สิงหาคมและกันยายนเป็นช่วงเก็บเกี่ยว แม่บ้านชื่นชอบช่วงเวลานี้ของปีเพราะพวกเขาสามารถทำให้คนที่คุณรักพอใจด้วยอาหารจานอร่อยมากมายและยังเตรียมการเพิ่มเติมสำหรับฤดูหนาวอีกด้วย
สิ่งที่ไม่ต้องสงสัยในบรรดาอาหารทุกประเภทที่เตรียมไว้ในช่วงปลายฤดูร้อนคือคาเวียร์มะเขือยาว ใช่แล้ว ความละเอียดอ่อน "ในต่างประเทศ" ที่ Feofan เสมียนของซาร์พูดถึงด้วยความยินดีในภาพยนตร์ตลกโซเวียตเรื่อง Ivan the Terrible ที่ทุกคนชื่นชอบ แต่ถ้าในศตวรรษที่ 16 มันแปลกใหม่ทุกวันนี้หลายคนทำอาหารจานนี้เนื่องจากในช่วงฤดูกาลส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นสามารถพบได้ในตู้เย็นของเจ้าของเกือบทุกคน
แม้ว่าจะมีสูตรอาหารคาเวียร์ผักมากมาย แต่คุณสามารถทดลองได้ตลอดเวลาเพราะไม่มีสิ่งใดสามารถทำให้เสียอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมได้ เราขอเชิญชวนให้คุณเตรียมอาหารฤดูร้อนแสนอร่อยที่ทำจากบลูเบอร์รี่หลายตัวเลือก
นอกจากคาเวียร์มะเขือยาวน่ารับประทานมากแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย นี่คือคลังวิตามินที่แท้จริง - มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก นอกจากนี้เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำจึงสามารถรวมของว่างดังกล่าวไว้ในเมนูอาหารได้ด้วย
มีหลายวิธีในการเตรียมส่วนผสมสำหรับคาเวียร์นี้ บางคนแนะนำให้ตัดทุกอย่างด้วยมีดเนื่องจากในกรณีนี้จานเนื่องจากเนื้อหาของชิ้นส่วนทำให้ได้เนื้อฉ่ำและมีกลิ่นหอมมากขึ้น คนอื่นๆ มั่นใจว่าต้องบดผักในเครื่องปั่นจนเนื้อเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน หรือส่งผ่านเครื่องบดเนื้อซึ่งจะทำให้อาหารมีความนุ่มและเบา ในบทความนี้เรายึดตามตัวเลือกแรก
คำแนะนำ:คุณสามารถทำให้รสชาติของคาเวียร์ผักละเอียดยิ่งขึ้นได้โดยใช้บวบและมะเขือยาวชนิดต่างๆ และพริกและเครื่องเทศครึ่งหนึ่งจะช่วยเพิ่ม "บันทึก" รสเผ็ดให้กับอาหารเรียกน้ำย่อย
วัตถุดิบ
จำนวนหน่วยบริโภค: – + 15
ต่อการให้บริการ
แคลอรี่: 114 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 2.4 ก
ไขมัน: 6.2 ก
คาร์โบไฮเดรต: 13.5 ก
55 นาทีพิมพ์สูตรวิดีโอ
เริ่มจากอันสีน้ำเงินกันก่อน คุณต้องใช้มะเขือยาวขนาดกลางเพื่อที่จะอบเร็วขึ้น เราล้างมันด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วเอาก้านออก ในการอบผักในเตาอบ ให้วางแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment แล้วเทน้ำมันพืชสองสามหยดลงไป ต่อไปเราวางมะเขือยาวทั้งหมดไว้ด้านบนหลังจากเจาะด้วยมีดหรือส้อมในหลาย ๆ ที่เพื่อไม่ให้ "ระเบิด" จากความดันอุณหภูมิสูง คุณยังสามารถอบสีน้ำเงินในกระดาษฟอยล์ได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมัน เปิดเตาอบที่ 200 องศาแล้ววางแผ่นอบที่นั่นประมาณ 30-40 นาที คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมของผักได้โดยใช้ไม้จิ้มฟัน - เราเจาะผักด้วยสีน้ำเงินเพื่อดูว่านิ่มเพียงพอหรือไม่และหากเป็นเช่นนั้นเราจะนำมันออกมาแล้วปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย .
จากนั้นใช้มีดลอกเปลือกออกจากสีน้ำเงินแล้วเทเนื้อลงในชามเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อระบายน้ำที่มีรสขมออก หยิบกระดานแล้วใช้มีดขนาดใหญ่สับมะเขือม่วงให้ละเอียดจนเนียน เกลือและพริกไทยเล็กน้อยแล้วใส่ในกระชอนเพื่อไม่ให้มีของเหลวส่วนเกินในจาน
เริ่มจากมะเขือเทศกันก่อน ผักเหล่านี้จะต้องปอกเปลือก ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีภาชนะสองใบ - อันหนึ่งมีน้ำเดือดและอีกอันมีน้ำน้ำแข็ง ใช้มีดหั่นมะเขือเทศแต่ละลูกอย่างระมัดระวัง แล้วนำไปแช่ในน้ำร้อนเป็นเวลา 40 วินาทีถึง 1 นาที ขึ้นอยู่กับว่ามะเขือเทศสุกแค่ไหน เมื่อเปลือกในบริเวณที่ตัดเริ่มม้วนงอให้นำมะเขือเทศออกมาแล้วใส่ในภาชนะอื่นเพื่อให้เย็นลงเล็กน้อย เมื่อนำมะเขือเทศออกมาแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่ลงในสีน้ำเงิน
และส่วนผสมสำคัญสุดท้ายคือกระเทียม เราทำความสะอาดกานพลู ล้าง และกด ผสมส่วนผสมทั้งหมดของคาเวียร์ลงในชามขนาดใหญ่ เติมเครื่องปรุงรสตามชอบ สมุนไพรสับละเอียด และน้ำมันมะกอก เทน้ำมะนาวลงไปทุกอย่างแล้วผสมให้เข้ากันอีกครั้ง ผู้ชื่นชอบรสเผ็ดสามารถเติมพริกเล็กน้อยลงในมื้ออาหารได้ ของอร่อยตามฤดูกาลพร้อมแล้ว! แต่ก่อนที่จานจะถึงโต๊ะควรแช่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง
คำแนะนำ:สีน้ำเงินอาจเป็น "ขม" ได้หากเก็บมาจากสวนเมื่อนานมาแล้วและมีโซลานีนที่เป็นอันตรายสะสมอยู่ในนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ก่อนปรุงอาหารควรแช่ผักในน้ำเกลือเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เมื่อคุณเห็นน้ำผลไม้สีเข้ม คุณสามารถเริ่มดำเนินการได้
ของว่างนี้ถือเป็น "ดิบ" นั่นคือไม่สามารถม้วนเป็นขวดได้ แต่กินได้เฉพาะบนขนมปังในช่วงฤดูบลูเบอร์รี่เท่านั้น ดังนั้นเราจึงขอเสนอทางเลือกในการเตรียมอาหารแสนอร่อย "สำหรับฤดูหนาว" เพื่อให้คุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยอาหารอันโอชะที่คุณชื่นชอบโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของปี
คำแนะนำ:ผักสำหรับจานนี้สามารถรับประทานได้ตามสัดส่วนโดยปรับรสชาติด้วยส่วนประกอบที่เหมาะสม ดังนั้นของว่างจะมีรสหวานโดยใส่พริกหยวก แครอท และหัวหอมให้มากขึ้น (ควรเป็นสีแดง) มะเขือเทศช่วยเพิ่ม “ความเปรี้ยว” แต่มีกฎข้อหนึ่ง - มะเขือยาวควรเป็นผลิตภัณฑ์หลักและเป็น "หลัก" ในคาเวียร์ โดยน้ำหนักไม่ควรน้อยกว่าส่วนผสมอื่น ๆ
เวลาทำอาหาร: 120 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 35
คำแนะนำ:เพื่อให้ได้รสชาติดั้งเดิมและกลิ่นหอมเฉพาะตัวของคาเวียร์มะเขือยาว คุณสามารถย่างผักได้ หรือใช้ไฟแบบเปิดหรือแม้แต่เตาแก๊สก็ได้ ในกรณีหลังก็เพียงพอที่จะสูบบุหรี่เล็กน้อย
คาเวียร์นี้จะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งเมนูประจำวันและงานฉลอง ฉันเปิดขวดท่ามกลางอากาศหนาวเย็น ราวกับว่าฤดูร้อนมาเยือนแล้ว จานอร่อยนี้เข้ากันได้ดีกับขนมปังกรอบหรือขนมปังขาว นอกจากนี้ยังสามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์หรือเป็นของว่างอิสระได้ สร้างความสุขให้คนที่คุณรักด้วยคาเวียร์มะเขือยาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพบ่อยขึ้น! น่าทาน!
มะเขือยาวได้รับการเก็บรักษาไว้ทุกแห่งในฤดูหนาวสูตรอาหารแตกต่างกันมากและบางครั้งก็ไม่คาดคิด นี่เป็นเบอร์รี่ที่ยอดเยี่ยม (ใช่ไม่ต้องแปลกใจมันเป็นเบอร์รี่!) ซึ่งใช้ในประเทศของเราเพื่อการอนุรักษ์ในวงกว้าง - ใช้ในการเตรียมคาเวียร์สำหรับฤดูหนาวซึ่งเป็นคาเวียร์นั่นเอง หลากหลายรูปแบบตั้งแต่มะเขืออบ ตุ๋น เป็นต้น มะเขือยาวยัดไส้ (ของโปรด) ด้วยแครอทสมุนไพรและกระเทียมดองหมักทำของว่างคาวต่างๆและคุณยังสามารถทำแยมแยมผิวส้มจากพวกมันได้ (เพราะพวกมันคือผลเบอร์รี่!) คุณสามารถแช่แข็งไว้สำหรับฤดูหนาวหรือทำให้แห้งก็ได้ และในวันที่อากาศหนาวและอากาศหนาวเย็น คุณก็ยังสามารถร่วมรับประทานของขวัญฤดูร้อนจากธรรมชาติร่วมกับทั้งครอบครัวได้
ทางที่ดีควรเลือกมะเขือยาวที่มีลักษณะอวบอ้วนและมีเมล็ดที่ยังไม่พัฒนาขนาดเล็ก หากคุณหลงไหลในการโน้มน้าวใจและเรื่องราวของผู้ขายและซื้อมะเขือยาวสุกเกินไป มะเขือม่วงสุกเกินไปอาจจบลงด้วยเส้นใยที่แน่นอยู่ภายในและมีช่องว่าง และเมล็ดของมันจะแข็งและทำลายรสชาติทั้งหมด ก้าน (นี่สำคัญมาก!) ควรเป็นสีเขียว แสดงว่าเพิ่งเก็บมะเขือยาวและเหมาะสำหรับการเก็บรักษา
คำแนะนำ: เมื่อมะเขือยาวบรรจุกระป๋อง ให้แยกก้านสีเขียวออกจากเนื้ออย่างระมัดระวัง แห้งแล้วใส่ถุง พวกเขามีคุณสมบัติเป็นยา - จะช่วยให้ผู้สูบบุหรี่กำจัดอาการไอ, ผู้ที่ได้รับพิษจากแอลกอฮอล์หรือเห็ด - จะช่วยบรรเทาอาการมึนเมา คุณสามารถเตรียมยาต้มได้ดังนี้:
สับก้าน 5 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ เทน้ำเดือด 1 ลิตร ปรุงช้าๆ เป็นเวลา 20 นาที กรอง ค่อยๆดื่มตลอดทั้งวัน
มะเขือยาวที่สุกเกินไปสามารถบรรเทาความขมขื่นได้ (อันที่จริงนี่คือโซลานีนสารพิษ) โดยการตัดเป็นวงกลมแล้วเทสารละลายเกลือลงไป
คำแนะนำ:หากคุณมีเหงื่อออกมาก คุณสามารถใช้น้ำสีดำจากผลไม้แช่ด้วยวิธีนี้เพื่อรักษาภาวะเหงื่อออกมากได้
คุณสามารถทำมะเขือยาวที่ยอดเยี่ยมได้ ลองดูสูตรสิ มันอร่อยมาก!
มะเขือยาวเตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวในรูปแบบที่แตกต่างกันและหนึ่งในสูตรอาหารยอดนิยมและอร่อยที่สุดคือคาเวียร์อบซึ่งมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมมากกว่าคาเวียร์ตุ๋นมากเชื่อฉันสิ! เมื่อคุณลองวิธีเก็บรักษาแบบนี้แล้ว คุณจะลืมวิธีอื่นไป
เราจะทำอาหารอย่างไร:
มะเขือยาวต้องล้างเช็ดให้แห้งและอบในเตาอบ เมื่อเริ่มแตกคุณสามารถนำออกมาได้ - ลองใช้มีดเพื่อให้นิ่ม เย็นลงเล็กน้อย ลอกเปลือกออก
เนื้อมะเขือยาวไม่จำเป็นต้องผ่านเครื่องบดเนื้อเหมือนที่บางคนทำ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือใช้มีดหั่นบนกระดาน
หัวหอมกระเทียมกับสมุนไพร - สับทุกอย่างอย่างประณีตด้วยมีดคม ๆ ใส่มะเขือยาว ส่งน้ำมะนาวไปที่นั่น ใส่เกลือ น้ำตาล พริกไทยและเนย คลุกเคล้าให้เข้ากัน
เติมส่วนผสมลงในขวดที่สะอาดและฆ่าเชื้อประมาณ 1 ชั่วโมง แค่นั้นแหละ ม้วนขึ้น ปกปิด เจ๋งไปเลย
เคล็ดลับ: ถ้าคุณมีช่องแช่แข็งขนาดใหญ่ คุณสามารถห่อมะเขือม่วงอบไว้ในถุงเล็กๆ แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็งได้ ในฤดูหนาวเพียงแค่ละลายน้ำแข็ง และคุณสามารถปรุงอาหารทุกอย่างกับพวกมันได้เหมือนอย่างปกติในฤดูร้อน ความงาม!
ผัก “ต่างประเทศ” มะเขือยาว มีประโยชน์หลายอย่างในการประกอบอาหาร มีสูตรและวิธีการเตรียมผักเพียงพอ ชิ้นสีฟ้าเล็กๆ จะถูกอบ ตุ๋น ต้ม ม้วนเป็นม้วนพร้อมผัก ย่างจนเป็นสีเหลืองทอง และปรุงด้วยคาเวียร์
คาเวียร์มะเขือยาวเป็นอาหารคลาสสิกและเป็นต้นฉบับ มีไม่กี่คนที่ปฏิเสธและไม่ลองจินตนาการการทำอาหารอันประณีตของมะเขือยาว คาเวียร์สีน้ำเงินสามารถเตรียมเป็นอาหารกลางวันทุกวัน หรือนำไปใช้ในการเตรียมเพื่อเก็บรักษาในฤดูหนาวก็ได้
เรามาดูวิธีการเตรียมคาเวียร์มะเขือยาวกันดีกว่า มีหลายวิธีในการเตรียมคาเวียร์ บางครั้งก็เป็นเรื่องยากมากที่จะตัดสินใจว่าจะเน้นสูตรอาหารใดและเมื่อเตรียมไว้แล้วต้องแน่ใจว่าจานนั้นจะอร่อยมาก
ในขณะเดียวกันสูตรคลาสสิกในการทำคาเวียร์มะเขือยาวนั้นง่ายมาก อาจเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมผักนี้ คำแนะนำทั่วไปบางประการ:
ส่วนผสมในการทำคาเวียร์:
วิธีทำอาหาร:
คุณสามารถเรียนรู้วิธีเตรียมคาเวียร์จากมะเขือยาวอบได้จากสูตรง่ายๆ สิ่งสำคัญคือการซื้อมะเขือยาวคุณภาพสูงที่เรียบเนียน เชื่อกันว่าหากคุณอบบลูเบอร์รี่ชิ้นบนถ่านหรือบนตะแกรงก่อนปรุงอาหารจานนั้นจะมีรสชาติอร่อยกว่ามากเนื่องจากจะได้กลิ่นควัน หากไม่มีคุณสามารถอบในเตาอบโดยเติมควันเหลวลงไปหนึ่งหยด
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
คาเวียร์พร้อมเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารเย็น คุณสามารถเก็บไว้ในขวดโหลได้หลังจากฆ่าเชื้อแล้ว
วัตถุดิบ:
สูตรสำหรับคาเวียร์มะเขือยาวที่น่าทึ่งสำหรับฤดูหนาวมีดังต่อไปนี้ ในฤดูหนาว ในรูปแบบที่เสร็จแล้ว นักชิมที่ชื่นชอบผักสีฟ้าจะต้องประทับใจกับข้อดีของมัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
แม่บ้านทุกคนพยายามที่จะเพิ่มสูตรโดยต้องการให้ผลลัพธ์ที่ได้เป็นคาเวียร์มะเขือยาวที่อร่อยมากสำหรับฤดูหนาวรวมถึงการใช้วิธีการปรุงผ่านเครื่องบดเนื้อ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเตรียมมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวและทำให้ตัวคุณเองและคนที่คุณรักด้วยคาเวียร์มะเขือยาวแสนอร่อย
คาเวียร์ที่ทำจากมะเขือยาวอบและมะเขือเทศสดพร้อมกระเทียมมีรสชาติอร่อยและสวยงาม แต่เป็นการยากที่จะเอาเปลือกที่ทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบออกจากผลไม้ที่เปลี่ยนเป็นสีดำในเตาอบ พบการประนีประนอม: คุณสามารถหั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นแล้วอบจนเนื้อนิ่ม ผิวที่มีรอยย่นเล็กน้อยจะคล้ำขึ้นเล็กน้อย: สามารถใช้ร่วมกับส่วนที่เหลือของจานได้ด้วยจิตสำนึกที่ชัดเจน รสชาติจะไม่ทน - ในทางกลับกันจะเต็มไปด้วยกลิ่นหอมใหม่และประกายด้วยบันทึกที่น่ารับประทานใหม่
สำหรับคาเวียร์ 5.5-6 ลิตร:
- มะเขือยาว 4.5-5.2 กก.
- พริกไทย 1.2-1.5 กก.
- ซอสมะเขือเทศ 230-250 มล.
- กระเทียม 150-180 กรัม
- หัวหอม 1.8-2 กก.
- น้ำมันพืช 0.5-0.7 ลิตร
- พริกไทยร้อน 1 ฝัก;
- เกลือ 2.5-3 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
เตรียมผักสำหรับการอบ: เอาแกนออกด้วยเมล็ดพริกไทยหั่นเป็นสองส่วนหั่นมะเขือยาวเป็น 3-4 ชิ้นหรือแบ่งออกเป็นสองส่วน
คุณสามารถอบผลไม้ลูกเล็กหรือทั้งลูกได้โดยใช้ไม้จิ้มฟันแทงที่เปลือกหลายๆ ตำแหน่งในแต่ละด้าน เพื่อป้องกันไม่ให้เยื่อแตกและกระเด็น
บนถาดอบที่ปูด้วยฟิล์ม วางมะเขือยาวและพริกไทยชิ้นไว้ในระยะสั้นๆ สะดวกกว่าที่จะวางผักโดยคว่ำด้านผิวหนังลง - เพื่อให้มีการตัดอยู่ด้านบน ใส่ในเตาอบประมาณ 12-17 นาที ตรวจสอบระดับความสุกเป็นระยะ เมื่อผิวของมะเขือยาวเข้มขึ้นแกนกลางจะนิ่มพอผิวของพริกไทยจะเหี่ยวย่นและมีถ่านอยู่บริเวณนั้นคุณสามารถนำผักออกจากเตาอบได้อย่างปลอดภัย
นำผักออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็น นำผิวที่ลอกออกได้ง่ายออกจากพริกไทยเย็นแล้วส่งเนื้อที่ได้ผ่านเครื่องบดเนื้อหรือตีในเครื่องปั่นจนเนียน
ปอกมะเขือยาวออกจากผิวหนังที่มีสีเข้มในเตาอบ บดเนื้อสีครีมด้วยส้อมหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ คุณสามารถทำได้ง่ายขึ้นโดยการสับผลไม้อบพร้อมกับเปลือก โดยเอาเฉพาะส่วนที่มืดที่สุดและเมล็ดหยาบออก
ในกรณีแรกคาเวียร์มะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวจะกลายเป็นสีครีมหรือ
สีชมพูในวินาที - สีน้ำตาลแดง การมีอยู่ของผิวหนังจะไม่ส่งผลเสียต่อรสชาติ
ทอดหัวหอมแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ รวมส่วนประกอบทั้งหมดของคาเวียร์เพิ่มพริกไทยร้อนขนาดเล็กที่สับและเมล็ดแล้วผสม
เทซอสมะเขือเทศหนา ๆ ลงในมวลที่ได้แล้วเติมเกลือเพื่อลิ้มรส หากซอสมีรสเปรี้ยวน้ำตาลหนึ่งช้อนก็ไม่เจ็บ
เพิ่มกระเทียมสับ, น้ำมันพืชกลั่นใด ๆ คาเวียร์มะเขือยาวอบจะเคี่ยวประมาณ 10-15 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
เติมขวดฆ่าเชื้อขนาดเล็กโดยไม่ต้องนำออกจากเตาแล้วจึงดำเนินการพาสเจอร์ไรส์
สำคัญ: เวลาพาสเจอร์ไรส์จะพิจารณาจากปริมาตรของภาชนะ
หลังจากการพาสเจอร์ไรส์ ให้ปิดขวดคาเวียร์อย่างรวดเร็วแล้วห่อด้วยผ้าหนาสักสองสามชั่วโมง
ในฤดูหนาวคุณจะเห็น: คาเวียร์จากมะเขือยาวอบที่มีผิวหนังไม่เลวร้ายไปกว่าคาเวียร์ที่เตรียมไว้ตาม: อร่อยไม่สิ้นสุดโดยมีความคงตัวของน้ำมันเล็กน้อยมีกลิ่นหอม - ตามที่พวกเขาพูดว่า "ควัน" อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดจะเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับเมนูหน้าหนาวแบบเบาๆ สร้างความเพลิดเพลินให้กับโต๊ะอาหารในวันหยุด ตกแต่งขนมปังปิ้งหรือขนมปังเพียงชิ้นเดียว
น่าทาน!