ผลิตภัณฑ์นมมีคุณค่าและมีคุณค่าทางโภชนาการต่อร่างกายของเราอย่างมาก เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงอาหารที่ไม่มีนมและอาหารที่ทำจากมัน การแพ้แลคโตส ความมุ่งมั่นในการใช้ชีวิตแบบมังสวิรัติ และเหตุผลอื่นๆ บางประการอาจทำให้คุณไม่มีความสุขในการเพลิดเพลินกับเครื่องดื่ม “ Nemoloko” เป็นเครื่องดื่มข้าวโอ๊ตที่สามารถทดแทนนมเหลวได้อย่างสมบูรณ์เติมเต็มร่างกายด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นและวิตามินจากแหล่งธรรมชาติ

ขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันและประเภทของเครื่องดื่ม Nemoloko ในผลิตภัณฑ์ 100 มล. ประกอบด้วย:

สารประกอบ	คลาสสิค	แสงคลาสสิก	ช็อคโกแลต	วานิลลา	ครีมมี่
โปรตีนกรัม	1	1	1	0,8	1
ไขมันกรัม	3,2	1,5	3,2	10	12
คาร์โบไฮเดรตกรัม	6,5	6,5	9,5	15	6
เกลือก	0,1	0,1	0,1	0,1	0,1
แคลเซียม มก	120	120	120	-	-
วิตามินบี 2 มก	0,11	0,11	0,11	-	-
เบต้าแคโรทีน	-	-	-	0,83	-
ค่าพลังงาน kJ (kcal	250 (60)	180 (45)	300 (70)	650 (150)	560 (140)
ปริมาณไขมัน %	3,2	1,5	3,2	10	12

เนื่องจากไม่มีไขมันสัตว์เครื่องดื่ม Nemoloko จึงไม่มีคอเลสเตอรอล

อันตรายและผลประโยชน์

ผลิตภัณฑ์ Nemoloko ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คุณแม่ยังสาวที่ลูกแพ้แลคโตส ผู้ปกครองพยายามเพิ่มคุณค่าอาหารของเด็กโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขา แต่นี่เป็นเรื่องจริงเหรอ?

กุมารแพทย์และนักโภชนาการได้เปิดเผยทุกอย่างแล้ว คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของบรรทัดนี้:

1. การเผาผลาญที่ใช้งานอยู่เกิดจากการขับถ่ายปัสสาวะและน้ำดีอย่างรวดเร็ว
2. แม้จะมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แต่ผลิตภัณฑ์ก็สนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้ร่างกายอิ่มด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์
3. โรคของกล้ามเนื้อหัวใจป้องกันได้โดยการทำให้เลือดบริสุทธิ์
4. Nemoloko กำจัดอาการท้องอืดและท้องผูกพร้อมปกป้องผนังกระเพาะอาหารและลำไส้จากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
5. ผลิตภัณฑ์ช่วยปรับปรุงจุลินทรีย์หลังอาหารเป็นพิษ

อย่างไรก็ตามแม้จะไม่มีข้อห้าม แต่ควรคำนึงถึงองค์ประกอบที่สำคัญบางประการด้วย:

1. ห้ามใช้ "Nemoloko" หากคุณแพ้ธัญพืชและกลูเตน การละเมิดกฎนี้นำไปสู่โรคในลำไส้
2. ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ในการวินิจฉัยโรคลำไส้และโรคไตในรูปแบบเฉียบพลัน

การใช้งานที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดผลเสียได้ บรรทัดฐานรายวันคือ 2 แก้ว

สำหรับเด็ก

ผลิตภัณฑ์นี้มีไว้สำหรับเด็กทุกวัยเนื่องจากไม่มีข้อห้าม อย่างไรก็ตาม กุมารแพทย์แนะนำว่าอย่าใช้ "ไม่ใช่นม" กับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีที่กำลังกินนมอยู่ ให้นมบุตร- ข้อจำกัดนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่านมแม่มีองค์ประกอบย่อยที่เป็นประโยชน์จำนวนหนึ่งซึ่งจำเป็นสำหรับเด็กในช่วงปีแรกของชีวิต

ผลประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ Nemoloko:

1. ส่งผลต่อการทำงานของสมองอย่างแข็งขันทำให้มีสมาธิเพิ่มขึ้น
2. ฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาททำให้อารมณ์ดีขึ้นและขจัดอาการของการกระตุ้นมากเกินไป
3. ร่างกายของเด็กดูดซึมได้ง่ายทำให้อิ่มเป็นเวลานาน

เมื่อใช้อย่างถูกต้องผลิตภัณฑ์จะมีผลในเชิงบวก

ผลต่อคอเลสเตอรอล

หากคุณมีคอเลสเตอรอลสูงควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสัตว์ นมซึ่งมีปริมาณไขมันแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการแปรรูปก็ไม่มีข้อยกเว้น จะไม่สามารถกำจัดไขมันออกจากผลิตภัณฑ์นี้ได้อย่างสมบูรณ์ แต่การแทนที่ด้วยเครื่องดื่ม Nemoloko นั้นค่อนข้างเป็นไปได้

ข้อดีของข้าวโอ๊ตคือไม่มีไขมันสัตว์โดยสิ้นเชิงซึ่งหมายถึงผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากคอเลสเตอรอล ช่วยให้ผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงสามารถใช้นมข้าวโอ๊ตในอาหารประจำวันได้ ไม่จำเป็นต้องกังวลและนับปริมาณอาหารที่คุณดื่มหรือกิน

รสชาติและประเภทของเครื่องดื่ม

คุณสามารถซื้อเครื่องดื่ม Nemoloko ประเภทต่อไปนี้ได้ในร้านค้า:

• คลาสสิก;
• แสงคลาสสิก;
• ช็อคโกแลต;
• ของหวานวานิลลา
• ครีมมี่.

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตแบบคลาสสิกมีไขมัน 3.2% และอุดมด้วยวิตามินบี 2 และแคลเซียม ผลิตภัณฑ์ 1 ลิตรประกอบด้วยโปรตีน 10 กรัม, ไขมัน 32 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 65 กรัม, เกลือ 1 กรัม, แคลเซียม 1.2 กรัม, วิตามินบี 1.1 กรัม ค่าพลังงาน – 600 กิโลแคลอรี สามารถบริโภคแทนนมปกติเติมในเครื่องดื่มอื่นๆ เช่น กาแฟหรือชา เติมได้ สูตรอาหารเมื่อเตรียมแพนเค้ก ไข่เจียว ข้าวต้ม มูสลี่ ซีเรียล ฯลฯ ขายเป็นแพ็ค 1 ลิตร

Classic light เป็นผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ต Nemoloko รุ่นไขมันต่ำซึ่งมีปริมาณไขมัน 1.5% ประกอบด้วยวิตามินบี 2 และแคลเซียม ผลิตภัณฑ์ 1 ลิตรมีสารอาหารใกล้เคียงกัน แต่มีไขมันน้อยกว่า ค่าพลังงาน – 450 กิโลแคลอรี ใช้สำหรับบริโภคเองเช่น วัตถุเจือปนอาหารในการประกอบอาหารหรือประกอบเครื่องดื่มอื่นๆ บนชั้นวาง คุณจะพบมันในรูปแบบบรรจุภัณฑ์ลิตรและถุงขนาด 0.25 ลิตร

ข้าวโอ๊ตดื่มด้วย รสช็อกโกแลตมีปริมาณไขมันเช่นเดียวกับแบบคลาสสิก – 3.2% ปริมาณสารอาหารใน 1 ลิตรจะเท่ากับใน รุ่นคลาสสิกยกเว้นคาร์โบไฮเดรต ที่นี่มี 95 กรัมเนื่องจากผลิตภัณฑ์มีค่าพลังงานสูงกว่า - 700 กิโลแคลอรี ส่วนใหญ่มักใช้สำหรับอาหารเช้าสำเร็จรูปและเป็นเครื่องดื่มแบบสแตนด์อโลน ขายเป็นแพ็ค 0.25 ลิตร และ 1 ลิตร

ของหวานวานิลลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีลักษณะคล้ายกับคัสตาร์ด ปริมาณไขมันของเครื่องดื่มคือ 10% และผลิตภัณฑ์ 1 ลิตรประกอบด้วยโปรตีน 8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 150 กรัม, เกลือ 1 กรัมและเบต้าแคโรทีน 8.3 มก. มีค่าพลังงาน 1,500 กิโลแคลอรี ใช้เป็นของหวานแบบสแตนด์อโลนหรือเป็น คัสตาร์ดดีเยี่ยมเป็นสารเติมแต่งให้กับสตรูเดิ้ลและ แอปเปิ้ลอบ- บรรจุในถุงขนาด 0.25 ลิตร

เครื่องดื่มครีมมีปริมาณไขมันสูง 12% และสามารถนำไปใช้เตรียมอาหารและซอสอื่นๆ ได้ เหมาะสำหรับใช้เป็นสารเติมแต่งในกาแฟหรือแทนครีมเทียมทั่วไป 1 ลิตรประกอบด้วยโปรตีน 10 กรัม ไขมัน 120 กรัม คาร์โบไฮเดรต 60 กรัม และเกลือ 1 กรัม คุณสมบัติทางโภชนาการ – 1,400 กิโลแคลอรี ขายเป็นถุงขนาด 0.25 ลิตร

เกี่ยวกับแบรนด์

คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มที่ไม่ใช่นมได้ถ้าคุณมีคอเลสเตอรอลสูง

เครื่องดื่ม Nemoloko ผลิตโดยบริษัทชื่อ Pridonya Gardens ผู้ผลิตเสนอผลิตภัณฑ์ที่สามารถแข่งขันได้ในร้านค้า การกินเพื่อสุขภาพในราคาที่ต่ำมากซึ่งเท่ากับครึ่งหนึ่งของเครื่องดื่มที่คล้ายคลึงกัน ลักษณะเฉพาะของบริษัทคือการออกแบบผลิตภัณฑ์ที่มีลักษณะและองค์ประกอบทั้งหมดที่ด้านหลังและด้านข้างของบรรจุภัณฑ์ แม้แต่บรรจุภัณฑ์ขนาดเล็ก 0.25 ลิตรก็ยังมีข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับส่วนประกอบ การจัดเก็บ และเงื่อนไขการใช้งาน

สำหรับเครื่องดื่ม “Gardens of Pridonya” ใช้วัตถุดิบที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและผ่านการแปรรูปอย่างพิถีพิถัน ในฐานะอาหารเสริม มีเพียงส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้นที่รวมอยู่ในรูปของเกลือ ข้าวโอ๊ตมีล น้ำ อ้อย แคลเซียมคาร์บอเนต โพแทสเซียมฟอสเฟต โกโก้ ไรโบฟลาวิน และเรพซีด ผลิตภัณฑ์ที่มีต้นกำเนิดจากพืชทั้งหมดปลูกบนฐานวัตถุดิบของบริษัท ครอบคลุมภูมิภาค Penza, Saratov และ Volgograd

หาซื้อได้ที่ไหน

คุณสามารถซื้อ “Nemoloko” ได้ที่:

1. ร้านขายสินค้าเด็ก "Daughters and Sons" และ "Carousel"
2. เครือข่ายร้านค้าราคาคงที่ "Fix Price"
3. เครือไฮเปอร์มาร์เก็ต "Lenta" และ "Auchan"
4. เครือข่ายการค้าปลีกอาหาร "Dixie"
5. ร้านค้าออนไลน์ "โอโซน"

รีวิว

มาริน่าอายุ 28 ปี:
หลายๆ คนไม่ดื่มนมธรรมดา และทุกคนก็มีเหตุผลของตัวเองในเรื่องนี้ บางคนทนรสชาติของมันไม่ไหว บางคนถูกแพทย์ห้าม หรือแม้แต่เป็นมังสวิรัติ ในปี 2559 แพทย์ห้ามไม่ให้ฉันดื่มนม โดยอนุญาตให้ฉันเติมเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่สัตว์ลงในกาแฟได้ ฉันเลือกมะพร้าวและ นมถั่วเหลือง- แต่อันแรกค่อนข้างอ้วน และอันที่สองรสชาติไม่น่าพอใจมาก ฉันต้องหาคนมาทดแทนพวกเขา และฉันก็พบมัน! ฉันพบ "Nemoloko" จากผู้ผลิต "Sady Pridonya" ในราคาคงที่ในราคา 77 รูเบิล ฉันพอใจกับรสชาติดั้งเดิมที่สดชื่นฝาดและหวานเล็กน้อย ตอนนี้ฉันเติมมันลงในกาแฟ ซีเรียล และดื่มเป็นของว่าง

วิกตอเรียอายุ 23 ปี: โชคดีหรือน่าเสียดายที่ฉันเลิกใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ไปโดยหลักการเมื่อ 5 ปีที่แล้ว วันนี้ฉันรู้สึกดีมากที่ได้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์จำนวนมากด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ การค้นพบของฉันคือ "ไม่ใช่นม" รสชาติคล้ายกับรสปกติมาก แต่ความคงตัวเป็นของเหลวและไม่หนาแน่นมาก ฉันพอใจมากกับองค์ประกอบที่มีนมและ ข้าวโอ๊ตในตอนแรกและไม่ใช่ที่ไหนสักแห่งในตอนท้าย

Kristina อายุ 31 ปี: “Nemoloko” ยังคงหาซื้อได้ยากในร้านค้าทั่วไปที่ไม่ใช่เครือข่าย ฉันซื้อมันเป็นครั้งคราวเพื่อให้สามีและตัวฉันเองเพื่อเพิ่มลงในกาแฟ ฉันไม่ชอบรสชาติที่บริสุทธิ์ของมัน มันเย้ายวนเกินไปสำหรับฉัน

วิตาลีอายุ 42 ปี: เป็นเรื่องดีที่ฉันมี Fix Price ใกล้บ้าน ไม่งั้นฉันจะต้องไปที่ท้ายเมืองเพื่อหา "Not Milk" ที่บ้าน ฉันเป็นคนเดียวที่ดื่มมัน ฉันพยายามแยกผลิตภัณฑ์จากสัตว์ออกจากอาหารตามที่แพทย์แนะนำ บอกตามตรงว่าตอนแรกฉันรู้สึกสับสนมากกับอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานขนาดนั้น จากนั้นฉันก็หยุดคิดเรื่องนี้เพราะแพ็คลิตรจะหายไปใน 3 วัน ภรรยาของฉันทำโจ๊กด้วยมันปรากฏว่านุ่มและนุ่มมากและซอสที่ทำจากครีม "Nemoloko" ก็ออกมาน่าทึ่งมาก

สูตรอาหาร

จากกลุ่มผลิตภัณฑ์ Nemoloko คุณสามารถเตรียมทุกสิ่งที่เตรียมโดยใช้นมธรรมดา อย่างไรก็ตาม:

1. เครื่องดื่มคลาสสิกและไลท์เหมาะสำหรับดื่มเป็นของว่างหรือเติมในไข่เจียว โจ๊ก และมูสลี่
2. ช็อคโกแลตเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับโกโก้
3. วานิลลาเป็นรูปแบบพิเศษของคัสตาร์ดหรือของหวานอิสระ
4. ครีมเป็นพื้นฐานในการทำซอส

สตรูเดิ้ลกับครีมเนโมโลโกะ

การตระเตรียม:

1. 500กรัม แป้งสาลีผสมกับ ½ ช้อนชา เกลือ.
2. ทำหลุมแล้วใส่เนยละลาย (100 กรัม) และน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
3. ผสมแป้ง หล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชแล้ววางไว้ใต้แผ่นฟิล์มในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
4. แอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม (คุณสามารถใช้แอปเปิ้ลที่ไม่ปอกเปลือกได้) หั่นเป็นชิ้น
5. แบ่งแป้งออกเป็น 4 ส่วนเท่า ๆ กัน แล้วรีดให้มีความหนา 3 มม. เราเริ่มยืดมันไปตามขอบ
6. เทลงบนแป้ง เกล็ดขนมปัง(200 กรัม) น้ำตาล (200 กรัม) และอบเชย (50 กรัม) วางแอปเปิ้ลไว้ด้านบน
7. ม้วนขึ้นม้วน อัดจาระบีด้วยเนยแล้วโรยด้วยน้ำตาล
8. วางสตรูเดิ้ลในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 35 นาทีที่อุณหภูมิ 190 ºC
9. เสิร์ฟอุ่นๆ และราดด้วยเครื่องดื่มวานิลลา Nemoloko แทนครีมและวิปครีม

แพนเค้ก

1. 3 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำตาลกับเกลือ 0.5 ช้อนชาและ 10 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งสาลี
2. เพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชและไข่ 2 ฟอง
3. เทเครื่องดื่มคลาสสิก “Nemoloko” 600 มล.
4. ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
5. ตั้งกระทะให้ร้อน ทาน้ำมัน และเตรียมแพนเค้ก
6. เสิร์ฟพร้อมกับ " ครีมวานิลลา"หรือเครื่องดื่มช็อกโกแลต "เนโมโลโกะ"

ไข่เจียวผักโขม

วิธีทำอาหาร:

1. ตีไข่ 3 ฟอง ใส่เกลือ พริกไทย เทลงใน 50 มล. เครื่องดื่มเบา ๆ "เนโมโลโกะ"
2. สับผักโขม 50 กรัมและหัวหอมสีเขียว 2 หัวอย่างประณีต
3. เพิ่มผักโขมลงในกระทะที่อุ่นไว้ ใส่น้ำมันไว้ล่วงหน้า และเคี่ยว
4. จากนั้นเทส่วนผสมไข่ลงไป
5. โรยไข่เจียวด้วยหัวหอมและใส่ชีสเล็กน้อย

บทสรุป

หากบางคนไม่สามารถดื่มนมวัวได้ด้วยเหตุผลบางประการ วันนี้ก็มีเครื่องดื่มข้าวโอ๊ต Nemoloko มาทดแทนได้อย่างดีเยี่ยม ผลิตภัณฑ์นี้มีลักษณะและองค์ประกอบคล้ายกันมากกับผลิตภัณฑ์ในสัตว์ แต่ไม่มีคอเลสเตอรอลและแลคโตส อุดมไปด้วยวิตามินและแคลเซียม ช่วยเติมเต็มร่างกายด้วยสารที่จำเป็น ขึ้นอยู่กับเครื่องดื่มมีการเตรียมซอสอาหารจานหลักของหวานหลายอย่างและยังใช้เป็นสารเติมแต่งในเครื่องดื่มร้อน ขายในร้านค้าเชิงนิเวศหลายแห่งรวมถึงในร้านค้าออนไลน์และมีราคาครึ่งหนึ่งของแบรนด์อื่น ๆ

สวัสดี!

เนโมโลโก – เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตจากผู้ผลิต “Gardens of Pridonya” จำหน่ายมาตั้งแต่ปี 2561

นมจากพืชเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในหมู่ผู้หมิ่นประมาทและผู้ที่แพ้แลคโตสและเคซีน แต่สิ่งที่คล้ายคลึงกันเหล่านี้ในรูปของนมซีดาร์ เฮเซลนัท และน้ำนมข้าว มีราคาที่ค่อนข้างไร้มนุษยธรรม ภายใน 150-250 รูเบิลต่อลิตร นำเสนอในตลาดของเราเป็นหลัก ผู้ผลิตนำเข้าและนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงประหลาดใจมากที่เห็นมันในราคาคงที่

สินค้าชิ้นนี้ เนโมโลโก คุณสามารถซื้อได้ในราคา 77 รูเบิลต่อลิตรและ 25 รูเบิลต่อ 250 มล.

Nemoloko เป็นเครื่องดื่มข้าวโอ๊ต

มีพื้นฐานมาจากข้าวโอ๊ต ซึ่งเป็นหนึ่งในพืชธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพและดีต่อสุขภาพที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นที่นับถือในประเทศของเรา เทคโนโลยีที่บริษัท Pridonya Gardens ใช้คัดลอกกระบวนการในธรรมชาติและเปลี่ยนข้าวโอ๊ตที่อุดมไปด้วยโปรตีน ใยอาหาร ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ คาร์โบไฮเดรต ธาตุมาโครและธาตุขนาดเล็ก และวิตามิน ให้เป็นของเหลว ผลิตภัณฑ์อาหารซึ่งเหมาะสำหรับการให้อาหารผู้ใหญ่และเด็ก รวมถึงผู้ที่แพ้แลคโตสและแพ้โปรตีนจากนม

สารประกอบ:

น้ำ, แป้งข้าวโอ๊ต, น้ำมันเรพซีด, แคลเซียมฟอสเฟต, วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน), เกลือ

ประเภท:

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตคลาสสิก - ฮีโร่แห่งบทวิจารณ์

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตคลาสสิก - มีปริมาณไขมันลดลง 1.5%

- เครื่องดื่มช็อคโกแลตข้าวโอ๊ต - คล้ายกับโกโก้ Nesquik ไม่รู้สึกถึงข้าวโอ๊ตเลย

ของหวานข้าวโอ๊ตวานิลลา - ฉันไม่พบสิ่งนี้ในราคาคงที่ของเรา

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตครีม - มีไขมันมากกว่า 12% แล้ว

ประสบการณ์ส่วนตัว สิ่งที่ต้องปรุงและวิธีดื่ม:

ตอนนี้เป็นช่วงเข้าพรรษา หลายคนไม่รู้ว่าจะเปลี่ยนผลิตภัณฑ์จากนมอย่างไร กะทิหรือคุณไม่สามารถหาครีมได้ทุกที่และรสชาติก็เฉพาะเจาะจงมาก ฉันใช้หัวกะทิซานต้ามาเรียทำซุปหรือข้าวไทย แต่ในเมืองของเราฉันพบเขาในรถไฟใต้ดินเท่านั้น

รสชาติของนมข้าวโอ๊ตมีความเป็นกลางและนุ่มนวลกว่ามากและเข้ากันได้ดีกับโจ๊ก แต่เพราะว่า ไม่แนะนำให้อบด้วยความร้อนจากนั้นคุณต้องหลีกเลี่ยงการปรุงโจ๊กและเพิ่มลงในโจ๊กสำเร็จรูปดังนั้น นมข้าวโอ๊ตเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบมูสลี่และกราโนล่า

ฉันไม่ชอบนมที่ใส่โกโก้ กาแฟ และชาเลย ฉันสามารถลิ้มรสมันได้

สิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดในการทำอาหารโดยใช้ส่วนผสมที่ไม่ใช่นมนี้คือมิลค์เชคและสมูทตี้ต่างๆ เบามาก ในเวลาเดียวกัน มีคุณค่าทางโภชนาการ ดีต่อสุขภาพ และอร่อย

ส่วนผสมที่ดีที่สุดคือนมข้าวโอ๊ตและกล้วย

ไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่าการตีกล้วยสับและนมข้าวโอ๊ตในเครื่องปั่นแล้วโรยให้ทั่ว เมล็ดเชียและอาหารชั้นยอดก็พร้อมแล้ว อาหารเช้ามื้อนี้ทำให้สดชื่นมาก ห่อหุ้มผนังกระเพาะอาหาร จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ เพิ่มพลัง และประหยัดเวลา

ผลเบอร์รี่และนมข้าวโอ๊ต:

ผลเบอร์รี่ของฉันถูกแช่แข็ง เก็บด้วยมือ และเต็มไปด้วยพลังแห่งฤดูร้อนและความทรงจำที่สดใสและสดใสของฉัน ตอนนี้เป็นเวลาของการขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งเป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะนำพวกมันออกจากช่องแช่แข็งและทำ:

บลูเบอร์รี่สมูทตี้

สตรอเบอร์รี่สมูทตี้

มันอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ในนามของฉันเอง ฉันสามารถสังเกตได้ว่าฉันไม่ชอบค็อกเทลและสมูทตี้ร่วมกับนมวัว แค่ตีผลเบอร์รี่ก็รสชาติจืดชืดและดูเหมือนแยมบดที่ไม่มีน้ำตาล

แต่ด้วยการเติมนมพืชทุกอย่างก็เข้าที่

คุณสามารถทำนมข้าวโอ๊ตเองได้:

แช่ข้าวโอ๊ต 200 กรัมในน้ำ 2 ลิตรเป็นเวลา 15-20 นาที ควรเพิ่มปริมาตร แต่ไม่เปลี่ยนเป็นโจ๊ก ตอนนี้ตีของเหลวโดยใช้เครื่องปั่น ปัดจนของเหลวขุ่น เพียงเท่านี้นมก็พร้อมแล้ว! สิ่งที่เหลืออยู่คือการกรองผ่านผ้าขาวบางหรือตะแกรงละเอียด

ฉันพยายามพูดตามตรงมันไม่ได้ผลดีนัก แตกต่างจากร้านที่ซื้อ

นมข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนัก. เป็นไปได้ไหม? ใช่ถ้า

- หากคุณเปลี่ยนมื้อเย็นเป็นหรือจัดวันอดอาหารด้วยนมข้าวโอ๊ต มันอิ่มมากและจะรับมือกับความหิวได้ง่ายขึ้นมาก

สวัสดีตอนบ่าย ECOholics ที่รัก!

โภชนาการที่เหมาะสมส่วนผสมและผลิตภัณฑ์จากพืชกำลังครองโลกมากขึ้น! หากเมื่อก่อนฉันไม่เคยเห็นผลไม้ ผัก และผลิตภัณฑ์มากมายมาก่อน แต่ตอนนี้มีหลายอย่างจนนับไม่ถ้วน!

และฉันแน่ใจว่าคุณเคยเห็นผลิตภัณฑ์นี้จากบล็อกเกอร์เชิงนิเวศน์หลายคนแล้ว

นี่คือ NE MOLOKO แบบเดียวกันซึ่งไม่ใช่นมจริงๆ

Nemoloko คือผลิตภัณฑ์จากพืชแนวใหม่ซึ่งเป็นทางเลือกทดแทนนมที่ดีต่อสุขภาพ ดีต่อสุขภาพ และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

Nemoloko ทำจากข้าวโอ๊ตซึ่งเป็นหนึ่งในพืชธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพและดีต่อสุขภาพที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นที่นับถือในประเทศของเรา เทคโนโลยีที่บริษัท Pridonya Gardens ใช้คัดลอกกระบวนการในธรรมชาติและเปลี่ยนข้าวโอ๊ตที่อุดมไปด้วยโปรตีน เส้นใยอาหาร ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ คาร์โบไฮเดรต ธาตุมาโครและธาตุขนาดเล็ก วิตามิน ให้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเหลวที่เหมาะสำหรับการให้อาหารผู้ใหญ่และเด็ก รวมถึง ผู้ที่แพ้แลคโตสและแพ้โปรตีนนม

กี่ครั้งแล้วที่คุณดูขวดนมถั่วจากพืชแปลก ๆ และตัดสินใจที่จะไม่ซื้อเพียงเพราะราคาของอาหารอันโอชะดังกล่าวแตกต่างจากราคาเครื่องดื่มทั่วไปอย่างชัดเจน ที่นี่ใน เมืองเล็กๆ, นมพืช ราคาตั้งแต่ 200 รูเบิล และบอกตามตรงว่าไม่ได้ซื้อตามหลักการเพราะรู้ว่าถ้าชอบก็ซื้อไม่บ่อยเพราะราคาของจังหวัดมันไม่ยุติธรรมเลยอยากได้เท่าไหร่ก็ตาม กินความดี

แต่ Sady Pridonya ตัดสินใจครองตลาดเฉพาะกลุ่มนี้และออกผลิตภัณฑ์ที่มีการแข่งขันสูง อืม อย่าให้เลย นมถั่วแต่แม้แต่ข้าวโอ๊ตก็ยังถูกที่สุดที่ 200 รูเบิล! และ NEMOLOKO สามารถซื้อได้ในร้าน FIXPRICE ปกติในราคาเพียง 77 รูเบิลต่อลิตรและ 25 รูเบิลต่อ 0.25 ลิตร เมื่อฉันเห็นมันบนชั้นวางของในร้านฉันก็ลองทันที น่าสนใจมากว่านมข้าวโอ๊ตเป็นอย่างไร

นมข้าวโอ๊ตมีหลายประเภท:

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตคลาสสิก- ปริมาณไขมัน 3.2% ปริมาตร: 1 ลิตร

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตคลาสสิก- ปริมาณไขมัน 1.5% ปริมาตร: 1 ลิตร, 0.25 ลิตร

เครื่องดื่มช็อคโกแลตข้าวโอ๊ตแทนโกโก้. ปริมาตร: 1 ลิตร, 0.25 ลิตร

ของหวานข้าวโอ๊ตวานิลลาแทนที่จะเป็นคัสตาร์ด ปริมาตร: 0.25 ลิตร

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตครีมปริมาณไขมัน 12% แทนครีม..ปริมาตร: 0.25 ลิตร

ราคาก็แตกต่างกันไปนมธรรมดาราคา 77 รูเบิลต่อลิตร แต่เป็นครีมแพ็คเกจเล็ก 0.25 ลิตร มีราคาแพงกว่าเนื่องจากมีปริมาณไขมันมากถึง 12% ฉันไม่สามารถบอกราคาที่แน่ชัดได้เนื่องจากฉันไม่เห็นราคาในร้านค้า และร้านค้าออนไลน์ก็มักจะขึ้นราคาให้มากกว่านี้

ในร้าน FIXPRICE ของเรา ฉันเห็นเพียงคลาสสิก สีอ่อน และช็อกโกแลต และฉันลองรสชาติเหล่านี้ทั้งหมดแล้วฉันจะเล่าให้ฟัง!

อายุการเก็บรักษาหลังเปิด: ไม่เกิน 3 วัน

อย่าลืมเขย่าก่อนใช้!

นมอยู่ในถุงที่เราคุ้นเคยซึ่งมักจะเทน้ำผลไม้ลงไป

ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดแสดงอยู่ด้านหลัง

และด้านข้างเป็นองค์ประกอบ ค่าพลังงาน, วันหมดอายุ ฯลฯ

สิ่งที่ทำให้ดีใจคือปริมาตร 1 ลิตร ระลึกถึงผู้ผลิตที่มีไหวพริบ นมวัวที่ขายกันมากขึ้นทั้ง 900 มล. หรือ 800 ไม่คิดว่านมจะเต็มลิตรได้อีกต่อไป แต่ไม่ใช่นม!

แพคเกจมีฝาปิดแบบบิดออกได้สะดวก

สารประกอบ:

น้ำ ข้าวโอ๊ต น้ำมันเรพซีด แคลเซียมคาร์บอเนต แคลเซียมฟอสเฟต สารควบคุมความเป็นกรด-โพแทสเซียมฟอสเฟต วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) เกลือเสริมไอโอดีน

เครื่องวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่าองค์ประกอบนั้นเป็นธรรมชาติโดยสมบูรณ์ แต่ในตอนแรกฉันรู้สึกสับสนกับการมีอยู่ของน้ำมันเรพซีดซึ่งพวกเขาเขียนทั้งดีและเชิงลบเนื่องจากมีกรดยูรูซิกอยู่ในนั้น หลังจากอ่านบทความต่าง ๆ บนอินเทอร์เน็ตฉันก็พบข้อมูลว่าในสมัยของเราได้รับเรพซีดพันธุ์พิเศษซึ่งมีกรดเอรูซิกเล็กน้อยแล้ว - น้ำมันดังกล่าวสามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องกลัว และฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าสิ่งที่ขายเป็นสาธารณสมบัติจะปลอดภัยและผ่านการทดสอบต่างๆ นอกจากนี้ผมคิดว่าเนยในนมมีน้อยมากและจะมีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น แม้แต่ในประเทศต่าง ๆ ก็ยังไม่มีความคิดเห็นที่ชัดเจนเกี่ยวกับน้ำมันนี้ บ้างก็ห้ามใช้ ในขณะที่คนอื่นใช้ทุกที่

มาดูลักษณะของนมกันดีกว่า ภายนอกไม่ใช่ทุกคนที่จะสงสัยในสิ่งทดแทนทันทีเพราะแม้แต่นมข้าวโอ๊ตก็คล้ายกับนมธรรมดามาก เฉพาะสีที่มีสีเทาอมเบจมากขึ้นเท่านั้นที่สามารถผ่านไปยังเนยละลายได้

อโรมา นมไม่เด่นชัด แต่สัมผัสได้ถึงกลิ่นหอมของข้าวโอ๊ต

เพื่อลิ้มรส ฉันได้กลิ่นข้าวโอ๊ตเหมือนกัน แต่มันอร่อยมาก! น่าแปลกที่นมกลับกลายเป็นว่าหวานและอร่อยแม้ว่าฉันจะไม่ชอบข้าวโอ๊ตก็ตาม

นมนี้ใช้ที่ไหนได้บ้าง? ใช่ ทุกที่ที่ต้องการนมวัวธรรมดา

ฉันจะอธิบายวิธีการใช้งานของฉันด้านล่าง

ฉันยังลองนมชนิดเบาด้วย มันแตกต่างจากนมคลาสสิกตรงที่มีปริมาณไขมันลดลง 1.5% แต่ฉันชอบรสชาติน้อยกว่า และด้วยเหตุผลบางอย่างฉันรู้สึกถึงแป้งเม็ดเล็ก ๆ ซึ่งฉันไม่ชอบเลย สิ่งนี้ไม่พบในเวอร์ชันคลาสสิก ไม่อย่างนั้นฉันก็ไม่เห็นความแตกต่างเลย

แต่ นมช็อคโกแลตมันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง!

บรรจุภัณฑ์มีขนาด 250 มล. เช่นเดียวกับลิตร ข้อมูลเดียวกันทั้งหมดอยู่ที่ด้านหลังและด้านข้าง

องค์ประกอบของมันเกือบจะเหมือนกัน นมคลาสสิกมีเพียงสารเติมแต่งในรูปโกโก้ น้ำตาล และไม่มีโพแทสเซียมฟอสเฟต แม้ว่าสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่านมข้าวโอ๊ตเองก็มีรสหวานมากจนไม่จำเป็นต้องเติมลงในนมช็อกโกแลต

สารประกอบ:

น้ำ แป้งข้าวโอ๊ต น้ำมันเรพซีด น้ำตาล ผงโกโก้ แคลเซียมคาร์บอเนต แคลเซียมฟอสเฟต วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) เกลือเสริมไอโอดีน

นมนี้ก็เหมือนของหวาน! รสชาติคล้ายกับนมมาก ช็อคโกแลตค็อกเทล- อร่อยมากและมีช็อคโกแลต ฉันแค่ดื่มเมื่อฉันต้องการอะไรที่หวานและอร่อย

สีของมันเหมือนโกโก้ แต่ก็ไม่น่าแปลกใจเพราะมีโกโก้อยู่ด้วย!

ฉันชอบนมข้าวโอ๊ต NEMOLOKO หรือไม่? แน่นอน! มันอร่อยและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับนมสำหรับผู้ที่มีข้อห้าม

ฉันจะใช้นมข้าวโอ๊ตคลาสสิกได้อย่างไร

โอ้ยจะอร่อยขนาดไหนถ้าดื่มกับคุกกี้หรือขนมอบหอมกรุ่น และถ้าคุณเติมโกโก้ลงไปคุณก็จะได้เครื่องดื่มแสนอร่อย!

นอกจากนี้นมยังเหมาะสำหรับทำอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอีกด้วย มีคนทำโจ๊กตามนั้น และฉันเพิ่มมันลงในกราโนล่าแบบโฮมเมดและเริ่มต้นวันใหม่อย่างอร่อย!

บางครั้งฉันก็เติมมันลงในกาแฟด้วย รสชาติแตกต่างจากกาแฟใส่ครีมหรือนมเล็กน้อย แต่ฉันไม่ได้เติมน้ำตาลด้วยซ้ำ มันหวานมาก

เมื่อฉันกระโจนเข้าสู่โลกของ Instagram ฉันเริ่มค้นพบโลกใหม่ในด้านโภชนาการ ฉันเริ่มสนใจที่จะอ่านหนังสือเกี่ยวกับมังสวิรัติและค้นพบของหวานที่เป็นอาหารดิบมากมายที่ฉันไม่เคยได้ยินมาก่อน! แต่บ่อยครั้งที่ของหวานประเภทนี้ใช้นมจากพืชซึ่งหาได้ยากหรือมีราคาแพง ดังนั้น บ่อยกว่านั้น ฉันแค่บุ๊กมาร์กสูตรอาหารเหล่านี้ไว้ด้วยความหวังว่าจะหาทางเลือกอื่นได้ ดังนั้นเมื่อฉันลองนมข้าวโอ๊ต ฉันจึงตัดสินใจลองทำของหวานด้วย

สูตรเค้กสามชั้น: คาราเมล-ช็อคโกแลตบนทรายบด (สูตรที่นำมาจากบัญชี @ahims_a)
ชั้นที่ 1 - ชั้นเค้ก:
ข้าวโอ๊ต 8 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถทานทั้งข้าวโอ๊ตรีดและซีเรียลก็ได้ แต่จะได้ผลทั้งสองวิธี)

6 วัน
50-100 มล น้ำนมข้าวหรือน้ำ
ตีในเครื่องปั่นและวางในแม่พิมพ์
ชั้นที่ 2 - คาราเมล:
วันที่ 10-12
น้ำเปล่าหรือน้ำนมข้าว 50-100 มล
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าว(ละลาย)
ผสมในเครื่องปั่นและวางไว้ด้านบนของเปลือกโลก
ชั้นที่ 3 - ช็อคโกแลต:
ผงโกโก้ดิบ 2 ช้อนโต๊ะ
วันที่ 10-12
น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 50-100 มล
ผสมในเครื่องปั่นและวางในกระทะที่ด้านบนของชั้นคาราเมล
ใส่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง จากนั้นเก็บในตู้เย็น

แม้ว่าฉันจะไม่มีเครื่องปั่นที่ดี แต่ฉันก็ยังทำมันได้ แม้ว่าจะมีชิ้นเล็กๆ ออกมาบ้างก็ตาม ฉันใช้นมข้าวโอ๊ตแทนนมข้าวที่เรียกในสูตร ปรุงมัน จานที่ผิดปกติฉันใช้เวลาล้างเครื่องปั่นนานขึ้นหลังจากแต่ละชั้น

ฉันทำมัน ใส่ไว้ในช่องแช่แข็ง และรออย่างคาดหวัง ฉันอยากรู้จริงๆ ว่าเกิดอะไรขึ้น ระหว่างทำอาหาร ฉันลองชั้นที่ 2 และ 3 แยกกัน ซึ่งอร่อยมาก

แล้วผลลัพธ์สุดท้ายจะเป็นอย่างไร? ผลลัพธ์ที่ได้คือของหวานที่แปลกตาและละเอียดอ่อน

หวานมากเนื่องจากวันที่ ฉันไม่สามารถอธิบายรสชาติได้ แต่เป็นรสชาติใหม่ที่ฉันไม่รู้จักมาจนบัดนี้อย่างชัดเจน ไม่ใช่แป้งโรยด้วยน้ำตาล ราวกับว่ามันบริสุทธิ์และ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งคุณสามารถลิ้มรสได้ รสชาติของของหวานห่อหุ้มต่อมรับรสอย่างแท้จริงทั้งที่นี่และจากที่นี่ ชิ้นเล็ก ๆเพลินเพลินแต่ไม่มีหนักเหมือนเค้กทั่วๆ ไปจากร้าน! อร่อยมาก ฉันชอบมันมาก

ของหวานอีกชิ้นที่ลองชิมแล้วเนื้อเหมือนโกโก้เข้มข้น ในสูตรต้องใช้นมอัลมอนด์ แต่ฉันใช้นมข้าวโอ๊ตและมันก็อร่อยมากเช่นกัน!

วัตถุดิบ:
- นมอัลมอนด์ 2 ถ้วย (500 มล.)
- ผงโกโก้ไม่หวาน 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ.
- น้ำตาลอ้อยหรือน้ำตาลมะพร้าว 4 ช้อนโต๊ะ
- วิปครีม (ไม่จำเป็น)
- แครนเบอร์รี่แห้ง (ไม่จำเป็น)
การตระเตรียม:
1) ผสมนม ผงโกโก้ แป้งข้าวโพด และสารให้ความหวานจนเนียน
2) เทส่วนผสมลงในกระทะแล้วนำไปต้ม
ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนข้นและคนตลอดเวลา
3) เสิร์ฟและเพิ่มท็อปปิ้งที่คุณชื่นชอบ

มวลจะหนาขึ้นเมื่อร้อนจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้น ฉันเติมน้ำตาลน้อยกว่าสูตรที่กำหนด เพราะนมมีรสหวานอยู่แล้ว และสุดท้ายฉันก็เติมได้น้อยลงด้วยซ้ำ

แต่เมื่อมันแข็งตัว มันดูเหมือนเยลลี่ ถึงกับสั่นเลยด้วยซ้ำ มันมีรสชาติเหมือน พุดดิ้งช็อคโกแลตซึ่งขายอยู่ในทางเดินโยเกิร์ต อร่อยมาก แปปเดียวก็หาย! ทำอาหารง่ายมาก แต่จะทำให้ครอบครัวพอใจ!

นี่พวกเขา สูตรง่ายๆฉันลองกับนม และฉันจะไม่หยุดอยู่แค่นั้นแน่นอน! ฉันจะซื้อบ่อยๆ เพราะมันอร่อยแม้เพียงดื่ม!

นมเลิศ NE MOLOKO!