หากคุณเอาเปลือกออกจากเมล็ดข้าวโอ๊ตและทำให้เรียบ คุณจะได้ข้าวโอ๊ต หากสะเก็ดนึ่งด้วยก็จะเป็นเฮอร์คิวลิสอยู่แล้ว
ส่วนผสมแพนเค้กข้าวสาลี
1 กก. เนื้อไก่
ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วย
0.5 ลิตร kefir ไขมัน 1%
สมุนไพรสด
สมุนไพรรสเผ็ด
ปาปริก้า
เกลือพริกไทย
สำหรับแพนเค้ก:
ส่วนผสมแพนเค้ก
ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย
ตัวอย่างเช่น ในเยอรมนี มีการเติมผลไม้และถั่วลงในข้าวโอ๊ต ในสวิตเซอร์แลนด์ ซีเรียลแช่ค้างคืนในส่วนผสมของนมและอบเชย และในอเมริกา ข้าวโอ๊ตจะรับประทานกับเกลือและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล
เราจะกินอย่างไร? มากที่สุด ในลักษณะเดิม- มาทำอาหารจาก ข้าวโอ๊ตแป้งชนิดหนึ่งสำหรับไก่ และเรายังจะเพิ่มเกล็ดลงในแพนเค้กและต้องประหลาดใจกับรสชาติใหม่ ข้าวโอ๊ตยังช่วยขจัดสารพิษ เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ และมีเส้นใยและวิตามินสูง
เริ่มต้นด้วยการตัด เนื้อไก่ชิ้นยาวมีความหนาปานกลาง หากต้องการให้เนื้อไก่นุ่มและละลายในปาก คุณต้องหมักไว้ก่อน เราจะทำสิ่งนี้ใน kefir
เทเคเฟอร์ลงในชาม เพิ่มเกลือและพริกไทย เพิ่มสมุนไพร ปาปริก้า และลดเนื้อลงและผสม
วางชามไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
มาเตรียมแป้งกัน
เอาชามอีกใบแล้วตีไข่สองฟองลงไป และใส่ข้าวโอ๊ตลงในชามอีกใบ และเราจะเตรียมแบบฟอร์ม มาหล่อลื่นกันเถอะ น้ำมันดอกทานตะวันและวางไว้ข้างๆ เนื่องจากเราจะวางเนื้อปลาลงในแม่พิมพ์โดยตรง
เปิดเตาอบที่ 180 องศาแล้วนำเนื้อออกมา
จุ่มเนื้อลงในไข่ ม้วนเป็นเกล็ดทันทีแล้ววางลงในกระทะ
ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ข้าวโอ๊ตมีฤทธิ์ต้านความเครียดเนื่องจากมีวิตามินบีอยู่ ปริมาณมาก- ดังนั้นอาหารของเราจึงเป็นวิธีที่ดีในการรับมือกับอาการบลูส์
กรอกแบบฟอร์มให้ครบถ้วน เราส่งไปที่เตาอบ
จากการคำนวณของเรา ไก่อบและได้เปลือกข้าวโอ๊ตกรุบกรอบใช้เวลา 30 นาทีก็เพียงพอแล้ว
คำถามปัจจุบัน เราควรเสิร์ฟไก่กับอะไร? และข้าวโอ๊ตจะถามคำตอบอีกครั้ง ในขณะที่ไก่กำลังเคี่ยวในเตาอบ มาทำแพนเค้กกับข้าวโอ๊ตกันดีกว่า
คุณชอบกินไก่ที่เคเอฟซีไหม? เราจะสอนวิธีทำอาหารให้อร่อย กรอบ และเหมือนเดิม ไก่ทอง- เตรียมตัวให้พร้อมมันจะอร่อยอย่างโอ่อ่า!
ในเครือร้านอาหารนานาชาติชื่อดัง อาหารจานด่วนมีการใช้ตัวเลือกการหายใจเพียงไม่กี่แบบเท่านั้น แต่ผู้คนรักพวกเขามากจนกลายเป็นตำนานไปแล้ว!
จากตัวเลือกทั้งหมด หนึ่งในตัวเลือกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการชุบเกล็ดขนมปังข้าวโอ๊ต ปรุงด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส มีความจำเป็นต้องม้วนไก่ลงไปแล้วทอดเนื้อด้วยน้ำมันจำนวนมากหรือในเตาอบ
ร้านอาหารยังนำเสนอลูกค้าด้วยแป้งและไข่เป็นประจำ ปกติแต่อร่อยมาก ลูกค้าชื่นชอบเปลือกกรอบซึ่งมีรสชาติที่แทบคลั่งไคล้ การทอดในน้ำมันมีความเหมาะสมกว่าที่นี่
อีกตัวเลือกยอดนิยมคือคอร์นเฟลก ใช้ผลิตภัณฑ์ข้าวโพดไม่หวานในการชุบเกล็ดขนมปังนี้ พวกเขาจะต้องบดและผสมกับเครื่องเทศ จากนั้นเตรียมแป้งจากไข่ แป้ง และเครื่องเทศอีกครั้ง ขั้นแรกให้ม้วนเนื้อในแป้ง จากนั้นจึงชุบเกล็ดขนมปังและทอด
สูตรทีละขั้นตอน
ทำอาหารไก่แบบ KFC ที่บ้าน:
เวลาทำอาหาร: 5 ชั่วโมง 20 นาที
ปริมาณแคลอรี่ – 287 กิโลแคลอรี/100 กรัม
วิธีทำอาหาร:
อร่อย . อ่านสูตรอาหารในหน้านิตยสารของเรา
วิธีการปรุงพาสต้าจาก อกไก่ในเตาอบ - พร้อมคำแนะนำ
สลัดมะเขือเทศและแตงกวา - แม้แต่ในนี้ จานง่ายๆมีของตัวเอง
เวลาทำอาหาร: 3 ชั่วโมง 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่ – 485 กิโลแคลอรี/100 กรัม
วิธีทำอาหาร:
เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง 35 นาที
ปริมาณแคลอรี่ – 111 กิโลแคลอรี/100 กรัม
วิธีทำอาหาร:
ลองใช้ตัวเลือกการหายใจทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าคล้ายกับต้นฉบับทั้งหมด คุณจะไม่สามารถลืมความกรุบกรอบของไก่ได้เป็นเวลานาน และในขณะเดียวกันคุณจะมั่นใจว่าเราพูดถูก
ปีกไก่สามารถเตรียมได้หลายวิธี แต่ไม่ว่าจะยังไงมันก็อร่อยแน่นอน นั่นคือสิ่งที่ผลิตภัณฑ์นี้เป็นเช่นนั้น แต่วิธีที่อร่อยและน่าพึงพอใจเป็นพิเศษในการเตรียมพวกมันคือการชุบเกล็ดขนมปัง เป็นไปไม่ได้เลยที่จะฉีกตัวเองออกจากปีกแบบนี้!
หลายคนคุ้นเคยกับปีกไก่ที่มีรสชาติอร่อยเลิศซึ่งนำเสนอในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดชื่อดัง ซึ่งดึงดูดใจด้วยรสชาติและขนมปังกรุบกรอบ พวกเขาเตรียมตัวอย่างไร? มันง่ายมากถ้าคุณรู้ สูตรลับ.
ปีกไก่ชุบเกล็ดขนมปังด้วยข้าวโอ๊ต
วัตถุดิบ:ปีกไก่ 1 กิโลกรัม, เกล็ดข้าวโอ๊ตรีด 150-200 กรัม, ไข่ 2 ฟอง, กระเทียม 2-3 กลีบ, 5 ช้อนโต๊ะ แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูรสเผ็ด พริกไทยร้อน, น้ำมันพืช, เกลือ.
วิธีทำปีกไก่ชุบแป้งข้าวโอ๊ต ล้างปีก หั่นเป็น 3 ส่วนที่ข้อต่อ ทิ้งส่วนนอกออก โรยปีกด้วยพริกไทย, กระเทียมบด, โรยด้วยน้ำส้มสายชู, ใส่เกลือและคนให้เข้ากัน พักไว้ 1-2 ชั่วโมง ต้องบดสะเก็ด: ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใส่มันลงในถุงแล้วใช้หมุดกลิ้งหรือใช้เครื่องปั่นสับ แต่ละเอียดเกินไป - คุณไม่ควรบดให้เป็นแป้งคุณควรมีขนาดใหญ่ เศษขนมปัง ใส่แป้งลงในจานรองใบหนึ่ง เกล็ดที่บดแล้วในจานที่สอง และตีไข่ในจานที่สาม ขั้นแรกจุ่มปีกที่หมักไว้ลงในแป้ง จากนั้นจึงใส่ไข่ และสุดท้ายลงในข้าวโอ๊ต วางปีกที่ชุบเกล็ดขนมปังแล้วลงในน้ำมันที่ร้อนจัดทันทีทอดประมาณ 5-7 นาทีจนสุกโดยเลือกความร้อนที่เหมาะสมที่สุดซึ่งน้ำมันจะไม่ไหม้ - ปานกลางสูงกว่าหรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ยเล็กน้อย วางปีกที่เสร็จแล้วด้วยช้อน slotted บนผ้ากระดาษซึ่งจะดูดซับไขมันส่วนเกินจากแป้ง การเตรียมการที่เหมาะสมเนื้อไก่เองก็จะไม่อ้วน
อย่างที่คุณเห็นปีกไก่ทอดกรอบนั้นง่ายมากโดยเฉพาะถ้าคุณมีหม้อทอด แต่ถ้าไม่มี ก็ควรใช้กระทะหรือกระทะทรงสูงในการทอดเพื่อไม่ให้น้ำมันกระเซ็นบนเตา . ข้าวโอ๊ตกลายเป็นขนมปังกรอบที่อร่อยแม้ว่าหลายคนแย้งว่าควรใช้ข้าวโพดดีกว่าและบางคนถึงกับชอบแป้ง เราจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับทั้งแป้งและข้าวโพด แต่ทางเลือกขึ้นอยู่กับคุณ!
ปีกไก่ชุบแป้ง
วัตถุดิบ:ปีกไก่ 1-1.5 กก. น้ำ 200 มล. 6 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลี 3 ช้อนโต๊ะ แป้ง 1 ฟอง 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสสำหรับไก่ 1-2 ช้อนชา ปาปริก้า 1 ช้อนชา สมุนไพรอิตาลีแห้งและเกลือ ½ ช้อนชา พริกไทยดำป่น, พริกไทยแดงป่น, น้ำมันพืชสำหรับทอด
ตัดปีกที่ข้อต่อออกเป็น 3 ส่วน เอาส่วนนอกออก สำหรับปีกที่เผ็ดเป็นพิเศษ ให้ใส่ 2-4 ช้อนโต๊ะ น้ำเผ็ด พริกไทยป่นและเกลือ ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ปรับความเผ็ดตามปริมาณพริกไทย ผสมแป้งกับแป้งและเครื่องเทศทั้งหมดสำหรับแป้งโดยเติมเกลือ ตีไข่ด้วยน้ำเปล่า (เล็กน้อย) หรือน้ำแร่ประกายไฟ เพิ่มมวลไข่ลงในส่วนผสมที่แห้งคลุกแป้งแล้วค่อยๆเติมน้ำที่เหลือคลุกแป้งซึ่งมีลักษณะคล้าย kefir อย่างสม่ำเสมอแล้ววางปีกลงไป สำหรับการหายใจแบบแห้ง ให้ผสมแป้งและปาปริก้า เกลือ และเครื่องเทศอื่นๆ ตามชอบ ตั้งน้ำมันให้ร้อน นำปีกออกจากแป้งแล้วชุบแป้งทีละแผ่น ใส่ลงในน้ำมันทันทีแล้วทอดจนสุกประมาณ 5-7 นาที ใช้ช้อนมีรูวางปีกที่เสร็จแล้วไว้บนผ้ากระดาษ
หากปีกไม่สุกกะทันหัน อย่าใส่กลับเข้าไปในน้ำมันไม่ว่าในกรณีใด ๆ คุณสามารถนำไปปรุงในเตาอบเป็นเวลา 10-15 นาที
ปีกไก่ชุบแป้งข้าวโพด
วัตถุดิบ:ปีกไก่ 1 กิโลกรัม, น้ำมันพืชกลั่น 400 มล., คอร์นเฟลกไม่หวาน 250 กรัม, นม 120 มล., พริกแห้ง 3 กรัม, ไข่ 2 ฟอง, พริกสด 1 เม็ด, แป้งสาลี 1/2 ถ้วย, ข้าวโพด 1/4 ถ้วย แป้ง 1.5 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา ปาปริก้าป่น 1 ช้อนชา พริกป่น
ตัดปีกด้านนอกออกแล้วผ่าส่วนที่เป็นเนื้อออกครึ่งหนึ่งที่ข้อต่อออกเป็น 2 ส่วน นำเมล็ดออกจากพริกสด สับแล้วบดด้วยเกลือ ผสมส่วนผสมนี้กับปีกและทิ้งไว้ 40 นาที บดเกล็ดข้าวโพดให้เป็นชิ้นหยาบ ไม่ใช่เป็นแป้ง สำหรับแป้ง ตีไข่กับนม ใส่เกลือ ใส่พริกป่น พริกป่น และ แป้งสาลี– แป้งควรมีความคงตัวของครีมเปรี้ยว เทลงในถุง ข้าวโพดป่นใส่ปีกลงไปเขย่าให้แป้งครอบคลุมทั่วถึง ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะหรือกระทะทรงสูงที่มีก้นและผนังหนา จุ่มชิ้นปีกลงในแป้ง แล้วนำมาปิ้งขนมปัง เกล็ดข้าวโพดแล้วจุ่มลงในน้ำมันร้อนทันทีแล้วทอดประมาณ 7 นาที โดยกลับด้านเมื่อทอดไปครึ่งทาง วางปีกที่เสร็จแล้วไว้บนผ้ากระดาษ - มันจะดูดซับไขมันส่วนเกินจากแป้ง
น่าทาน!