วิธีที่เก่าแก่ที่สุดวิธีหนึ่งในการเตรียมผัก ผลไม้ และเห็ดสำหรับใช้ในอนาคตคือการดอง กรดแลคติคธรรมชาติเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติซึ่งมีส่วนช่วยในการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ในระยะยาวและรสชาติที่ยอดเยี่ยม วิธีหมักมะเขือยาว กระเทียม หรือพริกอย่างถูกต้องดูและอ่านเพิ่มเติม
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
วัตถุดิบ:
สำหรับน้ำเกลือ:
วิธีทำอาหาร:
สำหรับสูตรคุณจะต้อง:
วิธีทำอาหาร:
วัตถุดิบ:
สำหรับการกรอก:
วิธีทำอาหาร:
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ปรุงอาหารอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดี!
ขอแสดงความนับถือ Alena Tereshina เสมอ
ในระหว่างกระบวนการปรุงอาหาร พริกหยวกดองจะผลิตแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายมนุษย์ การบริโภคผลิตภัณฑ์ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติและรักษาภูมิคุ้มกันโดยรวมให้คงที่ นอกจากนี้ยังอร่อยมาก - อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมบนโต๊ะและสามารถใช้ร่วมกับเครื่องเคียงซุปและเนื้อสัตว์ได้
ลองดูสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับพริกหยวกดองและเรียนรู้เคล็ดลับในการเตรียม
อาหารหมักต้องใช้เวลาและความพยายามขั้นต่ำ ส่วนผสมสำหรับสูตรอาหารส่วนใหญ่มีจำหน่ายที่ซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านคุณ การแปรรูปพริกหวานด้วยวิธีนี้ทำให้สามารถรักษาคุณค่าและรสชาติของผลิตภัณฑ์ได้เป็นเวลานาน การเตรียมการจะดีเป็นพิเศษในฤดูหนาวเมื่อร่างกายขาดวิตามิน
แม่บ้านหลายคนรู้วิธีดั้งเดิมในการเตรียมพริกไทยแช่น้ำแนะนำให้เลือกผักสีเหลืองสำหรับจาน อาหารเรียกน้ำย่อยดูน่ารับประทานจึงจะประดับโต๊ะใดก็ได้
วิธีทำอาหาร:
อาหารหมักรสเผ็ดเข้ากันได้ดี มันฝรั่งต้มหรือไก่อบ ของหมักทั้งหมดจะเสริมอาหารกลางวันเสมอ ใช้สีดำ สีแดง ออลสไปซ์เพื่อลิ้มรส
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
วิธีทำอาหาร:
น่าสนใจ! การเตรียมการหมักมีชื่อเสียงในด้านวิตามินซีในปริมาณสูง นอกจากนี้ยังมีแคโรทีนและรูตินซึ่งมีผลดีต่อสภาพของผนังเส้นเลือดฝอย วิตามินเอมีผลดีต่อผิวหนังและเส้นผม การใช้งานปกติของว่างหมักได้รับการยอมรับว่าเป็นมาตรการป้องกันการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้า
สูตรเด็ดสำหรับ ตารางเทศกาล- ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารแนะนำให้ใช้กะหล่ำปลีอ่อนกับใบกรอบ
ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
วิธีทำอาหาร:
สำหรับการเตรียมการจะเลือกพันธุ์ที่สุกช้าและมีหลายสี ของว่างโภชนาการที่ดีเยี่ยมเหมาะสำหรับทุกช่วงเวลาของปี
รายการส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
แครอทไม่เพียงแต่เพิ่มความสว่างให้กับจานเท่านั้น แต่ยังเพิ่มอีกด้วย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- อุดมไปด้วยแคโรทีนซึ่งมีผลดีต่อผิวหนังและเล็บ
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
เทคโนโลยีการผลิต:
จานแบบดั้งเดิม อาหารอาร์เมเนีย- อาหารเรียกน้ำย่อยเสิร์ฟพร้อมกับชิชเคบับ กะหล่ำปลี และผักย่าง
ในการเตรียมจานคุณจะต้อง:
วิธีทำอาหาร:
เพื่อให้ขนมหมักอร่อยและไม่เน่าเสียนานเราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับเคล็ดลับการทำอาหารจากแม่บ้านมากประสบการณ์:
อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการจัดเก็บคือตั้งแต่ -1 ถึง +4 ที่อุณหภูมิสูงขึ้น กระบวนการหมักที่รุนแรงจะเกิดขึ้นและเปอร์ออกไซด์ของพริกไทย สถานที่ที่เหมาะสำหรับการจัดเก็บคือห้องใต้ดิน มีทุกสิ่งที่ชิ้นงานต้องการ: แสงสว่าง อุณหภูมิ ปากน้ำ
ในอพาร์ตเมนต์ อาหารว่างจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นหรือบนระเบียง เพื่อให้อาหารสดอยู่เสมอ ต้องปิดฝาขวดไว้
สำคัญ- ภาชนะที่ดีเยี่ยมสำหรับเก็บพริกดองคือถังไม้ ผักจะถูกเก็บไว้ในถังเป็นเวลา 6-7 เดือนในขณะที่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เริ่มดีขึ้นเท่านั้น เมื่อเก็บไว้ใน ขวดแก้วหรือ กระทะเคลือบฟันภาชนะจะถูกล้างและฆ่าเชื้อล่วงหน้า ไม่ควรมีเศษบนจานมิฉะนั้นพริกไทยจะออกซิไดซ์เมื่อสัมผัสกับโลหะ อายุการเก็บรักษา: นานถึง 1 เดือน ชิ้นงานจะถูกเก็บไว้ในภาชนะพลาสติกหรือถังเป็นเวลาสูงสุด 6 วัน
น้ำตาลจะช่วยรักษาพริกตลอดฤดูหนาว สารกันบูดจากธรรมชาตินี้อยู่ใกล้แค่เอื้อม น้ำตาลทรายเล็กน้อยเทลงบนส่วนผสมและอายุการเก็บรักษาจะเพิ่มขึ้น บางครั้งแม่บ้านก็เติมน้ำส้มสายชู อย่างไรก็ตามคุณต้องระวังผลิตภัณฑ์นี้แม้ในปริมาณเล็กน้อยก็ส่งผลต่อรสชาติของพริกไทย
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์- มะรุมขูดจะช่วยป้องกันเชื้อรา เพิ่มลงในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเพื่อไม่ให้ส่งผลต่อรสชาติของอาหารมากนัก
พริกไทยดองช่วยเติมเต็มหลักสูตรแรกได้อย่างสมบูรณ์แบบ: Borscht, Solyanka, ซุปถั่ว,ซุปผักดอง,ซุปปลา. ผักนี้ใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในมื้อเย็นแบบสบาย ๆ หรือบนโต๊ะแบบเป็นทางการ การเตรียมการก็นำติดตัวไปกับธรรมชาติ
พริกไทยกลมกลืนกับ มันฝรั่งอบผักชีฝรั่ง ชิชเคบับ หรือซุปแคมป์ปิ้ง เหมาะสำหรับการปิกนิก พริกยัดไส้– ไม่จำเป็นต้องให้ความร้อน และใช้พื้นที่น้อยที่สุด
ผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดชอบกินพริกไทยกับขนมปังปิ้งดำ การผสมผสานที่เรียบง่ายนี้มีรสชาติที่สดใสและแปลกตา
พริกหยวกดองนั้นอร่อยมากและ ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ- แม่บ้านชอบที่จะเตรียมการโดยใช้วิธีเย็น - ใช้เวลาและความพยายามน้อยที่สุด ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารแนะนำให้ใช้พริกหลากสีที่มีขนาดเท่ากัน ผักยัดไส้ด้วยสมุนไพร หัวหอม และกะหล่ำปลี
ผลลัพธ์ที่ได้คือแคลอรี่ต่ำและ อาหารอร่อย. การเตรียมการในช่วงฤดูหนาวเก็บได้นานถึง 6 เดือนในชั้นใต้ดินหรือในตู้เย็น
พริกหยวกดองเป็นสูตรของว่างที่ยอดเยี่ยมซึ่งนอกจากจะอร่อยมากแล้วยังสามารถเก็บไว้ได้ตลอดฤดูหนาว พริกไทยมีความยืดหยุ่น เค็มปานกลาง และมีกลิ่นหอมมากด้วยคุณสมบัติดั้งเดิม สำหรับสูตรนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมีสมุนไพร สมุนไพร หรือเครื่องเทศใดๆ แต่ถึงกระนั้นพริกไทยดองก็มีรสชาติที่สดใสและเข้มข้นซึ่งคนที่คุณรักและแขกจะต้องชอบอย่างแน่นอน
จัดเรียงพริกเขียวหวานแล้วล้างด้วยน้ำเย็น ใช้ท่อโลหะทรงกรวยเอาก้านและเมล็ดออก แล้วล้างพริกอีกครั้งด้วยน้ำเย็น ตั้งน้ำให้ร้อนในกระทะ ใส่พริกไทยลงไป แล้วลวกประมาณ 1-2 นาที โอนไปยังภาชนะที่สะดวก
ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เกลือ คนให้เข้ากัน และปล่อยให้เกลือละลายหมด ทำให้น้ำเกลือเย็นลงจนเย็นแล้วเทพริกไทยลงในภาชนะเพื่อให้น้ำเกลืออยู่เหนือระดับผัก 5 ซม. พับผ้ากอซหลายชั้นแล้ววางลงบนพริกไทย กดทับด้านบนแล้วทิ้งพริกไทยไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 3-4 วัน จากนั้นนำพริกไทยไปไว้ในที่เย็นและเก็บไว้ที่นั่นจนพริกไทยกินหมด
พริกหยวกดองพร้อม!
อร่อยมากและ ของว่างเพื่อสุขภาพ– พริกดอง อัดแน่นไปด้วยกะหล่ำปลี- พริกไทยแช่ในน้ำเกลือกะหล่ำปลี กะหล่ำปลีดูดซับรสชาติของพริกไทยและผัก ผลลัพธ์ที่ได้คืออร่อยมาก! เพื่อให้แน่ใจว่าพริกไทยดองยังคงเนื้อแน่นและไม่เสียรูปร่าง คุณจะต้องใช้พริกที่ไม่สุกสำหรับสูตรนี้ พริกเขียวขนาดกลางที่มีผนังหนาแน่น พริกแดงไม่ดี นิ่มและใหญ่ด้วย
ฉันไม่เก็บพริกหยวกดองไว้เป็นเวลานาน ฉันทำอาหารเรียกน้ำย่อยนี้เป็นเวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์ ดังนั้นจึงได้ปริมาณที่น้อย หากคุณตัดสินใจที่จะทำ ปริมาณมากหลักการทำอาหารจะเหมือนกัน แต่มีสัดส่วนทั้งหมดสองเท่าหรือสามเท่า ฉันไม่ได้ให้ปริมาณผักที่แน่นอนเพราะ... พริกมีขนาดแตกต่างกัน กะหล่ำปลีมีความชุ่มฉ่ำต่างกัน แต่คุณสามารถเข้าใจได้คร่าวๆ การเตรียมพริกหยวกดองไม่มีอะไรซับซ้อน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกพริกไทยที่ "ถูกต้อง" สำหรับการหมัก: เล็ก, ขนาดสม่ำเสมอ, หนาแน่น, เนื้อและมีสีเขียวอยู่เสมอ ในขณะที่ฉันกำลังจะทำดอง พริกหวานพริกหลายชนิดเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและสีแดงเมื่อดองจะมีรสชาติด้อยกว่าพริกเขียว
ฉันจะบอกคุณแยกกันเกี่ยวกับการเลือกกะหล่ำปลี ในการเตรียมพริกหยวกดองคุณต้องใช้กะหล่ำปลีฤดูหนาวสีขาวหนาแน่นเช่นเดียวกับที่ใช้ - เมื่อเลือกหัวให้ถือไว้ในมือ มันควรจะหนักกว่าที่เห็นและแน่นอนว่าชุ่มฉ่ำ กะหล่ำปลีแห้งหรือนิ่มจะไม่เป็นเช่นนั้น ปริมาณที่ต้องการน้ำผลไม้พริกไทยอาจทำให้เสียหรือคุณจะต้องเติมน้ำเพื่อปิดด้วยน้ำเกลือ เมื่อกะหล่ำปลีฉ่ำน้ำ กระบวนการหมักจะดำเนินการตามธรรมชาติ โดยพริกไทยจะหมักในน้ำเกลือโดยไม่ต้องเติมน้ำ
สะดวกกว่าในการปรุงพริกหยวกดองยัดไส้กะหล่ำปลีในชามที่ไม่ลึกมาก แต่กว้าง ชามขนาดใหญ่ถังเคลือบฟันหรือกระทะแก้วเหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ ต้องกดพริกไทยให้มีน้ำหนักเพื่อให้ครอบคลุมด้วยน้ำเกลือ
สำหรับการหมักและยัดไส้กะหล่ำปลี ให้เลือกพริกลูกเล็กสูง 6-8 ซม. สีเขียว ใช้มีดเล็มก้าน ถอดฝาออก และเขย่าเมล็ดออก ล้างพริกทั้งภายในและภายนอก ต้มน้ำ ใส่พริกไทยเล็กน้อยลงในน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งนาที เอาพริกออกด้วยช้อนมีรูแล้วแช่เย็นในน้ำเย็น พลิกกลับและปล่อยให้สะเด็ดน้ำบนกระดานหรือในกระชอน
สำหรับไส้ ให้หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ (เช่นเดียวกับกะหล่ำปลีดอง)
ใช้กระทะหรือหม้อขนาดใหญ่ซึ่งเป็นกระทะที่มีด้านสูง ตั้งน้ำมันให้ร้อนครึ่งหนึ่ง ใส่หัวหอม ตั้งไฟให้ร้อน นึ่งในน้ำมัน ไม่จำเป็นต้องทอดหัวหอม คุณไม่จำเป็นต้องทอดแม้แต่น้อย ก็เหมือนกับการตุ๋นในน้ำมันโดยใช้ไฟอ่อน
จากนั้นเติมน้ำมันและแครอทที่เหลือ อย่าทอดด้วย เพราะแครอทจะนิ่ม ชุ่มน้ำมัน แต่ไม่แห้ง
สับกะหล่ำปลีให้ละเอียดโรยด้วยเกลือแกง (2 ช้อนชา) ถูด้วยมือเพื่อปล่อยน้ำ
สับผักทั้งหมดที่คุณเพิ่มอย่างประณีต ไส้ผักสำหรับพริกหยวกดอง เพิ่มกะหล่ำปลีผัด
ใส่กะหล่ำปลีพร้อมสมุนไพร แครอทตุ๋นหัวหอมและเทน้ำมันทั้งหมดที่เคี่ยวผักออก
ผสมทุกอย่างใส่เกลือทิ้งไว้ 10-15 นาทีจนเกลือละลาย ลองไส้ควรมีรสเค็มเล็กน้อย
นำพริกทีละอันแล้วยัดกะหล่ำปลีผักและสมุนไพรให้แน่น วางตั้งตรงในชามหรือกระทะโดยวางไว้ใกล้กัน เทน้ำเกลือกะหล่ำปลีที่เหลือลงบนพริกไทยแล้วปิดด้วยก้านสมุนไพรด้านบน วางจานหรือจานรองคว่ำลงบนพริกไทย แล้วใส่ขวดน้ำ (0.5-0.7 ลิตร) ลงไป ปิดด้วยฝา- คลุมด้วยผ้าเช็ดตัว วางใกล้หม้อน้ำหรือในห้องครัวในที่อบอุ่น (อุณหภูมิห้อง)
ในวันถัดไปหรือวันรุ่งขึ้นกะหล่ำปลีจะให้น้ำผลไม้พริกไทยจะหมักในน้ำเกลือ หลังจากสามถึงห้าวันกลิ่นเปรี้ยวของการหมักจะปรากฏขึ้น พริกไทยจะเปลี่ยนสีให้เข้มขึ้น ย้ายจานที่มีพริกไทยไปที่ระเบียงเย็น ๆ หรือนำไปที่ห้องใต้ดิน ในที่สุดพริกก็จะหมักในหนึ่งสัปดาห์ (นับจากวันที่บรรจุกะหล่ำปลี) คุณต้องเก็บพริกดองยัดไส้กะหล่ำปลีไว้ในที่เย็นในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อไม่ให้เกิดความเป็นกรดมากเกินไปและน้ำเกลือไม่ระเหย
ความสนใจ: กระบวนการดองพริกหยวกแตกต่างจากสูตรการเตรียมผักพันธุ์ที่มีรสขมโดยใช้เครื่องเทศร้อนและน้ำตาลในการดอง นอกจากนี้ พริกหยวกยังสามารถหมักร่วมกับผักอื่นๆ ได้ เช่น แอปเปิ้ล แครอท และกะหล่ำปลี
พริกเผ็ดต่างจากพริกหยวกหวาน มักจะหมักด้วยตัวเองโดยไม่มีสารปรุงแต่งพิเศษใดๆ นอกจาก, คุณสามารถจัดเก็บการเตรียมพริกไทยร้อนได้แม้จะไม่มีน้ำเกลือก็ตาม- เมื่อใช้ปาปริก้าและผักหวานชนิดอื่น ไม่อนุญาตให้ใช้วิธีเก็บรักษานี้
จำนวนแคลอรี่ในพริกหยวกดองขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่ใช้ในการเตรียมน้ำเกลือ โดยเฉลี่ยตัวเลขนี้อยู่ในช่วง 44 ถึง 70 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป พริกหยวกแช่อิ่มสามารถเสิร์ฟพร้อมกับอาหารจานเนื้อร้อนหรือเย็น แยกหรือเป็นส่วนหนึ่งของผักดอง
การรับประทานพริกหยวกดองมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายมนุษย์- ประเด็นก็คือในระหว่างการเตรียมการครั้งนี้ ดองแบบโฮมเมดองค์ประกอบของวิตามินในผักยังคงเท่าเดิมและไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ
พริกหยวกอุดมไปด้วย:
พริกผิวบางที่มีสีเขียวเข้มไม่เหมาะสำหรับการหมัก สำหรับการหมัก ให้ใช้ผลไม้เนื้อสุกซึ่งมีสีเหลืองแกมเขียว สีส้ม หรือสีแดงเบอร์กันดี
สำคัญ: พริกหยวกควรมีรสหวาน สำหรับการดองควรเลือกเฉพาะผักที่ไม่เสียหายเท่านั้นโดยไม่เน่าหรือคราบ
พริกหยวกสามารถหมักได้ทั้งตัวนั่นคือโดยไม่ต้องตัดแกนออกด้วยเมล็ด แต่ก่อนที่จะเกลือคุณสามารถใช้มีดเอาด้านในออกอย่างระมัดระวัง แม่บ้านตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ในรูปแบบใด
สำหรับประกอบอาหาร โฮมเมดคุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้ทั้งหมด:
ผลไม้ที่สุกดีและไม่เสียหายจะถูกล้างให้สะอาดและเริ่มกระบวนการเตรียมดองแบบโฮมเมด:
สูตรนี้เหมาะสำหรับการหมักพริกไทยในภาชนะที่เหมาะสมอาจเป็น:
คำแนะนำ: การเลือกภาชนะที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ต้องการสำหรับการดองและวิธีการจัดเก็บ ในพื้นที่ชนบทซึ่งเกือบทุกครัวเรือนมีห้องใต้ดิน จะสะดวกมากที่จะเก็บผักดองในถัง
สามารถเตรียมพริกและกะหล่ำปลีดองในถังพลาสติก- ก่อนที่จะใส่เกลือต้องล้างภาชนะหรือดีกว่านั้นลวกด้วยน้ำเดือด เพื่อเตรียมสูตรคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
คุณสามารถเร่งกระบวนการดองได้โดยเติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำเกลือในปริมาณ 50 มล. ต่อน้ำ 2 ลิตร
ดูวิดีโอเกี่ยวกับการเตรียมกะหล่ำปลีดองในพริกหยวก:
คุณยังสามารถดองพริกหวานกับแครอทได้ในการทำเช่นนี้คุณต้องขูดมันบนเครื่องขูดหยาบแล้วยัดผลไม้พริกหยวกลงไปด้วย กระบวนการปรุงอาหารเพิ่มเติมทั้งหมดจะเหมือนกับการเกลือพริกหยวกและกะหล่ำปลี สำหรับน้ำเกลือให้ใช้:
มีสูตรที่หมักผักทั้งสองอย่างหรือแครอทหั่นเป็นชิ้นใหญ่ กระบวนการเตรียมอาหารอันโอชะนี้ไม่แตกต่างจากคลาสสิกมากนัก
พริกหยวกอร่อยมากถ้าคุณดองด้วยแครอทและกะหล่ำปลี- ส่วนผสมที่จำเป็น:
กระบวนการทำอาหารเริ่มต้นด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
คุณสามารถเพิ่มผักต่อไปนี้ลงในพริกดองได้:
พริกดองควรเก็บไว้ในที่เย็น- ห้องเก็บของและห้องใต้ดินเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้
พริกดองสามารถนำมาประกอบอาหารได้ อาหารหลากหลาย- สิ่งเหล่านี้อาจเป็น:
แม่บ้านคนไหนก็สามารถเตรียมของใช้แบบโฮมเมดได้ สูตรที่ถูกลืมคุณยายของเรา ด้วยความช่วยเหลือของผักดองคุณสามารถเปลี่ยนเมนูประจำวันของคุณได้- เมื่อพิจารณาว่ามีเพียงสารกันบูดจากธรรมชาติเท่านั้นที่ใช้สำหรับการดองที่บ้าน จึงสรุปได้ง่ายว่าสารเหล่านี้ดีต่อสุขภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ผลิตโดยโรงงาน
หากคุณพบข้อผิดพลาด โปรดเน้นข้อความและคลิก Ctrl+ป้อน.