ในบรรดาสลัดหลากหลายซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือ เนื้อไก่, ที่สุด รสเผ็ดมีอาหารที่สร้างขึ้นจากเนื้อสัตว์ปีกรมควัน ข้าวโพดหวานให้รสชาติและความแปลกใหม่เป็นพิเศษ

สลัดแสนอร่อยด้วย ไก่รมควันและข้าวโพดกระป๋องเป็นวิธีที่ดีในการกระจายอาหารประจำวันของคุณ สัตว์ปีกช่วยให้สลัดมีกลิ่นควันที่น่าทึ่ง ทำให้อาหารจานนี้ได้รับความนิยมจากนักชิมมากมาย

วิธีทำสลัดไก่รมควันและข้าวโพด - 15 พันธุ์

สลัดที่น่ารื่นรมย์ "สีสันแห่งฤดูร้อน" กับไก่รมควันและข้าวโพด - แนวคลาสสิก

สลัดที่ยอดเยี่ยมและเตรียมง่ายนี้เหมาะสำหรับโต๊ะงานรื่นเริงหรือทุกวัน

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• เนื้อไก่รมควัน - 200 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
• แตงกวาดองสด - 1 ชิ้น;
• Dill - พวงเล็ก;
• มายองเนส - 120-150 มล.
• เกลือพริกไทยดำ – เพื่อลิ้มรส

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

ปรุงไข่และมันฝรั่งจนนุ่ม เอาเปลือกและเปลือกออกแล้วพักให้เย็น บดเนื้อสัตว์ปีกเป็นก้อน เรายังหั่นมันฝรั่งและไข่เป็นก้อนขนาดกลางด้วย ผสมมายองเนสกับพริกไทยและเกลือแล้วปรุงรสสลัด สับแตงกวาดองและสดอย่างประณีตเพื่อเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับจาน เพิ่มแตงกวาและผักชีลาวสับลงในสลัดผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง

สลัดนี้จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มและทิ้งรสชาติที่ค้างอยู่ในคอเอาไว้

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• ไข่ที่เลือก - 4 ชิ้น;
• แตงกวาสด - 2 ชิ้น;
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1b.;
• อกไก่รมควัน - 200 กรัม;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• น้ำส้มสายชู - 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
• มายองเนสสีอ่อน;
• ผักชีฝรั่ง

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

ปรุงไข่ที่เลือกจนสุก สับหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ เทน้ำเดือดพร้อมน้ำส้มสายชู หั่นแตงกวาและไข่แช่เย็นเป็นก้อนขนาดกลาง เทของเหลวออกจากข้าวโพดกระป๋อง บีบหัวหอมจากน้ำดอง ล้างออกด้วยน้ำเย็น แล้วเช็ดให้แห้งเล็กน้อย ตัดอกไก่เป็นก้อน ผสมส่วนผสมสลัดทั้งหมด

คุณสามารถดูสูตรภาพได้ที่นี่:

สลัดเวอร์ชันนี้แตกต่างจากรุ่นก่อน รสชาติดั้งเดิมเสริมด้วยการหมักน้ำส้มสายชู หัวหอม- ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารที่น่าพึงพอใจและดีต่อสุขภาพ

สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:

• หัวหอม (ขนาดกลาง) - 1 ชิ้น;
• สัตว์ปีกรมควัน - 200-250 กรัม
• แตงกวาสด- 1 ชิ้น;
• ข้าวโพดกระป๋อง - 250 กรัม
• ไข่ที่เลือก - 3 ชิ้น;
• มายองเนสสีอ่อนสำหรับแต่งตัว;
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
• ผักใบเขียวสำหรับเสิร์ฟ (ไม่จำเป็น)
• สำหรับการดองหัวหอม:
• น้ำบริสุทธิ์ - 100 มล.
• น้ำส้มสายชูอย่างดี 9% - 1-2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
• เกลือ - เหน็บแนม;
• น้ำตาล - 1 ช้อนชา

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

ขั้นแรกเราหมักหัวหอมเพื่อให้มีเวลาอิ่มตัว สับหัวที่ทำความสะอาดแล้วออกเป็นครึ่งวงอย่างประณีต ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู น้ำ และเครื่องเทศ บดหัวหอมด้วยมือของคุณแล้วหมักทิ้งไว้ 20 นาที

สับแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ หั่นสัตว์ปีกรมควันเป็นก้อนหรือเส้นแล้วใส่แตงกวาลงไป หั่นไข่ที่เย็นแล้วเป็นก้อนแล้วใส่ลงในผลิตภัณฑ์ทั่วไป ระบายของเหลวจากข้าวโพดกระป๋องแล้วส่งไปที่ จานที่ใช้ร่วมกัน- กรองหัวหอมจากน้ำดองแล้วใส่ลงในสลัด ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ใส่พริกไทยและเกลือ วางในชามสลัดและตกแต่งด้วยสมุนไพร

นี้ สลัดที่ยอดเยี่ยมจะเข้ามาแทนที่โต๊ะของคุณอย่างถูกต้อง

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
• อกไก่หรือเนื้อนุ่ม แฮมไก่- 250 กรัม
• ฮาร์ดชีส - 70-100 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 250 กรัม
• แครกเกอร์ - 2 แพ็ค;
• มายองเนส;
• เกลือพริกไทย

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

หั่นแตงกวาสดเป็นเส้นมาตรฐาน ตัดอกไก่เป็นเส้นบาง ๆ เพื่อความเผ็ด ให้ใส่หัวหอมสับเป็นวงครึ่งวง เรายังตัดชีสเป็นเส้นขนาดกลางด้วย เพิ่มข้าวโพดกระป๋อง เกลือเล็กน้อยใส่มายองเนส

คุณสามารถดูสูตรเต็มได้ที่นี่:

จานนี้จะกลายเป็นอาหารจานโปรดในครัวของคุณเนื่องจากมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและรูปลักษณ์ที่สวยงาม

สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:

• เนื้อไก่รมควัน - 255 กรัม
• แตงกวาสด - 255 กรัม
• ข้าวโพดในขวด - 235 กรัม
• พริกหยวกหวาน - 125 กรัม
• หัวหอมสีขาวหวาน - 115 กรัม
• ไข่ที่เลือก - 4 ชิ้น;
• มายองเนสโปรวองซ์เบา ๆ
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 65 มล.
• เกลือและพริกไทย

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

หมักหัวหอมหวานเป็นเวลา 20 นาทีโดยใช้ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์- ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำส้มสายชูลงในหัวหอมสับแล้วปิดด้วยน้ำเดือดจนหมด หั่นไข่ที่เย็นแล้วเป็นก้อน เราหั่นแตงกวาและพริกหวานในลักษณะเดียวกัน หั่นเนื้อรมควันเป็นก้อน ก่อนเติมให้ล้างหัวหอมดองด้วยน้ำเย็น เช็ดให้แห้งเล็กน้อยแล้วใส่ลงในสลัด ผสมส่วนผสม ปรุงรสด้วยมายองเนสและเครื่องเทศเล็กน้อย

สลัดนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังดูรูปร่างเพราะมายองเนสปกติถูกแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• อกไก่รมควัน - 300 กรัม
• ข้าวโพดหวาน - 280 กรัม
• แตงกวาสด
• ไข่ที่เลือก - 4 ชิ้น;
• ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
• มัสตาร์ดพร้อม -1 ช้อนชา

ขั้นตอนการเตรียมการ:

ลอกหนังออกจากอกแล้วหั่นเป็นเส้น เรายังสับแตงกวาเป็นเส้นด้วย เพิ่มข้าวโพดลงในจานทั่วไป เรายังตัดไข่เป็นเส้นด้วย สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต ในการทำน้ำสลัดให้ผสมครีมเปรี้ยวกับมัสตาร์ด ผสมและปรุงรสสลัด

ดู สูตรที่แน่นอนคุณสามารถที่นี่:

สลัดเบาๆ กับไก่รมควัน ข้าวโพด และชีสแข็ง - อร่อยจนช้อนสุดท้าย

แขกของคุณจะพึงพอใจกับรสชาติที่เบาและไม่เกะกะของสลัดที่น่ารักนี้

สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:

• ขาไก่รมควัน - 1 ชิ้น;
• สลัดภูเขาน้ำแข็ง - 200 กรัม (หรือ ผักกาดขาวปลี);
• ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 ขวด (300 กรัม)
• กระเทียม - 2-3 กลีบ;
• มายองเนส;
• ผักชีฝรั่ง;
• เกลือ;
• พริกไทยป่น

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

แยกไก่ออกจากกระดูกอย่างระมัดระวังแล้วหั่นเป็นก้อน เรายังตัดชีสเป็นก้อนด้วย ฉีกเป็นก้อน สลัดสด- สับผักอย่างประณีต ผสมมายองเนสกับกระเทียมผ่านการกด รวมส่วนผสมทั้งหมดและผสม

คุณสามารถดูขั้นตอนการทำอาหารทั้งหมดได้ที่นี่:

สลัดนี้เตรียมได้ง่ายและมีส่วนผสมพร้อม

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• เนื้อรมควัน - 385 กรัม
• แครอทเกาหลีความคมปานกลาง - 245 กรัม
• ข้าวโพดหวานในขวด - 235 กรัม
• แครกเกอร์สำเร็จรูปพร้อมกลิ่นและรสชาติของชีส - 45 กรัม
• มายองเนสโปรวองซ์ - 145 กรัม
• เกลือและพริกไทย

ขั้นตอนการเตรียมการ:

การทำสลัดไม่ใช่เรื่องยาก ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่หั่นเนื้อรมควันเป็นก้อนขนาดกลางเท่านั้น จากนั้นผสมไก่ในจานลึกกับแครอทรสเผ็ด ข้าวโพดกระป๋องที่ไม่มีน้ำผลไม้ และขนมปังกรอบ ปรุงรสด้วยมายองเนสเล็กน้อยและเสิร์ฟทันที

เพื่อให้แน่ใจว่าขนมปังกรอบจะไม่ละลายในจาน แต่มีความกรอบที่น่ารับประทาน ให้เพิ่มลงไปก่อนเสิร์ฟ จากนั้นสลัดจะคงรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้

สลัดนี้จะดึงดูดทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นสำหรับรสชาติที่ผิดปกติ มีความเผ็ดของแครอทและความหวานของข้าวโพด

สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:

• ไก่รมควัน (ต้นขา) - 400 กรัม
• แครอทเกาหลี - 300 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
• มายองเนส - 50-70 กรัม
• เกลือพริกไทย – เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร:

การเตรียมอาหารจานนั้นง่ายมาก: หั่นไก่เป็นก้อนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน: แครอท, ข้าวโพดที่ไม่มีของเหลว, แครอทรสเผ็ด,เนื้อสัตว์ปีก. เพิ่มมายองเนส ปรุงรสสลัด เพิ่มเครื่องเทศ

คุณสามารถดูสูตรเต็มได้ที่นี่:

สลัดกับไก่รมควัน ข้าวโพด และสับปะรดสดเป็นเพียงระเบิดบนโต๊ะของคุณ

สลัดนี้จะเป็นที่ชื่นชอบของทุกคนในครอบครัวและจะขายหมดเกลี้ยง

รายการส่วนผสมที่จำเป็น:

• เนื้อรมควัน - 385 กรัม
• ไข่ต้มที่เลือก - 3 ชิ้น;
• ข้าวโพดกระป๋อง - 235 กรัม
• สับปะรดสด - 290 กรัม
• แกง - 2 หยิก;
• มายองเนสโปรวองซ์ - 145 กรัม
• เกลือและพริกไทย

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

เย็นลง ไข่ไก่หั่นเป็นก้อนอย่างประณีต หั่นสับปะรดที่ปอกเปลือกไว้ก่อนหน้านี้เป็นก้อนขนาดกลาง เรายังสับเนื้อไก่รมควันด้วย เพิ่มเครื่องเทศร้อนและปรุงรสด้วยมายองเนสสีอ่อน

สลัดกับไก่รมควัน, ชีสแข็ง, ข้าวโพดหวาน - เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานแรก

สลัดง่ายๆ ที่ยอดเยี่ยมนี้จะไม่ใช้เวลามาก แต่จะให้คุณ รสชาติที่ผิดปกติและความรู้สึกอิ่ม

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• แฮมรมควัน - 300 กรัม
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• ข้าวโพดหวาน - 1/2 กระป๋อง;
• ไข่ที่เลือก - 3 ชิ้น;
• มันฝรั่งสด - 2 หัว;
• หัวหอม - 1 หัว;
• มายองเนสสีอ่อน;
• เกลือ.

ขั้นตอนการเตรียมการ:

เราแยกแฮมรมควันออกเป็นเส้นใย สับหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วเทน้ำเดือดลงไป สับไข่ที่เย็นแล้วเป็นก้อน ขูดชีสหยาบ ใส่ข้าวโพด หัวหอมบีบ แล้วปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนส

สลัดง่ายๆ นี้จะเป็นไฮไลท์ที่แท้จริงและจะช่วยให้แขกของคุณประหลาดใจ การรวมกันที่ผิดปกติรสนิยม

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 ขวด;
• ถั่วกระป๋อง(มี) - 1 ขวด;
• อกไก่รมควัน - 300 กรัม
• มายองเนส

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ตัดเนื้อสัตว์ปีกเป็นก้อนเล็ก ๆ ระบายของเหลวจากข้าวโพดและถั่ว เพิ่มส่วนผสมที่เต้านม ผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวัง ปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนส

การเตรียมการมองเห็นที่นี่:

สลัดกับไก่รมควัน, ข้าวโพด, ผักกาดขาวปลี - ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกงานฉลอง

รสชาติหวานของข้าวโพดทำให้อาหารจานนี้มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• ไก่รมควัน - 300 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 100 กรัม
• ผักชีฝรั่ง - 1 พวง;
• มายองเนสสีอ่อน - 100-150 กรัม
• ไข่ที่เลือก - 4 ชิ้น;
• กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 1 ชิ้น

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

หั่นไข่ที่เย็นแล้วเป็นก้อน เราล้างกะหล่ำปลีจีนและเอาใบออกทีละใบ สับส่วนที่หนาแน่นของส้อมให้ละเอียด แล้วเราจะใช้ส่วนบนในภายหลัง ตัดสัตว์ปีกรมควันเป็นเส้น

ไก่รมควันสามารถทดแทนได้หากต้องการ ไก่งวงต้มโดยไม่ทำให้อาหารเสียรสชาติ

ตอนนี้สะเด็ดน้ำจากข้าวโพดแล้วใส่ลงในสลัด ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส ผสมทุกอย่างอีกครั้ง ใส่เครื่องเทศ เราตกแต่งชามสลัดด้วยใบกะหล่ำปลีจีน เพิ่มสลัดรวม

สลัดง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณและท้องของคุณได้ตั้งแต่ช้อนแรก ลองมัน!

รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• เนื้อสัตว์ปีกรมควัน - 300 กรัม
• ข้าวโพดหวาน - 100 กรัม
• ผักชีฝรั่งสด - 1 พวง;
• ไข่ที่เลือก - 4 ชิ้น;
• มายองเนส - 150 กรัม
• กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 1 ส้อม

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

หั่นไข่ต้มและแช่เย็นเป็นก้อน เราแบ่งผักกาดขาวเป็นใบ สับส่วนที่หนาให้ละเอียด แล้วเหลือใบด้านบนไว้ตกแต่ง ตัดเนื้อสัตว์ปีกรมควันเป็นเส้นบาง ๆ เทน้ำลงในกระป๋องข้าวโพด เรารวมส่วนประกอบทั้งหมดเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยมายองเนส ปรุงรส วางใบกะหล่ำปลีบนชามสลัดแล้ววางสลัดลงไป

คุณสามารถดูสูตรเต็มได้ที่นี่:

สลัดอกไก่รมควัน ข้าวโพด และเห็ด - รสชาติที่ไม่อาจลืมเลือน

ให้ความสุขแก่ตัวคุณเองและคนที่คุณรักด้วยการเตรียมสลัดที่ยอดเยี่ยมนี้ โดดเด่นด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยมและความพร้อมของส่วนผสม

เพื่อสิ่งนี้เราต้องการ:

• อกไก่รมควัน - 300 กรัม
• หวาน พริกหยวก- 1 ชิ้น;
• ชีสแข็ง- 150 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 150 กรัม
• เห็ดหมัก - 200 กรัม
• กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 200 กรัม
• มายองเนส;
• เกลือ.

ขั้นตอนการทำอาหาร:

อกไก่และชีสหั่นเป็นก้อน ระบายน้ำดองจากข้าวโพดและเห็ด พริกหยวกและผักกาดขาวหั่นเป็นเส้น รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม ปรุงรสด้วยมายองเนส เพิ่มเครื่องเทศ

• อกไก่รมควันไม่มีหนังและไม่มีกระดูก – 2 ชิ้น
• ข้าวโพดหวาน – 250-300 กรัม
• อะโวคาโดสุก – 1 ชิ้น
• มะเขือเทศเชอรี่ – 5-6 ชิ้น
• ใบผักกาดหอมและผักใบเขียวอื่น ๆ ที่คุณชอบ
• แตงกวาสดขนาดกลาง – 1 ชิ้น
• เฟต้าชีส – 100-150 กรัม
• น้ำมันมะกอก (สำหรับแต่งตัว)

สูตรทีละขั้นตอน:

1. ในการเตรียมสลัด อกไก่ต้องหั่นเป็นเส้นหรือเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ
2. แทนความหวาน. ข้าวโพดกระป๋องคุณสามารถใช้ข้าวโพดต้มได้ ซึ่งในกรณีนี้คุณจะต้องใช้ซังเล็กใหญ่หรือสองอัน (หัวข้าวโพด)
3. ต้องหั่นอะโวคาโดและแตงกวาสุกเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ ขนาดโดยประมาณ – 1X1 ซม.
4. หั่นมะเขือเทศเชอรี่ลงครึ่งหนึ่ง
5. สีเขียวสามารถตัดได้ทุกทาง ปริมาณผักควรสอดคล้องกับความชอบ
6. เฟต้าชีสถูกตัดแบบเดียวกับแตงกวาและอะโวคาโด
7. ส่วนผสมทั้งหมดต้องผสมและปรุงรส น้ำมันมะกอก.

1. หากไม่มีมะเขือเทศเชอรี่ ให้ใช้มะเขือเทศสีแดงธรรมดาแทน จำนวนมะเขือเทศในกรณีนี้คือ 2-3 ชิ้น ขนาดกลาง
2. น้ำมันมะกอกสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมันดอกทานตะวันกลั่นธรรมดา
3. ข้าวโพดกระป๋องสามารถแทนที่ด้วยข้าวโพดคั่วสดที่คั่วเล็กน้อย สองซังก็เพียงพอแล้ว

วัตถุดิบ:

• ไก่รมควัน – 500 กรัม คุณสามารถใช้ได้ไม่เพียงแค่เต้านมเท่านั้น แต่ขาก็เยี่ยมเช่นกัน
• โจ๊กลูกเดือย - 1 ช้อนโต๊ะ
• ไก่เบาน้ำซุป – 2-3 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโพดหวาน – 2 ช้อนโต๊ะ
• เกลือและสีดำ พริกไทยป่น.
• ผิวเลมอน– 1 ช้อนชา
• น้ำมะนาว – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• กระเทียม – 2 ฟัน
• บวบขนาดกลาง – 2 ชิ้น
• หัวหอมสีเขียว – 1/3 ช้อนโต๊ะ
• ซอฟท์ชีสใด ๆ – 50-100 กรัม
• น้ำมันมะกอก.

สูตรทำอาหาร:

1. ต้มโจ๊กลูกเดือยจนนุ่ม น้ำซุปไก่.
2. หั่นไก่รมควันเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ปล่อยให้เนื้อเย็นลง
3. หั่นบวบเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ
4. สับกระเทียมและหัวหอมสีเขียว
5. หั่นชีสเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม ขนาดเท่ากับบวบ
6. รวมส่วนผสมทั้งหมดรวมทั้งโจ๊ก
7. เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
8. แต่งตัวสลัด น้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก

1. เมื่อเลือก เนื้อไก่คุณต้องมุ่งเน้นไปที่ปริมาณแคลอรี่ที่ต้องการ เนื้อขาวมีแคลอรี่น้อยกว่าเนื้อแดง
2. คุณสามารถแทนที่บวบด้วยแตงกวาธรรมดา คุณภาพรสชาติการทดแทนนี้จะไม่ส่งผลต่อสลัด
3. น้ำมันมะกอกสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น
4. ข้าวโพดกระป๋องสามารถแทนที่ด้วยข้าวโพดสดได้ดังนั้นจานจะดีต่อสุขภาพมากขึ้น
5. แทนที่จะใช้โจ๊กลูกเดือย คุณสามารถใช้โจ๊ก Kiona ได้ หากมี

วัตถุดิบ:

• อกไก่รมควัน – 300 กรัม
• ข้าวโพดสด– 4 ซัง
• มะเขือเทศเชอรี่ – 6-7 ชิ้น
• หอมแดง – 1 ชิ้น
• ใบอะรูกูลา
• ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักกาดหอม)
• แครกเกอร์จาก ขนมปังขาว.
• เกลือพริกไทยดำ
• มะนาว – 1 ชิ้น
• แตงกวาสด – 1-2 ชิ้น
• น้ำมันสำหรับทอดและคลุกเคล้า

สูตรอาหาร:

1. รมควัน อกไก่ตัดเป็นเส้นบาง ๆ
2. แยกเมล็ดข้าวโพดออกจากซัง
3. ทอดเมล็ดข้าวโพดในน้ำมัน โดยเฉพาะน้ำมันมะกอก
4. ล้างและทำให้ใบ arugula แห้ง
5. สับผักใบเขียว ใบผักกาดหอมสามารถใช้เป็นเตียงสำหรับสลัดได้
6. บีบน้ำมะนาวครึ่งผลเพื่อใช้เป็นน้ำสลัด สับมะนาวที่เหลืออย่างประณีต
7. สับหัวหอมแดง
8. หั่นมะเขือเทศครึ่งหรือสี่ส่วน
9. รวมส่วนผสมทั้งหมด ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก
10. เพิ่มเกลือและพริกไทย

1. ในการปรุงข้าวโพดคุณสามารถใช้ตะแกรงได้ในกรณีนี้คุณเพียงแค่ต้องโรยเมล็ดพืชด้วยน้ำมัน วิธีนี้จะทำให้อาหารมีแคลอรี่น้อยลง
2. สามารถใช้แครกเกอร์ไรย์ได้ในกรณีนี้จะคำนึงถึงความชอบด้านรสชาติด้วย
3. สามารถใช้แทนน้ำมันมะกอกได้ น้ำมันดอกทานตะวัน;
4. มะเขือเทศเชอรี่จะถูกแทนที่ด้วยมะเขือเทศธรรมดา คุณจะต้องการมะเขือเทศไม่เกิน 3 อัน ขนาดกลาง
5. หากปริมาณแคลอรี่ไม่มีบทบาทสำคัญคุณสามารถใช้มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเป็นน้ำสลัดได้

คุณไม่จำเป็นต้องค้นหารูปภาพและวิดีโอเพื่อทำความเข้าใจสิ่งเหล่านี้ สูตรง่ายๆซึ่งมีการอธิบายเป็นขั้นเป็นตอนและชัดเจน มันอร่อยมากแม้ว่าจะไม่มีน้ำดองแบบพิเศษที่เข้มข้นก็ตาม อาหารจอร์เจียและสามารถทำในกระทะได้

สูตรสลัดไก่รมควันคลาสสิก

ส่วนประกอบ:
1. ไก่รมควัน 150 กรัม
2. หัวหอมสีเขียว
3. มันฝรั่ง 3 ชิ้น
4. แตงกวาดองหรือเค็ม 3 ชิ้น
5. มายองเนส.
6. ไข่ต้ม 2 ฟอง
7.พริกไทยเกลือ
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถูกตัดเป็นก้อนปรุงรสด้วยมายองเนสแล้วผสม

ไก่รมควันและข้าวโพด

วัตถุดิบ:
1. แตงกวาสด 2 ชิ้น ถ้าเป็นเรือนกระจกก็เพียงพอแล้ว
2. มายองเนส.
3.ข้าวโพดกระป๋อง.
4. หัวหอมดอง
5. ขาไก่รมควันหรือเนื้อ 200 กรัม
6. ไข่ต้ม 4 ฟอง
7. ผักชีฝรั่ง.
ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกหั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน ใส่ในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง

สูตรไก่รมควันและสลัดสับปะรด

วัตถุดิบ:
1. สับปะรด 1 กระป๋อง
2. เนื้อไก่รมควัน 300 กรัม
3.ข้าวโพด 1 กระป๋อง
4. หัวหอมดองหั่นเป็นครึ่งวง
5. มายองเนส.
ส่วนผสมเหล่านี้สามารถวางเป็นชั้นๆ หรือผสมเข้าด้วยกันก็ได้

ด้วยแครอทเกาหลี

วัตถุดิบ:
1. แครอทเกาหลี 250 ก.
2. แครกเกอร์ 1 ชิ้น (รสชีส)
3. ขารมควัน 450 ก.
4. มายองเนส 100 – 150 ก.
5.ข้าวโพด 1 กระป๋อง
ขาถูกตัดเป็นเส้นแบน เพิ่มแครอท ข้าวโพด และมายองเนส เมื่อเสิร์ฟจะมีการเพิ่มแครกเกอร์ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะนิ่มลงอย่างรวดเร็วและสลัดจะสูญเสียความคิดริเริ่มแม้ว่ามันจะยังคงอร่อยอยู่ก็ตาม

สลัดถั่ว

วัตถุดิบ:
1. ถั่ว (นิ้ว น้ำผลไม้ของตัวเอง) 1 ข.
2.อกรมควัน 1.แยกเป็นเส้นใยยาว
3. ไข่ต้ม 3 ฟอง หั่นเป็นชิ้น
4. หัวหอมสับละเอียด
5. ซาวครีมหรือมายองเนส (ผสมทั้งสองอย่างในอัตราส่วน 1:1 ก็ได้)
วางทุกอย่างลงในชามสลัดแล้วผสม เพิ่มสมุนไพร

สูตรไก่รมควันกับขนมปังกรอบ

วัตถุดิบ:
1.แครกเกอร์ 1 ห่อ
2. ไก่รมควัน 300 กรัม หั่นเป็นลูกเต๋า
3. ฮาร์ดชีส 200 กรัม ขูดหยาบ
4.ข้าวโพด 1 กระป๋อง.
5. มายองเนส.
ผสมส่วนผสมทั้งหมด วางแครกเกอร์ก่อนวางลงบนโต๊ะ ไม่เช่นนั้นแครกเกอร์จะนิ่มลง

สลัดกับมะเขือเทศ

วัตถุดิบ:
1. ขาไก่รมควัน - หั่นเป็นก้อน คุณจะต้องมี 2 ชิ้น
2. มะเขือเทศ – หั่นเป็นชิ้น คุณจะต้องมี 4 - 5 ชิ้น
3. ชีส - ตะแกรง สลัดต้องใช้ชีส 100 กรัม
4. ก้อน – หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วนำไปอบในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง
5. แม็ค
6. มายองเนส.
วางบนจาน: ชั้นของเนื้อสัตว์, ชั้นของมายองเนส, มะเขือเทศหนึ่งชั้น, มายองเนสและชีสอีกครั้ง
จากนั้นแครกเกอร์ก็วางเรียงกันเป็นแถว ระหว่างนั้นพวกเขาสร้างเส้นทางของมายองเนสซึ่งจะต้องโรยด้วยเมล็ดงาดำอย่างระมัดระวังด้านบน สลัดจะเสิร์ฟจนแครกเกอร์นิ่มลง

สูตรสลัดไก่รมควันกับแพนเค้ก

วัตถุดิบ:
1. มายองเนส 100 ก.
2. ไก่รมควัน 400 ก.
3. แพนเค้ก – ตีไข่ 5 ฟองเบาๆ ด้วย 2 ช้อนโต๊ะ แป้งและเกลือหนึ่งช้อน อบเหมือน แพนเค้กปกติ- ปริมาณนี้ได้แพนเค้ก 5 ชิ้น
แพนเค้กและไก่ถูกตัดเป็นเส้นแล้วผสมกับมายองเนส สลัดจะอร่อยไม่น้อยถ้าคุณเปลี่ยนมายองเนสด้วยน้ำมันมะกอก ผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดจะชอบสูตรเดียวกันนี้ แต่ต้องเติมพริกไทย หัวหอมดอง หรือกระเทียมสับ

สูตรโดย Julia Vysotskaya

วัตถุดิบ:
1.ข้าวต้ม 125 กรัม
2. มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ
3. 1 พริกหวาน(ตัดเป็นสี่เหลี่ยม).
4. ไก่รมควัน 200 กรัม (หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ)
5. 1 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลือง.
ส่วนผสมทั้งหมดผสมกัน (หรือวางเป็นชั้น)

สูตรอาหารจากยุค 90

วัตถุดิบ:
1. ชีส 150 ก.
2. มะเขือเทศ 3 ลูก
3. ปูอัด 200 ก.
4. เนื้อไก่รมควัน 300 ก.
5. มายองเนส.
6. ใบผักกาดหอม 5 ใบ
ชีส มะเขือเทศ ไก่ และ ปูอัดหั่นเป็นก้อนใหญ่ เพิ่มมายองเนสผสมและวางบนจานที่มีใบผักกาดหอม

เรียบง่ายแต่ก็มาก สูตรอร่อยซึ่งสามารถเตรียมได้ดังเช่นใน วันธรรมดาและในวันหยุด จะใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในการสร้าง

วัตถุดิบ:

• ไข่ต้ม - 1-2 ชิ้น;
• เนื้อไก่รมควัน - 180 กรัม
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• ชีส ดูรัม- 70 กรัม
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - ครึ่งกระป๋อง

ก่อนอื่นคุณต้องต้มไข่ไก่ - จะใช้เวลาประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นจะต้องทำให้เย็นและทำความสะอาด พวกเขาสามารถขูดหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ได้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการส่วนตัว

ตอนนี้คุณต้องเอาเนื้อไก่รมควันซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านค้าแล้วหั่นเป็นก้อน สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่มีชิ้นใหญ่เกินไป เนื่องจากสลัดควรมีน้ำหนักเบา เมื่อเนื้อพร้อมคุณจะต้องใส่มันลงในชามสลัดพร้อมกับไข่ต้ม

ในขั้นตอนนี้จำเป็นต้องล้าง มะเขือเทศสดขนาดกลางและตัดให้ละเอียด สิ่งสำคัญคือต้องไม่ปล่อยให้น้ำรั่วไหลออกมา ในกรณีที่รุนแรงควรเทลงในสลัด หลังจากมะเขือเทศคุณต้องหั่นชีสแข็งออก หากต้องการคุณสามารถขูดมันได้ แต่จะดีกว่าแน่นอนถ้ามันอยู่ในสลัดในรูปของลูกบาศก์

ควรทำสูตรให้เสร็จโดยเติมข้าวโพดกระป๋อง คุณควรเติมประมาณครึ่งขวดแล้วผสมกับส่วนผสมอื่นๆ สลัดสามารถปล่อยทิ้งไว้หรือปรุงรสด้วยมายองเนสก็ได้ ขอแนะนำให้ปรุงแต่งสูตรด้วยผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่ง

สลัด "เทศกาล"

ไก่รมควันและสลัดข้าวโพดสามารถเติมและน่ารับประทานได้มากหากคุณใส่แครอทลงไป ตัวเลือกนี้สามารถเตรียมได้อย่างปลอดภัยสำหรับงานรื่นเริงเนื่องจากสูตรนี้อร่อยมาก

วัตถุดิบ:

• เนื้อไก่รมควัน - 280 กรัม
• ไข่ไก่ - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 2 ชิ้น;
• หัวหอม - 1-2 ชิ้น;
• ข้าวโพดในขวด - 100-120 กรัม
• มายองเนสและเครื่องเทศตามต้องการ

เพื่อไม่ให้เสียเวลาต้องตั้งไข่ให้เดือดก่อน จะใช้เวลา 10-15 นาที บางครั้งก็อาจนานกว่านั้น ในขณะที่พวกเขากำลังทำอาหาร คุณสามารถเริ่มขูดแครอทและสับหัวหอมได้ ส่วนผสมทั้งสองนี้จะต้องผสมและวางในกระทะ จำเป็นต้องทอด น้ำมันพืชถึง เปลือกโลกสีทอง- คุณสามารถเพิ่มเกลือและเครื่องเทศได้ตามต้องการ

เมื่อแครอทและหัวหอมพร้อมแล้ว คุณต้องใส่พวกมันลงในชามสลัดและเริ่มหั่นเนื้อไก่รมควัน เนื้อปลาเหมาะที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้ เนื่องจากมีความนุ่มและมีรสชาติเข้มข้น คุณจะต้องใส่มันลงในชามสลัดด้วย

หากไข่ต้มแล้วจะต้องผ่าออก เป็นชิ้นเล็ก ๆ- หากคุณต้องการคุณสามารถขูดมันได้ แต่ตัวเลือกแรกจะดีกว่า หลังจากใส่ไว้ในชามสลัดแล้ว คุณควรเปิดกระป๋องข้าวโพดแล้วเติมลงไป ปริมาณที่ต้องการในสลัด ไม่จำเป็นต้องเทของเหลวเพราะจะไม่ทำให้รสชาติดีขึ้น

ส่วนผสมทั้งหมดต้องผสมให้เข้ากันปรุงรสด้วยมายองเนสไขมันปานกลาง หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศต่างๆได้แม้ว่าสลัดจะอร่อยหากไม่มีก็ตาม แนะนำให้แช่ไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเสิร์ฟ เพื่อให้มีเวลาแช่ คุณสามารถตกแต่งสลัดด้วยผักชีฝรั่งหยิกและ หัวหอมสีเขียว- คุณยังสามารถสับให้สวยงามได้อีกด้วย ไข่ต้มและแตงกวาสด

เตรียมง่าย น่าพอใจและอร่อย สลัดแสนอร่อยกับไก่รมควันและข้าวโพดเหมาะสำหรับมื้ออาหารของครอบครัวและยังสามารถตกแต่งงานปาร์ตี้ที่เป็นมิตรหรืองานฉลองวันหยุดได้

รสชาติที่ละเอียดอ่อนของไก่ผสมผสานกับข้าวโพดหวานฉ่ำ สับปะรด ผัก เห็ด ไข่ ชีส ตัวเลือกที่แตกต่างกันปั๊มน้ำมัน

ในความอร่อยนี้และ ของว่างดั้งเดิมวิตามินและอื่น ๆ มากมาย สารที่มีประโยชน์มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและในขณะเดียวกันก็มีแคลอรี่ในปริมาณปานกลาง

ทำสลัดกับไก่รมควัน ข้าวโพด และชีส

วัตถุดิบ:

• ขารมควัน – 1 ชิ้น
• ทับทิม - 1 ชิ้น
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• แครอท - 2 ชิ้น
• ชีส - 100 กรัม
• มายองเนส

สูตรอาหาร:

ในการเตรียมสลัดกับไก่รมควันและข้าวโพด ให้ปอกทับทิม (แยกเมล็ดและวางในชามแยกต่างหาก)

ไก่สามารถแยกออกเป็นเส้นใยหรือหั่นเป็นชิ้นได้ด้วยตนเอง ไม่จำเป็นต้องปรุงแครอทด้วยมีดหรือสับบนเครื่องขูดหยาบ

ในการเตรียมชีส ให้ใช้เครื่องขูดด้วย

เปิดกระป๋องถั่วแล้วระบายของเหลวส่วนเกินออก

ตอนนี้ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส

ในการตกแต่งสลัดให้ใช้เมล็ดทับทิมและสมุนไพร

ตอนนี้ทุกอย่างพร้อมแล้ว เรียกน้ำย่อย

สลัดกับไก่รมควัน ข้าวโพด และสับปะรด

การรวมกันของผลิตภัณฑ์นี้มีความอ่อนโยนเป็นพิเศษดังนั้นสูตรนี้สามารถเอาชนะใครก็ได้ตั้งแต่ช้อนแรก

วัตถุดิบ:

• ไก่รมควัน 500 กรัม (เนื้อดีที่สุด);
• ชีส 170 กรัม
• ผักชีฝรั่งสดและผักชีฝรั่งเล็กน้อย
• กระป๋องข้าวโพด
• สับปะรดกระป๋อง (เล็ก);
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส (ควรเลือกแสง)
• ไข่ 3 ฟอง

วิธีทำอาหาร

ขั้นตอนแรกคือการเตรียมไข่ เนื่องจากเป็นอาหารเดียวที่ต้องปรุง ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำแล้ววางบนเตาแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากเดือด จากนั้นคุณต้องเทลงในกระทะ น้ำเย็นซึ่งจะช่วยให้เปลือกแยกตัวได้ดีขึ้น

ตอนนี้บดส่วนผสมที่เหลือที่รวมอยู่ในสูตร สับเนื้อเป็นก้อนขนาดกลางตามเมล็ดพืชเพื่อไม่ให้แตกเมื่อกวนสลัด ขูดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลาง

สับไข่ที่แช่เย็นให้ละเอียด ระบายของเหลวทั้งหมดออกจากสับปะรด จากนั้นสับแหวนให้ละเอียด หากต้องการให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติดีขึ้นก็สามารถหั่นแบบเดียวกับเนื้อไก่ได้ นอกจากนี้เรายังระบายของเหลวออกจากข้าวโพดแล้วเทลงในชามสลัดพร้อมส่วนผสมที่เหลือ

เราล้างผักและสับให้ละเอียดจากนั้นผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ขั้นตอนสุดท้ายคือการเติมมายองเนสลงในจานแล้วคนเบาๆ

หลังจากเตรียมสลัดไก่รมควันพร้อมข้าวโพดและสับปะรดแล้วคุณต้องนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมงเพื่อให้แช่ตัวได้ดี สามารถเสิร์ฟเดี่ยวๆหรือกับข้าวก็ได้

สลัดขาไก่รมควันพร้อมข้าวโพดและแครอทเกาหลี

สลัดนี้น่าพอใจและชุ่มฉ่ำ จัดเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือการสังเกตสัดส่วนของส่วนผสมอย่างเคร่งครัดเนื่องจากรสชาติของอาหารขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยตรง

วัตถุดิบ:

• รมควัน ขาไก่- 600 กรัม
• แครอทเกาหลี 250 กรัม
• แครกเกอร์ข้าวไรย์หนึ่งห่อที่มีรสชาติใดก็ได้
• กระป๋องข้าวโพด
• มายองเนส 170 มล.
• ผักชีฝรั่งสดไม่จำเป็น;
• เกลือ.

วิธีทำอาหาร

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมเนื้อสัตว์ - ในการทำเช่นนี้คุณต้องแยกมันออกจากกระดูกแล้วสับให้ละเอียดที่สุด หากต้องการให้ตัดผลิตภัณฑ์เป็นเส้นบาง ๆ ตามเมล็ดพืช จากนั้นจะต้องรวมไก่กับข้าวโพดซึ่งจะต้องระบายของเหลวออกก่อน ขั้นตอนต่อไปคือการใส่แครอทเกาหลีลงในจาน หากยาวเกินไปก็สามารถหั่นย่อยล่วงหน้าได้ สิ่งสำคัญคือต้องลิ้มรสแครอทก่อน - หากสังเกตเห็นเครื่องเทศหรือน้ำส้มสายชูมากเกินไปแนะนำให้ลวกผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำเดือด

เราล้างผักชีลาวแล้วสับให้ละเอียดจากนั้นใส่ลงในส่วนผสมหลัก เทมายองเนสลงในชามสลัดแล้วผสมจานให้เข้ากัน ขั้นตอนสุดท้ายคือการเพิ่มแครกเกอร์ ซึ่งจะต้องแตกก่อนหากจำเป็น

เนื่องจากแครกเกอร์จะแฉะเร็ว แนะนำให้เสิร์ฟสลัดกับไก่รมควันและข้าวโพดทันที ส่วนใหญ่มักเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียว แม้ว่าบางครั้งจะยังเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดหรือมันฝรั่งต้มก็ตาม

กับผักกาดขาวปลี

ข้อได้เปรียบหลัก สูตรนี้ก็ถือว่าเตรียมมาจาก สินค้าที่มีจำหน่ายแต่กลับกลายเป็นว่ามีรสชาติละเอียดอ่อนและมีคุณค่าทางโภชนาการค่อนข้างมาก

วัตถุดิบ:

• สัตว์ปีก 300 กรัม (ควรเลือกไม่มีกระดูก)
• ข้าวโพดหวาน 100 กรัม (ประมาณครึ่งกระป๋อง)
• ผักชีฝรั่งพวง;
• 4 ไข่;
• มายองเนส 150 กรัม
• ผักกาดขาวปลีส้อมเล็ก

วิธีทำอาหาร

ก่อนอื่นคุณต้องปรุงไข่และทำให้เย็นลง หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์จะต้องสับละเอียดแล้วโอนไปยังชามสลัด

เราทำความสะอาดกะหล่ำปลีจีนจากใบด้านบน ล้างแล้วทิ้งไว้เพื่อตกแต่งสลัด สับส่วนที่หนาให้ละเอียด อย่าลืมล้างด้วยน้ำเย็นก่อน

หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้มีรสชาติดีในสลัด ระบายของเหลวทั้งหมดออกจากข้าวโพดแล้วนำเมล็ดธัญพืชตามจำนวนที่ต้องการ ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส หากต้องการสามารถใส่จานเค็มหรือเติมครีมเปรี้ยวเล็กน้อยได้

สูตรนี้สามารถนำเสนอบนโต๊ะด้วยวิธีดั้งเดิมโดยวางสลัดในใบกะหล่ำปลี

สลัดอกรมควันกับข้าวโพดและเห็ด

สูตรนี้มีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจมากดังนั้นจึงสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวได้อย่างปลอดภัย ส่วนผสมของอาหารจานนี้ค่อนข้างเป็นที่รู้จักดังนั้นแม่บ้านยุคใหม่จึงไม่มีปัญหาในการเตรียมผลิตภัณฑ์

วัตถุดิบ:

• 300กรัม อกรมควัน;
• พริกหยวกหนึ่งอัน;
• ชีส 150 กรัม (ควรใช้พันธุ์เค็มเล็กน้อย)
• ข้าวโพด 150 กรัมจากกระป๋อง
• ผักกาดขาวปลีเล็กน้อย
• เห็ดดอง 200 กรัม
• มายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

หั่นอกไก่ให้ละเอียดที่สุดแล้วผสมกับชีสซึ่งต้องสับละเอียดด้วย เทน้ำดองทั้งหมดออกจากเห็ดและข้าวโพด จากนั้นใส่ลงในชามสลัด หากจำเป็น ให้หั่นเห็ดไว้ล่วงหน้า

นำใบด้านบนออกจากกะหล่ำปลี ล้างด้วยส้อมแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เราเอาแกนของพริกไทยออกหลังจากนั้นเราก็สับเป็นเส้นด้วย รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามจากนั้นใส่มายองเนสและเกลือ (มายองเนสในสูตรสามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำได้ซึ่งจะ "ได้ประโยชน์" จากรสชาติเท่านั้น) หากต้องการคุณสามารถเสริมสูตรด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบได้ แต่อย่าลืมว่ามีเกลือด้วย

แนะนำให้ใส่จานสำเร็จรูปในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมงเพื่อให้อาหารนิ่มและชุ่มฉ่ำมากขึ้น คุณสามารถเสิร์ฟสลัดกับเห็ดและไก่รมควันเดี่ยวๆ หรือเติมมันฝรั่งบดหรือมันฝรั่งต้มก็ได้