ในการเตรียม “ลูกชิ้นในซอสแครอทและหัวหอม” เราจำเป็นต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้ (ไม่ใช่ทั้งหมดในภาพ):
เวลาทำอาหาร: PT01H10M 1 ชม. 10 นาที
เนื้อทอดแบบโฮมเมดน่าจะมากที่สุด จานยอดนิยมซึ่งสามารถพบได้เป็นประจำบนโต๊ะในทุกบ้านและแม่บ้านแต่ละคนก็เตรียมอาหารตามวิธีของเธอเองตามสูตรอาหารที่เธอชอบและคุ้นเคย
ฉันชอบทดลองเนื้อสับ ทำอาหาร ทุกครั้งที่เป็นไปได้และมีเวลา ส่วนผสมที่จำเป็นทุกครั้งที่ชิ้นเนื้อเป็นชิ้นใหม่ บางครั้งมีการเติมสารบางอย่าง บางครั้งมีไส้ บางครั้งเป็นแป้ง แต่ถ้าคุณไม่ต้องการประดิษฐ์อะไรบางอย่าง ในเมนูของเรา เรามีชิ้นเนื้อที่ทำจากเนื้อสับพร้อมแครอทและหัวหอม
หัวหอมสับละเอียดหรือผ่านเครื่องบดเนื้อเป็นสารเติมแต่งทั่วไปและคุ้นเคยสำหรับชิ้นเนื้อสับ นอกจากนี้การปอกเปลือกและขูดแครอทใช้เวลาไม่นานและการทอดผักในน้ำมันพืชจนนิ่มก็ไม่ต้องใช้เวลามากเช่นกัน ฉันชอบทอดแครอทและหัวหอมก่อนใส่ลงในเนื้อสับ - ในความคิดของฉันนี่จะทำให้เนื้อชิ้นนุ่มขึ้น
ดังนั้นในการเตรียมเนื้อทอดแบบโฮมเมดด้วยแครอทและหัวหอมคุณต้องเตรียมผักก่อน แครอทจะต้องขูด - บนที่ดีที่สุดหรือปานกลางหัวหอมจะต้องหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
หลังจากนั้นทอดแครอทและหัวหอมในน้ำมันพืชจนนิ่มและเย็น
เวลาทำอาหาร: PT00H45M 45 นาที
ฉ่ำ ไก่ทอดที่ทำจากเนื้อไก่เนื้อนุ่มจะอร่อยและดีต่อสุขภาพหากคุณปรุงด้วย แครอทดิบและใส่ผักใบเขียว ลูกๆ ของคุณจะชอบเนื้อทอดเหล่านี้ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ชอบแครอทก็ตาม ด้วยความช่วยเหลือของภาพถ่ายทีละขั้นตอน ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการเตรียมแครอทที่นุ่มและชุ่มฉ่ำและ "ช่อดอกไม้" ของ สมุนไพร- ชิ้นเนื้อที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้จะดีต่อสุขภาพอย่างยิ่งพร้อมกลิ่นรสที่ยอดเยี่ยม มาเตรียมชุดผลิตภัณฑ์กัน:
สิ่งแรกที่คุณต้องทำเมื่อเริ่มทำอาหารคือการแช่ขนมปังเก่าในครีม นี่จะทำให้เนื้อสับมีความสม่ำเสมอที่ละเอียดอ่อน
เลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อ เนื้อไก่,ซาลาเปาแช่หัวหอมและปอกเปลือก แครอทดิบ- เรายังเพิ่มที่นี่ ไข่ดิบ, ผักใบเขียว, เกลือ, พริกไทย
เพื่อให้ฟูให้ใช้ช้อนตีเนื้อสับแล้วใส่เนยที่นิ่มลง ผสมและตีเบา ๆ อีกครั้ง ตอนนี้คุณสามารถทอดชิ้นเนื้อได้ ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ช้อนตักเนื้อสับแล้ววางลงในกระทะที่ทาน้ำมันและอุ่นไว้
ทอดชิ้นเนื้อในส่วนแยกกันจนเป็นสีเหลืองทอง
เมื่อทอดทุกอย่างแล้ว ให้นำกลับเข้าไปในกระทะ ลดไฟลง แล้วปิดฝา อุ่นชิ้นเนื้อทั้งหมดเป็นเวลา 10 นาที
สิ่งเหล่านี้สวยงามมากและเชื่อฉันเถอะว่าอร่อยมากและ เนื้อชิ้นฉ่ำฉันทอดมัน
คุณสามารถใช้กับข้าวได้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นผักตุ๋น
ส่วนผสมในการเตรียมผักทอดแสนอร่อยพร้อมแครอทและหัวหอม:
ผักทอด – จานที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกวัน นี่อาจเป็นสูตรที่ง่ายที่สุดหลังจากไข่เจียวซึ่งสามารถทำได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่นาที
การปรุงผักทอดเป็นความสุขเช่นเดียวกับการรับประทานพวกมัน กล่าวง่ายๆ สั้นๆก็คือ ถ้าคุณไม่มีเวลาหรือไม่อยากทำอาหารอะไรเลย ให้เลือกผักทอด พวกมันดีต่อสุขภาพและอร่อย!
หากต้องการให้ชิ้นเนื้อกรอบ ให้ใช้เกล็ดขนมปัง ถ้าเนื้อนิ่มให้ใช้แป้งสาลี
ต่างจากมันฝรั่งทอด จานแครอทมีประโยชน์มากขึ้น นี่คือผลิตภัณฑ์อาหารที่มีประโยชน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ แครอทอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซึ่งร่างกายของเราดูดซึมได้เฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับไขมัน (กลุ่มวิตามินที่ละลายในไขมัน)
และดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น วิตามินเอมีหน้าที่ในการทำงานตามปกติของระบบย่อยอาหาร การเผาผลาญ และยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย วิตามินเอมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจน ป้องกันโรคหวัด ช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้น และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ปรากฎว่าจานของเราดีต่อสุขภาพมาก มาทำอาหารกันเถอะ!
1. ปอกแครอทและหัวหอมแล้วขูดบนเครื่องขูดแบบละเอียด ฉันใช้เครื่องปั่นเพื่อสร้างความเรียบเนียนให้กับผัก
2. ใส่ไข่ แป้ง เกลือ และพริกไทย
3. ใช้มือปั้นเป็นลูกบอลเล็กๆ แล้วคลึงให้เป็นแป้งหรือเกล็ดขนมปัง ก่อนที่จะวางชิ้นเนื้อลงในกระทะ ให้ใช้ฝ่ามือกดให้ชิ้นบางลง วิธีนี้จะทำให้แป้งทอดเร็วขึ้น เพราะแครอทต่างจากมันฝรั่งตรงที่มีกระบวนการปรุงนานกว่า
4. ทอดชิ้นเนื้อในกระทะข้างใต้ ฝาปิดเป็นเวลา 10 นาที
สามารถเสิร์ฟจานเสร็จได้ ผักสดและผักใบเขียว
อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้อาหารจานนี้ในทางที่ผิดเป็นประจำทุกวัน ปริมาณแครอทสูงสุดที่อนุญาตสำหรับคนทั่วไปต่อวันจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 500 กรัม มากถึง 1 กก. ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและอายุ
แครอทหนาที่มีโทนสีเหลืองเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำชิ้นเล็ก ๆ แต่สำหรับสลัดจะดีกว่าถ้าใช้ผักที่มีรากสีส้มสดใส
แครอทเป็นอย่างมาก ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยเพิ่มคุณค่าให้ร่างกายของเราด้วยโพแทสเซียม เพคติน คาร์โบไฮเดรตและไฟเบอร์ที่ย่อยง่าย
ขอบคุณสำหรับความสนใจและความอร่อยของคุณ!
ดูสูตรการทำลูกชิ้นพร้อมรูปถ่ายด้านล่าง
หากคุณปรุงเนื้อวัวอย่างชำนาญพวกมันจะได้รสชาติที่นุ่มนวลและชุ่มฉ่ำ โดยปกติเพื่อหลีกเลี่ยงความแห้งกร้านให้เติมน้ำมันหมูหรือเนื้อหมูเล็กน้อยลงในเนื้อสับ อีกด้วย เพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับเนื้อสับผักและผักใบเขียว - หัวหอม, แครอท, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, ผักชี ฯลฯ เนื้อชิ้นเนื้อชุ่มฉ่ำของฉันทำจากเนื้อวัวที่มีการเติมแครอทและหัวหอม ซึ่งรับประกันว่าเนื้อชิ้นเนื้อจะนุ่มและอร่อย
เนื้อสำหรับทอดจะต้องสด ก่อนที่คุณจะหมุน เนื้อดินคุณต้องกำจัดบริเวณที่ไม่สะดวกทั้งหมด ใช้มีดตัดฟิล์ม เส้นเลือด และบริเวณไขมันออก
สำหรับประกอบอาหาร เนื้อทอดฉันใช้:
ฉันบดเนื้อเนื้อวัว รวมถึงหัวหอมและแครอทด้วยเครื่องบดเนื้อแบบกลหรือไฟฟ้า ฉันเกลือและพริกไทยเนื้อสับแล้วแตกออก ไข่ไก่- กวน เนื้อสับกับผักจนเนียน คุณต้องผสมเนื้อสับด้วยมือของคุณเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที โดยควรเป็นเวลา 15 นาที
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ด้วยมือที่เปียก ให้ติดอันเล็กๆ แล้วทำให้แบนเล็กน้อย ม้วนแป้งแต่ละอันแล้วทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 3 นาที ในช่วงเวลานี้ อาหารที่น่ารับประทานควรปรากฏบนชิ้นเนื้อ เปลือกสีน้ำตาลทอง- จากนั้นลดไฟลงเทน้ำสองสามช้อนโต๊ะแล้วเคี่ยวชิ้นเนื้อใต้ฝาปิดอีกประมาณ 10-15 นาที
ผลลัพธ์ที่ได้น่ารับประทานมากและ เนื้อลูกชิ้นฉ่ำซึ่งสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงหรือซอสได้ น่าทาน!
ทุกคนสนใจความคิดเห็นของคุณ!
อย่าจากไปเป็นภาษาอังกฤษ!
มีแบบฟอร์มแสดงความคิดเห็นด้านล่าง