คุณสามารถทำให้ลูก ๆ ของคุณพอใจกับอาหารจานอร่อยทั้งในวันธรรมดาและวันหยุด ในบทความของเราคุณจะพบทั้งของหวานผลไม้สำหรับเด็กและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม
ขนมอบเหล่านี้จะดึงดูดผู้ที่เบื่อชาร์ล็อตต์ธรรมดา เด็กทุกคนจะต้องประทับใจกับตะกร้าที่แบ่งส่วนอย่างแน่นอน กลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์จะได้ยินมาแต่ไกล
ท่านใดสนใจหนังสือเด็ก ลองอ่านเล่มนี้ดูครับ ในเรื่องนี้ การรักษาที่อร่อยมีคอทเทจชีสซึ่งจำเป็นสำหรับเด็กทารกในการสร้างกระดูกอย่างเหมาะสมเนื่องจากมีแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีครีมเปรี้ยว นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
อธิบายต่อไปสำหรับเด็ก ๆ มาดูกันอีกเรื่องหนึ่ง ขนมหวานแสนอร่อยเช่นนี้จะทำให้เด็กๆ พอใจอย่างแน่นอน
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
ท่านใดสนใจหนังสือเด็ก ลองอ่านเล่มนี้ดูครับ อาหารอันโอชะนี้สามารถเตรียมได้ภายในเวลาเพียงห้านาที โดยปกติแล้วอะโวคาโดจะถูกเติมลงในสลัด แต่ในกรณีของเราจะเพิ่มลงในของหวาน
คุณจะต้องเตรียม (สำหรับการเสิร์ฟหนึ่งครั้ง):
คุณสามารถเตรียมของหวานจากนมสำหรับเด็กได้อย่างง่ายดายและง่ายดาย เด็กๆ จะชอบอาหารอันโอชะนี้ ของหวานจัดทำขึ้นโดยใช้เจลาตินและแน่นอนว่าเป็นนม อาหารอันโอชะจะเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับ ตารางเทศกาล.
ในการเตรียมจานคุณจะต้อง:
อันไหนที่คุณทำอาหารได้? ของหวานเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก? เช่น ขนมที่ทำจากผักหรือผลไม้ ตอนนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีการเตรียมตัว ฟักทองหวานในหม้อหุงช้า
ในการเตรียมของหวานเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กคุณต้องมี:
คุณจะต้องใช้ฟอยล์สำหรับอบด้วย
เด็กๆ คงจะชอบเค้กชิ้นนี้อย่างแน่นอน ท้ายที่สุดก็มีผลเบอร์รี่และผลไม้มากมาย มีผลไม้ชนิดนี้มากมายโดยเฉพาะในฤดูร้อน
ในการเตรียมของหวานคุณจะต้อง:
ของหวานง่ายๆ สำหรับเด็กนี้สามารถเตรียมที่บ้านได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
อธิบายวิธีเตรียมของหวานสำหรับเด็กต่อไปเราจะเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับการสร้างซูเฟล่ อาหารอันโอชะนี้อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ โดยจะเตรียมในไมโครเวฟ
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
ตอนนี้คุณรู้วิธีเตรียมของหวานสำหรับเด็กแล้ว สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้แม่บ้านทุกคนถูกใจลูกของเธอ เราหวังว่าคุณจะและลูก ๆ ของคุณจะชอบอาหารเหล่านี้ เราหวังว่าคุณจะโชคดีในการสร้าง ขนมหวานเพื่อสุขภาพ- และน่ารับประทาน!
ไม่เป็นความลับเลยที่เด็กเกือบทุกคนมีฟันหวาน พวกเขาสามารถทำได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้อาหารกลางวันแบบมาตรฐาน แต่การมีชีวิตอยู่ทั้งวันโดยไม่มีอาหารอร่อยๆ นั้นเป็นบททดสอบที่เด็กหายากจะทนได้ ของหวานสำหรับเด็กมีหลากหลายมาก: เค้ก ไอศกรีม ขนมหวาน และช็อคโกแลต อย่างไรก็ตาม ขนมหวานที่ซื้อในร้านไม่ได้มีประโยชน์ต่อร่างกายที่บอบบางของเด็กเสมอไป ด้วยเหตุนี้จึงควรดูแลเตรียมขนมที่บ้าน คุณแม่หลายคนปฏิเสธสิ่งนี้โดยอ้างว่าไม่มีเวลาเป็นข้อแก้ตัวอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันอินเทอร์เน็ตและวรรณกรรมด้านการทำอาหารจำนวนมากนำเสนอสูตรขนมหวานง่ายๆ ที่สามารถเข้าถึงได้แม้กระทั่งกับผู้ที่ทำอาหารไม่เก่งหรือไม่มีเวลาเพียงพอในการกำจัด
เยลลี่นมเป็นหนึ่งในของหวานที่ง่ายที่สุดในการเตรียม (แต่อร่อยไม่น้อย) บน...
สำหรับผู้ชื่นชอบของหวานอย่างแท้จริง เราขอเสนอสูตรขนมช็อกโกแลตนมเปรี้ยวที่มีไขมันต่ำ...
แน่นอนว่าของโปรดของเด็กๆ ก็คือกล้วย สามารถรับประทานได้อย่างน้อยทุกวัน...
ในฤดูร้อน การเตรียมของหวานไอศกรีมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ไอศกรีมเข้ากันได้ดีกับ...
โจ๊กที่ยอดเยี่ยม อุดมไปด้วยวิตามินซึ่งมีประโยชน์เท่าเทียมกันสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ข้าว...
ฟักทอง - ผักอเนกประสงค์ในปัจจุบันนี้นิยมนำมาประกอบอาหารหลายอย่าง ข้าวต้มเพื่อสุขภาพ...
ทุกคนรู้ถึงประโยชน์ทั่วไปของซีเรียลทุกชนิดแต่ถูกจัดประเภทอย่างไม่ยุติธรรมเป็นอาหารที่เตรียมไว้...
เซอร์ไพรส์ครอบครัวของคุณด้วยอาหารที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ ข้าวต้มที่ถูกลืมไปนานซึ่งมักปรุง...
ช่วงนี้งานยุ่งวุ่นวายทำให้แม่บ้านหันมาใช้กันมากขึ้น สูตรด่วนกำลังเตรียมเค้ก...
1สิ่งที่สำคัญที่สุดในขนมหวานสำหรับเด็กคือองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์และคุณภาพ ท้ายที่สุดแล้ว ของหวานก็เป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรต ได้แก่ กลูโคส มอลโตส ฟรุกโตส ตลอดจนวิตามินและ สารที่มีประโยชน์- วิธีการเตรียมของหวานที่ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย? แน่นอนว่าของหวานเพื่อสุขภาพนั้นก็มีหลากหลาย สลัดผลไม้ขนมหวานสมูทตี้ น้ำผลไม้แช่แข็ง และค็อกเทลผลไม้และเบอร์รี่ สูตรขนมหวานที่บ้านมักประกอบด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น
ตัวอย่างเช่น เด็ก ๆ จะชอบแอปเปิ้ลอบกับน้ำผึ้งและผลไม้หวานหรือลูกพลับคาราเมลกับครีมมาสคาโปน ในบรรดาของหวานเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กเรายังสามารถสังเกตบาร์มูสลี่ซึ่งไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายของเด็กดีขึ้นด้วยสารที่มีประโยชน์อีกด้วย
อย่าลืมงานปาร์ตี้ของเด็กๆ เมื่อบทบาทของของหวานสำหรับเด็กมีความสำคัญมาก อนึ่ง, การออกแบบที่น่าสนใจอาหารและโต๊ะจะทำให้ลูกของคุณพอใจและทำให้วันหยุดของเขามีสีสันมากยิ่งขึ้น Dragee หลากสีที่เทลงบนเค้กอย่างไม่เห็นแก่ตัวจะสร้างบรรยากาศรื่นเริงแล้ว คุณสามารถวาดใบหน้าตลกๆ บนเค้กด้วยครีม เติมคัพเค้กด้วยครีมสดใส และตกแต่งเค้กด้วยรูปสีเหลืองอ่อนที่สดใสและแสดงออก วันหยุดดังกล่าวไม่เพียงแต่จะจดจำโดยลูกของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพื่อน ๆ ของเขาด้วย
ของหวานที่ปรุงที่บ้านมักจะมีความโดดเด่นอยู่เสมอ คุณภาพรสชาติจากของที่ซื้อมา นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงคุ้มค่าที่จะใช้เวลาเตรียมขนมวันหยุดด้วยมือของคุณเอง ในนั้นควรเป็นเค้กที่ครอบครัวของคุณชอบ คำแนะนำเดียว: คุณไม่ควรทดลองสูตรอาหารใหม่ๆ ในช่วงวันหยุด เป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงและปรุงสิ่งที่คุณทำได้ดีและใช้เวลากับการตกแต่งที่สว่างสดใสมากขึ้น นอกจาก, โต๊ะเด็กเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการว่าหากไม่มีคัพเค้ก ไอศกรีม และของหวานทุกชนิด
แม่บ้านยุคใหม่มักไม่มีเวลาทำของหวานเพียงพอเสมอไป เพราะก่อนอื่นเธอต้องเตรียมอาหารเย็นก่อน นี่คือเหตุผลว่าทำไมของหวานที่เตรียมไว้จึงมักเกี่ยวข้องกับวันหยุดสุดสัปดาห์หรือ วันหยุดเมื่อคุณสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในการอบเค้กหรือทำเมอแรงค์ อย่างไรก็ตาม มีสูตรขนมโฮมเมดมากมายที่ไม่ต้องใช้ความร้อนด้วยซ้ำ คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เตาอบเพื่อเตรียมของหวานมากมาย เช่น สลัด เยลลี่ ค็อกเทล สมูทตี้ และไอศกรีมที่มีผลเบอร์รี่และผลไม้ปรุงรสด้วยช็อกโกแลตท็อปปิ้งก็ดูน่าอร่อยจริงๆ! การเตรียมของหวานดังกล่าวจะใช้เวลาไม่กี่นาที ซึ่งสามารถทำได้อย่างรวดเร็วโดยใช้เครื่องปั่น น้ำซุปข้นผลไม้, สมูทตี้หรือค็อกเทล เด็กๆ หลายคนคงจะชอบกล้วยบดเพราะขนมนี้มีหลากหลายรูปแบบ น้ำซุปข้นสามารถเสริมด้วยถั่ว, เบอร์รี่, ช็อคโกแลตชิปและน้ำผึ้ง ม้วนขนมกับผลเบอร์รี่และผลไม้ดูน่าประทับใจจานดังกล่าวจะทำให้เกิดความชื่นชมอย่างมากและจะกลายเป็นของหวานยอดนิยมสำหรับเด็ก ๆ
เคบับผลไม้ในช็อคโกแลตดูสวยงามและเหมาะสมแม้บนโต๊ะรื่นเริง ในบรรดาสูตรของหวานแบบโฮมเมดนี่เป็นหนึ่งในอาหารที่เป็นที่ต้องการมากที่สุด แม้แต่เด็กๆ ก็สามารถเชี่ยวชาญกระบวนการทำอาหารได้!
แน่นอนว่าของหวานธรรมดาๆ ไม่สามารถทดแทนได้ เค้กชั้นหรือเค้กครีม หากคุณมีคำถาม: วิธีเตรียมของหวานที่ใช้แรงงานเข้มข้นมากขึ้น แต่คุณไม่มีพลังงานและเวลาเพียงพอ จากนั้นให้ความสนใจกับสูตรเค้กโดยไม่ต้องอบ อาหารดังกล่าวแม้จะเรียบง่าย แต่ก็มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม และจะอร่อยยิ่งขึ้นหากคุณเพิ่มผลไม้และผลเบอร์รี่มากขึ้น
เราทุกคนรู้ดีว่าเด็กๆ ชอบขนมหวานมาก คุณแทบจะหาเด็กที่ปฏิเสธเค้ก ไอศกรีม พุดดิ้ง แคนดี้บาร์ หรือลูกกวาดไม่ได้เลย พ่อแม่หลายคนซื้อขนมให้ลูกๆ ในร้าน แต่คุณมั่นใจในคุณภาพและประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวหรือไม่? อาจจะไม่. ของหวานสำหรับเด็กเช่นเดียวกับอาหารอื่น ๆ ควรมีสุขภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ดังนั้นคุณต้องเตรียมเองจากของสดและ สินค้าที่มีคุณภาพ- แต่การเลือกผลิตภัณฑ์เป็นเพียงครึ่งกระบวนการเท่านั้นเพราะคุณยังต้องค้นหาสูตรอาหารที่อร่อยและเรียบง่ายอีกด้วย ในหมวดหมู่ย่อยนี้ คุณจะได้พบกับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยสำหรับของหวานสำหรับเด็กสำหรับทุกโอกาสและทุกรสนิยม เหล่านี้รวมถึงของหวานสำหรับวันเกิดของเด็ก, ของหวานสำหรับ งานเลี้ยงเด็ก, ขนมหวานผลไม้สำหรับเด็ก ของหวานง่ายๆสำหรับเด็กและขนมหวานเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก ของหวานจากผลไม้สำหรับเด็กถือเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุดเพราะผลไม้มีสารที่มีประโยชน์มากมายที่เด็กต้องการ ตัวอย่างเช่น ของหวานสมูทตี้หลายชั้น แอปเปิ้ลอบกับน้ำผึ้งและผลไม้ ฟักทองหวาน หรือลูกพลับคาราเมลกับครีมมาสคาโปนจะได้รับความนิยมมากในหมู่เด็ก ๆ ดังนั้นพวกเขาจะรับประทานได้ภายในไม่กี่นาที อาหารเหล่านี้ยังสามารถเตรียมเป็นของหวานสำหรับวันเกิดของเด็กได้อีกด้วย เด็กทุกคนจะชอบมูสลี่บาร์ และในทางกลับกัน คุณจะมั่นใจเต็มร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าลูกน้อยของคุณได้รับพลังงานและสารอาหารเพิ่มขึ้น การเตรียมขนมหวานแสนอร่อยให้เด็กๆ ไม่ใช่เรื่องยากเลย โดยเฉพาะสูตรอาหารที่เสริมด้วย ภาพถ่ายทีละขั้นตอน- ในกรณีนี้ คุณสามารถเตรียมของหวานสำหรับเด็กได้แม้จะไม่มีประสบการณ์ทำอาหารเลยก็ตาม เลือกสูตรขนมหวานสำหรับเด็กและเอาใจคนที่คุณรักเพราะพวกเขารอคอยอยู่
วัตถุดิบ:
สำหรับการทดสอบ:
- แป้ง 180 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม 155;
- ไข่ 2 ฟอง;
- น้ำตาล 200 กรัม
- 2 ช้อนชา ผงฟู;
- เนย 30 กรัม
สำหรับการเติม:
- ลูกเกดดำ 100 กรัม
- ถั่วลิสงลวก 100 กรัม
- เมล็ดงาดำ 40 กรัม
สำหรับครีม:
- ครีมเปรี้ยว 350 กรัม 26%
- น้ำตาลผง 55 กรัม
- น้ำตาลวานิลลาหรือสารสกัดวานิลลา
- ท็อปปิ้งขนมสำหรับการตกแต่ง
เค้กนี้ใช้แป้งขนมชนิดร่วนสับและครีมทำจากเนยและนมข้น เค้กนี้เตรียมง่าย แต่ออกมาดูน่าประทับใจเสมอ
วัตถุดิบ:
- แป้งสาลี 400 กรัม
- เนย 200 กรัม
- ไข่ 1 ฟอง;
- 25 น้ำตาล
- 6-8 ช้อนโต๊ะ น้ำ.
สำหรับครีม:
- นมข้นต้ม 1 กระป๋อง
- เนย 150 กรัม
วัตถุดิบ:
- เยลลี่ 4 ซอง;
- ครีมเปรี้ยว 800 กรัม
- น้ำตาล 50 กรัม
- เจลาติน 25 กรัม
- คุกกี้ 100 กรัม
เค้กเฟอร์เรโร รอชเชอร์ไม่ใช่เรื่องง่ายและรวดเร็วในการเตรียม แต่ความพยายามของคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม นี่เป็นเค้กที่สวยงามและอร่อยมาก
วัตถุดิบ:
สำหรับการทดสอบ:
- 5 ไข่;
- แป้ง 70 กรัม
- น้ำตาล 180 กรัม
- วานิลลิน 1 หยิก;
- โกโก้ 25 กรัม
- แป้ง 40 กรัม
- 1.5 ช้อนชา ผงฟู.
การกรอก:
- เฮเซลนัท 100 กรัม
- วาฟเฟิล 30 กรัม
- ไวท์ช็อกโกแลต 150 กรัม
การทำให้ชุ่ม:
- กาแฟ 150 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ เหล้ากาแฟ
ครีม:
- ช็อคโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ 6 ชิ้น
- มาการอง 2 อัน
เค้ก " ซากปรักหักพังของเคานต์“เด็กๆ จะชอบมันก่อนอื่นเลย พวกเขาชอบสิ่งนี้ ชื่อที่สวยงามและรูปร่างของเค้กก็จะทำให้พวกเขาประทับใจอย่างแน่นอน การเตรียมของหวานนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คุณต้องการ แต่มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
วัตถุดิบ:
สำหรับเมอแรงค์:
- กระรอก 4 ตัว
- น้ำตาล 200 กรัม
- 5-6 หยด
สำหรับครีม:
- 4 ไข่แดง;
- น้ำตาล 100 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด
- นม 200 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ โกโก้;
- น้ำตาลวานิลลา 20 กรัม
- เนย 150 กรัม 82%.
สำหรับการโรย:
- ลูกพรุน 100 กรัม
ในบรรดาสูตรเค้กโฮมเมดมากมายควรให้ความสนใจกับสูตรนี้ - เค้กสปันจ์กับครีมเปรี้ยว ไม่เพียงแต่น่ารับประทานเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย ดังนั้นเราขอแนะนำให้เตรียมสำหรับวันหยุดครั้งต่อไปอย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
- นมข้นหวาน 1 กระป๋อง
- ครีมเปรี้ยว 250 กรัม
- เนย 30 กรัม
- แป้งสาลี 350 กรัม
- 2 ช้อนชา ผงฟู;
- 3 ไข่;
- 2 ช้อนโต๊ะ โกโก้;
- น้ำตาลวานิลลา
- เกลือ.
สำหรับครีม:
- ครีมเปรี้ยว 350 กรัม 26%
- น้ำตาลผง 50 กรัม
- 2 ช้อนชา ครีมข้น
สำหรับการตกแต่ง:
- ถั่วลิสง 70 กรัม
Tiramisu สามารถเตรียมได้ไม่เฉพาะตามเท่านั้น สูตรคลาสสิก- ของหวานนี้น่าสนใจมากกับสตรอเบอร์รี่ ลองทำที่บ้านและดูเอง! นอกจากนี้สูตรทิรามิสุสตรอเบอร์รี่นั้นไม่ซับซ้อนเลย
วัตถุดิบ:
- คุกกี้ Savoyardi 12 ชิ้น
- มาสคาร์โปเน่ชีส 250 กรัม
- ครีม 200 กรัม 33%;
- ไข่แดง 3 ฟอง
- น้ำตาลทรายละเอียด 140 กรัม
- สตรอเบอร์รี่สด 200 กรัม
- ดาร์กช็อกโกแลต 50 กรัม
- ผงโกโก้ 15 กรัม (ไม่จำเป็น)
วันนี้เราจะได้เรียนรู้วิธีทำขนมอินเดียแสนอร่อย - Burfi สูตรนี้ง่าย แม้แต่คนที่อยู่ห่างไกลจากการทำอาหารก็สามารถเตรียมอาหารได้
วัตถุดิบ:
- เนย 100 กรัม
- น้ำตาล 100 กรัม
- 120 มล. ครีมเปรี้ยว
- นมผง 250 กรัม
- 5 วอลนัท
- วานิลลินที่ปลายมีด
เตรียมง่ายมาก ครีมเยลลี่เปรี้ยว- การเตรียมตัวไม่ใช่เรื่องยาก ทำให้ได้ขนมหวานแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- ครีมเปรี้ยว 400 กรัม
- น้ำตาล 100 กรัม
- 1 ช้อนชา น้ำตาลวานิลลา
- 150 มล. น้ำ;
- เจลาติน 20 กรัม
มันง่ายมากและง่ายต่อการเตรียมจากลูกเกดแดง แยมผิวส้มแสนอร่อย- ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องใช้ลูกเกดแดงและน้ำตาลเองโดยไม่จำเป็นต้องทำอะไรอีก
วัตถุดิบ:
- ลูกเกดแดง 650 กรัม
- 1 กก. ซาฮารา;
ส่วนผสมสำหรับกระทะขนาด 24 ซม.:
แป้ง:
- นมข้นจืด - 1 กระป๋อง;
- ไข่ - 1 กระป๋อง;
- แป้ง - 3 ถ้วย;
- ผงฟู - 1 ช้อนชา
ครีม:
- น้ำตาลไอซิ่ง – 150 กรัม
- ครีมเปรี้ยวไขมันเต็ม - 0.5 ลิตร
- วานิลลินเพื่อลิ้มรส
สำหรับการตกแต่ง:
- เคลือบช็อคโกแลต
เตรียมเยลลี่สตรอเบอร์รี่ที่อร่อยและเตรียมง่ายสำหรับฤดูหนาวโดยไม่จำเป็นต้องต้ม
วัตถุดิบ:
- สตรอเบอร์รี่ 500 กรัม
- น้ำตาล 300 กรัม
- เจลาติน 20 กรัม
สิ่งที่สำคัญที่สุดในเอแคลร์คือครีมที่ดี ตัวเลือกคลาสสิกนับ คัสตาร์ดและมันทำให้เอแคลร์อร่อยมากจริงๆ เรายินดีสอนวิธีเตรียมคัสตาร์ดที่ถูกต้อง
วัตถุดิบ:
- นม 1 ลิตรไขมัน 3.5%
- นม 2/3 แก้ว
- 4 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลี
- 3 ไข่;
- เนย 100 กรัม
- น้ำตาลวานิลลาหรือเครื่องปรุงใด ๆ ที่คุณเลือก
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวอร่อยมาก อิ่มและ จานเพื่อสุขภาพซึ่งฉันมักจะทำเป็นอาหารเช้า มีสูตรอาหารมากมายสำหรับจานนี้ แต่ที่สำคัญที่สุดฉันชอบหม้อปรุงอาหารที่มีนมข้นนี้
วัตถุดิบ:
- คอทเทจชีส 400 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- กระป๋องนมข้น
ช็อคโกแลตแสนอร่อยที่ไม่มีสารปรุงแต่งใด ๆ เป็นไปได้มากทีเดียวเมื่อพูดถึงช็อคโกแลตโฮมเมด มันทำมาจากโกโก้และเนยโดยเติมนมและน้ำตาลผง ค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
- ผงโกโก้ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลผง – 2 ช้อนโต๊ะ;
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เนย – 30 กรัม
เด็กเกือบทุกคนมีฟันหวานแย่มาก! เราเสนอสูตรอาหารที่หลากหลายสำหรับทุกรสนิยม: พายหวานและคาว ขนมปังและพาย เค้ก ลูกอมเพื่อสุขภาพและของหวานแบบไม่ต้องอบ! เลือกและทำให้ลูก ๆ ของคุณมีความสุข!
แพนเค้กเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและแน่นอน อาหารเช้าแสนอร่อยสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 103 ปี เตรียมตัวให้พร้อม แล้วปัญหาสอนเด็กนักเรียนกินอาหารเช้าจะหมดไปเอง!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรแพนเค้กอาหารเช้า —
มีเด็กคนใดบ้างในโลกที่ไม่ชอบขนม? แต่น่าเสียดายไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเพลิดเพลินกับช็อกโกแลตได้ แต่พวกเขายังต้องการของหวานอยู่ ในกรณีนี้ คุณสามารถเตรียมขนมเพื่อสุขภาพที่บ้านได้ในเวลาเพียง 20 นาที!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรขนมโฮมเมด —
บางครั้งคุณอยากจะปรนเปรอตัวเองและครอบครัวด้วยบางอย่างจริงๆ ของหวานดั้งเดิมสำหรับชา แต่ก็ไม่สามารถหาเวลาปรุงอาหารได้เสมอไป ส่งผลให้การเตรียมอาหารอันโอชะทั้งหมดถูกเลื่อนออกไปเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันหยุดนักขัตฤกษ์
เราเสนอสูตรอาหารง่ายๆ แต่อร่อยให้กับคุณ ของหวานช็อคโกแลตซึ่งสามารถทำได้ภายในเวลาเพียง 15 นาที!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรด่วนสำหรับขนมช็อคโกแลต —
ที่มา: อินสตาแกรม @zdorovaya
คุณพยายามให้ขนมแก่ลูกของคุณหลังจากที่เขาทานอาหารจานหลักแล้วเท่านั้นหรือไม่? แต่การตกลงกับคนที่ไม่ประสงค์ดีไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เรามีอาหารเช้าแสนหวานง่ายๆ 10 มื้อที่จะช่วยเพิ่มพลังให้ลูกน้อยของคุณได้ตลอดทั้งวัน!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรขนมหวานสำหรับอาหารเช้า —
ที่มา: delish.com
เราเสนอสูตร เค้กด่วนซึ่งแม่บ้านทุกคนเตรียมได้ภายใน 20 นาทีอย่างแน่นอน! และเด็ก ๆ ก็จะพอใจกับของหวานแสนอร่อยนี้!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรเค้กคุกกี้ด่วน —
ที่มา: cocook.me
เด็กๆ ชอบกล้วยและทุกสิ่งทุกอย่างที่มีอยู่ ผลไม้แสนอร่อย- เราขอแนะนำการเตรียมที่เรียบง่ายแต่น่าสนใจ ของหวานกล้วยเพื่อลูกน้อยในการดื่มน้ำชา!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรขนมหวานกับกล้วย —
เรามีสูตรการอบขนมแสนอร่อย 4 สูตรสำหรับเด็กที่ไม่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากนัก และยังช่วยให้คุณใช้อาหารที่เหลือได้อีกด้วย!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรเบเกอรี่สำหรับเด็ก —
เบื่อแพนเค้กและชาร์ลอตต์แล้วหรือยัง? จากนั้นพยายามเตรียมสิ่งที่แปลกใหม่ให้กับลูกของคุณเพื่อทำให้วันของคุณระหว่างเกมที่กระตือรือร้นและกิจกรรมการศึกษา! เราเสนอ 10 ของหวานที่ไม่ธรรมดาสำหรับนักชิมตัวน้อยของคุณ ซึ่งจะต้องถูกใจพวกเขาอย่างแน่นอน!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรขนมหวานสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน —
เราได้เตรียม 3 สูตรไว้ให้คุณแล้ว พายแสนอร่อยซึ่งจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและจะดึงดูดทั้งเด็กและแขกของคุณ!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรพายผลไม้ —
ที่มา: อินสตาแกรม @cinnamonvanilla_blog
ของหวานในขวดโหลถือเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการปิกนิก พวกเขายังสะดวกที่จะพาคุณไปเดินเล่นกับลูกของคุณ ของหวานเย็นๆ ที่เบาและโปร่งสบายเหล่านี้เป็นของหวานที่สมบูรณ์แบบ
เราเสนอทางเลือกให้คุณ 6 รายการ ของหวานสุดคลาสสิค- สูตรทั้งหมดไม่มีการอบและของหวานจะมีทั้งฤดูร้อนและเย็น แล้วเด็ก ๆ ก็รักพวกเขาแค่ไหน! และทำและกิน
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรขนมหวานแบบไม่ต้องอบ —
เมื่อคุณต้องการอบชาอย่างรวดเร็ว คุณต้องยอมรับว่ามีตัวเลือกการอบไม่มากนัก แต่แทนที่จะปรุงชาร์ล็อตต์ตัวอื่นเราขอแนะนำให้พิจารณาบางสิ่งที่ไม่เรียบง่ายและใกล้ยิ่งขึ้น พายด่วน- มานา!
สูตรมานาสำหรับทั้งครอบครัว —
ช็อกโกแลตเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้พอสมควร ดังนั้นนักโภชนาการจึงไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีรับประทาน หลังจากวัยนี้ไปแล้วก็เป็นไปได้โดยไม่ใช้มันในทางที่ผิด และสิ่งที่ดีที่สุดคือเตรียมขนมโฮมเมดเพื่อให้คุณรู้ส่วนประกอบของมันอย่างแน่นอน
เราเสนอสูตรนูเทลล่าโฮมเมดที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับลูกน้อยที่ชอบของหวาน
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรนูเทลล่าโฮมเมดสำหรับเด็ก —
ที่มา: อินสตาแกรม @natalia_lvo
แน่นอนที่สุด แอปเปิ้ลเพื่อสุขภาพ-ดิบมีผิว ใครๆก็รู้ แต่พวกมันก็ยอดเยี่ยมเหมือนไส้พายด้วย และที่สำคัญที่สุดคืออร่อย!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรพายแอปเปิ้ลแสนอร่อย —
เด็กๆมีความโลภมาก การออกแบบที่สวยงามจานมีอะไรซ่อนอยู่ เพื่อให้ทารกพอใจและสนใจที่จะกินผลิตภัณฑ์นี้หรือผลิตภัณฑ์นั้น คุณแม่สามารถใช้กลอุบายได้ทุกประเภท โชคดีที่เด็กทุกคนชอบเยลลี่! แต่การออกแบบดั้งเดิมจะช่วยเพิ่มความสุขให้กับเด็กๆ เท่านั้น!
เราเสนอ 5 สูตรดั้งเดิมสดใสและ เยลลี่แสนอร่อยซึ่งไม่มีเด็กคนไหนต้านทานได้!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรเยลลี่สดใสสำหรับเด็ก —
ที่มา: djfoodie.com
คุณต้องการที่จะรักษาคนที่คุณรักด้วยของหวานแสนอร่อยหรือไม่? และเงื่อนไขหลักคือต้องง่ายและรวดเร็วใช่ไหม? เราเสนอ 7 ตัวเลือกที่อร่อยพายสำหรับทั้งครอบครัว! คุณจะเลียนิ้วของคุณ!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรพายสำหรับทั้งครอบครัว —
เราเสนอ 10 สูตรอาหารแสนอร่อยของหวานสำหรับเด็กด้วยผลเบอร์รี่และผลไม้สด!
👇🏽 👇🏽 👇🏽
สูตรของหวานพร้อมผลไม้ —
แน่นอนว่าสิ่งแรกที่นึกถึงคือให้ลูกน้อยทานขนมหวานหรือของหวานสำหรับเด็กแสนอร่อย เพราะทุกคนรู้ดีว่าเด็กๆ ชอบขนมหวานมากแค่ไหน แต่เด็ก ๆ สามารถกินขนมหวานได้หรือไม่? โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุยังน้อยเช่นนี้?
หากคุณลองพิจารณาดู ความปรารถนาของผู้ใหญ่ถูกกำหนดโดยความต้องการที่จะมีความสุขให้ตัวเองและมองดูเด็ก มากกว่าความต้องการที่แท้จริงของเขาในวัยนี้ ความจริงก็คือระยะเวลาของการแนะนำอาหารเสริมนั้นเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและค่อนข้างยาวในการปรับโครงสร้างร่างกายของเด็กในช่วงการเปลี่ยนจากโภชนาการจากนมไปเป็นอาหารใหม่ ขั้นตอนนี้ถือว่าวิกฤตในชีวิตของทารกทุกคน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าระบบย่อยอาหารภูมิคุ้มกันและระบบอื่น ๆ ของร่างกายเด็กซึ่งมีส่วนร่วมในการปรับตัวเข้ากับผลิตภัณฑ์ประเภทใหม่ยังไม่สมบูรณ์มากจุลินทรีย์ในลำไส้มีความละเอียดอ่อนและเปราะบางและมีการรบกวนทางโภชนาการเพียงเล็กน้อย อาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อคนตัวเล็กได้
ภารกิจหลักของผู้ปกครองในปีแรกของชีวิตทารกคือการแนะนำให้เขารู้จักกับอาหารพื้นฐาน (ผัก, ธัญพืช, เนื้อสัตว์, ผลไม้, ไข่แดง, ผลิตภัณฑ์จากนม, ปลา) โดยปฏิบัติตามแผนการให้อาหารเสริมซึ่งได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึง ความพร้อมทางสรีรวิทยาของเด็กในการยอมรับและดูดซึมอาหารใหม่ การแนะนำอาหารและอาหารที่ไม่สอดคล้องกับความสามารถทางสรีรวิทยาของทารกอาจนำไปสู่การหยุดชะงักของการปรับตัวและกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้, โรคทางเดินอาหาร, dysbiosis ในลำไส้และปัญหาที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ
ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่ควรรีบเร่งให้ลูกกินขนมเป็นเวลาอย่างน้อย 10 เดือนจนกว่าจะมีการแนะนำอาหารเสริมหลัก
ของหวานสำหรับเด็กในฐานะ "ของหวาน" ในช่วงท้ายของอาหารกลางวันจะถูกนำมาใช้ในเมนูของทารกในปีที่สองของชีวิตเท่านั้น หากพ่อแม่ยังตัดสินใจเอาอกเอาใจพวกเขา นักชิมตัวน้อยแต่เนิ่นๆ ควรเลือก “ของใช้” ให้เหมาะสมกับวัยของลูกน้อยและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
อันตราย!น่าเสียดายที่หมวดหมู่ของหวานสำหรับเด็กมักประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลและผลิตภัณฑ์แปรรูปอื่น ๆ ไขมันที่เติมไฮโดรเจน เป็นอันตราย วัตถุเจือปนอาหาร- เป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนการทำความคุ้นเคยกับ "สารพัด" ดังกล่าวออกไปในภายหลัง
เราทราบข้อกำหนดต่อไปนี้สำหรับของหวานสำหรับเด็ก:
คำแนะนำ!ซูเฟล่หรือพุดดิ้งใดๆ ก็ตามจะต้องมีไข่ขาวที่ตีแล้ว ซึ่งมีสารก่อภูมิแพ้สูง ดังนั้นจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้น้อยกว่าในการเตรียมพุดดิ้งและซูเฟล่ ไข่นกกระทาและรวมอาหารเหล่านี้ไว้ในอาหารของทารกเฉพาะในกรณีที่สามารถทนได้ดีเท่านั้น ไข่ขาว- โดยทั่วไป มารดาของเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรเลื่อนการให้ลูกน้อยรับประทานของหวานสำหรับเด็กที่มีผลไม้และผลเบอร์รี่สีสันสดใส (แดง ส้ม) ไข่ ทั้งลูก นมวัวนานถึง 1–1.5 ปี
ดังนั้น, อาหารที่สมดุลจะช่วยให้ทารกมีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาอย่างเต็มที่และผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายมากเกินไปจะทำให้ร่างกายตัวเล็กเครียดโดยไม่จำเป็นเท่านั้น อดทนไว้และอีกสักพักคุณจะสามารถดูแลลูกที่คุณรักได้หลากหลาย อาหารอร่อยโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขา
สารประกอบ:
แอปเปิ้ล 1 ลูก
วิธีทำอาหาร:
ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาดในน้ำไหล ผ่าครึ่ง ใส่ในจานอบแล้วปิดฝา อบประมาณ 15-20 นาทีที่ 180°C สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ควรปรุงอาหาร แอปเปิ้ลอบในหม้อต้มสองชั้นเป็นเวลา 20 นาที
ในฤดูร้อนเตรียมมูสจาก ผลเบอร์รี่สดและในฤดูหนาว - จากของแช่แข็ง (คุณสามารถใช้ลูกเกดสีแดงและสีดำแครนเบอร์รี่) ผลเบอร์รี่แช่แข็งควรละลายน้ำแข็งอย่างรวดเร็วทันทีก่อนบริโภคเนื่องจากเมื่อละลายแล้วจะสูญเสียสีสดใส ดูสดและรสชาติโดยธรรมชาติของมัน
ส่วนผสมสำหรับ 2 เสิร์ฟ:
ผลเบอร์รี่ 1/2 ถ้วย;
1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเซโมลินา
น้ำตาล 1 ช้อนชา
น้ำ 1 แก้ว
วิธีทำอาหาร:
จัดเรียงผลเบอร์รี่ล้างล้างออกด้วยน้ำต้มเย็นแล้วบดด้วยช้อน เทน้ำร้อนลงบนเนื้อเบอร์รี่แล้วต้มประมาณ 5-7 นาที จากนั้นกรองและถูผ่านตะแกรงใส่ลงไป เซโมลินาและปรุงผลไม้ โจ๊กเซโมลินาจนกว่าจะพร้อม ทำให้โจ๊กที่เสร็จแล้วเย็นลงเล็กน้อยแล้วเทลงไป น้ำเบอร์รี่และตีจนได้มวลคล้ายโฟมหนาเพื่อให้ปริมาตรเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า เทมูสที่เสร็จแล้วลงในพิมพ์แล้วปล่อยให้เย็นในตู้เย็น
สารประกอบ:
1 แครอท;
1/2 แอปเปิ้ล;
1/4 ไข่;
เซโมลินา 1 ช้อนชา;
1/2 ช้อนโต๊ะ ช้อนเนย
1 ช้อนโต๊ะ ช้อนนม
วิธีทำอาหาร:
ปอกแครอท สับละเอียดแล้วเคี่ยวจนนิ่มเป็นเวลา 7-10 นาทีในนม 1/4 ถ้วยที่เจือจางด้วยน้ำ (นม 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ) ตีส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นแล้วตั้งไฟ ใส่เซโมลินา นำไปต้ม จากนั้นยกลงจากเตา และปล่อยให้ส่วนผสมเย็น คราวนี้ตีไข่ขาวแล้วแบ่งเป็น 2 ส่วน เพิ่มไปที่ น้ำซุปข้นแครอทไข่แดงคนให้เข้ากันแล้วเทไข่ขาวที่ตีไว้ลงไป ขูดแอปเปิ้ลแล้วผสมกับไข่ขาววิปปิ้งที่เหลือ ทาน้ำมันในกระทะแล้ววางแครอทและแอปเปิ้ลเป็นชั้นๆ ปรุงส่วนผสมในหม้อต้มสองชั้นเป็นเวลา 25-30 นาที คุณยังสามารถเตรียมซูเฟล่ในอ่างน้ำได้ โดยวางแม่พิมพ์ที่มีส่วนผสมลงในกระทะที่มีน้ำเดือดเพื่อให้น้ำครอบคลุมประมาณ 2/3 ปรุงซูเฟล่ด้วยไฟเคี่ยวต่ำ ปิดไว้ เป็นเวลา 25-30 นาที
ส่วนผสมสำหรับ 2 เสิร์ฟ:
คอทเทจชีส 50 กรัม
กล้วย 1 ลูก;
น้ำมะนาวเล็กน้อย
วิธีทำอาหาร:
บดกล้วยในเครื่องปั่นจนเนียน โรยส่วนผสมกล้วยเล็กน้อย น้ำมะนาวเพื่อไม่ให้มืดลง จากนั้นใส่คอทเทจชีสแล้วตีอีกครั้ง
สารประกอบ:
โยเกิร์ตเด็ก 100 กรัมไม่มีสารปรุงแต่ง;
คุกกี้เด็ก 1 อัน;
กล้วยสุก 1/2 ลูก
วิธีทำอาหาร:
กล้วยปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผสมกับโยเกิร์ตแล้วโรยด้วยคุกกี้ขูดด้านบน