การทำเค้กเป็นศิลปะที่ต้องอาศัยความสามารถในการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมและผสมให้ทันเวลา สัดส่วนที่ถูกต้องและสร้างดีไซน์อันเป็นเอกลักษณ์เพื่อสุนทรีย์ที่แท้จริง เค้กอาหารสั่งทำพิเศษยังต้องใช้ทักษะและจินตนาการเพิ่มมากขึ้น ซึ่งไม่เพียงแต่จะต้องอร่อยและสวยงามเท่านั้น แต่ยังต้องไม่มีอาหารบางชนิดด้วย

การเตรียมเค้กอาหารและประเภทของเค้ก

ในการเตรียมเค้กลดน้ำหนัก เราใช้ผลเบอร์รี่และผลไม้ (ซึ่งมีแคลอรี่ต่ำและช่วยไม่รับหรือกำจัดไขมันส่วนเกิน) และจินตนาการด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมากมาย การผสมผสานนี้ทำให้เค้กไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังย่อยได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย

เราทำเค้กลดน้ำหนัก:

• ไร้เนื้อสัตว์และวีแก้น (ดั้งเดิมและ สูตรของตัวเองเค้กแบบดั้งเดิมที่ไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์)
• เค้กฟิตเนส (มีแคลอรี่ขั้นต่ำและไม่มีแป้ง)
• เค้กปลอดกลูเตน

ที่นี่คุณสามารถเลือกได้ เค้กลดน้ำหนักสั่งอาหารในมอสโกสำหรับวันเกิด งานปาร์ตี้ หรือแม้แต่อาหารค่ำกับครอบครัวในบรรยากาศสบายๆ หลังจากวันเกิดเค้กดังกล่าวจะเป็นอาหารอันโอชะที่แขกจะประทับใจอย่างไม่ต้องสงสัยและในอาหารค่ำกับครอบครัวขนมหวานที่ตกแต่งอย่างสดใสถือเป็นจุดสิ้นสุดของมื้ออาหารแสนอร่อย

นอกจากนี้เรายังนำเสนอเค้กหลายประเภท คุณสามารถสั่งเค้กลดน้ำหนักได้ด้วย การออกแบบดั้งเดิมซึ่งเราจะทำด้วยวาฟเฟิล ชั้นเค้กพิเศษ คอทเทจชีส ชีส และผลไม้ ของหวานนี้อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและจะถูกส่งถึงคุณทันทีหลังการเตรียม

สำหรับครีมเค้กลดน้ำหนักที่เราใช้เท่านั้น ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ- ครีมมีรสชาติอร่อยและย่อยได้เร็ว คุณสามารถซื้อเค้กลดน้ำหนักและดูแลตัวเองได้ แฟนตาซีอันแสนหวานซึ่งจะชวนให้คุณลิ้มลองสีสันแห่งรุ้งกินน้ำ

ข้อเสนอของเรา

ตอนนี้ คุณจะพบเค้กลดน้ำหนักแบบสั่งทำพิเศษซึ่งมีส่วนผสมเฉพาะตัวซึ่งทำโดยมืออาชีพตัวจริงและผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหาร นอกจากนี้เรายังพร้อมพิจารณาคำสั่งซื้อในการเตรียมเค้กโดยลูกค้าจะเลือกส่วนผสมเอง คุณสามารถมั่นใจได้ว่าเค้กที่คุณสั่งจะเป็นผลงานชิ้นเอกที่แขก เพื่อนฝูง หรือสมาชิกในครอบครัวของคุณจะต้องประทับใจ

ใครก็ตามที่ต้องการกำจัด ปอนด์พิเศษทรมานตัวเองปฏิเสธความสุขที่ได้กินของหวาน ท้ายที่สุดแล้วใครๆ ก็รู้ดีว่าของหวานคือศัตรูตัวฉกาจ รูปร่างเพรียวบาง- ในบทความนี้เราจะบอกวิธีทำอาหาร เค้กที่เน้นโภชนาการแต่อร่อย.

เค้กลดน้ำหนักคืออะไร นี่คืออาหารจานหวานซึ่งแทบไม่ต้องใช้น้ำตาลและแป้งซึ่งเป็นส่วนผสมที่สร้างเซลลูไลท์ที่เอวและสะโพกรวมถึงปริมาณเพิ่มเติมที่ไม่ต้องการ

ผู้เขียนดังกล่าว อาหารแคลอรี่ต่ำปิแอร์ ดูคาน นักโภชนาการชื่อดังระดับโลกถือเป็น เขาเป็นคนที่โน้มน้าวให้สาธารณชนเชื่อว่าการอดอาหารและจำกัดตัวเองด้วยความสุขอันแสนหวานไม่ได้มีส่วนช่วยลดน้ำหนักเลย เขาแย้งว่าน้ำหนักส่วนเกินจะหายไปก็ต่อเมื่อคุณเปลี่ยนอาหารแคลอรี่สูงเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำ และแน่นอนว่าคุณต้องกินอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ

เราเสนอให้คุณหลายอย่าง สูตรดั้งเดิมการเตรียมเค้กลดน้ำหนักที่คุณสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่ในช่วงลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชาสำหรับครอบครัวของคุณด้วยทุกวัน

เค้กแครอทไดเอท

แครอทเป็นผักที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ มีรสชาติหวานและน่ารับประทานมาก ดังนั้นคุณจึงสามารถทำเค้กที่ยอดเยี่ยมได้ เชฟชื่อดังระดับโลกหลายคนได้พัฒนาสูตรเค้กแครอทของตัวเองแล้ว เราจะแบ่งปันการทำเค้กแคลอรี่ต่ำเวอร์ชันคลาสสิกกับคุณ (100 กรัม - 230 แคลอรี่):

• ตีไข่ด้วยสารให้ความหวาน (เราแนะนำให้ใช้หญ้าหวานเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ)
• ขูดแครอท 300 กรัมแล้วผสมในปริมาณที่เท่ากัน ข้าวโอ๊ตและผงฟู (หากต้องการคุณสามารถเพิ่มวอลนัทสับลงในแป้งได้)
• โรยจานอบที่คุณจะอบ เค้กแครอท, ข้าวโอ๊ต;
• วางแป้งลงในภาชนะสำหรับอบและวางในเตาอบซึ่งต้องอุ่นไว้ที่อุณหภูมิ 180 องศา (เค้กจะอบประมาณ 50 นาที)

โดยวิธีการที่คุณสามารถปรุงอาหารได้ เค้กอาหารแครอทในหม้อหุงช้า

• ในขณะที่เค้กกำลังอบ ให้เตรียม ครีมลดน้ำหนักสำหรับเค้ก– ตีโยเกิร์ตกับหญ้าหวานด้วยเครื่องผสม
• เมื่อเค้กพร้อม ให้ตัดเป็นสองส่วนเท่าๆ กัน ทาครีมแต่ละส่วนให้เข้ากัน แล้วพักไว้หลายชั่วโมงเพื่อให้เค้กชุ่มฉ่ำ

ให้บริการ เค้กแครอทคุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องมีไขมันต่ำ

เค้กนมเปรี้ยวอาหาร

จากอ่อนโยน มวลนมเปรี้ยวและ ชีสที่ละเอียดอ่อนที่สุด"มาสคาร์โปเน่" สามารถปรุงได้อย่างเอร็ดอร่อย อาหาร เค้กโฮมเมด (100 กรัม – 284 แคลอรี่) นอกจากส่วนผสมที่กล่าวไปแล้ว คุณจะต้องมี:

• นม 2.5 แก้ว
• เจลาติน
• โกโก้
• ขนมชนิดร่วนหรือคุกกี้บิสกิต

คุณสามารถใช้เชอร์รี่และดาร์กช็อกโกแลตเป็นส่วนผสมเพิ่มเติมได้ (ซึ่งต้องซื้อในแผนกขนมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน) สูตรที่เรานำเสนอใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่ม

วิธีทำเค้กนมเปรี้ยว:

1. ตีมาสคาโปน คอทเทจชีส และเชอร์รี่ให้เป็นชิ้นเดียว
2. พร้อมกับขั้นตอนก่อนหน้าปล่อยให้เจลาตินบวม (สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้นมอุ่นไม่ใช่น้ำ)
3. คุกกี้จะต้องจุ่มลงในโกโก้ แต่เพื่อไม่ให้รูปร่างเสียไป แต่เพียงได้กลิ่นหอม ต้องวางด้านยาวในรูปแบบขนมพิเศษแล้วเทลงไป มวลชีสซึ่งน่าจะวิปแล้วในเวลานี้
4. วางแม่พิมพ์ที่มีเค้กในอนาคตไว้ในตู้เย็น และในขณะที่เย็นตัวลงและแข็งตัวอยู่ที่นั่น ให้ขูดช็อคโกแลตที่คุณจะใช้ตกแต่งเค้กนมเปรี้ยวของคุณ

เค้กอาหารแครอทนมเปรี้ยว

ใน 40 นาทีคุณสามารถเตรียมพายแครอทนมเปรี้ยวที่ดีต่อสุขภาพและน่าพึงพอใจได้จริง ๆ (100 กรัม - 170 แคลอรี่) ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:

• ผสมแป้งจากแครอทขูด ข้าวโอ๊ต ผงฟู นม และไข่ (ความสม่ำเสมอของแป้งควรเป็นของเหลว เช่น แพนเค้ก)
• ทอดแพนเค้กแครอทในกระทะร้อนทาน้ำมัน น้ำมันมะกอก(สามนาทีในแต่ละด้าน);
• ตีครีมจากคอทเทจชีส ผิวเลมอนและหญ้าหวาน (คุณจะต้องเคลือบเค้กแครอทแต่ละชิ้นด้วยครีมนี้)
• เพื่อแช่เค้ก ครีมละเอียดอ่อนจะต้องวางไว้ในตู้เย็นสักพัก
• ตกแต่งเค้กนมเปรี้ยวและแครอท วอลนัทและมิ้นต์

เค้กลดน้ำหนัก "นโปเลียน"

เค้กนโปเลียนแคลอรี่ต่ำ (100 กรัม - 110 แคลอรี่) จัดทำขึ้นจากมาก ส่วนผสมง่ายๆแท้จริงแล้วภายในไม่กี่นาที ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:

• เตรียมตัว ปะทะ(เช่นแพนเค้ก) จาก แป้งข้าวโพด, ไข่ นม และหญ้าหวาน
• ชงครีมสำหรับเค้กจากแป้งนมธรรมดาและนมผง (ความสม่ำเสมอของครีมควรมีลักษณะคล้ายกับนมข้นปกติ)
• ทอดแพนเค้กแล้วทาด้วยคัสตาร์ดไดเอท
• คุณต้องตกแต่งอาหาร "นโปเลียน" ด้วยวอลนัทสับ, อัลมอนด์ปิ้งหรือเกล็ดมะพร้าวพร้อมผลเบอร์รี่

เค้กช็อคโกแลตไดเอท

สาวคนไหนไม่ชอบช็อคโกแลต? ปรากฎว่าเมื่อมองแวบแรก ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงมากนี้สามารถนำไปใช้ทำเค้กลดน้ำหนักได้ (หนึ่งชิ้นมีแคลอรี่เพียง 130 เท่านั้น) วิธีเตรียมของหวานที่อร่อยและดีต่อสุขภาพในเวลาเดียวกัน:

• ก่อนอื่นคุณต้องทำ กานาชช็อคโกแลต(ละลายดาร์กช็อกโกแลต 70% แท่งในอ่างน้ำแล้วรวมกับวิปปิ้งไข่ขาว)
• ควรเทมวลที่ได้ลงในจานอบที่ทาน้ำมันไว้ล่วงหน้า น้ำมันพืชและวางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 250 องศาแล้วอบประมาณ 8 นาที
• ต้องวางเค้กช็อคโกแลตที่เตรียมไว้ในตู้เย็นเพื่อให้แข็งตัว (จะใช้เวลา 12 ชั่วโมง)
• ตกแต่ง เค้กช็อคโกแลตคุณสามารถใช้ช็อกโกแลตละลาย เมล็ดกาแฟ และใบมิ้นต์ได้

เค้กแพนเค้กไดเอท

เค้กรสชาติแปลกตาที่เราอยากนำเสนอให้คุณเตรียมได้รวดเร็วและง่ายดาย คุณแม่ทุกคนจะสามารถอบขนมให้ลูกๆ เป็นอาหารเช้าได้ภายในไม่กี่นาทีในตอนเช้าเพื่อให้ลูกๆ มีความสุขมาก ความหวานที่ดีต่อสุขภาพ- ปริมาณแคลอรี่ เค้กแพนเค้กมีเพียง 97 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม วิธีเตรียม:

• ผสมแป้งข้าวโพด ไข่ นม และวานิลลิน (ถ้าคุณทำเค้กสำหรับเด็กสามารถเพิ่มได้ สีย้อมธรรมชาติเพื่อให้แพนเค้กมีสีสัน)
• เราปรุงครีมโดยใช้ส่วนผสมเดียวกันกับที่รวมอยู่ในแป้งแพนเค้กเพิ่มเฉพาะสตรอเบอร์รี่เท่านั้น (แทนที่จะใช้สตรอเบอร์รี่อนุญาตให้ใช้ผลเบอร์รี่และผลไม้ที่ครอบครัวของคุณชอบ)

ควรเสิร์ฟเค้กนี้ตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่สดและใบสะระแหน่

เค้กอาหาร “นมนก”

รสชาติของเค้ก นมนก“เราแต่ละคนคุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็ก เฉพาะใน รุ่นคลาสสิกมีแคลอรี่ค่อนข้างสูงเพราะปรุงจากผลิตภัณฑ์คาร์โบไฮเดรต เราขอแนะนำให้คุณทำเค้กในรูปแบบควบคุมอาหาร (100 กรัม - 141 แคลอรี่) วิธีทำอาหาร:

1. เราทำทุกอย่างเพื่อบิสกิต:

• เอาชนะคนผิวขาว
• ผสมไข่แดงกับหญ้าหวาน (สารให้ความหวานชนิดอื่นก็ใช้ได้เช่นกัน)
• ผสมไข่ขาวกับไข่แดง ผงฟู นมผง และวานิลลา
• เทลงในพิมพ์ขนม แป้งบิสกิตและอบประมาณ 10 นาที

1. การเตรียมเคลือบช็อคโกแลต:ใส่นมและโกโก้บนไฟร้อนปานกลาง ใส่วานิลลิน โปรตีน และสารให้ความหวาน สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเคลือบหนาขึ้นแต่ไม่เดือด
2. การทำซูเฟล่:

• ละลายเจลาตินหรือวุ้นวุ้นในนม
• วางส่วนผสมนี้ลงบนกองไฟแล้วนำไปต้ม
• ผสมในภาชนะอื่น กรดซิตริกโปรตีนและสารให้ความหวาน
• เทส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในนม ตีด้วยเครื่องตีจนข้น

1. พับเค้ก:

• วางsouffléบนเค้กสปันจ์
• ราดช็อกโกแลตเคลือบบนsoufflé
• ตกแต่งเค้กด้วยผลเบอร์รี่แล้วเสิร์ฟ

เค้กข้าวโอ๊ตลดน้ำหนัก

ข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักหรือผู้ที่ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม จากซีเรียลนี้คุณสามารถปรุงอาหารได้ไม่เพียงเท่านั้น โจ๊กแสนอร่อยสำหรับมื้อเช้าและยังอร่อยอีกด้วย พายแคลอรี่ต่ำ(ต่อ 100 กรัม – 152 แคลอรี่) เราจะบอกสูตรข้าวโอ๊ตให้คุณทราบ เค้กลดน้ำหนักทีละขั้นตอน:

1. การบด ข้าวโอ๊ตให้เป็นแป้ง (ถ้ามีแป้งข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปก็ใช้ค่ะ)
2. ผสมแป้งกับไข่ kefir นมผงพร่องมันเนย และเนยโกโก้
3. เปิดเตาอบที่ 180 องศา
4. ทาแม่พิมพ์ขนมด้วยน้ำมันพืชเทแป้งลงไปแล้วอบประมาณครึ่งชั่วโมง
5. คุณสามารถตกแต่งเค้กนี้ด้วยน้ำเชื่อมเบอร์รี่ เช่น แครนเบอร์รี่

เค้กวาฟเฟิลลดน้ำหนักที่บ้าน

เตรียมตัว เค้กวาฟเฟิลแม้แต่เด็กก็ทำได้แต่ถ้าเราไม่พูดถึง สูตรอาหารพัฒนาโดย Dukan เราขอแนะนำให้คุณทำเค้กวาฟเฟิลแคลอรี่ต่ำ (100 กรัม - 145 แคลอรี่) ด้วยวิธีนี้:

1. ผสมในภาชนะแป้งเดียว:

• คอทเทจชีส
• ข้าวโอ๊ต
• แป้งข้าวโพด
• หญ้าหวาน

จะต้องเทแป้งที่ได้ลงในเตารีดวาฟเฟิลแบบพิเศษซึ่งอบเค้กกรอบและมีกลิ่นหอมในเวลาไม่กี่นาที

1. การเตรียมครีม:ผสมนมกับเจลาติน คอทเทจชีส และสารให้ความหวาน แล้วปรุงด้วยไฟปานกลางจนข้น
2. การประกอบเค้ก:หล่อลื่นเค้กแต่ละชิ้นด้วยครีม แล้วตกแต่งตามต้องการ

เค้กอาหารโดยไม่ต้องอบ “นมเปรี้ยวและกาแฟSoufflé”

สำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดปอนด์พิเศษ แต่ในขณะเดียวกันก็มีโอกาสที่จะเพลิดเพลินกับบางสิ่งที่อร่อยและหวานเราขอเสนอ สูตรเค้กไดเอทแบบไม่ต้องอบ(ต่อ 100 กรัม – 200 แคลอรี่) วิธีเตรียม:

• เตรียมเจลาติน
• เพิ่มนม โกโก้ คอทเทจชีส และผลไม้หวานลงในเจลาติน
• ส่วนผสมทั้งหมดต้องปั่นด้วยเครื่องปั่นจนเนียน
• ต้องเทซูเฟล่ลงในพิมพ์ขนมและทิ้งไว้ให้แข็งตัวในตู้เย็น

คุณสามารถเสิร์ฟเค้กฟูฟเฟิลกับน้ำผึ้งและวิปครีมได้

เค้กอาหารโยเกิร์ตไม่มีน้ำตาล

มีอีกสูตรที่น่าสนใจครับ เค้กลดน้ำหนักที่ไม่มีแป้งจัดทำขึ้นโดยใช้โยเกิร์ตและเจลาติน (ต่อ 100 กรัม - 89 แคลอรี่):

• กำลังเตรียมเจลาติน
• เพิ่มลงในโยเกิร์ตซึ่งต้องผสมกับวิปครีมก่อน
• สลายในแม่พิมพ์ขนม ขนมชนิดร่วนเติมด้วยส่วนผสมโยเกิร์ต
• วางเค้กลดน้ำหนักชั้นแรกไว้ในตู้เย็น
• ชั้นที่สองจะประกอบด้วยเยลลี่เบอร์รี่ (เราแนะนำให้ใช้ ผลเบอร์รี่สดและไม่ใช่ส่วนผสมที่ซื้อมา)
• เราเชื่อมสองชั้นเข้าด้วยกันแล้วนำเค้กไปแช่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นจึงวางลงบนจานแล้วตกแต่งด้วยมิ้นต์

เค้กลดน้ำหนัก: ภาพถ่าย

ลดน้ำหนักอย่างเอร็ดอร่อยและมีความสุข! ใช้ของเรา สูตรอาหารที่มีประโยชน์และสร้างความสุขให้ครอบครัวของคุณด้วยขนมหวานเพื่อสุขภาพ!

วิดีโอ: “เค้กลดน้ำหนัก สูตรเค้กไดเอท"

เป็นที่ทราบกันดีว่าเพื่อที่จะพัฒนาธุรกิจของคุณได้อย่างรวดเร็วและประสบความสำเร็จผลิตภัณฑ์ที่เสนอให้กับผู้บริโภคจะต้องเป็นที่ต้องการ มันจะเป็นข้อได้เปรียบอย่างมากหากผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีคู่แข่งเช่น คุณจะสร้างสรรค์สิ่งใหม่ สิ่งที่ผู้คนต้องการมาก ด้วยการแก้ปัญหาของพวกเขา คุณจะมั่นใจในชื่อเสียงที่ดีสำหรับตัวคุณเอง ได้รับความไว้วางใจ และได้รับผลกำไรที่ค่อนข้างสูง

โดยการตอบคำถามว่าบุคคลต้องการอะไร คุณจะเข้าใจวิธีหาเงิน แน่นอนว่าทุกคน โดยไม่คำนึงถึงความคิดเห็น เศรษฐกิจ การเมือง และสภาพอากาศ ต้องการอาหาร เสื้อผ้า และมีหลังคาคลุมศีรษะ และหากมีคนซื้อเสื้อผ้าทุกๆ สองสามเดือน และอสังหาริมทรัพย์โดยทั่วไปหายากมาก เขาก็จะไปซื้อของที่ร้านขายของชำหลายครั้งต่อสัปดาห์

รูปร่างที่สวยงามกำลังเป็นแฟชั่นในขณะนี้ ดังนั้นหลายคนจึงเริ่มดูรูปร่างของตัวเอง เล่นกีฬา ไปร้านเสริมสวย หรือแม้แต่ทำทรงผมที่ใกล้ชิด และแน่นอนว่ากินให้ถูกต้อง รีบใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้! และแนวคิดทางธุรกิจที่เราจะบอกคุณจะบอกวิธีการทำเช่นนี้ เราเสนอให้จัดอบเค้กอาหารตามสั่ง

อะไรทำให้เค้กแคลอรี่ต่ำ?

ในตอนแรกอาจดูเหมือนว่าเค้กไม่สามารถเป็นอาหารได้ แต่นี่เป็นความเข้าใจผิด เคล็ดลับทั้งหมดอยู่ที่ส่วนผสมที่ถูกต้อง เอามาเป็นพื้นฐานดีกว่า เค้กฟองน้ำ- มีแคลอรี่น้อยที่สุดในบรรดาที่มีอยู่ทั้งหมด

ใช้กาแฟแทนชั้นช็อกโกแลต และเปลี่ยนแยม น้ำซุปข้นผลไม้- นอกจากการลดแคลอรี่ลงอย่างมากแล้ว เค้กชนิดนี้ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย หากสูตรต้องใช้ครีม ควรจำกัดไว้แค่คัสตาร์ดหรือครีมจะดีกว่า แต่ไม่ว่าในกรณีใดไม่ใช่เนยหรือช็อคโกแลต

ละทิ้งการตกแต่งเค้กสำเร็จรูปที่นิยมใช้นมข้น ถั่ว ผลไม้แห้ง และเมอแรงค์ แทนเยลลี่ ผลไม้สด และ เกล็ดมะพร้าวคุณจะได้รับแคลอรี่ขั้นต่ำด้วย การทดแทนนี้จะทำให้เค้กอร่อยไม่น้อย

หาสูตรได้ที่ไหน

ในการเตรียมเค้กอาหาร คุณไม่จำเป็นต้องมีความสามารถด้านการทำอาหารเหนือธรรมชาติ จัดทำในลักษณะเดียวกับของธรรมดา ดังนั้นใครก็ตามที่รู้วิธีทำอาหารก็สามารถรับมือกับงานนี้ได้

มันจะเป็นข้อได้เปรียบเพิ่มเติมหากคุณสร้างเค้ก "ซิกเนเจอร์" ดั้งเดิมบางประเภท หากต้องการทำสิ่งนี้ เพียงทดลองสักสองสามครั้งด้วย สูตรที่มีชื่อเสียง, เพิ่มสิ่งใหม่

หากคุณไม่มีเวลาหรือความปรารถนาในการทดลองดังกล่าว คุณสามารถใช้สูตรอาหารที่เป็นที่รู้จักและผ่านการพิสูจน์แล้วได้ตลอดเวลา คุณสามารถค้นหาได้หลากหลายบนอินเทอร์เน็ต คุณเพียงแค่ต้องเยี่ยมชมเว็บไซต์ บล็อก หรือกลุ่มเฉพาะเรื่องบนเครือข่ายโซเชียล

นอกจากอินเทอร์เน็ตแล้วยังมีวรรณกรรมเกี่ยวกับการทำอาหารในรูปแบบสิ่งพิมพ์อีกมากมาย ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดคุณจะพบมากมาย สูตรอาหารที่น่าสนใจ- ไม่มีปัญหากับเรื่องนี้

การสร้างธุรกิจ

เริ่มต้นธุรกิจที่บ้านของคุณ เพียงวางโฆษณาและรอคำสั่งซื้อใหม่ ในอนาคต คุณสามารถใช้เส้นทางการพัฒนาและเช่าเวิร์กช็อปทั้งหมดได้ เราแนะนำให้เริ่มทำงานโดยจ่ายเงินล่วงหน้าเล็กน้อย ต่อจากนั้นหากการทำธุรกรรมสำเร็จ สำหรับลูกค้าประจำ คุณจะเลือกระบบการชำระเงินที่สะดวกสำหรับทุกฝ่ายอยู่แล้ว

ในตอนแรก คุณจะต้องมีการโฆษณาจำนวนมาก ดังนั้นคุณควรติดต่อตัวแทนโฆษณาและข้อมูล การเน้นในการโฆษณาควรอยู่ที่ว่าคุณมีส่วนร่วมในการผลิตเค้กโภชนาการ ดังนั้น การโฆษณาจึงสามารถกำหนดเป้าหมายได้ไม่เฉพาะกับผู้ที่ชื่นชอบของหวานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักกีฬาและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักด้วย

ในที่สุดก็ถึงเวลาที่ผู้คนเริ่มคิดถึงการรักษาสุขภาพของตนเอง วิถีชีวิตที่กระตือรือร้นอยู่ในแฟชั่น โภชนาการที่เหมาะสมและต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดี

อย่าคิดว่านิสัยที่ไม่ดีเป็นเพียงการสูบบุหรี่และติดแอลกอฮอล์เท่านั้น มีการล่อลวงอีกมากมายในโลกที่ทำให้บุคคลมีความสุขทันทีและปัญหาร้ายแรงในอนาคต สิ่งล่อใจประการหนึ่งคือความอยากของหวานมากเกินไป

คุณเคยเลิกของหวานเพื่อรูปร่างของคุณหรือไม่? แต่เปล่าประโยชน์! บทความนี้จะบอกวิธีคืนรสชาติของชีวิตให้กับตัวคุณเองและเพื่อนร่วมงานที่โชคร้าย รวมถึงวิธีสร้างรายได้ด้วยการทำเค้กลดน้ำหนัก นี่คือสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่ไม่ต้องใช้เงินลงทุนจำนวนมาก

รวมกันเข้ากันไม่ได้

อย่าคิดว่าเค้กลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ นี่เป็นผลิตภัณฑ์จริงที่มีส่วนประกอบบางอย่าง ตัวอย่างเช่น, แป้งแคลอรี่สูงจะถูกแทนที่ด้วยบิสกิตและการทำให้เป็นครีมด้วยน้ำซุปข้นผลไม้ ของหวานกลายเป็นอาหารเบา ๆ แต่ก็อร่อยไม่น้อย มีประสบการณ์ในการทำอาหารแม่บ้านทุกคนสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกที่ดีต่อสุขภาพได้อย่างง่ายดาย

ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ด้านการทำอาหารก็สามารถลองด้วยตนเองในสาขานี้ได้เช่นกัน คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้จากผู้ที่คุ้นเคยกับหัวข้อนี้ ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือเข้าไปที่ฟอรั่มและบล็อกเฉพาะที่ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย ด้วยการผสมผสานทฤษฎีและการปฏิบัติ ในอีกไม่กี่สัปดาห์คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างเค้กลดน้ำหนักที่สวยงามซึ่งจะเริ่มสร้างรายได้ที่ดีในไม่ช้า

การเริ่มต้นธุรกิจ

ธุรกิจประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำงานและมีงบจำกัด ท้ายที่สุดแล้ว ในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องจ่ายค่าเช่าสถานที่ และห้องครัวของคุณจะกลายเป็นที่ทำงานของคุณชั่วคราว แน่นอนว่า เมื่อก่อตั้งธุรกิจของคุณและสร้างฐานลูกค้าแล้ว คุณก็สามารถเริ่มมองหาเวิร์คช็อปที่เหมาะสมและคิดถึงการจ้างพนักงานได้

ในระยะเริ่มแรก คุณจะต้องมีหมายเลขโทรศัพท์ที่คุณหรือผู้ช่วยของคุณจะรับคำสั่ง เมื่อได้รับการชำระเงินล่วงหน้าแล้ว คุณจะซื้อ สินค้าที่จำเป็นและเตรียมเค้ก เมื่อรับสินค้าสำเร็จรูป ลูกค้าจะชำระเงินงวดสุดท้าย ควรจำไว้ว่าเค้กลดน้ำหนักไม่ใช่ สินค้าปกติแต่ของหวานแคลอรี่ต่ำที่คนเฝ้าหุ่นจะต้องการ นั่นเป็นเหตุผล แคมเปญโฆษณาควรสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความแตกต่างนี้

แน่นอน คุณเพียงแค่ต้องใช้วิธีการโฆษณาที่เป็นไปได้ทั้งหมด เช่น ลงโฆษณาในหนังสือพิมพ์และในฟอรัม การแจกแผ่นพับและหนังสือโฆษณาในที่สาธารณะ แต่อย่าลืมคำพูดปากต่อปากซึ่งจะช่วยให้คุณก้าวไปสู่จุดสูงสุดอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนหรือทำให้ผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าหันเหไปจากคุณ เมื่อลองผลิตภัณฑ์ใหม่ ผู้คนเกือบทุกคนควรแบ่งปันข้อมูลกับเพื่อนของตน

ในอนาคตคุณสามารถพัฒนาธุรกิจของคุณและเปิดธุรกิจที่เชี่ยวชาญด้านขนมหวานที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้

บทวิจารณ์ที่ดีจะนำลูกค้าใหม่ ๆ มาหาคุณเสมอ ดังนั้นพยายามเข้าถึงกระบวนการนี้ด้วยจิตวิญญาณ เราหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จและมีรายได้ที่ดี!

ล่าสุดมีโฆษณาทางทีวีเกี่ยวกับโยเกิร์ตชนิดหนึ่งซึ่งวางตำแหน่งเป็น "ของหวานที่ไม่ทำให้คุณอ้วน" (คำพูดของฉัน) นั่นคือคุณสามารถกินมันได้อย่างมีความสุขเช่นเดียวกับเค้กทั่วไป แต่ไม่มีผลที่ไม่พึงประสงค์จากพุงที่เพิ่มขึ้นหรือคางสองชั้น

แม้แต่คนที่ลดน้ำหนักก็ต้องกินของหวาน ไม่น่าแปลกใจเลยที่ Elena Malysheva ในตัวเธอ ชุดอาหารสำหรับการลดน้ำหนักเธอใส่อาหารจานหวาน (อย่างที่เธอพูด - "สำหรับสมอง" - เพราะสมองกินกลูโคส)

พวกนี้เป็นอาหารประเภทไหน - ฉันไม่รู้ แต่ฉันรู้สิ่งหนึ่ง: ผู้คนคุ้นเคยกับอาหารไม่เพียงแต่ในด้านรสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปแบบด้วย

ตัวอย่างเช่นเสนอของหวานให้ฉันเป็นลูกพรุน (มันก็หวานเหมือนกัน) - ฉันจะไม่ชอบมัน นุ่มและลื่นเกินไป ฉันคุ้นเคยกับสารที่แข็งและแห้งที่ต้องเคี้ยว

นั่นก็คือถ้าฉันต้องการแคลอรี่ต่ำ จานอาหารแล้วปล่อยให้เป็นคุกกี้หรือขนมปังขิงตามปกติของฉัน แต่ไม่ใช่ของยุ่ง ๆ ในรูปของโยเกิร์ตที่คิดค้นใหม่

และยังมีคนที่คุ้นเคยกับการกินช็อกโกแลต ขนมหวาน และเค้กอีกด้วย เป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะยอมแพ้โดยไม่มีสิ่งทดแทนที่เกี่ยวข้อง (เช่นเดียวกับที่เป็นเรื่องยากสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่จะเลิกสูบบุหรี่ในปากของเขา - นั่นคือสาเหตุที่ผู้เลิกสูบบุหรี่จำนวนมากเคี้ยวบางสิ่งบางอย่างเป็นครั้งคราวแทนที่จะเคี้ยวกลิ่นเก่า ท่อ). พวกเขาไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เป็นของเหลวและลื่นไหล

ทางออกจากสถานการณ์นี้คือการบริโภคเค้ก คุกกี้ และขนมอบที่ดูสวยงามตามปกติตามปกติ แต่ควรมีแคลอรี่ต่ำและไม่เป็นอันตราย เพื่อให้สามารถกัดและเคี้ยวได้ในลักษณะเดียวกับขนมหวานที่เป็นอันตรายทั่วไป (ประเภท "บุหรี่ไฟฟ้า" ในอุตสาหกรรมขนม)

ดังนั้นช็อคโกแลตแคลอรี่ต่ำจึงเป็นที่ต้องการในปัจจุบัน ลูกอมอาหาร, เค้กและขนมอบ

ไปที่สถานที่ทำอาหารแล้วคุณจะพบกับลูกอมส้ม เยลลี่ฟักทอง มาร์ชแมลโลว์กล้วย และเค้กแครอท ตัวอย่างเช่นนี่คือสูตรอาหารสดใหม่สำหรับขนมกล้วยอัลมอนด์ที่ผู้ที่ควบคุมอาหารสามารถรับประทานด้วยช้อนได้ (จากเว็บไซต์ namenu.ru):

มีสูตรมากมาย ขนมหวานเหล่านี้มีอยู่ในร้านไหน? แต่พวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่น!

(อย่างไรก็ตาม มีมูสลี่บาร์ ฉันซื้ออันหนึ่ง - ฉันจำชื่อไม่ได้ ฉันดูปริมาณแคลอรี่ - และมันไม่อยู่ในแผนภูมิ! มากกว่า 500 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม! ซึ่งอยู่ในระดับปกติ น้ำตาล.)

วันนี้เรากำลังอบเค้กตามสั่งและเตรียมอาหารอยู่แล้ว ถึงเวลาแล้วในการเตรียมและขายขนมหวานให้กับผู้คน เช่น เค้ก ขนมอบ ขนมหวาน และช็อคโกแลต

แทบจะไม่มีข้อเสนอเลย ฉันพบเว็บไซต์เดียวที่โฆษณาใน Yandex.Direct ของร้านขายขนมหวานอาหาร fitcake.ru ซึ่งขายเค้กแคลอรี่ต่ำในอาหาร (มีปริมาณแคลอรี่ตั้งแต่ 71 ถึง 140 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม):

ดังที่ฉันอ่านบนหน้า mn.ru/moscow_people/20140220/370440475.html บทสัมภาษณ์ผู้สร้างขนมนี้ - ความต้องการของหวานดังกล่าวมีมาก (และไม่มีข้อเสนอ) ที่ทำให้คำสั่งซื้อหลั่งไหลเข้ามาทันที - เนื่องจาก ทันทีที่พวกเขาทำเค้กลดน้ำหนักชุดแรกและโพสต์บนเว็บไซต์ของพวกเขา และแม้ว่าเค้กดังกล่าวจะไม่ถูก แต่ก็มีราคา 2,500 รูเบิล:

ในเวลาเพียงสองเดือน ขนมหวานก็มีจำนวนเค้กถึงระดับ 30 ชิ้นต่อเดือน และภายในสิ้นปีนี้ พวกเขาวางแผนที่จะผลิตเค้กได้มากถึง 200 ชิ้นต่อเดือน

นี่คือช่องฟรีสำหรับธุรกิจที่บ้าน

และถ้าคุณให้อาหารแก่ผู้คน คุณก็จะหาเงินเองได้