เราปรุงเม่นซึ่งเป็นที่รักมาตั้งแต่เด็กด้วยครีมเปรี้ยวหรือ ซอสมะเขือเทศอบในเตาอบหรือนึ่งหรือปรุงบนเตา อะไรคือความแตกต่างระหว่างเม่นและลูกชิ้น? เนื่องจากมีการเพิ่มข้าวดิบลงในเนื้อสับ และถ้าคุณนึ่งเมื่อข้าวปั้นลูกชิ้นสับพวกมันจะมีลักษณะคล้ายกับเม่นมาก วันนี้ฉันจะปรุงเม่นในซอสมะเขือเทศบนเตา อร่อยและรวดเร็ว
ในการเตรียมเม่นในซอสมะเขือเทศ ให้เตรียมส่วนผสมตามรายการ
ทอดหัวหอมสับละเอียดในน้ำมัน
ใส่หัวหอมทอด ข้าว เกลือ เครื่องเทศ ไข่ ลงในเนื้อสับแล้วผสม
ทอดแครอทหั่นเป็นเส้นในน้ำมัน
เตรียมซอส: สำหรับซอสมะเขือเทศและหัวหอม ( น้ำมะเขือเทศ) เพิ่ม วางมะเขือเทศ, ครีมเปรี้ยว, แป้ง, เกลือ และเครื่องเทศ ผสมจนแป้งละลาย
เทลงในน้ำแล้วผสมอีกครั้งไส้เม่นของเราก็พร้อมแล้ว
เราทำเม่นจากเนื้อสับและวางไว้ในกระทะ
เทไส้ของเราลงในกระทะ มันควรจะครอบคลุมเม่น ปิดฝาแล้วจุดไฟ
จากช่วงเวลาที่เดือด ให้ลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วปรุงเป็นเวลา 30 นาที
เม่นของเราในซอสมะเขือเทศพร้อมแล้ว
น่าทาน!
เม่นเนื้อพร้อมข้าว - เรียบง่ายและอร่อยมาก จานโฮมเมดซึ่งเด็กและผู้ใหญ่ชื่นชอบ และเข้ากันได้ดีกับมื้อกลางวันด้วย และหากใช้น้ำเกรวี่ที่เหมาะสม ข้าวและเนื้อทอดเหล่านี้ก็จะยิ่งอร่อยและน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น เราจะบอกวิธีเตรียมน้ำเกรวี่นี้และเผยเคล็ดลับอันทรงคุณค่ามากมาย!
เม่นตัวกลมแสนอร่อยเป็นอาหารจานโปรดของแม่บ้านหลายคน แน่นอน: พวกเขามีส่วนผสมที่ไม่แพง ทำง่ายและรวดเร็ว และที่สำคัญที่สุดคืออร่อยมากและเป็นที่ชื่นชอบของสมาชิกทุกคนในครอบครัว เข้ากันได้ดีกับข้าว ผัก พาสต้า และขนมปัง เมนูโฮมเมดสุดวิเศษที่แม่ครัวทุกคนต้องรู้!
แต่ถ้าคุณเสิร์ฟน้ำเกรวี่ที่ดีสำหรับเม่นด้วยข้าว จานนี้ก็จะเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ น่าทึ่งมากที่ซอสสามารถเปลี่ยนและเพิ่มรสชาติของอาหารได้โดยเน้นถึงคุณประโยชน์! เราจะเรียนรู้วิธีเตรียมซอสสำหรับเม่นได้หลายวิธี สูตรที่แตกต่างกันแล้วคุณจะหลงรักรสชาติของมันอย่างแน่นอน!
น้ำเกรวี่มะเขือเทศและผักเข้ากันได้ดีที่สุดกับเม่น จัดเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว มีส่วนผสมให้พร้อมตลอดทั้งปี น้ำเกรวี่ข้นนี้สามารถเทลงบนอาหารจานร้อนในจานและยังสามารถตุ๋นในนั้นได้อีกด้วย ลูกชิ้นกับข้าว ทั้งสองตัวเลือกเป็นสิ่งที่ดี
เราจะบอกรายละเอียดถึงวิธีเตรียมน้ำเกรวี่ยอดนิยมสำหรับลูกชิ้นข้าวรวมถึงเคล็ดลับและความแตกต่างในสูตรนี้
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำเกรวี่สำหรับเม่นตามสูตรนี้คือ 98 กิโลแคลอรี
ในการทำซอสยอดนิยมสำหรับเนื้อเม่น ให้เตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้:
ไม่มีอะไรเหนือธรรมชาติ ทุกสิ่งเข้าถึงได้! หากไม่ใช่ฤดูสำหรับมะเขือเทศให้ใช้มะเขือเทศบด แต่จะดีกว่าถ้าเตรียมซอสจากมะเขือเทศเนื้อสุกจะดีกว่าแน่นอน
คำอธิบายของการเตรียมการ
วิธีเตรียมซอสมะเขือเทศสำหรับเม่นทีละขั้นตอน:
ปรุงรสชิ้นเนื้อที่เสร็จแล้วด้วยน้ำเกรวี่ที่เตรียมไว้หรือเคี่ยวลงไปก็จะอร่อยทั้งสองกรณี!
ซอสหลายประเภทเหมาะสำหรับเม่นที่ทำจากเนื้อสัตว์และข้าว มะเขือเทศเป็นมะเขือเทศหลัก แต่มีหลายพันธุ์ด้วยผักเผ็ดเปรี้ยว ซอสขาวยังดีสำหรับเม่นด้วย โดยใช้ครีมเปรี้ยวหรือครีม ผสมกับกระเทียมและสมุนไพร และซอสเห็ด ขาดไม่ได้!
เราได้เตรียมสูตรอาหารอีก 6 สูตรไว้ให้คุณเพื่อให้คุณเลือกสูตรที่คุณชื่นชอบได้อย่างแน่นอน ปรุงให้จุใจ!
เปรี้ยว ซอสหวานจากมะเขือเทศ
น้ำเกรวี่นี้วิเศษมาก เพราะเศษอาหารทุกชิ้นจะหายไปจากจานภายในไม่กี่นาที และแขกจะขอเพิ่ม เตรียมง่าย!
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำเกรวี่หวานและเปรี้ยวคือ 109 กิโลแคลอรี
เตรียมส่วนผสม:
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:
ซอสสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นได้ แต่อย่าเก็บไว้ ปรุงครั้งเดียว!
ซอส
นี้ ซอสที่ละเอียดอ่อนทำจากนม คล้ายกับ "เบชาเมล" ของฝรั่งเศส แต่เสริมด้วยส่วนผสมบางอย่าง
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำเกรวี่นมคือ 119 กิโลแคลอรี
เตรียมส่วนผสมซอส:
มาทำอาหารด้วยกัน:
เสิร์ฟร้อนเทลงบนชิ้นเนื้อ น่าทาน!
ซอสมะเขือเทศกับกระเทียม
ถ้าคุณชอบเผ็ดร้อน นี่คือสูตรของคุณ จดจำ!
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำเกรวี่กระเทียมคือ 90 กิโลแคลอรี
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
สูตรทำอาหาร:
น่าทาน!
น้ำพริกแกง
น้ำเกรวี่รสเผ็ดนี้ทำให้ลูกชิ้นเป็นอาหารคาวและอร่อย
ปริมาณแคลอรี่ของเธอคือ 105 กิโลแคลอรี
ส่วนผสมที่จำเป็น:
เตรียมน้ำสลัดรสเผ็ด:
เสิร์ฟร้อนและสด
ซอสเห็ด
นี่ไม่ใช่แค่น้ำเกรวี่ แต่ครบถ้วน จานอร่อย. ซอสเห็ดเข้ากันได้ดีกับเม่นเนื้อและเพียงแค่กับโจ๊ก พาสต้า ข้าวและอาหารโฮมเมดอื่นๆ
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำเกรวี่เห็ดคือ 180 กิโลแคลอรี
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
เราปรุงอาหารด้วยความยินดี:
เทส่วนผสมที่ร้อนและมีกลิ่นหอมนี้ลงบนจาน อืม อร่อย!
ซอสครีมเปรี้ยว
เรียบง่าย, ซอสด่วนจากครีมเปรี้ยวและทำให้เนื้อเม่นมีรสชาติอร่อยและน่ารับประทานยิ่งขึ้น ลองมัน!
ปริมาณแคลอรี่ ซอสครีมเปรี้ยว– 130 กิโลแคลอรี
ส่วนผสมคือ:
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
เทลงบนจานแล้วเพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอม!
ปรุงอาหารให้จุใจและอย่ากลัวที่จะเติมส่วนผสมที่คุณชื่นชอบลงในสูตรอาหารยอดนิยม เพื่อสร้างรสชาติใหม่ๆ ให้อาหารโฮมเมดของคุณอร่อยยิ่งขึ้น และให้ทุกมื้อเย็นกับครอบครัวของคุณกลายเป็นวันหยุดที่แท้จริง!
คำถามอันร้อนแรงของแม่บ้านทุกคนคือมื้อกลางวันจะปรุงอะไรดี? “นี่คือจุดเริ่มต้นของวันของพวกเขา” พาสต้าหรือทอดอีกครั้ง? แล้วทำไมจะไม่ได้ล่ะ เพราะคุณต้องการเนื้อสัตว์อยู่เสมอและมันก็ไม่น่าเบื่อด้วย เราขอแนะนำให้เปลี่ยนเมนูและเตรียมอาหารธรรมดาๆ ไม่ใช่เนื้อทอดหรือลูกชิ้น ไม่ใช่เนื้อย่างหรือหม้อปรุงอาหาร แต่เป็นเพียงสตูว์ เม่นเนื้อเนื้อสับในซอสมะเขือเทศ– และนี่จะเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง เป็นอาหารจานพิเศษแสนอร่อยสำหรับคอร์สที่สอง ต่างจากอาหารทั่วไป เม่นแสนอร่อยพร้อมข้าวทุกคนจะชอบมันโดยเฉพาะเด็ก ๆ จะต้องพอใจกับอาหารจานนี้
หากคุณต้องการทราบวิธีการปรุงเม่นสับด้วยข้าวอย่างถูกต้อง สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณโดยเฉพาะ สามารถเตรียมได้หลายวิธี ทั้งอบ ทอด และแม้แต่ต้ม มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและชุ่มฉ่ำอย่างไม่น่าเชื่อหากคุณใส่ผักลงในเนื้อสับและปรุงรสด้วยเครื่องเทศหอม
ก่อนอื่นเราเตรียมเนื้อสับสำหรับเม่น: ในชามลึกรวมสิ่งที่เตรียมไว้ เนื้อสับโดยสับละเอียด 1 หัว หัวหอมซึ่งจะดีกว่าถ้าเลื่อนบนเครื่องปั่น ใส่ข้าวต้มในน้ำเค็มและกระเทียมสับ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน จากนั้นให้เอามือเปียก น้ำเย็นเราสร้างลูกชิ้นขนาดใหญ่จากเนื้อสับที่เตรียมไว้เส้นผ่านศูนย์กลาง 4-5 ซม.
ในกระทะที่มีน้ำมันอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ ทอดหัวหอมหั่นเต๋าและแครอทขูดบนไฟอ่อนจนนิ่ม
เทครีมสดและมะเขือเทศบดลงในผักตุ๋นคนให้เข้ากันและให้ความร้อนประมาณ 2 นาที
ย้ายสิ่งที่อยู่ในกระทะลงในกระทะที่ลึกและกว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้เม่นใส่ในชั้นเดียวได้อย่างอิสระ เทน้ำร้อน 200 มล. เติมเกลือและเครื่องเทศอย่างเคร่งครัดเพื่อลิ้มรสหากจำเป็น ผสมแล้วนำไปต้ม วางเม่นจากเนื้อสับเป็นชั้นเดียวในกระทะแล้วจุ่มในซอสมะเขือเทศ ปิดฝาแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที
ก่อนความพร้อมประมาณ 10 นาที ใส่ผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่งโดยใช้ช้อน ผัดซอสแล้วเติม ลูกชิ้น- เคี่ยวต่อไปจนเม่นข้าวนึ่งและของเหลวบางส่วนระเหยไป
ดังนั้นเราจึงดูสูตรอื่นสำหรับเม่นสับพร้อมข้าวที่อร่อยและเรียบง่ายเหมือนกัน เมื่อทำตามคำแนะนำของเรา คุณจะรู้วิธีทำอาหารแล้ว เม่นเนื้อกับข้าวในซอสมะเขือเทศและคุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนที่บ้านได้อย่างง่ายดายและทำให้แขกของคุณประหลาดใจ หากต้องการคุณสามารถปรุงเม่นได้ ซอสครีมแต่นั่นเป็นอีกหัวข้อหนึ่ง
ลูกชิ้นเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม! แท้จริงแล้วเม่นเนื้อที่มีเมล็ดข้าวนั้นเหมาะสำหรับทุกโต๊ะ ทำให้เกิดความชื่นชมจากทุกคนที่อยู่ในปัจจุบัน เมื่อดูหนังสืออ้างอิงด้านการทำอาหารคุณจะเห็นได้ว่า เชฟผู้มีประสบการณ์ให้มากที่สุด สูตรดั้งเดิมเม่นสับกับข้าว อย่างไรก็ตาม จะไม่มีปัญหาในการนำแนวคิดที่พบไปใช้: จานนี้สามารถเตรียมได้ง่ายมากและใช้เวลาน้อยมาก
เนื้อสับอาจเป็นเนื้อวัว หมู กระต่าย หรืออื่นๆ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ปรุง ตามกฎแล้วข้าวจะเป็นเม็ดยาว ในขณะที่ทำงาน เชฟสามารถปลดปล่อยจินตนาการของตนได้อย่างอิสระด้วยการเติมซอสที่น่าสนใจลงในมื้ออาหาร สามารถเสิร์ฟลูกชิ้นกับซอสได้หลากหลาย: มักใช้นม, ครีมเปรี้ยวหรือมะเขือเทศบดและใส่เห็ดผักและสมุนไพรสับละเอียด และเครื่องเทศที่แตกต่างกันสามารถเปลี่ยนการสร้างสรรค์ที่เรียบง่ายให้กลายเป็นผลงานชิ้นเอกที่แท้จริงได้! ผู้ชื่นชอบอาหารจานแรกเทซอสเหลวลงบนก้อนเนื้ออย่างไม่เห็นแก่ตัวสร้างน้ำซุปชนิดหนึ่ง เป็นผลให้อาหารที่มีกลิ่นหอมและน่ารับประทานอย่างปฏิเสธไม่ได้จะปรากฏบนโต๊ะซึ่งทุกคนจะต้องการลองอย่างแน่นอน!
ฉันจะไม่ผิดถ้าฉันบอกว่าอาหารจานนี้เป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนและโดยเฉพาะเด็ก ๆ ที่มีความคล้ายคลึงกับสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่นซึ่งมีเมล็ดข้าวดั้งเดิม - "กระดูกสันหลัง" วันนี้เราจะปรุงเม่นสับพร้อมข้าวและน้ำเกรวี่ในกระทะกับคุณ ยิ่งไปกว่านั้น ตามธรรมเนียมแล้วสำหรับไซต์ของเรา ไม่ใช่ในสำเนาเดียว แต่เป็นสามชุดในคราวเดียว ความแตกต่างไม่ใหญ่เกินไป สำหรับแม่บ้านที่มีประสบการณ์ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องบอกวิธีทำอาหารเลย แต่จะช่วยให้พ่อครัวมือใหม่รับมือกับงานได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทุกอย่างมีรายละเอียดทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
ใช่คุณถามว่าเม่นแตกต่างจากลูกชิ้นและลูกชิ้นอย่างไร? ฉันตอบ มีทบอลไม่ใช่จานแยก แต่จะใส่ในซุป เป็นต้น อันที่จริงลูกชิ้นนั้นเตรียมโดยไม่มีข้าวแม้ว่าเราจะเติมมันลงไปที่นั่นบ่อยครั้งและเรียกมันว่าลูกชิ้นต่อไป ดังนั้นเม่นจึงเป็นลูกชิ้นกับข้าวซึ่งมีลักษณะคล้ายกับเข็มของสัตว์ที่มีชื่อเดียวกัน
ไม่มีอะไรพิเศษในสูตรของฉัน ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเป็นเรื่องธรรมดาและคุ้นเคยกับทุกคน แต่เมื่อรวมและเตรียมอย่างถูกต้องเราจะได้ความเป็นเลิศ จานแสนอร่อย- ใน เม่นคลาสสิกเติมข้าวดิบลงไป แม้ว่าจะใช้เวลาหุงนานขึ้นมากก็ตาม ซึ่งสามารถเสิร์ฟเป็นมื้อเย็นหรือมื้อกลางวันเป็นอาหารจานเดียวหรือกับข้าวได้ ตามรสนิยมของคุณ ฉันชอบสลัดผักสดที่มี "ลูกบอล" เหล่านี้
คุณสามารถปรุงจากเนื้อสับทุกชนิด: หมู, หมูเนื้อ, ไก่; อกไก่งวงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นทางเลือกในการบริโภคอาหาร ฉันไม่แนะนำให้ทำจากเนื้อวัวเพียงอย่างเดียว อย่างแรกเลย มันค่อนข้างแห้ง และอย่างที่สอง มันเก็บรูปร่างได้ไม่ดีเมื่ออยู่ในกระทะ สำหรับประเภทของข้าวนั้น พันธุ์เมล็ดยาวทำงานได้ดีกว่าที่นี่ ไม่ใช่เพราะมันยาวกว่า แต่เพราะว่าข้าวดังกล่าวมักจะคงรูปร่างได้ดี ในขณะที่ข้าวเมล็ดสั้นจะสุกเกินไป ฉันชอบแครอทในเวอร์ชั่นนี้มาก ไม่เพียงแต่ให้ความหวานเท่านั้น แต่ยังให้รสชาติที่นุ่มนวลและเป็นเอกลักษณ์แก่ซอส โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีครีมเปรี้ยว ฉันแนะนำให้เตรียมตามสูตรของฉัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ใช่แฟนมะเขือเทศหรือกำลังทำอาหารให้เด็กๆ ฉันแน่ใจว่าคุณจะขอบคุณมัน
ไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไรและเทรนด์โภชนาการใหม่ ๆ จะปรากฏขึ้นพวกเรา จานเนื้อรายการโปรดอยู่บนโต๊ะเสมอ จานนี้ชื่อน่ารักว่า "เม่น" พร้อมข้าวก็ไม่มีข้อยกเว้น อิ่มอร่อยและดูสวยงาม แม้ว่าพวกเขาจะ "ดู" เพียง 5 นาทีแรก แต่พวกเขาก็หายไปจากจาน ก รสชาติเยี่ยมมากมันจะได้ผลถ้าคุณไม่ขี้เกียจและเตรียมน้ำเกรวี่เข้มข้นสำหรับพวกมันมากจนเม่นอาบในกระทะได้