น่าทาน!
หากต้องการทำเครื่องดื่มผลไม้ไม่ใช่ผลไม้แช่อิ่ม อย่านำเครื่องดื่มไปต้ม อย่าปล่อยให้เครื่องดื่มผลไม้ปรุงอาหาร ทันทีที่น้ำเดือดให้ปิดไฟทันทีแล้วปล่อยให้เครื่องดื่มผลไม้ต้มให้เย็น น้ำผลไม้สามารถทำจากผลเบอร์รี่ชนิดใดก็ได้ (รวมถึงแตงโม) และจากประเภทต่างๆ
ผลเบอร์รี่ คุณสามารถทำน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งก็ได้แต่ผลเบอร์รี่สด
ดีกว่ามากเพราะมีวิตามินและน้ำผลไม้มากกว่าโดยที่ไม่ยากที่จะจินตนาการถึงเครื่องดื่มผลไม้ดีๆ สิ่งที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่สุดในการดื่มคือผลไม้แช่อิ่มและเครื่องดื่มผลไม้ไม่เพียงแต่ช่วยดับกระหายเท่านั้น แต่ยังส่งมวลให้กับร่างกายอีกด้วยสารที่มีประโยชน์
- เครื่องดื่มเหล่านี้ดีต่อสุขภาพมากกว่าเครื่องดื่มที่ซื้อจากร้านค้าซึ่งมีสารกันบูดจำนวนมากและอื่นๆ ที่คล้ายกัน เตรียมน้ำแอปเปิ้ลที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่บ้าน เครื่องดื่มนี้เตรียมง่ายมาก
สูตรที่ 1
สูตรน้ำแอปเปิ้ล:
ทำให้เครื่องดื่มผลไม้เย็นลง เทลงในเหยือกแล้วเสิร์ฟ
สูตรที่ 2
สูตรที่ 1
วิธีทำอาหาร:
ล้างแอปเปิ้ล เอาแกนออกแล้วเสียดสี ด้วยมือที่สะอาดบีบส่วนผสมแอปเปิ้ลออก เทน้ำผลไม้ลงในแก้วแล้วใส่เค้กลงในกระทะเติมน้ำตั้งไฟแล้วปรุงเป็นเวลาสิบห้านาทีนำออกจากเตาแล้วปล่อยทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองผสมกับน้ำแอปเปิ้ลเติมน้ำตาลและผสมให้เข้ากัน เย็น เทลงในภาชนะที่เหมาะสมและเสิร์ฟ
ความร้อนเป็นคำที่เหมาะกับช่วงฤดูร้อนจริงๆ พระอาทิตย์ที่แผดเผาไม่มีใครยอมใคร ดังนั้นสิ่งที่คุณฝันถึงได้ในขณะนี้คือวันหยุดพักผ่อนริมทะเลซึ่งมาพร้อมกับความสดชื่นและ
แต่ไม่ใช่ความฝันแรกของทุกคนที่เป็นจริง แต่การตระหนักถึงความฝันที่สองนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เพราะคุณไม่จำเป็นต้องออกจากอพาร์ตเมนต์เพื่อความฝันนั้น เครื่องดื่มมีมากมายหลากหลาย แต่วันนี้ เราจะมาสนใจเพียงเครื่องดื่มเดียวเท่านั้นคือเครื่องดื่มผลไม้
เครื่องดื่มผลไม้คืออะไร? นี่คือเครื่องดื่มที่ทำจากน้ำผลไม้ซึ่งเจือจางด้วยน้ำและน้ำตาล ผลไม้, น้ำผลไม้เบอร์รี่ส่วนผสมของผลไม้สดหรือผลเบอร์รี่เป็นส่วนประกอบหลักในการเตรียมน้ำผลไม้ สูตรอาหารทั้งหมดที่นำเสนอด้านล่างนี้อิงจากการเสิร์ฟเครื่องดื่ม 5 แก้ว
ล้างแครนเบอร์รี่ให้สะอาด เช็ดหรือบีบน้ำออก เติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย จากนั้นกรองด้วยผ้าขาวบาง เทผลเบอร์รี่ที่คั้นแล้วด้วยน้ำต้มแล้วกรอง ใส่น้ำตาลลงในน้ำซุปที่เกิดขึ้น เย็นแล้วเทน้ำคั้นลงไป มะนาวสักสองสามชิ้นจะทำให้เครื่องดื่มผลไม้มีรสชาติดียิ่งขึ้น
ล้าง lingonberries บดด้วยลูกกลิ้งไม้ปิดด้วยน้ำตาลทรายแล้วพักไว้สามชั่วโมงในที่เย็นเพื่อผสม สะเด็ดน้ำเชื่อมที่เกิดขึ้นแล้วใส่กลับเข้าไปในที่เย็น เทเค้กเบอร์รี่ด้วยน้ำแล้วต้มประมาณสิบนาทีจากนั้นกรองแล้วเติมน้ำเชื่อมลงในน้ำซุปและ กรดซิตริก- คนให้เข้ากันและดื่มแช่เย็น
น้ำเบอร์รี่สามารถทำจากผลเบอร์รี่แช่แข็งได้ - ไม่มีความแตกต่างพื้นฐานเพียงผลเบอร์รี่บางชนิดอาจมีรสหวานมากขึ้นเมื่อแช่แข็งบางชนิดอาจไม่ แต่ถ้าเป็นสำหรับฤดูหนาววิธีการทั้งหมดก็ดี
มีสองวิธีในการปรุงอาหาร น้ำแอปเปิ้ล.
วิธีที่ 1 - ล้างแอปเปิ้ล หั่นเป็นชิ้น เติมน้ำ ต้มประมาณ 10 นาที แล้วกรอง ใส่น้ำตาลลงในน้ำซุปที่เกิดขึ้นต้มประมาณ 2-3 นาทีแล้วปล่อยให้เย็น
วิธีที่ 2. เติมน้ำต้ม น้ำตาล อบเชย ลงในน้ำแอปเปิ้ล (คั้นเองหรือซื้อมา) ผสมให้เข้ากันและเสิร์ฟเย็น
แพทย์ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำแอปเปิ้ลบริสุทธิ์ (โฮมเมด) เนื่องจากจะส่งผลต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร น้ำผลไม้ที่ทำจากแอปเปิ้ลหรือน้ำแอปเปิ้ลเป็นทางเลือกที่ดี