เมื่อไม่นานมานี้และโดยไม่คาดคิดมาก่อน ฉันค้นพบอาหารจานแรกที่มีการเติมมะเขือเทศสดก่อนเสิร์ฟ แนวทางที่ค่อนข้างแปลกสำหรับเรา ซุปมะเขือเทศซึ่งแตกต่างจากซุปทั่วไปจะมีรสชาติอร่อยกว่าและน่ารับประทาน ปรากฎว่าการเติมมะเขือเทศสดลงในซุปสำเร็จรูปไม่ใช่เรื่องแปลกในอาหารโลก
ฉันเชื่อเสมอว่าควรเตรียมซุปมะเขือเทศด้วยการเติมมะเขือเทศบดหรือมะเขือเทศบดสุก และมะเขือเทศเป็นพื้นฐานของซุป ในฤดูร้อนเรามักจะเตรียมซุปมะเขือเทศเย็น ๆ โดยอิงจากเวอร์ชันภาษาสเปนทั่วไป และด้วยการเติมมะเขือเทศบดจึงสะดวกในการปรุงสีแดงเนื่องจากมะเขือเทศบดสดฉันไม่ชอบผลลัพธ์อย่างที่เพื่อนคนหนึ่งพูด - ไม่มีการขับรถ
แต่ถึงแม้จะเป็นฤดูร้อน ก็มีคนไม่กี่คนที่ปฏิเสธซุปร้อนสักชามเป็นอาหารเช้า จริงๆ แล้วฉันไม่ค่อยชอบซุปเป็นอาหารเช้า แต่ฉันจะกินก๋วยเตี๋ยวไก่แน่นอน บ่อยครั้งที่บ้านสำหรับอาหารเช้าเราเตรียมพาสต้าพร้อมซอสง่ายๆต่างๆ อาหารมื้อเช้าดังกล่าวจะทำให้คุณอิ่มจนถึงมื้อเที่ยงและจัดเตรียมอย่างรวดเร็ว ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือ. ซอสมะเขือเทศทำจากมะเขือเทศสดโดยเติมมะเขือเทศเป็นชิ้นโดยไม่ใช้ความร้อน
สำหรับอาหารเช้า เหมาะอย่างยิ่งที่จะเตรียมซุปมะเขือเทศเข้มข้นและบะหมี่ซุปเส้นเล็ก น้ำซุปชนิดพิเศษที่ผลิตโดยผู้ผลิตทุกรายมีขนาดเล็กและปรุงได้เร็วมาก ประเภทของน้ำซุปที่ขายกันทั่วไป ได้แก่ วุ้นเส้น อัพเปลลี ฟิลินี ฯลฯ มีรูปร่างและขนาดแตกต่างกัน แต่แก่นแท้ยังคงเหมือนเดิม นี่คือแป้งแห้งสดที่ทำจากแป้งสาลีดูรัมคุณภาพสูง
ซุปมะเขือเทศที่เติมผักและบะหมี่ซุปขนาดเล็กสามารถเตรียมได้จากมะเขือเทศสุก ขนาดไม่สำคัญ แต่หากมะเขือเทศมีขนาดใหญ่ ควรปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก
เมื่อวางแผนเตรียมมะเขือเทศจานแรก คุณต้องเตรียมมะเขือเทศสุกแต่ต้องไม่สุกเกินไปและนิ่มเกินไป ถ้ามะเขือเทศสุกเกินไป พวกมันจะทำให้มะเขือเทศสุกเองที่บ้าน แต่คุณไม่ควรเติมมันลงในซุป เพื่อเป็นฐานสำหรับซุปคุณต้องปรุงน้ำซุปผักแล้วปรุงรสด้วยหัวหอมทอดและมะเขือเทศ ต้มวุ้นเส้นเส้นเล็กๆ เพื่อให้ซุปมะเขือเทศข้น และในตอนท้ายสุด ให้ใส่มะเขือเทศสดและสมุนไพรลงไปมากมาย
ทำน้ำซุปผักแบบง่ายๆ
เป็นการดีกว่าที่จะปรุงเครื่องเทศสำหรับซุปในผ้าหรือถุงซอง
ผักและสมุนไพรสำหรับทำซุป
ทอดหัวหอมในน้ำมันมะกอก
เพิ่มมะเขือเทศและน้ำซุปลงในหัวหอม เคี่ยวจนทั่ว
วุ้นเส้นซุปเส้นเล็ก
เพิ่มวุ้นเส้นลงในซุป
ซุปมะเขือเทศเป็นอาหารที่เบาและอร่อยซึ่งประกอบด้วยมะเขือเทศสดจำนวนมากและเครื่องเทศทุกชนิด สูตรอาหารส่วนใหญ่แนะนำให้ต้มในน้ำ แต่ลองเปลี่ยนเป็นน้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์แทน ในกรณีนี้รสชาติจะเข้มข้นขึ้นและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
หลายคนเชื่อมโยงซุปมะเขือเทศบดกับกัซปาโช แต่จริงๆ แล้ว ทุกประเทศมีการเตรียมสตูว์จากมะเขือเทศขูดในรูปแบบเฉพาะของตัวเอง โดยปกติแล้วจานนี้ไม่เพียงเสิร์ฟร้อนเท่านั้น แต่ยังเสิร์ฟเย็นด้วยซึ่งเหมาะสำหรับฤดูร้อน
สำหรับการปรุงอาหาร ให้ซื้อเฉพาะมะเขือเทศสุกที่ไม่มีรอยเสียหาย พันธุ์หวานดีที่สุด ทำให้ซุปอร่อยที่สุด โปรดจำไว้ว่าผลลัพธ์สุดท้ายขึ้นอยู่กับผักชนิดนี้
1. เพื่อให้ซุปนุ่มและเนียน ต้องแน่ใจว่าได้เอาเปลือกออกจากมะเขือเทศแล้ว ในการทำเช่นนี้ ให้ลวกผักด้วยน้ำเดือดหรือวางไว้ในภาชนะที่มีน้ำร้อนสักสองสามนาที จากนั้นจึงค่อยเอาออก
2. หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นตามใจชอบแล้วใส่ในกระทะ ขอแนะนำให้ใช้แครอทขนาดกลาง หากคุณชอบรสชาติแครอทที่มีลักษณะเฉพาะในอาหารของคุณ คุณสามารถเพิ่มปริมาณได้อย่างปลอดภัย ตัดเป็นวงแหวน เพิ่มมะเขือเทศ
3. ใส่กระเทียม แยกตั้งน้ำร้อนแล้วราดผัก ต้มมัน
4. ควรใช้บวบอ่อน เนื้อของมันนุ่มชุ่มฉ่ำและอ่อนโยน ข้อได้เปรียบหลักคือไม่จำเป็นต้องตัดเปลือกออก หากบวบแก่ ต้องแน่ใจว่าได้ปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก หั่นผักเป็นก้อนแล้วใส่ในกระทะ
5. ต้มประมาณ 10 นาทีแล้วบดซุปที่เสร็จแล้วด้วยเครื่องปั่น
เพื่อเพิ่มรสชาติ ให้เติมสมุนไพรสดลงในส่วนผสมแล้วตีให้เข้ากันกับผักทั้งหมด คุณยังสามารถสับผักชี ผักชีฝรั่ง หรือผักชีฝรั่งแยกกันอย่างประณีต แล้วโรยบนจานที่เสร็จแล้ว
ต้องขอบคุณชีสที่ทำให้ซุปมะเขือเทศธรรมดาได้รับรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม ไม่ควรเตรียมจานไว้ใช้ในอนาคตจะดีกว่า การให้ความร้อนซ้ำๆ จะทำให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ลดลง
1. ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่เนยลงไป ละลายหมดเลย เพื่อให้กระบวนการดำเนินไปเร็วขึ้น ให้ใช้ไม้พายซิลิโคนเคลื่อนไปตามด้านล่างอย่างต่อเนื่อง ใช้โหมดเครื่องเขียนขนาดกลาง
2. ใส่แป้งและคนให้เข้ากัน ทอดจนเป็นสีเหลืองทองสวยงาม คนตลอดเวลาในระหว่างกระบวนการ ไม่เช่นนั้นมันจะไหม้
3. ใส่มะเขือเทศลงไป ปรุงอาหารสักครู่ขณะกวน มวลก็จะหนา ลดความร้อนเพื่อหลีกเลี่ยงการเผาไหม้
4. ขูดมะเขือเทศที่ล้างแล้วบนเครื่องขูดหยาบ เทน้ำซุปข้นที่ได้ลงในกระทะ
5. ผัดสักครู่แล้วเติมน้ำและรอจนเดือด คนให้เข้ากันแล้วเทครีมลงไป โรยด้วยพริกไทยและเกลือ
6. ปรุงอาหารสักสองสามนาที ปิดฝาและทิ้งความร้อนไว้สักครู่
7. ขูดชิ้นชีสบนเครื่องขูดหยาบ เทซุปลงในชามแล้วโรยด้วยชีสขูด ประดับด้วยใบสะระแหน่
มะเขือเทศมักนำมาใส่เกลือ ดอง ใช้ทำสลัด ตุ๋น และเตรียมเป็นของว่างต่างๆ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เตรียมซุปตามพวกเขา ลองตัวเลือกการเตรียมการที่แนะนำและในปีที่มีผลโดยเฉพาะคุณจะรู้วิธีใช้ผักวิตามินอย่างมีประสิทธิภาพและผลกำไรเสมอ น้ำซุปมีกลิ่นหอม อร่อย เหมาะสำหรับทั้งครอบครัว ในบางแง่อาจมีลักษณะคล้ายกับซุปครีมฟักทอง
1. สับกลีบกระเทียมและหัวหอมให้ละเอียดมาก
2. หั่นมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ เพื่อให้น้ำซุปมีรสชาติดีขึ้น ให้เอาเปลือกออกก่อน ในการปรุงอาหารคุณจะต้องมีผลไม้ขนาดกลาง หากคุณมีชิ้นใหญ่ให้ลดปริมาณ หากมีชิ้นเล็กให้เพิ่ม
3. ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วละลายเนย โยนก้อนหัวหอม ผัดอย่างต่อเนื่องจนเป็นสีเหลืองทอง
4. ใส่กระเทียมลงไป และหลังจากนั้นสักครู่ก็ใส่มะเขือเทศ คน. หลังจากที่ส่วนผสมเดือดแล้ว ให้เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
5. โรยด้วยเกลือและพริกไทย หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบได้
6. เทน้ำตาลแล้วเทครีม ต้มและตีด้วยเครื่องปั่น
7. เทลงในชามและตกแต่งด้วยใบพาร์สลีย์
1. เปิดเตาอบ โหมดนี้จะต้องมีอุณหภูมิ 200° หั่นมะเขือเทศครึ่งลูก
2. วางบนถาดอบในชั้นเท่าๆ กัน แล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 25 นาที
3. วางหัวกระเทียมที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกไว้ตรงกลาง และเคี่ยวในเตาอบต่ออีก 20 นาที
4. นำแผ่นอบออกมา ปอกกระเทียม เมื่อมะเขือเทศเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้เอาเปลือกออก
5. สับหัวหอม คุณควรได้ก้อนเล็ก ๆ
6. ละลายเนยในกระทะแล้วใส่หัวหอม ทอดสักสองสามนาที เพิ่มกลีบกระเทียมและโยนมะเขือเทศ คน.
7. โรยด้วยโหระพา ลบความสนุกออกจากมะนาวและเพิ่มลงในกระทะโดยไม่ต้องสับ
8. ปิดฝาแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที เทน้ำซุปร้อนแล้วคนให้เข้ากัน คุณสามารถใช้ผักแทนไก่ได้
9. ตีซุปด้วยเครื่องปั่นโดยไม่ต้องยกลงจากเตา โรยด้วยเกลือแล้วพริกไทย เมื่อเดือดแล้วให้ปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที
10. เทครีมลงไป ปรุงอาหารสักสองสามนาที เทลงในชามและโรยหน้าด้วยเฟต้าชีสหั่นเต๋า
สูตรอาหารนี้เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมในอิตาลี เราขอเชิญคุณลองทำซุปมะเขือเทศบดตามเวอร์ชั่นคลาสสิค ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร คุณสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับจานได้โดยการเติมลูกจันทน์เทศบด ฮอปซูเนลิ ผักชีลาว หรือพาร์สลีย์
1. สับกระเทียม แล้วก็หัวหอม ขนาดของลูกบาศก์ไม่สำคัญ ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะ เพิ่มกระเทียมและหัวหอม
2. เมื่อผักนิ่มและเป็นสีเหลืองทองให้ใส่ใบโหระพา
3. นำผิวออกจากมะเขือเทศแล้วสับเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลาง วางในกระทะ สำหรับการปรุงอาหาร ให้เลือกซื้อมะเขือเทศพันธุ์หวานเท่านั้น หัวใจวัวเหมาะอย่างยิ่ง แต่คุณสามารถใช้มะเขือเทศที่ไม่เปรี้ยวชนิดอื่นได้
4. ปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงโดยใช้ไฟปานกลาง
5. ใส่ออริกาโน เกลือ และพริกไทย เทน้ำเดือดลงไป ลบจากความร้อนและน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่น
ลองทำอาหารอิตาเลียนซึ่งมักจะเสิร์ฟในช่วงฤดูร้อน ซุปมีน้ำหนักเบาและเสิร์ฟเย็นเท่านั้นบางครั้งก็เติมน้ำแข็ง เนื่องจากองค์ประกอบนี้ปราศจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์โดยสิ้นเชิง จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับโภชนาการมังสวิรัติ
1. เริ่มทำอาหารด้วยการทำขนมปังกรอบ แทนที่จะใช้บาแกตต์ คุณสามารถใช้ขนมปังกระเทียมหรือขนมปังก้อนใดก็ได้ หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง ใส่ในกระทะที่แห้ง และทำให้แห้งในแต่ละด้าน
2. หั่นแตงกวาเป็นผิวบางๆ ผ่าครึ่งผักแล้วเอาเมล็ดออกด้วยช้อนชา ตัดเนื้อแตงกวาออกเป็นครึ่งวง เก็บแตงกวาที่ยังไม่ปอกเปลือกไว้ประมาณหนึ่งในสี่เพื่อประดับ
3. คุณสามารถใช้พริกไทยสีใดก็ได้ หากคุณเลือกสีแดง ซุปจะกลายเป็นสีที่อิ่มตัวที่สุด เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้น สำรองไว้หนึ่งในสี่สำหรับตกแต่ง
4. เลือกมะเขือเทศที่มีเนื้อแน่นและแข็งแรง หั่นเป็นสี่ส่วน เอาเมล็ดออก และปอกเปลือก การเตรียมนี้จะช่วยทำให้ซุปนุ่มนวลขึ้น
5. สับหัวหอมสีเขียว พักไว้บางส่วนสำหรับตกแต่ง
6. เทมะเขือเทศลงในน้ำผลไม้ของตัวเองลงในชามเครื่องปั่น จากนั้นนำมะเขือเทศออกจากโถ ใส่แตงกวา มะเขือเทศ และพริกไทย น้ำซุปข้น หากชามมีขนาดเล็ก คุณสามารถบดได้หลายชุด
7. เทลงในภาชนะทรงลึก เพิ่มเกลือและให้ความหวาน โรยด้วยพริกไทย ควรใช้บดสดๆ ซึ่งจะทำให้จานมีรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
8. ใส่ซอสพริก น้ำมันมะกอก และน้ำส้มสายชู
9. สับพริกไทยที่เตรียมไว้ ต้นหอม กระเทียม และแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ เชื่อมต่อ. อัดจารบี croutons กับชีสนมเปรี้ยว
10. เทน้ำซุปข้นมะเขือเทศลงในชาม โรยหน้าด้วยผักสับ โรยน้ำมันมะกอกด้านบน และเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบ
ซุปมะเขือเทศบดนี้มีรสเผ็ดปานกลางและเข้มข้น หากต้องการ คุณสามารถใช้เครื่องเทศใดก็ได้ เพิ่มเครื่องเทศที่ไม่อยู่ในสูตรหรือยกเว้นเครื่องเทศที่แนะนำ หากคุณไม่ชอบเผ็ดก็ไม่รวมทาบาสโกและพริก
1. ตัดบาแกตต์เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วแบ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณควรจะได้สี่เหลี่ยมที่มีขนาดเท่ากันโดยประมาณ
2.ล้างกุ้งให้สะอาด วางกระทะและกระทะบนเตาสองหัวซึ่งจะช่วยลดเวลาในการปรุงอาหารได้อย่างมาก เมื่อร้อนให้เติมน้ำมัน รอจนกว่าจะอุ่นขึ้น
3. ใส่กุ้งลงในกระทะและกรูตองในกระทะ เกลือกุ้งและเพิ่มกระเทียมสับ โรยด้วยพริกและคนให้เข้ากัน สิ่งสำคัญคืออย่าปรุงผลิตภัณฑ์มากเกินไป ก็เพียงพอที่จะทอดสักสองสามนาที โรยด้วยโหระพาและเคี่ยวต่ออีกสองสามนาที โอนไปยังจาน
4. เทขนมปังกรอบลงในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง พวกเขาควรจะกรอบ คุณสามารถแทนที่แครกเกอร์โฮมเมดด้วยคิริเยชกิที่ซื้อจากร้านค้าที่คุณชอบได้
5. เปิดซองมะเขือเทศแล้วเทลงในกระทะ คนและเจือจางด้วยน้ำต้มสุกให้ได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ เพิ่มเกลือและพริกป่น เพิ่มโหระพาและทาบาสโก
6. ขูดพาร์เมซานชีสบนเครื่องขูดละเอียดแล้วเติมหนึ่งในสามลงในมะเขือเทศ คน. ต้มมัน
7. สับใบโหระพาแล้วเติมลงในซุป ปรุงอาหารสักสองสามนาที ใส่สมุนไพรอิตาลีและน้ำมันมะกอก 30 มล. คน.
8. เทซุปที่เสร็จแล้วลงในชาม โรยด้วยเกล็ดขนมปังและโรยหน้าด้วยกุ้ง โรยด้วย Parmesan ขูด
ใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อกระจายเมนูฤดูใบไม้ผลิของคุณและเปลี่ยนอาหารกลางวันง่ายๆ ให้เป็นการเดินทางด้านอาหารไปยังประเทศใหม่ๆ!
การทำซุปมะเขือเทศเป็นปรากฏการณ์ที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรม สูตรอาหารสำหรับซุปเข้มข้นพร้อมมะเขือเทศสุกสามารถพบได้ในอาหารของประเทศในยุโรป เอเชีย และละตินอเมริกาส่วนใหญ่ ในแต่ละครั้งในเวอร์ชันใหม่ และมีการเติมส่วนผสมและสมุนไพรดั้งเดิมในท้องถิ่น
ซุปมะเขือเทศสามารถเตรียมได้โดยใช้มะเขือเทศกระป๋อง แต่แน่นอนว่ามะเขือเทศสดสุกจะให้รสชาติที่เต็มอิ่มและสดใสยิ่งขึ้น สำหรับสูตรอาหารเกือบทั้งหมด คุณจะต้องใช้กระเทียมซึ่งเข้ากันได้ดีกับรสชาติของมะเขือเทศ และขนมปังแผ่นเพื่อเพิ่มความหนาและไส้
ในการทบทวนวันนี้ เราแบ่งปันสูตรอาหารสำหรับซุปมะเขือเทศ 5 ชนิดจากทั่วโลก ตั้งแต่ซุปที่ง่ายที่สุดไปจนถึงซุปที่ซับซ้อนที่สุด ใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อกระจายเมนูฤดูใบไม้ผลิของคุณและเปลี่ยนอาหารกลางวันง่ายๆ ให้เป็นการเดินทางด้านอาหารไปยังประเทศใหม่ๆ!
วิธีทำอาหาร:
เตรียมมะเขือเทศ: จุ่มลงในน้ำเดือดสักครู่ จากนั้นจึงรีบนำไปใส่ในภาชนะที่มีน้ำแข็ง ปล่อยให้เย็นแล้วใช้มีดเอาเปลือกออก บดให้ละเอียดในเครื่องปั่น
สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต หั่นขนมปังเป็นก้อน ผสมแป้งกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วทอดขนมปังก้อนโดยไม่ใช้น้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง
ตั้งเนยในกระทะแล้วทอดใบกระวานลงไปประมาณ 5-6 วินาที ใส่กระเทียมและตั้งไฟอ่อนต่อไปอีก 10-12 วินาที จากนั้นใส่หัวหอมลงไปและเคี่ยวผักจนโปร่งแสง เทมะเขือเทศบดและน้ำหนึ่งแก้วจากเครื่องปั่น ปรุงรสตามชอบแล้วนำไปต้ม
ค่อยๆ คนแป้งที่เจือจางลงในซุปแล้วปรุงส่วนผสมต่อไปอีก 3-4 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นใส่น้ำตาลและครีมและเคี่ยวต่อไปอีกนาที
ตักซุปใส่ชาม โรยหน้าด้วยขนมปัง แล้วเพลิดเพลินได้เลย!
โดยพื้นฐานแล้วซุปที่ข้น เข้มข้น และค่อนข้างง่ายนี้เป็นลูกพี่ลูกน้องของกัซปาโชที่โด่งดังกว่าซึ่งมีพื้นเพมาจากสเปนตอนใต้ แต่มีรสชาติและการนำเสนอที่แตกต่างกันเล็กน้อย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ใส่มะเขือเทศผ่าครึ่ง กระเทียมบด หัวหอมสับละเอียด และบาแก็ตหั่นเป็นชิ้นลงในชามขนาดใหญ่ เทน้ำเดือดลงไปทุกอย่างแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
จากนั้นทำให้ผักแห้งแล้วบีบขนมปังออก โดยสำรองของเหลวไว้ 1 ถ้วย ใส่ลงในเครื่องปั่น เติมน้ำส้มสายชูและน้ำมันมะกอก บดจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันและเรียบเนียน ปรุงรสด้วยเครื่องเทศตามชอบเสิร์ฟพร้อมกับไข่สับละเอียดและน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
ซุปมะเขือเทศอีกชนิดหนึ่งที่มีส่วนผสมที่คัดสรรตามภูมิศาสตร์ ตอติญ่าข้าวโพด พริกเผ็ด น้ำมะนาว และอะโวคาโด ทำให้ซุปนี้มีรสชาติดั้งเดิมที่สดใส
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
เปิดเตาอบที่ 200 องศา ทาแป้งตอติญ่าข้าวโพดด้านหนึ่งด้วยน้ำมันพืช ผ่าครึ่ง แล้วพับโดยให้ด้านเนยหันเข้าด้านใน ตัดตอติญ่าเป็นเส้นขนาด 1 เซนติเมตร ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ แล้ววางบนถาดอบในชั้นเดียว นำเข้าอบประมาณ 10-15 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง แล้วกลับด้านบ้างเป็นครั้งคราว
ในขณะเดียวกัน ให้ผ่ามะเขือเทศครึ่งหนึ่งแล้วทอดในกระทะที่ใช้ไฟแรงสูงโดยไม่ใช้น้ำมันเป็นเวลา 10 นาที หรือจนมะเขือเทศสุกทุกด้าน วางในชามเครื่องปั่น
ทอดหัวหอมสับละเอียดในน้ำมันพืชประมาณ 3-5 นาที จากนั้นใส่กระเทียมสับแล้วทอดต่ออีก 2 นาที โอนผักไปที่มะเขือเทศและน้ำซุปข้นโดยใช้เครื่องปั่น
เคี่ยวมะเขือเทศที่ได้ผลจนข้นเป็นเวลา 5 นาทีในกระทะที่มีก้นหนา จากนั้นเทน้ำซุปและน้ำมะเขือเทศลงไป ใส่ใบกระวานและเครื่องเทศ นำไปต้มและลดไฟ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 20 นาที
นำใบกระวานออก ใส่ส่วนสีขาวสับละเอียดของหัวหอมสีเขียว น้ำมะนาว และผักชีสับลงในซุป และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟพร้อมกับชีสขูด แผ่นตอติญ่า และอะโวคาโดชิ้น
ดาวเด่นของซุปโพรวองซ์นี้ได้แก่ มะเขือเทศสุก กระเทียม ชีสแพะ และแน่นอนว่ามีส่วนผสมของสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
บดเบา ๆ และรวมสมุนไพรลงในชามขนาดเล็ก เตรียมมะเขือเทศ: จุ่มลงในน้ำเดือดสักครู่ จากนั้นจึงรีบนำไปใส่ในภาชนะที่มีน้ำแข็ง ปล่อยให้เย็นแล้วใช้มีดเอาเปลือกออก
สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะที่มีก้นหนา แล้วทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จากนั้นใส่สมุนไพรและกระเทียมลงไปผัดต่ออีก 30 วินาทีเพื่อให้กลิ่นหอมออกมา
ผัดมะเขือเทศบดเทเวอร์มุตแล้วใส่เนื้อมะเขือเทศ - ผัดทุกอย่างให้เข้ากันเพื่อไม่ให้มีก้อน ปรุงอาหารเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นเทน้ำซุปลงไป นำไปต้ม ปิดฝาและเคี่ยวบนไฟอ่อนอีก 20 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว
เทซุปลงในเครื่องปั่นแล้วปั่นส่วนผสมจนเนียน บดชีสแพะเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยแล้วโรยหน้าซุปก่อนเสิร์ฟ
วิธีทำอาหาร:
เตรียมมะเขือเทศ: จุ่มลงในน้ำเดือดสักครู่ จากนั้นจึงรีบนำไปใส่ในภาชนะที่มีน้ำแข็ง ปล่อยให้เย็นแล้วใช้มีดเอาเปลือกออก
สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต ตั้งน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะในกระทะที่มีก้นหนา ผัดหัวหอมในน้ำมันประมาณ 10-12 นาทีจนโปร่งแสง จากนั้นใส่กระเทียมลงไปและเคี่ยวต่อไปอีกนาที
หั่นมะเขือเทศเป็นก้อนแล้วใส่ในกระทะพร้อมหัวหอมและกระเทียม เทน้ำซุปใส่ใบกระวานและออริกาโนแห้ง นำไปต้มลดความร้อนและเคี่ยวประมาณ 20 นาที
ในกระทะที่แยกจากกัน ให้ตั้งน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ใส่เซียบัตต้าก้อนแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง โอนไปยังกระทะพร้อมซุปแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที จากนั้นนำออกจากเตา ปิดฝา แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
นำใบกระวานออกจากซุป และใช้เครื่องปั่น บดน้ำซุปครึ่งหนึ่งให้เป็นส่วนผสมที่เนียน เหลืออีกครึ่งหนึ่งไว้กับขนมปัง จากนั้นรวมทั้งสองส่วนเข้าด้วยกัน ตกแต่งด้วยพาร์เมซานขูดและใบโหระพาสับ พร้อมเสิร์ฟ!ที่ตีพิมพ์
จานที่อร่อยและเบามากคือซุปมะเขือเทศบด สูตรคลาสสิกสำหรับอาหารจานนี้ประกอบด้วยมะเขือเทศสุกสดและเครื่องเทศนานาชนิด ซุปนี้สามารถเตรียมได้โดยใช้น้ำหรือผักหรือน้ำซุปเนื้อ
ตามสูตรคลาสสิกพื้นฐานของมะเขือเทศจานแรกคือน้ำซุปไก่ นอกจากส่วนผสมที่ระบุหนึ่งแก้วแล้วคุณยังใช้: เนยและน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนใหญ่, มะเขือเทศสุกครึ่งกิโลกรัม, ใบโหระพาแห้งและกระเทียมสับหนึ่งช้อนเล็ก, ลูกจันทน์เทศเล็กน้อย, เกลือและหัวหอมสีขาว .
หากผักมีรสเปรี้ยวคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยลงในจานที่เสร็จแล้วได้
มะเขือเทศสุกเป็นส่วนประกอบสำคัญของซุปกัซปาโชยอดนิยม นอกจากมะเขือเทศ (650 กรัม) ยังรวมถึง: น้ำมะเขือเทศครึ่งลิตร, เกลือ, น้ำมะนาว 2 ช้อนใหญ่, กระเทียม 2 กลีบ, หัวหอมขาว 2 หัวและพริกหยวกในปริมาณเท่ากัน, แตงกวาสดขนาดเล็ก 3 ลูก ,ผักชีสด 1 พวง ,เกลือ 1 .5 เล็ก น้ำส้มสายชูไวน์แดง 1 ช้อน, ซอสทาบาสโก 2-3 หยด, ขนมปังสีเทาเก่า 5 ชิ้น, น้ำมันมะกอกคุณภาพสูง 800 มล.
อาหารเสิร์ฟเย็น
หากมักปรุงกัซปาโชในฤดูร้อน ซุปเวอร์ชันนี้จะทำให้คุณอุ่นขึ้นได้อย่างสมบูรณ์แบบในวันฤดูหนาวที่อากาศหนาวเย็น จานนี้เตรียมอย่างรวดเร็วจากผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: มะเขือเทศ 850 กรัม, แป้งสาลี 40 กรัม, เกลือ, เนย 1 ชิ้น, 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำซุปเนื้อใด ๆ (โดยเฉพาะไก่), ครีมไขมันต่ำครึ่งแก้ว, ปาปริก้าบดเล็กน้อย และชีสแข็งขูดหนึ่งกำมือ
จานนี้เสิร์ฟพร้อมชีสขูด
หากคุณไม่มีมะเขือเทศสด คุณสามารถใช้ผักกระป๋องก็ได้ นอกจากมะเขือเทศ (800 กรัม) แล้วยังมี: 7 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก, ก้านคื่นฉ่าย 2 ก้าน, แครอท, พริกหยวกหวานขนาดใหญ่, กระเทียม 3-4 กลีบ, น้ำซุปใด ๆ 1.5 ลิตร, วางมะเขือเทศ 70 กรัม, ใบโหระพาสด, เกลือ
หากจานมีรสเปรี้ยวให้เติมน้ำตาลเล็กน้อย
รสชาติของอาหารจานนี้จะขึ้นอยู่กับคุณภาพของน้ำมันมะกอกเป็นส่วนใหญ่ คุณจะต้องใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งแก้ว นอกจากนี้เรายังใช้: หัวหอม, มะเขือเทศอ่อน 5 ลูก, กลีบกระเทียม 1 คู่, ไธม์และออริกาโน 4 ก้าน, ใบโหระพาสด 1 พวงเล็ก น้ำส้มสายชูบัลซามิกช้อนเกลือ
ซุปมะเขือเทศบดอิตาเลี่ยนเสิร์ฟพร้อมครีมร้อนแสนอร่อย
ซุปมะเขือเทศเวอร์ชันนี้รสชาติเหมือนโลบิโอ ปรากฎว่ามีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก สูตรประกอบด้วย: มะเขือเทศบด 450 กรัม (ไม่วาง), ถั่วแดงกระป๋อง 420 กรัม, น้ำซุปใด ๆ 850 มล., หัวหอม 2 หัว, พริก, แป้งข้าวโพด 1 ช้อนใหญ่, เกลือ, ผักชีฝรั่งแห้ง 1 หยิบมือ วิธีเตรียมซุปมะเขือเทศกับถั่วมีดังต่อไปนี้
ก่อนเสิร์ฟ โรยพาร์สลีย์แห้งเป็นชิ้นๆ
มันฝรั่งจะทำให้อาหารมีไส้มากขึ้น ส่วนกระเทียมและพริกจะทำให้มีรสชาติเผ็ดร้อน ปริมาณส่วนผสมสามารถเพิ่มหรือลดได้ตามรสนิยมของคุณ จานนี้เตรียมจาก: มันฝรั่งขนาดกลาง 4 ลูก, มะเขือเทศ 6 ลูก, แครอท, เกลือ, หัวหอม, พริกหยวกสีเหลืองและฝักพริก, กลีบกระเทียม 4-5 กลีบ, ปาปริก้าเล็กน้อย, น้ำมันมะกอก 2 ช้อนใหญ่
เสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบกระเทียม
มะเขือเทศคอร์สแรกของอิตาลีอีกเวอร์ชันหนึ่ง - พร้อมชีสแข็ง นอกจากผลิตภัณฑ์นี้ (160 กรัม) จะประกอบด้วย: น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะใหญ่, หัวหอม, กลีบกระเทียม 1 คู่, 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำซุปผัก, เกลือ, นมครึ่งแก้ว, มะเขือเทศ 750 กรัมในน้ำผลไม้ของตัวเอง, แป้ง 2 ช้อนใหญ่, โหระพา 2 ก้าน
เสิร์ฟซุปมะเขือเทศ - น้ำซุปข้นกับชีสและขนมปังไรย์ร้อน
อเล็กซานเดอร์ กุชชิน
รับรองรสชาติไม่ได้ครับ แต่คงจะร้อน :)
เนื้อหา
คาสปาโช่แบบสเปนไม่ใช่ซุปมะเขือเทศชนิดเดียวที่เชฟหลายคนเตรียม จานรุ่นนี้เหมาะสำหรับฤดูร้อนมากกว่าเพราะเสิร์ฟแบบเย็น ในฤดูหนาวควรเตรียมซุปร้อนกับมะเขือเทศจะดีกว่า - มีตัวเลือกมากมายเช่นกัน สูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายด้านล่างนี้จะอธิบายวิธีเตรียมอาหารจานพิเศษเช่นนี้ทีละขั้นตอน
มะเขือเทศสามารถสด แห้ง หรือบรรจุกระป๋องที่บ้านได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับฤดูกาล ซุปมักทำจากน้ำมะเขือเทศหรือน้ำพริกเผา ในลักษณะที่ปรากฏอาจร้อนหรือเย็นกับเนื้อสับหรือมังสวิรัติ ไม่ว่าในกรณีใดจานนั้นจะเบาสุขภาพดีและเหมาะสำหรับการลดน้ำหนักด้วยซ้ำ การปรุงซุปมะเขือเทศแตกต่างจากเทคโนโลยีการทำอาหารทั่วไปเล็กน้อยถึงแม้ว่าจะมีความแตกต่างบางอย่างขึ้นอยู่กับสูตรก็ตาม
ในเวอร์ชันคลาสสิก ซุปมะเขือเทศเย็นเป็นอาหารจานหนึ่งของสเปนที่มีชื่อคาสปาโช่ที่ไม่ธรรมดา เป็นเรื่องปกติในหมู่ชาวนาที่ยากจนซึ่งดับความกระหายและความหิวโหยท่ามกลางความร้อน วันนี้ซุปกัซปาโชแบบสเปนได้กลายเป็นทางเลือกแทนอาหารจานเย็นอื่น ๆ มันขึ้นอยู่กับมะเขือเทศบด จานนี้เสิร์ฟแบบเย็น บางครั้งอาจเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งด้วยซ้ำ
ซุปมะเขือเทศร้อนๆ ยังเตรียมได้ง่ายอีกด้วย แม้แต่คาสปาโช่ก็เตรียมในรูปแบบนี้ แต่มีตัวเลือกอื่น ๆ อีกมากมาย พื้นฐานมักเป็นน้ำซุปที่ทำจากเนื้อวัว ไก่ หรือหมู อาหารกระป๋องหลายประเภทมีมะเขือเทศ เช่น ถั่วหรือปลาทะเลทะเลชนิดหนึ่ง คุณยังสามารถทำซุปจากพวกมันได้อีกด้วย เทคโนโลยีนี้ง่ายมาก ผักทั้งหมดตามสูตรผัดในน้ำมันแล้วต้มในน้ำซุปแล้วสับโดยใช้เครื่องปั่น นี่เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำในหม้อหุงช้า
นอกจากคลาสสิกแล้ว ยังมีสูตรอาหารแปลกใหม่สำหรับซุปมะเขือเทศ เช่น ปลา กุ้ง หรือมอสซาเรลลา ไม่ว่าในกรณีใดควรเพิ่มสมุนไพรสดเพื่อลิ้มรสเช่นโหระพาหรือผักชีฝรั่ง ในการเสิร์ฟอาหารจานนี้ในเวอร์ชันคลาสสิก มักจะใช้ขนมปังกรอบกระเทียมเสมอ หากคุณยังไม่ได้เลือกสูตรซุปมะเขือเทศแสนอร่อยอย่าลืมศึกษาคะแนนของสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
ซุปมะเขือเทศบดในเวอร์ชันคลาสสิกจัดทำขึ้นด้วยวิธีที่ผิดปกติมาก มะเขือเทศ กระเทียม และหัวหอมที่รวมอยู่นั้นถูกอบไว้ล่วงหน้าในเตาอบ ทำให้อาหารจานนี้มีแคลอรี่ลดลงอีกด้วย คุณสามารถปรุงซุปให้เป็นอาหารได้อย่างสมบูรณ์หากคุณใช้กระทะที่ไม่ติดเมื่ออบ แค่นี้ก็ไม่ต้องเติมน้ำมันแล้ว ท้ายที่สุดก็สามารถแทนที่ด้วยน้ำได้อย่างง่ายดาย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
สูตรซุปกัซปาโชแบบคลาสสิกมีส่วนผสมหลากหลายที่ใช้ มันไม่ได้มีแค่มะเขือเทศกับน้ำมันมะกอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขนมปัง แตงกวา พริกหวาน และน้ำส้มสายชูไวน์ด้วย ในตอนท้ายของการปรุงอาหารซุปจะเจือจางด้วยน้ำเย็นน้ำมะเขือเทศหรือแม้แต่ไวน์แดง ในวันที่อากาศร้อนเป็นพิเศษ ให้เติมน้ำแข็งสองสามก้อนลงในจานเมื่อเสิร์ฟ แม้ว่าน้ำซุปจะดูสวยงามแม้ในแก้วธรรมดาก็ตาม
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ในระหว่างการอดอาหาร คุณสามารถเตรียมซุปปลาจากปลาทะเลทะเลในซอสมะเขือเทศได้ ปรากฎบางอย่างระหว่างมันฝรั่งกับซุปปลา สิ่งสำคัญคือการเลือกปลาทะเลชนิดหนึ่งคุณภาพสูง ซอสในนั้นควรจะหนามาก เมื่อนั้นแหละซุปจึงจะมีรสชาติที่ค้างอยู่ในคอผิดปกติ การใช้อาหารกระป๋องจะทำให้เวลาในการปรุงซุปมะเขือเทศลดลงอย่างมาก นี่เป็นข้อดีอีกอย่างหนึ่งของอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ไม่เพียงแต่มันฝรั่งเท่านั้นที่สามารถเพิ่มปลาทะเลชนิดหนึ่งได้ จะอร่อยกับบะหมี่ พาสต้า และถั่วเลนทิล มักปรุงกับข้าวหรือบะหมี่ทำเอง
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซุปครีมมะเขือเทศ - จากภาษาอิตาลีหมายถึงซุปมะเขือเทศครีม มีความสม่ำเสมอที่ละเอียดอ่อนกว่าและมีส่วนผสมที่แปลกตาเพราะนอกจากมะเขือเทศแล้วยังมีครีมอีกด้วย จานนี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในฤดูร้อน รับประทานแบบเย็น ดังนั้นในช่วงที่อากาศร้อนจัด นี่จึงเป็นสูตรช่วยชีวิตได้ Croutons เป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับซุปครีมเนื้อละเอียดอ่อน คุณสามารถโรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบเพื่อให้ได้รสชาติที่เฉพาะเจาะจง
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หากคุณไม่กลัวที่จะปรุงอาหารและลองอาหารจานแปลกใหม่ ลองเรียนรู้วิธีทำซุปมะเขือเทศบด มันเหมือนกับสูตรกลอนสดมากกว่า คุณสามารถเตรียมซุปเบา เผ็ด และอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อด้วยการเติมนมอัลมอนด์หรือครีมธรรมดา คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศได้อีกครั้งตามดุลยพินิจของคุณโดยให้รสชาติหนึ่งหรืออย่างอื่น หากต้องการความเผ็ด ให้ใช้กระเทียมหรือพริกชี้ฟ้า ซอสทาบาสโกก็เข้ากันได้ดีเช่นกัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซอสมะเขือเทศไม่ได้รวมอยู่ในปลากระป๋องเท่านั้น มีอยู่ในผักด้วย เช่น ถั่ว นอกจากนี้ยังทำซุปที่อร่อยและแปลกตาอีกด้วย เรียกว่าคาสปาโช่อันดาลูเซียน ซุปถั่วนี้สามารถเป็นอาหารจานเดียวได้อย่างง่ายดาย กลิ่นหอมที่ฉุนและรสชาติที่สดชื่นจะไม่ทำให้ใครเฉย นอกจากนี้ยังใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการปรุงอาหาร ขั้นตอนที่ยาวที่สุดคือการทำให้จานเย็นลง มิฉะนั้นกระบวนการจะง่ายมาก อย่าลืมศึกษาสูตรซุปถั่วในซอสมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซุปมะเขือเทศอิตาเลียนสร้างความประหลาดใจด้วยความหลากหลาย หนึ่งในเวอร์ชันคลาสสิกปรุงด้วยอาหารทะเล คุณสามารถทานประเภทเดียวหรือแค่ค็อกเทลทะเลกับหอยแมลงภู่ปลาหมึกและปลาหมึกยักษ์ ปลาขาวหรือกุ้งทำงานได้ดี ครีมชีสจะเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับพวกเขา นี่จะทำให้ซุปทะเลอิตาเลี่ยนมีความนุ่มยิ่งขึ้น ควรใช้น้ำซุปปลาที่ปรุงไว้ล่วงหน้าจะดีกว่า
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารจานเผ็ดซุปมะเขือเทศรสเผ็ดก็เหมาะ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภาวะกรดในกระเพาะอาหารต่ำ หากคุณมีแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะควรหลีกเลี่ยงอาหารจานนี้ พริกไทยผสมกับน้ำส้มสายชูจะทำให้มีรสเผ็ด ผู้ชื่นชอบอาหารจานร้อนควรเพิ่มซอสทาบาสโก สำหรับการเสิร์ฟไม่ใช่แค่จานเท่านั้น แต่ใช้แก้วซึ่งมีน้ำแข็งและสมุนไพรเล็กน้อยเพื่อตกแต่งซุป
วัตถุดิบ:
หัวหอม – 2 ชิ้น;
วิธีทำอาหาร:
อาหารจานอร่อยและรวดเร็วอีกอย่างคือซุปมะเขือเทศที่ทำจากมะเขือเทศกระป๋อง การปรุงอาหารในฤดูหนาวสะดวกมาก ในช่วงเวลานี้คุณจะไม่พบมะเขือเทศสุกและชุ่มฉ่ำบนชั้นวางของในร้านเสมอไป แต่คุณสามารถซื้อมะเขือเทศกระป๋องได้สองสามขวด หากคุณมีการเตรียมการแบบโฮมเมดก็ยิ่งดียิ่งขึ้น คุณไม่ต้องการอะไรจากผักนอกจากมะเขือเทศและหัวหอม อาหารกระป๋องมีเกลือจำนวนมาก ดังนั้นควรใส่ซุปไก่มะเขือเทศอย่างระมัดระวังมากขึ้น
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
เบาน่ารับประทานนุ่มและอ่อนโยน - นี่คือวิธีที่คุณจะได้ซุปมะเขือเทศบดกับชีส จานนี้ควรใช้มอสซาเรลลาหรือพาร์เมซานดีกว่า แม้ว่าชีสประเภทอื่นจะเหมาะสม - แข็ง, ครีมเปรี้ยว, แปรรูปหรือแม้แต่รมควัน สมุนไพรโปรวองซ์ทำให้จานมีรสชาติที่เผ็ดร้อนผิดปกติ แต่คุณสามารถใช้เครื่องเทศได้ตามดุลยพินิจของคุณ Crautons เป็นส่วนเสริมที่น่าพึงพอใจสำหรับชามซุป
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซุปมะเขือเทศมักประกอบด้วยน้ำมันมะกอก - ทำให้จานนุ่มและน่าพึงพอใจ คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชูซึ่งช่วยรักษาผลิตภัณฑ์จากการหมัก แม้ว่าสูตรจะไม่ต้องใช้ผักชีฝรั่ง ผักโขม กระเทียมป่า หรือกระเทียมและหัวหอม คุณก็ยังสามารถเพิ่มได้ตามใจชอบ แนะนำให้เก็บซุปเย็นๆ ไว้ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง เชื่อกันว่าน้ำแข็งจะรบกวนความคงตัวของอาหารเท่านั้น
หารือ
ซุปมะเขือเทศ: สูตรอาหาร