กบาลตับที่สร้างขึ้นที่บ้านเป็นวิธีที่ดีในการเปลี่ยนให้เป็นอาหารอันโอชะ ผลิตภัณฑ์ตามอำเภอใจนี้ค่อนข้างยากที่จะทำให้นุ่มและอร่อยโดยใช้การรักษาความร้อน: ตับมักจะแห้ง หากคุณปรุงไม่เพียงพอและทิ้งเนื้อสีชมพูไว้ในแต่ละชิ้น อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ แน่นอนว่ามีวิธีอื่นในการต่อสู้กับความแห้งกร้านของผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้ - เสิร์ฟพร้อมซอส ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว ห่อด้วยเบคอนชิ้นบาง ๆ แต่ถึงกระนั้นกบาลตับที่ทำที่บ้านก็เป็นอาหารจานประหยัดที่ยอดเยี่ยม การใช้ผักและครีมคุณสามารถทำให้มันละลายในปากของคุณได้
ที่บ้าน
ใช้ตับไก่เจ็ดร้อยกรัม, หัวหอมสามลูก, แครอทสองตัว, เนยหนึ่งร้อยกรัม (ไม่ควรแทนที่ด้วยไขมันอื่น ๆ ที่นี่), ครีมสองร้อยกรัม, พริกไทยดำบดสดและเกลือ นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการ หากต้องการทำกบาลที่บ้านคุณสามารถใช้ตับใดก็ได้ แต่ไก่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความสะอาดจากเส้นเลือดและมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนกว่า หากคุณสามารถทดลองกับประเภทของตับได้ คุณจะไม่สามารถแยกตับออกจากสูตรโดยแทนที่ด้วยผักได้ ประการแรก ไม่เช่นนั้นผลิตภัณฑ์ทำอาหารของคุณจะไม่แข็งตัวและมีความสม่ำเสมอตามที่ต้องการ ประการที่สองกบาลตับด้วยน้ำมัน (ผัก) จะดูเหมือนมีไขมันมากซึ่งจะทำให้รสชาติแย่ลง
เริ่มการเตรียมตัว
แครอทและหัวหอมช่วยให้ตับมีความอ่อนโยนตามที่ต้องการและขจัดความแห้งกร้านของผลิตภัณฑ์ หากคุณทำโดยไม่มีพวกเขา (ซึ่งโดยหลักการแล้วเป็นไปได้) คุณจะต้องชดเชยการขาดหายไปด้วยเนยจำนวนมาก แน่นอนว่าสิ่งนี้จะไม่ทำให้หัวตับ (ที่เตรียมไว้ที่บ้าน) เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพอีกต่อไป ดังนั้นให้หั่นแครอทให้ละเอียดเพียงพอหรือเสียดสี สับหัวหอมตามต้องการ ทอดผักในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองสวยงาม คุณสามารถกำหนดระดับการทอดที่ต้องการได้อย่างง่ายดายโดยที่กลิ่นคาราเมลอันหอมหวานเล็กน้อยเริ่มเล็ดลอดออกมาจากกระทะ ทั้งหัวหอมและแครอทควรหยุดเคี้ยวและมีความหนาแน่นน้อยกว่าผักดิบมาก พวกเขาจะลดระดับเสียงลงเกือบสามเท่า ตอนนี้คุณสามารถจัดวางชิ้นส่วนของตับดิบที่เตรียมไว้โรยเกลือและพริกไทยไว้ด้านบน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มใบกระวานได้ หลนเป็นเวลาเจ็ดนาที ช่วงนี้ตับจะค่อนข้างแห้งอยู่ข้างใน เนื่องจากมีผักอยู่จึงทำให้ร้อนมากเกินไปได้ยากขึ้น แต่อันตรายนี้ยังคงอยู่ นำกระทะออกจากเตาแล้วดำเนินการขั้นตอนต่อไปของการปรุงอาหาร
การบดผลิตภัณฑ์สำหรับกบาลและการเตรียมขั้นสุดท้าย
ตับควรจะเย็นสบายแต่ยังคงอบอุ่นอยู่ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เนยละลายเมื่อสัมผัสกับมัน ไม่ว่าในกรณีใดตับจะร้อนและลวก เพราะจะดูดซับเนยและครีมได้มากขึ้น และยังอาจทำให้เครื่องปั่นเสียหายได้ด้วย บดส่วนผสมทั้งหมดในนั้นหรือในเครื่องบดเนื้อ พักให้เย็นและเสิร์ฟพร้อมขนมปังขาว
ประวัติความเป็นมาของหัว
การใช้ตับเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เช่นเตรียมของดัง ฟัวกราส์รากของมันย้อนกลับไปในสมัยศตวรรษที่ V-XVI เพื่อที่จะใช้ตับห่าน นกเหล่านี้จึงได้รับการเลี้ยงดูเป็นพิเศษ ดังที่เห็นได้จากภาพจิตรกรรมฝาผนังของอียิปต์ ประเพณีนี้ยังคงดำเนินต่อไปในสมัยกรีกโบราณและจักรวรรดิโรมันในเวลาต่อมา ในฝรั่งเศส ไขมันพอกตับได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของมรดกด้านอาหารและวัฒนธรรมของทั้งประเทศ วันนี้แม่บ้านทุกคนรู้จักสูตรการทำหัวตับซึ่งใช้ความลับและวิธีการเสิร์ฟของเธอเอง
ในอาหารรัสเซีย คำว่า "ปาเต้" มักจะหมายถึงอาหารสองจาน:
การผสมผสานรสชาติของอาหารจานนี้ประกอบด้วยรสชาติของเลือด (ตับเป็นอวัยวะหลักของเม็ดเลือด) รสชาติของไขมัน (เนย ครีม เบคอน) และรสชาติของคาราเมล (หัวหอมทอด แครอท และผักอื่น ๆ ) ในฝรั่งเศส เทอร์รีนเตรียมด้วยเบคอน ซึ่งใช้รองจานอบสำหรับปาเต้ ที่น่าสนใจคือหลังจากปรุงอาหารแล้ว เบคอนที่เหลือก็จะถูกโยนทิ้งไป แหล่งกำเนิดของปาเต้คือประเทศฝรั่งเศส และคำว่า "ปาเต้" หมายถึงเนื้อสับที่ประกอบด้วยเครื่องใน เนื้อเกม ไข่ ทรัฟเฟิล หรือเห็ด
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหัวตับแบบโฮมเมดจะอร่อยที่สุด แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ สิ่งที่ต้องใส่ใจ:
นี่คือวิธีการตกแต่ง “หัวเม่น”
สูตรยอดนิยมสำหรับแพนเค้กตับทาร์ตลูกบอลหรือ "ราฟาเอลกิ" ราดด้วยชีสขูด คุณยังสามารถรับหัวตับไก่แสนอร่อยซึ่งคุณสามารถเพิ่มไข่ เห็ด ผัก หรือลูกพรุนได้
หลายคนไม่ชอบตับ แต่ถ้าคุณปรุงอย่างถูกต้อง คุณจะได้รับความสุขและประโยชน์มากมายที่ไม่อาจปฏิเสธได้ หัวตับแบบโฮมเมดจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ขาดไขมันสัตว์ วิตามิน โปรตีน และธาตุขนาดเล็กในอาหาร
ตับประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากกว่าเนื้อสัตว์ แต่คุณต้องระวังตับให้มากด้วยเพราะผลพลอยได้นี้สามารถสะสมสารที่เป็นอันตรายได้หากเลี้ยงสัตว์ไว้ในพื้นที่ที่มีมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม
ประโยชน์ของตับคือปริมาณฟอสฟอรัส เหล็ก ทองแดง สังกะสี กรดอะมิโนที่หายาก และวิตามินที่ซับซ้อนทั้งหมด แต่ควรจำไว้ว่าอาหารจานนี้ไม่ใช่อาหาร มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง และมีคอเลสเตอรอล
อาหารตับที่พบบ่อยที่สุดคือกบาล มันค่อนข้างง่ายที่จะทำและมีแอพพลิเคชั่นที่กว้างที่สุด ตอนนี้ทราบพื้นฐานของวิธีเตรียมหัวตับแล้วทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ KhozOboz หวังว่าหัวตับแบบโฮมเมดจะกลายเป็นอาหารจานอร่อยสำหรับคุณทุกวัน!
เราไม่สามารถควบคุมคุณภาพของผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมได้ ยกเว้นในกรณีที่สามารถซื้อตับจากผู้ขายที่เชื่อถือได้ แต่เราสามารถเตรียมตับจากตับได้ที่บ้านโดยไม่มีสารกันบูด สีย้อม สารปรุงแต่งรส และส่วนผสมอื่น ๆ ของผลิตภัณฑ์ที่ซื้อ ส่วนใหญ่มักเตรียมจากตับไก่หรือเนื้อวัว เป็นอยู่แล้ว วันนี้เราจะพูดถึงเนื้อวัว
นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด เราจะปรุงแบบดั้งเดิมในกระทะ ด้วยการเติมผักและเนยตามข้อบังคับ
และตอนนี้เขาก็พร้อมแล้ว!
ตัวเลือกถัดไปสามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแทนไส้กรอกแซนวิชได้บางส่วนหรืออาจกลายเป็นอาหารจานร้อนแสนอร่อยก็ได้เพราะจะอบในเตาอบ
นี่เป็นสูตรพื้นฐาน คุณสามารถเลือกเพิ่มเข้าไปได้:
เก็บหัวอบไว้ในตู้เย็นในภาชนะปิด คงรูปร่างได้ดีที่สุดหลังจากแช่เย็นไว้ 2-3 ชั่วโมง
ควรเก็บในตู้เย็นไม่เกิน 3 วัน คุณสามารถแช่แข็งบรรจุภัณฑ์ที่บรรจุด้วยฟิล์มเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อนำออกมา ละลายน้ำแข็ง และนำไปใช้ได้ภายใน 1 วัน
ถ้าจะปาปาต้องเข้าใจว่ามันเสี่ยง เพื่อรักษาผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์อย่างเหมาะสม คุณต้องใช้หม้อนึ่งความดันและการฆ่าเชื้อของผลิตภัณฑ์ที่บรรจุในภาชนะในหม้อนึ่งความดัน การพาสเจอร์ไรซ์แบบธรรมดาไม่เหมาะกับการบรรจุผัก อันตรายของโรคพิษสุราเรื้อรังยังคงอยู่เสมอ
ฉันไม่ต้องการที่จะจบด้วยข้อความที่น่าเศร้าเนื่องจากสูตรอาหารไม่ซับซ้อนแม้แต่มือใหม่ในการทำอาหารก็สามารถจัดการสูตรแรกได้และคุณจะต้องจบลงด้วยหัวตับเนื้อโฮมเมดแสนอร่อยอย่างแน่นอน
ปาเต้ได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อมานานหลายศตวรรษ เมนูที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมพร้อมรสชาติที่ยอดเยี่ยมและคุณภาพที่ดีต่อสุขภาพ สามารถพบได้ในส่วนต่างๆ ของโลก ตามภัตตาคารราคาแพง และในห้องครัวของบ้านทุกหลัง เราจะบอกวิธีทำหัวตับเนื้อในครัวของคุณ
ตับเนื้อเป็นอาหารและดีต่อสุขภาพมากที่สุด ถือว่าสดและมีคุณภาพสูงเมื่อมีสีของเชอร์รี่สุก สีเข้มแสดงว่าสัตว์นั้นแก่แล้ว หากมีสีอิฐแล้ว มีความเป็นไปได้ที่วัวจะป่วย- นอกจากนี้อย่าใช้ตับแห้งที่มีการเคลือบสีเทา ตับแห้งลอกออกยากมาก และตับของวัวที่ป่วยหรือแก่จะมีรสขมคล้ายสบู่ และจะแข็งหลังปรุงอาหาร ตับแช่แข็งควรเป็นชั้นหินใหญ่ที่ไม่มีน้ำแข็งสีแดง
เครื่องครัวและเครื่องใช้ไฟฟ้า:เครื่องบดเนื้อ, เขียง, มีด, กระทะ
คุณสามารถใช้สูตรอื่นและปรุงได้ เราจะเสิร์ฟปาเต้เป็นอาหารอิสระพร้อมไข่ต้ม แตงกวาดองหรือดอง ต้นหอม และขนมปังดำ และสำหรับชา - ด้วยขนมปังขาว ขนมปังปิ้งหรือขนมปังกรอบ คงจะดีถ้าได้อบแพนเค้กพร้อมกับกบาล
เราคุ้นเคยกับการเห็นขวดปาเต้เรียงกันเป็นแถวในซุปเปอร์มาร์เก็ต ตอนนี้เราเชื่อมั่นแล้วว่าคุณสามารถเตรียมชั้นวางของในร้านเกือบทั้งหมดได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายด้วยตัวเองที่บ้าน - ตัวอย่างเช่น และอาหารอันโอชะที่แท้จริงบนโต๊ะของคุณคือกบาลตับห่าน แน่นอนว่าไม่ใช่ฟัวกราส์ แต่นุ่มและโปร่งสบายและมีรสชาติที่ประณีตมาก
ดูสูตรโฮมวิดีโอทีละขั้นตอนแล้วคุณสามารถเตรียมกบาลด้วยตัวเองได้อย่างง่ายดาย
สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและพยายามแยกอาหารที่ทอดในน้ำมันออกจากอาหารให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก็มีสูตรสำหรับหม้อหุงช้า
แคลอรี่: 275 กิโลแคลอรี
ปรุงตามเวลา: 30 นาที
เสิร์ฟ: 6 ถึง 100 ก.
เครื่องครัวและเครื่องใช้ไฟฟ้า: Multicooker, เขียง, มีด
ในหม้อหุงช้ารุ่นมังสวิรัติจะออกมานุ่มและฉ่ำมากมีรสหวานและกลิ่นหอมแบบตะวันออกที่เผ็ดร้อน ทานคู่กับขนมปังก็อร่อย
ในวิดีโอของเราคุณสามารถดูวิธีปรุงกบาลในหม้อหุงช้าและวิธีตั้งค่าโปรแกรมอย่างถูกต้อง
เป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บขวดกบาลไว้ในตู้เย็นเพื่อใช้เป็นของว่างและเปลี่ยนส่วนผสมในแต่ละครั้ง ฉันอยากทราบความคิดเห็นของคุณตลอดจนสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ