แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
สลัดแสนอร่อยแครอทเกาหลีกับหมูและ พริกหยวกสูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายที่ฉันอธิบายให้คุณฟังวันนี้ ผู้ช่วยชีวิตที่แท้จริงสำหรับพนักงานต้อนรับ มันง่ายมากที่จะทำและจาก ผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่าย- การเตรียมการสามารถแบ่งออกเป็น 2 ขั้นตอน ขั้นแรกเราจะปรุงแครอทสไตล์เกาหลีก่อนจากนั้นจึงใส่ลงไป ผักสดและเนื้อทอด หากคุณยังไม่รู้ลองดูวิธีการเตรียมสิ่งที่ง่ายมาก
ดังนั้นในการเตรียมสลัดหมูแสนอร่อยเราต้อง:
- 500 กรัม เนื้อหมู,
- แครอทขนาดกลาง 2 อัน
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- พริกหยวก 1 อัน
- ผักชีฝรั่ง
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือ,
- น้ำตาลเล็กน้อย
- 0.5 ช้อนชา คเมลี-ซูเนลี,
- ¼ ช้อนชา กระเทียมแห้ง
- พริกไทยป่นร้อน
- พริกไทยดำป่น
- 100 กรัม น้ำมันพืช,
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
ล้างและปอกเปลือกแครอท ฉีกเป็นเส้นบาง ๆ หรือใช้เครื่องขูดสำหรับแครอทเกาหลี
เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้แครอทเกาหลีสำเร็จรูปที่ซื้อที่ร้านได้
เกลือแครอทเล็กน้อยใส่น้ำตาลแล้วผสม ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ: ฮ็อปซูเนลี กระเทียมแห้ง (คุณสามารถใช้สดได้) พริกไทยป่นร้อน เราใช้พริกไทยตามต้องการ และปรับปริมาณตามชอบ
เพิ่มน้ำส้มสายชูบนโต๊ะและผสมแครอทให้เข้ากัน ทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
ตัดเนื้อหมูเป็นเส้น
คำแนะนำ:สลัดนี้เก็บได้ดีในตู้เย็น และเมื่อแช่แล้วจะมีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้น
น่าทาน!
อย่างที่เราทราบกันดีว่าอาหารเกาหลีอุดมไปด้วยอาหารทุกประเภท สลัดผักและเผ็ด จานเนื้อ- หมูเกาหลี - ชิ้นฉ่ำ เนื้อเผ็ด,ผัดกับเครื่องปรุงรสและ ซอสถั่วเหลือง- จานนี้ผสมผสานความเผ็ดร้อนของเครื่องปรุงรสและความเปรี้ยวอมหวานเข้าด้วยกันอย่างกลมกลืน
ในอาหารเกาหลี เนื้อดังกล่าวปรุงในกระทะทรงลึกที่มีก้นแคบ เรียกว่ากระทะหรือหม้อต้มที่คุ้นเคยกันดี หากห้องครัวของคุณไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว กระทะธรรมดาก็ทำได้เช่นกัน แต่ต้องมีผนังหนา สามารถเตรียมจานนี้ในหม้อหุงข้าวหลายเมนูซึ่งมีฟังก์ชั่น "ทอด"
ในการทอดควรใช้เนื้อหมูไม่ติดมัน หลังจากล้างแล้ว ชิ้นส่วนไขมันส่วนเกิน เส้นเอ็นที่เหลือ และฟิล์มหยาบจะถูกลบออก เยื่อกระดาษถูกตัดเป็นก้อนหรือเส้นเล็ก ๆ
ใช้ซีอิ๊วในการเตรียม เตรียมน้ำดองโดยเก็บเนื้อหมูไว้จนทอดหรือเติมซอสในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร อาหารทุกจานที่ใช้ซีอิ๊วต้องเค็มด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งเนื่องจากน้ำสลัดนั้นมีรสเค็มในตัว
จาน อาหารเกาหลีมีชื่อเสียงในด้านความฉุนและเครื่องเทศสูง เนื้อปรุงรสด้วยพริกไทยดำป่น เครื่องเทศที่ใช้กันมากที่สุดคือขิงบด นอกจากนี้เพื่อให้มีกลิ่นหอมยิ่งขึ้นคุณสามารถใช้ชุดเครื่องเทศสำเร็จรูปสำหรับหมูได้
กระเทียมเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหารจานนี้ มันถูกเติมในรูปแบบบดลงในน้ำดองหรือเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารสำหรับเนื้อทอด กลีบกระเทียมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือบดด้วยเครื่องขูดแบบละเอียด
สามารถใช้น้ำตาลทรายหรือน้ำผึ้งในการเตรียมอาหารได้ ส่วนประกอบเหล่านี้เมื่อรวมกับน้ำส้มสายชูทำให้มีรสหวานอมเปรี้ยวเป็นพิเศษ
หมูเกาหลีไม่ได้ทำจากเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว เพิ่มแครอท, หัวหอม, พริกหยวก, สับปะรดและแม้แต่แตงกวาสดลงไป ข้าวต้มมักเสิร์ฟเป็นกับข้าว
วัตถุดิบ:
หมูแช่เย็นครึ่งกิโลกรัม (เนื้อ);
น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
กระเปาะ;
3 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วดำ
น้ำส้มสายชูอาหาร – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
ฝอย รากขิง– 0.5 ช้อนชา;
1/6 ช้อนชา พริกไทยดำป่นในครก
เมล็ดงาหนึ่งช้อน
วิธีทำอาหาร:
1. สับกลีบกระเทียมขูดด้วยเครื่องขูดละเอียดหรือกดผ่านการกด
2. ใส่เมล็ดงาและน้ำผึ้งผสมกับซีอิ๊วขาว เพิ่มพริกไทยป่นและขิง เพิ่มน้ำส้มสายชูหัวหอมสับละเอียดเกลือและผสมให้เข้ากัน
3. ตัดฟิล์มส่วนเกินออกจากเนื้อแล้วล้างให้สะอาดโดยใช้น้ำเย็น จากนั้นเช็ดให้แห้ง หั่นเป็นเส้นบางๆ ใส่ในชามที่ใส่น้ำดองที่เตรียมไว้ แล้วคนให้เข้ากัน
4. หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้วางชิ้นเนื้อพร้อมกับน้ำดองลงในน้ำมันที่อุ่นในกระทะแล้วทอดให้ทั่วทุกด้าน
วัตถุดิบ:
แครอทขนาดเล็กสองตัว
200 กรัม สับปะรดกระป๋อง
350 กรัม คอหมู;
น้ำมันข้าวโพดสองช้อนโต๊ะ
น้ำตาล – 1/2 ช้อนชา;
ขิงบดหนึ่งช้อน;
พริกหยวกหนึ่งอัน;
ถั่วเหลือง 50 มล ซอสเค็ม;
แป้งครึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
1. หั่นหมูแห้งเป็นชิ้นตามขวาง หนาไม่เกิน 1.5 เซนติเมตร ตีเยื่อกระดาษเบา ๆ ด้วยค้อนแล้วหั่นเป็นชิ้นยาวบาง ๆ
2. ผัดน้ำตาลในซีอิ๊วขาว ใส่ขิงและแป้ง ตีเบาๆ ไม่ควรมีก้อนเหลืออยู่
3. เทซอสที่เตรียมไว้ลงบนชิ้นเนื้อแล้วทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
4. หั่นพริกหยวกลงครึ่งหนึ่ง เอาเมล็ดออกแล้วล้าง แล้วหั่นเนื้อเป็นก้อนยาว สับแครอทเป็นเส้นยาวบาง ๆ และแหวนสับปะรดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
5. ตั้งกระทะที่มีน้ำมันพืชตั้งไฟแรง เมื่อไขมันร้อนให้จุ่มแครอทและพริกลงไปแล้วผัดทอดประมาณห้านาที ใส่สับปะรดลงไป คนให้เข้ากันแล้วพักไว้จากเตา
6. ในกระทะอีกใบให้ชุบน้ำมันพืชเล็กน้อยทอดชิ้นหมูจนสุก วางเนื้อลงในกระทะพร้อมกับซอสที่ใช้หมักไว้
7. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารใส่ผักทอดลงในหมูผัดให้ร้อนทุกอย่างเข้าด้วยกันที่อุณหภูมิปานกลางประมาณหนึ่งนาทีครึ่งแล้วนำออกจากเตา
วัตถุดิบ:
เนื้อหมูไม่ติดมันครึ่งกิโลกรัม
ไวน์แห้ง 70 มล.
ขิงแห้งบดครึ่งช้อนโต๊ะ
ซอสถั่วเหลืองรสเค็ม – 50 มล.
น้ำตาลสองช้อน;
พริกแดงหนึ่งในสี่ช้อน;
น้ำผลไม้จากมะนาวครึ่งลูก
วิธีทำอาหาร:
1. วางกระทะที่มีผนังหนาบนไฟร้อนปานกลาง เทน้ำตาลลงไปเป็นชั้นเท่า ๆ กันเติมน้ำหนึ่งช้อนชา คนอย่างต่อเนื่องละลายน้ำตาลและให้ความร้อนต่อไปจนกระทั่งคาราเมลเปลี่ยนเป็นสีแดง ระวังและอดทนอย่าทำให้หมดแรง!
2. วางหมูสไลซ์บาง ๆ ลงในกระทะแล้วปรุงต่อประมาณเจ็ดนาทีจนชิ้นหมูเคลือบทุกด้าน เปลือกสีน้ำตาลทอง.
3. เทไวน์ลงในเนื้อสัตว์แล้วให้ความร้อนต่อจนระเหยไปครึ่งหนึ่ง
4. ปรุงรสเนื้อด้วยพริกไทยแดงป่น ใส่ขิง เทส่วนผสมของซีอิ๊วขาวและน้ำมะนาว คนให้เข้ากัน ปิดฝาหม้อให้แน่น และลดความร้อนลงเหลือไฟอ่อน คนเป็นประจำ เคี่ยวเนื้อเป็นเวลาสี่สิบนาทีถึงหนึ่งชั่วโมง
5. เมื่อชิ้นหมูเริ่มนิ่ม ให้เปิดฝาออกและเพิ่มไฟ เมื่อของเหลวที่ปล่อยออกมาระเหยไปเกือบหมดและของเหลวที่เหลือข้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ให้ปิดไฟ
วัตถุดิบ:
แตงกวาสดขนาดกลาง – 800 กรัม;
เนื้อหมูครึ่งกิโลกรัม
หัวหอมเล็กสองอัน
กระเทียม 3 กลีบใหญ่
ซอสพริกหนึ่งช้อน (0.5 ช้อนสับเปลี่ยนได้ พริกไทยร้อน);
น้ำตาล - น้อยกว่าครึ่งช้อน
เกลือหนึ่งในสามของช้อน;
หนึ่ง พริกหวาน;
ซีอิ๊วขาว 70 มล.
ผักชีบด – 1/2 ช้อนชา;
องุ่น 5% สามช้อนโต๊ะหรือน้ำส้มสายชูบนโต๊ะปกติ
น้ำมันที่ไม่มีน้ำหอม
วิธีทำอาหาร:
1. แตงกวาสดล้างให้สะอาดแล้วหั่นตามยาวออกเป็นสี่ส่วน ตัดแต่ละชิ้นเป็นชิ้นยาวประมาณ 5 ซม. วางแตงกวาลงในชาม เติมเกลือเล็กน้อย แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
2. หั่นพริกไทยที่ปอกแล้วเป็นชิ้นยาวแล้วสับหัวหอมเป็นครึ่งวง
3. ระบายของเหลวออกจากชามด้วยแตงกวา ปรุงรสด้วยพริกแดงป่น ใส่น้ำตาล ซอสพริก และกระเทียมสับ ผัดให้เข้ากัน
4. หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นบางๆ ยาวๆ แล้วนำไปใส่ในน้ำมันที่ไฟแรง ทันทีที่ความชื้นจากกระทะระเหยหมดแล้ว ให้ใส่หัวหอมลงในเนื้อแล้วทอดต่อไปจนชิ้นส่วนนิ่มลง
5. เทซีอิ๊วลงในเนื้อทอด ใส่พริกหวาน และกระเทียมบด ผัดเนื้อหาของกระทะอย่างแรงแล้วใส่แตงกวาปรุงรสลงไป
6. ขณะกวน ให้เติมน้ำส้มสายชู ปิดชามด้วยฟิล์มแล้ววางในที่เย็นจนเย็นสนิท
วัตถุดิบ:
หมูสด 1 กิโลกรัม (เนื้อ);
700 กรัม เห็ดสด;
น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
ซอสถั่วเหลือง - 75 มล.;
เมล็ดงาหนึ่งช้อนครึ่ง
พริกไทยป่น 0.25 ช้อน
กระเทียม – 2 ชิ้น;
ช้อนน้ำส้มสายชู 9%;
หัวหอมใหญ่
น้ำมันกลั่น;
กระเทียมหัวเล็ก
วิธีทำอาหาร:
1. เตรียมน้ำดอง ในชามขนาดเล็ก ผสมกระเทียมสับละเอียดหรือบดกับน้ำผึ้ง น้ำส้มสายชู และซีอิ๊วขาว เพิ่ม เมล็ดงา,เกลือเล็กน้อย,คนให้เข้ากัน น้ำผึ้งควรจะละลายหมด
2. จุ่มหัวหอมครึ่งวงลงในน้ำดอง จากนั้นจึงหั่นเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ และหลังจากกวนแล้วพักไว้ครึ่งชั่วโมง อย่าใส่เกลือมากเกินไป ซีอิ๊วมีรสเค็ม ดังนั้นให้ชิมน้ำดองก่อน
3. ในขณะที่หมูกำลังหมักให้เตรียมเห็ด ล้างแชมปิญองด้วยน้ำ หั่นเห็ดแต่ละอันตามยาวออกเป็นสี่ส่วน
4. เทลงในชามหลายเมนูเล็กน้อย น้ำมันพืชหนึ่งช้อนอย่างแท้จริง และให้ความร้อนเป็นเวลาห้านาทีในโหมด "การทอด" จุ่มเห็ดลงในไขมันที่อุ่นแล้วทอดในโหมดที่กำหนดเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เพิ่มเนื้อหมักโดยไม่ต้องหมักและกระเทียมสับหยาบลงไปผัด
5. ปิดฝา เคี่ยวเนื้อเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเปิดและปรุงต่ออย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง โดยคนเป็นประจำ
วัตถุดิบ:
หัวหัวหอมขม;
พริกหวาน;
400 กรัม เนื้อหมู (อก);
พริกไทยดำและเครื่องเทศสำหรับหมู
เล็ก, แครอทหวาน;
พริกไทยป่นร้อน 0.3 ช้อนชา
ช้อนซอสเกลือถั่วเหลือง
น้ำมันข้าวโพด– 50 มล.;
สมุนไพรสดผักชีฝรั่ง
วิธีทำอาหาร:
1. ล้างแล้ว น้ำเย็นหั่นหมูเป็นชิ้นแคบๆ หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงบางๆ พริกและแครอทปอกเปลือกเป็นเส้นขนาดกลาง และกลีบกระเทียมเป็นชิ้นเล็กๆ
2. วางชิ้นเนื้อในน้ำมันพืชในกระทะที่อุ่นแล้วทอดบนไฟแรงคนเป็นประจำจน เปลือกอร่อย.
3. ใส่ซีอิ๊วลงในเนื้อหมูและปรุงต่ออีกสามนาทีโดยไม่ลดความร้อน
4. ใส่ผักที่สับทั้งหมดลงในกระทะพร้อมกันแล้วทอดต่อ หลังจากผ่านไปประมาณสี่นาทีเมื่อผักนิ่มลงให้ปรุงรสทุกอย่างด้วยเครื่องเทศใส่พริกแดงเพิ่มตามรสนิยมของคุณ ใส่กระเทียมสับลงไปผัดและเคี่ยวต่ออีกสองสามนาที
5. ใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียดลงในเนื้อผัดกับผักคนให้เข้ากัน ตั้งไฟอ่อน ๆ ประมาณหนึ่งนาทีแล้วนำออกจากเตา
หมูจะทอดเร็วขึ้นและจะนุ่มขึ้นหากเนื้อที่หั่นเป็นชิ้นถูกตีเบา ๆ ก่อนแล้วจึงหั่นเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการเท่านั้น
หากหมูปรุงรสล่วงหน้าในน้ำดองโดยเติมซีอิ๊วแล้ววางในกระทะพร้อมกับน้ำดองจานจะมีกลิ่นหอมมากขึ้นและจะมีรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
ไปกันเลย!
ส่วนผสมที่จำเป็น:
เนย (เล็กน้อย)
เนื้อ (ปริมาณขึ้นอยู่กับขนาดของกระทะผมได้มาประมาณ 1 กิโลกรัม)
เกลือพริกไทย (และ ส่วนผสมที่ดีกว่าพริก),
หัวหอม (หัวหอมเล็กสามถึงสี่หัว)
มันฝรั่ง (มันฝรั่งขนาดกลางสี่ถึงห้าลูก)
แครอท (แครอทขนาดกลางสามถึงสี่แครอท)
ชีส (ชีสแข็งทุกชนิด แม้แต่ชีสรัสเซียก็ใช้ได้ แต่ในกรณีนี้ฉันใช้พาร์เมซาน)
มายองเนส (ประมาณ 300-350 กรัม)
เตาอบ,
แผ่นอบ
เปิดเตาอบที่ 230 องศาแล้วปล่อยให้อุ่น
เอาล่ะ แผ่นอบและกระจายพื้นผิวการทำงาน เนย บางอย่างเช่นนี้:
ที่จริงแล้ว ชิ้นขนาดนี้ไม่สำคัญ แต่งานของเราในกรณีนี้คือต้องแน่ใจว่าเนื้อครอบคลุมถาดอบดังนี้:
ฉันจะทำอีกอย่างเกี่ยวกับเนื้อสัตว์ ความคิดเห็น: ถ้าคุณใช้ ละลายน้ำแข็งเนื้อสัตว์จะดีกว่าที่จะไม่ละลายในน้ำ (เหมือนบางคน) แต่เพียงแค่ใส่ถุง ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสี่ยงต่อการมีน้ำอยู่ก้นกระทะหลังปรุงอาหาร แน่นอนว่ามันไม่รบกวน แต่มันทำให้ไอดีลเสียหายเล็กน้อยและแม้แต่โครงสร้างก็แตกสลายเมื่อวางบนจาน))
หลังจากวางเนื้อแล้วก็ต้องเป็น เกลือและ พริกไทย
ต่อไป งานของคุณคือสลายสิ่งนี้ หัวหอมด้านบนของเนื้อไม่เป็นชั้นหนามาก ขอแนะนำว่าหัวหอมคลุมกระทะให้มิด!
น่าเสียดายที่ฉันลืมถ่ายรูป แต่ฉันคิดว่าคุณคงจะเข้าใจได้))
หลังจากโพสต์ ลุคขอแนะนำให้ตรวจสอบเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย เติมเกลือ.
(เป็นชั้นไม่หนามาก ประมาณ 2-3 แผ่นมันฝรั่ง)
มันกลับกลายเป็นแบบนี้:
ฉันมักจะใช้ชีสเพิ่มอีกนิดหน่อย แต่จำนวนนี้ก็เพียงพอแล้ว))
ถัดมาเป็นงานที่ไม่สำคัญ: เพื่อปกปิดเรื่องนี้ด้วยเลเยอร์ต่อเนื่อง มายองเนส!)) ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดโดยใช้ส้อมโดยไม่มีแรงกดมากเกินไปขยับส้อมไปตามมายองเนส ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสี่ยงที่จะได้ก้อนมายองเนส - ชีสซึ่งเราไม่ต้องการตรงนั้น))
หากทุกอย่างถูกต้องแล้ว เราควรจะได้น้ำหนักดังนี้:
เกี่ยวกับ! และเตาอบของเราเพิ่งอุ่นขึ้น (ฉันเตือนคุณ - อุณหภูมิประมาณ 230 องศา- เยี่ยมเลย วางถาดอบไว้ตรงนั้น โดยควรใกล้กับด้านล่างมากขึ้น แต่ไม่ใช่ที่ด้านล่างสุด (ถึงแม้คุณจะมีความร้อนแค่ต่ำ แต่ก็ควรตั้งให้สูงขึ้นอีกหน่อยจะดีกว่า) ตั้งเวลาเป็น 25-30 นาทีและรอ
หลังจากผ่านไป 30 นาที จำเป็นต้องลดอุณหภูมิลงเหลือ 120-130 องศาและตรวจจับได้มากขึ้น 25-30 นาที.
หลังจากหมดเวลาแล้ว ให้นำออกมา หั่น วางใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
น่าทาน! -
ฉันเพิ่งเตรียมสลัดแครอทที่แสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมเนื้อเป็นภาษาเกาหลีในครัวของฉัน อาหารจานอร่อยที่ประกอบด้วยผักสดกรอบและเนื้อกรอบอร่อย อาหารเรียกน้ำย่อยชุ่มไปด้วยเครื่องเทศหอมซึ่งมีรสชาติเข้มข้นซึ่งเสริมด้วยซีอิ๊วขาว และการเฉลิมฉลองรสชาติที่ยอดเยี่ยมนี้ปิดท้ายด้วยการเน้นของเมล็ดงา ถ้าคุณชอบอาหารรสเผ็ด คุณก็ต้องลองอาหารเรียกน้ำย่อยนี้
ฉันขอเสนออีกสูตรหนึ่งที่มีผักและเนื้อสัตว์สดด้วย
เผ็ด, สลัดแสนอร่อยในอาหารเกาหลี ผักจะเสิร์ฟก่อนอาหารจานหลัก ซึ่งจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ทำอาหารกับเว็บไซต์ของเรา “ฉันชอบทำอาหาร”: เรียนรู้มากมาย หลากหลายสูตรการเตรียมการ อาหารประจำชาติ ประเทศต่างๆความสงบ.
ชาวเช็กรู้วิธีปรุงเนื้อสัตว์จริงๆ พวกเขาทำด้วยวิธีดั้งเดิมที่อร่อยและเสิร์ฟพร้อมกับเบียร์และผักอย่างสม่ำเสมอ เนื้อเช็กมักจะมีรสเผ็ดเล็กน้อย เครื่องเทศมักมีผงยี่หร่าอยู่เสมอ และยังเตรียมได้ง่ายมากอีกด้วย คุ้มค่าที่จะลอง!
เนื้อเช็กกับชีส
วิธีทำอาหาร:
จะใช้เวลาจัดเตรียม 1 ชั่วโมง 20 นาที
กี่แคลอรี่ - 406
วิธีทำอาหาร:
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
หลอดไฟ | 1 ชิ้น |
เนื้อหมู | 0.7 กก |
มะเขือเทศ | 1 ชิ้น |
เครื่องเทศ | เพื่อลิ้มรส |
แครอทในภาษาเกาหลี | 0.1 กก |
ครีมเปรี้ยว | 150 ก |
มายองเนส | 50 ก |
วางมะเขือเทศ | 15 ก |
จะใช้เวลาเตรียมตัว 1 ชั่วโมง
กี่แคลอรี่ – 359.
วิธีทำอาหาร:
จะใช้เวลาเตรียมการ 50 นาที
กี่แคลอรี่ - 411
วิธีทำอาหาร:
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
ชีส | 75 ก |
แชมปิญอง | 0.1 กก |
กระเทียม | 2 แฉก |
เนื้อวัว | 0.3 กก |
ผักชี | 1พวง |
เครื่องเทศ | เพื่อลิ้มรส |
ผักชีฝรั่ง | 1พวง |
ผักชีฝรั่ง | 1พวง |
จะใช้เวลาเตรียมการ 40 นาที
กี่แคลอรี่ – 265.
วิธีทำอาหาร:
หากต้องการตีเนื้ออย่างระมัดระวังมากขึ้นและไม่ทำให้จานสกปรกมาก คุณควรใช้ฟิล์มยึด คุณต้องพันไว้รอบๆ เขียง วางเป็นชิ้นๆ แล้วติดฟิล์มอีกแผ่นไว้ด้านบน จากนั้นมันจะง่ายกว่าที่จะตีเนื้อมันจะไม่แตกสลายมากนักและค้อนและกระดานจะยังคงสะอาดอยู่
มันฝรั่งทอดและข้าวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารจานนี้เป็นกับข้าว ไม่เพียงแต่ต้มเท่านั้น แต่ยังทอดได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังควรเตรียมซอสด้วยกระเทียมและเสิร์ฟแยกกัน
เนื้ออร่อยอย่างไม่น่าเชื่อพร้อมรสชาติพิเศษ - ทางเลือกที่สมบูรณ์แบบเพื่อมื้อเย็นที่รวดเร็วและมีรสชาติ