สิ่งที่สำคัญที่สุดในจานนี้คือการปรุงอาหาร เนื้อสับที่ถูกต้อง(เนื้อลูกวัว + เนื้อหมูเหมาะสมที่สุด) และยังใช้บวบขนาดใหญ่ด้วย
บวบ (ใหญ่) - 2 ชิ้น
เนื้อสับโฮมเมด (หมู + เนื้อลูกวัวนม) - 1 กก.
ไข่ไก่ - 1 ชิ้น
ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง + ผักชีฝรั่ง) – เพื่อลิ้มรส
ข้าว - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
แครอท (ใหญ่) - 1 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
น้ำมันพืชหรือน้ำมันมะกอก
พริกไทยดำ - 5 ถั่ว
พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
เกลือ - 1 ช้อนชา สำหรับเนื้อสับและ 1 ช้อนชา สำหรับการทอด
ใส่เนื้อสับลงในจานลึก
เพิ่มไข่ไก่ 1 ฟองลงในเนื้อสับ
สับผักอย่างประณีตครึ่งหัวหอมแล้วใส่ลงในเนื้อสับ
ต้มข้าว 4 ช้อนโต๊ะ ล้างในกระชอน แล้วปล่อยให้น้ำสะเด็ดน้ำ เพิ่มข้าวลงในเนื้อสับสำหรับอาหารจานอนาคตของเรา
ขูดแครอทขนาดใหญ่ครึ่งลูกบนเครื่องขูดที่ดีที่สุดแล้วใส่เนื้อสับลงในจาน
ใส่เกลือและพริกไทยดำป่นลงในเนื้อสับแล้วผสมให้เข้ากัน เป็นผลให้เราจะได้รับ ไส้สำเร็จรูปสำหรับบวบ
ตอนนี้คุณต้องเตรียมบวบเอง ในการทำเช่นนี้ให้ปอกบวบด้วยมีดผักแล้วหั่นเป็นวงกลมหนา ๆ ดังในภาพ
เราตัดแกนออกเพื่อให้ได้วงแหวนดังที่แสดงในรูปภาพ เราจะใช้เนื้อบวบในการทอดในภายหลัง
เติมแหวนบวบด้วยเนื้อสับ เราก็ได้บวบยัดไส้จำนวนหนึ่ง สามารถปรุงได้ทั้งในกระทะหรือในเตาอบ - ฉันเลือกวิธีทำอาหารวิธีแรก เนื่องจากทั้งหมดไม่พอดีกับกระทะ บางส่วนจึงต้องแช่แข็ง
ในการปรุงอาหารในกระทะจะต้องเตรียมผักสำหรับทอดเพื่อให้จานของเรามีรสชาติมากขึ้น สำหรับการทอดควรขูดแครอทที่เหลืออีกครึ่งหนึ่งบนเครื่องขูดหยาบสับหัวหอมมะเขือเทศและเนื้อบวบให้ละเอียด
จากนั้นเราก็ให้ความร้อนผักหรือน้ำมันมะกอกในกระทะและเคี่ยวผักทั้งหมดนี้ไว้ข้างใต้ ฝาปิดภายใน 10 นาที อย่าลืมใส่เกลือและพริกไทยด้วย
เมื่อผักเคี่ยวเล็กน้อยแล้ว ให้ใส่บวบยัดไส้ลงไปแช่ไว้เล็กน้อย จากนั้นปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 40-50 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
เป็นผลให้เราจบลงด้วยสิ่งนี้
บวบยัดไส้เสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวที่สุด
ขั้นแรกเรามาเตรียมผักที่เราจะยัดไส้กันก่อน ในการทำเช่นนี้ให้ตัดยอดบวบและพริกไทยออกเพื่อให้ได้ถั่วที่มีฝาปิด (ดังรูป)
ขูดแกนออกอย่างระมัดระวังด้วยช้อน
โรยผักที่ปอกเปลือกแล้วด้วยน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทย
สับหัวหอม แครอท และกระเทียมอย่างประณีตในเครื่องปั่นหรือใช้มีดก็ได้
เพิ่มน้ำมันเล็กน้อยลงในผักสับแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน หมูสับ- ผสมให้เข้ากัน เติมเกลือ พริกไทย และเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ
ยัดไส้ทั้งบวบและพริกไทยด้วยเนื้อสับ วางผักบนถาดอบหรือจานอบแล้วปิดด้วยกระดาษฟอยล์
อบบวบยัดไส้ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 45 นาทีจนกระทั่งเนื้อและผักสับพร้อม จากนั้นนำฟอยล์ออกแล้วอบต่ออีก 15 นาที ตอนนี้คุณทำเสร็จแล้ว!
เปิดเตาอบที่ 180 องศา
1. ล้างบวบแล้วหั่นเป็นสองส่วนตามภาพ จากนั้นใช้ช้อนเล็ก ๆ แล้วขูดเนื้อออกจากมันจะดีกว่าถ้าคุณไม่ลอกออก แต่ปล่อยให้ก้นเล็ก ๆ ผนังบวบไม่ควรหนาหรือบางเกินไป (ประมาณ 0.5 ซม.)
2. การเตรียมไส้ ผสมหัวหอมหั่นเต๋า ข้าว เนื้อสับ 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน น้ำมะนาว, ผักชีฝรั่งสับ, น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ, เกลือ 2 ช้อนชา และพริกไทยดำในชาม
3. เติมบวบด้วยส่วนผสมนี้ แต่ไม่แน่นเกินไป เพราะข้าวจะพองตัวระหว่างหุง วางสควอชที่เติมไว้แต่ละชิ้นตั้งตรงในจานหม้อปรุงอาหารหรือจานอบขนาดใหญ่ที่เข้าเตาอบได้
4. หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นแล้ววางด้านบน แล้วจึงคลุมเนื้อสับไว้ในบวบ
5. เจือจาง 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศกับน้ำในแก้วแล้วเทลงที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ที่มีบวบอยู่ จากนั้นเทน้ำลงไปเล็กน้อยเพื่อให้น้ำไม่สูงเกินตรงกลางบวบ ปิดฝาหรือฟอยล์แล้ววางไว้ที่ด้านล่างสุดของเตาอบ ปรุงบวบเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงจนสุก
ปอกเปลือกบวบ หั่นเป็นชิ้นหนาน้อยกว่า 1 ซม. เล็กน้อย ใส่เกลือ
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น
ผสมเนื้อสับกับหัวหอมสับละเอียด เกลือ และพริกไทย
ขูดชีสบนเครื่องขูดละเอียด เพิ่มมายองเนสและกระเทียมผ่านการกดลงในชีส ผสมทุกอย่าง
วางถาดอบด้วยกระดาษรองอบ วางเนื้อสับบนบวบ
จากนั้นใส่มะเขือเทศ
วางส่วนผสมชีสกระเทียมไว้ด้านบน วางในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาเป็นเวลา 25 นาที
บวบกับเนื้อสับมะเขือเทศและชีสพร้อมแล้ว! น่าทาน!
เนื้อสับทุกชนิดเหมาะสำหรับการปรุงบวบ คราวนี้ฉันใช้มันสำหรับทำเนื้อสับ อกไก่เลื่อนเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อ
หั่นผักทั้งหมด (หัวหอม, พริกหยวก, มะเขือเทศ) เป็นชิ้นเล็ก ๆ ขูดแครอทหยาบ
ล้างบวบ ตัดหางออก ห้ามปอกเปลือก เนื่องจากบวบอ่อนมีผิวหนังที่บอบบางและบาง หั่นบวบแต่ละลูกตามยาวแล้วใช้ช้อนขูดเนื้อออก ถูครึ่งด้วยเกลือแล้วทิ้งไว้บนโต๊ะ
สับเนื้อที่เอาออกจากบวบเป็นชิ้นขนาดกลาง
ใส่เนื้อสับพร้อมกับผักทั้งหมด รวมทั้งเนื้อบวบ ลงในกระทะและตั้งไฟเคี่ยว เติมเกลือ พริกไทย และเครื่องเทศอื่นๆ หากต้องการ ฉันเพิ่มสมุนไพรฝรั่งเศสและปาปริก้า
มาดูกันว่าน้ำจะไหลออกมามากแค่ไหนในระหว่างการตุ๋น หากมีของเหลวมาก ให้เติมข้าวดิบที่ล้างแล้วลงในหม้อโดยตรงเพื่อให้มวลหนาขึ้น หากไส้ไม่ฉ่ำมาก ให้ต้มข้าวแยกกันแล้วจึงเติมลงไป ข้าวทำให้ไส้อร่อยและฟูมากขึ้น
ทาน้ำมันที่ด้านนอกของบวบครึ่งหนึ่งเพื่อให้ผิวเป็นสีน้ำตาลระหว่างการอบ แล้ววางลงในพิมพ์หรือบนถาดอบ เติม “เรือ” ด้วยไส้ร้อน
บดชีสบนเครื่องขูดละเอียดผสมกับสมุนไพรและครีมเปรี้ยว
ปิดบวบด้วยไส้ที่ด้านบนด้วยส่วนผสมชีสแล้วนำเข้าเตาอบเพื่ออบ
สามารถปรับระดับการอบได้ตามความต้องการของคุณ ฉันชอบ เปลือกโลกสีทองแต่คุณสามารถทำให้เป็นสีน้ำตาลน้อยลงได้โดยการเอาบวบออกจากเตาอบตอนที่ชีสเพิ่งเกลี่ยและเซ็ตตัว สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบความนุ่มของบวบอบด้วย
หั่นแตงกวาตามยาวเป็นชิ้นบาง ๆ เราวางจานสองใบบนไม้เสียบโดยเป็นรูปใบเรือติดไม้เสียบเข้าไปในบวบ - และตอนนี้เรือบนจานก็ลอยได้การแข่งเรือบวบได้เริ่มขึ้นแล้ว
ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นชิ้น
ปุ๊กทำ “เมนูบวบและเนื้อสับ” นี้มานานจนจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าได้มาจากไหน บางทีอาจมีคนบอกฉัน บางทีฉันอาจจะอ่านมันที่ไหนสักแห่ง... โดยธรรมชาติแล้วฉันลืมเวอร์ชันดั้งเดิมไปนานแล้วและบางทีฉันอาจจะไม่เคยรู้เลย ด้วยเวลาและการปรากฏตัวของผลิตภัณฑ์ใหม่ในตลาดในสาธารณสมบัตินี้ จานอร่อยจากบวบอาจมีการเปลี่ยนแปลงและเพิ่มเติม ในที่สุดสูตรอาหารบวบนี้ก็ไม่คลุมเครือและในปัจจุบันทำให้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้หลากหลายรวมทั้งแสดงจินตนาการในการทำอาหาร
เนื้อสับในจานบวบนี้สามารถเป็นอะไรก็ได้ (เนื้อวัว เนื้อหมู ไก่ ไก่งวง ฯลฯ) พร้อมผักและข้าว (หรือไม่ใส่ก็ได้) ขึ้นอยู่กับความเป็นไปได้และความปรารถนา ในฐานะ "หมวก" คุณสามารถใช้ชีสได้โดยไม่มีข้อจำกัด (ชนิดแข็ง นิ่ม แปรรูป ไส้กรอก) รวมถึงมายองเนส ครีมเปรี้ยว และอื่นๆ แต่สิ่งเดียวที่ไม่สามารถทดแทนได้คือบวบและไม่จำเป็นต้องเป็นบวบ ในทางกลับกัน ขอแนะนำให้ใช้บวบที่โตเต็มที่สำหรับอาหารจานนี้
สำหรับหนึ่ง บวบขนาดใหญ่เราต้องการ:
เนื้อสับ – 400-500 กรัม
แครอทสด – 100-150 กรัม
หัวหอมขนาดกลาง – 100-150 กรัม
ข้าวต้ม - 1.5 ถ้วย
ไข่ดิบ - 1 ชิ้น (หากเป็นไก่สับหรือไก่งวงสับก็ไม่ต้องใช้ไข่)
เกลือพริกไทยดำป่น
นำชีส มายองเนส ครีมเปรี้ยวตามต้องการ (ปริมาณของผลิตภัณฑ์จะขึ้นอยู่กับ)
“เมนูบวบและเนื้อสับแสนอร่อย” และเช่นเคยสูตรอาหารพร้อมรูปถ่าย
ขั้นแรกมาเตรียมไส้กันก่อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใส่ข้าวลงในเนื้อสับ
ปอกเปลือกและขูดแครอท
ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต
ใส่ไข่ แครอท หัวหอม เกลือ และพริกไทยลงในเนื้อสับและข้าว
ผสมให้เข้ากัน
นี่เป็นเวอร์ชัน "คลาสสิก" ของไส้สำหรับ "บวบจานอร่อยและเนื้อสับ" แต่คุณสามารถเปลี่ยนได้สำเร็จตามดุลยพินิจของคุณเช่นคุณสามารถทำไส้โดยไม่ต้องใส่ข้าวหรือแครอทคุณสามารถเตรียมอาหารจานนี้ได้ จากไก่งวงหรือไก่สับ
หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ไก่หรือไก่งวงสับ ก็ไม่ต้องกังวลว่ามันจะเหลวไปสักหน่อย แค่ไม่ต้องใส่ไข่ลงไป และในระหว่างการอบมันจะค่อนข้างหนาแน่นและชุ่มฉ่ำ
ตอนนี้คุณต้องล้างบวบแล้วหั่นเป็นวงกว้าง 3-4 เซนติเมตร
ต้องปอกเปลือกวงแหวนแต่ละวงและนำห้องเก็บเมล็ดออกจากวงแหวนเหล่านั้น
เราเติมวงแหวนที่เตรียมไว้ด้วยเนื้อสับข้าวและผัก
วางบนถาดอบที่ทาน้ำมัน
ตอนนี้เริ่มจินตนาการและสร้างสรรค์!
คุณสามารถใส่สิ่งต่อไปนี้ลงในช่องว่างของบวบ:
แหวนมะเขือเทศ,
เห็ดชิ้นบาง ๆ (โดยวิธีการแรกสามารถเพิ่มเห็ดลงในไส้ได้)
ชีสขูด,
จาน ชีสแปรรูปประเภท "ฮอชแลนด์"
ส่วนผสมของมายองเนสและครีมเปรี้ยว
คุณสามารถเพิ่มซอสมะเขือเทศหรือสมุนไพรสับละเอียด กระเทียมบด หรือ adjika จอร์เจียลงในมายองเนส ครีมเปรี้ยว หรือส่วนผสมของพวกมัน โดยทั่วไปอะไรก็ได้ที่ดูน่าดึงดูดและอร่อยสำหรับคุณ
นอกจากนี้ การเตรียมบวบและเนื้อสับแสนอร่อยนี้ทำให้เรามีโอกาสที่ดีเยี่ยมในการล้างผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่ไม่เพียงพอสำหรับมื้ออาหารในตู้เย็น
ผลลัพธ์ของความคิดสร้างสรรค์ของเราถูกส่งไปยังเตาอบที่ร้อนถึงอุณหภูมิ 200 องศา
หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ใช้ส้อมแทงบวบ หากยังแข็งอยู่นิดหน่อย ให้เอาจานบวบไปอบต่ออีก 10 นาที
ควรสังเกตว่าจานนี้ยังสามารถใช้เป็น ของว่างเย็น ๆเดียวกัน.
ด้วยวิธีนี้ อย่างรวดเร็ว ง่ายดาย และน่าสนใจ เราสามารถเตรียม "อาหารจานอร่อยของบวบและเนื้อสับ"
คลิกที่ภาพและดูมุมมองขนาดใหญ่
ฉันขอให้คุณมีอารมณ์สร้างสรรค์ในครัวและน่ารับประทาน!
บวบอร่อยนุ่มชุ่มฉ่ำสุขภาพดีแคลอรี่ต่ำเพลิดเพลินกับความรักที่สมควรได้รับ หากคุณมีผักดีๆ อย่างน้อยหนึ่งชนิดในบ้าน คุณสามารถเลี้ยงทั้งครอบครัวและแขกที่ไม่คาดคิดได้อย่างรวดเร็ว
จำนวนสูตรอาหารที่มีระดับความซับซ้อนต่างกันซึ่งบวบมีบทบาทหลักหรือรองนั้นไม่สามารถคำนวณได้ ซุป อาหารจานหลัก ของว่าง แซนด์วิช แพนเค้ก มัฟฟิน และแม้แต่แยม บวบสามารถทำได้ทุกอย่าง
แม้ว่าการจัดการบวบจะดูง่าย แต่ก็ยังต้องอาศัยความเคารพและความเอาใจใส่ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องรู้รายละเอียดปลีกย่อยเมื่อปรุงผัก แนวคิดสมัยใหม่เกี่ยวกับ อาหารเพื่อสุขภาพแม่บ้านถูกบังคับให้เปลี่ยนการทอดเป็นการอบมากขึ้น อบกับเนื้อ, มะเขือเทศ, หัวหอม, พริกไทย, ชีส, บวบมีรสชาติอร่อยน่าอัศจรรย์
แม่บ้านชาวโซเวียตใช้ในการเตรียมบวบด้วยเนื้อสับและมะเขือเทศ สูตรคลาสสิกจากตำราอาหารในยุค 70 เขากำหนดให้หั่นผักเป็นวง ๆ บรรจุด้วยเนื้อสับและข้าว ทอดในกระทะ เคี่ยวด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อยแล้วเสิร์ฟพร้อมมะเขือเทศชิ้น
วันนี้มีสูตรพื้นฐานนี้หลายสิบรูปแบบ บวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศส่วนใหญ่มักอบกับชีสหรือ ซอสครีมเปรี้ยวในเตาอบแม้ว่าจะสามารถทำได้ในกระทะหรือในหม้อหุงช้าก็ตาม
มะเขือเทศรสหวานอมเปรี้ยวให้ความสงบและความสง่างามของบวบที่มีรสชาติเป็นกลางซึ่งมีความคมชัดและความเผ็ดร้อนที่จำเป็น เนื้อสับ (เนื้อแกะ, เนื้อวัว, หมู, ไก่, คลุกเคล้า) ช่วยให้ผักคู่กันไม่เพียง แต่ความอิ่มที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังมีกลิ่นหอมอีกด้วย กลิ่นชีสให้ความสดชื่นของครีม พริกไทยเพิ่มความหรูหรา และเครื่องเทศกระตุ้นความอยากอาหาร
ไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักในการเตรียมผัก ควรใช้บวบอ่อนทั้งลูก โดยตัดเฉพาะส่วนปลายออก เหลือเพียงเปลือกบางและเมล็ดที่อ่อนนุ่ม มะเขือเทศจำเป็นต้องตัดก้านออกหรือเอาเปลือกออก เนื้อสับเตรียมโดยมีหรือไม่มีข้าว อาจเป็นแบบดิบหรือเตรียมจากเนื้อต้มสุกก็ได้
สูตรอาหารและรูปแบบการให้บริการที่หลากหลายช่วยให้คุณเตรียมบวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศในโอกาสเทศกาล จานวันหยุดสำหรับแขกรวมถึงรุ่นครอบครัวที่เรียบง่ายกว่า
รสชาติของบวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศในจานรุ่นนี้เข้มข้นมาก การนำเสนอต้นฉบับจะทำให้แขกประหลาดใจและสร้างความสุขให้กับครอบครัว ผลปรากฏว่าบวบค่อนข้างอิ่มเพราะว่า เนื้อหมูและชีสดังนั้นพวกเขาจะรับมือกับบทบาทของอาหารจานหลักได้อย่างสมบูรณ์แบบ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
สับหรือสับหมูให้ละเอียด
สับหัวหอมอย่างประณีตมาก
ขูดแครอทและชีสสลับกันบนเครื่องขูดละเอียด
หั่นมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ
ผสมส่วนผสมไส้ทั้งหมดใส่พริกไทยและเกลือ
ตัดตรงกลางของบวบ (ใช้ปรุงอาหารได้ แพนเค้กบวบหรือ ซุปผัก) หั่นเป็น “หลอด” กว้าง 5-6 เซนติเมตร แล้วใส่เนื้อสับลงไปในแต่ละอัน
วางหลอดบวบลงบนถาดอบที่เตรียมไว้
อบที่ 190-200 องศา ประมาณหนึ่งชั่วโมง
เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถวางบวบไว้บนใบผักกาดหอม
ในคอเคซัสทุกอย่างถูกยัดไส้อย่างแท้จริง: ใบองุ่น, พริกไทย, มะเขือยาว, บวบและแม้แต่มะเขือเทศ บวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศ "เรือคอเคเชียน" กลายเป็นเรื่องมหัศจรรย์: นุ่มฉ่ำเผ็ดเผ็ดร้อน แค่วันหยุด! เนื้อแกะแบบดั้งเดิมสามารถแทนที่ด้วยเนื้อวัวปกติหรือผสมเนื้อสัตว์หลายประเภทเล็กน้อย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ต้มเนื้อจนสุกครึ่งหนึ่งก่อนอื่นให้หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ การปรุงอาหารจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง
หุงข้าวจนสุกครึ่ง เติมน้ำน้อยลงเล็กน้อยเพื่อดูดซับของเหลวได้อย่างรวดเร็ว
หั่นบวบตามยาว ถอดด้านในออกด้วยช้อนหรือมีด หากเมล็ดนิ่มสามารถใช้สควอชตรงกลางเป็นอาหารอื่นได้
สับหัวหอมอย่างประณีตและสับผักชี
ปอกมะเขือเทศถูผ่านตะแกรงหรือเสียดสีบนเครื่องขูดละเอียดเพื่อให้ได้ธรรมชาติ ซอสมะเขือเทศ.
นำเนื้อออกจากน้ำซุปสับละเอียดหรือบดในเครื่องบดเนื้อ
ผสมเนื้อ หัวหอม ข้าว ผักชี โหระพา เกลือ และพริกไทยลงในพุ่มไม้ นวดเนื้อสับ
เติม "เรือ" ที่ได้จากบวบด้วยเนื้อสับแล้วบรรจุให้แน่นข้างใน
วาง "เรือ" สควอชลงในกระทะกว้างเติมน้ำซุปที่กรองเล็กน้อย
เทซอสมะเขือเทศสดลงบนบวบ
เคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนเนื้อนุ่มมาก โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 40-50 นาที
ค่อยๆ ตักเรือสควอชใส่จาน ตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ
แยกกันคุณสามารถเสนอซอสที่ใช้ตุ๋นบวบและขนมปังแผ่นไร้เชื้อเพื่อให้เข้ากัน
การเสิร์ฟในช่วงเทศกาลเปลี่ยนบวบเวอร์ชันนี้กับเนื้อสับและมะเขือเทศให้เป็นแนวคิดที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานฉลองที่เป็นมิตร อย่างไรก็ตาม นี่เป็นงานสำหรับ แม่บ้านที่มีประสบการณ์- ฐานบวบถูกตัดค่อนข้างหนายัดไส้เนื้อแล้วอบในเตาอบ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าบวบไม่ไหม้และทอดจนหมด
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หั่นบวบเป็นชิ้นกว้าง 5 เซนติเมตร ตัดตรงกลางแล้วถูด้วยเกลือ
สับเนื้อพริกไทยอย่างประณีตแล้วทอดในกระทะ เนย- ทอดสิบนาทีก็เพียงพอแล้ว
ขูดมะเขือเทศแล้วราดซอสมะเขือเทศลงบนเนื้อ หลนประมาณยี่สิบนาที ปิดฝา ใช้ไฟปานกลาง
ใส่ครีมเปรี้ยวลงในเนื้อเติมเกลือและเคี่ยวต่ออีก 10 นาทีด้วยไฟอ่อน
วางบวบ "ถัง" ลงบนแผ่นฟอยล์ เติมเนื้อลงไป และทาน้ำมันบวบ ทำแบบเดียวกันกับ “แม่พิมพ์” บวบที่เหลือ ห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบในเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิไม่สูงกว่าสองร้อยองศา
“ พิซซ่าวิเศษ” ของบวบพร้อมเนื้อสับและมะเขือเทศเป็นของขวัญล้ำค่าสำหรับผู้ที่เฝ้าดูรูปร่างของพวกเขา จานนี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารอย่างสมบูรณ์ แต่การไม่มีแป้งในตัวเองจะช่วยลดปริมาณแคลอรี่ของ "พิซซ่า" ดังกล่าวได้อย่างมาก ไม่มีอะไรดีไปกว่าการคิดค้นสำหรับงานปาร์ตี้ของสาวๆ!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดทันที
ใส่หัวหอมลงไป ไก่สับ,พริกไทย,ใส่มะเขือเทศบด,เกลือ
ขูดบวบหยาบใส่เกลือแล้วทิ้งไว้สักครู่ บีบน้ำที่ปล่อยออกมาออก
หั่นมะเขือเทศฉ่ำเป็นชิ้นบาง ๆ
เกลือไข่ใส่ครีมเปรี้ยวแล้วตี
อัดจาระบีแม่พิมพ์ด้วยน้ำมันเล็กน้อย วางมวลบวบครึ่งหนึ่งลงไป เกลี่ยเนื้อสับไว้ด้านบนของบวบ และบวบที่เหลือวางทับไว้
ตกแต่ง "พิซซ่า" ด้วยมะเขือเทศฝาน เทส่วนผสมของไข่และครีมเปรี้ยวแล้วปิดด้วยชีสขูด
อบในเตาอบประมาณสี่สิบนาทีที่อุณหภูมิไม่สูงกว่าสองร้อยองศา
จุดเด่นของจานนี้คือพริกหยวกรสเผ็ด หัวหอมสีเขียวและไก่งวงบด หากไม่มีไก่งวงก็ใช้เนื้อหมูหรือเนื้อวัวก็ได้ ความสะดวกคือสามารถเสิร์ฟบวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศที่เตรียมตามสูตรนี้ได้ในส่วนต่างๆ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ใส่ไข่ พริกไทย เกลือ สมุนไพร หัวหอม และพริกหยวกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงในเนื้อสับ
หั่นบวบเป็นชิ้นบางๆ รวมทั้งตรงกลางด้วย
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นด้วย เหมาะอย่างยิ่งหากเส้นผ่านศูนย์กลางของวงกลมบวบและมะเขือเทศตรงกัน
ทาน้ำมันบนถาดอบแล้ววางบวบ
วางเนื้อสับลงบน "พื้นผิว" ของบวบ แล้ววางมะเขือเทศไว้ด้านบน
อบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 180 องศา
วางบนจานและโรยมายองเนสเล็กน้อยลงไปหากต้องการ
มากกว่า ตัวเลือกที่น่าสนใจบวบที่มีเนื้อสับและมะเขือเทศมีลักษณะคล้ายกับ "ป้อมปืน" ขนาดเล็กจริงๆ อบกับกระเทียมชีสจะตกแต่งโต๊ะใดก็ได้
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ตัดบวบอ่อนพร้อมกับส่วนกลางเป็นวงกลมหนาไม่เกินหนึ่งเซนติเมตร
ปรุงรสด้วยเกลือแล้ววางบนถาดอบที่ทาน้ำมันไว้
สับหรือขูดหัวหอมอย่างประณีตแล้วใส่ลงในเนื้อสับ เกลือใส่เครื่องเทศพริกไทย
ตีเนื้อสับบนกระดานหรือด้านข้างของจาน แล้วปั้นเป็นชิ้นแบนๆ ตามเส้นผ่านศูนย์กลางของฐานสควอช
ขูดชีสอย่างละเอียดบีบกระเทียมลงไปใส่สมุนไพรสับละเอียดผสมให้เข้ากัน
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น
วางเนื้อชิ้นต่างๆ ลงบนบวบ จากนั้นจึงวางมะเขือเทศ และกระเทียมชีสไว้ด้านบน
อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาประมาณครึ่งชั่วโมงจนสุกเต็มที่
บวบที่เตรียมตามสูตรนี้โดยมีเนื้อสับและมะเขือเทศมีลักษณะคล้าย "เรือคอเคเชียน" อย่างไรก็ตามเนื้อสับไม่ใช่เนื้อสัตว์ แต่เป็นซีเรียล จานที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะประจำวันและวันหยุดต้องใช้เวลาในการจัดเตรียมค่อนข้างนาน แต่ผลลัพธ์ที่ได้ก็เกินคำชม
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
เอาเปลือกออกจากมะเขือเทศแล้วสับให้ละเอียด
สับผักด้วยมีด
ทอดน้ำมันหมูที่หั่นเป็นชิ้น ๆ จนแคร็กเป็นสีน้ำตาลทอง นำออกจากไขมันที่ละลายแล้วทิ้ง
สับหัวหอมอย่างประณีต สับกระเทียม
ทอดหัวหอมและกระเทียมในไขมันที่เตรียมไว้
หลังจากผ่านไปห้านาที ให้ใส่มะเขือเทศและสมุนไพรลงในกระทะพร้อมหัวหอม และเคี่ยวประมาณสิบห้านาทีโดยใช้ไฟอ่อนมาก ส่วนผสมควรเคี่ยวให้ทั่วและไม่เดือด
หั่นบวบตามยาว เติมเกลือและสำรองไว้
ผสมครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสับ
เพิ่มซีเรียลและชีสขูดที่นั่นผสมให้เข้ากัน
เทซอสมะเขือเทศลงในจานอบแล้วจุ่มบวบลงไป
เทครีมเปรี้ยวและซอสซีเรียลลงบนบวบ
อบบวบกับซอสประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 200 องศา
โดยเฉพาะ รสชาติที่ละเอียดอ่อนความแตกต่างคือบวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศในซอสครีม
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
หั่นบวบเป็นชิ้นบางๆ โดยพยายามไม่ให้หนาเกินครึ่งเซนติเมตร
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ
ทำเนื้อสับโดยใส่หัวหอมขูดและกระเทียม เกลือ ส่วนผสมพริกไทย และสมุนไพร (ไม่จำเป็น) ลงในเนื้อ
ทาน้ำมันบนถาดอบแล้ววางชิ้นบวบลงไป
ทาเนื้อสับให้ทั่วบวบ
วางมะเขือเทศไว้บนเนื้อสับอย่างระมัดระวัง
ทำซ้ำหลายชั้นโดยปิดท้ายด้วยชั้นบวบ
ตีครีมกับไข่ ใส่เกลือ และเทส่วนผสมลงบนชั้นบวบ
อบประมาณ 40 นาทีในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศา
เสิร์ฟจานอุ่นๆ กับมันฝรั่งหรือสลัดผักสด
หากต้องการเอาเปลือกออกจากมะเขือเทศ คุณต้องผ่าตามขวางที่ฐานแล้วนำไปแช่ในน้ำเดือดสักสองสามนาที นำมะเขือเทศออกจากน้ำเดือดและลอกเปลือกออกอย่างง่ายดาย
เมื่อเลือกบวบคุณควรเลือกผลไม้ที่มีน้ำหนักประมาณ 300 กรัมและยาว 20-30 เซนติเมตร บวบเหล่านี้นุ่มมาก คุณไม่จำเป็นต้องปอกเปลือก และแม้แต่เนื้อในที่มีเมล็ดก็ยังกินได้ หากสูตรอาหารกำหนดให้เอาแกนออกจากบวบอ่อน ก็ไม่จำเป็นต้องทิ้งมันไป จากส่วนนี้ของผลไม้ คุณสามารถทำแพนเค้กหรือใช้เป็นสตูว์ผักได้
สามารถแทนที่เนื้อสับด้วยชีสขูดด้วยกระเทียม วิธีนี้จะทำให้รสชาติของอาหารมีความครีมและละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น แม้ว่ากลิ่นของเนื้ออบจะสูญเสียไปก็ตาม
ในการตรวจสอบความพร้อมของบวบเมื่ออบคุณต้องใช้ส้อม หากฟันพอดีกับบวบอย่างอิสระจานก็พร้อม
โดยวัสดุ zhenskoe-mnenie.ru
บวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศ: ตัวเลือกไส้ที่ดีที่สุดสำหรับบวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศ 2015-10-14T15:45:38+00:00 ผู้ดูแลระบบหลักสูตรหลัก อาหารประเภทผัก อาหารจานหลัก เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บวบอร่อยนุ่มชุ่มฉ่ำสุขภาพดีแคลอรี่ต่ำเพลิดเพลินกับความรักที่สมควรได้รับ หากคุณมีผักดีๆ อย่างน้อยหนึ่งชนิดในบ้าน คุณสามารถเลี้ยงทั้งครอบครัวและแขกที่ไม่คาดคิดได้อย่างรวดเร็ว จำนวนสูตรอาหารที่มีระดับความซับซ้อนต่างกันซึ่งบวบมีบทบาทหลักหรือรองนั้นไม่สามารถคำนวณได้ ซุป อาหารจานหลัก ของว่าง แซนด์วิช แพนเค้ก มัฟฟิน...
[ป้องกันอีเมล]ผู้ดูแลระบบ ฉลองออนไลน์บวบกับเนื้อสับในเตาอบเป็นตัวเลือกที่ดี จานฤดูร้อน- แม้ว่าพวกเขาจะสามารถเตรียมได้สำเร็จในฤดูหนาวเพราะบวบเก็บไว้ได้ดีหลายเดือน ในบทความนี้คุณจะพบสี่ประการ สูตรพื้นฐานซึ่งคุณสามารถปรับเปลี่ยนและรับรสชาติใหม่ได้ทุกครั้ง
บวบเป็นผักที่เชื่องมาก จัดเตรียมได้ไม่ยากและเข้ากันกับอาหารใดๆ ก็ “รัก” สมุนไพรหอมและเครื่องเทศ ปรากฎว่าอร่อยมากหรือ
บวบกับเนื้อสับที่เตรียมไว้ตามสูตรนี้จะไม่เพียง แต่จะอร่อยเท่านั้น แต่ยังออกมาสวยงามอีกด้วย จึงสามารถวางได้ ตารางเทศกาลเป็นอาหารจานร้อน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ก่อนอื่นมาเตรียมบวบกันก่อน เราจะล้างมันให้สะอาดเนื่องจากไม่จำเป็นต้องเอาผิวหนังออกจากบวบ ตัดปลายทั้งสองด้านออก และค่อยๆ ตัดแต่ละด้านออกครึ่งหนึ่ง
ตอนนี้คุณต้องเอาตรงกลางออกจากแต่ละอนุภาคโดยใช้ช้อน แต่ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เปลือกแตก
อย่าทิ้งเยื่อกระดาษ เพราะจะใช้เป็นส่วนหนึ่งของไส้
ต้องนำบวบครึ่งหนึ่งของเรามาไว้ในแบบฟอร์มนี้ ตอนนี้เรือในอนาคตจะต้องเค็มและพริกไทยทั้งสองด้านทั้งภายในและภายนอก
นอกจากนี้เรายังหล่อลื่นชิ้นงานแต่ละชิ้นอีกด้วย น้ำมันดอกทานตะวัน“ไร้กลิ่น” แล้ววางบนถาดอบที่ทาน้ำมันด้วย
โปรดทราบว่าจะต้องวางจากล่างขึ้นบน
อบบวบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 15 - 20 นาที
วางบวบลงในเตาอุ่น
ในขณะที่บวบกำลังอบ มาเตรียมไส้กันดีกว่า เนื้อไก่จะต้องสับ หากต้องการก็สามารถแทนที่ด้วยไก่สับสำเร็จรูปหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ
ทอดไก่สับจนสุก พักไว้ก่อนแล้วไปที่หัวหอม จะต้องตัดเป็นครึ่งวง
และทอดเบา ๆ ในกระทะเดียวกับที่เนื้อไก่สุก เพิ่มเนื้อบวบสับลงไปแล้วนำมา ส่วนผสมผักจนกว่าจะพร้อม
บดมะเขือเทศและสมุนไพร มาผสมกัน
ใส่เนื้อไก่ ชีสขูด มายองเนส และบีบกระเทียมลงในส่วนผสม ผสม.
จากนั้นใส่ซูกินีที่แช่เย็นแล้วลงในชามแล้วผสมอีกครั้ง
ตอนนี้ถึงเวลาที่จะยัดไส้บวบที่ปรุงสุกบางส่วนแล้ว วางไส้ที่เตรียมไว้ลงใน "เรือ" วางลงบนถาดอบแล้วโรยด้วยชีส
วางถาดอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C และปรุงบวบจนชีสละลาย
สามารถยัดไส้บวบด้วยวิธีอื่น - หั่นเป็นวงหนา ๆ เอาตรงกลางออกแล้วเติมด้วยเนื้อสับที่เตรียมไว้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ล้างผักให้สะอาดใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นวงหนา
ใช้ช้อนอันเล็กเราต้องขูดแกนออกทั้งหมด แต่ด้านล่างควรยังคงอยู่ คุณจะได้รับถ้วยบางชนิด
ผนังของบวบควรจะคงอยู่ประมาณความหนาของนิ้วก้อยของคุณ
ตอนนี้เรามาเริ่มเตรียมไส้กันดีกว่า หั่นหัวหอมและเนื้อบวบเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นปรุงส่วนผสมนี้ในกระทะจนกระทั่งบวบสุกเต็มที่
ในชามลึกผสมส่วนผสมทั้งหมด: เนื้อสับ, ส่วนผสมหัวหอม - บวบ, วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ ผัดและเพิ่มน้ำมะนาว ผักชีฝรั่งสับ น้ำมันสองช้อนโต๊ะ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C - ปล่อยให้ร้อน และเราเริ่มเติมบวบด้วยเนื้อสับที่เตรียมไว้ แต่ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้แน่นเกินไป
วางบวบยัดไส้ เช่น “ทหาร” ลงในจานอบที่มีขนาดเหมาะสม และนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 20 นาที
ตอนนี้คุณต้องเตรียมไส้ ใส่เกลือลงในครีมใส่สมุนไพรแล้วคนให้เข้ากัน
ตอนนี้เรานำบวบออกมาแล้วราดน้ำสลัดให้ทั่ว โรยชีสขูดด้านบนแล้วนำเข้าเตาอบอีกครั้งอีกประมาณ 20 นาที แต่ที่อุณหภูมิ 160°C
และทุกอย่างก็พร้อม คุณสามารถเชิญทุกคนมาที่โต๊ะได้ น่าทาน!
บวบกับไก่สับผักและชีสกลายเป็นเนื้อนุ่มและอร่อยอย่างน่าประหลาดใจ หากต้องการคุณสามารถใช้หมูหรือ เนื้อดิน– ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณ เพื่อให้รสชาติของบวบน่าสนใจยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มเห็ดทอดลงในเนื้อสับได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ล้างบวบแล้วปอกเปลือกถ้ามันสุกเกินไป
สำหรับตัวอย่างลูกอ่อนคุณสามารถทิ้งไว้ได้ - มันนุ่มพอที่จะอบจนหมดได้
เราหั่นผักเป็นวง - เลือกความหนาด้วยตัวเอง - และทำความสะอาดตรงกลางทั้งหมด เพื่อให้เนื้อไม่หายไปคุณสามารถทำแพนเค้กบวบจากมันได้มันจะอร่อยมาก
ตอนนี้เรามาดูแลหัวหอมกันดีกว่า หั่นเป็นก้อนแล้วส่งไปทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
จากนั้นขูดแครอทแล้วใส่ลงในหัวหอม ทอดมันด้วยกันเถอะ
วางแหวนบวบบนถาดอบ สามารถทาน้ำมันหรือปูด้วยกระดาษรองอบก็ได้
ใส่ผักทอดลงในเนื้อสับ ใส่เกลือ พริกไทย และคลุกเคล้าให้เข้ากัน
และจัดเรียงไว้ระหว่างวงแหวนบวบ จากนั้นเราก็หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ แล้ววางลงบนวงแหวนแต่ละวงเหมือนมีฝาปิด โรยชีสทับด้านบน ใส่มายองเนสหนึ่งช้อนแล้วใส่ในเตาอบ
คุณต้องอบบวบประมาณ 50 นาทีที่ 180°C
หากคุณไม่มีเวลายืนบนเตา แต่ต้องปรุงอาหารที่แสนอร่อยอย่างรวดเร็วลองทำบวบกับเนื้อสับอบในไข่เจียว หากคุณทานไก่สับ คุณจะได้รับอาหารจานแคลอรี่ต่ำ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
หากต้องการคุณสามารถผัดพริกไทยดำหรือกระเทียมเล็กน้อยได้
วางบวบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180°C พวกเขาปรุงอาหารในเวลาประมาณ 30 นาที น่าทาน!
ฉันขอแนะนำให้คุณดูสูตรวิดีโอสำหรับการปรุงบวบกับเนื้อสับภายใต้การเคลือบชีสในเตาอบ
ขอให้เจริญๆ แล้วพบกันสูตรใหม่!
ทวีต
บอกวีเค
บวบยัดไส้สามารถจำแนกได้เป็น อาหารตามฤดูกาล- ท้ายที่สุดการเตรียมการต้องใช้ผักอ่อนที่มีเปลือกบาง แต่อย่างไรก็ตามคุณสามารถปรุงบวบสับได้ตลอดทั้งปีเนื่องจากคุณสามารถซื้อผักเหล่านี้ในร้านได้ตลอดเวลา บวบยัดไส้ซึ่งเป็นสูตรที่คุณจะพบในบทความสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายในเตาอบหม้อหุงช้าและกระทะ สำหรับไส้คุณสามารถใช้เนื้อสับที่คุณเลือกโดยเติมผักชีสและเห็ดลงในเนื้อสัตว์ เราขอเสนอสูตรอาหารที่น่าสนใจที่สุดสำหรับบวบพร้อมเนื้อสับ (ดูภาพด้านล่าง)
เราแนะนำให้คุณเตรียมความอร่อยและ จานเดิมจาก บวบหนุ่มกับไก่สับ ข้าว ชีสแปรรูป เรือยัดไส้จะถูกอบในเตาอบและเสิร์ฟเป็น ของว่างวันหยุด- คุณควรใช้เวลา:
ต้มข้าวและไก่ไว้ล่วงหน้า ใส่เกลือเล็กน้อยลงไปในน้ำ มาเริ่มเตรียมบวบกันเถอะ: ล้างใต้น้ำไหลปล่อยให้แห้งเอาผิวหนังออกแล้วเอาเมล็ดออก แบ่งผักตามยาวออกเป็นสองส่วนเท่าๆ กัน และเพื่อให้คงตัว ให้ตัดส่วนล่างออกเล็กน้อย เตรียมไส้ดังนี้: หั่นไก่ปรุงสุกเป็นก้อนเล็ก ๆ ทำเนื้อสับจากนั้นใส่ข้าวต้มขูด ชีสแปรรูป- เพื่อให้ง่ายต่อการถูควรเก็บไว้สักพัก ตู้แช่แข็ง- เพิ่มมายองเนสลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้ พวกที่ชอบมันมากกว่า ของว่างรสอร่อยคุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับลงในไส้ได้
เติมบวบด้วยไส้ที่ได้แล้วนำไปใส่ในเตาอบประมาณ 20-25 นาทีที่ 200 องศา เรานำบวบอบออกจากเตาอบแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพรสับสดหรือผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งก้านเล็ก ๆ
มักเกิดขึ้นที่เด็ก ๆ ไม่ต้องการกินอาหารบวบ เรานำเสนออย่างมาก สูตรที่น่าสนใจพายชั่วคราว แป้งสำหรับมันถูกเตรียมด้วยการเติมบวบและยังใช้อีกด้วย ลูกชิ้น- เรารับรองกับคุณว่าแม้แต่เด็กที่จู้จี้จุกจิกที่สุดก็จะชอบมันและผู้ใหญ่ก็จะชอบมันเช่นกัน เปลือกกรุบกรอบแสนอร่อยวางอยู่บนพาย เปลือกชีสและภายใน - ไส้ที่ละเอียดอ่อนที่สุดประกอบด้วยบวบและเนื้อสับ เพื่อเตรียมความพร้อมคุณควรจะ ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
ขูดบวบอย่าระบายของเหลวใส่เกลือไข่และผงฟู ค่อยๆ ใส่แป้งลงไป คลุกแป้งแล้วเติมชีสสองช้อนโต๊ะ โครงสร้างของมวลควรคล้ายคลึงกับความสม่ำเสมอของแป้งแพนเค้ก เราส่งเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อพร้อมกับหัวหอมปรุงรสด้วยเกลือและสมุนไพรนวดและตีให้เข้ากัน ปั้นเนื้อสับเป็นลูกชิ้นขนาดเท่า วอลนัท.
นำจานอบทาเนยด้วยแปรงทาขนมแล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปัง วางแป้งลงไป จากนั้นวางลูกชิ้นในระยะสั้นๆ แล้วจุ่มลงในแป้งเล็กน้อย โรยบริเวณรอบๆ ด้วยชีสขูดที่เหลือ วางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาแล้วอบประมาณ 40 นาที หากผ่านไปครึ่งชั่วโมงด้านบนเริ่มมีสีน้ำตาลมากเกินไป ให้ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ พร้อมจานนำออกมาพักให้เย็นในพิมพ์ จากนั้นคุณต้องนำมันออกมาตัดเป็นชิ้น แบ่งชิ้นส่วนและสามารถเสิร์ฟได้
เราขอแนะนำให้เตรียมอาหารจานอร่อยอีกอย่างหนึ่ง - หม้อตุ๋นบวบพร้อมเนื้อสับ ซอสครีม- จากจำนวนส่วนผสมที่ระบุไว้ คุณจะได้อาหารจานเดียวสำหรับหกคน สำหรับการกรอกคุณจะต้อง:
สำหรับฐานให้ใช้:
สำหรับซอส:
ใส่ข้าวต้มลงในเนื้อสับ ใส่ไข่ หัวหอมสับเป็นก้อนเล็ก ๆ และปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ผสมและตีเนื้อสับเพื่อความยืดหยุ่น ปอกบวบแล้วหั่นเป็นวงกลมขนาดใหญ่เพื่อสร้างวงแหวน วางไว้ในแม่พิมพ์แล้วเติมเนื้อสับ วางมะเขือเทศฝานไว้บนวงแหวนแต่ละวง
วางกระทะบนไฟอ่อนแล้วตั้งน้ำมันให้ร้อน ใส่ครีมและไข่ที่ตีไว้ เกลือ แล้วเติมแป้งอย่างรวดเร็ว ใช้ที่ตีส่วนผสมอย่างต่อเนื่องและตีให้เข้ากันจนข้น ซอสที่ได้ควรมีความหนาสม่ำเสมอมาก เพราะเมื่อย่างผักจะปล่อยของเหลวออกมาเพิ่มเติมและคุณจะได้ซอสที่เข้มข้น คัสตาร์ด- หลังจากที่น้ำเกรวี่พร้อมแล้ว ให้เทเนื้อบวบลงไปแล้วโรยด้วยชีส หม้อตุ๋นอบที่ 180 องศาเป็นเวลาสี่สิบนาที
จานนี้เป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุด ของว่างฤดูร้อน- มันอิ่มและน่ารับประทานมาก สิ่งเหล่านี้คุ้นเคยกับทุกคน อัดแน่นไปด้วยเนื้อสับบวบ แต่มีรสชาติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
ล้างบวบ ตัดปลายออก แล้วแบ่งออกเป็นสองหรือสามส่วน ขึ้นอยู่กับขนาด นำเนื้อทั้งหมดออกพร้อมกับเมล็ดพืช ใส่มะเขือเทศและหัวหอมสับละเอียด, ผักชีฝรั่งสับ, เครื่องเทศลงในเนื้อสับแล้วนวด เติมบวบด้วยส่วนผสมแล้ววางในแนวตั้งในกระทะก้นลึกหรือกระทะ เทน้ำลงไปที่ก้นภาชนะแล้วเติมน้ำที่เจือจางลงไป วางมะเขือเทศ- จำเป็นต้องเติมของเหลวให้เพียงพอลงในกระทะเพื่อให้บวบปิดไว้ครึ่งหนึ่ง ปิดฝาแล้วนำไปต้ม จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แนะนำให้เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวโรยหน้าด้วยสมุนไพร
อาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยและน่าประทับใจที่ทำจากส่วนผสมเหล่านี้สามารถตกแต่งงานฉลองได้ ไม่เพียงแต่มีรสชาติดีเท่านั้น แต่ยังมีรูปลักษณ์ที่สวยงามอีกด้วย สำหรับงานเราจะเตรียมชุดผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
สูตรบวบกับเนื้อสับ: ขั้นแรกให้เตรียมเนื้อสับแล้วใส่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ระบุไว้ลงไป ยกเว้นบวบและชีส เอาเปลือกออกจากผัก ถ้ามันนุ่มมากก็ปล่อยทิ้งไว้ได้ หั่นบวบเป็นชิ้นแล้วปรุงรสด้วยเครื่องเทศ เตรียมไม้เสียบไม้และเชือกบวบ และเนื้อสับสลับกัน ควรมีผักเป็นวงกลมตามขอบแท่ง เราใช้กระดาษฟอยล์และห่อจานของเราเป็นรูปขนม - แต่ละไม้เสียบแยกกัน ใส่ในเตาอบเพื่ออบเป็นเวลา 30 นาทีที่ 200 องศา เรานำขนมออกมา เตาอบนำฟอยล์ออกแล้วโรยด้วยชีส ใส่กลับ และอบต่ออีก 5 นาที
จานนี้สามารถเตรียมเป็นมื้อเย็นสำหรับทั้งครอบครัวได้ ม้วนออกมาอร่อยนุ่มและมีกลิ่นหอมมาก วัตถุดิบ:
บวบยัดไส้เนื้อสับในเตาอบสามารถทำจากผักชนิดนี้ได้หลากหลาย สิ่งสำคัญคือพวกเขายังเด็ก ในสูตรของเรา คุณไม่จำเป็นต้องเอาเปลือกออกจากบวบ ขอบสีเขียวเล็กๆ จะดูน่าประทับใจมากเมื่อเทียบกับพื้นหลังของซอสส้ม นำปลายออกจากทั้งสองด้านของบวบแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้ที่ปอกผัก หรือใช้มีดคมๆ ก็ได้หากคุณไม่มี โรยชิ้นผักที่ได้เล็กน้อยด้วยเกลือแล้วทิ้งไว้สักครู่หลังจากขั้นตอนนี้พวกเขาจะยืดหยุ่นและม้วนได้ง่ายขึ้น
ผสมเนื้อสับกับหัวหอม เครื่องเทศ และสมุนไพรสับในเครื่องปั่น ผสมและเคาะออก ไส้เนื้อ- วางไส้ลงบนชิ้นบวบแล้วค่อยๆ ม้วนขึ้น เราวางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่เสร็จแล้วบนถาดอบเป็นแถวแล้วเทลงในที่เตรียมไว้ ซอสครีมมะเขือเทศ.
วางม้วนในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 190 องศาแล้วอบประมาณยี่สิบนาที ห้านาทีก่อนที่จะพร้อมคุณสามารถโรยชีสได้ จานนี้สามารถเตรียมได้จาก แพนเค้กบวบจากนั้นมันก็อร่อยและเป็นต้นฉบับมากยิ่งขึ้น