คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในการเตรียมหลักสูตรแรกสำหรับเด็ก ท้ายที่สุดแล้ว ระบบย่อยอาหารของทารกก็ไม่น่าจะรับมือกับการทานอาหารมากเกินไปได้! ดังนั้นจึงไม่รวม:
ซุปสำหรับเด็กควรจะเบา นี่คือกฎพื้นฐาน คุณสามารถเตรียมซุปให้ลูกได้ที่ น้ำซุปผักบนน้ำหรือนม ขึ้นอยู่กับอายุของทารก ซุปจะถูกบด บดด้วยเครื่องปั่น หรือไม่เปลี่ยนแปลง
เราได้คัดสรรมาเพื่อคุณแม่ผู้ห่วงใยโดยเฉพาะ สูตรที่ดีที่สุดซุปเด็ก!
คุณสามารถแนะนำซุปนี้เป็นอาหารเสริมที่มีองค์ประกอบหลากหลายชนิดแรกได้หากเด็กคุ้นเคยกับผักบดอยู่แล้ว
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร: ล้างผัก ปอกมันฝรั่งและแครอท หั่นส่วนผสมทั้งหมดเป็นก้อน เติมน้ำสองแก้วแล้วปรุงจนนุ่ม พอผักนิ่มก็ใส่ลงไป เพิ่มเกลือเคี่ยวบนไฟอ่อนอีกประมาณ 5-7 นาทีแล้วบดด้วยเครื่องปั่น คุณยังสามารถถูผ่านตะแกรงได้
ซุปเด็กเวอร์ชั่นหวาน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ล้างแครอท ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน เทน้ำ ใส่น้ำตาล ใส่ในกระทะที่มีก้นหนา และเคี่ยวจนนุ่ม หลังจากเคี่ยวประมาณ 15 นาที ให้ใส่ข้าวที่ล้างแล้วลงไป ทันทีที่แครอทและข้าวนิ่ม ให้เทนมร้อนลงไปแล้วใช้เครื่องปั่นเพื่อบดส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด
ซุปนี้มีปริมาณมาก ชิ้นนุ่มผักจึงสามารถมอบให้กับทารกที่ยังหัดเคี้ยวได้!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ล้างผักทั้งหมด ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่น้ำลงไป ปรุงจนนุ่ม (เน้นความนุ่มของผัก) แล้วใส่ลงไป น้ำมันพืชเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 5-7 นาที ใส่ไข่แดงไก่ต้มและเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ยกลงจากเตาและเย็น สำหรับเด็กทารกที่ฟันยังไม่พอ สามารถใช้ส้อมบดผักเป็นชิ้นๆ ได้
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ล้าง เนื้อไก่บดในเครื่องบดเนื้อใส่ไข่แดงไก่ดิบและเกลือเล็กน้อยปั้นเป็นลูกบอลเล็ก ๆ ด้วยมือที่เปียก ล้างข้าว เติมน้ำ แล้วปล่อยให้สุก ปอกผักหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ลงในข้าว ปรุงจนมันฝรั่งพร้อม จากนั้นใส่ลูกชิ้นและปรุงด้วยไฟอ่อนอีกประมาณ 10-12 นาที
ซุปแสนอร่อยที่แม้แต่เด็กจู้จี้จุกจิกก็ยังต้องชอบ!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ต้มน้ำครึ่งแก้วเติมเนยลงไปครึ่งหนึ่งแล้วเติมอย่างระมัดระวัง เซโมลินาและต้มประมาณ 5 นาที เพิ่มที่เหลือ เนยผสมมวลให้ละเอียดด้วยช้อน ต้มนม เติมน้ำและน้ำตาลที่เหลือ ตักเกี๊ยวลงในซุปที่กำลังเดือดด้วยช้อนชา จากนั้นรอจนกระทั่งเกี๊ยวลอยขึ้นไปด้านบน จากนั้นจึงปรุงเป็นเวลา 5-7 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
นี่เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของสูตรอาหารที่มีอยู่ เมื่อทารกโตขึ้น คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมใหม่ๆ ต่างๆ ลงในซุปได้ เช่น เนื้อไก่งวงและเนื้อกระต่าย ไขมันต่ำ ปลาทะเล, ผักใบเขียว, ประเภทต่างๆกะหล่ำปลี (เช่น บรอกโคลีและโคห์ราบี) ข้าวโอ๊ต และ บัควีท, วุ้นเส้น ฯลฯ เมื่อรู้วิธีเตรียมซุปให้ลูกแล้ว คุณสามารถกระจายอาหารของลูกน้อยที่คุณรักได้อย่างง่ายดาย! มีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข!
คุณแม่ทุกคนคุ้นเคยกับปัญหา: จะให้นมลูกอย่างไร? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าทารกคนนี้มีฟันหนึ่งหรือสองซี่? และฉันอยากจะเลี้ยงน้ำซุปข้นแบบโฮมเมดและไม่ใช่แบบโรงงานจากขวดจริงๆ
ฉันขอนำเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุปข้าวที่เรียบง่ายและน่าพึงพอใจซึ่งเหมาะสำหรับเด็กที่เพิ่งทำความคุ้นเคยกับโลกแห่งการทำอาหารอันอุดมสมบูรณ์
ซุปนี้เหมาะสำหรับทั้งครอบครัว แต่สิ่งที่แตกต่างจากเมนูสำหรับผู้ใหญ่คือการขาดเครื่องเทศและการบดส่วนผสมเล็กน้อย นอกจากนี้ยังมีประโยชน์มากซึ่งเป็นสูตรที่คุณจะพบได้บนเว็บไซต์
โดย Maxim Frolov เผยแพร่: 16 มิถุนายน 2016
คุณแม่ทุกคนคุ้นเคยกับปัญหา: จะให้นมลูกอย่างไร? แล้วถ้าเด็กคนนี้มี...
ขอให้มีวันที่เลวร้ายและน่าสยดสยองเพื่อนร่วมเผ่าที่รักของฉัน! เรารอคอยงานนี้มาตลอดทั้งปี และนี่ก็มาถึง วันนี้... วันที่ในที่สุดเราก็สามารถหลุดพ้นจากโลกของผู้คนและดื่มด่ำกับจิตวิญญาณที่สดใสและไร้เดียงสาได้ในที่สุด! *เสียงหัวเราะชั่วร้ายดังขึ้น
ใน ประเทศต่างๆและในทวีปต่างๆ ค่ำคืนนี้ถูกเรียกต่างกันออกไป สำหรับผู้สืบทอดของชาวสลาฟโบราณ นี่คือคืนของเวเลส สำหรับผู้สืบเชื้อสายของชาวเซลติกส์โบราณซึ่งปัจจุบันอาศัยอยู่ทั่วยุโรปและแม้แต่ในทวีปอเมริกาเหนือ นี่คือวันก่อนวันออลเซนต์ส ซึ่งผู้อยู่อาศัยสมัยใหม่มีชื่อเล่นว่า วันฮาโลวีน ในประเทศจีนนี่คือวันหยุด Deng Jie - วันแห่งการรำลึกถึงบรรพบุรุษและในเม็กซิโก "El Dia de los Muertos" ซึ่งแปลว่าวันแห่งความตาย วันนี้จบลงด้วยการปิกนิกที่หลุมศพของญาติผู้ล่วงลับ ดังนั้นในวันที่ 2 พฤศจิกายน เราจะสิ้นสุดงานเลี้ยงของเรา บางทีอาจจะอยู่ที่เม็กซิโก
ทุกคนที่นี่จะเริ่มออกจากที่ซ่อนอันมืดมิดด้วยความสนใจและช้าๆ และส่งเสียงเห็นด้วย และบางคนถึงกับพยายามปรบมือด้วยแขนขาที่เน่าเปื่อย
ให้ฉันแนะนำตัวเอง! ฉันคือซัคคิวบัส หลายคนคิดว่าฉันเป็นผู้หญิง แต่ฉันรีบทำให้ผิดหวัง - อันที่จริงฉันเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไร้เพศและฉันแค่ถ่ายรูปคนล่อลวงทางเพศเท่านั้นและเนื่องจากฉันอ่านความคิดและความปรารถนาของผู้คนได้อย่างชำนาญฉันจึงเดาการตั้งค่าได้อย่างแม่นยำ ของเหยื่อของฉันและปรากฏแก่เขาในภาพนั้นอย่างแน่นอนซึ่งเขาไม่อาจต้านทานได้ ผู้คนเรียกฉันว่าปีศาจตัวจริงในรูปแบบผู้หญิง อาหารอันแสนหวานของฉันคือคริสเตียน คาทอลิก โปรเตสแตนต์ และชาวยิวที่น่านับถือ โอ้พระเจ้าแห่งความมืด! คุณไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่ามันทำให้ฉันมีความสุขมากเพียงใดที่ได้ชักชวนผู้ที่ไม่ทำบาปเหล่านี้ให้ทำบาปอันแสนหวานของการล่วงประเวณี! ต้องขอบคุณความสับสนและความกลัวของเหยื่อ ฉันจึงสามารถทำให้เขาเป็นอัมพาตได้สำเร็จ บิดเบือนการรับรู้ของเขาต่อความเป็นจริง และได้รับสิ่งที่ฉันต้องการ ท้ายที่สุดแล้วผลของการกระทำที่เร้าอารมณ์ของเรานั้นไม่เพียงทำให้ฉันเต็มไปด้วยพลังทางเพศที่ทรงพลังที่สุดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปฏิสนธิด้วยซึ่งเป็นผลมาจากการที่นักมายากลพ่อมดและแม่มดถือกำเนิดขึ้น
มีใครอีกบ้างที่จะไปกับเราบนโลกนี้เพื่อให้ความวุ่นวายและความสยดสยองครอบงำในนามของภราดรภาพของเรา!
513ไม่ระบุชื่อ
มีญาติสนิท เธอคลอดช้า ลูกไม่มีสุขภาพจิต ปัญหาคือ เธอเชื่อว่าลูกคนอื่นๆ ญาติๆ ควรอดทนต่อนิสัยแปลกๆ ของลูก
เรากำลังฉลองวันเกิดร่วมกันกับลูก ๆ ของเรา เราตัดสินใจไม่เชิญคนนี้และลูกของเธอ ดังนั้นเธอจึงรู้จากพี่สาวอีกคนและตอนนี้ความไม่พอใจก็แย่มากที่เราไม่ต้องการ ทำให้วันหยุดเสียไปเหรอ?
ไม่ระบุชื่อ
ความกรุณาเป็นสิ่งชั่วร้าย น่าเสียดายจังเลยสาวๆ ในฤดูร้อน เพื่อนคนหนึ่งโทรมา เธอมีปัญหาสุขภาพร้ายแรงและต้องการเงิน เธอขอร้องและร้องไห้ เธอบอกว่าเธอเขียนแถลงการณ์ในที่ทำงานและได้รับสัญญาว่าจะให้ความช่วยเหลือทางการเงิน แต่ก็ไม่เร็วนัก เธอมีลูกเล็ก ต้องการที่นี่และตอนนี้ ฉันยืมเงินเธอมา 50,000 ฤดูร้อนผ่านไปแล้ว ฤดูใบไม้ร่วงก็เกือบจะผ่านไปแล้วเช่นกัน ฉันโทรกลับไปและดีใจที่เธอรู้สึกดีขึ้น ฉันกำลังรอเงินอยู่ เธอป้อนอาหารเช้า เมื่อวานฉันพบเธอโดยบังเอิญที่สถานีรถไฟใต้ดิน และเธอก็มีเสื้อคลุมขนสัตว์ตัวใหม่ สวย. เธอถูกโยนไปรอบ ๆ ฉันถามว่าแล้วความช่วยเหลือทางการเงินล่ะ? เธอเบกะลาเมกะลา สรุปก็ให้ความช่วยเหลือแต่หน้าหนาวไม่มีอะไรจะใส่ บลา บลา บลา ฉันซื้อเสื้อคลุมขนสัตว์ แล้วฉันล่ะ? และสักวันหนึ่งฉันจะ
มันเป็นวันเกิดและวันครบรอบของสามีของฉัน ฉันต้องยืมของขวัญ ฉันอารมณ์เสียมาก
ฉันเองก็เข้าใจว่าฉันเป็นคนโง่และจะไม่เห็นเงิน -
บอกฉันทีว่าฉันเป็นคนเดียวหรือเปล่า?
ไม่ระบุชื่อ
ใครเคย IVF ไม่ใช่ cryo มาแบ่งปันประสบการณ์ของคุณหน่อยค่ะ
คุณประพฤติตนอย่างไรหลังการปลูกถ่าย? วันนี้เป็นวันที่ 3 ฉันอาศัยอยู่ชั้น 4 โดยไม่มีลิฟต์ ฉันสามารถเดินขึ้นบันไดโดยไม่กลัวได้หรือไม่? จะกำจัดความหวาดกลัวได้อย่างไร? ดูเหมือนว่าฉันเป็นแจกันคริสตัลและต้องนอนลงแม้แต่ห้องน้ำยังทำให้หวาดกลัว ถึงเวลาไปทำงานแล้ว ทำงานอยู่ประจำที่คอมพิวเตอร์โดยไม่ต้องวิ่งไปมา ทำงานสองสามวันและมีวันหยุด 3 วัน
และจำนวนยาที่ฉันกินก็ทำให้ฉันกลัวด้วย Proginova 5 เม็ดต่อวัน, Utrozhestan 3 แคปซูล, Duphaston 3 เม็ด, Curantil 6 เม็ด, กรดโฟลิก 1 เม็ด 4 มก., Metypred 1 เม็ด, พร้อมฉีด Clexane ในกระเพาะอาหาร
มีเด็กผู้หญิงคนอื่นๆ ที่มาเยี่ยม พวกเขามีรายการยาน้อยกว่ามาก
คุณได้รับคำสั่งอะไรและคุณใช้เวลานานเท่าใด? จนถึงตอนนี้ฉันได้รับคำสั่งทั้งหมดข้างต้นก่อนเอชซีจี แต่พวกเขาบอกว่าบางส่วนจะต้องดำเนินการเป็นเวลาหลายเดือน
และอีกคำถามเกี่ยวกับเอชซีจี คุณทำการทดสอบหลังการปลูกถ่ายกี่วัน? ที่จุดส่งมีพวกเรา 4 คน พวกเราสามคนถูกกำหนดไว้สำหรับ 9.11 และฉันได้รับมอบหมายให้เป็น 12.12 ทำไมจึงเป็นเช่นนี้?
คือคำถามหลักเรื่องตัวอ่อนตัวหนึ่งดีแล้วย้ายมา 2 ตัว สังเกตมาวันที่ 8 แล้ว ยังไม่มีอะไรค้างเลย (((มีโอกาสที่ตัวอ่อนจะดีหรือเปล่าก็แค่นั้น) ? สาวๆ คนอื่นๆ โดนบอกไปหมดแล้ว วันที่ 5 -6 และหลอดของพวกเธอก็ถูกแช่แข็งไปแล้วในวันจันทร์-อังคาร ฉันเป็นคนเดียวที่อยู่ในความมืดมิด...
สินค้า:
ซุปข้าวง่ายๆ สามารถปรุงได้สำหรับทั้งครอบครัว ไม่เพียงแต่บนเตาเท่านั้น แต่ยังทำได้เช่นกัน สำหรับคุณแม่ก็จะโล่งใจเล็กน้อยจากงานและครอบครัว อาหารกลางวันแสนอร่อย- ซุปปรุงในน้ำซุปที่สอง ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับเด็กอายุ 1 ขวบด้วย และถ้าหน้าแข้งถูกแทนที่ด้วย อกไก่หรือสามารถมอบให้กับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีได้ ก่อนเสิร์ฟควรบดส่วนสำหรับทารกในเครื่องปั่น
1. เตรียมซุป: มันฝรั่ง แครอท หัวหอม ข้าว ไก่ และเกลือ ฉันใช้น่องไก่สำหรับซุป มันนุ่มกว่าและชุ่มฉ่ำกว่าเมื่อเทียบกับเนื้ออก แต่สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ ยังดีกว่าถ้ารับประทานเนื้อหน้าอกโดยไม่มีผิวหนังและกระดูก
ข้าวกินไปหลายแก้ว แต่สุดท้ายซุปก็ข้นสำหรับเรา ฉันต้องเพิ่มน้ำมากขึ้น ดังนั้นถ้าคุณต้องการซุปแบบบาง ให้ทานข้าว 0.5 ถ้วยหลายถ้วย
2. น่องไก่เติมน้ำเล็กน้อย เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้เดือดเร็วขึ้น มันยังคงต้องระบายออก
3. ตั้งโปรแกรม multi-cook เป็น 140 กรัม เวลา 10 นาที หากไม่มี "การทำอาหารหลายอย่าง" แสดงว่าเป็นเพียงโปรแกรม "ซุป" ในสถานการณ์เช่นนี้ ให้สังเกตเมื่อมันเดือด
4. ในขณะที่น่องกำลังสุก ให้เตรียมผักและธัญพืช ซาวข้าว. สับมันฝรั่งเป็นก้อน ขูดแครอท คุณสามารถทิ้งหัวหอมไว้ทั้งหัว และหลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้เอาหัวหอมออกจากกระทะ
5. หลังจากที่ไก่สุกเล็กน้อยแล้วให้สะเด็ดน้ำ ล้างเนื้อและกระทะ เติมน้ำใหม่ - 2 ลิตร
6. ใส่ผักและข้าวที่เตรียมไว้ เพิ่มเกลือและผสม
7. ใน multicooker ให้ตั้งค่าโปรแกรม "ซุป" เวลา - 1 ชั่วโมง
7. หลังจากเสียงบี๊บ ซุปข้าวในหม้อหุงข้าวหลายเมนูสำหรับเด็กก็จะพร้อม คุณสามารถนำหัวหอมออกมาแล้วโยนทิ้งไป และเนื้อไก่สามารถแยกออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้นได้
มีมากมาย หลากหลายสูตรสำหรับเด็กอายุ 1 ปี คุณสามารถทำซุปจากไก่ เนื้อลูกวัว ไก่งวง หรือกระต่าย ยังมีประโยชน์สำหรับเด็กอีกด้วย ซุปผักที่ง่ายต่อการเตรียม
ซุปควรอยู่ในอาหารประจำวันของทารกทุกคนที่อายุมากกว่า 1 ปี เด็กไม่ต้องการซุปจำนวนมากในมื้อกลางวัน คุณสามารถทำอาหารให้เขาได้ ซุปสดทุกวันในกระทะขนาดเล็กโดยใช้น้ำหรือน้ำซุป มีซุปที่เรียบง่าย ดีต่อสุขภาพ และอร่อยมากมายสำหรับเด็กอายุ 1 ขวบ
ซุปนมจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเด็กที่ไม่ชอบนม สำหรับประกอบอาหาร สูตรง่ายๆซุปนมคุณจะต้อง:
เพิ่มนมลงในกระทะแล้วนำไปต้ม หลังจากนั้นให้ใส่วุ้นเส้นลงไปและปรุงเป็นเวลา 5-7 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง โดยคนเป็นครั้งคราว เมื่อซุปพร้อม ให้ใส่น้ำตาลและเนย
เพื่อเตรียมซุปนี้คุณจะต้อง:
เทนมลงในกระทะแล้วนำไปต้ม ค่อยๆ ใส่ข้าวลงไปและปรุงเป็นเวลา 15-20 นาที คนเป็นครั้งคราวจนข้าวสุก เมื่อเสร็จแล้วให้ใส่เนย
ซุปผักสามารถทำมาจาก ผักที่แตกต่างกัน- ซุปบรอกโคลีและบวบถือว่าดีต่อสุขภาพและอร่อยสำหรับเด็กอายุ 1 ปี คุณจะต้องการ:
สับผักอย่างประณีตแล้วเติมลงในน้ำเดือด ปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้นจึงเอาผักออก วางลูกเดือยที่ล้างแล้วลงไปปรุงเป็นเวลา 30-40 นาที เมื่อซีเรียลสุก ให้ใส่ผักและเนยลงในกระทะ
ซุปข้นนี้สามารถให้ลูกน้อยของคุณได้เมื่อเขาคุ้นเคยกับผักหลายชนิดแล้ว คุณต้องเตรียมตัวล่วงหน้า:
สับผักทั้งหมดแล้วเติมน้ำ ปรุงน้ำซุปประมาณ 15-20 นาที เมื่อผักสุกแล้ว จะต้องนำออก สับในเครื่องปั่น แล้วเติมน้ำซุปลงในกระทะ ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถเพิ่มครีมหรือครีมเล็กน้อยได้
ซุปบัควีทมักให้ในโรงเรียนอนุบาล คุณสามารถปรุงซุปนี้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายที่บ้าน เลือกสิ่งที่คุณจะปรุงด้วย: น้ำหรือน้ำซุป หากใช้น้ำซุป คุณจะต้อง:
เชื่อม น้ำซุปเนื้อ- เวลาในการปรุงขึ้นอยู่กับเนื้อสัตว์: ไก่ต้องปรุงน้อยกว่าประเภทอื่นเล็กน้อย ในขณะที่น้ำซุปกำลังสุกให้สับผักให้ละเอียดแล้วล้างบัควีท จุ่มผักและบัควีทลงในน้ำซุปที่ปรุงสุกแล้ว และปรุงเป็นเวลา 15 นาที
สำหรับประกอบอาหาร ซุปถั่วคุณจะต้องการ:
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมซุปนี้ ให้ล้างถั่วให้สะอาดแล้วแช่ในน้ำอย่างน้อย 2 ชั่วโมง คุณสามารถแช่ไว้ค้างคืนได้ ต้มน้ำซุปเนื้อและเพิ่มถั่ว ควรปรุงเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงโดยใช้ไฟปานกลาง หากน้ำซุปเดือด คุณสามารถเติมน้ำลงไปได้ เพิ่มผักสับแล้วปรุงต่ออีก 15 นาที เพิ่มเกลือเล็กน้อยและซุปก็พร้อม หากลูกน้อยของคุณเคี้ยวอาหารไม่เป็น ให้ใช้เครื่องปั่นเพื่อบดน้ำซุป
Borscht สำหรับเด็กอายุ 1 ปีสามารถปรุงได้โดยไม่ต้องเติมกะหล่ำปลี ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบและการย่อยอาหารของเด็ก สำหรับ Borscht คุณจะต้อง:
ใส่เนื้อสัตว์ หัวหอมที่ยังไม่ได้หั่นและปอกเปลือก แครอท และหัวบีทลงในกระทะ ปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 45 นาที หลังจากนั้นคุณควรเอาเนื้อสัตว์และผักออกแล้วกรองน้ำซุป ใส่มันฝรั่งสับละเอียดลงในน้ำซุปบริสุทธิ์แล้วเติมเกลือ หลังจากผ่านไป 10 นาที ใส่หัวบีทขูด แครอท และหัวหอมสับลงในกระทะ อย่าลืมหั่นเนื้อแล้วเติมกลับเข้าไปในน้ำซุปด้วย หลังจากผ่านไป 15 นาที Borscht ก็พร้อม คุณสามารถเพิ่มผักใบเขียวและเทลงในจาน สำหรับเด็กอายุ 1 ขวบคุณสามารถปรุงรส Borscht ด้วยครีมเปรี้ยวเล็กน้อยได้แล้ว
เพื่อเตรียมความพร้อมอย่างจุใจและ ซุปอร่อยคุณจะต้องการ:
เทน้ำลงบนเนื้อไก่และหัวหอมสับละเอียด ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที ในเวลานี้ให้ผสมเนยและแป้ง เมื่อเนื้อสุกแล้ว ให้บดเนื้อและหัวหอมในเครื่องปั่นจนเนียน เพิ่มเนื้อสับและแป้งกับเนยลงในน้ำซุปรวมทั้งนม นำไปต้มและเติมเกลือ