สลัดด่วนเหมาะสำหรับทุกคนที่ไม่ต้องการใช้เวลาในกระบวนการทำอาหารมากนัก เป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมสลัดที่อร่อยและรวดเร็วที่สุดจำนวน 10 รายการ มาดูวิธีการกัน

สลัดจานด่วน “ซีซัมเมอร์”

ส่วนประกอบ:

• ปูอัด(1 แพ็ค);
• มะเขือเทศ (1-2 ชิ้น);
• กระเทียม (1 – 2 กลีบ);
• ชีส – แข็งกว่าปกติ (100 กรัม)
• มายองเนสไขมัน 67% (2 ช้อนโต๊ะ)

กระบวนการทำอาหาร:

• สับปูอัดเป็นขนนก (เช่น เฟรนช์ฟรายส์)
• หั่นมะเขือเทศเป็นเส้นแล้วสะเด็ดน้ำ
• นำชีสมาขูดบนเครื่องขูดให้หยาบที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หรือสับให้ละเอียด
• ส่งกระเทียมผ่านการกดกระเทียม
• เทมายองเนสลงบนส่วนผสมเหล่านี้แล้วผสมให้เข้ากัน

สลัดจานด่วน “ไลท์”

ส่วนประกอบ:

• ไก่งวงหรือเนื้อไก่ (300 กรัม)
• แตงกวา (200 กรัม)
• ถั่วครึ่งกระป๋อง
• ครีมเปรี้ยวไขมันปานกลาง (150 กรัม)
• ผักชีฝรั่ง

การตระเตรียม:

• ต้มเนื้อแล้วหั่นเป็นก้อน
• สับแตงกวาในลักษณะเดียวกัน
• เพิ่มถั่วลงในชิ้นเทครีมเปรี้ยวที่ด้านบนแล้วโรยผักชีฝรั่งสับด้านบน
• เพิ่มเครื่องเทศตามต้องการ

สลัดถั่วด่วน

วัตถุดิบ:

• กระป๋องถั่ว;
• ไข่ต้ม (3 ชิ้น)
• ปูอัด (200 กรัม);
• ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง (พวง);
• ครีมเปรี้ยว
• ปรุงรสตามรสนิยมของคุณ

• ทำปูอัด ไข่ และสมุนไพรเป็นชิ้น
• เพิ่มถั่วที่ไม่มีน้ำผลไม้ลงไป
• ปรุงรสสลัดด้วยครีมเปรี้ยวและโรยด้วยเครื่องปรุงรส

สลัดแครอทและข้าวโพดด่วน

ส่วนประกอบ:

• แครอทดิบ (1 ชิ้น);
• ชีส (200 กรัม)
• ไส้กรอกรมควัน (200 กรัม)
• ข้าวโพดครึ่งกระป๋อง
• มายองเนส (3 ช้อนโต๊ะ);
• กระเทียม (1 กานพลู)

• บดแครอท กระเทียม และชีสเป็นชิ้นๆ
• ตัดไส้กรอกเป็นเส้น
• เพิ่มข้าวโพดโดยไม่ต้องน้ำผลไม้
• โรยหน้าด้วยมายองเนส

สลัดแครอทและแอปเปิ้ลด่วน

ส่วนประกอบ:

• แครอทดิบ (2 ชิ้น);
• ไข่ต้ม (4 ชิ้น);
• แอปเปิ้ล (2 ชิ้น);
• ชีส (100 กรัม)
• หัวหอมสีขาว (1 ชิ้น);
• มายองเนส

สลัดที่เตรียมไว้เป็นชั้นๆ สลับผลิตภัณฑ์โดยใช้เครื่องขูดตามลำดับนี้: หัวหอม, แอปเปิ้ล, ไข่, แครอทและชีส, หล่อลื่นแต่ละชั้นด้วยมายองเนสล่วงหน้า สลัดพร้อมแล้ว

สลัดจานด่วน “น่ารับประทาน”

ส่วนประกอบ:

• กะหล่ำปลี (โดยเฉพาะกะหล่ำปลีแดง);
• แตงกวา (1 ชิ้น);
• หัวหอมสีเขียว (1 พวง);
• แฮม;
• มายองเนส

สับกะหล่ำปลีและแตงกวากับหัวหอมอย่างประณีต ใส่แฮมแล้วหั่นเป็นเส้น ปรุงรสด้วยมายองเนสและโรยหน้าด้วยถั่วลันเตา

สลัดจานด่วน “สับปะรดบูม”

วัตถุดิบ:

• ไก่งวงรมควันหรือเนื้อไก่ (1 ชิ้น)
• แอปเปิ้ลเขียวที่มีความเปรี้ยว (2 ชิ้น);
• กระป๋องสับปะรด
• มายองเนส (3 ช้อนโต๊ะ);
• เครื่องเทศ.

ตัดส่วนประกอบทั้งหมดเป็นเส้นแล้วแช่ในมายองเนส เพิ่มเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ

สลัดจานด่วน “สาวลึกลับ”

คุณจะต้องการ:

• ไส้กรอกรมควันดิบ (300 กรัม)
• แครอท (2 ชิ้น);
• ชีส (100 กรัม)
• กระเทียม (1 กานพลู);
• พาสต้าปรุงสุก (100 กรัม)
• มายองเนส

• ตัดไส้กรอกเป็นเส้น
• ขูดชีสและแครอทบนเครื่องขูดหยาบ และขูดกระเทียมบนเครื่องขูดละเอียด
• เพิ่มพาสต้า มายองเนส และคนให้เข้ากัน พร้อม!

เรียบง่าย อร่อยและ สลัดแสนอร่อยฉันขอแนะนำให้ลอง "Obzhorka" กับไก่ สลัดนี้มีหลายประเภทนี่เป็นแบบที่ง่ายที่สุดและเป็นประชาธิปไตยมากที่สุด :)

ไก่, แครอท, หัวหอม, แตงกวาดอง, กระเทียม, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทย, มายองเนส

วันเกิดคุณทำอาหารอะไรดี? ใช้สูตรนี้พร้อมรูปถ่ายเพื่อเตรียมอาหารวันเกิดแสนอร่อย สลัดวันหยุดจาก เนื้อไก่- สูตรสลัดวันเกิดนั้นง่าย ง่าย ราคาไม่แพงและเป็นต้นฉบับ และจานนี้ปรุงอย่างรวดเร็ว และก็ค่อนข้างเหมาะสมเช่นกัน สลัดเด็กสำหรับวันเกิดของเด็ก และผู้ใหญ่จะประทับใจกับรสชาติ ความสวยงาม และความแปลกใหม่... ช่วยตัวเองด้วย!

เนื้อไก่, ไข่, แอปเปิ้ล, แตงกวาสด, มายองเนส, น้ำมะนาว, มะเขือเทศ, ผักใบเขียว

คุณได้รับแขกที่ไม่คาดคิดแล้วหรือยัง? ปล่อยพวกเขาไปเรายินดีเสมอที่มีแขก :) สลัดปูกับขนมปังกรอบ "ทันที" ขึ้น! และอยู่บนโต๊ะแล้ว!

ปูอัด, กรูตอง, ข้าวโพดกระป๋อง, ผักกาดขาวปลี, ชีสแข็ง, มายองเนส, กระเทียม, เกลือ, พริกไทยดำป่น

สลัดทันที! เมื่อถึงเวลาที่แขกที่ไม่คาดคิดจะถอดเสื้อคลุมและนั่งลงที่โต๊ะ คุณก็จะได้อาหารมื้ออร่อยพร้อมแล้ว ของว่างแสนอร่อย- และถ้าแขกไม่มาก็เตรียมสลัดปลาทะเลชนิดหนึ่งไว้เอง;)

ปลาทะเลชนิดหนึ่งกระป๋อง ข้าวโพดกระป๋อง ถั่วกระป๋อง ชีสแข็ง กระเทียม กรูตอง สมุนไพร มายองเนส

บางคนจะบอกว่าสลัดผักกระเฉดไม่ใช่สูตรใหม่ ใช่ แต่สลัดนี้อร่อยสวยงามและร่าเริงอีกด้วย หากอารมณ์กลายเป็น "ฝนตก" ให้แก้ไขด้วยความช่วยเหลือของสลัดมิโมซ่า และวิธีการปรุงมิโมซ่าไม่เพียงแค่กับมันฝรั่งเท่านั้น แต่ด้วยแอปเปิ้ลและชีสฉันจะบอกคุณและแสดงให้คุณดูตอนนี้

ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ปลาซาร์ดีกระป๋อง หัวหอม มันฝรั่ง เนย มายองเนส ไข่ แอปเปิ้ล ชีสแข็ง หัวหอมสีเขียว

สลัดแสนอร่อยเป็นส่วนสำคัญของตารางวันหยุด สลัด "My Paradise" ที่ทำจากผัก ไข่ และไส้กรอก ถูกใจคนรัก Olivier อย่างแน่นอน

ไส้กรอกรมควัน มันฝรั่งต้ม แครอทต้ม แตงกวาดอง ไข่ ถั่วลันเตากระป๋อง ชีสแข็ง มายองเนส

สูตรสลัดเนเปิลส์ไม่เพียง แต่เป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะวันหยุดเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารที่อร่อยและเตรียมง่ายอีกด้วย เดาได้ไม่ยากว่าทำไมชื่อที่สองของจานนี้ถึงเป็นสลัด “8 ชั้น” เตรียมสลัดนี้สำหรับวันเกิดของคุณและอย่าลืมเมื่อเลือกสลัดปีใหม่

ผักกาดหอม ข้าวโพดกระป๋อง ถั่วลันเตากระป๋อง พริกหยวก ไข่ เบคอน มะกอก ชีส มายองเนส มัสตาร์ด น้ำมันพืช น้ำตาล...

สลัดสีสันสดใสนี้ตกแต่งด้วยวิธีที่แปลกตา - ส่วนประกอบของมันถูกจัดวางเป็นส่วนๆ แขกแต่ละคนสามารถสร้างสลัดตามรสนิยมของตนเอง)))

ปูอัด, แตงกวา, ข้าวโพดกระป๋อง, ถั่วกระป๋อง, ครูตองซ์, มายองเนส, ผักใบเขียว

เรียบง่ายอร่อย สลัดเพื่อสุขภาพ- และยัง ผักหลากสีพวกเขาทำให้ดวงตาเบิกบานด้วยสีสันสดใส ในเวลาเพียง 10 นาที คุณจะสร้างพลังด้านสุขภาพและอารมณ์ให้กับทั้งครอบครัว

กะหล่ำปลีขาว, แตงกวาสด, พริกหยวกแดง, พริกหยวกสีเหลือง, ผักชีฝรั่ง, น้ำมันพืช, เกลือ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชู, แครนเบอร์รี่

สลัดอร่อยมาก เรียบง่าย อร่อยและน่าพึงพอใจ และที่สำคัญสามีของฉันมีความสุข :)

แครกเกอร์ ถั่ว ข้าวโพดกระป๋อง แตงกวาดอง กระเทียม เห็ดแชมปิญอง หัวหอม น้ำมันพืช เกลือ พริกไทย มายองเนส มะเขือเทศเชอรี่...

คุณคิดว่าสลัดควรจะเป็นอย่างไร? แปลก อร่อย เตรียมง่าย? ได้โปรด นี่เป็นสลัดที่ง่าย รวดเร็ว และที่สำคัญที่สุดคืออร่อย!

ชีสรัสเซีย, เนื้อรมควัน, ไก่รมควัน, มะกอกดำไม่มีเมล็ด, ผักกาดขาวปลี, กรูตอง, มันฝรั่งทอด, เกลือ, พริกไทย, น้ำมันมะกอก, น้ำมันดอกทานตะวัน

เรียบง่าย สลัดผักในรูปแบบใหม่ อืมอร่อยมาก พัฟสลัดจากหัวบีท ถ้าคุณเอา มายองเนสแบบลีนและไม่รวมไข่ก็สามารถเตรียมอาหารจานนี้ในช่วงเข้าพรรษาได้

บีท, มันฝรั่ง, แครอท, ไข่, สมุนไพร, พริกไทยดำป่น, มายองเนส, เกลือ

การทำสลัดนี้สำหรับมื้อเย็นหรือวันหยุดเป็นเรื่องง่าย รวดเร็ว อร่อย และไม่ลำบากใจที่จะเสิร์ฟแขก สลัดปูอัดและ ผักกาดขาวปลีนั่นเป็นเหตุผลที่ฉันชอบมัน

ผักกาดขาว, ปูอัด, พริกหยวก, ข้าวโพดกระป๋อง, ผักใบเขียว, ต้นหอม, มายองเนส, เกลือ, พริกไทย

นี่คือสลัดตับปลาที่อร่อยที่สุดที่ฉันเคยกินมา ฉันแนะนำมัน ผิดปกติ. สวย. แค่. เบา ๆ. ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดสำหรับวันเกิดหรืออาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับงานวันเกิด ปีใหม่.

ตับปลา แครอท ไข่ต้ม ชีส หัวหอม มายองเนส

สลัดถั่วและปูอัดนี้สามารถช่วยชีวิตได้อย่างแท้จริงในการรับแขกที่ไม่คาดคิด ในเวลาไม่กี่นาทีคุณก็จะได้เสิร์ฟอาหารหลากสีสันที่แสนอร่อยและน่าประทับใจนี้ อย่างไรก็ตาม สำหรับแม่บ้านที่ทำงาน ทุกนาทีมีค่าเสมอ ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณจดสลัดถั่วแดงจานด่วนนี้ไว้ด้วย

ปูอัด, ข้าวโพดกระป๋อง, หัวหอม, ไข่ต้ม, ถั่วกระป๋อง, มายองเนส, เกลือ

สลัดอร่อยมากด้วย เนื้อต้ม, ผักและมายองเนส แสนอร่อยและพิเศษอย่างใด คุณสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเย็นหรือที่โต๊ะวันหยุดได้

หมู, แครอท, หัวหอม, น้ำตาล, น้ำส้มสายชู, ถั่วลันเตากระป๋อง, มายองเนส, เกลือ, พริกไทย, น้ำมันพืช

สำหรับวันหยุด ฉันจะเสนอจานไก่ให้คุณ การรวมกันที่ผิดปกติส่วนผสม - สลัดไก่ กีวี และแอปเปิ้ล เรียบง่าย แต่สวยงาม หรูหรา สลัด " สร้อยข้อมือมาลาไคต์“คุณสามารถทำมันได้ในช่วงปีใหม่ วันเกิด หรือดินเนอร์สุดโรแมนติก

เนื้อไก่ ไข่ กีวี แอปเปิ้ล แครอท แครอทเกาหลี ฮาร์ดชีส กระเทียม มายองเนส น้ำมะนาว

สูตรสลัด

สลัดทั้งหมดจัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็ว!

ควรอยู่ใน PIGYBOX ของแม่บ้านทุกคน 😉

1. สลัด “กลางคืน”

วัตถุดิบ:

ไข่ต้ม 5 ชิ้น
-อกไก่รมควัน 200g
-เห็ดดอง 200g
-ชีส 100-150g
-สีเขียวสำหรับตกแต่ง
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว

แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตะแกรงแยกกัน สับเนื้อและเห็ดอย่างประณีต ขูดชีสบนเครื่องขูดละเอียด ปรุงรสเนื้อด้วยมายองเนส วางเรียงเป็นชั้นๆ จากล่างขึ้นบน: เนื้อสัตว์, เห็ด, มายองเนส, โปรตีน, มายองเนส, ชีส, มายองเนส ไข่แดง ตกแต่งด้วยแมกไม้เขียวขจี

2. สลัดกับขนมปังกรอบ

จำนวนส่วนผสมตามรสนิยมของคุณ:

ถั่วกระป๋อง
-มะเขือเทศ
-หัวหอม
-ไก่รมควัน
-สีเขียว
-ครัสส์
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
-เกลือ พริกไทยดำป่น

3. สลัด “ความอ่อนโยน”

วัตถุดิบ:

เนื้อปู(หรือแท่ง) 200g
- ไข่ต้ม 6 ฟอง
- แครอทต้มสุกขนาดใหญ่ 1 ชิ้น
-ชีส 70g
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว

สับเนื้อปูให้ละเอียดหรือเสียดสี (แช่แข็งก่อน) แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตะแกรงแยกกัน ขูดแครอทและชีสบนเครื่องขูดละเอียด คุณสามารถผสมทุกอย่างแยกกันกับมายองเนส (ยกเว้นชีส) หรือจะเคลือบแต่ละชั้นก็ได้ วางเรียงเป็นชั้นๆ: เนื้อปู, เนื้อขาว, แครอท, ไข่แดง, ชีส ตกแต่งด้วยผักใบเขียว

4.สลัดแพนเค้กไข่

สับกะหล่ำปลีคลุกเคล้ากับเกลือใส่เนื้อไก่ต้มแยกเป็นเส้นใยและแพนเค้กหั่นบาง ๆ ปรุงรสด้วยมายองเนส
สำหรับแพนเค้ก 1 ชิ้น: ไข่ 1 ฟอง, นม 1 ช้อนโต๊ะ, เกลือ, พริกไทย

5. ยำถั่ว “เผ็ด”

วัตถุดิบ:

ถั่วแดง น้ำผลไม้ของตัวเอง 1กระปุก
- ปูอัด 100 กรัม
- มะเขือเทศ 2 ชิ้น
- ผักใบเขียวใดก็ได้ 1 พวง
-กระเทียมเพื่อลิ้มรส
-มายองเนส
- เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส

สับปูอัดให้ละเอียด ระบายของเหลวออกจากถั่ว ตัด เป็นชิ้นเล็ก ๆมะเขือเทศ สับผักบีบกระเทียมออก ผสมทุกอย่าง เกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส
คุณสามารถเพิ่มแครกเกอร์ได้มันจะอร่อยยิ่งขึ้น)
น่าทาน!!

6.สลัดปลากระป๋อง

เลเยอร์จากล่างขึ้นบน:

มันฝรั่งต้มสุก 3-4 ขนาดกลาง
- ปลาทูในน้ำมัน 1 กระป๋อง
-หัวหอม (ราดด้วยน้ำเดือด) 1 ชิ้น
- ไข่ต้ม 3 ชิ้น
-ฮาร์ดชีส 100 กรัม
โรยด้วยมายองเนสและเติมเกลือหากต้องการ

7.สลัดปูอัดและเห็ด

วัตถุดิบ:

ปูอัด 150-200 ก
- ไข่ต้ม 4 ชิ้น
-เห็ดดอง 150 กรัม
-ฮาร์ดชีส 100 กรัม
-ข้าวโพด 1 กระปุกเล็ก
-หัวหอม 1 ชิ้น (ผมไม่ได้ใส่)
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
-สีเขียว

สับปูอัด เห็ด และหัวหอมให้ละเอียด ขูดชีสและไข่บนเครื่องขูดหยาบ ระบายของเหลวจากข้าวโพด
คุณสามารถวางเป็นชั้นๆ ได้ เช่น ข้าวโพด เห็ด หัวหอม ชีส ไข่ ปูอัด อัดจาระบีด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
หรือคุณสามารถผสมในชามสลัดก็ได้
เพิ่มเกลือและพริกไทยหากต้องการ ตกแต่งด้วยผักใบเขียว น่าทาน!

8. สลัดกับปลาและผักดอง

วัตถุดิบ:

ปลากระป๋องตามชอบ (ในน้ำมันหรือธรรมชาติ) 1 กระป๋อง
- มันฝรั่งต้ม 2 ชิ้น
- แครอทต้มสุก 1 ชิ้น
-หอมแดง 1 ชิ้น
- ไข่ต้ม 3 ชิ้น
- แตงกวาดอง (หรือเค็ม) 2 ชิ้น
- สำหรับใส่ครีมเปรี้ยว มายองเนส โยเกิร์ตไม่หวาน (ตามชอบ)
-เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ชีสและสมุนไพรเล็กน้อยสำหรับตกแต่ง

ขูดมันฝรั่ง แครอท และไข่บนเครื่องขูดหยาบ บดปลาด้วยส้อม (คุณสามารถเพิ่มของเหลวจากขวดได้) สับหัวหอมและแตงกวาอย่างประณีตมาก จัดเรียงเป็นชั้นจากล่างขึ้นบน:
มันฝรั่ง
ปลา
หัวหอม
แตงกวา
ไข่
แครอท
เคลือบด้วยน้ำสลัด ใส่เกลือ (ฉันไม่ใส่เกลือ) และพริกไทย
โรยหน้าด้วยชีสขูด (คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มัน) และสมุนไพร น่าทาน!

9. สลัด “อิริน่า”

วัตถุดิบ:

ไก่รมควัน 200 ก
-แตงกวาสด 150 กรัม
-เห็ดดอง 150 กรัม
-หัวหอม 1 ชิ้น
- ไข่ต้ม 4 ชิ้น
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส
-เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ต้นหอม (ผักใบเขียว) เพื่อลิ้มรส

สับเห็ดและหัวหอมทอดเล็กน้อยให้เย็น
ตัดเนื้อและแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ ขูดไข่สับสมุนไพร
จัดเรียงเป็นชั้นจากล่างขึ้นบน:
ไก่, แตงกวา, เห็ดกับหัวหอม, ผักใบเขียว, ไข่ เคลือบด้วยน้ำสลัด เกลือ และพริกไทยตามชอบ ตกแต่งตามต้องการ. น่าทาน!

แสงและ สลัดแสนอร่อยนำความหลากหลายมาสู่อาหารของเรา ไม่จำเป็นต้องใช้วัตถุดิบราคาแพงหรือใช้เวลามาก สิ่งที่คุณต้องมีคือส่วนผสมตามฤดูกาลและอะไรก็ตามที่อยู่ในตู้เย็น เพิ่มจินตนาการเล็กน้อยและปรุงรสด้วยความรักของคุณ คุณจะเสิร์ฟผลงานชิ้นเอกที่แท้จริงให้กับคนที่คุณรัก

วิธีเตรียมสลัดเบา ๆ และอร่อย - 15 พันธุ์

มาก สลัดเบา ๆชื่อของมันพูดเพื่อตัวเอง แตงกวาและไก่แคลอรี่ต่ำจะทำให้ร่างกายอิ่ม แต่รูปร่างจะยังดีอยู่

วัตถุดิบ:

• เนื้อไก่ 300 กรัม
• แตงกวา 150 กรัม
• กระป๋อง ถั่วเขียว 150 กรัม
• ครีมเปรี้ยว 150 กรัม
• ผักชีฝรั่ง
• เกลือ.

การตระเตรียม:

ต้มเนื้อจากช่วงเวลาที่เดือดเป็นเวลา 20 นาที หั่นแตงกวาเป็นก้อนขนาดกลางแล้วสับผักชีลาวให้ละเอียด เมื่อเนื้อเย็นลง ให้สับเป็นชิ้นแล้วผสมกับแตงกวาและถั่ว เกลือเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยครีม

คุณยังสามารถนำถั่วแช่แข็งสดมาก็ได้ แต่ก่อนอื่นคุณจะต้องต้มถั่วแล้วเทน้ำเย็นลงไป

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่งต้ม 300 กรัม
• ไข่ต้ม 3 ชิ้น
• ชีสแปรรูป 200 กรัม
• แตงกวาสด 3-5 ชิ้น
• มายองเนส 3-4 ช้อน
• เกลือพริกไทยและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ปอกมันฝรั่งและไข่หั่นเป็นก้อน เพิ่มแตงกวาสับลงไปแล้วผสมทุกอย่าง นอกจากนี้เรายังตัดชีสแปรรูปเป็นก้อนแล้วใส่ลงในสลัด

เพื่อให้ตัดชีสได้ง่ายขึ้น ให้นำไปแช่ในช่องแช่แข็งสักครู่ 5-10 นาทีก็เพียงพอแล้ว

ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่เครื่องเทศและปรุงรสด้วยมายองเนส

สลัดนี้เหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยคู่กับเบียร์เป็นอย่างยิ่ง และเหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 5 ขวบขึ้นไปและในปริมาณที่จำกัด

วัตถุดิบ:

• ไก่ 300 กรัม
• มายองเนส 250 กรัม
• ชีสแข็ง 200 กรัม
• รัสค์ 200 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง 380 g.
• มะเขือเทศ 3 ชิ้น

การตระเตรียม:

ต้มไก่ในน้ำเค็มแล้วหั่นเป็นชิ้นหลังจากเย็นลง ลอกเปลือกออกจากก้อนแล้วหั่นเนื้อเป็นก้อน โรยด้วยน้ำมันพืชแล้วตากในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง เรายังตัดชีสและมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมทุกอย่างและเพิ่ม ข้าวโพดกระป๋องและปรุงรสด้วยมายองเนส

สลัดจะอร่อยกว่าเมื่อขนมปังกรอบกรอบ ดังนั้นคุณต้องใส่มันลงในสลัดก่อนเสิร์ฟ

เตรียมง่ายและรวดเร็วมาก และด้วยการเติมแบบเดิมมันจึงพอดีทั้งสองอย่าง ตารางเทศกาลและปรนเปรอคนที่คุณรักทุกวัน

วัตถุดิบ:

• กะหล่ำปลีปักกิ่ง 300gr.
• บาล์ครมควัน 200 กรัม
• ใบผักกาดหอม 50 กรัม
• กระเทียม 2 กลีบ
• องุ่นไร้เมล็ด 100gr.
• สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
• น้ำมันมะกอก 4-5 ช้อนชา
• มัสตาร์ด Dijen 2 ช้อนชา
• เกลือ 0.5 ช้อนชา

การตระเตรียม:

เราตัดกะหล่ำปลีและใบผักกาดใส่กระเทียมสับและ balyk หั่นเป็นก้อน จากนั้นเราก็ผ่าองุ่นครึ่งหนึ่งแล้วใส่ลงในส่วนผสมที่เหลือ สำหรับซอส ให้ใช้ส้อมปัดส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดแล้วปรุงรสสลัด ทุกอย่างพร้อมแล้ว! รวดเร็วและอร่อยไม่ธรรมดา!

อาหารทะเลนั้นดีต่อสุขภาพเป็นอย่างมากและด้วยการเพิ่มเติม ผักสดสลัดง่ายๆ นี้กลายเป็นคลังวิตามินและแร่ธาตุ มอบสุขภาพที่ดีให้กับครอบครัวของคุณ

วัตถุดิบ:

• อาหารทะเล: 400 กรัม
• พริกหยวก 1 ชิ้น
• มะเขือเทศ 2 ชิ้น
• หัวหอม 0.5 ชิ้น
• เนย 30 กรัม
• น้ำมะนาว เกลือ พริกไทย เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ก่อนอื่นให้เตรียมอาหารทะเล: ละลายในกระทะ เนยและพออุ่นดีเราก็ส่งของเรา ค็อกเทลทะเล- วางไว้บนไฟจนกว่าของเหลวจะระเหยหมด

คุณไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์อาหารทะเลโดนความร้อนนานเกินไป เพราะจะทำให้กลายเป็นยาง

ในขณะเดียวกันให้หั่นหัวหอมเป็นก้อนแล้วเทน้ำเดือดลงไปเพื่อกำจัดความขมส่วนเกิน ปอกพริกไทยแล้วสับเป็นเส้น เราแยกเนื้อออกจากมะเขือเทศ (เพื่อไม่ให้ความชื้นโดยไม่จำเป็น) หั่นแบบเดียวกับพริกไทย ผสมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มเครื่องเทศ และปรุงรสด้วยน้ำมะนาว

สลัดเพื่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้รับการคัดสรรและสร้างสรรค์อย่างพิถีพิถัน รสเผ็ดซึ่งแทบทุกคนจะต้องชอบ

วัตถุดิบ:

• บีทรูทต้ม 2 ชิ้น
• แครอทดิบ 1 ชิ้น
• กระเทียม 1 กานพลู
• วอลนัท 3-4 ชิ้น
• ซีอิ๊วขาว
• น้ำมันมะกอก
• น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

การตระเตรียม:

เราปอกเปลือกหัวบีทต้มแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ แครอทดิบ- บีบกระเทียมผ่านการกด เราสับวอลนัทด้วยมีดแล้วย้ายไปที่ส่วนประกอบสลัดที่เหลือด้วย พริกไทยเทซีอิ๊วลงบนน้ำมันและ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์- ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ทุกอย่างพร้อมแล้ว! รวดเร็วและมีประโยชน์!

นี่สำหรับนักชิม สลัดอิตาเลียนนี่เป็นเพียงการค้นหา ทำง่ายมาก ดูหรูหราและมีรสชาติเยี่ยมยอด

วัตถุดิบ:

• กุ้ง 150 กรัม
• ฮาร์ดชีส 100 กรัม
• ไข่ 2 ชิ้น
• มะเขือเทศ 2 ชิ้น
• กระเทียม 1-2 กลีบ
• มายองเนส 100 กรัม
• ซอสมะเขือเทศ 100 กรัม
• น้ำมะนาว

การตระเตรียม:

ก่อนอื่นให้ใส่มายองเนสและซอสมะเขือเทศลงในซอส กุ้งต้มและปล่อยให้แช่ ในขณะเดียวกัน ไข่ต้มทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้น เอาเนื้อออกจากมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นชิ้น วางไข่และชั้นชีสขูดบนชั้นมะเขือเทศ วางกุ้งไว้ด้านบน แต่ละชั้นสามารถโรยด้วยน้ำมะนาวและราดด้วยซอสได้ แต่คุณสามารถผสมส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดแล้วปรุงรสด้วยมะนาวและซอสได้ตามที่คุณต้องการ มันไม่รบกวนรสชาติที่ยอดเยี่ยมของสลัดที่ละเอียดอ่อนนี้

ยอดเยี่ยม สลัดฤดูร้อนจะช่วยกระจายเมนูของคุณและเพิ่มพลังงานได้ดีตลอดทั้งวัน

วัตถุดิบ:

• มะเขือเทศ 3-4 ชิ้น
• หอมแดง 0.5 ชิ้น
• มะกอก 250 กรัม
• ชีส พันธุ์ดูรัม 200 กรัม
• ผักชีฝรั่งสดและใบโหระพา
• น้ำมะนาว
• น้ำมันมะกอก.

การตระเตรียม:

หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น หั่นชีสเป็นลูกเต๋า แล้วผ่ามะกอกครึ่งหนึ่ง ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ ผสมทุกอย่างเพิ่มผักใบเขียว การเติมน้ำมัน น้ำมะนาวและน้ำมัน ทุกอย่างพร้อมแล้ว!

ทุกคนรู้จักสลัดนี้ แต่คุณจะไม่มีวันเบื่อมัน มีจำหน่ายแม้ในฤดูหนาว แต่รสชาติจะพาเราไปที่ชายฝั่งฤดูร้อนอันอบอุ่นของกรีซเสมอ

วัตถุดิบ:

• มะกอก 1 กระปุก
• แตงกวา 3 ชิ้น
• มะเขือเทศ 3 ชิ้น
• พริกหวานแดง 1 ชิ้น
• หัวหอม 1 ชิ้น
• ใบผักกาดหอม
• ซีร์ตากิชีส
• สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
• กระเทียม 1 กานพลู
• น้ำมันมะกอก 100 มล.
• น้ำมะนาว
• เครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ (โหระพา, โหระพา, โรสแมรี่)

การตระเตรียม:

หั่นแตงกวา มะเขือเทศ และพริกเป็นก้อนขนาดใหญ่แล้วใส่ในชามลึก หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ใส่เกลือ นวดด้วยมือเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ แล้วใส่ผักลงไป เราทำน้ำสลัด: บดเครื่องเทศใส่กระเทียมที่บีบแล้วเพื่อความเผ็ดร้อน และพริกไทยเล็กน้อย บีบน้ำมะนาวครึ่งลูก ใส่น้ำมัน และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปั๊มน้ำมันพร้อมแล้ว เพิ่มมะกอกลงในผัก และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะผสมทุกอย่าง จากนั้นหั่นชีสเป็นก้อนใหญ่แล้วใส่ลงในสลัดก่อนเสิร์ฟ

แทนที่จะใช้ชีส Sirtaki คุณสามารถใช้เฟต้าชีสหรือเฟต้าชีสได้

เสิร์ฟสลัดก่อนเสิร์ฟ: วางใบผักกาดหอมบนจาน จากนั้นสับผักรวม และสุดท้ายใส่ชีส เนื่องจากชีสมีรสเค็มจึงไม่จำเป็นต้องเติมเกลือ แต่งตัวสลัดและเสิร์ฟ

สลัดนี้จะกลายเป็นแบบดั้งเดิมบนโต๊ะของคุณต้องขอบคุณมัน รสชาติที่ละเอียดอ่อน- และตกแต่งอย่างสวยงามจะเหมาะกับโต๊ะในวันหยุด

วัตถุดิบ:

• ปลาหมึก 300 กรัม
• แตงกวา 2 ชิ้น
• ไข่ไก่ต้ม 3 ฟอง
• ครีมเปรี้ยว
• เกลือ.

การตระเตรียม:

ละลายน้ำแข็งและทำความสะอาดปลาหมึก หั่นเป็นเส้นแล้วต้มในน้ำเค็มเป็นเวลาสามนาที

คุณสามารถต้มก่อนแล้วจึงหั่นดังนั้นจึงมีโอกาสที่จะไม่ปรุงสุกเกินไปสำหรับผลิตภัณฑ์ตามอำเภอใจนี้

ต้มไข่และสับเป็นเส้น หั่นแตงกวาเป็นเส้นบางที่สุดแล้วผสมส่วนผสมสลัดทั้งหมด เพิ่มครีมและเกลือ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันและสามารถเสิร์ฟได้

สลัดนี้มีชื่อที่แปลกมากเพราะส่วนผสมส่วนใหญ่เป็นสีแดงและส่วนประกอบของสลัดก็มีปูอัดด้วย

วัตถุดิบ:

• ปูอัด 200gr.
• มะเขือเทศ 2 ชิ้น
• พริกหยวกแดง 2 ชิ้น
• กระเทียม 2 กลีบ
• ชีส 150 กรัม
• มายองเนสโฮมเมดเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ตัดปูอัดเป็นเส้นบาง ๆ เราหั่นมะเขือเทศในลักษณะเดียวกันหลังจากเอาเนื้อในออกแล้ว นำแกนออกจากพริกไทยแล้วสับเป็นเส้น ชีสสามชิ้นบนเครื่องขูดหยาบ สับกระเทียมและเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ที่เหลือ ปรุงรสด้วยมายองเนสและเสิร์ฟ

เนื่องจากมีรสหวาน จึงเป็นที่ชื่นชอบของเพศที่ยุติธรรม

วัตถุดิบ:

• สับปะรดกระป๋อง 120 gr.
• อกไก่ต้ม 200 กรัม
• ฮาร์ดชีส 150 กรัม
• ไข่ต้ม 2 ชิ้น
• กระเทียม 1 กานพลู
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• เกลือ.

การตระเตรียม:

กระบวนการทำอาหารทั้งหมดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ในการทำเช่นนี้ เราสับส่วนผสมทั้งหมดของสลัด ใส่เกลือ และปรุงรสด้วยมายองเนส ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามแล้วเสิร์ฟ

สูตรนี้ช่วยประหยัดเวลาได้มากและแม้แต่เด็กๆ ก็สามารถทำได้

วัตถุดิบ:

• ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง
• มะเขือเทศ 2 ชิ้น
• ไข่ต้ม 2 ชิ้น
• ข้าวโพดกระป๋อง 0.5 กระป๋อง
• ครีมเปรี้ยวและมายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
• สีเขียว.

การตระเตรียม:

ระบายของเหลวส่วนเกินออกจากอาหารกระป๋อง และแยกปลาออกเป็นชิ้นๆ หั่นไข่และมะเขือเทศ ใส่ข้าวโพด ผสมทุกอย่างแล้วปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวและมายองเนส ตกแต่งด้วยผักใบเขียว

วิธีเตรียมที่ง่ายที่สุด แต่มีวิธีของตัวเอง คุณภาพรสชาติไม่ด้อยไปกว่าสลัดราคาแพง

วัตถุดิบ:

• กะหล่ำปลีหนุ่ม 1 หัว
• แครอท 1 ชิ้น
• หัวหอม 1 ชิ้น
• สีเขียว
• เกลือพริกไทย
• น้ำส้มสายชูและ น้ำมันพืช.

การตระเตรียม:

ใช้มีดคมๆ สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นอย่างประณีต คุณสามารถใช้เครื่องทำลายเอกสารได้ แครอทสามลูกบนเครื่องขูดหยาบแล้วใส่กะหล่ำปลี หั่นหัวหอมใส่เกลือเติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อยแล้วใส่ผักที่เหลือด้วย สับผักชีฝรั่งและเติมเกลือพร้อมกับส่วนผสมสลัดที่เหลือ ตอนนี้คุณต้องผสมทุกอย่างให้เข้ากันเพื่อให้กะหล่ำปลีปล่อยน้ำออกมา เราเติมน้ำมันทุกอย่าง

จานนี้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเติมอีกด้วย

วัตถุดิบ:

• ถั่วกระป๋อง 380 g.
• เนื้อสันใน(อะไรก็ได้ตามชอบ) 300 กรัม
• เห็ด 300 กรัม
• หัวหอม 100 กรัม
• แครอท 150 กรัม
• ไข่ไก่ 2 ชิ้น
• เกลือ, มายองเนส, น้ำมันพืชสำหรับทอด

การตระเตรียม:

ต้มเนื้อในน้ำเค็มพร้อมเครื่องเทศจนสุก สับหัวหอม แครอท และเห็ดอย่างประณีต แล้วทอดแยกกันในกระทะ หั่นเนื้อที่เย็นแล้วเป็นก้อน ใส่ข้าวโพด ผักทอด และไข่สับลงไป เกลือผสมและตกแต่งตามความชอบของคุณ

รสนิยมของพวกเขามีเอกลักษณ์และหลากหลาย มีสูตรสลัดที่ต้องรับประทานทันทีหรือสามารถเก็บไว้หน้าหนาวได้ ส่วนประกอบประกอบด้วยส่วนผสมหลายชนิด: เนื้อสัตว์ทุกชนิด (หมู เนื้อแกะ เนื้อวัว) สัตว์ปีก (ไก่ ไก่งวง ห่านหรือเป็ด) อาหารทะเล (ปลาหมึก หอยแมลงภู่ กุ้ง) ปลาทุกชนิด ผักทุกชนิด เห็ด ไข่ , ผลไม้ , ถั่ว, เบอร์รี่ และอื่นๆ อีกมากมาย น้ำสลัดเป็นองค์ประกอบสำคัญของสลัด

ส่วนผสม 5 ชนิดที่ใช้กันมากที่สุดในสูตรอาหาร ได้แก่:

สามารถเล่นได้ด้วยมายองเนส, ครีมเปรี้ยว, น้ำมันพืช, ซอสถั่วเหลือง, โยเกิร์ตธรรมชาติ, น้ำมะนาว และอื่นๆ มีตัวเลือกมากมาย คุณสามารถเตรียมอาหารที่มีรสเค็มและหวาน รสเผ็ดและเปรี้ยว เนื้อสัตว์และอาหารมังสวิรัติ แคลอรี่สูงและอาหาร ขนมอบแบบดั้งเดิมหรือพัฟ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ปรุงอาหารและคนที่คุณวางแผนจะให้อาหาร งานฉลองเทศกาลเดียวจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีอาหารจานนี้ แต่ยังสะดวกและง่ายดายสำหรับมื้ออาหารทุกวันอีกด้วย สลัดที่ละเอียดอ่อน- ทางเลือกที่ดี ปัจจุบันมีหลากหลายรูปแบบในการเตรียมสลัด คุณสามารถปรนเปรอครอบครัวของคุณได้ทุกวันและเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยอาหารที่ไม่ธรรมดา แสนอร่อย และคาว