Mikrodalga fırın fincanlardaki suyu nazikçe kaynatır. Neden fincanlarda başka bir şey pişirmesin ki? Çocuklar ve yetişkinler için mikrodalgada hızlı kahvaltı seçenekleri.

Editörün notu:Önerilen tarifler dogma değil, ilham kaynağıdır. Oranları değiştirmek istiyorsanız örneğin şeker miktarını azaltın, tercih sizin!

Bir fincan jambonlu kiş

Kiş kolaydır açık pasta omlet ile ve bu nedenle omlet karışımına her şeyi ekleyebilirsiniz: sebzeler, mantarlar, otlar, pastırma, kaz ciğeri ve yer mantarı. A temel tarif basit Karışım:
1 yumurta,
1,5 yemek kaşığı süt,
2 çay kaşığı krem ​​peynir (Philadelphia, mascarpone vb.),
küçük bir parça beyaz ekmek (kruton şeklinde kesilmiş)
ve bir dilim jambon (yine dilimlenmiş).
Tuz, karabiber, bir tutam kekik ekleyin. Mikrodalga yüksek ayarda yaklaşık 1 dakika 10 saniye kadar ısıtılır.

Mikrodalgada tarçınlı puding

Üç dakika - ve işiniz bitti! Sonuç, tarçınlı tatlı bir pudingdir - elbette bu baharatı sevenler için. Karışım:
2 yemek kaşığı elma püresi,
1 yemek kaşığı bitkisel yağ,
1 yemek kaşığı ağır krema,
2,5 yemek kaşığı esmer şeker,
bir tutam vanilya
çeyrek bardak + 1 yemek kaşığı kaşık un,
¾ çay kaşığı öğütülmüş tarçın,
¼ çay kaşığı kabartma tozu
bir tuz fısıltısı.
Düzgün, kabarık bir kütle oluşana kadar tüm malzemeleri bir çatalla çırpın. Mikrodalgayı 1 dakika veya 1 dakika 15 saniye yüksek sıcaklıkta ısıtın. Üst krema ile yumuşak peynir: 1 yemek kaşığı krem ​​peynir için (örneğin mascarpone) – 2 yemek kaşığı pudra şekeri ve 1 çay kaşığı süt.

Fırında yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi sadece kaynatmakla kalmaz, aynı zamanda pişirilebilir - faydaları aynıdır! Diyet lifi açısından zengin eksiksiz bir kahvaltı için bir bardağa karıştırın:
1/2 bardak yulaf ezmesi anında pişirme,
1 yemek kaşığı ayçiçeği çekirdeği,
1 yumurta,
1/2 su bardağı süt,
1/3 muz püresi
yarım elma, parçalar halinde kesilmiş
2 çay kaşığı bal,
bir tutam tarçın.
Mikrodalgada yüksek güçte 2-3 dakika pişirin, ardından pişmiş yulaf ezmesini bir kaşıkla ezin ve istenirse biraz süt veya doğal yoğurt ekleyin.

Mikrodalgada çikolatalı fındıklı turta

Aslında yapılan bir pasta çikolatalı fındık ezmesi ama kimin umrunda! Çabuk pişiyor ve çok güzel görünüyor. Bir bardağa karıştırın:
2 yemek kaşığı şeker,
3 yemek kaşığı kakao,
4 yemek kaşığı un,
3 yemek kaşığı süt,
3 yemek kaşığı bitkisel yağ,
3 yemek kaşığı Nutella tipi çikolatalı fındık kreması
1 yumurta,
1/4 çay kaşığı kabartma tozu.
Karışım homojen ve pürüzsüz hale gelinceye kadar bir çatalla bir bardağa çırpın, mikrodalgaya 1,5 dakika koyun. Yeterince güzel olmadığını düşünüyorsanız krem ​​şanti ile süsleyin.

Bir bardakta köfte

Protein kahvaltısının somonlu haşlanmış yumurta olması gerekmez. Bazen yapabilirsin et yemeği pişirin ve yulaf ezmesini dolgu maddesi olarak kullanın. Kahvaltı aynı. Yani, bir bardaktaki köfteler için karışımdan bir top oluşturun:
2 yemek kaşığı süt,
1 yemek kaşığı domates ketçapı,
2 yemek kaşığı anlık yulaf ezmesi,
100 gram kıyma,
tatmak için tuz-biber-baharat.
Pişirme spreyi sıkılmış veya hafifçe yağlanmış bir bardağa yerleştirin. köfte Mikrodalgada yüksek güçte 3 dakika pişirin. Sos veya salamura sebzelerle servis yapın. Ve evet, köfte için en sevdiğiniz doğranmış pirzola tarifini kullanabilirsiniz.

Düşük karbonhidratlı cheesecake

Bu yemeğin hazırlanması sadece birkaç dakika sürüyor, ancak bir saat kadar soğuması gerekiyor. Ancak bir seçenek var - birkaç parçayı önceden hazırlayın ve ardından bunları buzdolabından çıkarın ve aç olanlara servis edin: çocuklara, misafirlere, kendinize. Yani, bir porsiyon için ihtiyacınız olacak:
50 gr krem ​​peynir (Philadelphia, mascarpone, analogları),
2 yemek kaşığı ekşi krema,
1 yumurta,
1/2 çay kaşığı limon suyu,
bir vanilya fısıltısı
2-4 yemek kaşığı tatlandırıcı (tadına göre değişir).
Karıştırın, çırpın, bir kaseye veya mikrodalgaya dayanıklı küçük bir kaseye koyun, her 30 saniyede bir karıştırarak 90 saniye pişirin. Soğumaya bırakın, meyveler, fındıklar ve çırpılmış kremayla süsleyin: karar size kalmış. Bu arada, krem ​​​​peynir süzme peynirle değiştirilebilir, o zaman süzme peynirli güveç. Tatlandırıcı yerine şekeri tercih edebilirsiniz ancak o zaman bu artık düşük karbonhidratlı bir yemek olmayacaktır.

Mikrodalgada çikolatalı karamelli kek

Tarifin yazarı dolgu olarak tuzlu karameli öneriyor: bizim yumuşak şekerlemelerimize benzeyen, sadece tuzlu tadı olan bir şey. Eğer evinizde bu güzellik yoksa sadece şekerleme veya birkaç parça bitter çikolata kullanabilirsiniz, etkisi hemen hemen aynı olacaktır. Önemli olan erimesidir. Yani karıştırın:
4 yemek kaşığı un,
4 yemek kaşığı şeker,
3 yemek kaşığı kakao tozu,
çeyrek çay kaşığı kabartma tozu,
çeyrek çay kaşığı tuz,
1 yumurta,
3 yemek kaşığı süt,
1 yemek kaşığı bitkisel yağ.
Hamuru bir bardağa çırpın veya bitmiş karışımı içine dökün ve ardından karışımın ortasına karamel, şekerleme veya çikolata bırakın. Mikrodalgada bir buçuk dakika kadar yüksek ateşte tutun, ardından kontrol edin ve hamur iyice pişmemişse 30 saniye daha ekleyin.

"7" makalesine yorum yapın basit tarifler bir fincanda: mikrodalgada kahvaltı"

"Mikrodalga Kahvaltı Kupa Tarifleri" konusu hakkında daha fazla bilgi:

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Tuz, karabiber, bir tutam kekik ekleyin. Mikrodalgada yüksek güçte pişirin Sadece sütle değil, kefir, yoğurt, fermente pişmiş sütle de pişirebilirsiniz...

Bana mikrodalgada pişirmeyi anlat. Bulaşıklar. Yemek pişirmek. Yemek tarifleri, yemek pişirme konusunda yardım ve tavsiyeler, tatil menüsü ve misafir kabul etmek, ürünleri seçmek. Aradığınızı bulamadınız mı? "Cameron mikrodalga ızgarada turta nasıl pişirilir" konulu diğer tartışmalara bakın

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Hızlı Tarifler kahvaltılar: mikrodalga yemekleri; mikrodalgada omlet veya çörek içinde yumurta. Mikrodalgada yaptıkları bir tarif gördüm. Bunu yapabilirsiniz... Kahvaltı rulolarını alın (yuvarlak...

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Havyar nasıl dondurulur ve çözülür? daha doğrusu dondurmak doğru mu? porsiyonlarda ve torbalarda mı? Mikrodalgada çözebilir misin?

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Mikrodalgada yemek pişiren var mı? Evet. Mikrodalgada pişirin. Biz ızgarayla aldık, kitaptaki tarifler yeni başlayanlar için fazla karmaşık, söyleyin kim neyi pişiriyor??

Lütfen bana mikrodalgada ne pişirilebileceğini söyler misiniz? Hektarlarımız dört gün boyunca kapalı ve ailemi neyle besleyeceğimi bilmiyorum. O kadar seçiciler ki bunca gün yarı mamul yemiyorlar. Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı.

Mikrodalga hakkında... - toplantılar. 3 ila 7 yaş arası çocuk. Eğitim, beslenme, günlük rutin Mikrodalgada 5 dakikada kek. Bir kupada kek tarifleri. Yumurtasız kek, sütsüz kek. Yapacağım) Sabah başlangıç ​​kilosu 63.200 Kahvaltı 8.00 Bir bardak kefir (günlük yaşamımda kupalar...

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Basit, kullanışlı ve lezzetli yemekler mikrodalgada. Basit, kullanışlı ve lezzetli mikrodalga yemekleri. Evimizde mikrodalga fırın olduğu için...

Mikrodalgada yemek pişiren var mı? Evet. ...Bölüm seçmekte zorlanıyorum. Yemek pişirmek. Mutfak tarifleri, yemek hazırlama konusunda yardım ve tavsiyeler, tatil menüleri ve misafirleri eğlendirme, yemek seçimi. Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı.

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Mikrodalga fırın fincanlardaki suyu nazikçe kaynatır. Pirinç vb. mikrodalgada. Sana yemek yapmayı öğret! Mümkün, benimkinin özel işlevleri var. Örneğin: pirinç lapası, congee, pilavlı garnitür ve yola çıkın.

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Mikrodalgayı 1 dakika veya 1 dakika 15 saniye yüksek sıcaklıkta ısıtın. Üstünü yumuşak peynir kremasıyla kaplayın: 1 kaşık krem ​​​​peynir için (örneğin mascarpone) - 2 yemek kaşığı pudra şekeri ve 1 çay kaşığı süt.

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Genel olarak mikrodalgada yemek pişirme fikrinden vazgeçtim. Aynı şekilde patatesleri etli, yine kapak altında su, biber, tavuk parçaları vb. ile haşlıyorum. Kapaklı dikdörtgen bir süngerim var, onu pişiriyorum...

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Mikrodalgayı 1 dakika veya 1 dakika 15 saniye yüksek sıcaklıkta ısıtın. Mikrodalga için favori tarifler. Doğum günümde bana buharlı pişiricili bir Samsung mikrodalga fırın verildi.

Mikrodalga sterilizasyonu? Gelecekte kullanılmak üzere boşluklar. Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Hızlı kahvaltı tarifleri: mikrodalga yemekleri; mikrodalgada pasta, omlet mikrodalga fırın, düşük karbonhidratlı tatlı.

Mikrodalga. Beslenme, tamamlayıcı gıdaların tanıtılması. Doğumdan bir yıla kadar çocuk. Bir yıla kadar çocuğun bakımı ve eğitimi: beslenme, hastalık, gelişim. Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Mikrodalga fırın fincanlardaki suyu nazikçe kaynatır.

Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Hızlı kahvaltı tarifleri: mikrodalga yemekleri; mikrodalga pastası, mikrodalga omleti. Sık sık ızgara tavuk pişiriyoruz, çok lezzetli çıkıyor ve bana öyle geliyor ki hiç de kasvetli değil.

Mikrodalga folyoya gelince, hiç dikkat etmedim, bakmam gerekecek. Hem ızgaramız hem de konveksiyonumuz var. Bir fincanda 7 basit tarif: Mikrodalgada kahvaltı. Mikrodalga fırın fincanlardaki suyu nazikçe kaynatır.

Mikrodalgada yemek pişirmek. . Yemek pişirmek. Yemek tarifleri, yemek pişirme konusunda yardım ve tavsiyeler, tatil menüleri ve mikrodalgada yemek yapmayı gerçekten çok seviyorum, neredeyse her şeyi onunla yapabilirsiniz! Yanmadığı için kullanışlıdır, dolayısıyla yanmış yeri yıkamanıza gerek kalmaz...

Arkadaşlar, ruhumuzu siteye koyduk. Bunun için teşekkür ederim
bu güzelliği keşfediyorsunuz. İlham ve tüylerim diken diken olduğu için teşekkürler.
Bize katılın Facebook Ve VKontakte

Bazen, bütün bir gün koşturup durduktan sonra yapmak istediğiniz tek şey yatağa düşmek ve artık hareket etmemek olur. Ancak mide kendine ait bir talepte bulunur ve ardından hızlı ve sağlıklı yemek Birkaç dakika içinde doğrudan bir kupada (veya bir tabakta) hazırlanabilen.

web sitesi Bu durum için özel olarak tarifler topladım. Ayrıca, uzun bir yürüyüşten sonra aç bir çocuğu acilen beslemeniz, işten önce kahvaltı hazırlamanız veya büyü yapmanız gerektiğinde kullanışlı olurlar. lezzetli tatlı, eğer bir arkadaş ziyarete gelirse. Bu arada, işyerinde sıcak bir öğle yemeği hazırlayabilirsiniz. Önemli olan tüm malzemeleri yanınıza almayı unutmamaktır.

Muzlu pişmiş yulaf ezmesi

İhtiyacınız olacak:

• yulaf ezmesi anında pişirme - 1/2 bardak.
• ayçiçeği çekirdeği - 1 yemek kaşığı. l.
• yumurta - 1 adet.
• süt - 1/2 bardak.
• 1/3 muz püresi
• yarım elma, parçalar halinde kesilmiş
• bal - 1/2 yemek kaşığı. l.
• tarçın - bir tutam

Hazırlık:

Yulaf ezmesini, tohumları, yumurtayı ve sütü bir kupada birleştirin ve iyice karıştırın. Muz, elma, bal ekleyin ve tekrar karıştırın. Mikrodalgada yüksek güçte 2-3 dakika pişirin. Pişen yulaf ezmesini kaşıkla ezin. İsterseniz biraz süt veya yoğurt ekleyin.

İki dakikalık jambonlu omlet

İhtiyacınız olacak:

• yumurta - 2-3 adet.
• herhangi bir et, doğranmış (jambon, tavuk veya hindi) - 1 yemek kaşığı. l.
• Salsa sosu (onsuz isteğe bağlı) - 1 yemek kaşığı. l.
• rendelenmiş peynir - 1 yemek kaşığı. l.
• zeytinyağı
• tuz ve karabiber - tatmak

Hazırlık:

Bir bardağı zeytinyağıyla yağlayın, yumurtaları ekleyin ve çatalla çırpın. Et, salsa, peynir, tuz ve karabiber ekleyin. İyice çırpın. Mikrodalgayı 1 dakika boyunca tam güçte çalıştırın. Çıkarın ve karıştırın, ardından yumurtalar pişene kadar 45-60 saniye daha mikrodalgaya dönün. Peynir serpip servis yapın.

Hızlı granola

İhtiyacınız olacak:

• akçaağaç şurubu veya bal - 1 yemek kaşığı. l.
• su - 2 çay kaşığı.
• yağ (zeytin, hindistancevizi veya tereyağı) - 2 çay kaşığı.
• küçük deniz tuzu- 1/8 çay kaşığı.
• hazır yulaf ezmesi veya normal yulaf ezmesi - 1/3 bardak.
• kıyılmış fındık veya tohumlar - 1 yemek kaşığı. l.
• doğranmış kuru meyveler (kuru üzüm, kuru kayısı, kuru erik, kızılcık) - 1 yemek kaşığı. l.

Hazırlık:

Büyük bir bardağa karıştırmadan akçaağaç şurubu (bal), su, yağ, tuz, yulaf ezmesi ve fındık ekleyin. Orta güçte mikrodalgada 2 dakika pişirin. Altta şurup kalmadığından emin olarak iyice karıştırın. Mikrodalgaya 1-2 dakika geri dönün (gücü artırmayın), yulaf ezmesi altın rengine dönmelidir. Kurutulmuş meyveleri ekleyip 2-3 dakika soğutup kahvaltıya başlayın.

Beyaz sebzeli omlet

İhtiyacınız olacak:

• yumurta akı (veya sarısı ile 2 yumurta alabilirsiniz) - 4 adet.
• dilimlenmiş taze ıspanak- 2 yemek kaşığı. l.
• yeşil dolmalık biber, küpler halinde kesin - 1 yemek kaşığı. l.
• kırmızı biber, doğranmış - 1 yemek kaşığı. l.
• doğranmış domates - 1 yemek kaşığı. l.
• peynir - 1 yemek kaşığı. l.
• yeşil soğan
• tuz ve karabiber - tatmak

Hazırlık:

Kupayı yağlayın bitkisel yağ. Beyazları (yumurtaları) çırpın, tüm malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Mikrodalgada bir dakika pişirin, ardından karıştırın ve yumurtalar tamamen pişene kadar omleti 1-2 dakika daha döndürün.

Bir bardakta köfte

İhtiyacınız olacak:

• süt - 2 yemek kaşığı. l.
• domates ketçapı (çocuklar için yemek pişiriyorsanız onsuz da yapabilirsiniz) - 1 yemek kaşığı. l.
• anlık yulaf ezmesi - 2 yemek kaşığı. l.
• kıyma - 100 gr
• tuz, karabiber - tatmak

Hazırlık:

Tüm malzemeleri bir kapta karıştırıp top haline getirin. Köfteleri yağlanmış bir kaba koyun. Mikrodalgada yüksek güçte 3 dakika pişirin. Sos veya salamura sebzelerle servis yapın.

Bir kupa içinde sebzeli çorba

İhtiyacınız olacak:

• yarım doğranmış havuç
• doğranmış kereviz sapı - 1/2 yemek kaşığı. l.
• doğranmış dolmalık biber - 1/2 yemek kaşığı. l.
• doğranmış domates - 1/2 yemek kaşığı. l.
• et suyu (isteğe bağlı) - 1 yemek kaşığı. l.
• yeşil fasulye, mantar, soğan, kabak, konserve fasulye, haşlanmış hindi, tavuk veya dana eti - isteğe bağlı
• yumurta - 1 adet.

Hazırlık:

Havucu, kerevizi, biberi ve et suyunu bardağa, kenarda 2-3 cm kalacak şekilde yerleştirin. Sebzelerin üzerini kaplayacak kadar su ekleyin. Çorbayı tam güçte 3-4 dakika pişirin ancak çok sıcak kaynamamasına dikkat edin.
Yumurtayı bir bardağa kırın ve yavaşça karıştırın. Bardağı mikrodalgaya 1-2 dakika geri koyun. Yumurtanın piştiğinden emin olun, üzerine peynir serpin.

Doğu pirinci

İhtiyacınız olacak:

• pirinç - 100 gr
• dondurulmuş bezelye - bir avuç
• doğranmış kırmızı biber - bir avuç
• doğranmış yeşil soğan - 1/2 yemek kaşığı. l.
• fasulye filizi - bir tutam
• dilimlenmiş mor lahana- bir avuç
• soya sosu - 1 yemek kaşığı. l.
• susam yağı (istenirse) - 1/2 çay kaşığı.
• baharatlar, tuz - tatmak

Hazırlık

Pirinci büyük bir bardağa koyun ve iki veya üç parmağınızı kaplayacak kadar suyla doldurun. Pirinç suyu tamamen emene kadar mikrodalgayı birkaç dakika tam güçte çalıştırın. Tüm sebzeleri karıştırın, pirince ekleyin ve kupayı streç filmle kaplayın, bir dakika daha mikrodalgaya koyun.

Baharatları susam yağıyla çırpın ve soya sosu. Karışımı bir bardağa dökün ve iyice karıştırın. Kupayı streç filmle örtün ve 35-40 saniye daha mikrodalgaya geri dönün. Kupayı çıkarın, karıştırın ve yemeden önce bir dakika bekletin.

Şimşek Makarna ve Peynir

İhtiyacınız olacak:

• makarna - 1/3 bardak.
• su - 1/2 bardak.
• %1 süt - 1/4 bardak.
• rendelenmiş kaşar peyniri - 1/2 bardak.

Hazırlık:

Makarnayı ve suyu geniş bir kapta birleştirin. Mikrodalgayı maksimum güçte 2 dakika boyunca ısıtın. Karıştırın ve tekrar 2 dakika bekletin. Makarna suyu tamamen çekmemişse işlemi tekrarlayın. Sütü ve peyniri ekleyin ve bir dakika daha mikrodalgada pişirin. İyice karıştırın.

Kuskuslu Yunan salatası

İhtiyacınız olacak:

• çiğ kuskus - 1/3 bardak.
• tavuk suyu veya su - 1/3 bardak.
• limon suyu- 1 çay kaşığı.
• zeytinyağı - 1/2 çay kaşığı.
• tuz - bir tutam
• doğranmış salatalık - 1/4 bardak.
• yarım domates, parçalar halinde kesilmiş
• ikiye bölünmüş zeytin - 1 yemek kaşığı. l.
• doğranmış yeşil soğan - 1 yemek kaşığı. l.
• beyaz peynir - 1 yemek kaşığı. l.

Hazırlık:

Bardağa su dökün ve su kaynayana kadar 3 dakika boyunca tam güçte açın. Kuskus ekleyin, üzerini örtün ve 5 dakika bekletin. Daha sonra çatalla çırpın. Limon suyu, zeytinyağı ve tuzu ekleyip iyice karıştırın. Soğumaya bırakın, domatesi, domatesi ve zeytini ekleyin, üzerine beyaz peynir serpin ve sağlıklı bir atıştırmalığa başlayın.

balkabağı turtası

İhtiyacın olacak:

• kabak püresi - 1/2 bardak.
• yumurta - 1 adet.
• bal (akçaağaç şurubu veya şeker) - 2 yemek kaşığı. l.
• tarçın
• hindistan cevizi
• Süslemek için ceviz, fındık veya herhangi bir fındık

Hamuru için (istenirse hamursuz da yapılabilir)

• tereyağı - 1 yemek kaşığı. l.
• hindistan cevizi gevreği - 1 yemek kaşığı. l.
• badem unu - 1 yemek kaşığı. l.

Hazırlık:

Hamur için gerekli malzemeleri karıştırıp bir bardağa koyun. Ayrı bir kapta kabak, yumurta, tarçın, hindistan cevizi ve balı (şeker, şurup) pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Bardağa hamurun üzerine, kenarda yer kalacak şekilde yerleştirin. Yüzeye hafifçe bastırıp düzeltmek için parmaklarınızı kullanın. Mikrodalgada 2 dakika. Kürdanla kontrol edin, kekin içi ıslaksa 20-30 saniye tekrar bekletin.

yaban mersinli çörek

İhtiyacınız olacak:

• un - 1/4 bardak.
• kahverengi şeker - 1 çay kaşığı.
• kabartma tozu - 1/4 çay kaşığı.
• tuz - 1/8 çay kaşığı.
• tereyağı - 1/2 yemek kaşığı. l.
• süt - 2 yemek kaşığı. l.
• dondurulmuş yaban mersini - 1-2 yemek kaşığı. l.
• tarçın - bir tutam

Hazırlık:

Tüm kuru malzemeleri bir kapta birleştirin ve iyice karıştırın. Onları öğütmek tereyağı. Sütü dökün, karıştırın. Karışım çok kuru ise biraz süt ekleyebilirsiniz. Yaban mersini ekleyin ve hamurun içine itin. 90 saniye boyunca yüksek sıcaklıkta pişirin.

Çikolatalı kek

Bu mantarlı turtanın hazırlanması özellikle mikrodalgada çok kolaydır.

Gerekli malzemeler:

100 gr soğutulmuş tereyağı, 230 gr un, 2-3 yemek kaşığı. kaşıklar soğuk su, 300 gr porçini mantarı (taze kullanmak daha iyidir, ancak kurutulmuş veya dondurulmuş da kullanılabilir), 200-250 ml yağ içeriği% 20'den fazla olan krema, 2 yumurta, 80 gr Kaşar peyniri, 1 pırasa , 1 çay kaşığı tuz, karabiber, kızartmak için tereyağı ve tadına göre tuz.

Hamur hazırlama ve doldurma işlemi:

1. Soğutulmuş tereyağını alın ve küçük küpler halinde kesin.
2. Unu alın, elekten geçirin, tuz ve karabiberle iyice karıştırın. Unlu kabın içerisine küp küp doğranmış tereyağını ekleyin.
3. Karışımı bir mikser kullanarak veya manuel olarak kırıntı haline getirin. Bitmiş karışıma su ekleyin ve hamuru yoğurun.
4. Karışımı 30 dakika buzdolabına koyun.
5. Hamuru film üzerinde açın. Bitmiş hamur tabakasının kalınlığı 0,5 cm, çapı kenarsız 23 cm olmalıdır.
6. Hazır hamur kalıba koyun, çatalla delin ve buzdolabına koyun.
7. Porçini mantarlarını alın (birkaçını bir kenara koyun), küçük küpler halinde kesin, çünkü büyük mantarlar doldurulmaya pek uygun değildir.
8. Pırasayı çeyrek halkalar halinde ince ince doğrayın, tereyağında hafifçe kızartın, dolgu için mantarları ekleyin. Ve 2-3 dakika daha kaynatın. Tadına tuz ekleyin.
9. İç harcını hazırlamak için kremaya yumurta ve tuzu ve ince rendelenmiş kaşar peynirini ekleyin.

Kişin pişirilmesi:

1. Turta tavası mikrodalgada tam güçte 20 dakika pişirilmelidir.
2. Daha sonra kişleri çıkarın ve porcini mantarlarını yüzeye eşit bir tabaka halinde yayın.
3. Önceden hazırlanmış karışımı mantar dolgusunun üzerine dökün ve üzerine eşit miktarda rendelenmiş kaşar peyniri serpin.
4. Tekrar mikrodalgada 30-35 dakika daha pişirin.
5. Turta altın rengi kahverengi olduğunda mikrodalgadan çıkarın, masanın üzerine koyun ve üzerini bir peçeteyle örtün ve pişirme kabında 10 dakika soğumaya bırakın.
6. Soğuyan kişinizi kalıptan çıkarıp biraz daha soğutun.
7.Kes hazır pasta porsiyonlara bölün ve tabaklara yerleştirin. Pastayı biraz ılık veya tamamen soğutulmuş olarak servis edin.

Tarif Notları:

Dolguya peynir de eklenebilir, pastanın üzerine serpilmesine hiç gerek yoktur. Ağır krema (% 20'den fazla) kullanmak daha iyidir, o zaman turtanız çok daha lezzetli olacaktır. Krema aynı zamanda tam yağlı ekşi krema ile de değiştirilebilir. Porçini mantarları dolguyu hazırlamak için dondurulmuş veya kurutulmuş olarak kullanılabilir.
Kiş diğer dolgularla da hazırlanabilir. Dolguya 2-3 adet rendelenmiş veya ince doğranmış patates eklerseniz pasta çok lezzetli olur. Üzerine taze otlar serperseniz pastanın tadı daha keskin ve zengin olacaktır, örneğin, yeşil soğan veya dereotu.

lezzetli tarifler mikrodalga için. Hemen hazırlanın!">

7 lezzetli mikrodalga tarifi. Anında hazırlandı!

Runet'te popüler olan "Umutsuzluk" keki birçok kişi tarafından seviliyor. Hızlı, basit ve mikrodalgada: tam da tembellikten bunalan bir kişinin ihtiyaç duyduğu şey. Ama sadece kek yiyemezsin!

Özellikle gastronomik ihtiyaçları olan tembel insanlar için, mikrodalgada hazırlığı birkaç dakika süren yedi yemek için tarifler seçtik. Yaklaşık dakikalar - kelimenin tam anlamıyla.

Bir fincan Fransız tostu

İhtiyacınız olacak: biraz baget (başka ekmekle değiştirilebilir), yumurta, tereyağı, kalan süt, tarçın ve vanilya şekeri.

Bagetten bir veya iki parça kesip küp şeklinde doğrayın. Kabın içini tereyağı ile yağlayın. Eğer daha baharatlı seviyorsan bırak gitsin küçük parça yağı bardağın hemen altına koyun. Ekmek küplerini bir bardağa koyun. Başka bir kapta yumurta, 3 yemek kaşığı süt, bir tutam tarçın ve bir tutam tarçından oluşan karışımı hazırlayın. vanilya şekeri. İyice çalkalayın, gelecekteki krutonların bulunduğu bardağa dökün ve ekmeğin yumurta karışımına batırılması için tam olarak bir dakika bekleyin. Şimdi bardağı mikrodalgaya koyun. Ne tür ekmek aldığınıza bağlı olarak genellikle hazırlık için bir buçuk dakika yeterlidir; maksimum – üç dakika.

Aslında hepsi bu – işte! Paris kahvaltısının tadını çıkarın. Atmosferi tamamlamak için bunu masaüstünüzdeki Eyfel Kulesi'nin bir fotoğrafının önünde yapabilirsiniz.

Bir kupa içinde kiş

İhtiyacınız olacak: 1 adet büyük yumurta, 4 adet erik veya çeri domates, 1 yemek kaşığı tereyağı, beyaz ekmek, tuz, karabiber, 1,5 yemek kaşığı süt, rendelenmiş peynir(çedar en iyisi, bir kaşık veya bir buçuk kaşık), yeşil soğan. Kupa çok geniş olmamalıdır.

Tereyağını mikrodalgada eritin ve bir kenara koyun. Domatesleri uzunlamasına kesin. Ekmeği küçük parçalar halinde bir tabağa ufalayın. Gelecekteki kişinin hacminin yaklaşık 1/8'ini kaplamalıdır. Yumurtayı bir bardağa kırın, sütü, eritilmiş tereyağını dökün, tuz ve karabiber ekleyin. Pürüzsüz olana kadar bir çatalla karıştırın. Şimdi rendelenmiş peynir, ekmek, domates, doğranmış yeşil soğan ekleyin. Müdahale etmeye gerek yok. İşte bu, kupayı mikrodalganın tam ortasına koyun ve yüksek güçte bir dakika pişirin.

Ve yine işte, çünkü kiş bir yemektir Fransız mutfağı.

Pastırma ve yumurta

İhtiyacınız olacak: birkaç parça domuz pastırması, iki yumurta, tuz, yeşil soğan.

İlk önce pastırma var. Mikrodalgaya geniş, düz bir tabak ve onun üzerine de baş aşağı olacak şekilde küçük, derin bir kase yerleştirin. Pastırmayı kasenin kenarlarına yerleştirin. Bu, yağın süzülmesini sağlamak içindir, böylece pastırma çıtır olabilir. Pastırma için yüksek sıcaklıkta 1 dakika yeterli olacaktır. Pastırma yağla ağlarken, yumurtaları hacminin dörtte birinden fazlasını kaplamayacak kadar büyük bir cam kaseye kırın. Bir tutam tuz, doğranmış yeşil soğan ekleyin ve beyazlarını ve sarısını bir çatalla iyice karıştırın. Yumurta kasesini mikrodalgada yarım dakika bekletin. Gücü biraz azaltın. Daha sonra yarı pişmiş yumurtaları karıştırın ve yarım dakika daha fırına dönün. Çırpılmış yumurtalar hazır. Bir tabağa koyabilir, pastırma şeritleri ekleyebilir ve masaya oturabilirsiniz.

Kendine yardım et, İngiliz kahvaltısı!

Fırında somon

İhtiyacınız olacak: somon fileto, tuz, karabiber, 1,5 yemek kaşığı ekşi krema veya kefir, 1,5 yemek kaşığı hardal, 2-3 dilim limon ve süslemek için maydanoz yaprağı.

Somon filetolarını derileri alta gelecek şekilde bir tabağa koyun ve üzerine tuz ve karabiber serpin. Ekşi krema ve hardalı iyice karıştırın ve balıkları fırçalayın. Üzerine limon dilimlerini yerleştirin ve her şeyi pişirme filmiyle kaplayın. 3,5 dakika pişirin, ardından balığın pişip pişmediğini çatalla kontrol edin. Gerekirse yarım dakika daha pişirin. Limon dilimlerini taze dilimlerle değiştirin, maydanozla süsleyin ve afiyetle yiyin.

Yumurta ile doldurulmuş biber

İhtiyacınız olacak: dolmalık biber, iki yumurta, peynir, biraz süt, ayrıca isteğe göre kiraz domates veya yeşil soğan, tuz, karabiber.

Biberin üstte durabilmesi için alınması gerekir. Kuyruğu tohumlarla birlikte dikkatlice kesin. Biberleri düşük güçte 2-3 dakika mikrodalgaya koyun. Orada ısınırken istenirse iki yumurta, süt, rendelenmiş peynir ve ince doğranmış sebze sosunu bir bardağa kırın. Tuz ve karabiber. Bir çatalla iyice karıştırın. Bu karışımı ısıtılmış biberin içine dökün. Gücü biraz artırın ve üç dakika daha pişirin. Aynı şekilde pişirebilirsiniz dolması domates. Sadece yeterince büyük ve yeterince sert olmalılar ve domates başına bir yumurta yeterlidir.

Yaz aylarında çok az insan sobanın yanında durmayı sever. Birincisi, hava sıcak ve ikincisi, istemiyorum. Ancak misafirler geliyor, ev halkı çeşitli yemekler istiyor ve meyve ve sebzelerin ortasında sadece salataları değil ana yemekleri de yemelisiniz. İlk yemeği, ana yemeği ve tatlıyı pişirmeye gücünüz ve isteğiniz yok mu? Sorun değil! eğer varsa mikrodalga- kullanmanın zamanı geldi!

Özellikle isteyen herkese maksimum zamandan tasarruf edin ve kelimenin tam anlamıyla birkaç dakika içinde ucuz, lezzetli ve kolay yemekler hazırlayabilirsiniz. mükemmel yemekler mikrodalga fırın için. Deneyin, basit olduğu kadar da lezzetli!

Bir fincan Fransız tostu

İçindekiler

• küçük bir parça baget (başka ekmekle değiştirilebilir)
• 1 yumurta
• tereyağı
• 3 yemek kaşığı. l. süt
• tarçın ve vanilya şekeri

Hazırlık

1. Bagetten bir veya iki parça kesip küp şeklinde kesin. Kabın içini tereyağı ile yağlayın. Daha sulu hale getirmek için bardağın dibine küçük bir parça tereyağı bırakın ve içine ekmek küplerini dökün.
2. Başka bir kapta 1 yumurta, 3 yemek kaşığı süt, bir tutam tarçın ve bir tutam vanilya şekeri karışımını hazırlayın. İyice karıştırın, gelecekteki krutonların bulunduğu bir bardağa dökün ve ekmeğin yumurta karışımına batırılması için tam olarak bir dakika bekleyin.
3. Şimdi bardağı mikrodalgaya koyun. Genellikle hazır olması için bir buçuk dakika yeterlidir (ne tür ekmek kullandığınıza bağlı olarak). Maksimum pişirme süresi 3 dakikadır. Lezzetli, basit ve ucuz!

Bir kupa içinde kiş

İçindekiler

• 1 büyük yumurta;
• 4 domates
• 1 yemek kaşığı. l. tereyağı
• beyaz ekmek
• tuz, karabiber tadında
• 1-2 yemek kaşığı. l. süt
• rendelenmiş peynir
• yeşil soğan

Hazırlık

1. Tereyağını mikrodalgada eritin ve bir kenara koyun.
2. Domatesleri uzunlamasına kesin, ekmeği küçük parçalar halinde bir tabağa ufalayın, böylece gelecekteki kiş hacminin yaklaşık 1 / 8'ini kaplayacak.
3. Yumurtayı bir bardağa kırın, sütü, eritilmiş tereyağını dökün, tuz ve karabiber ekleyin. Pürüzsüz olana kadar bir çatalla karıştırın.
4. Elde edilen kütleye rendelenmiş peynir, ekmek, domates, doğranmış yeşil soğan ekleyin.
5. Karışımı karıştırmadan mikrodalgaya koyun ve yüksek güçte 1 dakika pişirin. Lezzetli ve aromatik tabak Fransız mutfağı hazır!

Pastırma ve yumurta

İçindekiler

• birkaç parça pastırma
• 2 yumurta
• tuz, tatmak için yeşil soğan

Hazırlık

1. İlk önce çıtır pastırma yapın. Mikrodalgaya geniş, düz bir tabak ve onun üzerine de baş aşağı olacak şekilde küçük, derin bir kase yerleştirin. Pastırmayı kasenin kenarlarına yerleştirin; yağ damlayacak ve pişerken pastırma çıtır çıtır olacaktır. Pastırma için yüksek sıcaklıkta 1 dakika yeterli olacaktır.
2. 2 yumurtayı hacminin dörtte birinden fazlasını kaplamayacak kadar büyük bir kaseye kırın. Bir tutam tuz, doğranmış yeşil soğan ekleyin ve beyazları ve sarıları bir çatal veya blender ile iyice karıştırın. Yumurta kasesini mikrodalgada 30 saniye bekletin.
3. Gücü biraz azaltın, neredeyse bitmiş çırpılmış yumurtaları karıştırın ve tekrar yarım dakika bekletin. Çırpılmış yumurtalar hazır! Bir tabağa koyabilir, pastırma şeritleri ekleyebilir ve masaya oturabilirsiniz. Mükemmel İngiliz kahvaltısı - doyurucu ve lezzetli!

Yumurta ile doldurulmuş biber

İçindekiler

• dolmalık biber
• 2 yumurta
• biraz süt
• İsteğe göre domates ve yeşil soğan
• tatmak için tuz ve öğütülmüş karabiber

Hazırlık

1. Biberleri üstte duracak şekilde alın. Kuyruğu tohumlarla birlikte dikkatlice kesin ve 2-3 dakika mikrodalgada (düşük güçte) yerleştirin.
2. Orada ısınırken iki yumurtayı bir bardağa kırın, sütü dökün, rendelenmiş peyniri ve ince doğranmış sebze sosunu (isteğe bağlı) ekleyin. Tuz ve karabiberi ekleyip çatalla karıştırın ve bu karışımı ısınan biberin içine dökün.
3. Gücü biraz artırın ve 3 dakika daha pişirin. Doldurulmuş domatesleri de aynı şekilde pişirebilirsiniz. Sadece yeterince büyük ve sert olmaları gerekiyor. Yemeğin hazırlanması çok kolaydır ve en önemlisi sağlıklı ve lezzetlidir!

Armut tatlısı