วิธีการสับเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ นั้นเหมาะสมไม่เพียงแต่เมื่อคุณไม่มีเครื่องบดเนื้ออยู่ในมือเท่านั้น ความจริงก็คือการสับเนื้อด้วยมือจะช่วยรักษาความชุ่มฉ่ำของเนื้อและเพิ่มเนื้อสัมผัสให้กับชิ้นเนื้อซึ่งทำได้ยากด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเตรียมชิ้นเนื้อสับในสูตรด้านล่าง
หากคุณต้องการชิ้นเนื้อสับฉ่ำในตอนท้าย ให้เพิ่มแอปเปิ้ลขูดบางส่วนลงในไก่งวง โดยไม่ต้องกลัวที่จะใช้การผสมผสานวันหยุดสุดคลาสสิกนี้กับอาหารประจำวัน
ก่อนอื่นเราจะต้องสับไก่งวงก่อน ชิ้นเนื้อสับสามารถทำจากเนื้ออกหรือใช้เนื้อแดงก็ได้ แต่โปรดจำไว้ว่าการทอดชิ้นหลังจะใช้เวลานานกว่ามาก ผสมเนื้อกับแอปเปิ้ลขูด สมุนไพรสับ และเครื่องเทศ ใส่หัวหอมหวานสับ จากนั้นปั้นส่วนผสมเป็นลูกบอลขนาดเท่ากัน แผ่ลูกบอลด้วยฝ่ามือของคุณแล้ววางไก่งวงสับลงในกระทะที่มีน้ำมันอุ่น ทอดประมาณ 3-5 นาทีในแต่ละด้าน
สับเนื้อไก่งวงอย่างประณีต ผสมกับหัวหอมสับ ชีสแข็งขูด และมัสตาร์ดหนึ่งช้อน ปรุงรสเนื้อสับด้วยเกลือทะเลเพื่อลิ้มรส ผสมอีกครั้งแล้วปั้นเป็นชิ้นเล็กๆ เนื้อไก่งวงสับทอด 4-5 ชิ้นในแต่ละด้าน
หลังจากล้างไก่งวงออกจากหนังและเส้นเลือดแล้ว ให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือแล้วผสมกับเบคอนชิ้นที่มีขนาดใกล้เคียงกัน ปรุงรสเนื้อสับด้วยไธม์สับ ชีสขูด และเกลือเล็กน้อย ใส่ไข่และเกล็ดขนมปังสดสำหรับให้เข้ากัน เติมน้ำมะนาวและความเอร็ดอร่อยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติ ปล่อยให้เนื้อสับอยู่ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงเพื่อให้เศษขนมปังชุ่มไปด้วยความชื้นจากนั้นเราก็ทำชิ้นเนื้อสับจากเนื้อสับแล้วทอด
womanadvice.ru
หากคุณเสิร์ฟเนื้อทอดจากเนื้อสัตว์นี้พร้อมกับสลัด คุณจะได้รับอาหารเย็นแบบเบา ๆ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ยังรู้วิธีปรุงไก่งวงสับ ตอนนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และคุณสามารถทำอาหารจานนี้ทุกครั้งที่คุณต้องการ
– หัวหอมแดง 1 หัว
– เนื้อไก่งวง 400 กรัม
– เครื่องเทศ: เกลือ, ใบโหระพาแห้ง, พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส,
– น้ำส้มสายชูบัลซามิกสีขาว ½ ช้อนชา – ไม่จำเป็น
1. ล้างเนื้อไก่งวงแล้วสับเป็นก้อนเล็ก ๆ วางเนื้อสับลงในชามลึก
2. หั่นหัวหอมแดงเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้ววางลงในชามแยกต่างหาก เพื่อป้องกันไม่ให้หัวหอมเกิดความขม ให้เทน้ำเดือดลงไปเป็นเวลาห้านาที จากนั้นนำไปใส่กระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำให้หมด
3. รวมหัวหอมในชามกับเนื้อ ผสมให้เข้ากัน
4. เพิ่มใบโหระพากับเกลือและพริกไทยลงในส่วนผสมเนื้อหัวหอมนี้ หากคุณมีน้ำส้มสายชูบัลซามิกให้โรยลงบนเนื้อแล้วชิ้นเนื้อจะนุ่มและอร่อยมากขึ้น แต่นี่ไม่จำเป็นเลย ปล่อยให้เนื้อสับนั่งประมาณยี่สิบนาที
6. เทน้ำมันพืชในปริมาณปกติลงในกระทะ อย่าเปลืองน้ำมัน ไม่เช่นนั้นชิ้นเนื้อจะแห้ง
7. ใช้ช้อนโต๊ะแล้วปั้นเป็นเนื้อสับ วางไว้บนกระทะ โดยปกติแล้วเนื้อทอดเหล่านี้จะถูกทอดทั้งสองด้านเป็นเวลาเจ็ดถึงสิบนาทีด้วยไฟแรง เรากินเนื้อทอดกับมันฝรั่งหรือข้าว อย่าลืมสลัดผักแบบเบาๆ
mama-gotovit.ru
ไก่งวงเป็นเนื้อสัตว์โปรดของผู้ที่กำลังลดน้ำหนักเนื่องจากมีไขมันในปริมาณน้อยที่สุด นอกจากนี้ไก่งวงยังมีสารอันตรายจำนวนน้อยที่สุดซึ่งมักพบในเนื้อสัตว์ที่ผลิตทางอุตสาหกรรม เนื้อไก่งวงในเตาอบเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับมื้อเย็นเพราะสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมัน ดังนั้นจะเตรียมอาหารเย็นอย่างไรให้อร่อยและไขมันต่ำ?
เพื่อเตรียมชิ้นเนื้อเหล่านี้ เราต้องการเนื้อไก่งวงขาว มันแห้งนิดหน่อยเมื่อเทียบกับสีแดง ดังนั้นคุณจะต้องเพิ่มส่วนผสมที่จะทำให้ชิ้นเนื้อชุ่มฉ่ำอย่างแน่นอน เราจะต้อง:
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมชิ้นเนื้อด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้ ให้สับเนื้อ แช่ขนมปัง 3 ชิ้นในนมอุ่น แล้วตีไข่ขาว 1 ฟอง จากนั้นผสมเนื้อสับ ขนมปังนิ่ม ไข่ขาวและไข่แดงที่ตีไว้ ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศอื่นๆ ตามต้องการ มวลจะต้องถูกทำให้เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น
ก่อนที่จะปั้นชิ้นเนื้อให้ใส่เนื้อสับในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงซึ่งจะทำให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้น
ตอนนี้เรามาเตรียมการหายใจกันดีกว่า ในการทำเช่นนี้ให้ตัดขนมปังที่เหลือเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือพลาสติกวางบนถาดอบแล้วตากให้แห้งในเตาอบสักสองสามนาที ในเวลานี้ตีไข่ที่เหลืออีก 4 ฟองแล้วปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศ
สามารถทาแม่พิมพ์ด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน บุด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษรองอบ และสามารถโรยแม่พิมพ์ซิลิโคนด้วยน้ำได้ เราสร้างลูกบอลจากเนื้อสับจุ่มในไข่แล้วม้วนเป็นเกล็ดขนมปัง จากนั้นใส่ลงในพิมพ์แล้วอบในเตาอบที่ 180 องศาประมาณ 20 นาที ไก่งวงในเตาอบพร้อมแล้ว!
ชิ้นเนื้อเหล่านี้สามารถทำไส้ได้ ในการทำเช่นนี้ให้ผสมเนยกับสมุนไพรและเครื่องปรุงรสแล้วแช่แข็งก้อนในช่องแช่แข็ง เมื่อคุณเริ่มปั้นชิ้นเล็กๆ ให้ใส่ก้อนใดก้อนหนึ่งลงไป
การเรียกสูตรอาหารก่อนหน้านี้เป็นเรื่องผิดดังนั้นเราจึงเสนอตัวเลือกนี้ในการเตรียมเนื้อไก่งวงในเตาอบสำหรับผู้ที่ลดน้ำหนัก เราจะต้อง:
เราหั่นไก่งวงเป็นชิ้น ๆ สับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วอย่างประณีตแล้วสับกะหล่ำปลี เราใส่ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ลงในเครื่องบดเนื้อ ตีไข่ลงในส่วนผสมที่เกิดขึ้นแล้วเติมเซโมลินา ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่เกลือและปรุงรส
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับได้
อย่าลืมตีเนื้อสับปั้นเป็นก้อนและวางบนถาดอบ เปิดเตาอบที่ 180 องศาแล้วอบชิ้นเนื้อประมาณครึ่งชั่วโมง ก่อนสุกประมาณห้านาที คุณสามารถเปิดเตาย่างได้ ไก่งวงไดเอทในเตาอบพร้อมแล้ว!
สูตรนี้สำหรับผู้ที่ไม่กลัว แต่ชอบการทดลองในครัว! หากการผสมผสานระหว่างไก่งวงและฟักทองไม่ทำให้คุณกลัว ให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
เติมขนมปังด้วยนม ปอกหัวหอมและกระเทียม สับแล้วใส่ในกระทะ ทอดประมาณ 5 นาที ใส่ขนมปัง กระเทียม และหัวหอมลงในเนื้อสับ จากนั้นตีไข่แดง เติมเกลือ และผสมให้เข้ากัน
บดเนื้อฟักทองบนเครื่องขูดหยาบแล้วผสมลงในเนื้อสับ ใส่แป้งในตู้เย็นประมาณหนึ่งชั่วโมง
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงเราก็นำชิ้นงานออกมาปั้นลูกชิ้นแล้วทอดในกระทะเป็นเวลา 2 นาทีในแต่ละด้าน จากนั้นวางบนถาดอบแล้วอบประมาณ 20 นาทีในเตาอบที่ 180 องศา ลูกฟักทองพร้อมแล้ว!
ฟักทองสามารถถูกแทนที่ด้วยบวบตัวเลือกนี้ก็อร่อยและดีต่อสุขภาพเช่นกัน
เราขอเชิญคุณเตรียมไก่งวงทอดกับชีสที่ชุ่มฉ่ำและสวยงามมาก! ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
หากจำเป็นให้ทำเนื้อสับจากเนื้อ ผสมไข่แดง ขนมปังแช่นม และหัวหอมสับลงไป ใส่ในตู้เย็นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ในเวลานี้ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
เรานำเนื้อสับออก วางชิ้นเนื้อเป็นรูปรังบนถาดอบที่เตรียมไว้ ใส่ชีสขูดลงในช่อง เราอบรังในเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 180 องศา
edaizduhovki.ru
จุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดคือเกล็ดขนมปัง คราวนี้เราขอทิ้ง "เกล็ดขนมปัง" ที่ซื้อจากร้านไว้ก่อน -
นำขนมปังที่หั่นเป็นชิ้นหรือดีกว่านั้นคือบาแกตต์แล้วหลังจากทำเครื่องหมายด้วยคาลิปเปอร์แล้วให้หั่นเป็นชิ้น วางชิ้นบนถาดอบและวางถาดอบในเตาอบ ตั้งตัวควบคุมไว้ที่ 150 องศา และตั้งเวลาไว้ที่ 20 นาที หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ตั้งตัวควบคุมไว้ที่ 50 องศา และตั้งเวลาไว้ที่ 30 นาที
ทันทีที่แครกเกอร์พร้อมคุณจะต้องโทรหาเด็กพิเศษซึ่งใช้อุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมเรียกว่าครกจะบดขนมปังแห้งเป็นชิ้น ๆ
ในขณะที่เด็กชายกำลังทำงานเพื่อประโยชน์ของอุตสาหกรรมการป้องกันประเทศ มันก็คุ้มค่าที่จะเริ่มผลิตเชื้อเพลิงจรวดเพื่อใช้เป็นไส้สำหรับทอด
ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ใบพาร์สลีย์หนึ่งกำมือ ผักชีฝรั่ง กระเทียมสองสามกลีบ ใส่เกลือหยาบแล้วบดทั้งหมดลงในเครื่องปั่น หรือคุณสามารถสับมันด้วยตนเองด้วยมีด จากนั้นผสมผักกับเนยนิ่ม พริกไทย และเติมน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มเฟต้าชีสลงในไส้ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันทำ
มวลที่ได้จะต้องถูกตีด้วยส้อมให้ละเอียดจนเป็นเนื้อเดียวกัน ถัดไป บนแผ่นฟิล์ม ปั้นไส้ให้เป็นรูปซิการ์ ม้วนฟิล์มให้แน่นแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง
เนื่องจากฉันไม่ชอบเครื่องบดเนื้อด้วยเหตุผลหลายประการ ฉันจึงสับเนื้อสับด้วยไม้พายและขวานของทหารช่าง
ฉันหยิบเนื้อหน้าอกรมควันต้มจากกองหนุนเชิงกลยุทธ์ออกมาแล้วสับด้วย
สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วตีให้ละเอียดด้วยที่บดไม้เพื่อคั้นน้ำออกมา
เขาใช้มือนวดเนื้อสับให้ละเอียด ทุบบนโต๊ะเป็นระยะๆ ปิดชามเนื้อสับด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ฉันเตรียมเลซอนโดยการตีไข่ทั้งฟองหนึ่งฟองและไข่ขาวสองฟองที่เหลือหลังจากเตรียมเนื้อสับ เขาวางแผ่นขนมปังป่นไว้ข้างๆ ฉันปั้นลูกบอลจากเนื้อสับซึ่งเล็กกว่าลูกเทนนิสเล็กน้อย ฉันตัดไส้ด้วยมีด
สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมทุกอย่างไว้ล่วงหน้าและวางไว้บนพื้นผิวงานอย่างสะดวกสบาย เพื่อให้คุณสามารถปั้นชิ้นเนื้อได้อย่างสงบและไม่ถูกรบกวน ขัดขวางกระบวนการ
ด้วยมือที่เปียก เขาหยิบเนื้อสับแล้ววางลงบนฝ่ามือให้แบน กดไส้ลงไปตรงกลาง
ฉันพับขอบของเนื้อสับแล้วปิดผนึกไว้สร้างเป็นชิ้นยาว ๆ บีบและเกลี่ยเนื้อสับให้เรียบตลอดความยาว
ฉันจุ่มชิ้นเนื้อที่เตรียมไว้ลงใน Leison แล้วปัดส่วนที่เกินกลับเข้าไปในชาม
ฉันรีดมันเป็นเกล็ดขนมปัง แล้วก็อีกครั้งในเลซอน และรีดเป็นเกล็ดขนมปังอีกครั้ง
ฉันทำแบบเดียวกันกับชิ้นเนื้ออื่นๆ ทั้งหมดตามข้อบังคับและรูปแบบที่พิสูจน์แล้ว
ฉันทอดเนื้อทอดแบบกึ่งทอดในกระทะที่ร้อนดีบนไฟร้อนปานกลาง
ทอดได้ทุกด้าน ไม่ถึงกับสุกเต็มที่ แต่จนกว่าเปลือกสีทองที่สวยงามจะเกิดขึ้นเท่านั้น และพวกเขาจะไม่มีเวลาเตรียมตัวด้วยเวลาอันน้อยนิดเช่นนี้
วางชิ้นทอดในกระทะย่างแล้ววางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 15 นาที ปิดด้วยกระดาษฟอยล์
เสิร์ฟเนื้อทอดกับมันฝรั่งบด แตงกวาสด และมะเขือเทศ
สูตรลูกชิ้น
ไก่งวงสับ
2 ชั่วโมง
220 กิโลแคลอรี
5 /5 (1 )
เราทุกคนชอบเนื้อทอด ซึ่งเราใช้ทำเนื้อหมู เนื้อวัว หรือเนื้อไก่เป็นหลัก แต่เนื้อไก่งวงเป็นสิ่งใหม่ พวกเขาเริ่มเตรียมอาหารต่างๆ จากเนื้อนกตัวนี้เมื่อไม่นานมานี้
อาหารจานนี้เข้าได้กับเครื่องเคียงและสามารถปรากฏบนโต๊ะของเราได้บ่อยมาก ตามสูตรที่เสนอชิ้นเนื้อจะอร่อยมาก สูตรนี้ง่ายมากและผู้ปรุงอาหารทุกคนแม้แต่มือใหม่ก็สามารถจัดการได้
เอาล่ะมาเริ่มทำอาหารกันดีกว่า
เมื่อเลือกเนื้อไก่งวง โปรดจำไว้ว่าเนื้อสดควรมีเนื้อแน่นและยืดหยุ่น มีสีชมพูน่าพึงพอใจ และมีกลิ่นไก่งวงเฉพาะตัว
ไก่งวงมีอายุการเก็บรักษาสั้น: มากที่สุดไม่กี่วัน ดังนั้นคุณจึงต้องซื้อเนื้อสัตว์ทันทีก่อนนำไปใช้
เราเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด
นอกจากนี้ ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอที่แสดงขั้นตอนการเตรียมอาหารทั้งหมด
ไก่งวงสับ - ตามครัว! - ช่องไร้กรด!
หากคุณกำลังดูรูปร่างของคุณ แต่ชอบกินอาหารอร่อย เนื้อไก่งวงที่มีกลิ่นหอมและฉ่ำที่ทำจากเนื้อไก่งวงสับพร้อมสมุนไพรหัวหอมและกระเทียมจะไม่ทำให้คุณเฉยเมย
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
https://i.ytimg.com/vi/hlhsgQsiy9k/sddefault.jpg
2016-04-20T08:13:27.000Z
เนื้อไก่งวงมีองค์ประกอบและวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดที่ร่างกายของเราต้องการ มันอิ่มและมีแคลอรี่ต่ำ ขอแนะนำเป็นพิเศษในอาหารสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ที่เผชิญกับความเครียดและการออกกำลังกาย
ในการเตรียมไก่งวงสับในเตาอบเราจะต้องมีเครื่องครัวดังต่อไปนี้:
มีหลายสูตรในการทำอาหาร และหากคุณกำลังควบคุมอาหารอยู่ก็ลองทำอาหารดู
คุณยังสามารถทอดชิ้นเนื้อในกระทะหรือในหม้อหุงช้าตามสูตรของเรา
คุณประสบความสำเร็จในทุกสิ่งในกระบวนการเตรียมอาหารที่เสนอหรือไม่? อย่าลืมแบ่งปันความประทับใจและคำแนะนำส่วนตัวของคุณในความคิดเห็น!
เนื้อสัตว์ปีกมีความนุ่มและนุ่มเป็นพิเศษ เมื่อเตรียมอย่างถูกต้องยังเหมาะสมกับโภชนาการอาหารอีกด้วย โดยเฉพาะถ้าเป็นไก่งวงทอด
ส่วนผสม: เนื้อสัตว์ปีกครึ่งกิโลกรัม, หัวหอม, 2 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว, กานพลูกระเทียม, ไข่, 2 ช้อนโต๊ะ แป้งหนึ่งช้อน, เกลือแกง, ส่วนผสมของพริกไทย
เนื้อไก่งวงฉ่ำอบในเตาอบประมาณ 35-45 นาทีที่อุณหภูมิปานกลาง
ส่วนผสม: ไก่งวง 730 กรัม, ขนมปังขาว 3 แผ่น, หัวหอม, เกลือ, นม, สมุนไพรหอม
ไก่งวงนึ่งในหม้อหุงช้าจะปรุงในโหมดที่เหมาะสมประมาณ 25 นาที
ส่วนผสม: อกไก่งวงครึ่งกิโลกรัม, ข้าว 180 กรัมที่ปรุงจนสุกแล้ว, ไข่, หัวหอม, สมุนไพรสดจำนวนหนึ่ง, ¼ ช้อนโต๊ะ น้ำมันกลั่นและซีอิ๊วขาว, เครื่องเทศ, แครอทขนาดกลาง, เกลือในปริมาณเท่ากัน
เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงเบาๆ และสลัดผักสดส่วนหนึ่ง
ส่วนผสม: เนื้อไก่งวงครึ่งกิโลกรัม, มันฝรั่ง 2 ลูก, หัวหอมสีขาว, น้ำกรองต้มสุกครึ่งแก้ว, เกลือ, พริกผสม
เนื้อไก่งวงเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำทอดในกระทะที่มีไขมันอุ่นดี
ส่วนผสม: เนื้อสัตว์ปีก 430 กรัม, หัวหอม, ขนมปังขาว 40 กรัม, ชีสแข็ง 90 กรัม, เกลือ, นมไขมันต่ำ 90 มล., ไข่นกกระทา 3 ฟอง, เกลือ
เสิร์ฟไก่งวงสับกับผักต้มหรือกับข้าวอื่นๆ คุณสามารถอบหรือนึ่งแท่งแครอท ซูกินี และดอกกะหล่ำข้างชิ้นเนื้อได้ไปพร้อมๆ กัน
ส่วนผสม: เนื้อสัตว์ปีก 430 กรัม, ชีสแข็ง 60 กรัม, ไข่ไก่, กลีบกระเทียม 3-4 กลีบ, ก้านผักชีลาว 2-3 ก้าน, 1 ช้อนโต๊ะ แป้งขาว เกลือ สมุนไพรโปรวองซ์หรือเครื่องเทศอื่น ๆ หนึ่งช้อนเต็ม
สำหรับกับข้าว มันฝรั่งบด บรอกโคลีต้มกับซอสกระเทียมหรือข้าวขาวต้มเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารจานนี้
ส่วนผสม: น่องไก่งวง 1 กิโลกรัม, ไข่, ขนมปังขาวปิ้ง 230 กรัม, แครอท, กระเทียม 4 กลีบ, หัวหอม, ผักชีฝรั่งสด 1 พวง, พริกหวานสีแดง (พริกหยวก), ปาริกิแห้ง 1 หยิบมือ ออริกาโน, พริกไทยดำป่น, น้ำมันมะกอกและดอกทานตะวันอย่างละ 60 มล., เกลือแกง
จุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดคือเกล็ดขนมปัง คราวนี้เราขอทิ้ง "เกล็ดขนมปัง" ที่ซื้อจากร้านไว้ก่อน -
นำขนมปังที่หั่นเป็นชิ้นหรือดีกว่านั้นคือบาแกตต์แล้วหลังจากทำเครื่องหมายด้วยคาลิปเปอร์แล้วให้หั่นเป็นชิ้น วางชิ้นบนถาดอบและวางถาดอบในเตาอบ ตั้งตัวควบคุมไว้ที่ 150 องศา และตั้งเวลาไว้ที่ 20 นาที หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ตั้งตัวควบคุมไว้ที่ 50 องศา และตั้งเวลาไว้ที่ 30 นาที
ทันทีที่แครกเกอร์พร้อมคุณจะต้องโทรหาเด็กพิเศษซึ่งใช้อุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมเรียกว่าครกจะบดขนมปังแห้งเป็นชิ้น ๆ
ในขณะที่เด็กชายกำลังทำงานเพื่อประโยชน์ของอุตสาหกรรมการป้องกันประเทศ มันก็คุ้มค่าที่จะเริ่มผลิตเชื้อเพลิงจรวดเพื่อใช้เป็นไส้สำหรับทอด
ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ใบพาร์สลีย์หนึ่งกำมือ ผักชีฝรั่ง กระเทียมสองสามกลีบ ใส่เกลือหยาบแล้วบดทั้งหมดลงในเครื่องปั่น หรือคุณสามารถสับมันด้วยตนเองด้วยมีด จากนั้นผสมผักกับเนยนิ่ม พริกไทย และเติมน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มเฟต้าชีสลงในไส้ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันทำ
มวลที่ได้จะต้องถูกตีด้วยส้อมให้ละเอียดจนเป็นเนื้อเดียวกัน ถัดไป บนแผ่นฟิล์ม ปั้นไส้ให้เป็นรูปซิการ์ ม้วนฟิล์มให้แน่นแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง
เนื่องจากฉันไม่ชอบเครื่องบดเนื้อด้วยเหตุผลหลายประการ ฉันจึงสับเนื้อสับด้วยไม้พายและขวานของทหารช่าง
ฉันหยิบเนื้อหน้าอกรมควันต้มจากกองหนุนเชิงกลยุทธ์ออกมาแล้วสับด้วย
สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วตีให้ละเอียดด้วยที่บดไม้เพื่อคั้นน้ำออกมา
เขาใช้มือนวดเนื้อสับให้ละเอียด ทุบบนโต๊ะเป็นระยะๆ ปิดชามเนื้อสับด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ฉันเตรียมเลซอนโดยการตีไข่ทั้งฟองหนึ่งฟองและไข่ขาวสองฟองที่เหลือหลังจากเตรียมเนื้อสับ เขาวางแผ่นขนมปังป่นไว้ข้างๆ ฉันปั้นลูกบอลจากเนื้อสับซึ่งเล็กกว่าลูกเทนนิสเล็กน้อย ฉันตัดไส้ด้วยมีด
สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมทุกอย่างไว้ล่วงหน้าและวางไว้บนพื้นผิวงานอย่างสะดวกสบาย เพื่อให้คุณสามารถปั้นชิ้นเนื้อได้อย่างสงบและไม่ถูกรบกวน ขัดขวางกระบวนการ
ด้วยมือที่เปียก เขาหยิบเนื้อสับแล้ววางลงบนฝ่ามือให้แบน กดไส้ลงไปตรงกลาง
ฉันพับขอบของเนื้อสับแล้วปิดผนึกไว้สร้างเป็นชิ้นยาว ๆ บีบและเกลี่ยเนื้อสับให้เรียบตลอดความยาว
ฉันจุ่มชิ้นเนื้อที่เตรียมไว้ลงใน Leison แล้วปัดส่วนที่เกินกลับเข้าไปในชาม
ฉันรีดมันเป็นเกล็ดขนมปัง แล้วก็อีกครั้งในเลซอน และรีดเป็นเกล็ดขนมปังอีกครั้ง
ฉันทำแบบเดียวกันกับชิ้นเนื้ออื่นๆ ทั้งหมดตามข้อบังคับและรูปแบบที่พิสูจน์แล้ว
ฉันทอดเนื้อทอดแบบกึ่งทอดในกระทะที่ร้อนดีบนไฟร้อนปานกลาง
ทอดได้ทุกด้าน ไม่ถึงกับสุกเต็มที่ แต่จนกว่าเปลือกสีทองที่สวยงามจะเกิดขึ้นเท่านั้น และพวกเขาจะไม่มีเวลาเตรียมตัวด้วยเวลาอันน้อยนิดเช่นนี้
วางชิ้นทอดในกระทะย่างแล้ววางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 15 นาที ปิดด้วยกระดาษฟอยล์
เสิร์ฟเนื้อทอดกับมันฝรั่งบด แตงกวาสด และมะเขือเทศ
เนื้อชิ้นก็ออกมาดี ฉ่ำ แต่มีความหนาแน่นมากกว่าที่ฉันต้องการเล็กน้อย คราวหน้าคงไม่ใส่ไข่แดงลงไปในเนื้อสับหรอก แค่นวดเนื้อสับให้ดีขึ้นและตีบ่อยขึ้นก็เพียงพอแล้ว
ในความคิดของฉันชีสในไส้มีประโยชน์แม้ว่าในเนื้อทอดมันอาจจะไม่จำเป็นก็ตาม แต่มันก็คุ้มค่าที่จะทดลองใช้กรีนเพื่อเติม ฉันคิดว่ามิ้นต์จะไปได้ดีที่นั่น
เราทุกคนรู้ดีว่าเนื้อสับมักทำจากเนื้อสับ นั่นคือเนื้อของเนื้อสัตว์ที่มีหัวหอมกระเทียมก้อนและสารปรุงแต่งอื่น ๆ จะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องปั่น แต่มีอีกสูตรหนึ่งในการทำลูกชิ้น พวกเขาถูกเรียกว่าสับ เนื้อถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และเมื่อเรากินชิ้นเนื้อดังกล่าวเราจะรู้สึกถึงรสชาติของเนื้อธรรมชาติไม่ใช่เนื้อสับ เนื้อทอดเหล่านี้ทำจากหมู เนื้อลูกวัว ไก่ และไก่งวง ตามกฎแล้วจะประกอบด้วยไข่ หัวหอม สมุนไพร ครีมเปรี้ยว มายองเนส แป้ง และเซโมลินา บางครั้งก็ใส่ชีส เห็ด ซูกินี ฟักทอง ไม่ว่าในกรณีใดจานจะออกมาฉ่ำนุ่มมีกลิ่นหอมและอร่อย แถมยังเตรียมง่ายและรวดเร็วอีกด้วย หากคุณทำเนื้อสับในตอนเย็นและทอดชิ้นเนื้อในตอนเช้า คุณจะได้อาหารเช้าที่รวดเร็ว อร่อย และน่าพึงพอใจ วันนี้เรามีไก่งวงสับซึ่งเป็นเนื้อที่ถือว่าเป็นอาหารมากที่สุดพร้อมกับเนื้อกระต่าย
ข้อมูลรสชาติ หลักสูตรหลักของสัตว์ปีก
ล้างเนื้อไก่งวงให้แห้งเล็กน้อยด้วยผ้ากระดาษแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 1x1 เซนติเมตร คุณสามารถทำน้อยลงได้นิดหน่อย แต่ไม่ควรหั่นเป็นเนื้อสับเลย ในกรณีนี้ชิ้นเนื้อของคุณจะไม่แตกต่างจากชิ้นธรรมดา วางในชาม
เพิ่มไข่ขนาดใหญ่สองฟองหรือไข่เล็กสามฟองลงในเนื้อสับ ไข่จะเพิ่มความฟูให้กับจาน
ปอกกระเทียมแล้วสับผ่านการกดหรือเสียดสีบนเครื่องขูดแบบละเอียดเหมือนที่ฉันเคยทำ เพิ่มลงในชาม
ปอกเปลือกล้างและสับหัวหอมอย่างประณีต วางในกระทะแล้วทอดในน้ำมันดอกทานตะวันกลั่นจนเป็นสีเหลืองทอง หลายคนใส่หัวหอมสับดิบลงไป แต่เมื่อทอดแล้วเนื้อชิ้นจะชุ่มฉ่ำและนุ่มมากขึ้น
เพิ่มหัวหอมทอดลงในไก่งวง ไข่ และกระเทียม
เพิ่มมายองเนสลงในชามซึ่งสามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตที่ไม่หวาน
เกลือเนื้อสับเพื่อลิ้มรส คุณยังสามารถพริกไทยและเพิ่มเครื่องเทศได้
ล้างผักชีฝรั่งหรือผักชีลาวแล้วสับละเอียด เพิ่มลงในชาม
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม
เพิ่มแป้งลงในเนื้อสับแล้วคนให้เข้ากัน แช่เย็นเนื้อสับเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
จากนั้นนำเนื้อสับออกจากตู้เย็น วางเนื้อสับหนึ่งช้อนโต๊ะลงในกระทะร้อนพร้อมน้ำมันดอกทานตะวัน
ทอดชิ้นเนื้อทั้งสองข้างจนเป็นสีเหลืองทอง
วางชิ้นเนื้อที่เสร็จแล้วลงบนจาน เพื่อให้เนื้อชิ้นนุ่มและนุ่มยิ่งขึ้น ให้ดำเนินการดังนี้ วางไว้ในกระทะ กระทะหรือกระทะทรงลึก เทน้ำเล็กน้อยลงไปที่ก้นสุด ปิดฝา แล้วต้มประมาณ 7-10 นาที นั่นคือคุณจะนึ่งชิ้นเนื้ออีก
ไก่งวงสับพร้อมแล้ว เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง ผัก และผักดอง
เครือข่ายทีเซอร์
เนื้อไก่งวงมีความโดดเด่นด้วยรสชาติที่ละเอียดอ่อนและคุณภาพทางอาหาร คุณสามารถทำอาหารอร่อยได้มากมายจากผลิตภัณฑ์นี้ ไก่งวงเป็นสิ่งที่ดีในเกือบทุกรูปแบบ: ทอด, อบ, ต้ม, ปรุงบนไฟ ข้อดีของเนื้อนี้คือสามารถรับประทานได้แม้กระทั่งผู้ที่ห้ามรับประทานอาหารที่มีไขมันอย่างเคร่งครัด เช่น เด็กเล็ก ผู้ที่เป็นโรคตับ หรือผู้ที่ควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด
ไก่งวงทอดได้รับการพิจารณาอย่างถูกต้องว่าเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยชุ่มฉ่ำและน่ารับประทานที่สุด เนื้อสัตว์ปีกสามารถผ่านเครื่องบดเนื้อและทำเป็นลูกชิ้นธรรมดาได้ อย่างไรก็ตามมีอีกทางเลือกหนึ่ง - ผลิตภัณฑ์ถูกตัดเป็นชิ้น ๆ แล้วหมักในส่วนผสมของแป้งไข่หลังจากนั้นจึงทอดในกระทะอบในเตาอบหรือนึ่ง วิธีนี้ช่วยให้คุณทำชิ้นเนื้อชุ่มฉ่ำ เข้มข้น และน่ารับประทานมากขึ้น ลองทำไก่งวงสับกับชีสแล้วคุณจะดีใจอย่างแน่นอน! อาหารจานนี้ทำง่ายมาก แต่รสชาติของมันจะทำให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณประหลาดใจ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
อีกวิธีในการเตรียมชิ้นเนื้อแสนอร่อยคือการใช้แป้ง ส่วนผสมนี้ทำให้โครงสร้างเนื้อสับมีความหนืดและหนืดมากขึ้นเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ไม่เสียรูปร่างเมื่อทอด หัวหอมที่รวมอยู่ในชิ้นเนื้อจะทำให้พวกมันชุ่มฉ่ำและมีรสชาติที่น่าสนใจยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
สูตรฤดูร้อนสำหรับไก่งวงสับกับบวบไม่แตกต่างจากชีสและ "พี่น้อง" แบบคลาสสิกมากนัก อย่างไรก็ตามอาหารจานนี้กลับกลายเป็นว่ามีรสชาติที่ชุ่มฉ่ำและละเอียดอ่อนอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งหมดนี้ทำได้โดยการใช้บวบและครีมเปรี้ยว เซโมลินาจะทำให้เนื้อชิ้นนุ่มขึ้นและละลายในปากของคุณ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม