มีทโลฟสับพร้อมสูตรไส้ มีทโลฟสับ
จะทำอย่างไรถ้าเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง จำนวนมากเนื้อสับ แต่คุณเบื่อกับชิ้นเนื้อคุณเบื่อ zrazy และครัวเรือนก็ทนลูกชิ้นไม่ได้เหรอ? มีวิธีแก้ไขคือลองทำโรลเนื้อสับ คุณสามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่ต้น สูตรง่ายๆหรือลองทำปอเปี๊ยะดู บางทีอาหารจานนี้อาจกลายเป็นอาหารจานเด่นของแม่บ้านและเป็นที่ชื่นชอบของครอบครัวก็ได้
ม้วนเนื้อสับในเตาอบ - สูตรรูปถ่าย
จากเนื้อสับนอกเหนือจากลูกชิ้นและลูกชิ้นที่คุ้นเคยและคุ้นเคยแล้วคุณยังสามารถเตรียมสิ่งที่น่าสนใจแปลกตาและในเวลาเดียวกันได้มากมาย อาหารจานง่ายๆซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้วัตถุดิบราคาแพงและหาได้ยากในการเตรียม
ตัวอย่างเช่นการมีแครอทหัวหอมไข่สองสามฟองและเนื้อสับในตู้เย็นคุณสามารถทำไส้ไส้แสนอร่อยได้อย่างง่ายดายซึ่งไม่เพียงสร้างความพึงพอใจให้กับทั้งครัวเรือนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแขกที่โต๊ะวันหยุดด้วย
คะแนนของคุณ:
เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 45 นาที
ปริมาณ: 6 เสิร์ฟ
วัตถุดิบ
- เนื้อสับและหมู: 1 กก
- ไข่: 2 ชิ้น
- แครอทขนาดใหญ่: 2 ชิ้น
- โบว์: 3 ชิ้น
- น้ำมันพืช:
- เกลือ:
- พริกไทยดำป่น:
คำแนะนำในการทำอาหาร
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมไส้สำหรับม้วน ขูดแครอทโดยใช้เครื่องขูดหยาบ
สับหัวหอมทั้ง 3 หัวอย่างประณีต หัวหอมส่วนใหญ่จะใช้ในการเตรียมไส้ แต่จะต้องใช้เพียงเล็กน้อยเท่านั้นสำหรับเนื้อสับ
ในกระทะด้วย น้ำมันพืชวางแครอทขูดและหัวหอมสับส่วนใหญ่ลงไป ทอดผักจนเป็นสีเหลืองทองเล็กน้อย
จากนั้นตอกไข่ 1 ฟองลงในผักทอดแล้วผสมกับหัวหอมและแครอททันที ใส่เกลือเล็กน้อยแล้วทอดต่ออีก 2 นาที ไส้สำหรับม้วนพร้อมแล้ว
ใน เนื้อสับตอกไข่ใบที่สอง ใส่หัวหอม พริกไทย และเกลือที่เหลือหนึ่งกำมือตามชอบ ผสมทุกอย่าง เนื้อสับสำหรับม้วนพร้อมแล้ว
แบ่งเนื้อสับทั้งหมดออกเป็นประมาณ 10 ส่วนเท่า ๆ กัน หากต้องการปั้นเป็นม้วน ขั้นแรกให้ทำเค้กแบนจากส่วนหนึ่งของเนื้อสับแล้ววางบนกระดานที่ทาน้ำมันพืชเล็กน้อย วางไส้ประมาณครึ่งช้อนโต๊ะลงบนแฟลตเบรดแล้วเกลี่ยให้ทั่ว
ค่อยๆ ม้วนขนมปังแผ่นเป็นม้วนแล้วบีบขอบ ทำเช่นเดียวกันกับเนื้อสับที่เหลือโดยอย่าลืมทาน้ำมันพืชที่บอร์ดเป็นระยะเพื่อไม่ให้เนื้อสับติด
วางม้วนบนถาดอบที่ทาน้ำมันโดยบีบขอบลง วางผลิตภัณฑ์ในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาแล้วอบประมาณ 50 นาที
หลังจากผ่านไป 50 นาที ม้วนก็พร้อม
เสิร์ฟม้วนเนื้อสับพร้อมไส้ลงบนโต๊ะ จานนี้เข้ากันได้ดีทั้งคู่ ผักสดและกับข้าวอีกนิดหน่อย
การเปลี่ยนแปลงที่ยอดเยี่ยมกับไข่
เนื้อสัตว์และไข่ต้มเป็นเพื่อนบ้านที่ยอดเยี่ยมซึ่งสามารถพบได้ในบริเวณใกล้เคียง อาหารที่แตกต่างกัน- อีกสูตรยอดนิยมคือม้วนที่ใช้เนื้อสับ (หมู เนื้อ ไก่) และไข่ต้ม โรลไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดูน่าทึ่งอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ (หมู, หมู, เนื้อ) – 500 กรัม
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- ผสมเครื่องเทศสำหรับเนื้อสับ
- นม – 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- หัวหอม – 1-2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
- น้ำมันพืช – 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไข่ไก่ – 1 ชิ้น
สำหรับการเติม:
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ต้มไข่ไก่สี่ฟองให้แข็ง (ถ้า ไข่นกกระทาคุณต้องมี 7-8 ชิ้น) เจ๋ง
- เตรียมหมูสับหรือหมูและเนื้อวัวก็เอาแบบสำเร็จรูปได้
- ปอกหัวหอม ล้าง ขูด สับละเอียดมาก ล้างผัก เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก แล้วสับให้ละเอียด
- ตีนมและไข่ใส่เนื้อสับ ส่งสมุนไพร หัวหอม เครื่องเทศ และเกลือไปที่นั่น นวดเนื้อสับให้เข้ากันจนเนียน
- วางด้านล่างของถาดอบด้วยแผ่นฟอยล์แล้วเคลือบด้วยน้ำมันพืชเพิ่มเติม
- วางเนื้อสับบางส่วนแล้วเกลี่ยให้เรียบอย่างระมัดระวัง นอนลง ไข่ไก่ติดต่อกัน
- ปิดไข่ด้วยเนื้อสับที่เหลือแล้วปั้นเป็นม้วน คุณสามารถทำให้มือเปียกน้ำได้จากนั้นเนื้อสับจะไม่ติดและตัวม้วนก็จะมีรูปร่างที่ดูเรียบร้อยมากขึ้น
- อบประมาณ 45-50 นาที
- ตักใส่จานอย่างระมัดระวัง โรยด้วยสมุนไพร เสิร์ฟและชื่นชมยินดีเมื่อคุณเห็นใบหน้าที่มีความสุขของครอบครัวคุณ!
วิธีทำอาหารกับเห็ด
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ (หมูหรือไก่) – 500 กรัม
- ก้อน (ม้วน) – 150 กรัม
- หัวหอม – 1-2 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
- นม – 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับแช่ขนมปัง)
- ไข่ – 1 ชิ้น
- เกลือ.
- ส่วนผสมของเครื่องเทศ (สำหรับเนื้อสับหรือตามชอบของพนักงานต้อนรับ)
สำหรับการเติม:
- เห็ด (แชมปิญองดีที่สุด) – 300 กรัม
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
- ชีส ( พันธุ์ดูรัม) – 100 กรัม
- เกลือ.
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- สำหรับการเติม ให้ล้างแชมปิญอง ต้มแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน หั่นเป็นชิ้นใส่เกลือ
- วางในกระทะที่มีน้ำมันเล็กน้อย หลนเพิ่มหัวหอมปอกเปลือกล้างสับละเอียด ทอดไส้จนเป็นสีเหลืองทอง ชีสแข็งถู.
- เนื้อสับสามารถบิดจากเนื้อสัตว์หรือปรุงสำเร็จรูปได้ แช่ก้อนนมครึ่งหนึ่งบีบให้เข้ากันใส่เนื้อ
- ใส่ไข่ลงไปตรงนั้น หัวหอม(ปอกเปลือก ล้าง สับ หรือขูด แล้วแต่ครัวเรือนจะชอบ) เกลือเนื้อสับปรุงรสด้วยเครื่องเทศและผสมให้เข้ากัน
- เริ่มขึ้นรูป มีทโลฟ- เกลี่ยฟิล์มยึดติด. วางเนื้อสับ ปรับระดับให้เป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส
- โรยเนื้อสับด้วยชั้นชีส กระจายไส้อย่างระมัดระวัง (เห็ดกับหัวหอม) ไม่ให้ถึงขอบม้วนประมาณ 2 ซม.
- ยกฟิล์มขึ้น ม้วนขึ้น บีบขอบแล้วเกลี่ยให้เรียบ ถ่ายโอนไปยังแผ่นอบอย่างระมัดระวัง ฝนตกปรอยๆกับนมที่เหลือ
- นำเข้าอบประมาณ 30-40 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง
ด้วยชีส
สำหรับครอบครัวและเพื่อนๆ ที่ไม่สามารถทนไข่ต้มได้ คุณสามารถเตรียมมีทโลฟด้วยได้ ไส้ชีส- สูตรเองก็ประกอบด้วย ผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายปรุงเร็วและดูน่ารับประทานมาก
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ (มี) – 400 กรัม
- ไข่ไก่ – 3 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- ฮาร์ดชีส – 100-150 กรัม
- เกลือ.
- เครื่องปรุงรส (ตามรสนิยมของพนักงานต้อนรับหรือครอบครัวของเธอ)
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ขั้นแรกเตรียมแป้งไข่ชีส เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ขูดชีสบนเครื่องขูดแบบละเอียด ตีไข่ 2 ฟองจนเป็นฟอง ผสมกับชีส เติมเกลือเล็กน้อย
- วางกระดาษ parchment ลงบนถาดอบ เทแป้ง (ไข่และชีส) ลงไปแล้วใช้ช้อนเกลี่ยให้ทั่วแล้วปรับระดับให้เป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส ความหนาไม่ควรเกิน 7 มม.
- วางชั้นชีสนี้ในเตาอบแล้วอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 10-15 นาที ใจเย็น ๆ ย้ายไปที่โต๊ะอย่างระมัดระวัง
- ในขณะที่ฐานชีสเย็นตัวลงคุณต้องเตรียมเนื้อสับ: บิดเนื้อหรือ เนื้อสับพร้อมใส่เกลือ, เครื่องเทศ, หัวหอมขูด, ไข่ 1 ฟอง คนจนเนียน
- แบ่งปันบน ชีสเค้ก, จัดตำแหน่ง ม้วนเป็นม้วน ห่อด้วยกระดาษฟอยล์วางบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 40 นาที (ที่อุณหภูมิ 190-200 องศา)
- นำออกจากกระดาษฟอยล์แล้วตักใส่จานอย่างระมัดระวัง นอกจากนี้คุณยังสามารถโรยด้วยสมุนไพร ผักชีฝรั่ง หรือผักชีฝรั่ง แต่เมื่อตัดแล้วมันก็ดูน่าทึ่งและสามารถเป็นของตกแต่งสำหรับโต๊ะวันหยุดได้
วิธีปรุงม้วนดั้งเดิมด้วยเนื้อในแป้ง
นี่อาจจะเป็นเรื่องยากที่สุดในบรรดามีทโลฟทั้งหมด แต่มันก็ดูหรูหรา ด้านบนมีแป้งอบแสนอร่อย ตกแต่งด้วยเปีย ด้านในมีเนื้อสับนุ่มหอม และหัวใจของม้วนคือไข่ต้ม
วัตถุดิบ:
- พัฟเพสตรี้ – 450 กรัม
- เนื้อสับ (พร้อม) – 600-700 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 3-4 กลีบ
- มัสตาร์ด – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
- ไข่ไก่ (ต้ม) – 3 ชิ้น
- ไข่ไก่ (สำหรับทาน้ำมัน) – 1 ชิ้น
- เกลือและสมุนไพรหอม
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- แม่บ้านส่วนใหญ่ในปัจจุบันชอบทำแบบสำเร็จรูป ขนมพัฟ(ถึงแม้คุณจะลองทำเองก็ได้)
- สำหรับเนื้อสับ ขั้นแรกให้ผัดกระเทียม หัวหอม และพาร์สลีย์ในน้ำมันพืช เพิ่มลงในเนื้อสับ พร้อมด้วยเกลือ เครื่องปรุงรส และมัสตาร์ด ผสมให้เข้ากัน
- สร้างสี่เหลี่ยมจากขนมพัฟแล้วแบ่งจิตใจออกเป็นสามแถบ วางเนื้อสับไว้ตรงกลาง ปรับระดับ และผ่าครึ่งไข่ลงบนเนื้อสับ ปิดด้านบนด้วยเนื้อสับที่เหลือ
- ตัดขอบของแป้งทุกๆ 2 ซม. ตามอคติ วางสลับกันบนเนื้อสับ “ถักเปีย” ทาด้วยไข่ จากนั้นเมื่ออบม้วนจะมีเปลือกสีทอง
- เวลาอบ – 40 นาที (เตาอบความร้อนถึง 200 องศา) ความงามนั้นอธิบายไม่ได้และรสชาติก็น่าทึ่ง - นี่เป็นคำเรียกง่าย ๆ ที่ง่ายที่สุดที่อาหารจานนี้จะได้รับจากสมาชิกในครัวเรือน
สำหรับเนื้อสับ ควรใช้ส่วนผสมระหว่างเนื้อหมูและเนื้อวัว เนื่องจากเนื้อหมูล้วนๆ อาจมีไขมันมาก ไส้ชีสหรือเห็ดเข้ากันได้ดีกับไก่สับ นอกจากนี้ยังนุ่มและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า
ม้วนจะต้องแน่นพอเพื่อไม่ให้แตกระหว่างการอบ หากเนื้อสับเป็นของเหลวเล็กน้อยคุณสามารถแช่ก้อน (ม้วน) ในนมแล้วบีบให้ละเอียดแล้วเติมลงในเนื้อสับแล้วนวด
มีทโลฟสับสามารถกลายเป็นได้ นอกจากนี้ที่ดีไปที่เมนูครอบครัว จัดทำขึ้นค่อนข้างง่ายโดยใช้น้ำมันในปริมาณน้อยที่สุดและอบและไม่ทอดนั่นคือคุณประโยชน์ที่ชัดเจน
เราหวังว่าจะได้รับความคิดเห็นและการให้คะแนนของคุณ - นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา!
ฉันขอแนะนำให้คุณลอง สูตรที่น่าทึ่งมีทโลฟ ม้วนเตรียมง่ายและรวดเร็วจาก สินค้าที่มีจำหน่ายแต่ผลลัพธ์ก็เหนือความคาดหมายทั้งหมด จานที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันหยุดหรือในโอกาสพิเศษในอีกด้านหนึ่งจานนี้ค่อนข้างเป็นมิตรกับงบประมาณในทางกลับกันมันแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการทำอาหารของพนักงานต้อนรับ)))))) ทึ่ง? จากนั้นอ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีทำม้วนเนื้อสับกับชีส
วัตถุดิบ:
(มีทโลน 1 ชิ้นพร้อมชีส)
- 1 กก. เนื้อสับ
- ไข่ 2 ฟอง
- 3 ช้อนโต๊ะ เกล็ดขนมปัง
- 1 ช้อนชา เกลือ
- 1/2 ช้อนชา สีดำ พริกไทยป่น
- 1 หัวหอม
- 1 ช้อนชา เครื่องปรุงรสกระเทียมหรือกระเทียมสด 2-3 กลีบ
- แฮม 6-8 ชิ้น
- 12จาน ชีสแปรรูป(แซนวิชชีส)
- 100-150 กรัม ผักโขมสด
- เบคอน 12 แผ่น (150-200 กรัม)
- ฟอยล์
- สีเขียวสำหรับตกแต่ง
- หากต้องการทำมีทโลฟสับให้อร่อยและชุ่มฉ่ำ ให้อบในเตาอบที่อุ่นดี ดังนั้นสิ่งแรกที่เราทำคือเปิดเตาอบ ตั้งไฟไว้ที่ 200°C แล้วปล่อยให้อุ่น
- ใส่เนื้อสับที่เตรียมไว้ในภาชนะที่สะดวก คุณสามารถใช้เนื้อสับสำหรับมีทโลฟจากเนื้อหมูหรือเนื้อวัว แต่ควรผสมในสัดส่วนหมู 50% และเนื้อวัว 50%
- ใส่ไข่ 2 ฟอง เกลือ พริกไทย และ เกล็ดขนมปัง- หากคุณไม่มีเกล็ดขนมปัง คุณสามารถแทนที่ด้วยขนมปังขาวแช่ในนมได้
- ฉันใส่ใจกับเกลือฉันใช้เกลือสินเธาว์หยาบ หากใช้เกลือ “พิเศษ” ควรเติมให้น้อยลงเนื่องจากจะเค็มกว่า โดยทั่วไปแล้วควรเติมเกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณเนื่องจากคุณมักจะใส่ชิ้นเนื้อ
- นอกจากนี้เรายังเพิ่มเครื่องปรุงรสกระเทียมแห้งหรือกระเทียมสดลงในเนื้อสับสำหรับม้วนซึ่งเราปอกเปลือกแล้วบดด้วยเครื่องบีบกระเทียม
- ขูดสามหัวหอมอย่างประณีต
- นวดเนื้อสับให้ละเอียดจนเป็นเนื้อเดียวกันและเป็นพลาสติก หากเนื้อสับแห้งให้เติมเล็กน้อย น้ำแร่ซึ่งจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับเนื้อสับของเรา หากเนื้อสับเปียกในตอนแรก ซึ่งมักเกิดขึ้นกับเนื้อสับที่ซื้อมา เราจะไม่เติมน้ำ
- วางเขียงด้วยกระดาษฟอยล์วางเนื้อสับบนกระดาษฟอยล์เพื่อให้ได้สี่เหลี่ยมผืนผ้าที่มีความหนาเท่ากันโดยประมาณ
- วางแฮมหั่นบาง ๆ ไว้บนเนื้อสับ ที่ขอบด้านหนึ่งซึ่งจะเป็นขอบด้านนอกเราทิ้งแถบเล็ก ๆ ไว้โดยไม่มีแฮม จำเป็นต้องใช้แถบเพื่อให้ม้วนเนื้อสับได้รับการแก้ไขอย่างดีและไม่คลี่ออกระหว่างการปรุงอาหาร นอกจากนี้เรายังพยายามให้แน่ใจว่าไส้จะไม่ขยายเกินขอบของเนื้อสับ
- วางชิ้นชีสแปรรูปไว้บนแฮม ชีสนี้เรียกอีกอย่างว่าแซนวิชชีส หากงบประมาณของคุณเอื้ออำนวย คุณสามารถใส่ชีสได้มากกว่าที่ระบุไว้ในสูตร จากนั้นชั้นชีสในม้วนจะหนาขึ้น และตัวม้วนเองก็จะนุ่ม อร่อย และสวยงามมากขึ้น
- วางชีสไว้ด้านบน ใบสดผักโขมล้างล่วงหน้าและทำให้แห้ง ปริมาณขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ ควรสังเกตว่าในระหว่างการปรุงชั้นของผักโขมจะบางลงดังนั้นหากคุณเพิ่มผักโขมเล็กน้อยก็จะไม่สามารถมองเห็นได้จริง
- เกือบทั้งหมดตอนนี้เราจะม้วนม้วนเนื้อสับของเรา ม้วนช้าๆโดยใช้กระดาษฟอยล์
- ปรากฎว่าเป็นม้วนเนื้อนี้ อย่าลืมปิดด้านข้างด้วยเนื้อสับอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ชีสรั่วไหลออกมาในเตาอบ
- วางเบคอนหั่นบาง ๆ ลงบนแผ่นฟอยล์ ถ้าเบคอนมีหนังก็ควรตัดออก วางชิ้นเบคอนซ้อนกันเพื่อสร้างใยเนื้อ)))))
- จำนวนเบคอนเป็นชิ้นขึ้นอยู่กับขนาด ดังนั้นเมื่อคุณซื้อเบคอนก็ควรสั่งเพิ่ม ฉันใช้หนึ่งห่อครึ่งประมาณ 150 กรัม อาจจะมากหรือน้อยก็ได้ขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้น
- วางม้วนเนื้อสับกับชีสไว้ที่ขอบของแผ่นนี้ จากนั้นใช้กระดาษฟอยล์ห่อม้วนด้วยเบคอน
- โอนม้วนไปยังถาดอบที่ทาน้ำมันไว้ก่อนหน้านี้ วางถาดอบในเตาอบที่อุ่นดี
- อบมีทโลฟสับเป็นเวลา 40-50 นาทีที่อุณหภูมิ 200-220°C หากม้วนเป็นสีน้ำตาลเร็วเกินไป ให้ปิดม้วนด้วยกระดาษฟอยล์
- ผลลัพธ์ที่ได้คือมีทโลฟที่หล่อน่ารับประทานมาก เปลือกสีน้ำตาลทองจากเบคอนอบ
- หากต้องการตรวจสอบความพร้อม ให้เจาะม้วนด้วยหมุดหรือไม้จิ้มฟัน หากของเหลวใสไหลออกมาแสดงว่าม้วนพร้อม หากมีเลือดเราจะเพิ่มเวลาในการอบ
- พักให้เย็นเล็กน้อย ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ ม้วนเนื้อสับกับชีสสามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น ในกรณีแรกเราจะร้อนขึ้น จานเนื้อซึ่งจะเข้ากันได้ดีกับ มันฝรั่งบด- ในกรณีที่สองเราจะมีอาหารเรียกน้ำย่อยเนื้อเย็น
ด้วยพริกหยวกและแชมปิญอง
แน่นอนว่าตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการกรอกม้วนเนื้อสับคือเห็ด เนื้อสัตว์และเห็ดเข้ากันได้ดีและถ้าคุณเพิ่มผักต่าง ๆ ลงในเห็ดพวกมันจะเน้นย้ำรสชาติโดยรวมของอาหารอย่างน่าสนใจและเน้นถึงรสชาติที่สดใสและเข้มข้นของเนื้อสับนั่นเอง
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เนื้อสับหนึ่งกิโลกรัม เราแนะนำให้ผสมหมูและ ไก่สับเพื่อให้ม้วนออกมามีไขมันปานกลางและอ่อนโยน
- ไข่ไก่หลายฟอง
- มันฝรั่งปอกเปลือกดิบหนึ่งลูก
- หัวหอมปอกเปลือกหนึ่งอัน
- เกลือและพริกไทย
- 100 กรัม เห็ดสด(คุณสามารถใช้แชมเปญได้อย่างปลอดภัย);
- เล็กน้อย เนย, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- พวงหัวหอม;
- พริกหยวกสามลูก;
- เกล็ดขนมปัง;
ก่อนอื่นคุณจะต้องตีไข่แยกกันและเพิ่มลงในเนื้อสับ เพิ่มหัวหอมขูดละเอียด, เกลือและพริกไทย ขูดมันฝรั่งใส่เนื้อสับแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
พริกสำหรับไส้จะต้องอบในเตาอบก่อน จากนั้นนำผิวหนังออกจากผักแล้วปอกเปลือก จะมีการเตรียมสูตรมีทโลฟสับยัดไส้พร้อมรูปถ่ายในกระดาษฟอยล์ ดังนั้นคุณต้องกระจายแผ่นฟอยล์และวางเนื้อสับเป็นชั้นสี่เหลี่ยมจัตุรัส ใส่พริกที่เตรียมไว้
ควรวางเห็ดที่หั่นเป็นชิ้นแล้วทอดในเนยพร้อมเครื่องเทศข้างพริก ม้วนเป็นม้วนโรยด้วยเกล็ดขนมปัง หลังจากนั้นให้ม้วนม้วนเนื้อสับด้วยกระดาษฟอยล์ (คุณสามารถทำหลายชั้นได้) ใส่ในเตาอบและปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ 200 องศา จากนั้นตัดฟอยล์ด้านบนแล้วทิ้งโรลไว้ในเตาอบอีกสี่ชั่วโมง
ด้วยเห็ดและแครอท
อีกทางเลือกหนึ่ง ไส้เห็ดแต่ในกรณีนี้ เราเพิ่มค่าขั้นต่ำมาตรฐานให้กับเห็ด: หัวหอมและแครอท
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เนื้อสับหนึ่งกิโลกรัม
- ก้อน 300 กรัม
- ไข่ไก่หลายฟอง
- เกลือและพริกไทย, นมเล็กน้อย (สำหรับแช่ก้อน);
- แชมเปญ 400 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน (และหนึ่งอันสำหรับเนื้อสับ) และแครอท
เพิ่มหัวหอมก้อนแช่ในนมและไข่ลงในเนื้อสับ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วตีให้เข้ากัน ใส่เกลือและเครื่องเทศ กระจายส่วนผสมบนผ้าเปียกเป็นชั้น ๆ จะสะดวกที่สุดในการม้วนม้วนจากรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
สำหรับการกรอกคุณจะต้องทอดหัวหอมและแครอทสับละเอียดพร้อมกับเห็ด อย่าลืมชิมส่วนผสมตามปริมาณเครื่องเทศที่ต้องการ วางไส้ไว้ตรงกลางม้วนแล้วม้วนเนื้อสับเป็นม้วน ตอนนี้ห่อด้วยกระดาษฟอยล์หลายชั้นแล้วปรุงเป็นเวลา 60 นาทีที่ 200-220 องศา
พร้อมผักในแป้ง
แม่บ้านบางคนสนใจที่จะเตรียมมีทโลฟสับพร้อมไส้ (สูตรพร้อมรูป) ในแป้ง ขั้นตอนการเตรียมการขั้นสุดท้ายจะแตกต่างจากตัวเลือกที่ให้ไว้ในบทความนี้เล็กน้อย คุณยังสามารถปรุงจากเห็ดได้อีกด้วย
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เนื้อสับ 700 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- ขนมปังสองสามชิ้น;
- ไข่;
- เกลือและพริกไทย
- พริกหยวกสามลูก;
- แครอทใหญ่
- สีเขียว;
- ไข่นกกระทาหนึ่งโหล
- พัฟเพสตรี้ 150 กรัม (เอาก็ได้ แป้งพร้อม);
- ไข่แดง, น้ำมันพืช;
ใส่หัวหอม, ไข่, เครื่องเทศลงในเนื้อสับแล้วผสมให้เข้ากันแล้วตีให้เข้ากัน วางเนื้อสับสี่เหลี่ยมเท่าๆ กันบนฟิล์มยึด วางแถบพริกไทย, แครอท, ไข่นกกระทาต้มและปอกเปลือกและสมุนไพรไว้ตรงกลาง ม้วนขึ้นและวางบนถาดอบที่ทาน้ำมัน โดยคว่ำตะเข็บลง แถบถูกตัดออกจากแป้งที่รีดแล้ววางลงบนม้วน แปรงทุกอย่างด้วยไข่แดงผสม ปรุงอาหารเป็นเวลา 45 นาทีที่ 180 องศา
พร้อมไข่
คุณยังสามารถทำมีทโลฟสับยัดไส้ไข่ได้ (สูตรพร้อมรูป) มันไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังสวยงามและ ตัวเลือกวันหยุดให้อาหารม้วน
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เนื้อสับ 500 กรัม
- หลอดไฟหลายหลอด
- กระเทียมสองสามกลีบ
- มันฝรั่งหนึ่งลูก;
- ก้อนนมเล็กน้อย
- เกลือและพริกไทย
- แครอท;
- ไข่ไก่ต้มสามฟอง;
ผสมเนื้อสับกับหัวหอมสับและกระเทียม ใส่มันฝรั่งขูดละเอียด ก้อนที่แช่ในนม เกลือ และเครื่องปรุงรสอื่นๆ เพิ่มไข่และผสมทุกอย่างจนกว่าคุณจะได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน วางเนื้อสับเป็นชั้นบาง ๆ บนฟิล์มยึด วางไข่ไก่ที่หั่นเป็นสองส่วนและหัวหอมสับไว้ตรงกลาง สิ่งที่เหลืออยู่คือการม้วนม้วนแล้วนำเข้าเตาอบเพื่อปรุงเป็นเวลา 30 นาทีที่ 220 องศา
หากคุณสงสัยว่าจะทำอะไรจากเนื้อสัตว์และเสิร์ฟ ให้เตรียมม้วนเนื้อสับ ปรากฎว่าน่าพึงพอใจอร่อยและอ่อนโยนมาก
การผสมผสาน ไข่ต้มและเนื้อก็จะให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ หลังจากรับประทานอาหารกลางวันร่างกายจะยังอิ่มอยู่เป็นเวลานาน
ไข่ต้มเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ มักพบส่วนผสมเหล่านี้เคียงข้างกันในสลัด
คุณจะต้องการ:
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เนื้อสับ – 0.5 กก.
- ไข่ – 5 ชิ้น;
- มันฝรั่ง – 1 ชิ้น;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- แครอท – 1 ชิ้น;
- พริกไทยเล็กน้อย
- ผักชีฝรั่งสด - 1 พวง
วิธีทำม้วนอร่อย:
- เราทำเนื้อสับจากชิ้นเนื้อโดยใช้เครื่องบดเนื้อหรือซื้อแบบสำเร็จรูปในร้าน
- เพื่อให้นุ่ม ให้ใส่มันฝรั่งดิบขูดลงในส่วนผสมเนื้อสัตว์
- เรายังสับแครอทที่ปอกเปลือกแล้วบนเครื่องขูด สับผักชีฝรั่งที่ล้างแล้วด้วยมีด
- รวมผักแปรรูปและเนื้อสับเข้าด้วยกัน ตอกไข่ดิบ 1 ฟอง
- วางไข่ที่เหลือบนเตาแก๊สแล้วปรุง
- ใส่เกลือและพริกไทยลงในเนื้อนวดเนื้อสับด้วยมือของคุณคุณสามารถตีมันเล็กน้อยเพื่อให้ม้วนด้านในนุ่ม
- นำกระดาษฟอยล์อบหนึ่งชิ้นที่มีพื้นที่ 20 x 15 เซนติเมตร วางไว้บนถาดอบ
- หยดน้ำมันพืชเล็กน้อยแล้ววางเนื้อสับไว้ด้านบน ให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- ไข่เพิ่งต้ม-ปอกเปลือก
- วางทั้งหมดไว้ด้านบนของเนื้อสับ ยกฟอยล์ขึ้นเราห่อม้วนของเรา
- ทำอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าชั้นของเนื้อสับไม่แตก เราปิดขอบของฟอยล์บนม้วน
- เปิดเตาอบที่ 160 องศา เราจะเพิ่มอุณหภูมิในภายหลัง
- วางแผ่นอบด้วยลูกกลิ้งเพื่ออบเป็นเวลา 35 นาที หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ตรวจสอบและเพิ่มอุณหภูมิเป็น 200 องศา
- อบประมาณ 35 นาที
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 10 นาที ให้แกะกระดาษฟอยล์ออก
- ปล่อยให้เนื้ออันละเอียดอ่อนเย็นลงและตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่งสด สิ่งที่เหลืออยู่คือตัดม้วนเป็นวงกลมแล้วเสิร์ฟ
เต็มไปด้วยกะหล่ำปลีและผัก
ส่วนผสมสูตร:
- หัวหอมเล็กหนึ่งอัน
- เซโมลินา – 50 กรัม;
- ใบโหระพาแห้ง
- เนื้อสับ – 0.5 กก.
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ครีมเปรี้ยว – 100 กรัม;
- กะหล่ำปลีเล็กครึ่งหัว
- หัวหอมสีเขียวสามก้าน
- แครอทหนึ่งอัน;
- น้ำซุปตุ๋น;
- ผักชีฝรั่งพวง
วิธีทำมีทโลฟสับ:
- เทน้ำร้อนลงในแก้วที่มีเซโมลินาแล้วคนให้เข้ากัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนเนื้อเกิดขึ้น
- สับหัวหอมที่ปอกเปลือกอย่างประณีตด้วยมีด
- เทเกลือใบโหระพาและพริกไทยลงในมวลเนื้อใส่เซโมลินาแล้วนวดเนื้อสับด้วยมือของคุณ
- ตีในจานเป็นเวลา 5 นาที จะต้องทำเช่นนี้เพื่อไม่ให้ม้วนในอนาคตฉีกขาดระหว่างการอบ
- วางก้อนเนื้อสับในกระดาษฟอยล์ในตู้เย็นเป็นเวลา 10 นาที
- ตอนนี้เรามาเตรียมไส้กัน ใบกะหล่ำปลีและสับลูกศรหัวหอมอย่างประณีต
- หั่นแครอทปอกเปลือกเป็นชิ้นบาง ๆ
- ด้วยการเติมน้ำมันให้ทอดผักทั้งหมดจนนิ่ม
- เทน้ำซุปเติมพริกไทยและเกลือแล้วเคี่ยวไส้เป็นเวลา 10 นาที
- วางฟิล์มยึดเป็นสองชั้นบนเคาน์เตอร์
- กระจายเนื้อสับลงไป
- กระจายไส้ให้ทั่วพื้นผิวของเนื้อสับ เทครีมเปรี้ยวลงบนผัก
- เราห่อม้วน เราปิดขอบให้แน่นแล้วบีบมัน
- ม้วนที่ได้สามารถโรยด้วยการหายใจด้านบน
- ปิดในเตาอบเป็นเวลา 40 นาที อุณหภูมิ – 190 องศา
ม้วนไก่สับ
บางเบามาก รสชาติถูกใจ และไม่อ้วนเท่าเนื้อหมูหรือ เนื้อดิน- อย่าลืมลองสูตรนี้ จานอาหาร!
วัตถุดิบสำหรับอาหารจานนี้มีตลอดทั้งปี
สิ่งที่คุณต้องใช้สำหรับสูตร:
- กระเทียมสองกลีบ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
- เนื้อไก่ – 500 กรัม;
- ชีส – 100 กรัม;
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 20 มล.
- เกล็ดขนมปัง – 45 กรัม;
- หนึ่งดอง พริกหยวก.
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
- เราแยกผักทั้งหมดออกจากเปลือกและเปลือก
- หั่นหัวหอมเป็นชิ้น
- เราส่งชิ้นส่วนผ่านเครื่องบดเนื้อ เนื้อไก่พร้อมด้วยหัวหอมและกลีบกระเทียม
- เทไข่ลงในชามที่มีเนื้อสับใส่เครื่องเทศทั้งหมดและเกล็ดขนมปัง 20 กรัมแล้วผสมด้วยมือ
- นำพริกหยวกดองมาหั่นเป็นเส้น
- ตัดชีสนมเป็นชิ้น
- เปิดเตาอบที่ 200 องศา
- กระจายฟอยล์อบบนถาดอบแล้วเทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงไป
- กระจายเนื้อสับให้ทั่วแผ่นฟอยล์
- เติมส่วนผสมเนื้อสัตว์ด้วยชีสและพริกไทย
- เราม้วนม้วนยึดขอบให้แน่นแล้วส่งไปที่เตาอบร้อน
- ปรุงจานเป็นเวลา 40 นาที เปิดฟอยล์แล้วอบม้วนที่ไม่มีฝาปิดอีก 7 นาที
พร้อมเห็ดและชีส
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- นม – 200 มล.;
- หมูสับ – 0.5 กก.
- ชีสนม – 100 กรัม;
- ขนมปังขาว – 150 กรัม;
- แชมเปญ - 0.3 กก.
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- หัวหอม – 2 ชิ้น
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- พร้อม หมูสับเทไข่ไก่สองฟอง
- บดหัวหอมหั่นเป็นชิ้น ๆ ในเครื่องบดเนื้อแล้วใส่ลงในมวลเนื้อ
- ใส่ขนมปังไร้ขอบจุ่มนม เกลือ และพริกไทย
- ผัดเห็ดสับในกระทะ
- ทันทีที่ไส้เย็นลงให้ย้ายเนื้อสับไปวางบนโต๊ะด้วยกระดาษฟอยล์
- ปั้นส่วนผสมเนื้อสัตว์ให้เป็นสี่เหลี่ยม
- สลายชีสขูดลงบนเนื้อสับแล้วใส่เห็ดลงไป
- ใช้กระดาษฟอยล์บิดม้วนแล้ววางด้านตะเข็บลงบนถาดอบ
- จานนี้อบเป็นเวลา 30 นาที อุณหภูมิเตาอบ – 200 องศา
ตัวเลือกขนมพัฟ
การนำเสนอต้นฉบับจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจและเป็นสุข
ส่วนผสมสูตร:
- มัสตาร์ด – 8 กรัม;
- หมูสับ – 0.7 กก.
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- พัฟเพสตรี้ – 0.45 กก.
- พริกไทยเล็กน้อย
- เนยหนึ่งชิ้น – 50 กรัม;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ไข่สี่ฟอง;
- กานพลูกระเทียม
- ผักชีฝรั่ง
วิธีทำพัฟเพสตรี้โรล:
- ล้างและปอกเปลือกผักและสมุนไพร
- สับกลีบกระเทียม หัวหอม และพาร์สลีย์อย่างประณีตด้วยมีด ผัดในกระทะที่มีน้ำมันจนนุ่ม
- แยกไข่หนึ่งฟองใส่ถ้วยแล้วตีให้เข้ากัน
- ละลายหมูสับเสร็จแล้วใส่ในชาม เทไข่ที่ตีแล้วลงไป ใส่ผักทอด ใส่มัสตาร์ดและส่วนผสมเป็นกลุ่ม
- คุณสามารถทำขนมพัฟเองหรือซื้อแบบสำเร็จรูปก็ได้
- ม้วนออกเป็นสี่เหลี่ยม ต้มไข่สามฟองจนสุกเต็มที่
- วางครึ่งหนึ่งของจำนวนเนื้อสับทั้งหมดไว้ตรงกลางแป้งแล้วคลึงออก
- หั่นไข่ที่ปอกเปลือกออกเป็นสองซีกแล้ววางลงบนเนื้อสับ
- ปิดชิ้นไข่ด้วยเนื้อสับที่เหลือในชาม
- ม้วนแป้งกับเนื้อสับเป็นม้วน ตีไข่อีกฟองแล้วทาด้านนอกของแป้ง
- เปิดเตาอบที่ 180 องศา อบเนื้ออันละเอียดอ่อนเป็นเวลา 40 นาที ควรหุ้มด้วยเปลือกสีทองสวยงาม
ในเปลือกชีสและมันฝรั่ง
รายการสินค้า:
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ชีสนม – 150 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 20 มล.
- เนื้อสับ – 0.5 กก.
- เซโมลินา – 50 กรัม;
- ผักชีสับ – 5 กรัม;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- แป้งมันฝรั่ง – 24 กรัม;
- กานพลูกระเทียม
- เกล็ดขนมปัง – 40 กรัม;
- มันฝรั่ง – 250 กรัม;
- ผักชีฝรั่งสดสับ – 35 กรัม
วิธีทำม้วนมันฝรั่ง:
- ต้มมันฝรั่งที่ปอกแล้วในน้ำ ใส่เกลือ แล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้น
- สับผักชีฝรั่งสับลงไปเทไข่หนึ่งฟองใส่แป้งและชีสขูด 50 กรัม
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วเกลี่ยให้ทั่วฟิล์มยึด น้ำซุปข้นควรเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต ผัดผักในกระทะด้วยน้ำมันเป็นเวลา 3 นาที
- เพิ่มการทอดลงในเนื้อสับ จากนั้นใส่ผักชี เซโมลินา,เกล็ดขนมปัง,เกลือ,ตอกไข่ ผสมทุกอย่าง
- กระจายส่วนผสมที่ได้ลงบนมันฝรั่งบดและเกลี่ยเบา ๆ
- ห่อชั้นด้วยฟิล์มยึดเพื่อทำไส้กรอก ห่อบรรจุภัณฑ์ด้วยกระดาษฟอยล์พิเศษ
- ปรุงม้วนในกระทะด้วยน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน
- หลังจากนั้นพักจานให้เย็นโรยด้วยชีสขูดแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 15 นาที
เราจะต้อง:
- เนื้อสับ – 1 กก.
- กลีบกระเทียม – 2 ชิ้น;
- ขนมปังขาว – 200 กรัม;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- เกล็ดขนมปัง – 20 กรัม;
- เบคอนรมควัน – 200 กรัม;
- ไข่ – 5 ชิ้น;
- นม – 0.2 ลิตร;
- เครื่องปรุงรสเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- มัสตาร์ด – 10 กรัม
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- แช่ขนมปังในนมบีบออกหลังจากผ่านไป 5 นาทีแล้วใส่ลงในเนื้อสับ
- สับหัวหอมและกระเทียมสับตรงนั้น ตอกไข่ 2 ฟอง ใส่มัสตาร์ดและผลิตภัณฑ์จำนวนมาก ผสมเนื้อสับให้ละเอียด
- แยกกันปรุงไข่สามฟองในกระทะ
- รักษาแผ่นอบด้วยน้ำมันพืช วางเนื้อสับครึ่งหนึ่งลงไป
- วางไข่ที่ปอกเปลือกแล้วสามซีกไว้ด้านบน
- ปิดทับด้วยเนื้อสับครึ่งหลัง
- ม้วนเป็นม้วน โรยขนมปังด้านบนแล้วห่อด้วยเบคอน
- ปรุงในเตาอบเป็นเวลา 60 นาที ลองจินตนาการถึงกลิ่นหอมที่ลอยไปทั่วห้องครัวและรสชาติอันยอดเยี่ยมของเบคอนโรล
หัวใจสำคัญของมีทโลฟสับที่ดีคือวัตถุดิบคุณภาพสูง เนื้อสันใน วัตถุดิบดั้งเดิมในรูปแบบของผักและผลไม้ทุกชนิด รวมถึง ซอสต่างๆซึ่งสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจและแม้กระทั่งผลลัพธ์ที่คาดไม่ถึง
ในหน้านี้ มี 2 สูตรสำหรับมีทโลฟสับ ในสูตรแรกเนื้อสับควรมีไขมันเพียงพอและถ้ามีไขมันไม่เพียงพอต้องเติมจืดลงไป น้ำมันหมู- อย่างที่สองคือมีทโลฟแบบอังกฤษทั่วไปที่มีคื่นฉ่าย มัสตาร์ดและน้ำตาล บางเบา เกือบจะเป็นอาหาร
มีทโลฟทำจากไก่สับและกวางเอลก์
วัตถุดิบ
- เนื้อสันในสด (คุณสามารถละลายน้ำแข็งได้) หรือเนื้อสับสำเร็จรูป – 800 กรัม ในกรณีนี้ม้วนเตรียมจาก 400 กรัม อกไก่เนื้อกวาง 200 กรัมและน้ำมันหมู 150-200 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - หัวหอมใหญ่ 1 หัวหรือหัวหอมขนาดกลาง 2 อัน
- แครอท – แครอทขนาดกลาง 1 อัน;
- พริกหยวกหวาน – 1 ชิ้น;
- ดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก - 70 กรัม;
- ผักสดหรือแช่แข็ง, เกลือ, พริกไทยดำป่น
*เนื้อกวางสามารถแทนที่ด้วยเนื้อวัวได้
วิธีทำมีทโลฟสับ
เปิดเตาอบที่ 180-200 องศา ส่งเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อใส่เกลือและพริกไทยผสมให้เข้ากัน หั่นหัวหอมเป็นก้อนแล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ผัดหัวหอมและแครอทเข้าด้วยกันในน้ำมันดอกทานตะวัน (มะกอก) สักครู่จนนิ่ม
หั่นพริกหยวกเป็นก้อนแล้วสับผักใบเขียว
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับไส้ลงในถ้วยใส่เกลือและผสมให้เข้ากัน
กระจายไส้ให้ทั่วด้านบนของเนื้อสับ
ห่อให้แน่น วางฟอยล์บนถาดอบและวางม้วนไว้ด้านบนอย่างระมัดระวัง
ปิดม้วนให้แน่นด้วยกระดาษฟอยล์
วางถาดอบในเตาอบ อบประมาณ 50 นาที จากนั้นแกะฟอยล์ออกแล้วนำโรลกลับเข้าไปในเตาอบ
ในขั้นตอนนี้อุณหภูมิอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย หลังจากผ่านไป 10 นาที เมื่อด้านบนม้วนเป็นสีน้ำตาล คุณสามารถนำออกมาได้ เขาพร้อมแล้ว!
เสิร์ฟม้วนโดยตัดเป็นส่วนๆ คุณสามารถตกแต่งด้วยมายองเนสและสมุนไพรสด
มีทโลฟสับภาษาอังกฤษ
คุณสามารถปรุงรสมีทโลฟสับด้วยซอสมะเขือเทศ เช่นเดียวกับซอสที่ทำจากซอสมะเขือเทศและน้ำเชื่อม หรืออื่นๆ จานนี้สามารถเล่นได้ในสไตล์เอเชียด้วย ซอสเปรี้ยวหวานซอสพริกจะทำให้โรลมีรสชาติเผ็ดร้อน
ส่วนผสม สูตรมีทโลฟ
- ไข่ตี 1 ฟอง
- เกล็ดขนมปัง 1.5 ถ้วย
- 1 แก้ว ซอสแอปเปิ้ล
- คื่นฉ่าย 1/4 ถ้วยสับละเอียด
- 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะหัวหอมสับละเอียด
- 1.5 ช้อนชา มัสตาร์ดหรือผงมัสตาร์ด
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- เนื้อวัวไม่ติดมันสับ 450 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำตาลทรายแดง
- 1.5 ช้อนชา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
วิธีการปรุงอาหาร
1. เปิดเตาอบที่ 180 C.
7. ผสมเกล็ดขนมปังกับไข่ที่ตีแล้ว ซอสแอปเปิ้ล 1/2 ถ้วย คื่นฉ่าย หัวหอม 1 ช้อนชา มัสตาร์ด เกลือ และพริกไทยในชามใบใหญ่
8. ใส่เนื้อสัตว์ลงไปผัดจนเนียน สร้างมวลผลลัพธ์บนถาดอบที่ทาน้ำมัน (หรือในกระทะขนมปัง) ให้เป็นก้อน
9. ผสมซอสแอปเปิ้ล 1/2 ถ้วยเข้าด้วยกัน น้ำตาลทรายแดง, น้ำส้มสายชู และ 1/2 ช้อนชา มัสตาร์ด. ทำรอยเว้าตามยาวตรงกลางของมีทโลฟ (ใช้หลังช้อน) แล้วเติมส่วนผสมแอปเปิ้ลลงไป
10. อบประมาณหนึ่งชั่วโมง
บันทึก
สำหรับโต๊ะมังสวิรัติสามารถแทนที่เนื้อสับด้วยผักอะนาล็อกได้
เมื่อเตรียมสูตรมีทโลฟที่ต้องใช้เนื้อบด ต้องแน่ใจว่าเนื้อสุกเต็มที่ วิธีควบคุมที่ง่ายที่สุดคือการอ่านอุณหภูมิระหว่างปรุงอาหาร ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์ สำหรับเนื้อหมู เนื้อวัว และเนื้อแกะ อุณหภูมิที่เหมาะสมคือไม่เกิน 170 °C