วัตถุดิบ:
เตรียมน้ำเกลือ. ในการทำเช่นนี้ให้ต้มน้ำ 1 ลิตรแล้วเทเกลือและน้ำตาลลงไป (เทลงในน้ำต้มสุก)
ในขณะที่น้ำเกลือเย็นตัวลง ให้เตรียมกะหล่ำปลี สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือสับกะหล่ำปลี ซึ่งสามารถทำได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษ (เครื่องทำลายเอกสาร) หรือมีดธรรมดา
แครอทต้องขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ต้องผสมกะหล่ำปลีและแครอทเข้าด้วยกัน กดกะหล่ำปลีลงไปเล็กน้อยเพื่อให้นิ่มลงเล็กน้อย
เพิ่มใบกระวานและพริกไทยลงในกะหล่ำปลีและแครอทแล้วผสมอีกครั้ง
ใส่กะหล่ำปลีและแครอทลงในขวดโหล 3 ใบ โถลิตร- เราอัดกะหล่ำปลีลงในขวดให้แน่นโดยใช้มือกด (หรือเครื่องบด) แม้ว่าคุณจะสามารถใช้ถังเซรามิกพิเศษในการดองได้
เติมกะหล่ำปลีด้วยน้ำเกลือ (หากกะหล่ำปลีแน่นมากคุณสามารถใช้มีดแทงกะหล่ำปลีเพื่อให้น้ำเกลือลงไปถึงด้านล่างและ "กอด" กะหล่ำปลีทั้งหมด)
ทิ้งกะหล่ำปลีไว้ 1 วันในห้องอุ่น ในวันเดียว - กะหล่ำปลีพร้อม!!! กะหล่ำปลีจะมีรสชาติเหมือนกะหล่ำปลีสลัด แต่จะไม่นุ่มมากเหมือนมาจากถังกะหล่ำปลีดองอย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
เตรียมน้ำเกลือ: เติมเกลือและน้ำตาลลงในน้ำต้มและน้ำร้อน เมื่อเย็นลงเล็กน้อย ให้เติมน้ำส้มสายชูแล้วปล่อยให้เย็น ในขณะที่น้ำเกลือเย็นตัวลง ให้เตรียมกะหล่ำปลี
ฉีกกะหล่ำปลี แครอทสามลูกบนเครื่องขูดหยาบ ผสม.
ตอนนี้นวดกะหล่ำปลีให้ละเอียดเหมือนแป้ง (คลุก) เพื่อให้กะหล่ำปลีลดปริมาตรและปล่อยน้ำออกมาเล็กน้อย
เพิ่มยี่หร่าลงในกะหล่ำปลี (ยี่หร่าเป็นสิ่งสำคัญ!)
ตอนนี้เราใส่กะหล่ำปลี (บีบมัน) ลงในขวดขนาด 3 ลิตร วางมันไว้แน่นมาก
ตอนนี้เราเติมกะหล่ำปลีลงในขวดด้วยน้ำเกลือโดยเจาะเป็นระยะเพื่อให้น้ำเกลือเต็ม
ในหนึ่งวันกะหล่ำปลีจะพร้อม อร่อย!
อันที่จริงนี่คือของจริง กะหล่ำปลีดองซึ่งเตรียมโดยไม่ใส่เกลือ ไม่ใช้น้ำส้มสายชู ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์มากที่สุด คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับประโยชน์ของกะหล่ำปลีได้ในบทความ: 6 เหตุผลที่คุณควรกินผักดอง
แต่มีความแตกต่างกันเล็กน้อยในสูตรนี้ - คุณต้องเตรียมน้ำเกลือดองซึ่งใช้เวลาเตรียม 3 วัน แต่ด้วยน้ำเกลือนี้คุณสามารถปรุงกะหล่ำปลีได้ภายใน 1 วันอย่างแท้จริง
ก่อนอื่นเราเตรียมน้ำเกลือดอง:
กะหล่ำปลีดองล่วงหน้า 1 วัน:
โปรดทราบ - ไม่มีเกลืออยู่ในสูตร - ข้อมูลนี้ถูกต้อง กะหล่ำปลีจะเป็นกะหล่ำปลีดองจริงๆ หลังจากผ่านไปหนึ่งวันให้นำกะหล่ำปลีออกจากขวดใส่เกลือแล้วเทน้ำมันพืชลงไป
อร่อยมาก และที่สำคัญที่สุด - ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ!!!
สำหรับน้ำดองที่คุณต้องการ:
ขั้นแรก ตัดกะหล่ำปลีเป็นชิ้นขนาดกลาง ชิ้นส่วนเหล่านี้ดูเหมือนกลีบดอก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมกะหล่ำปลีประเภทนี้จึงมักถูกเรียกว่า "กลีบดอก"
แครอทสามลูกและเครื่องขูด ด้วยวิธีนี้จะสวยงามและอร่อยยิ่งขึ้น
ผสมกะหล่ำปลีกับแครอทแล้วเพิ่ม: พริกไทย, ใบกระวานและกระเทียม ก่อนที่จะเพิ่มเครื่องเทศคุณสามารถบดกะหล่ำปลีเล็กน้อยได้
ตอนนี้เรามาเตรียมน้ำดองกัน เทเกลือและน้ำตาลลงในน้ำเดือด เมื่อน้ำเย็นลงเล็กน้อย (สูงกว่าอุณหภูมิห้องเล็กน้อย) ให้เติมน้ำส้มสายชูและน้ำมันดอกทานตะวัน
ใส่กะหล่ำปลีและแครอทลงในขวดแล้วเติมน้ำดอง
วางกะหล่ำปลีในที่อบอุ่นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง (ข้ามคืนจะดีกว่า) หลังจากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นอีก 12 ชั่วโมง
โดยหลักการแล้วกะหล่ำปลีพร้อมแล้ว แต่จะได้รสชาติมากที่สุดในอีก 1-2 วัน แต่สำหรับฉันมันคือ กะหล่ำปลีทุกวันสมบูรณ์แบบเหมือนสลัดผักดองสด
วัตถุดิบ:
สำหรับน้ำเกลือ:
สูตรนี้มีประโยชน์อย่างไร? เทคโนโลยีก็ดูจะเหมือนกัน ความลับอยู่ในกระเทียมและ น้ำส้มสายชูไวน์- ส่วนผสม 2 อย่างนี้ทำให้กะหล่ำปลีนี้มีรสชาติคอเคเซียนที่อร่อยมาก
ฉีกกะหล่ำปลีเช่นเดียวกับกะหล่ำปลีทั่วไป แครอทและหัวบีทสามลูกบนเครื่องขูดแครอทเกาหลี
กะหล่ำปลี + หัวบีท + แครอท + กระเทียม ในขวด - ซ้อนกันเป็นชั้น ๆ !
เทน้ำดองร้อนลงบนกะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีควรยืนที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 12 ชั่วโมง หลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมงคุณสามารถลองใส่ในตู้เย็นได้แล้ว
ปรากฎว่ากรอบ รสชาติอร่อย และหมักไว้!
ฉันเลิกกินสูตรอาหารหวานๆ ไปแล้ว หากคุณดูฟีด Cook&Eat ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ไม่มีอะไรนอกจาก
ฉันให้ส่วนผสมเล็กน้อยสำหรับกะหล่ำปลีดองทันทีเพื่อให้คุณสามารถเตรียมกะหล่ำปลีได้อย่างแท้จริงหนึ่งหรือสองครั้ง สำหรับครั้งแรก ฉันไม่แนะนำให้เตรียมอะไรมากมาย แต่ควรเล่นกับปริมาณส่วนผสมทีหลังดีกว่า บางคนชอบน้ำตาลมากกว่า บางคนชอบน้ำส้มสายชูมากกว่า บางคนชอบน้ำมันดอกทานตะวันมากกว่า เช่น สูตรแรกที่ผมลองทำดูจะใส่น้ำตาลและเนยเยอะครับ เลยปรับสูตรตามชอบครับ ฉันกำลังพาเขามา และคุณได้ทดลองแล้ว :)
นอกจากนี้สูตรก็ง่ายมาก คุณไม่จำเป็นต้องบดกะหล่ำปลี กดดัน หรือรอเป็นสัปดาห์ต่างจากกะหล่ำปลีดอง!
เตรียมน้ำดอง: ใส่น้ำครึ่งลิตรลงในกระทะ: น้ำตาล (5 ช้อนโต๊ะ), เนย (5 ช้อนโต๊ะ), เกลือ (1 ช้อนโต๊ะ) วางบนไฟปิดฝาแล้วนำไปต้ม ทันทีที่เดือดให้ปิดและปล่อยทิ้งไว้ที่ปีก
เราตัดกะหล่ำปลียิ่งบางยิ่งดี ขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง ผสมทั้งหมดแล้วใส่ในขวดครึ่งลิตร
เทน้ำส้มสายชูลงในน้ำดองคนให้เข้ากันแล้วเททั้งหมดลงในขวดที่มีกะหล่ำปลี ไม่จำเป็นต้องรอให้น้ำดองเย็นลง!
ทิ้งไว้ข้ามคืนก็กินได้ในตอนเช้า! (กะหล่ำปลีหมักประมาณ 5 ชั่วโมง คุณสามารถลิ้มรสมันขณะปรุงได้)
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มใบกระวานและพริกไทยได้ แต่ฉันไม่รู้สึกแตกต่างมากนัก
บันทึก บันทึก
บันทึก บันทึก
หมักกะหล่ำปลี รวดเร็ว ง่าย อร่อย!อยู่กับใคร. สามครั้งเดาว่าการเตรียมกะหล่ำปลีแบบใดจะต้องใช้เวลาและความพยายามน้อยที่สุดแล้วคุณจะไม่สามารถหลีกหนีจากจานได้? ใช่แล้วนั่นแหละ - กะหล่ำปลีดอง! กรอบและเผ็ดหอมเกือบทุกคนชอบมัน และไม่เพียงแต่เป็นของว่างที่มีวอดก้าเย็นใสเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของสลัด น้ำสลัดวิเนเกรต และเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับมันฝรั่งต้ม เนื้อสัตว์ หรือปลา
กะหล่ำปลีชนิดใดก็ได้ที่สามารถดองได้ - กะหล่ำปลีขาวและแดง, ดอกกะหล่ำและกะหล่ำปลีปักกิ่งหากคุณมีความปรารถนาอารมณ์และทุกสิ่งที่คุณต้องการ กะหล่ำปลีดองเป็นการเตรียมการที่ทำกำไร
เร็วในการดองกะหล่ำปลี คุณไม่จำเป็นต้องรอประมาณ 2-4 สัปดาห์เพื่อให้กะหล่ำปลีดอง (เช่น ในการเตรียมกะหล่ำปลีดอง) คุณไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อ (เช่นเดียวกับในการเตรียมสลัด) แต่คุณเพียงแค่ต้องเทน้ำดองลงไป มัน - และในอีกวันหรือสองวันมันก็พร้อมกิน!
ราคาถูกดูราคากะหล่ำปลีดองในร้านราคาเท่าไหร่ และจะชัดเจนทันที: โฮมเมดจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่าย ถูกกว่ามากโดยเฉพาะถ้าคุณมีกะหล่ำปลีจากสวนเป็นของตัวเอง!
แคลอรี่ต่ำกะหล่ำปลีดอง 100 กรัมไม่ถึง 50 แคลอรี่ด้วยซ้ำ นอกจากนี้จานนี้ยังมีวิตามินซีและบี 9 อลูมิเนียม สังกะสีและโพแทสเซียม แมงกานีส ทองแดง และกรดอินทรีย์
อร่อย กะหล่ำปลีสดทุกคนจะมีมัน "ใกล้" ตลอดฤดูหนาวในห้องใต้ดินหรือในร้านค้าที่ใกล้ที่สุด แต่ของดองกรอบอร่อยไม่ได้มีอยู่ในทุกบ้าน ดังนั้นผู้ชนะจะเป็นแม่บ้านที่มีโต๊ะอร่อยกว่า
คุณได้ตัดสินใจทำกะหล่ำปลีดองสองสามขวดสำหรับฤดูหนาวแล้วหรือยัง? ถ้าอย่างนั้น มันก็คุ้มค่าที่จะรีเฟรชความทรงจำเกี่ยวกับประเด็นหลักของกระบวนการที่น่าตื่นเต้นนี้
เล็กน้อยเกี่ยวกับหมัก
อะไรทำให้กะหล่ำปลีมีเสน่ห์และเผ็ดร้อน? หมัก ดังนั้นการเตรียมการจึงต้องดำเนินการอย่างจริงจังและมีความรับผิดชอบอย่างเต็มที่
ส่วนประกอบหลักของน้ำดองคือน้ำ เกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู และเครื่องเทศ คุณถาม: “ถ้าฉันไม่ชอบน้ำส้มสายชูล่ะ?” มีคำตอบสำหรับคำถามนี้และมากกว่าหนึ่งข้อ: หากคุณไม่ชอบน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ ให้แทนที่ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหรือไวน์ จากนั้นในสูตรใด ๆ ที่พบน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ ให้คำนวณปริมาณที่ต้องการใหม่โดยคำนึงถึงความเข้มข้นที่แตกต่างกัน (เช่น 100 มล. ของน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% = 150 มล. ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 6%)
หากคุณไม่ชอบน้ำส้มสายชู คุณสามารถแทนที่ด้วยกรดซิตริกหรือน้ำมะนาวคั้นสดได้อย่างง่ายดาย
ผู้นับถือ "เก่า" โรงเรียนสอนทำอาหาร“ยาเม็ดแอสไพรินยังคงใช้ได้ผลดี
เครื่องเทศจะเพิ่มเสน่ห์เฉพาะให้กับน้ำดอง: ใบกระวาน, กานพลู, สีดำและออลสไปซ์, พริกแดง, คื่นฉ่าย แม่บ้านบางคนชอบใส่ผักชี อบเชย หรือเมล็ดผักชีลาวเล็กน้อย การผสมผสานเครื่องเทศเหล่านี้เข้าด้วยกันจะช่วยให้คุณไม่พูดซ้ำอีกและกะหล่ำปลีดองทุกขวดจะเป็นรสชาติใหม่และการค้นพบที่น่าพึงพอใจ
วิธีการหมักกะหล่ำปลี
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยมีด เราคิดว่าคุณจะใช้สูตรใดในการเตรียม - แล้วไปบดและสับได้เลย และนี่คือข้อดีของกะหล่ำปลี: ไม่ว่าคุณจะหั่นมันอย่างไร - ออกเป็น 6 ส่วน, 8 ส่วน เป็นชิ้นเล็ก ๆหรือเป็นเส้นบาง ๆ - ทั้งหมดนี้จะหมักได้ดี!
กะหล่ำปลีหมักด้วยอะไร?
นี่ไง - ใครรักอะไร กะหล่ำปลีเข้ากันได้กับผักหลายชนิด เป็นมิตรกับผลเบอร์รี่และเครื่องเทศ สิ่งที่สามารถใช้สำหรับการดองกะหล่ำปลี: แครอท หัวบีท พริกหวาน พริกร้อน แอปเปิ้ล เห็ด กระเทียม พืชชนิดหนึ่ง ส่วนผสมที่เลือกยังถูกตัดหรือขูด: หัวบีท - เป็นวงแหวน, แอปเปิ้ล - เป็นสี่ส่วน, พริกไทย - เป็นเส้นหรือชิ้นและแครอทสามารถหั่นเป็นชิ้นได้ วงกลม แถบเป็นลอน หรือแม้แต่ทิ้งไว้ใต้เครื่องขูดหยาบ ผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดผสมหรือใส่ในขวดเป็นชั้น ๆ อันไหนรสชาติดีกว่ากัน? และทุกอย่างจะอร่อย - สิ่งสำคัญคือคุณชอบสิ่งที่คุณทำ)
เคล็ดลับอร่อยๆ จากคนรักกะหล่ำปลีดอง
เป็นเรื่องดีเมื่อสูตรอาหารถูกสืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น ความลับของครอบครัวจะไม่สูญหายไปและมีพื้นฐานที่คุณสามารถทดลองได้โดยเพิ่มสิ่งใหม่และเป็นต้นฉบับให้กับสิ่งที่ผ่านการทดสอบมานาน นี่คือสูตรหนึ่งดังกล่าว
กะหล่ำปลีหมัก "คลาสสิกพร้อมแครอท"
กะหล่ำปลีที่เตรียมในลักษณะนี้ "เป็นกลาง" มาก - สามารถเสิร์ฟในฤดูหนาวได้ทั้งเป็นของว่างและเป็นส่วนสำคัญของสลัดและน้ำสลัดวิเนเกรต สีธรรมชาติของอาหารจะทำให้โต๊ะมีบรรยากาศแบบดั้งเดิมและ "อบอุ่น"
คุณต้องเตรียมโถขนาด 3 ลิตรหนึ่งใบ ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
กะหล่ำปลีขาว - 1 ส้อมขนาดกลาง
แครอท – 1 ชิ้น (กลาง)
กระเทียม - 3 กลีบ
พริกไทยดำ - 9-10 ชิ้น
ใบกระวาน - 3 ชิ้น
เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
กรดอะซิติก - 1 ช้อนชา
น้ำ - 1 ลิตร
สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นและเป็นชิ้น ๆ (บนโต๊ะจะดูสวยงามมาก) ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบหรือหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ วางกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกและใบกระวานไว้ที่ด้านล่างของขวดขนาด 3 ลิตรที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว จากนั้นเติมกะหล่ำปลีและแครอทลงไปด้านบน พยายามกดให้แน่นที่สุด น้ำดอง เติมเกลือและน้ำตาลลงในน้ำ 1 ลิตร นำไปต้มแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 8-10 นาที เทน้ำดองเดือดลงบนกะหล่ำปลีในขวดแล้วเติมน้ำส้มสายชูเท่านั้น (หากจำเป็นคุณสามารถเพิ่มน้ำเดือดที่ด้านบน) ม้วนขึ้นหรือบิด ฝาโลหะ,ห่อจนเย็นสนิท
กะหล่ำปลีหมัก "โปรวองซ์"
และสูตรนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบสีสันสดใส รสชาติฉ่ำ- พริกหยวกและ ลูกจันทน์เทศพวกเขาเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับอาหารรสหวานอมเปรี้ยว
ผักกาดขาว – 1 กก
แครอท - 3 ชิ้น (กลาง)
พริกหยวกหวาน – 2 ชิ้น
ถั่วหวาน – 4 ชิ้น
ลูกจันทน์เทศ - 1/4 ถั่ว
ใบกระวาน - 3 ชิ้น
สำหรับน้ำดอง: น้ำ - เกลือ 300 มล. - น้ำตาล 70 กรัม - น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์น้อยกว่าแก้ว (225 กรัม) เล็กน้อย 4% - 300 มล. สับกะหล่ำปลีขาวเป็นเส้น ๆ ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบหั่นพริกไทย เป็นครึ่งวง ผสมทุกอย่างในชามหรือกระทะเคลือบฟันขนาดใหญ่ ใส่ใบกระวาน ออลสไปซ์ และลูกจันทน์เทศขูด เทเกลือและน้ำตาลลงในน้ำเดือดหลังจากผ่านไปสักครู่ให้ปิดไฟแล้วเทน้ำส้มสายชู เทน้ำดองร้อนที่เตรียมไว้ลงบนกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้แล้วกดน้ำหนักลงเพื่อให้กะหล่ำปลีทั้งหมดคลุมด้วยน้ำดอง
หลังจากผ่านไป 6-7 ชั่วโมง ให้ใส่กะหล่ำปลีดองลงในขวดที่เตรียมไว้แล้วปิดด้วยฝาพลาสติก เก็บในตู้เย็นหรือในห้องใต้ดินที่อุณหภูมิ +3…+4°C อาหารเรียกน้ำย่อยที่กรอบและชุ่มฉ่ำนี้จะไม่ทำให้แขกของคุณไม่แยแส!
กะหล่ำปลีหมักกับบีทรูท
กะหล่ำปลีที่เตรียมตามสูตรนี้จะออกมาสวยงาม (สีชมพู) และเผ็ด
ผักกาดขาว - 1 ส้อมต่อ 2-2.5 กก
แครอท - 2 สื่อ
หัวผักกาด - 1 ใหญ่
กระเทียม - 1 หัวใหญ่
ใบกระวาน - 2-3 ชิ้น
ถั่วออลสไปซ์ - 2 ชิ้น
เกลือ - 2.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน
น้ำตาล - 150 กรัม
น้ำส้มสายชู 9% – 150 ก
น้ำมันดอกทานตะวัน – 150 กรัม
น้ำ - 1 ลิตร
หั่นกะหล่ำปลีเป็นชิ้นหรือสี่เหลี่ยมขนาด 3 x 3 ซม. ตัดหัวบีทและแครอทเป็นเส้นหรือวางไว้ใต้เครื่องขูดหยาบ หั่นกระเทียมเป็นชิ้นบาง ๆ หรือบดด้วยเครื่องกระเทียม ผัดผัก (ยกเว้นกระเทียม) ลงในชามหรือกระทะขนาดใหญ่ น้ำดอง ใส่เนย เกลือและน้ำตาล ใบกระวาน และพริกไทยลงไปในน้ำ นำไปต้มและเคี่ยวประมาณ 1-2 นาที ปิดไฟเทน้ำส้มสายชูแล้วใส่กระเทียม ถ้าชอบเผ็ดๆเผ็ดๆก็เติมพริกลงไปได้ เทกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ด้วยน้ำดองร้อนแล้วทิ้งไว้ภายใต้ความกดดันเป็นเวลาหนึ่งวัน (เพื่อให้น้ำดองครอบคลุมผัก) จากนั้นใส่ลงในขวดที่เตรียมไว้ ปิดฝา และแช่เย็น กะหล่ำปลีนี้จะพร้อมภายใน 3-4 วัน แต่ยิ่งแช่เย็นนานเท่าไหร่ก็ยิ่งอร่อยมากขึ้นเท่านั้น
กะหล่ำปลีมีวิตามินหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซัลเฟอร์ วิตามิน U, P, K แต่ที่สำคัญที่สุดกะหล่ำปลีจะอุดมไปด้วยวิตามินซี ในช่วงฤดูร้อน-ฤดูใบไม้ร่วงการได้รับหัวกะหล่ำปลีสดที่อุดมไปด้วยวิตามินคือ ไม่ยากเหมือนในฤดูหนาว
ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการตุนเรื่องนี้ด้วยตัวเอง ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าสำหรับฤดูหนาว และวิธีการดองกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว
กระบวนการดองไม่ได้กำจัดวิตามินที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ออกจากผัก เนื่องจากใช้ความร้อนเพียงเล็กน้อย นอกจากนี้กะหล่ำปลีดองยังมีกรดน้อยกว่ากะหล่ำปลีดอง ซึ่งมีผลดีต่อการดูดซึมของผลิตภัณฑ์นี้
พิจารณาหลายทางเลือกในการเตรียมกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว
นี่คือที่สุด รุ่นคลาสสิกการเตรียมการประกอบด้วย ชุดขั้นต่ำสินค้าที่มีอยู่ในครัวอยู่เสมอ และเมื่อใช้แล้วสามารถตัดเป็นขนาดต่างๆสำหรับอาหารจานใดก็ได้ เราหมักไว้ในขวดสามลิตร
สูตรนี้ดีเพราะใช้เวลาน้อยมากตั้งแต่ต้นจนจบ คุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับกะหล่ำปลีดองได้ในวันเดียวกัน ตัวเลือกนี้ดีมากสำหรับภายหลัง การเตรียมฤดูใบไม้ร่วงหรือหากคุณมีความปรารถนาที่จะลองหมักทันที
สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้ ผลิตภัณฑ์หมักมีรสเผ็ดและเหมาะเป็นกับข้าวสำหรับอาหารจานหลักและเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับผู้ที่ชอบรสเผ็ด
กะหล่ำปลีเตรียมไว้สำหรับฤดูหนาว สูตรนี้มันกลับกลายเป็นกรอบและขาวเหมือนหิมะเหมือนเพิ่งตัดจากสวน การเตรียมการดังกล่าวสามารถเก็บไว้ได้มากกว่าหนึ่งฤดูหนาว สูตรนี้ยังช่วยให้คุณสามารถเตรียมการแบบคลาสสิกสำหรับฤดูหนาวได้หลากหลายและจะทำให้แขกและครอบครัวของคุณประหลาดใจด้วยรสชาติที่ละเอียดอ่อน
สูตรนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับพันธุ์กะหล่ำดอก (หรือบรอกโคลี) เมื่อต้มในน้ำเกลือ ช่อดอกจะดูดซับเครื่องเทศ ในขณะที่ยังคงความกรอบและขาวเหมือนหิมะหลังจากหมักในน้ำส้มสายชู หากคุณใช้กะหล่ำปลีหัวอ่อนที่มีขนาดไม่ใหญ่มากช่อดอกที่เรียบร้อยจะดูดั้งเดิมมากเมื่อใช้ร่วมกับจานใด ๆ
คุณสามารถเตรียมได้ทั้งแบบลิตรและแบบขวดอื่นๆ การคำนวณด้านล่างนี้เหมาะสำหรับโถขนาดสามลิตร
นอกจากผักหลัก - กะหล่ำปลีแล้วยังสามารถเตรียมสารปรุงแต่งอื่น ๆ ได้ด้วย พริกหยวก เห็ด แครอทชิ้นใหญ่ (คุณสามารถทดลองกับผลไม้ทั้งผลได้) แอปเปิ้ล ฯลฯ การเตรียมดังกล่าวดูเหมือนสลัดและสามารถรับประทานเป็นจานแยกได้
ควรหั่นผักตามสูตรนี้เป็นชิ้นเล็ก ๆ จะดีกว่าเช่น ฉีกกะหล่ำปลีและหั่นพริกไทยเป็นครึ่งวง คุณยังสามารถตัดพริกไทยตามยาวเป็นเส้นได้ ทุกอย่างปรุงเร็วมาก (จาก 2 ถึง 3 ชั่วโมง) แต่มีรสชาติเผ็ดและกรอบ เหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย สลัด หรือกับข้าวสำหรับอาหารจานหลัก
บทความนี้มีหลายทางเลือกเกี่ยวกับวิธีการดองกะหล่ำปลีในฤดูหนาว คุณสามารถเลือกสูตรใดก็ได้ที่เหมาะกับรสนิยมของคุณ การสะสมน้ำดองในฤดูหนาวมีประโยชน์มาก นี่เป็นตัวเลือกที่ขาดไม่ได้ในการส่งเสริมภูมิคุ้มกันของคุณและภายในฤดูใบไม้ผลิจะเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับการขาดวิตามิน
คุณอาจสนใจสูตรอาหารและ
แม่บ้านหลายคนมักสนใจวิธีการปรุงกะหล่ำปลีดอง การปรุงอาหารทันที- มีอยู่ จำนวนมากสูตรอาหารอันโอชะนี้คุณสามารถทำให้ครอบครัวแขกและตัวคุณเองพอใจได้ ในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงคุณก็สามารถให้บริการนี้ได้ ของว่างแสนอร่อย- เราเสนอสูตรสำหรับการดองกะหล่ำปลีและคุณสมบัติของกระบวนการนี้
หมัก ดีที่สุด กะหล่ำปลีฉ่ำ และควรเป็นฤดูใบไม้ร่วง หั่นเป็นชิ้น ๆ ด้วยมีดหรือขูดแล้วใส่ในภาชนะขนาดใหญ่แล้วบดด้วยมือเพื่อลดปริมาตร
โดยไม่คำนึงถึงสูตรการดอง ในเกือบทุกกรณีจะมีการเติมส่วนผสมต่อไปนี้:
หมักตามปกติ เตรียมด้วยน้ำมันน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือ เนื่องจากเรากำลังพูดถึงการเตรียมการทันที น้ำดองจึงควรเดือด เมื่อเย็นจะเหมาะกับการดองผักในระยะยาวมากกว่า
หลังจากเทน้ำดองแล้วผักถูกแช่ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหลายชั่วโมงจากนั้นจึงย้ายไปยังที่เย็นและน้ำดองที่เหลือจะถูกบีบออกเติมหัวหอมสมุนไพรและน้ำมัน เมื่อเตรียมไว้สามารถใช้เป็นส่วนผสมในสลัดได้
สูตรนี้หลายๆคนคงคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว ชอบที่จะใช้ผู้ที่ไม่ต้องการใช้เวลานานในการทำขนมแล้วเริ่มรับประทานในวันรุ่งขึ้น ส่วนผสมสำหรับจานนี้คือ:
ผักหมักตามสูตรนี้:
สูตรนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ หัวบีทฉ่ำและสดซึ่งจะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยเป็นสีแดงอย่างสวยงาม มันจะต้องมี:
แครอทต้องผ่าครึ่งตามยาวแล้วหั่นเป็นครึ่งวงกลม ชิ้นควรจะบาง ควรหั่นกระเทียมเป็นวงกลม กะหล่ำปลีควรหั่นเป็นชิ้น เราทำความสะอาดหัวบีทแล้วถูให้เป็นเส้น รวมทุกอย่างและผสม
เพื่อเตรียมน้ำดองต้มน้ำ 300 มล. ใส่เกลือ ใส่น้ำตาล ผสมทุกอย่าง ในตอนท้าย ให้เติมน้ำมันและน้ำส้มสายชู จากนั้นปิดทุกอย่าง ผักราดด้วยน้ำดองนี้และทุกอย่างก็ผสมกัน เราทิ้งขนมไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 8 ชั่วโมง หากคุณกินไม่หมดในคราวเดียวให้ใส่ขวดแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
ในสูตรนี้ คุณสามารถเพิ่มหัวบีทได้หรือจะละเว้นก็ได้ โดยเติมแครอทลงไปเพื่อเพิ่มสี ไม่ว่าจะใช้สูตรอะไร อาหารเรียกน้ำย่อยควรมีรสชาติเข้มข้น ส่วนผสมคือ:
จำเป็นจากศีรษะ เอาใบด้านบนออกจากนั้นจึงหั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วใส่ลงในภาชนะเคลือบฟัน นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มหัวบีทที่ปอกเปลือกและขูดด้วย ปอกกระเทียม ผ่าแต่ละกลีบลงครึ่งหนึ่งแล้วใส่ลงในกระทะ
สำหรับน้ำดอง ต้มน้ำตาลและเกลือในน้ำหนึ่งลิตรเติมน้ำมันแล้วปรุงต่ออีกห้านาที หลังจากนั้นคุณจะต้องเทน้ำส้มสายชูผักชีและกานพลู ในขณะที่เดือด ให้นำน้ำดองเทลงบนผักและหัวบีท จากนั้นปิดฝาทุกอย่างด้วยจานหรือฝาปิด แล้ววางน้ำหนักไว้ด้านบน จากนั้นทิ้งชิ้นงานไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 15 ชั่วโมง จากนั้นจึงเคลื่อนย้ายไปยังที่เย็น
สูตรนี้เรียกสีเขียวหรือสีแดง พริกไทยร้อน- เพื่อเตรียมของว่าง จะใช้เวลาประมาณหนึ่งวันยิ่งนั่งนานก็ยิ่งเค็มและเผ็ดมากขึ้นเท่านั้น คุณต้องพริกไทยสองฝักเตรียมกะหล่ำปลีสองสามกิโลกรัมแครอท 300 กรัมน้ำมัน 200 กรัมกระเทียมและน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 100 กรัม
น้ำเกลือเตรียมโดยใช้น้ำ 1 ลิตร น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ และเกลือ 2-3 ช้อนโต๊ะ ขอแนะนำให้เพิ่มเครื่องปรุงรส สมุนไพร และหัวบีท
การเตรียมการมีลักษณะดังนี้:
สูตรนี้จะช่วยให้ เตรียมผักดองในเวลาบันทึก - ในเวลาเพียงสองชั่วโมง คุณต้องเตรียม 600 กรัม พริกหวานกระเทียมสองสามกลีบ พริกไทยเล็กน้อย แครอทหนึ่งอัน น้ำหนึ่งลิตร เกลือสองสามช้อนโต๊ะ ใบกระวาน น้ำตาล 50 กรัม และน้ำส้มสายชู 100 กรัม
มันถูกเตรียมไว้ดังนี้:
คุณไม่เพียงสามารถหมักได้เท่านั้น แบบดั้งเดิม กะหล่ำปลีขาว แต่ยังมีสีสันอีกด้วย ซึ่งสุดท้ายก็อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อเช่นกัน บางคนบอกว่ากะหล่ำปลีดองนี้มีรสชาติอร่อยกว่ามาก รสชาติที่ละเอียดอ่อน- กะหล่ำปลีนี้สามารถเสิร์ฟได้ 6 ชั่วโมงหลังทำอาหาร
ส่วนผสมที่จำเป็นคือ:
สี กะหล่ำปลีถูกแยกออกเป็นช่อดอกเล็ก ๆ- จากนั้นนำไปใส่ในขวดที่ล้างอย่างดี ใส่พริกไทยใบกระวานกระเทียมปอกเปลือกสับลงไป เทลงในน้ำ เติมเกลือ น้ำตาล น้ำมัน และน้ำส้มสายชู แล้วต้มสักครู่ ในขณะที่ยังร้อน ให้เทน้ำดองลงบนกะหล่ำปลี ปิดฝาและปล่อยให้เย็น
กะหล่ำปลีดองสำเร็จรูปไม่เพียงใช้เป็นของว่างหรือเป็นส่วนผสมสำหรับสลัดเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับเตรียมแพนเค้กแสนอร่อยอีกด้วย
สำหรับสูตรนี้คุณจะต้อง:
โบว์และ พริกหยวกตัดอย่างประณีตเพิ่มกะหล่ำปลีคั้นและผักใบเขียว สุดท้ายขูดมันฝรั่ง ตอกไข่ใส่เกลือพริกไทยและแป้ง ผสมทุกอย่างด้วยช้อนแล้วทอด น้ำมันพืชทั้งสองข้างจนเกิดเปลือกโลกปรากฏขึ้น Draniki เสิร์ฟร้อนกับครีมเปรี้ยว
สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการ กระจายเมนูของคุณบน ปีใหม่- กะหล่ำปลีดองนี้ไม่เหมือนกะหล่ำปลีดองจะไม่มีรสชาติเด่นชัด แต่เหมาะสำหรับสลัด
สำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ ให้เตรียม:
กะหล่ำปลี บีบน้ำดองออกและวางในชาม ทำเช่นเดียวกันกับเห็ด หั่นชิ้นเล็ก ๆ เป็นเส้นหรือชิ้น หั่นพริกและแตงกวาเป็นก้อนแล้วใส่กะหล่ำปลี สับกระเทียมและสมุนไพรแล้วโยนลงในสลัด คุณสามารถเพิ่มกระเทียมเพื่อความเผ็ดได้ สุดท้ายโรยด้วยพริกไทยดำ น้ำตาล และเนย
สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดองผักอย่างรวดเร็วและอร่อย คุณจะต้องมี 500 กรัม คุณยังต้องมี:
หัวหอมจำเป็น ตัดเป็นวงแหวนบาง ๆจากนั้นใส่กระชอนแล้วเทน้ำเดือดรอจนเย็น จากนั้นสะเด็ดน้ำดองจากถั่วแล้วใส่ลงในกะหล่ำปลีจากนั้นทีละคน lingonberries, หัวหอม, เนย, ผสมทุกอย่าง ในตอนท้ายใส่ทุกอย่างลงในชามสลัดแล้วโรยด้วยสมุนไพร
เช่น อาหารเรียกน้ำย่อยที่เตรียมด้วยมายองเนสแต่ไม่แนะนำให้แทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวเนื่องจากไม่ผสมกับรสเค็ม แอปเปิ้ลจะต้องได้รับสีเขียว
ทุกอย่างเตรียมไว้ดังนี้:
สับหัวหอมและแตงกวาอย่างประณีต ใส่ในชาม จากนั้นใส่กะหล่ำปลีดองและบีบของเหลวออก แอปเปิ้ล ทำความสะอาดและหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆจากนั้นใส่ส่วนผสมสลัดที่เหลือและปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนส เพิ่มพริกไทยดำและน้ำตาลหากต้องการ
วิธีทำสลัดกะหล่ำปลีดองแบบรวดเร็วพร้อมไส้กรอกรมควัน
สูตรสลัดนี้ถูกใจผู้ที่... ผู้ซึ่งเบื่อหน่ายกับทุกสิ่งแล้วและใครที่ต้องรีบนำของอร่อยมาเสิร์ฟถึงโต๊ะ โดยธรรมชาติแล้วหากคุณได้เตรียมกะหล่ำปลีดอง จะดีกว่าที่จะเอา ไส้กรอกล่าสัตว์แต่สามารถแทนที่ด้วยไส้กรอกอื่นและแม้แต่ไส้กรอกรมควันได้
ส่วนผสมที่จำเป็นคือ:
ชิ้นเล็กๆ หั่นมะเขือเทศหรือแตงกวารวมกับผักดองแล้วใส่สมุนไพรและกระเทียมสับ ในตอนท้ายใส่ไส้กรอกแล้วหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ ปรุงรสด้วยมายองเนส ผสมและเสิร์ฟ
สำหรับสูตรนี้คุณต้องเตรียมกะหล่ำปลีดองเค็มเล็กน้อยและถั่วกระป๋อง หรือคุณสามารถต้มมันได้ ถั่วต้องมีกะหล่ำปลี 400 กรัม 1 กระป๋อง ต้นหอม พริกหยวก และเนยเล็กน้อย
สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วผสมกับผัก กับ ถั่วกระป๋องสะเด็ดน้ำดองและเพิ่มลงในกะหล่ำปลี นำเมล็ดออกจากพริก หั่นเป็นก้อนหรือเส้นบาง ๆ แล้วใส่ลงในอาหารเรียกน้ำย่อย ในตอนท้าย ปรุงรสด้วยน้ำมันและเสิร์ฟ เพื่อเพิ่มรสเผ็ด คุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดเจือจางหรือพริกไทยป่นได้
จำไว้ว่ากะหล่ำปลีจะใช้เวลาในการหมักเกลือนานกว่า ถ้าน้ำเกลือเย็นแต่ในขณะเดียวกันก็จะมีความชุ่มฉ่ำและกรอบ ก เทร้อนจะใช้เวลาปรุงอาหารสั้นลง แต่ชิ้นจะไม่กรอบเท่านี้ หัวกะหล่ำปลีสามารถแบ่งออกเป็นสองส่วนและเต็มไปด้วยน้ำดองร้อนและทำให้เย็นบางส่วน
ดอง อาหารเรียกน้ำย่อยจะสวยงามเป็นพิเศษถ้าคุณขูดแครอทบนเครื่องขูดแบบเกาหลี ส่วนผสมที่จำเป็นในน้ำดองคือน้ำส้มสายชู หากคุณไม่ชอบกลิ่นหอมก็สามารถแทนที่น้ำส้มสายชูบนโต๊ะด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้ น้ำส้มสายชูนี้มีมากขึ้น รสชาติอ่อนโยนและมีประโยชน์มากขึ้น
อย่าลืมเติมน้ำตาลลงในน้ำดองและต้องใช้มากกว่าเกลือ
มีหลายสูตรในการทำกะหล่ำปลีดองเช่นกัน มีอาหารอยู่บ้างซึ่งจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของการเตรียมการดังกล่าว คุณสามารถปรุงอาหารได้ถ้าคุณต้องการทำให้ครอบครัวของคุณพอใจกับสิ่งใหม่ ๆ