วันนี้เราจะเตรียมสิ่งที่ง่ายที่สุดและในเวลาเดียวกันมากที่สุด อาหารอร่อย.
ย้อนกลับไปในทศวรรษที่ 50 ของศตวรรษที่ 20 ตำราอาหารมีส่วน - "อาหารกระป๋อง" ในเวลานั้นอาหารกระป๋องเพิ่งเริ่มที่จะครองชั้นวางและจำเป็นต้องสอนให้ประชากรปรุงอาหารด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ ต่อไปนี้เป็นวิธีแนะนำให้ใช้สตูว์ในปีนั้น:
“เนื้อกระป๋องในภาชนะดีบุกสำหรับปรุงอาหาร ผลิตภัณฑ์ทำอาหารหลังจากเปิดแล้วให้วางบนเตาที่ร้อนจัด อาหารกระป๋องร้อนจะถูกวางในกระชอนเพื่อแยกไขมันและน้ำซุป ไขมันจากอาหารกระป๋องใช้ร่วมกับไขมันที่เตรียมไว้ตามรูปแบบการผัดรากหรือหัวหอม และเติมน้ำซุปลงในซุป”
“ การทำอาหาร” Gostorgizdat 1955
แต่แล้วอาหารกระป๋องก็เข้ามาแทนที่โดยชอบธรรมในฐานะอาหารมื้อด่วนและในแคมป์ และไม่มีใครสนใจแยกไขมันกับน้ำซุปอีกต่อไป อย่าให้ผมแตกแยกด้วย
ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยที่สุด:
มันฝรั่ง – 5-6 ชิ้น
สตูว์เนื้อ – 1 กระป๋อง (338g)
หัวหอม – 1 ชิ้น
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
น้ำตามความจำเป็น
เตรียมอุปกรณ์ครัวที่ง่ายที่สุด:
กระทะ – 2.5-3 ลิตร
เครื่องปอกผัก – สำหรับปอกมันฝรั่ง (ไม่จำเป็น)
มีด – สำหรับปอกเปลือกและหั่นผัก
ช้อนโต๊ะ – สำหรับกวนและเก็บตัวอย่าง
ที่เปิดกระป๋อง - สำหรับเปิดกระป๋องเนื้อตุ๋น
และเริ่มเตรียมอาหารจานอร่อยที่สุด:
ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก และล้างมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วอีกครั้ง
หั่นมันฝรั่งเป็น "ก้อน" ขนาดใหญ่ขนาด 2-3 ซม. แล้วใส่ในกระทะ
เติมน้ำเพื่อให้มันฝรั่งคลุมด้วยของเหลวทั้งหมด แล้วตั้งไฟอ่อนๆ สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยคุ้นเคยกับขั้นตอนการทำซุปและอื่นๆ จานของเหลว: ต้องปรุงแบบนี้ - ตั้งกระทะบนไฟแรงที่สุด นำไปต้ม และปรับเป็นไฟอ่อน รสชาติที่ดีที่สุดมาจากการเคี่ยวด้วยไฟอ่อน แต่ถ้าคุณปรับสวิตช์เตาไปที่ไฟต่ำทันที คุณจะต้องรออาหารกลางวันให้พร้อมก่อนอาหารเย็น นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณต้องต้มเบียร์ให้ถึงจุดเดือดที่ความร้อนสูงสุดก่อน จากนั้นจึงเปลี่ยนไปใช้ความร้อนต่ำสุด
ในขณะที่มันฝรั่งกำลังสุก ให้ค่อยๆ ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต
มันฝรั่งควรปรุงอย่างเงียบๆ ประมาณสามสิบนาที เพื่อให้คุณมีเวลาเตรียมหัวหอมและเช็ดน้ำตาของหัวหอม แต่ควรเริ่มทดสอบความสุกของมันฝรั่งหลังจากเริ่มปรุงประมาณ 15 นาทีจะดีกว่า ในการทำเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องสำลักมันฝรั่งอบครึ่งชิ้น เพียงเลือกชิ้นที่เหมาะสมจากขอบกระทะแล้วกดเข้ากับผนังแล้วลองใช้ช้อนทุบให้แตก ถ้ามันกลายเป็นเรื่องง่ายและผ่อนคลายแสดงว่ามันฝรั่งก็พร้อมแล้ว พันธุ์ที่แตกต่างกันมันฝรั่งมีความแตกต่างกันค่อนข้างมากในเรื่องปริมาณแป้งที่เรียกว่าความเปราะบางและเวลาในการปรุงอาหาร
ดังนั้นชิ้นมันฝรั่งจึงแตกเป็นชิ้นๆ เพียงแค่ใช้ช้อน ถึงเวลาเพิ่มหัวหอมลงในจานของเราแล้ว แต่ก่อนอื่นคุณต้องเติมเกลือ เกลือแบบนี้ - เติมเกลือเล็กน้อย คนรอสองนาทีลิ้มรส หากจำเป็นให้เติมเกลือเพิ่ม แต่จำไว้เสมอว่า การแก้ไขภาวะเค็มน้อยเกินไปนั้นเป็นเรื่องง่าย แต่การเติมเกลือมากเกินไปแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย
ผัดหัวหอมที่เทแล้วปรุงต่ออีกห้านาที คุณไม่จำเป็นต้องลองหัวหอม หากน้ำซุปกำลังเดือด หมายความว่าหลังจากผ่านไป 5 นาที หรือสูงสุด 7 นาที หัวหอมสับละเอียดก็จะสุก แทนที่จะสุ่มตัวอย่าง มาทำสตูว์กันดีกว่า ที่นี่ทุกอย่างเรียบง่าย คุณเพียงแค่ต้องพิมพ์อาหารกระป๋อง
เทเนื้อหาของขวดลงในกระทะ หากสตูว์ดี ไม่จำเป็นต้องแยกอะไรเลย ในเนื้อกระป๋องธรรมดา ทุกอย่าง (ไขมัน เนื้อสัตว์ และน้ำซุป) จะเหมาะกับการชงของเรา แต่ถ้าคุณสงสัยในคุณภาพของสตูว์ควรใส่ถ้วยดูว่ามีไขมันเยอะหรือไม่ และลบส่วนที่เกินออกหากจำเป็น
หากเนื้อเป็นชิ้นเดียว (ใช่ ใช่ สิ่งนี้เกิดขึ้นในสตูว์ที่ดี) ให้ใช้ช้อนแบ่งมันในกระทะเพื่อให้ผู้กินทุกคนได้ส่วนหนึ่งของเนื้อ
นำไปต้มแล้วปิดเตา สตูว์เป็นเนื้อต้มอยู่แล้ว และการปรุงอีกครั้งหมายถึงทำให้เนื้อเสีย แค่นั้นแหละ. จานสำรวจที่ดีที่สุดพร้อมแล้ว!
เรากินทันทีร้อนจนท่อแตก คุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำป่นเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
สตูว์กับมันฝรั่งสามารถปรุงได้ทั้งแบบซุปและเป็นอาหารจานหลักทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำและมันฝรั่ง แต่ที่อร่อยที่สุดคือครึ่งกลางตามสูตรนี้พร้อมมันฝรั่งต้มและน้ำซุปเข้มข้น
สุดท้ายนี้ขอคำแนะนำในการเลือกสตูว์ก่อนอื่น ให้ความสนใจกับ GOST แม้ว่าคำจารึกอันล้ำค่า "หมายเลข GOST เช่นนั้น" จะรับประกันได้ว่าคุณจะไม่ได้รับผัก (ในรูปของชิ้นถั่วเหลือง) แต่ เนื้อกระป๋อง- ในกรณีที่คุณภาพของเนื้อสัตว์หากพูดอย่างอ่อนโยนอาจแตกต่างกัน ฉันได้พบกับสตูว์ Gost ทั้งที่มีตับแทนเนื้อสัตว์และด้วย ไขมันหมูในสตูว์เนื้อและมีเยลลี่ 70%
ดังนั้นเกณฑ์การคัดเลือกที่สองคือราคา ยิ่งสตูว์มีราคาแพงมากเท่าไร คุณภาพก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น และยิ่งมีเนื้อจริงๆ มากขึ้นด้วย ไม่ว่าในกรณีใด เนื้อกระป๋องที่ดีจะต้องมีราคาต่ำกว่าปริมาณที่ใกล้เคียงกัน เนื้อดิบ- ดังนั้นหากราคาเฉลี่ยของเนื้อวัวหนึ่งกิโลกรัมในตลาดคือ 200-250 รูเบิลและสตูว์กระป๋อง 338 กรัมราคา 40 รูเบิล (ซึ่งในรูปของกิโลกรัมจะเป็น 120 รูเบิล) ดังนั้นในกระป๋องนี้เนื้อก็คือ อย่างชัดเจนในบทบาทที่สองหรือสาม หลังจากไขมันเส้นเลือดและเยลลี่
ดังนั้นอย่าหวง จานนี้มีสตูว์ ผลิตภัณฑ์หลักซึ่งกำหนดรสชาติจึงต้องมีคุณภาพสูง
สูตรง่ายๆและอร่อย - ย่างกับสตูว์ - จะช่วยคุณได้หากคุณไม่มีเวลาปรุงเนื้อสัตว์เป็นเวลานาน แต่ต้องเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อย
สตูว์กับมันฝรั่งปรุงได้เร็วกว่าการย่างเนื้อแบบดั้งเดิมมาก เพื่อให้เนื้อนุ่มคุณต้องปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งและสามารถใส่สตูว์ลงในกระทะ 15 นาทีก่อนที่มันฝรั่งจะพร้อม แต่แน่นอนว่าคุณต้องทานสตูว์ที่ดีและมีคุณภาพสูง ตัวอย่างเช่นชาวเบลารุสซึ่งสามารถซื้อได้ทางอินเทอร์เน็ต: ญาติของเราปฏิบัติต่อเราเช่นนั้นดังนั้นฉันจึงเตรียมเนื้อย่าง มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและง่าย
เนื่องจากมันฝรั่งใช้เวลาปรุงส่วนผสมทั้งหมดนานที่สุด เราจึงล้างมันก่อน ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ในน้ำเดือด
ในขณะที่มันฝรั่งกำลังเดือดโดยใช้ไฟปานกลาง เรามาเริ่มทอดกันดีกว่า หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงหรือสับแล้วทอดในน้ำมันพืช
เมื่อหัวหอมนิ่มและเริ่มเปลี่ยนเป็นสีทองเล็กน้อย ให้ใส่แครอทลงไปแล้วทอดต่อไป โดยคนเป็นครั้งคราว
เมื่อแครอทนิ่ม การทอดก็พร้อม เพิ่มลงในกระทะพร้อมกับมันฝรั่งแล้วคนให้เข้ากัน
หลังจากที่คุณใส่มันฝรั่งต้มประมาณ 15-20 นาที เราก็ลองใช้มีดดู ถ้ามันนิ่มแสดงว่าเกือบพร้อมแล้ว ถึงเวลาที่จะเพิ่มสตูว์ เปิดขวดแล้วใส่สตูว์ลงในกระทะพร้อมกับมันฝรั่ง คนให้เข้ากัน เติมเกลือเพื่อลิ้มรส เพิ่มเครื่องเทศ (โปรดจำไว้ว่าสตูว์นั้นมีเกลือและเครื่องเทศอยู่แล้ว) แล้วปรุงต่ออีก 10-15 นาที
ก่อนพร้อม 5 นาทีใส่สมุนไพรสับ
สตูว์ย่างพร้อมแล้ว! กลิ่นหอมน่าทึ่ง!
แต่ก็ยังดีกว่าที่จะไม่ถูกพาไปแม้จะมีอาหารกระป๋องคุณภาพสูง แต่ควรปรุงเนื้อย่างด้วยเนื้อสัตว์เห็ดหรือไก่ และเราจะพยายามเตรียมสูตรอาหารเหล่านี้ทั้งหมดให้กับคุณ
มันฝรั่งกับเนื้อตุ๋นเป็นอาหารจานหนึ่งของกองทัพและปริญญาตรี เรียบง่าย น่าพึงพอใจ และประหยัดงบประมาณ และยังนำความทรงจำในอดีตมากมายของการเดินป่า ตกปลา และค่ายผู้บุกเบิกกลับมาอีกด้วย คุณสามารถปรุงมันด้วยไฟในหม้อต้มน้ำที่ส่งเสียงดังอย่างเงียบๆ สำหรับบริษัทขนาดใหญ่ หรือในครัวที่บ้าน ในหม้อ ในกระทะ และแม้แต่ในหม้อเซรามิกสำหรับการรับประทานอาหารค่ำกับครอบครัวอันเงียบสงบกับคนที่คุณรัก ตัวเลือกที่ดีหากตู้เย็นว่างเปล่าหรือไม่มีเวลาละลายน้ำแข็ง
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม คุณจะต้องใช้สตูว์คุณภาพสูงเกรดสูงสุด ดีกว่า . แน่นอนว่าผักก็รวมถึงมันฝรั่ง แครอท และหัวหอม ซึ่งน่าจะมีอยู่ในครัวทุกห้อง เครื่องปรุงรสพิเศษและเครื่องเทศที่เด่นชัดบางอย่างจะไม่จำเป็นที่นี่ ฉันแนะนำให้รักษารสชาติให้บริสุทธิ์โดยเติมพริกไทย เกลือ ใบกระวาน และกระเทียมเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ แต่คุณไม่จำเป็นต้องละเลยกรีน หัวหอมสีเขียวผักชีลาวและผักชีฝรั่งที่บี้เป็นมันฝรั่งสำเร็จรูปแต่ยังร้อนอยู่จะช่วยปรับปรุงรสชาติของจานได้อย่างมาก พวกเขาเข้ากันได้ดีกับวอดก้าร้อนและเย็น 50 กรัม - แต่อย่างที่พวกเขาพูดไม่ใช่สำหรับทุกคน
วันนี้ฉันจะสอนวิธีปรุงมันฝรั่งกับหมูตุ๋น เนื้อนั้นมีไขมันมากดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะเติมน้ำมันพืชลงในจานเพิ่มเติม ถ้าเอาไก่หรือ สตูว์เนื้อแน่นอนว่าในกรณีนี้คุณจะต้องรวมน้ำมันไว้ในรายการส่วนผสม - จริงๆ แล้วจะใช้ 1-2 ช้อนในการทอด มิฉะนั้นเทคนิคการทำอาหารจะไม่เปลี่ยนแปลง
อร่อยมาก ร้อนและ มันฝรั่งหอมพร้อมสตูว์! รสชาติเกือบจะเหมือนกับปรุงในหม้อบนไฟ สิ่งที่เหลืออยู่คือโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียดแล้วจึงเสิร์ฟได้ น้ำหนักเบาเข้ากันได้อย่างลงตัว สลัดผักหรือผักดอง น่าทาน!
การเตรียมอาหารจานอร่อยมักใช้เวลานานและมักต้องซื้อผลิตภัณฑ์พิเศษ นั่นคือเหตุผลที่ครอบครัวของฉันมักจะต้องพอใจกับเกี๊ยวจากร้านซึ่งพวกเขาไม่ได้ยินดีเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาคุ้นเคยกับผลงานชิ้นเอกของฉัน
ฉันมีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ใช้เมื่อต้องการทำอาหารที่อร่อยจริงๆ แต่รวดเร็วและไม่ต้องใช้วัตถุดิบแปลกใหม่ หนึ่งในเทคนิคเหล่านี้คือมันฝรั่งกับเนื้อตุ๋นสูตรที่ฉันจะบอกคุณตอนนี้ จานนี้เตรียมได้ไม่ยาก ใช้เวลาไม่นาน และทุกคนที่บ้านก็ยินดีเสมอ
เช่นนี้: สูตรนี้ง่ายมากและสามารถเตรียมทุกอย่างได้อย่างรวดเร็ว แถมยังอร่อยมากอีกด้วย ฉันเตรียมอาหารจานง่ายๆ นี้ด้วยสองวิธี
วิธีที่หนึ่ง ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นพลาสติก ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง ใช้กระทะใส่มันฝรั่งชิ้นเนื้อตุ๋นด้านบนหัวหอมใหญ่เติมน้ำปิดฝาทุกอย่างแล้วเคี่ยวจนมันฝรั่งเริ่มสลาย นี่คือมันฝรั่งกับสตูว์ สูตรซับซ้อนมั้ย? ตรงกันข้าม มันง่ายและรวดเร็วมาก
ใช่ อย่าลืมเกลือและเครื่องเทศด้วย ฉันไม่เคยเติมเกลือขณะทำอาหาร เราจะเติมเกลือที่โต๊ะเท่านั้นหากใครต้องการ แต่เครื่องเทศเป็นสิ่งจำเป็น ไม่ใช่แค่ใบกระวานเท่านั้น พริกไทยดีกว่ามะนาว เป็นการดีที่จะเติมผักชี แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน เพราะไม่ใช่ทุกคนที่ชอบกลิ่นหอมของสมุนไพรนี้ กล่าวโดยสรุป กรีนใดก็ได้ก็ใช้ได้ แต่สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมกับปริมาณ! ที่นี่กับสตูว์
โดยทั่วไปแล้วมันฝรั่งถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์หลากหลายที่สุดในครัวของเรา คุณสามารถเตรียมอาหารได้มากมายจากมัน ตัวอย่างเช่น, มันฝรั่งธรรมดากับสตูว์ - มีสูตรอาหารมากกว่าหนึ่งสูตรสำหรับจานนี้ คุณสามารถลองอันนี้ได้เช่นกัน
ล้างหัว ทำความสะอาด วางทั้งหมดลงในกระทะ เติมน้ำสำหรับซุป แล้วปรุง เมื่อใกล้สุก ให้เทสตูว์ลงในกระทะพร้อมมันฝรั่งและหัวหอมสับจำนวนมาก สามารถใช้เครื่องเทศใดก็ได้ เพิ่มผักใบเขียวด้วย แค่นั้นแหละ. ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงมันฝรั่งด้วยสตูว์แล้ว
นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วสับกระเทียม ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบหรือหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ล้างและสับมะเขือเทศ ตอนนี้คุณต้องใส่สตูว์ (ขวดเล็ก) ลงบนจานแล้วเอาไขมันที่เกาะติดออกแม้ว่าคุณจะไม่ต้องเอาออก แต่มันก็อร่อยกว่า แต่ถ้าจานเย็นลงไขมันก็จะแข็งตัวอีกครั้งเว้นแต่จะเกิดปัญหากับเนื้อหมู ตอนนี้ใช้ส้อมบดเนื้อให้ละเอียดที่สุด
หั่นมันฝรั่งที่ปอกแล้วเป็นก้อน แถบหรือชิ้นตามที่คุณต้องการ ตอนนี้คุณต้องเทน้ำประมาณครึ่งหนึ่งของปริมาตรมันฝรั่งหรือมากกว่านั้นเล็กน้อย นำไปต้ม ลดความร้อน และปล่อยให้เคี่ยว คนเป็นครั้งคราวเพื่อไม่ให้มันฝรั่งติดกับผนัง ในขณะเดียวกันในกระทะทอดหัวหอมในน้ำมันพืชเล็กน้อยใส่แครอทแล้วตามด้วยมะเขือเทศ ผัดผักทั้งหมด ผัดเป็นครั้งคราว ตอนนี้เพิ่มที่นี่ วางมะเขือเทศ(ไม่ใช้ช้อนอีกต่อไป) และเมื่อทุกอย่างเดือดแล้ว ให้ใส่สตูว์ที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ลงไป
เมื่อถึงเวลานั้นมันฝรั่งควรจะสุกแล้วจึงใส่ส่วนผสมที่ได้รับในกระทะลงไปคนให้เข้ากันเติมน้ำเดือดเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อหาทั้งหมด - นี่คือการทำให้ ซอสมากขึ้นและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนต่อไปอีกห้านาที ตอนนี้ใส่สมุนไพรและเนยลงในชาม ปิดไฟสนิท ปิดฝาแล้วคลุมด้วยผ้าขนหนู ทั้งหมด.
อย่างที่คุณเห็นคุณไม่จำเป็นต้องสังเกตกรัมที่แน่นอนเพราะว่ามันฝรั่งกับสตูว์เหรอ? สูตรนี้ง่ายมาก และเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดคือการรักคนที่คุณทำอาหารให้ การทำอาหารเองไม่ใช่เรื่องสนุก
มันฝรั่งกับเนื้อตุ๋นเป็นอาหารที่สามารถปรุงได้อย่างรวดเร็วและสนองความหิวของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบเมื่อคุณไม่มีเวลาเตรียมอาหารจานอร่อย คุณไม่จำเป็นต้องเป็นพ่อครัวเพื่อทำอาหาร แต่ตามสูตรของเรา คุณสามารถทำอาหารได้มาก จานอร่อยซึ่งจะมีลักษณะเหมือนจานราคาแพงจากร้านอาหาร
สตูว์หลากหลายประเภทค่อนข้างหลากหลาย ในร้านค้าใดๆ คุณสามารถซื้อเนื้อกระป๋อง หมู ไก่ และแม้แต่เนื้อม้าได้ เพื่อความปลอดภัยและคุณภาพของผลิตภัณฑ์คุณต้องเลือกอาหารกระป๋องที่มีเครื่องหมาย GOST เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อสัตว์ที่อยู่ในภาชนะบรรจุได้รับการทดสอบอย่างละเอียดและตรงตามข้อกำหนดสำหรับผลิตภัณฑ์อาหารบรรจุหีบห่อ ซึ่งหมายความว่าสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัย
เมื่อซื้ออาหารกระป๋องอย่าลืมดูปริมาณเนื้อสัตว์ที่บรรจุไว้ควรมีอย่างน้อย 70%
ส่วนใหญ่แล้วสตูว์ที่ปรุงด้วยมันฝรั่งจะมีประโยชน์ที่เดชาการเดินป่าขณะตกปลา ฯลฯ จานนี้สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วและราคาไม่แพงโดยนักเรียนที่มีงานยุ่งและมีงบจำกัด
อาหารที่ปรุงด้วยการเติมนั้นมีประโยชน์และอร่อย มีหลายทางเลือกในการเตรียมมันฝรั่งตุ๋นในรูปแบบต่างๆ
อาหารตุ๋นดีต่อสุขภาพมากกว่าอาหารทอด โดยการปฏิบัติตามหลักการที่ถูกต้องและความแตกต่างของการปรุงสตูว์คุณจะได้อาหารจานอร่อยและยอดเยี่ยม
หลักการสำคัญ:
มันฝรั่งปรุงตาม สูตรนี้มันดูฉ่ำมาก เสิร์ฟร้อนได้ดีที่สุดโรยด้วยผักชีลาวสดสับละเอียด
1.ขั้นแรก เตรียมผัก: ล้างน้ำให้สะอาดแล้วปอกเปลือก
2. จากนั้นสับแครอทบนเครื่องขูดหยาบแล้วสับหัวหอมให้ละเอียด เราใส่ทุกอย่างลงใน multicooker ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมที่ใช้แทนเตาหรือเตาอบ
4. วางเนื้อหาของขวดลงบนจานแล้วสับ ชิ้นใหญ่เนื้อโดยใช้ส้อมและมีด
5. เราส่งเนื้อไปที่ผัก เราใช้เครื่องเทศจำนวนเล็กน้อยแล้วโรยบนสตูว์และผัก
6. เนื่องจากสตูว์และสมุนไพรฝรั่งเศสมีเกลือ ให้เติมเกลือเพียงเล็กน้อยเท่านั้น เทน้ำสองช้อนโต๊ะแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน โดยกระจายเนื้อ ผัก และเครื่องเทศให้ทั่วถึง
7. ปิดฝาหม้ออเนกประสงค์ เลือกโปรแกรมการตุ๋นแล้วเริ่มเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
หลังจากผ่านไปตามระยะเวลาที่กำหนดแล้ว เราก็นำมันฝรั่งที่เสร็จแล้วออกมาใส่จานแล้วเพลิดเพลินกับรสชาติ
สูตรง่ายๆตลอดกาล แม้จะมีการใช้งาน ส่วนผสมง่ายๆเหมาะเป็นอาหารจานแรกสำหรับมื้อเที่ยง หากต้องการคุณสามารถเพิ่มครีมหรือมายองเนสลงไปได้
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
1. ทำความสะอาดหัว ล้าง และหั่นเป็นสองส่วน เติมน้ำแล้วตั้งไฟจนสุกครึ่ง
2. ในขณะที่กำลังทำอาหาร ให้หั่นแครอทเป็นวงกลมเล็กๆ แล้วสับหัวหอม
3. จากนั้นใส่เนื้อตุ๋นและหัวหอมและแครอทลงในมันฝรั่ง โรยด้วยเกลือและพริกไทย ใส่ใบกระวาน ลดไฟ และเคี่ยวจนสุก
เมื่อเสิร์ฟโรยด้วยผักชีลาวหรือ หัวหอมสีเขียว.
ให้บริการ สตูว์สะดวกที่สุดในการใช้จานลึกในซอสเพื่อไม่ให้ซอสกระจายตัว
มันฝรั่งหอมพร้อมสตูว์ปรุงในกระทะธรรมดามีความเข้มข้นค่อนข้างมาก - ใช้แทนน้ำซุปเนื้อต่างๆได้อย่างดีเยี่ยม
สูตรที่น่าทึ่งสำหรับน้ำเกรวี่มันฝรั่งตุ๋น นี้ จานที่มีคุณค่าทางโภชนาการทำจาก สินค้าปกติจะไม่ปล่อยให้เฉยเมยแม้แต่ผู้ชื่นชอบการทานอาหารมื้อใหญ่ที่ต้องการมากที่สุด
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
เราจะใช้กระทะสองใบในการปรุงอาหาร
1. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
2. เรายังปอกกระเทียมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่หัวหอมแล้วทอดในน้ำมันพืชเล็กน้อย
3. จากนั้นเปิดกระป๋องเนื้อตุ๋นแล้วใส่เนื้อหาลงในกระทะ ทุบเนื้อชิ้นใหญ่ด้วยไม้พายสำหรับผสม ไขมันจากกระป๋องจะละลายเองระหว่างทอด เพิ่มใบกระวานและโรยด้วยพริกไทย ปิดฝาแล้วตั้งไฟอ่อนๆ เพื่อให้ใบกระวานได้ระบายรสชาติออกมา
ถ้าสตูว์แห้งให้เติมน้ำเล็กน้อย
4. ต้องปอกเปลือกและล้างมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนไม่บางมากและไม่เล็กมากเพื่อไม่ให้กลายเป็นโจ๊กแล้วทอดในน้ำมันด้วยไฟแรง ตามหลักการแล้วควรทอดจะดีกว่า เนยมันกลับกลายเป็นว่าอร่อยกว่า
5. โรยมันฝรั่งด้วยขมิ้นแล้วทอดสักครู่เพื่อให้เป็นเปลือกที่น่ารับประทาน จากนั้นคนให้เข้ากันและทอดต่ออีกนาที คุณสามารถอบมากเกินไปเล็กน้อยเพื่อให้เปลือกโลกสวยงาม สีน้ำตาลพวกมันจะนิ่มลงทันทีที่คุณใส่สตูว์เหลวลงไป
6. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันและทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีหากมันฝรั่งยังไม่สุก
7. โรย จานพร้อมหัวหอมสีเขียวสับ กลิ่นและรูปลักษณ์ของกระทะที่ปรุงเองที่บ้านไม่ได้ด้อยไปกว่าเนื้อย่างจากร้านอาหารเลย
เสิร์ฟจานนี้ที่ จานสวยแขกและคนที่คุณรักจะได้เพลิดเพลิน รสเผ็ดมันฝรั่งกับเนื้อตุ๋น พวกเขาจะขอบคุณความพยายามของคุณและอาจขอมากกว่านี้ด้วยซ้ำ
เพื่อเตรียมความอร่อยนี้ไว้และ สูตรอร่อยจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง รสชาติของมันฝรั่งนั้นเข้มข้นมากจนไม่อาจฉีกตัวเองออกไปได้ จานอเนกประสงค์นี้สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นได้
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
1. ปอกมันฝรั่ง ล้าง หั่นเป็นก้อนขนาดใหญ่ แล้วใส่ในน้ำโดยใช้ไฟปานกลาง หลังจากเดือดแล้วให้ปรุงในกระทะที่มีฝาปิดโดยใช้ไฟอ่อน
2. เทน้ำมันลงในกระทะแล้วทอดแครอทขูด หลนบนไฟร้อนปานกลางกวนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายนาที
4. จากนั้นใส่เห็ดที่ปอกเปลือกและสับแล้วลงในแครอทและหัวหอมที่นิ่มแล้ว
เคี่ยวทุกอย่างประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นเราก็ใส่สตูว์จากขวดไว้ด้านบนเป็นส่วนเล็ก ๆ โรยด้วยเกลือและพริกไทยคุณสามารถเพิ่มได้เช่นกัน สมุนไพรหอมและใบกระวาน เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันอีกประมาณ 6 นาที
5. ค่อยๆ เทน้ำออกจากกระทะพร้อมกับมันฝรั่งต้ม แต่ไม่จำเป็นทั้งหมด และผสมกับเห็ดทอด ปล่อยให้เคี่ยวอีกเล็กน้อยใต้ฝาประมาณ 5 – 7 นาที
จานอร่อยที่มีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมแล้ว!
วิธีนี้เหมาะสำหรับทำอาหารตอนเดินป่า ตกปลา หรือแค่สังสรรค์ในธรรมชาติ อาหารที่ปรุงด้วยไฟในหม้อต้มจะมีเนื้อฉ่ำและมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษด้วยวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ข้อได้เปรียบที่สำคัญของการปรุงอาหารในหม้อต้มคือผนังเหล็กหล่อหนา เครื่องครัวดังกล่าวสามารถทนต่ออุณหภูมิสูงได้อย่างสมบูรณ์แบบและเหมาะสำหรับการใช้งาน เปิดไฟในเวลาใดก็ได้ของปี นอกจากนี้ยังมีหม้อที่มีก้นแบนสำหรับปรุงอาหารบนเตาอีกด้วย
สิ่งสำคัญในจานนี้คือการเลือกสตูว์ที่เหมาะสมอาหารกระป๋องควรมีเนื้อสัตว์เป็นจำนวนมาก
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
1. ผักทั้งหมดจะต้องปอกเปลือกและล้าง ต้องหั่นให้ใหญ่พอสำหรับสตูว์
2. เทน้ำมันพืชลงในหม้อแล้วทอดกระเทียมสับหัวหอมและแครอทลงไป
หากคุณไม่มีผักที่ระบุในสูตร คุณสามารถแทนที่ด้วยผักชนิดอื่นได้ อย่ากลัวที่จะทดลอง ด้วยวิธีนี้คุณจะได้อาหารจานที่มีรสชาติแปลกใหม่
4. วางและทอดมันฝรั่งลงในหม้อ
เราสับมะเขือเทศอย่างหยาบหลังจากลวกในน้ำเดือดแล้วเอาผิวหนังออก
5. ใส่มะเขือยาว พริกไทย และมะเขือเทศลงในมันฝรั่ง ตามผักใส่สตูว์หมู
หากคุณต้องการทำสตูว์ที่มีน้ำเกรวี่เยอะๆ ให้เทน้ำต้มสุกร้อนๆ
6. ใส่เกลือลงในจานแล้วเคี่ยวจนสุก
ในการเตรียมสตูว์ที่มีสตูว์บนเตาจะใช้เวลาประมาณ 10 - 15 นาทีนับจากเริ่มเดือด และสำหรับวิธีการปรุงอาหารกลางแจ้งจะใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย
อื่น ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารพร้อม!
มันฝรั่งกับเนื้อตุ๋นและผักตุ๋นเสิร์ฟร้อนพร้อมกับสมุนไพร
อีกทางเลือกหนึ่ง สูตรง่ายๆเพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูของคุณ คุณสามารถใช้สตูว์ที่มีปริมาณไขมันต่ำเพื่อให้มันฝรั่งไม่มันเยิ้มเกินไป และวางมะเขือเทศสามารถแทนที่ด้วยซอสมะเขือเทศได้
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
1. ปอกเปลือก ล้าง และสับหัวหอมและแครอท ทอดในกระทะจนนิ่ม
2. ปอกเปลือกล้างและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อน ใส่ในน้ำเดือดที่ใส่เกลือเล็กน้อย ปิดฝาให้แน่น แล้วปรุงจนนุ่ม
3. ใส่มะเขือเทศบดลงในผักในกระทะแล้วคนให้เข้ากันสักครู่เพื่อให้รสชาติของเหล็กระเหยออกไป
4. ใส่น้ำสลัดผักลงในมันฝรั่งที่เตรียมไว้แล้วผสมให้เข้ากัน
จานพร้อมรับประทาน
ถึง มันฝรั่งตุ๋นด้วยสตูว์คุณสามารถเสิร์ฟสลัดผักสดแยกกันได้
เพลิดเพลินกับรสชาติของอาหารจานนี้ในรูปแบบต่าง ๆ คุณเข้าใจว่าส่วนประกอบง่าย ๆ เช่นอาหารกระป๋องนี้สามารถเป็นทางเลือกแทนเนื้อสัตว์ทั่วไปได้สิ่งสำคัญคือต้องเลือก สินค้าที่มีคุณภาพ- เราหวังว่าแม่บ้านจะชอบสูตรอาหารของเราและจะช่วยพวกเขาเตรียมอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่เหมาะสมได้อย่างรวดเร็ว ราคาไม่แพง และอร่อยมาก
น่าทาน!