บางคนถือว่าเนื้อสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย จึงพยายามรับประทานให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นี่เป็นเรื่องจริงบางส่วนหากคุณปรุงอาหารจากเนื้อสัตว์ที่มีไขมันและรับประทานในปริมาณมาก
ดังนั้นจึงควรให้ความสนใจกับเนื้อกระต่าย - เนื้อสัตว์ที่ถือเป็นอาหาร
เนื้อกระต่ายมีไขมันต่ำแต่อุดมไปด้วยโปรตีนซึ่งดูดซึมได้เกือบหมด นอกจากนี้เนื้อกระต่ายยังมีสารสกัดน้อยและมีคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายอีกด้วย
เนื้อกระต่ายมีโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินพีพีจำนวนมาก ซึ่งส่งผลให้สมองทำงานได้ตามปกติ ซึ่งส่งผลดีต่อสภาพจิตใจโดยรวม
อาหารหลากหลายปรุงจากเนื้อกระต่าย มันทอด, ต้ม, ตุ๋น, อบ, รมควัน เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็ง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เนื้อกระต่ายแนะนำให้ปรุงกับผัก อุดมไปด้วยเส้นใยซึ่งช่วยในการย่อยอาหารได้ดีขึ้น
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
แทนที่จะหมักในไวน์หรือน้ำส้มสายชู คุณสามารถแช่กระต่ายในน้ำที่ใช้แทนได้ กรดซิตริกหรือน้ำมะนาว
ก่อนตุ๋น ควรทอดกระต่ายในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง คำว่า "การดับ" หมายถึงขั้นตอนนี้ จากนั้นนำชิ้นกระต่ายทอดราดด้วยน้ำร้อนรวมกับสารปรุงแต่งอื่น ๆ ตามสูตรที่นำเสนอปิดฝาแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ จนสุกบนเตาหรือวางในเตาอบ
คุณสามารถตุ๋นเนื้อกระต่ายได้โดยไม่ต้องทอดก่อน ในการทำเช่นนี้ให้วางเนื้อสัตว์พร้อมผักและเครื่องเทศลงในกระทะย่างตั้งไฟอ่อนแล้วเคี่ยวใน น้ำผลไม้ของตัวเองบนเตาหรือในเตาอบ
เนื้อกระต่ายมีมูลค่าสูงเนื่องจากมีโปรตีนสูงและมีไขมันต่ำ เนื้อกระต่ายจัดเป็น เนื้อขาวและจะดีกว่าเนื้อวัว เนื้อหมู หรือเนื้อแกะ
โปรตีนเนื้อกระต่ายถูกดูดซึมโดยร่างกายมนุษย์ถึง 90% เนื้อกระต่ายยังอุดมไปด้วยวิตามิน PP และมีโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส
คุณสามารถปรุงเนื้อกระต่ายได้มาก อาหารที่แตกต่างกัน- มีทั้งทอด ต้ม อบ ตุ๋น และรมควัน อาหารมีให้บริการสำหรับโต๊ะประจำวันและวันหยุด
จานนี้อร่อยเป็นพิเศษในเตาอบรัสเซีย
เสิร์ฟร้อนหรือเย็นกับสลัดผัก
3. วางชิ้นเนื้อกระต่ายที่หมักไว้บนถาดอบหรือในกระทะเทครีมเปรี้ยวแล้วอบในเตาอบจนสุก
เนื้อกระต่ายอร่อยและนุ่ม คุณสร้างเปลือกโลกสีทองด้วยตัวเองตามดุลยพินิจของคุณเอง
เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งทอดเป็นชิ้นใหญ่ ใส่หัวหอมและซอสลงบนเนื้อ แล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ
7. กะหล่ำดอกและแยกบรอกโคลีออกเป็นดอกย่อย ปอกแครอทล้างและหั่นเป็นเส้น ต้มผักทั้งหมดในน้ำเค็มแล้วทอด ก่อนเสิร์ฟโรยด้วยน้ำมะนาว
8. วางกระต่ายที่เสร็จแล้วลงบนจานพร้อมกับกับข้าว ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
เมื่อตุ๋นกระต่ายด้วยวิธีนี้ รสชาติของเนื้อจะดีขึ้นด้วยสารปรุงแต่งผัก
กระต่ายหอมกับมัสตาร์ดและมันฝรั่งพร้อมแล้ว
กลายเป็นเมนูที่อร่อยมากกับกระต่ายตุ๋น
กระต่ายพร้อมแล้ว การเสิร์ฟจานที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะวันหยุด
เนื้อกระต่ายนี้เสิร์ฟพร้อมมันบด
willcomfort.ru
ดังที่คุณทราบเนื้อกระต่ายมีความนุ่ม นุ่ม และมีคุณค่าทางอาหารมาก ข้อเท็จจริงนี้ไม่เพียงเป็นที่รู้จักของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารทั่วโลก แต่ยังรวมถึงนักแสดงตลกชื่อดังด้วย แต่ในสูตรของเราสำหรับกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศเราจะไม่พูดถึงคุณสมบัติของเนื้อสัตว์ประเภทนี้ แต่เกี่ยวกับวิธีการปรุงอย่างถูกต้อง ที่จริงแล้วไม่มีอะไรซับซ้อนในการปรุงกระต่าย และความลับหลักอยู่ที่การตุ๋นและทอดด้วยไฟแรงเป็นเวลานาน ลองมาคุยกับคุณในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรุงกระต่ายที่นุ่มอร่อยพร้อมน้ำเกรวี่และผักหนา ๆ ซึ่งเป็นอาหารจานร้อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันเกิดหรือวันหยุดอื่น ๆ
– แครอท – 1 ชิ้น ขนาดใหญ่
– หัวหอม – 2 ชิ้น ขนาดกลาง
– เนย– 30 กรัม;
– น้ำมันพืช– 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
– วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
– น้ำบริสุทธิ์ – 1 ช้อนโต๊ะ;
– พริกไทยดำป่น – 3/4 ช้อนชา;
– สมุนไพรโปรวองซ์ – เหน็บแนม
1. ซากกระต่ายส่วนหนึ่ง หนักประมาณ 500 กรัม หั่นเป็นชิ้น ชิ้นเล็ก ๆ, ล้าง, ตากแห้ง, ถูด้วยเกลือและพริกไทย หากเวลาเอื้ออำนวย ให้แช่เย็นเนื้อไว้ประมาณ 30 นาที ถ้าคุณไม่มีเวลาก็สามารถทำอาหารได้ทันที
2. ในขณะที่กระต่ายกำลังหมัก คุณสามารถปรุงส่วนผสมอื่นๆ ของอาหารได้ ซึ่งก็คือผัก อย่างไรก็ตาม เนื้อกระต่ายนุ่มเข้ากันได้ดีกับผักหลายชนิด ดังนั้นเราจึงขอแนะนำให้คุณลองตุ๋นกระต่ายกับมะเขือเทศ กระต่ายตุ๋นของเราตามสูตรที่เรานำเสนอจะเคี่ยวกับแครอทและหัวหอม ดังนั้นคุณต้องเลือกอันที่ใหญ่ แครอทสดใส, ล้าง , ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
3. ตอนนี้ถึงคราวของหัวหอมแล้ว ปอกเปลือก ล้าง และหั่นหัวหอมเล็ก ๆ ออกเป็นครึ่งวงบาง ๆ
4. ตั้งน้ำมันพืชไร้กลิ่นจำนวนเล็กน้อยในกระทะแล้วใส่เนยลงไป ไม่แนะนำให้ใช้เนยเพียงอย่างเดียว เพราะ... มันเริ่มไหม้เร็วมากและปล่อยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ออกมา เมื่อเนยละลาย ให้ใส่ชิ้นกระต่ายลงในกระทะ
5. ใช้ไฟแรงทอดเนื้อทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ด้วยขั้นตอนนี้กระต่ายตุ๋นกับแครอทและหัวหอมจะนุ่มนุ่มและชิ้นเนื้อจะคงรูปร่างได้ดี
6. วางหัวหอมและแครอทบางส่วนไว้ที่ด้านล่างของกระทะหรือหม้อต้มที่มีกำแพงหนา วางเนื้อไว้ด้านบนแล้วคลุมด้วยผักที่เหลือ
7. เทน้ำลงในกระทะที่มีน้ำมันสำหรับทอดกระต่าย ใส่สมุนไพรโพรวองซ์แล้วนำไปต้ม
8. เท "น้ำซุป" ที่ได้ลงบนเนื้อสัตว์และผักใส่ครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศบดแล้วตั้งไฟปานกลาง ของเหลวควรท่วมเนื้อสัตว์และผักจนมิด ดังนั้นคุณสามารถเติมน้ำเล็กน้อยได้หากจำเป็น จากนั้นนำทุกอย่างไปต้ม ปิดฝา เหลือรูเล็กๆ ให้ไอน้ำระเหยออกไป และลดความเข้มข้นของความร้อนลง ปรุงกระต่ายตุ๋นกับผักเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อนที่สุด
คุณสามารถเสิร์ฟกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศกับมันฝรั่งชิ้นใหญ่ต้มหรือทอด เพื่อเป็นเครื่องเคียงกับสิ่งนี้ เนื้อนุ่มมันฝรั่งสไตล์คันทรี่ก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน ผักเบาสลัด
เราหวังว่าสูตรภาพถ่ายของเราสำหรับกระต่ายตุ๋นพร้อมผักจะช่วยให้คุณเตรียมอาหารเย็นที่อร่อยและน่าพึงพอใจสำหรับทั้งครอบครัว
ทุกวันหยุด.ru
สูตรอาหาร: กระต่ายตุ๋นสับซากกระต่ายที่ล้างอย่างดีและแปรรูปเป็นส่วนๆ ถูแต่ละชิ้นด้วยน้ำตาล พริกไทย เกลือ และกระเทียมบดเป็นเวลา 12 นาที ทอดในกระทะ จากนั้นวางในกระทะทรงลึก ใส่แครอทที่หั่นเป็นชิ้นและหัวหอมสับ แล้วตั้งไฟอ่อน โดยเติมน้ำซุปเล็กน้อย เมื่อน้ำซุปเดือด ใส่มะเขือเทศบด ครีมเปรี้ยว ปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 1-2 นาที กระต่ายตุ๋นสามารถเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งทอดชิ้นใหญ่แยกกัน
สำหรับปรุงแต่ง: มันฝรั่ง 600 กรัม, น้ำมันพืช 70 กรัม, เครื่องเทศ, เกลือ, เครื่องเทศตามชอบ
สูตรอาหาร: กระต่ายตุ๋นในนมสับซากกระต่ายที่แปรรูปเป็นชิ้นแล้วใส่ในกระทะที่ร้อนด้วยไขมันแล้วทอดจนเปลือกกรอบ หั่นเบคอนเป็นชิ้นบางๆ แล้ววางไว้ที่ด้านล่างของจานทรงลึกหรือกระทะ โรยเบคอนด้วยหัวหอมสับละเอียด แล้ววางกระต่ายทอดที่เตรียมไว้ไว้ด้านบน แล้วเทนมร้อนต้มให้ทั่ว ใส่พริกไทย เกลือ ปิดฝาจาน แล้วตั้งไฟอ่อน เคี่ยวจนหมด สุก
เมื่อเสิร์ฟ กระต่ายตุ๋นในนมจะถูกวางบนจานหรือจาน และวางหัวหอมและเบคอนไว้บนเนื้อเป็นกอง พร้อมด้วยกับข้าวกับถั่วต้มหรือ มันฝรั่งทอด- กระต่ายราดซอสที่ใช้เคี่ยว โรยจานด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
สูตรอาหาร: แรบบิท รากู.ในการเตรียมสตูว์ ให้หั่นซากกระต่ายเป็นชิ้นใหญ่เท่ากัน หนัก 45-65 กรัม วางชิ้นสับลงในกระทะที่อุ่นด้วยไขมันแล้วทอดจนเปลือกสีน้ำตาลเกิดขึ้น หั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า แล้วหั่นหัวผักกาด แครอท หัวหอม และพาร์สลีย์เป็นชิ้นเล็กๆ ทอดทั้งหมดแยกกันด้วยไขมัน วางชิ้นกระต่ายทอดลงในจานลึกหรือกระทะ เติมน้ำหรือน้ำซุปร้อน ใส่มะเขือเทศผัด ปิดฝาจานแล้วปรุงเป็นเวลา 35-45 นาที สตูว์ จากนั้นสะเด็ดน้ำซุปและเตรียมซอสแดงลงไปด้วย
ใส่ผักและมันฝรั่งทอดลงในชามพร้อมกับกระต่าย เทซอสที่เตรียมไว้ ใส่ใบกระวาน เกลือ พริกไทย ปิดฝาภาชนะแล้วเคี่ยวเคี่ยวต่อไปอีก 20-25 นาที จนกระทั่งเนื้อสัตว์และผักสุกเต็มที่ คุณไม่จำเป็นต้องใส่มันฝรั่งลงในสตูว์เมื่อตุ๋น แต่เสิร์ฟแยกต่างหากเป็นกับข้าว
วางชิ้นกระต่ายบนจานหรือจาน วางกับข้าวที่ใช้ตุ๋นเนื้อ และโรยสตูว์กระต่ายด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
rus-eda.ru
เนื้อกระต่ายถูกเรียกว่าเป็นอาหารอันโอชะ และแน่นอน คุณสามารถปรุงอาหารจากมันได้ น้ำซุปอร่อยตุ๋นและ จานทอดและของเขา รสชาติเยี่ยมมากจะอยู่ทุกครั้ง สิ่งสำคัญคือการทำความสะอาดเนื้อสัตว์อย่างเหมาะสมเทลงบนเปลวไฟล้างและหั่นอย่างระมัดระวัง โปรดจำไว้ว่ากระดูกกระต่ายนั้นค่อนข้างเปราะบางแม้ว่าจะตัดได้ยากก็ตาม นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องเรียนรู้วิธีการตัดมันอย่างถูกต้อง เพื่อว่าในอนาคตคุณจะไม่พบเศษกระดูกในจาน - คุณต้องยอมรับว่านี่ไม่น่าพอใจเลย ดังนั้นเราจึงได้เรียนรู้วิธีหั่นซากอย่างถูกต้องแล้ว และเราก็พร้อมที่จะสร้างความมหัศจรรย์ให้กับห้องครัวของเราเพื่อดึงดูดสมาชิกครอบครัวของคุณมาที่ห้องครัวของเราด้วยกลิ่นหอมเท่านั้น วันนี้เราจะมาดูสูตรอาหารต่างๆ ในการเตรียมกระต่ายตุ๋นที่เข้ากันได้อย่างลงตัวกับกับข้าวหรือสลัด
ซากกระต่าย - 2 กก.
– น้ำส้มสายชูไวน์ น้ำซุปเนื้อ
– พริกไทย - 5-6 เม็ด
– น้ำมันกลั่นสำหรับทอด
ล้างซากกระต่ายและหั่นเป็นส่วน ๆ อย่างระมัดระวัง นำชามเคลือบก้นลึกใส่เนื้อลงไปแล้วเทน้ำดองที่ทำจากน้ำและลงไป น้ำส้มสายชูไวน์- น้ำดองไม่ควรเข้มข้นกว่าบาร์บีคิว เราจะหมักเนื้อไว้ทั้งคืน ในตอนเช้าสะเด็ดน้ำดองเช็ดเนื้อแต่ละชิ้นด้วยกระดาษเช็ดปากแล้วยัดด้วยกระเทียม พยายามดันชิ้นกระเทียมให้ลึกลงไป ในการทำเช่นนี้ฉันใช้ปลายมีดเจาะรูในเนื้อแล้วดันกระเทียมลงไปโรยด้วยเกลือพริกไทยและพริกหยวกแดง ถูชิ้นเนื้อให้เข้ากันจนเปลี่ยนเป็นสีแดงทั้งหมด พักไว้อีก 30-40 นาที เตรียมน้ำซุปเนื้อ. สามารถเตรียมได้จาก กระดูกเนื้อวัวหรือคุณสามารถเทน้ำเดือดลงบนน้ำซุปก้อนได้ทันที ในกรณีหลัง คุณต้องจำไว้ว่าลูกบาศก์ใด ๆ ก็ได้เค็มไปแล้ว ดังนั้นในอนาคตควรระวังเกลือด้วย! อย่าใส่จานมากเกินไป!
ปอกหัวหอมหั่นเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันพืช ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นเส้น ตอนนี้เราใส่เนื้อกระต่ายของเราลงในกระทะแล้วทอดแต่ละชิ้นจากทุกด้านด้วยไฟแรง ตอนนี้เราต้องวางหัวหอมไว้ที่ด้านล่างของกระทะลูกเป็ดและวางเนื้อชั้นแรกไว้ด้านบน วางหัวหอมทอดและแครอทครึ่งลูก พริกไทยเล็กน้อย และใบกระวานไว้ด้านบนของเนื้อ เทน้ำซุปผัก, ครีมเปรี้ยวลงในชามแล้วส่งกระเทียม 5 กลีบผ่านการกดกระเทียม เพิ่มลงในน้ำซุปผสมให้เข้ากันแล้วเทลงบนชั้นเนื้อ ตอนนี้เราจะวางเนื้อชั้นที่สองจากนั้นหัวหอมทอดแถบแครอทและซอสอีกครั้ง ปิดฝาแล้ววางบนเตา ซอสของเราควรจะต้ม ย้ายลูกเป็ดไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ทันทีแล้วปรุงต่ออีก 1 ชั่วโมง หลังจากเวลาปรุงอาหารผ่านไป คุณไม่จำเป็นต้องนำลูกเป็ดออกจากเตาอบทันที โดยเก็บไว้ในเตาอบที่ปิดสวิตช์ไว้อีก 15 นาที เราเตรียมกับข้าว - และอาหารจานอร่อยของเราก็พร้อมแล้ว
– น้ำมันพืช - 5-6 ช้อนโต๊ะ
– น้ำซุปไก่-ก้อน
ทำความสะอาดซากกระต่ายแล้วหั่นเป็นชิ้น วางเนื้อลงในชามลึก ใช้เครื่องปั่นและใส่กระเทียม พริกไทย ใบโหระพา ปาปริก้า 2 กลีบลงในชาม แล้วสับทุกอย่างอย่างระมัดระวัง เพิ่มน้ำมันพืชแล้วตีอีกครั้ง เทน้ำสลัดที่เตรียมไว้ลงบนเนื้อกระต่าย เคลือบชิ้นเนื้อให้เข้ากันดี แล้วนำเข้าตู้เย็นเพื่อหมักข้ามคืน
ในตอนเช้า ปอกหัวหอม หั่นเป็นก้อนแล้วส่งไปทอดในกระทะ ใส่เนื้อกระต่ายพร้อมกับน้ำดองลงในหม้อเป็ด ใส่หัวหอมทอด เพิ่มแก้ว น้ำซุปไก่และนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะแล้วทอดกระเทียม 3 กลีบลงไป เราเลือกกระเทียมและ น้ำมันกระเทียมเพิ่มครีมเปรี้ยวและ 100 กรัม น้ำซุปไก่ เกลือ ใส่พริกไทยดำป่น ใบโหระพาสับ และผักชี แล้วเทลงบนเนื้อของเรา ใส่ในเตาอบอีก 40 นาที ตะแกรง ชีสแข็งและหลังจากหมดเวลาปรุงแล้วให้เทใส่จานโดยยังอยู่ในกระทะลูกเป็ด ปิดเตาอบ ปิดฝาเครื่องคั่วอีกครั้งแล้วเก็บไว้ในเตาอบต่ออีก 15-20 นาที รสชาติที่น่าอัศจรรย์และกลิ่นหอมที่หอมหวานทำให้ทั้งครอบครัวมาที่ครัวแล้ว และสิ่งที่คุณต้องทำคือเตรียมอาหารอร่อยๆ สลัดผัก ik และเพลิดเพลินกับอาหารที่ปรุงด้วยมือของคุณเอง
– พริกหยวก – 1 ชิ้น
– ใบโหระพาแห้งและสมุนไพรผักชี
ล้างเนื้อกระต่ายและหั่นเป็นส่วนเล็กๆ เกลือ พริกไทย ใส่สมุนไพรโหระพาแห้ง แล้วเทน้ำดองที่ทำจากน้ำส้มสายชูและน้ำลงไป ปิดด้านบนของจานด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นข้ามคืน
ในตอนเช้า หั่นหัวหอม แครอท และ พริกหยวกให้ใส่กระเทียม 1 กลีบ ผัดเล็กน้อยแล้วส่งเนื้อกระต่ายลงไป ทอดแต่ละชิ้นเล็กน้อยแล้วเติม น้ำซุปผัก- ใส่พริกไทย ใบกระวาน พริกไทย และเกลือ ปิดฝาแล้วเคี่ยวต่อบนเตาเป็นเวลา 1 - 1.5 ชั่วโมง เมื่อของเหลวเดือด ให้เติมน้ำซุปเพิ่มอย่างต่อเนื่อง เมื่อเนื้อของเราสุกแล้วให้ราดด้วยซอส Bolognese เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและเคี่ยวต่ออีก 45 นาที จานของเราพร้อมแล้ว ความสวยงามและรสชาติที่ยอดเยี่ยมจะไม่ทำให้แขกของคุณไม่แยแส เจริญอาหารนะทุกคน
– เนื้อกระต่าย - 1-1.5 กก
– ครีมเปรี้ยว - 350-400 กรัม
– เนยละลาย- 100 กรัม
– พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
แปรรูปเนื้อกระต่าย ขจัดไขมันส่วนเกินออกแล้วหั่นเป็นส่วนๆ ถูแต่ละชิ้นด้วยเกลือและพริกไทย แล้วทอดอย่างระมัดระวังในแต่ละด้าน ราวกับว่า "ปิดผนึก!" ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง เราจะตัดแครอทเป็นวงแหวนด้วย วางเนื้อทอดในกระทะลึกที่มีผนังหนาและก้น ใส่เนื้อลงไป ใส่หัวหอมสับและแครอทสับ แล้วเติมน้ำซุปที่เตรียมไว้ ของเหลวควรครอบคลุมเนื้อ วางบนไฟอ่อนแล้วเคี่ยวเนื้อ ทันทีที่น้ำซุปเริ่มเดือดให้ใส่ครีมลงไปปิดฝากระทะแล้วปรุงต่อ ในตอนท้ายของการปรุงอาหารประมาณ 1.5 นาทีใส่ lecho ผสมเบา ๆ เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มพริกเล็กน้อย ปรุงอาหารต่อไปอีก 20 นาที เสิร์ฟเป็นจานแยกต่างหาก ตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่ง เจริญอาหารนะทุกคน
– ไวน์ขาวแห้ง
ทำความสะอาดซากกระต่าย หั่นเป็นส่วนๆ แล้วเทไวน์ขาวแห้ง วางชามเนื้อในไวน์ในตู้เย็นข้ามคืน ในตอนเช้า นำชิ้นเนื้อออกจากน้ำดอง เช็ดแต่ละชิ้นอย่างระมัดระวังด้วยผ้ากระดาษ เกลือ และพริกไทย ตอนนี้ม้วนแป้งแต่ละชิ้นแล้วทอดในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมัน ปอกหัวหอมสับแล้วใส่ลงในกระทะเพื่อทอดเล็กน้อย ปิดและโอนเนื้อและหัวหอมลงในจานอบ โรยสมุนไพรโปรวองซ์ด้านบนเทน้ำดองที่เนื้อของเราใช้เวลาทั้งคืนปิดฝาแล้วปรุงในเตาอบที่ 180 องศา อีกหนึ่งชั่วโมงครึ่งจานของเราก็จะสุกแล้ว จานนี้เข้ากันได้ดีกับพาสต้าผักโขมและสลัดผัก Caprese เป็นกับข้าว สำหรับสลัด เรายังต้องมีมะเขือเทศ มอสซาเรลลาชีส ใบโหระพา น้ำมันมะกอก และน้ำส้มสายชูบัลซามิกเล็กน้อย
หั่นมะเขือเทศและมอสซาเรลลาชีสเป็นวงแล้ววางลงในจานที่ทาน้ำมันไว้ก่อนหน้านี้ด้วยกลีบกระเทียม เราคลี่วงแหวนมะเขือเทศและวงแหวนชีสออกโดยใช้ใบโหระพาตัดกัน ฝนตกปรอยๆสลัด น้ำส้มสายชูบัลซามิกและ น้ำมันมะกอกพริกไทยป่นสดและวูอาลา - จานนี้เตรียมไว้แล้ว
– เนื้อกระต่ายต้องทอดทุกด้านก่อนแล้วจึงเคี่ยวด้วยไฟอ่อน เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่คุณจะสามารถรักษาความชุ่มฉ่ำและรสชาติอาหารที่น่าพึงพอใจได้
– กระเทียมช่วยดับกลิ่นเนื้อสัตว์ – แต่ระวัง! อย่าหักโหมจนเกินไป!
– พยายามหมักเนื้อในน้ำดองล่วงหน้าแล้วจึงปรุงบนเตาหรือในเตาอบเท่านั้น ซึ่งจะทำให้ขั้นตอนการทำอาหารสั้นลง และเนื้อจะนุ่มขึ้นมาก!
Lifestyleladies.ru วิธีทอดกระต่ายในกระทะสูตรง่ายๆ สูตรอาหาร สูตรอาหารตับไก่งวง บทความที่เกี่ยวข้อง
กระต่ายตุ๋นในน้ำซุป ไวน์ หรือผลิตภัณฑ์จากนม - ความคลาสสิก อาหารฝรั่งเศสซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปได้รับความนิยมนอกบ้านเกิด โดยแพร่กระจายไปยังส่วนต่างๆ ของยุโรป ซึ่งการล่าสัตว์หูยาวเป็นส่วนหนึ่งของอุตสาหกรรม เทคโนโลยีนี้ช่วยให้คุณปรุงเนื้อแห้งจากทั้งสัตว์ป่าและในฟาร์มได้อย่างเหมาะสม ทำให้เนื้อชุ่มฉ่ำ
การเคี่ยวช้าๆ ในเตาอบที่อุณหภูมิไม่สูงจนเกินไปทำให้คุณสามารถสลายโปรตีนของเส้นใยเนื้อสัตว์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด นั่นคือเหตุผลที่หลังจากใช้เวลาในหม้อมากพอกระต่ายตุ๋นจะหลุดออกจากกระดูกได้ง่ายละลายในปากของคุณและอิ่มเอมกับกลิ่นหอมของอาหารเสริมทั้งหมดที่คุณปรุงรส
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
เมื่อพิจารณาว่าครีมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อในบ้านเกิดของสูตรนี้ - ในฝรั่งเศสชาวเยอรมันเป็นคนแรกที่เล่นเกมนี้ รูปแบบนี้ไม่มีข้อยกเว้น: กระต่ายตุ๋นกับลูกพรุนโดยใช้นมจะนุ่มกว่าเนื่องจากมีไขมันอยู่
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
เนื่องจากเป็นคู่แข่งด้านอาหารหลักของชาวฝรั่งเศสชาวอิตาลีจึงไม่สามารถผ่านอาหารอันโอชะดังกล่าวได้ กระต่ายตุ๋นเริ่มเตรียมอย่างแข็งขันในซิซิลีโดยใช้ส่วนผสมของมะเขือเทศสมุนไพรมะกอกและน้ำซุปเป็นฐาน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
วิธีที่ดีในการเพิ่มรสชาติให้กับจานคือการเพิ่มสิ่งประดิษฐ์ฝรั่งเศสอีกอย่างหนึ่ง - บูเก้การ์นี สามารถเก็บได้จากสมุนไพรสดทุกชนิด: โหระพา, อ่าว, โรสแมรี่, รากผักชีฝรั่งและอื่น ๆ แล้วใส่ในอาหารที่ปรุงนานและช้าๆ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
เกมส่วนใหญ่เป็นอาหารของนักล่า ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องแนวทางการทำอาหารที่เปิดกว้าง อาหารดังกล่าวมีรสชาติเข้มข้น แต่ยังคงรักษาสูตรอาหารง่ายๆ และใช้ส่วนผสมพื้นฐานของผลิตภัณฑ์ต่างๆ กระต่ายตุ๋นสูตรที่อธิบายไว้ด้านล่างนี้อธิบายหลักการนี้อย่างชัดเจน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
หากคุณมีหม้อหุงข้าวหลายแบบไว้ใช้ ก็สามารถเปลี่ยนการเคี่ยวนานในเตาอบได้อย่างง่ายดาย และช่วยคุณประหยัดจากความยุ่งยากในการตรวจสอบกระบวนการทำอาหารและการล้างจานที่ใช้แล้ว กิจวัตรขั้นต่ำและ จานที่มีคุณค่าทางโภชนาการจะอยู่บนจาน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
วิธียอดนิยมในการทำให้เนื้อชุ่มฉ่ำและนุ่มขึ้นคือการเคี่ยวกับนมไขมันเต็ม เป็นผลให้คุณไม่เพียงได้รับเนื้อฉ่ำที่หลุดออกจากกระดูกได้ง่าย แต่ยังมีน้ำเกรวี่หนาซึ่งสามารถเสิร์ฟแยกกันหรือเทลงบนจานพร้อมเครื่องเคียงได้ทันที
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
สูตรแคมป์ปิ้งที่น่าทึ่งที่สามารถเลี้ยงคนจำนวนมากได้อย่างเต็มที่ อร่อย และครบถ้วนโดยไม่ต้องยุ่งยาก มันฝรั่งและผักสดจะถูกปรุงบนถ่านอย่างเหมาะสมหากคุณเลือกหม้อต้มที่เหมาะสม: มีขนาดใหญ่เพียงพอและมีผนังหนาเพื่อกักเก็บและกระจายความร้อนได้ทั่วถึง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
เนื้อกระต่ายเป็นผลิตภัณฑ์อาหารและอาหารกูร์เมต์ ทำให้อร่อยและ อาหารเลิศรสสามารถตกแต่งได้แม้กระทั่งมื้อเย็นของครอบครัวที่ธรรมดาที่สุด ทั้งเด็กและผู้ใหญ่รับประทานอย่างเพลิดเพลิน คุณสามารถเสิร์ฟข้าวต้ม มันฝรั่ง และผักเป็นกับข้าวสำหรับกระต่ายได้
ในการเตรียมกระต่ายตุ๋นหัวหอมคุณจะต้อง:
กระต่าย - 1.2 กก.
หัวหอม - 5 หัวหอม;
น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ;
เครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์
เราซื้อกระต่ายตัวใหญ่มาตัวหนึ่ง เลยใช้กระต่ายไปครึ่งตัว คุณไม่สามารถมีหัวหอมมากเกินไปได้ ยิ่งมากก็ยิ่งดี!
สูตรทำอาหารกระต่ายตุ๋นกับหัวหอม:
1. หั่นเนื้อกระต่ายเป็นชิ้นๆ
ควรตัดตามข้อต่อเพื่อให้มีกระดูกหักน้อยที่สุด กระดูกท่อของกระต่ายจะพังเมื่อหัก และกระดูกที่หักทั้งหมดเหล่านี้ก็จะไปอยู่ในจาน
2. ทอดในหม้อในน้ำมันพืช
ทอดเนื้อจน เปลือกโลกสีทองผ่านความร้อนสูง โปรดทราบว่าเราไม่ทอดจนสุก แต่ใช้ไฟอ่อนๆ ทันทีที่เปลือกโลกปรากฏขึ้นเราจะไปยังขั้นตอนต่อไปในสูตรทันที
3. ใส่หัวหอมสับหยาบสับให้ละเอียดไม่มีประโยชน์เพราะเราจะเคี่ยวต่อไปจนเดือดหมด
4. ใส่เกลือและเครื่องเทศ
5. เคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนกระต่ายสุกหัวหอมจะเดือดมากและแทบจะกลายเป็นโจ๊กเลยทีเดียว โจ๊กอร่อย- น้ำเกรวี่ที่ได้จึงอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แม้ว่าคุณจะปรุงรสข้าวต้มหรือบัควีทด้วย คุณก็ไม่ต้องการเนื้อสัตว์เลย ทุกอย่างก็กินง่ายๆ ปัง!
น่าทาน!
โดยทั่วไป คุณสามารถตุ๋นกระต่ายกับเกือบทุกอย่าง: ผัก มันฝรั่ง เห็ด แม้แต่ในไวน์! เนื้อสัตว์ที่เป็นอาหารนี้เน่าเสียได้ยาก ดังนั้นการทำอาหารกระต่ายจึงเป็นความสุข
แน่นอนว่าการซื้อกระต่ายไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่ค่อยพบในร้านค้าและซูเปอร์มาร์เก็ตมากนัก การทำเช่นนี้คุณจะต้องไปตลาดในตอนเช้าแต่ตอนเย็นอาจจะไม่อยู่ที่นั่นอีกต่อไป แต่เชื่อเถอะว่าคุ้ม! นี่ไม่ใช่อาหารประจำวัน แต่เป็น
อาหารที่ปรุงจากเนื้อกระต่ายนั้นอร่อยและน่ารับประทานมาก พวกเขาจะดึงดูดไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย สิ่งสำคัญคือการรู้วิธีปรุงอาหารอย่างถูกต้อง ท้ายที่สุดแล้วรสชาติของเนื้อก็ขึ้นอยู่กับมัน แล้วต้องเคี่ยวกระต่ายนานแค่ไหน? คำถามนี้ตอบได้ไม่ยากเพราะแต่ละสูตรมีระยะเวลาที่แน่นอน
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่มีการพิจารณาเนื้อกระต่าย มุมมองที่ดีที่สุดเนื้อ. สินค้าชิ้นนี้เมื่อ การเตรียมการที่เหมาะสมมันไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังนุ่มและเบาอีกด้วย เนื้อกระต่ายเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ แม้จะมีข้อดีหลายประการ แต่ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้เป็นที่ต้องการมากนัก สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่าเนื้อกระต่ายไม่มีขายเหมือนหมูหรือไก่ นอกจากนี้ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีเตรียมผลิตภัณฑ์ดังกล่าว มีคนไม่มากที่รู้ว่าต้องเคี่ยวกระต่ายนานแค่ไหน
เนื้อประเภทนี้สามารถปรุงในไวน์ขาวและไวน์แดง ครีมเปรี้ยว เบียร์ นม วางมะเขือเทศ, วี น้ำซุปต่างๆและอื่น ๆ คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่คุณชอบมากที่สุดในฐานะซอสได้
ก่อนที่จะตอบคำถามว่าต้องเคี่ยวกระต่ายนานแค่ไหนคุณควรชี้แจงว่ามีคุณสมบัติอะไรบ้างในการเตรียมการ ต่อไปนี้เป็นกฎบางประการ:
นานแค่ไหนที่จะตุ๋นกระต่ายในแชมเปญด้วยครีมเปรี้ยว? ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดก่อน ในการปรุงเนื้อสัตว์คุณต้องมี:
ขั้นแรก แช่ซากกระต่ายไว้แล้วหั่นออกเป็นส่วนๆ ควรใส่เนื้อพริกไทยเค็มและโรยด้วยแป้งเล็กน้อย ควรวางกระทะบนไฟ คุณต้องเทน้ำมันพืชลงไปแล้วใส่เนยลงไป ในส่วนผสมนี้คุณต้องทอดกระต่ายทุกด้าน หัวหอมควรปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ขอแนะนำให้สับแชมเปญด้วย สามารถผ่าครึ่งได้ ต้องเคี่ยวหัวหอมและแชมปิญองในกระทะแยกต่างหากโรยด้วยน้ำมะนาว คุณควรเพิ่มเครื่องเทศ ผักชีฝรั่ง เนื้อและแชมเปญ
ควรเคี่ยวอาหารใต้ฝาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นต้องเอาเนื้อกระต่ายออกและซอสยังต้มอยู่ จากนั้นคุณต้องใส่ครีมเปรี้ยวลงในกระทะแล้วเคี่ยวจนปริมาตรของเหลวลดลงครึ่งหนึ่ง จากนั้นควรนำซอสออกจากเตา ใส่เนยที่เหลือลงไปแล้วตีทุกอย่างเบา ๆ วางซอสลงบนกองไฟแล้วนำไปต้ม คนอย่างต่อเนื่อง วางชิ้นเนื้อบนจาน หลังจากนั้นให้ราดซอสเผ็ดลงบนตัวกระต่ายและตกแต่งด้วยสมุนไพร จานอร่อยพร้อม!
นานแค่ไหนที่จะตุ๋นกระต่ายในครีมเปรี้ยวด้วยสมุนไพร? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับภาชนะที่ใช้สำหรับปรุงเนื้อสัตว์ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในหม้อต้ม ในการปรุงเนื้อด้วยสมุนไพรคุณจะต้อง:
ควรหั่นซากเป็นส่วนๆ แล้วแช่ไว้ ในการทำเช่นนี้ต้องเจือจางน้ำส้มสายชูหนึ่งหยดด้วยน้ำ จะต้องเทสารละลายที่ได้ลงบนเนื้อ หากจำเป็นคุณสามารถเติมน้ำได้ ควรคลุมเนื้อด้วยของเหลวให้มิด ควรทิ้งกระต่ายไว้แช่ประมาณ 40-60 นาที หลังจากนั้นควรสะเด็ดน้ำออกและทำให้เนื้อแห้ง
วางกระทะที่มีก้นหนาบนไฟ จากนั้นเทส่วนผสมของผักและเนยลงไป เมื่อไขมันร้อนคุณต้องวางชิ้นกระต่ายและทอดอย่างระมัดระวังทุกด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง นอกจากนี้ยังต้องทอดจนเป็นสีเหลืองทอง เกลือเนื้อกระต่ายเพื่อลิ้มรสพริกไทยและโรยด้วยสมุนไพร
นานแค่ไหนที่จะตุ๋นกระต่ายในครีมเปรี้ยวในกระทะหรือในหม้อต้ม? คุณต้องใส่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเป็นชั้น ๆ ในภาชนะ ที่ด้านล่างวางชั้นของเนื้อเพิ่มครีมเปรี้ยวครึ่งหนึ่งและกลีบกระเทียมบดแล้วเติมหัวหอมทั้งหมดลงไป จึงต้องสลับสินค้ากันจนทุกอย่างอยู่ในภาชนะ จากนั้นคุณจะต้องเทน้ำซุปลงไปแล้วใส่จานลงไปเคี่ยว
ถ้าใช้หม้อต้มต้มกระต่ายล่ะก็ การรักษาความร้อนควรมีอายุ 1 ถึง 1.5 ชั่วโมง หากเคี่ยวจานในกระทะจะใช้เวลานานกว่าสองเท่า
นี่คือหนึ่งในที่สุด อาหารยอดนิยม- ก็สามารถเตรียมเป็นคอร์สที่สองได้เช่นกันสำหรับ ตารางเทศกาล- ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:
จำนวนส่วนประกอบที่ระบุให้ผล 4-5 มื้อสำหรับผู้ใหญ่
ควรล้างเนื้อก่อน ควรวางไว้ที่ด้านล่างของชามหลายเมนูในชั้นเดียว ในขั้นตอนนี้แนะนำให้ปรุงรสเนื้อด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรต่างๆ ควรเปลี่ยน multicooker ไปที่โหมด "อุ่น" จากนั้นเลือก "อบ" สักครู่ หลังจากนั้นให้ใส่เนยลงในชามเพื่อละลาย โรยเนื้อกระต่ายด้วยแป้งเล็กน้อยแล้วนำไปใส่ในหม้อหุงช้า หัวหอมควรปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นครึ่งวง วางไว้ในชามพร้อมกับใบกระวาน
มันฝรั่งจะต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น วางหัวไว้ด้านบนของเนื้อแล้วโรยด้วยเครื่องเทศ หลังจากนั้นให้เติมน้ำและครีมเปรี้ยว 200 มล. ลงในชาม ต้องเคี่ยวนานเท่าใด ก่อนอื่นคุณต้องเลือกโหมดที่เหมาะสม ในกรณีนี้ ฟังก์ชั่น "ดับไฟ" เหมาะสม ควรตั้งเวลาไว้ 2 ชั่วโมง
เนื้อกระต่ายสามารถปรุงในเตาอบได้เช่นกัน จำนวนส่วนประกอบเป็นของเดิม สามารถคลุมถาดอบด้วยกระดาษฟอยล์หรือใส่อาหารไว้ในปลอกก็ได้ สูตรนี้ช่วยให้คุณเตรียมความอร่อยได้อย่างรวดเร็วและราคาไม่แพง จานแสนอร่อย- แล้วต้องตุ๋นกระต่ายในครีมเปรี้ยวสำหรับเด็กนานแค่ไหน? โดยปกติแล้วเนื้อประเภทนี้จะสุกเร็วกว่าในเตาอบ 60 นาทีก็เพียงพอแล้ว ในกรณีนี้อุณหภูมิไม่ควรอยู่ที่ 180°C หรือสูงกว่า
นั่นคือความลับทั้งหมด!