อกไก่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารและดีต่อการลดน้ำหนัก โภชนาการที่เหมาะสม, เมนูสำหรับเด็กฯลฯ แต่หลายคนไม่ชอบเพราะระหว่างปรุงจะแห้งและไม่มีรส บ่อยครั้งมักจะตีชุบเกล็ดขนมปังแล้วทอดในกระทะหรืออบหรือใช้ต้มเพื่อเตรียมสลัดและของว่าง คำถามจึงเกิดขึ้น: ปรุงอกไก่อย่างไรให้อร่อย?
ในบทความนี้เราจะดูสูตรอาหารหลายอย่างที่จะช่วยให้คุณเตรียมเนื้อไก่ไม่เพียงอร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ท้ายที่สุดแล้วมันมีคอเลสเตอรอลเพียงเล็กน้อยและในขณะเดียวกันก็มีโปรตีนจำนวนมากที่จำเป็นต่อร่างกายตลอดจนวิตามินและธาตุขนาดเล็กที่สำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
หากคุณกำลังพยายามค้นหาคำแนะนำบทความนี้จะช่วยคุณได้
สูตรอาหารแสนอร่อย อกไก่ในเตาอบ:
เนื้อไก่ปรุงง่ายมากในเตาอบ เพียงหมักเนื้อในซอส จากนั้นนำไปใส่ในจานที่ทนไฟเพื่อให้อบได้ทั่วถึง ด้วยวิธีนี้ คุณจึงสามารถปรุงอกไก่แสนอร่อยที่ทั้งครอบครัวจะต้องชอบได้
1. เปลือกพริกไทยและผักชีฝรั่ง:
เปลือกที่น่ารับประทานและเผ็ดร้อนจะช่วยรักษาความชุ่มฉ่ำของเนื้อและเพิ่มความเอร็ดอร่อยพิเศษให้กับเนื้ออบ เครื่องเทศและสมุนไพรจะช่วยให้คุณปรุงอกไก่แสนอร่อย
การตระเตรียม:
ล้างเนื้อให้แห้ง ทุบด้วยค้อนในครัว
บดพริกไทยที่เมล็ดและก้านแล้ว กลีบกระเทียม และก้านพาร์สลีย์โดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องผสม
ใส่เกลือและ น้ำมันพืชและขูดเนื้อ
ทาน้ำมันในจานอบ วางไก่ และวางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180C เป็นเวลา 25 นาที
เสิร์ฟจานพร้อมกับข้าวต้มกับข้าว เตรียมอกไก่แสนอร่อยด้วยสูตรนี้เพราะคุณจะต้องชอบมันอย่างแน่นอน
2. ในปลอกสำหรับอบมันฝรั่ง:
หากคุณอบเนื้อไก่ในถุงพร้อมกับมันฝรั่งแผ่น สิ่งที่คุณต้องทำสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นคือจัดโต๊ะแล้วหั่นสลัด ง่าย รวดเร็ว ชุ่มฉ่ำและอร่อย!
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
ปอกหัวมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
เนื้อไก่หั่นเป็นบางส่วนแล้วผสมกับมันฝรั่ง
ใส่ในถุงอบ เติมเกลือ เครื่องเทศ และพริกไทย เทน้ำมันเล็กน้อย และยึดถุงด้วยที่ยึดพิเศษ
ย้ายปลอกที่มีเนื้อหาอยู่ในจานอบ เจาะสองสามรูที่ด้านบนแล้วอบเข้าไป เตาอบร้อนที่อุณหภูมิ 180C เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
หลังจากการอบเป็นเวลา 40 นาที สามารถตัดถุงเพื่อให้เนื้อและมันฝรั่งที่อยู่ด้านบนเป็นสีน้ำตาล ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับอกไก่แสนอร่อยอยู่บนโต๊ะของคุณ
3. เนื้อไก่ในครีม:
คุณสามารถทำให้ไก่ชุ่มฉ่ำได้หากคุณอบในครีมเปรี้ยวและเสิร์ฟเป็นกับข้าวกับเนื้อสัตว์ ข้าวปุยหรือบัควีท ครอบครัวของคุณจะชอบอกไก่พร้อมครีมเปรี้ยวอย่างแน่นอนเพราะมันชุ่มฉ่ำมาก!
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
ล้างเนื้อและทำให้แห้ง ทำบาดแผลลึกในเต้านม
ปรุงรสเนื้อให้ดีด้วยเกลือและพริกไทย เพิ่มสมุนไพรและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ และถูเครื่องเทศ
วางไก่ในจานทนไฟทาน้ำมัน ทาครีมเปรี้ยวด้านบน เจือจางด้วยน้ำเปล่าหากจำเป็น
อบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180C เป็นเวลา 65 นาที โดยราดน้ำผลไม้ไว้ด้านบนเป็นครั้งคราว
นำเนื้อออกจากเตาอบ นำออกจากกระดูกแล้วเสิร์ฟ
4. เนื้อไก่ในกระดาษฟอยล์:
การอบกระดาษฟอยล์แบบง่ายๆ จะช่วยประหยัดเวลาและความพยายาม และคุณไม่จำเป็นต้องล้างจานหลังจากอบไก่แล้ว ในเวลาเดียวกันคุณก็สามารถปรุงอกไก่แสนอร่อยได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
ถูเนื้อไก่ด้วยส่วนผสมของเกลือพริกไทยและกระเทียมสับพร้อมเนยนิ่ม
อัดจาระบีฟอยล์ด้วยน้ำมันพืชวางเนื้อแล้วห่อทุกอย่างให้แน่น
เจาะรูหลายๆ ครั้งเพื่อให้ไอน้ำระบายออก แล้ววางถุงเนื้อลงบนถาดอบ แล้วอบที่อุณหภูมิ 200 C เป็นเวลา 45 นาที
หากต้องการเพิ่มเปลือก คุณต้องคลี่ฟอยล์ด้านบนออก 10 นาทีก่อนจึงจะพร้อม
5. ในซอสน้ำผึ้ง:
บางครั้งไก่ปรุงสุกแบบดั้งเดิมก็น่าเบื่อ แต่ก็มีน้ำดองอีกชนิดหนึ่ง - น้ำผึ้งซึ่งทำให้เนื้อนุ่มดีและทำให้นุ่ม อกไก่จะอร่อยและมีกลิ่นหอม
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
ผสมซีอิ๊วกับน้ำผึ้งและน้ำมันพืชใส่พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
ตัดเนื้อเข้าไว้ ชิ้นเล็ก ๆหมักในซอสสักสองสามชั่วโมง
โอนไก่ลงในจานทนไฟร่วมกับน้ำดอง ใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180C แล้วอบประมาณ 45 นาที
6. อบใน ขนมพัฟกับเห็ดและชีส:
อกไก่อบในแป้งพัฟเพื่อรักษาความชุ่มฉ่ำและรสชาติ เหมาะสำหรับโต๊ะวันหยุดเป็นอาหารจานร้อนหรือของว่างหลักที่น่าพึงพอใจ
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
ตีเนื้อไก่เล็กน้อย ใส่เกลือ ปรุงรสด้วยพริกไทยดำและเครื่องเทศตามชอบ
สับหัวหอมและเห็ดแล้วทอดในน้ำมันในกระทะที่อุ่น
ตะแกรงอะไรก็ได้ ชีสแข็งและสับสมุนไพรสด
แผ่ชั้นของแป้งพัฟที่ละลายน้ำแข็งแล้วหั่นเป็น 2 ส่วน
วางเนื้อบนแป้งแต่ละส่วน โรยหน้าด้วยเห็ดทอดและชีสพร้อมสมุนไพร เติมเกลือและห่อเพื่อไม่ให้แป้งเปิดเมื่ออบ
แปรงด้วยไข่แดงแล้วโอนไปยังถาดอบ
อบในเตาอุ่นประมาณ 45 นาทีที่ 180C
สามารถเสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็นพร้อมสลัดผักสด
7. ใต้ เปลือกชีส:
คุณสามารถปรุงเนื้อไก่ที่ชุ่มฉ่ำและนุ่มในเตาอบภายใต้เปลือกชีสแสนอร่อย สูตรนี้ทุกคนจะชอบมัน เตรียมอกไก่แสนอร่อยพร้อมเปลือกชีส ปฏิบัติต่อตัวเองและคนที่คุณรัก
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
บีบกระเทียมด้วยการกดหรือตัดด้วยมีดสับสมุนไพรสด
ขูดชีสผสมกับมายองเนส สมุนไพร และกระเทียม เกลือ ปรุงรสด้วยพริกไทยและปาปริก้า ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ตีเนื้อ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้ววางบนถาดอบที่ทาน้ำมัน
วางอยู่ด้านบน ไส้ชีสและวางถาดอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180C เป็นเวลา 38-45 นาที จนแป้งกรอบและเป็นสีทอง
เสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งบดเนื้อนุ่ม
ไม่กี่คนที่รู้ว่าต้องปรุงอะไรจากอกไก่ต้ม ดังนั้นอกไก่ปรุงประเภทนี้จึงมักถูกทิ้งไว้ แต่เปล่าประโยชน์ เนื้อไก่ต้มมักใช้ในการเตรียมสลัดและอาหารเรียกน้ำย่อย และมักใช้เป็นไส้สำหรับแพนเค้กและแพนเค้กมันฝรั่ง หม้อปรุงอาหาร ฯลฯ การปรุงเนื้อไก่ต้มให้คงความฉ่ำนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย
มันน่าเบื่อที่จะใส่เนื้อลงบนกระดูกในน้ำร้อนใส่หัวหอมทั้งหมดโดยไม่ปอกเปลือก ใบกระวานและเครื่องเทศ นำไปต้มเคี่ยวประมาณ 7 นาทีด้วยไฟอ่อน นำกระทะออกจากเตา ปิดฝา แล้วห่อไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง คราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่เนื้อจะสุกเต็มที่และยังคงความชุ่มฉ่ำและนุ่มอยู่
ถ้าอย่างนั้นคุณต้องนำมันออกมาและทำให้เย็นแยกกระดูกและผิวหนังออกแล้วใช้เนื้อไก่ตามดุลยพินิจของคุณ อย่างที่คุณเห็นคุณสามารถทำอะไรได้มากมายจากอกไก่ต้ม เชื่อถือรสนิยมและจินตนาการของคุณ
เราดูสูตรอาหารมากมายเกี่ยวกับวิธีการปรุงอกไก่แสนอร่อย เลือกสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบและเพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ ดูแลสุขภาพของคุณทุกวัน
หากคุณสนใจให้ไปที่ลิงก์เฉพาะของบทความ คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับมากมายสำหรับสุขภาพและความผอมของคุณที่นั่น
บอกตัวเองทุกวัน- ฉันสวย!หากคุณต้องการที่จะดีขึ้นและน่าสนใจยิ่งขึ้น บทความนี้จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงได้
อกไก่เป็นเนื้อที่นุ่มมาก ราคาไม่แพง และปรุงได้เร็ว มีแบบดั้งเดิมและใหม่มากมาย สูตรที่ไม่ธรรมดา- หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องปรุงจากอกไก่คุณควรใส่ใจกับสูตรอาหารที่นำเสนออย่างใดอย่างหนึ่ง
นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่อ่อนโยนที่สุด จานเนื้อ- ไก่มีรสชาติอร่อยชุ่มฉ่ำและเผ็ด
ขั้นตอนการทำอาหาร:
รสชาติของไก่เน้นที่ส่วนผสมของสมุนไพร "อิตาลี" และ "โปรวองซ์" หากต้องการซอสสามารถ "ย้อมสี" ด้วยขมิ้นเล็กน้อยและในตอนท้ายให้ใส่ชีสขูดและสมุนไพรใด ๆ
กับข้าวที่ดีที่สุดสำหรับไก่ในครีมคือข้าว มันฝรั่ง เส้นบะหมี่ และผักอบก็เหมาะเช่นกัน
น้ำซุปมีความใส บางเบา เข้มข้น รสชาติผัก- พาสต้าไม่เดือดและยังคงความยืดหยุ่น น้ำซุปจะไม่ข้นและมีเมฆมาก
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เมื่อเสิร์ฟ คุณสามารถเพิ่มโยเกิร์ตไขมันต่ำ 1 หยด ขนมปังกรอบ 2-3 ชิ้น และแครกเกอร์ 1 กำมือลงในซุป
อ่อนนุ่ม ครีมชีสเติมเต็มรสชาติของลูกพรุน เนื้อไส้มีความนุ่ม หนืด ชุ่มฉ่ำจากเนื้อ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ม้วนไก่เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมมันบด ข้าว ผักอบ และสลัดผักสด
เนื้อ Schnitzel ออกมานุ่มและละมุนมาก การหายใจจะคงน้ำของเนื้อไว้และช่วยให้กรุบกรอบอร่อย
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เป็นกับข้าวปรุงโจ๊กทอดหรือต้มผักปรุง สลัดสด- คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานก็ได้
ต้องขอบคุณเครื่องเทศและมายองเนสที่ทำให้ชิ้นเนื้อนุ่มและมีรสชาติ สามารถผสมเนื้อสับได้ สารเติมแต่งต่างๆ: ชีส, พริกขี้หนู, เห็ด
เสิร์ฟ ชิ้นเนื้อสับโรยด้วยครีมเปรี้ยวโยเกิร์ต วางมะเขือเทศพร้อมเครื่องเทศ จะรสชาติดีที่สุดหลังจากผ่านไป 1-2 นาที หลังจากการทอด
นี่คือหนึ่งในที่สุด อาหารจานด่วนไก่ที่มีรสชาติแบบเอเชีย เนื้อยังคงเป็นสีขาว นุ่มอยู่ด้านใน และปกคลุมด้วยเปลือกสีน้ำตาลอ่อนด้านบน
ขั้นตอนการทำอาหาร:
คุณสามารถเสิร์ฟเนื้อสัตว์ที่เสร็จแล้วได้โดยการโรยด้วยเมล็ดงาและราดด้วยน้ำมันงา ซอสมะเขือเทศเหมาะเป็นซอส ซอสเปรี้ยวหวาน- ตกแต่ง – ผักสด อบ หรือนึ่ง
นี่เป็นวิธีการเตรียมเนื้อสัตว์แบบเก่าเพื่อใช้ในอนาคต รสชาติของมันเข้มข้นมากและเครื่องเทศก็เน้นสิ่งนี้ เทคโนโลยีนี้เรียบง่าย แต่ต้องใช้เวลามาก: หนึ่งหรือหลายสัปดาห์
ขั้นตอนการทำอาหาร:
อกไก่ basturma เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับเบียร์และไวน์ พวกเขายังทำแซนด์วิชด้วย
อกออกมาชุ่มฉ่ำพร้อมเปลือกรสเผ็ด คุณสามารถยัดไส้ด้วยชิ้นกระเทียมได้ เมื่อแช่เย็นจะอร่อยกับแซนด์วิชและสลัด
ขั้นตอนการทำอาหาร:
อกฉ่ำเสิร์ฟพร้อมสลัด มันฝรั่ง และข้าว คุณสามารถอบผักบางชนิด (แครอท, มันฝรั่ง, ฟักทอง) ข้างไก่ โดยโรยด้วยน้ำมันและมะนาว
น้ำดองทำให้เนื้อนุ่มดีดังนั้นจึงนุ่มมาก ยังอุดมไปด้วยรสชาติของส่วนผสมเพิ่มเติมอีกด้วย
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เคบับเสิร์ฟพร้อมผักใบเขียว ผัก หัวหอมหวาน ซอสที่แตกต่างกัน(ซอสมะเขือเทศ มายองเนส ชีส)
เนื้อสับเหล่านี้ปรุงใน "เสื้อคลุม" ของมันฝรั่ง พวกเขาดูน่าพึงพอใจเป็นพิเศษและต้องขอบคุณแป้งที่หนาและฉ่ำอีกด้วย
ขั้นตอนการทำอาหาร:
อกไก่สับผสมกับมันฝรั่งบด, ซอสมะเขือเทศ, ซอสเปรี้ยวหวาน, มะรุม. ควรเสิร์ฟจานพร้อมผักดองหรือ ผักสด.
ไก่นึ่งเป็นอาหารที่มีสารอาหารมากที่สุดในบรรดาเนื้อสัตว์ประเภทนี้ ไก่จะเก็บน้ำผลไม้ไว้และละลายในปากของคุณ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
จะพอดีกับเต้านมนี้ แสงอ่อนโยนซอสที่ทำจากครีมหรือโยเกิร์ตกับสมุนไพร กระเทียม เครื่องเทศ สลัดแสนอร่อยพร้อมเนื้อไก่นึ่งและผักสด
นี้ จานรสเลิศดูรื่นเริงมากมี รสชาติดั้งเดิม- แอปริคอตแห้งสามารถแทนที่ด้วยลูกพรุนและผลไม้แห้งอื่น ๆ ได้
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เหมาะเป็นกับข้าว มันฝรั่งบด,มันฝรั่งแจ็กเก็ต,ผักสด,ข้าว รีเฟรชจานด้วยสมุนไพรและมะนาว
จานนี้เป็นทางเลือกแทนเนื้อเยลลี่และเนื้ออบทั่วไป ชิ้นไก่มีความชุ่มฉ่ำมาก เยลลี่ที่ละเอียดอ่อนห่อหุ้มแต่ละชิ้น
ขั้นตอนการทำอาหาร:
จานนี้ดูน่าประทับใจ ไก่สี่เหลี่ยมในเยลลี่รสเผ็ดมีลักษณะคล้ายหินอ่อน เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังและสมุนไพร ม้วนหินอ่อนใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารวันหยุดที่เต็มเปี่ยม
ด้วยรสชาติที่เข้มข้นของเนื้อ ทำให้อาหารจานนี้ถือเป็นอาหารของร้านอาหาร Pastrami นั้นเตรียมได้ง่ายที่บ้านและไม่ต้องใช้เวลามาก
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เครื่องเทศจะถูกเลือกตามดุลยพินิจของคุณเอง พาสตรามีสามารถทำจากเนื้อหมูได้เช่นกัน อบนาน 15 นาที ในแต่ละด้านแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้ “เสร็จสิ้น” ข้ามคืน เนื้อที่เตรียมไว้จะเสิร์ฟเป็นชิ้น ๆ ใช้ในสลัดและแซนด์วิช
เมื่อเลือกว่าจะปรุงอะไรจากอกไก่ สิ่งสำคัญคือต้องสร้างความต้องการของคุณโดยเปลี่ยนเครื่องเทศและเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่กลมกลืนกัน
ไม่มีวัสดุที่คล้ายกัน
อกไก่เป็นส่วนที่ดีต่อสุขภาพและเป็นสารอาหารมากที่สุดของซากไก่ การทำอาหารจากมันเป็นเรื่องง่ายและหลากหลาย ทางเลือกที่ประหยัดที่สุดคือการซื้อซากไก่สองตัวในร้านพร้อมกัน ปีกและต้นขาจะถูกใช้สำหรับการย่าง ส่วนสันเขาจะทำให้ได้น้ำซุปที่เข้มข้น
อกสามารถอบทั้งตัว ต้ม ปรุงเป็นชิ้น ๆ หรือรีดเป็นเนื้อสับสำหรับชิ้นเนื้อ ลูกชิ้น และหม้อปรุงอาหาร
ดังนั้นเราจึงมีอกไก่ ตอนนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นทีละขั้นตอนถึงวิธีการเตรียมอาหารที่น่าสนใจดั้งเดิมและที่สำคัญที่สุดสิบประการคืออาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย สูตรอกไก่ในอาหารจะช่วยเราเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อยในกระทะในเตาอบในกระดาษฟอยล์พร้อมผักและเครื่องเทศ
เจ้าของกระทะที่มีความสุขทุกคนสามารถใช้สูตรนี้ได้
เราจะต้อง:
หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มน้ำเล็กน้อยในระหว่างกระบวนการได้
รับประทานอาหารเย็นด้วยซอสเปรี้ยวสดชื่นเป็นกับข้าว
เราจะต้อง:
ความสนใจ: หากคุณซื้อมะเขือเทศพันธุ์ที่ไม่เป็นกรดคุณสามารถปฏิเสธน้ำตาลได้ แต่ก็ยังคงอร่อยอยู่
การเติมครีมเล็กน้อยจะไม่เพิ่มปริมาณแคลอรี่ของอาหารจานเสร็จเพราะเราจะปรุงโดยไม่ใช้น้ำมัน ในตอนท้ายคุณจะได้รับอาหารจานที่สองพร้อมซอสที่คุณสามารถราดบนกับข้าวได้
เราจะต้อง:
อกไก่ในครีมเปรี้ยวพร้อม - ฉ่ำและน่ารับประทาน
อาจมีแชมเปญขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหารและซอสเพิ่มเติม ปริมาณแคลอรี่ที่แตกต่างกัน- ในสูตรของเรา เราเลือกสูตรแคลอรี่ต่ำที่สุด
เราจะต้อง:
ความสนใจ: ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร ไก่และเห็ดจะปล่อยน้ำออกมามากจึงไม่จำเป็นต้องเติมน้ำ จานนี้มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อและน้ำที่หยดจากเห็ดจะช่วยป้องกันไม่ให้ไก่แห้ง หากคุณไม่มีกระทะที่มีฝาปิด ให้ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่น
ด้วยวิธีนี้คุณสามารถปรุงอาหารเนื้อในเตาอบและสิ่งนี้ได้ สูตรอาหารจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงจานสกปรกในห้องครัว
เราจะต้อง:
ความสนใจ: เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้จานเปื้อน ขั้นแรกให้คลุมด้วยกระดาษฟอยล์หลายๆ ชั้น จากนั้นจึงวางชิ้นไก่ในกระดาษฟอยล์ไว้ด้านบน
วิธีนี้จะทำให้คุณไม่ต้องเฝ้าดูเพื่อให้แน่ใจว่าจานจะไม่ไหม้ การเตรียมการจะใช้เวลาประมาณสิบนาที และคุณจะมีเวลาว่างหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
เราจะต้อง:
น้ำซุปอร่อยมากคุณสามารถใช้ทำซุปก๋วยเตี๋ยวให้สมาชิกครอบครัวคนอื่นได้ไก่จะละลายในปากและมีรสชาติผักอ่อนๆ หากการรับประทานอาหารของคุณเอื้ออำนวย คุณสามารถดื่มน้ำซุปหนึ่งแก้วและกินผักปรุงสุกได้
หม้อหุงช้าเตรียมง่ายๆ อาหารจานเดียวจากไก่โดยไม่ต้องยุ่งยากและอร่อยเสมอ มาเตรียมไก่ตุ๋นแสนอร่อยพร้อมกับเครื่องเคียงเพื่อลดน้ำหนัก - บัควีทกันดีกว่า
เราจะต้อง:
ความสนใจ: ระหว่างปรุงอาหาร ให้ตรวจสอบหลาย ๆ ครั้งเพื่อดูว่าน้ำเดือดหมดแล้วหรือไม่ หากจำเป็นก็เติมเพิ่ม ใช้สูตรเดียวกันนี้คุณสามารถปรุงอกไก่ในเตาอบได้
เพื่อกระจายอาหารของคุณ มาปรุงไก่ในหม้อกันดีกว่า มันไม่ยุ่งยากและเป็นเรื่องจริง จานโฮมเมดซึ่งจะเติมเต็มห้องครัวด้วยความอบอุ่นและกลิ่นหอมอันน่าทึ่ง หัวหอมไม่เพียงแต่มีแคลอรี่ต่ำเท่านั้น แต่ยังเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ปริมาณวิตามินและธาตุที่มีประโยชน์นั้นสูงมาก ไก่ในน้ำหัวหอมจะชุ่มฉ่ำมีกลิ่นที่น่าทึ่งและมีรสหวานเล็กน้อยโดยเฉพาะ
เราจะต้อง:
ความสนใจ- กระถางจะถูกวางไว้ในเท่านั้น เตาอบเย็นเพื่อไม่ให้แตก
หลังจากผ่านไปสองชั่วโมงก็สามารถเสิร์ฟอกไก่อบได้
วิธีดั้งเดิมในการเตรียมอกไก่สีทองที่สวยงาม น้ำผลไม้ของตัวเองด้วยการใช้จ่ายเงินและเวลาน้อยที่สุด
เราจะต้อง:
เนื่องจากมีน้ำตาลในปริมาณเล็กน้อย อาหารจึงได้สีทองที่สวยงามและปริมาณแคลอรี่จะยังคงต่ำอยู่
เนื้อไก่ อกเป็นอาหาร เนื้อนุ่ม ไม่ต้องใช้เวลาปรุงมากนัก - คุณก็ทำได้ อาหารกลางวันแสนอร่อยหรืออาหารเย็นสำหรับ การแก้ไขอย่างรวดเร็ว- อาหารประเภทไก่ - อะไรจะมีราคาไม่แพง อร่อยกว่า และดีต่อสุขภาพกว่านี้อีก? นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงได้รับความนิยมในหมู่ประชากร
และเนื่องจากไก่เป็นแขกประจำบนโต๊ะของเรา แม่บ้านจึงเตรียมมันด้วยวิธีต่างๆ เพื่อไม่ให้อาหารที่ซ้ำซากจำเจไม่ทำให้ครอบครัวและเพื่อนฝูงเบื่อ บทความนี้เป็นคำตอบสำหรับคำถาม - สิ่งที่ต้องปรุงจากเนื้อไก่ บทความนี้นำเสนอ 17 สูตรที่ง่ายและอร่อยสำหรับการปรุงเนื้อไก่ในกระทะ
เรียนผู้อ่าน ก่อนอื่นฉันอยากจะขอให้คุณให้ความสนใจเล็กน้อยและถอยห่างจากหัวข้อหลักเล็กน้อย เนื่องจากฉันต้องการเตือนคุณว่าเร็วๆ นี้ในวันที่ 14 มิถุนายน หนังสือเกี่ยวกับวิธีสร้างและดูแลรักษาบล็อกของคุณเองจะมีลักษณะคล้ายกับของฉัน ขอบคุณบล็อก คุณสามารถดำเนินธุรกิจโดยไม่ต้องออกจากบ้าน โดยมีคอมพิวเตอร์และอินเทอร์เน็ตอยู่ในมือ คุณจะพบทุกสิ่งทุกอย่างในหนังสือเล่มเดียวกัน ซึ่งเรียบเรียงโดยเดนิส โปวากา เราได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้มาก่อนแล้วและมีโพสต์แยกต่างหากในบล็อกนี้ ()
วันนี้วันที่ 14 มิถุนายน ซึ่งเป็นวันของ Blogger คุณจะได้รับลิงก์ไปยังหน้าพิเศษที่คุณสามารถดาวน์โหลดหนังสือฟรีได้ในระยะเวลาจำกัด หนังสือจะวางจำหน่ายในช่วงเวลาหนึ่ง อย่าพลาดช่วงเวลาสำคัญนี้ ดาวน์โหลดเลยตอนนี้ ลิงก์นี้เปิดให้ดาวน์โหลดหนังสือฟรีแล้ว ตอนนี้เรากลับมาที่สูตรอกไก่เนื้อนุ่มในกระทะกันดีกว่า
ที่ง่ายที่สุดและ วิธีที่รวดเร็วอกไก่ปรุงอาหาร
วัตถุดิบ:
อกไก่ - 1 ชิ้น (2 ชิ้น)
ครีมเปรี้ยว – 130 กรัม
เกลือ, พริกไทย, ผักชีเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
วางเนื้อสับลงในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช ทอดบนไฟร้อนปานกลาง คนจนเป็นสีขาว จากนั้นโรยด้วยเกลือและเครื่องเทศ
ผัดใส่ครีมเปรี้ยวคนอีกครั้งและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางใต้ฝาเป็นเวลา 20 นาที จานพร้อมแล้ว
เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงที่คุณเลือก คุณสามารถทำให้มันง่ายได้เช่นกัน สลัดผักสด, สับเป็นก้อน แตงกวาสดและเพิ่มหัวหอมสับละเอียด ผักชีฝรั่งสับละเอียด และผักชีลาว อย่าลืมใส่เกลือและพริกไทย ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ
สำหรับผู้ชื่นชอบหัวหอมและกระเทียม ผัดหัวหอมแล้วใส่ชิ้นไก่ลงในกระทะแล้วเคี่ยวกับครีมเปรี้ยว จากนั้น 5 นาทีก่อนปิดเครื่อง ให้ใส่กลีบกระเทียมสับละเอียดลงในไก่ เรียกน้ำย่อย!
ถ้าเบื่อสูตรเดิมก็เติมกลิ่นเห็ดลงไปเพื่อเพิ่มความหลากหลาย อาหารสากลสำหรับมื้อเย็นหรือแขกที่ไม่คาดคิด จากเห็ด การผสมผสานที่ดีที่สุดเห็ดและชานเทอเรลทำจากเนื้อไก่ หากต้องการแล้ว จานพร้อมสามารถอบก่อนเสิร์ฟได้ ขั้นแรกโรยด้วยมอสซาเรลลาเนื้อนุ่มและซูลูกุนิชีส
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ – 500 กรัม
เห็ด – 200 กรัม
ครีมเปรี้ยว – 200 กรัม
1 หัวหอม
เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง
Champignons เป็นชิ้น
เนื้อปลา - ชิ้นกลาง
ทอด, กวน, หัวหอมและแชมปิญองในกระทะประมาณ 10 นาที
จากนั้นใส่ชิ้นเนื้อลงในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีขาว
เกลือโรยด้วยเครื่องเทศแล้วใส่ครีมเปรี้ยวลงในกระทะ ผสมให้เข้ากันและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 20 นาที
เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบ คุณยังสามารถปรุงเนื้อไก่ด้วยแชมเปญในครีม - ปรุงด้วยส่วนผสมที่คุณเลือก! น่าทาน!
บันทึก
หากคุณนำเห็ดแช่แข็ง ขั้นแรกให้ทอดจนนิ่มโดยไม่ต้องละลายน้ำแข็ง จากนั้นจึงใส่หัวหอมลงไปเท่านั้น
คุณสามารถสตูว์เนื้อไก่ในครีมได้ แต่ถ้าคุณชอบเครื่องเทศอินเดีย อย่าลืมปรุงเนื้อไก่เนื้อนุ่มลงไปด้วย ซอสครีมกับแกง ส่วนผสมของแกงกะหรี่เข้ากันได้ดีกับไก่และทำให้เนื้อมีสีสันสดใส เข้มข้น และมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ – 500 กรัม
ครีม 10% -20% (หรือครีมเปรี้ยว 15%) - 200 กรัม
หัวหอม (กลาง) - 1 ชิ้น
แกง - 1-2 ช้อนชา
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช - สำหรับทอด
ล้างเนื้อไก่เช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วหั่นเป็นก้อน
สับหัวหอมอย่างประณีต
ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะ วางชิ้นไก่สับลงในกระทะแล้วทอดกวนจนเปลี่ยนเป็นสีขาว
จากนั้นใส่หัวหอมลงในกระทะ ผัดและทอดพร้อมกับเนื้อประมาณ 2-3 นาที
จากนั้นใส่เกลือและแกง และเทครีม 10% คนให้เข้ากันนำไปต้ม
เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาทีโดยไม่มีฝาปิดเพื่อให้ซอสข้นขึ้น มีกลิ่นหอมอันงดงาม จานฉ่ำในครีมและแกงก็พร้อม
เสิร์ฟทันทีหลังหุงพร้อมข้าวสวย น่าทาน!
อกไก่ยัดไส้ตามสูตรนี้จะชุ่มฉ่ำเพราะตุ๋นในครีม คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ - ตัวอย่างเช่นโหระพาเล็กน้อยโหระพาโรสแมรี่เพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ จานนี้เตรียมง่ายและรวดเร็วและที่สำคัญที่สุดคืออร่อยมาก
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 800 กรัม (อก 3 ส่วน)
แชมเปญ 300 กรัม
หัวหอม 150 กรัม
ชีส 50 กรัม
ครีม 300-400 มล. (มี)
เครื่องเทศ (ไม่จำเป็น)
เกลือ
พริกไทย
น้ำมันพืช + 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนย (สำหรับทอด)
ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด ตั้งน้ำมันพืชในกระทะแล้ว เนย- เพิ่มหัวหอมทอดจนเป็นสีทองอ่อน
หั่นเห็ดเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่ลงในกระทะ
ผัดและทอดจนของเหลวที่ปล่อยออกมาทั้งหมดระเหยหมดและเห็ดมีสีน้ำตาลเล็กน้อย เกลือและพริกไทย
เตรียมไส้สำหรับเต้านม นำเห็ดออกจากกระทะ ใส่ชีสขูดลงไปครึ่งหนึ่งของเห็ดแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ตัดเนื้อชิ้นเล็กๆ ออกจากอกแต่ละข้างซึ่งอยู่ด้านล่าง จากนั้นใช้มีดเล็กๆ กรีดเต้านมตามยาวแต่ไม่ต้องตัดให้หมด
จากนั้น ให้ผ่าด้านข้างลึก 2 ครั้ง ลึกลงไปด้านข้าง แล้วเปิดเต้านมเพื่อสร้างกระเป๋าขนาดใหญ่ เกลือภายในและภายนอก
วางหนึ่งในสามของไส้ไว้ข้างในแล้วกดให้เข้ากัน
ปิดเนื้อชิ้นเล็ก ๆ โดยดันเข้าด้านในทุกด้าน
ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะและให้ความร้อนได้ดี วางอกโดยยัดด้านที่ยัดไส้ลง แล้วทอดประมาณ 5-7 นาทีจนด้านล่างมีสีทองเล็กน้อย
พลิกกลับและทอดต่ออีก 5-7 นาที
นำเห็ดที่เหลือใส่กระทะแล้วเทครีมลงไป อกไก่ควรครอบคลุมอย่างน้อยสามในสี่ และเติมครีมเพิ่มหากจำเป็น เติมเกลือหากต้องการ เติมเครื่องเทศ เคี่ยวด้วยไฟต่ำสุดใต้ฝาประมาณ 15-20 นาที
คุณสามารถเสิร์ฟอกไก่ยัดไส้กับเครื่องเคียงที่คุณชอบได้ คุณสามารถใช้บัควีท บัลเกอร์ พาสต้า มันบด ฯลฯ
มันกลับกลายเป็นว่าอ่อนโยนและ ไก่ฉ่ำ, ไส้อร่อยและบ้า น้ำเกรวี่แสนอร่อย- สำหรับผู้ที่ไม่ชอบเห็ดสามารถลองยัดไส้ด้วยไข่ต้มผสมกับหัวหอมทอด ชีส และเติมเนยได้ น่าทาน!
บันทึก
ยิ่งมีไขมันในครีมมากเท่าไร โอกาสที่จะจับตัวเป็นก้อนก็จะน้อยลงเท่านั้น คุณควรพยายามเคี่ยวจานด้วยครีมด้วยไฟอ่อนที่สุด เพราะเมื่อเดือดปุดๆ พวกมันมักจะจับกันเป็นก้อน
สูตรนี้ยังเหมาะสำหรับโต๊ะในวันหยุดด้วยเพราะว่าหน้าอกทั้งหมดใต้ฝาชีสดูน่ารับประทานและสวยงามมาก น่าทาน!
เตรียมอกไก่สับทอดในแป้งและชีส เพียง 20 นาที - และ อาหารเย็นแสนอร่อยพร้อม!
วัตถุดิบ:
อกไก่หนึ่งตัว - 1 ชิ้น
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
สำหรับแป้ง:
ไข่ไก่ - 2-3 ชิ้น
เกลือ - 1 หยิก
แป้ง - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
การตระเตรียม:
ล้างเนื้อไก่ ตากแห้ง หั่นเป็นชิ้นตามขวางของเมล็ดพืช
ใช้ค้อนในครัวตีเนื้อไก่ที่เตรียมไว้
ทำแป้ง. โดยตีไข่ใส่ชาม เพิ่มเกลือพริกไทยและแป้ง ตีให้เข้ากันจนเนียน
ตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันพืช ชิ้นส่วน เนื้อไก่จุ่มแป้ง ใส่น้ำมันร้อน ทอดด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง โดยทอดด้านใดด้านหนึ่งเป็นเวลา 3-5 นาที
จากนั้นพลิกชิ้นส่วนลดไฟเหลือน้อยแล้วโรยเนื้อด้วยชีสขูดละเอียด ปิดฝากระทะไว้ประมาณ 5 นาที ชีสจะละลายและ จานอร่อยจะพร้อม ดังนั้นทอดสับทั้งหมด
อกไก่สับในแป้งพร้อมแล้ว เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงหรือผักที่คุณชื่นชอบ น่าทาน!
หากคุณกำลังมองหาสูตรทำเนื้อไก่ฉันแนะนำให้ทำนิ้วไก่ฉ่ำโดยใช้สิ่งนี้ สูตรง่ายๆ- เนื้อจะออกมานุ่ม นุ่ม มีกลิ่นหอมและน่ารับประทาน เตรียมง่ายมาก มีส่วนผสมทั้งหมดให้เลือก รวดเร็ว ราคาไม่แพงและอร่อยมาก และเด็ก ๆ จะชอบอาหารจานนี้มากใส่ถั่วเขียวที่ร่าเริงแล้วพวกเขาก็จะไม่ขัดขืน
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ - 2 ชิ้น
Kefir - 1 แก้ว
แป้ง - 4-5 ช้อนโต๊ะ ล.
กระเทียม - 2 กลีบ
น้ำมันพืช - 4-6 ช้อนโต๊ะ ล. (สำหรับทอด)
งา - 1 ช้อนโต๊ะ ล. (สำหรับตกแต่ง)
เกลือพริกไทย – เพื่อลิ้มรส
ตัดเนื้อเป็นเส้นตามเมล็ดพืช
เท kefir ลงในชามลึกแล้วใส่แถบไก่ลงไป หมักไว้ประมาณ 15 นาทีถึง 8 ชั่วโมง ยิ่งหมักนานเนื้อก็จะยิ่งนุ่ม ตัวอย่างเช่นการหมักไก่ข้ามคืนสะดวกจากนั้นในตอนเช้าคุณสามารถทอดไม้เป็นอาหารเช้าได้อย่างรวดเร็ว หรือคุณสามารถใส่เนื้อใน kefir ในตอนเช้าเมื่อออกไปทำงานเพื่อที่ว่าเมื่อกลับถึงบ้านคุณสามารถเตรียมอาหารเย็นได้ทันที และถ้าคุณมีเวลาน้อยมากก็สามารถหมักได้เพียง 15 นาที เนื้อจะไม่นุ่มมากแต่ก็ยังอร่อยอยู่
นำแถบออกจาก kefir แล้วโรยแป้งทุกด้าน วางบนกระทะร้อนพร้อมน้ำมันพืช ทอดจนเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน ใช้เวลาประมาณ 3-4 นาทีในแต่ละด้าน
ในขณะที่ไก่กำลังทอด ให้ปอกกระเทียม 2 กลีบแล้วสับหรือบดให้ละเอียดโดยใช้ที่บดกระเทียม วางนิ้วไก่ที่เสร็จแล้วลงบนจาน ผสมกับกระเทียม เกลือ และพริกไทยตามชอบ ตกแต่งโรยด้วยงา เสิร์ฟร้อนกับเครื่องเคียง ผัก ผักกาดหอม ถั่วเขียว- น่าทาน!
คำแนะนำ
หากคุณหมักเนื้อด้วยเกลือ มันจะแห้งเกินไปและไม่ฉ่ำเหมือนหมักโดยไม่ใส่เกลือ ดังนั้นจึงควรใส่เกลือทันทีก่อนทอดหรือหลังจากนั้น
น่าทาน!
หากคุณมีเนื้อไก่และซีอิ๊วอยู่ในตู้เย็น สูตรง่ายๆ นี้ก็มีประโยชน์ เนื้อจะออกมาฉ่ำและมีสีที่สวยงามเมื่อทอดในกระทะ
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ - 2 ชิ้น
ซีอิ๊วขาว - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
ผงกระเทียม - 1 ช้อนชา
น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
งา - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
การตระเตรียม:
ตัดเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ
ผสมซีอิ๊ว น้ำมันพืช และผงกระเทียมลงในชาม
ใส่ชิ้นไก่ลงในน้ำดองที่ได้และหมักทิ้งไว้เพียง 10-15 นาที
จากนั้นตั้งกระทะให้ร้อนแล้ววางเนื้อและหมักไว้
บันทึก
เราไม่เติมน้ำมันพืชในการทอด แต่อยู่ในน้ำดอง เราไม่ใส่เกลือเพราะซีอิ๊วมีรสเค็ม หากเกลือไม่เพียงพอสำหรับคุณ ให้เติมซีอิ๊วขาวเล็กน้อยลงในกระทะเมื่อทอดเนื้อ
ทอดกวนเนื้อในกระทะจนสุกประมาณ 20-25 นาที
เสิร์ฟเนื้อไก่ปรุงสุกในกระทะในซีอิ๊วขาวโรยด้วยงา
สามารถหมักไว้ได้ หมักถั่วเหลืองร้อยชิ้นเนื้อไก่ลงบนไม้เสียบไม้แล้วทอดในกระทะย่าง จานนี้รวดเร็ว เรียบง่าย และอร่อย!
เสิร์ฟอกไก่ผัดซีอิ๊วพร้อมข้าว มันฝรั่งต้มหรือผัก น่าทาน!
ล้างแอปเปิ้ล ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นแล้วโรยด้วยน้ำส้มสายชู แช่ลูกพรุนในน้ำเดือดหากต้องการให้หั่นเป็นชิ้น ปอกหัวหอมสับและทอดในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง รวมแอปเปิ้ล ลูกพรุน และหัวหอมเข้าด้วยกัน
สำหรับน้ำสลัด ให้ผสมมัสตาร์ด น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน
หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วห่อแต่ละชิ้นด้วยเบคอน เปิดเตาอบที่ 220 C
วางแอปเปิ้ลกับลูกพรุนและหัวหอมลงในกระทะ โรยด้วยไก่ในเบคอน เทลงบนน้ำสลัด แล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 20-25 นาที
ให้บริการ จานมีกลิ่นหอมคุณสามารถทำมันได้โดยตรงในรูปแบบตกแต่งด้วยแมกไม้เขียวขจีฉันมั่นใจว่ามันจะว่างเปล่า! น่าทาน!
น่าทาน!
อาหารจานนี้เตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว และผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยมเสมอ!
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ – 600 กรัม
มะนาว - 1 ชิ้น
วอลนัท – 50 กรัม
ปาปริก้า - 1 ช้อนชา
เกล็ดขนมปัง - 50 กรัม
ไข่ - 2 ชิ้น
เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ขูดผิวมะนาวอย่างประณีตแล้วบีบน้ำจากมะนาวลูกเดียวกัน
โรยเนื้อด้วยน้ำมะนาว เกลือ และพริกไทยแล้วพักไว้
สับถั่วให้ละเอียด ผสมกับผิวเลมอน ปาปริก้า และเกล็ดขนมปัง
ตีไข่ด้วยเกลือและพริกไทย
ดังนั้นเราจึงมี 3 ภาชนะ ได้แก่ แป้ง 1 ฟอง ไข่ 2 ฟอง ส่วนผสม 3 อย่าง วอลนัท- ขั้นแรกให้ม้วนเนื้อใน 1 จากนั้น 2 และ 3 การหายใจ
ทอดประมาณ 5-7 นาทีในแต่ละด้าน เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรและเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบ ปรุงด้วยวิธีนี้ด้วยเมล็ดงาอร่อยมาก น่าทาน!
สูตรที่รวดเร็วและพิสูจน์แล้วสำหรับเนื้อไก่กับมะเขือเทศและพริกไทย
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ – 350 กรัม
หัวหอม - 1 ชิ้น
น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น – 25 มล
สีขาว ไวน์แห้ง— 50 ก
พริกหวาน - 2 กรัม
พริกสด - 1 ชิ้น
ผักชีฝรั่งสด - 5 ก้าน
มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
เกลือ - 3 กรัม
กระเทียม - 1 กานพลู
การตระเตรียม:
สับส่วนผสมทั้งหมดอย่างหยาบ ตัดเนื้อไก่เป็นเส้น
หั่นพริกหวานเป็นเส้นใหญ่
หัวหอมใหญ่ชิ้น
ทอดเนื้อไก่ในน้ำมันร้อนจนขาวใส่เกลือและ พริกไทยร้อน- โรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
จากนั้นใส่หัวหอมและพริกสับลงในเนื้อ ทอดกวน 7 นาที ผักไม่ควรนิ่มจนเกินไป
ผสมมะเขือเทศสับกับกระเทียมสับ สำหรับผู้ที่ไม่ชอบกระเทียมสามารถข้ามได้เลย
รวมมะเขือเทศกับเนื้อไก่และผัก ทอดต่ออีก 10 นาที ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเทไวน์ขาวแห้ง 50 กรัมลงไป ไวน์ช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับทุกจาน ชิมเกลือแล้วเติมถ้ายังไม่เพียงพอ
ขั้นตอนสุดท้ายของการปรุงอาหารคือผักใบเขียว สับผักใบเขียวที่คุณมีแล้วโรยลงบนจาน ควรเสิร์ฟเนื้อไก่กับพริกแดงพร้อมข้าวต้ม น่าทาน!
ง่ายมากและในเวลาเดียวกัน สูตรดั้งเดิมเนื้อไก่ในซอสส้ม เนื้อไก่เสิร์ฟพร้อม ซอสส้มอัลมอนด์และข้าว
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ - 2 ชิ้น
เกลือและพริกไทยดำป่น
น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
แป้ง - 1/4 ถ้วย
สด น้ำส้ม- 3/4 ถ้วย
ไวน์ขาวแห้ง - 1/2 ถ้วย
มัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
เนย (แช่เย็น) - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
ชิ้นส้มบาง ๆ - 8 ชิ้น
เกล็ดอัลมอนด์ - 1/4 ถ้วย
ผักชีฝรั่งสด (สับ) - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ตัดเนื้อแต่ละชิ้นออกเป็น 2 ส่วน วางระหว่างฟิล์มยึดสองชั้นแล้วตีด้วยค้อนในครัว เกลือและพริกไทย ทั้งหมด ไก่ทอดจุ่มแป้งแล้วทอดในกระทะที่ทาน้ำมันบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 6-8 นาทีในแต่ละด้าน ย้ายเนื้อที่ปรุงสุกใส่จาน
เทน้ำผลไม้ ไวน์ และมัสตาร์ดลงในกระทะเดียวกัน ต้มประมาณ 5 นาที จากนั้นลดไฟลง
เพิ่มเนย ชิ้นส้ม และเพิ่มลงในส่วนผสมนี้ เนื้อทอด- เคี่ยวเนื้อไก่ในซอสส้มประมาณ 1-2 นาที
เสิร์ฟเนื้อไก่กับซอสส้ม โรยด้วยเกล็ดอัลมอนด์และผักชีฝรั่ง พร้อมด้วยข้าว น่าทาน!
น่าทาน!
ฉันขอแนะนำให้คุณกระจายโต๊ะปกติของคุณด้วยไก่จอร์เจีย
ส่วนใดส่วนหนึ่งของไก่ก็เหมาะที่จะนำมาประกอบอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่มีกระดูกหรือมีกระดูก ควรใช้กระทะหรือกระทะที่ไม่ติดกระทะที่สะดวกที่สุด Adjika สามารถใช้ได้ทั้งแบบแห้งและแบบกระป๋อง
วัตถุดิบ:
แอดจิกา - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ผักชีสด - 0.5 พวง
เนื้อไก่ – 650 กรัม
หัวหอม - 2 ชิ้น
พริกหวาน - 1 ชิ้น
มะเขือเทศ – 600 กรัม
เกลือ - 1 หยิก
กระเทียม
ส่วนผสม Khmeli-suneli - 1 ช้อนชา
น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ
หั่นไก่เป็นชิ้นตามสะดวก ใส่ชิ้นไก่, หัวหอมลงในชาม, เพิ่ม adjika, khmeli-suneli 1/2 ส่วน, น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ, เกลือเพื่อลิ้มรส หาก adjika ของคุณไม่เผ็ดให้โรยด้วยพริกแดง
ผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยมือแล้วหมักทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง
ในขณะที่เนื้อไก่กำลังหมักอยู่ให้หั่นเป็นสี่เหลี่ยม พริกหวานสับกระเทียมและผักชี
สับมะเขือเทศ
ตั้งน้ำมันพืชที่เหลือในกระทะแล้วใส่ไก่หมักพร้อมกับหัวหอม ทอดทุกอย่างจนไก่เปลี่ยนเป็นสีขาว
น้ำผลไม้จะก่อตัวขึ้นในกระทะ
เพิ่มมะเขือเทศและเคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลา 20-30 นาที
จากนั้นใส่พริกหวานสับ ฮอปซูเนลีที่เหลือ ผักชีสับ และกระเทียม เคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที ควรมีน้ำอยู่ในกระทะ และเนื้อไก่จะแตกสลายได้ง่ายเมื่อกด
ให้บริการ ไก่หอมจอร์เจียสามารถเสิร์ฟเป็นจานแยกพร้อมผักหรือกับข้าวก็ได้
น่าทาน!
ฉันหวังว่าบทความนี้จะมีประโยชน์และทุกคนจะพบสูตรของตัวเองในการเตรียมอาหารอย่างอ่อนโยนและ เนื้อฉ่ำไก่ตามรสนิยมของคุณ สร้างความสุขให้คนที่คุณรักด้วยอาหารหลากหลายชนิดบนโต๊ะ พวกเขาจะมีประโยชน์สำหรับการปิกนิกในฤดูร้อนด้วย และสำหรับฤดูร้อนสิ่งสำคัญคือต้องใช้ kvass, kefir, น้ำแร่, เวย์, โยเกิร์ต, ayran น้ำมะนาวและน้ำ ปรุงอาหารอย่างมีความสุข! พบกันใหม่อีกครั้งในบล็อกของฉัน
นอกจากนี้คุณยังจะพบสูตรอาหารที่เป็นประโยชน์สำหรับอาหารอร่อย การทำอาหาร และอาหารอีกด้วย ตารางเทศกาล- ฉันอยากจะถามคุณว่าหากคุณชอบบทความนี้และพบว่ามีประโยชน์หรือไม่ ให้คุณแบ่งปันบทความนี้กับเพื่อน ๆ ของคุณ เครือข่ายทางสังคมปุ่มที่อยู่ทั้งด้านบนสุดของบทความและด้านล่าง
ขอแสดงความยินดีในวันหยุดที่กำลังจะมาถึง! อร่อยและ เค้กอีสเตอร์ที่สวยงามสุขสันต์วันอีสเตอร์กับคุณ! ในบล็อกคุณจะพบมันในส่วนโปสการ์ด ฉันขอให้คุณความดี ความรัก ความสงบสุข และความเจริญรุ่งเรือง!
ป.ล. เรียนคุณผู้อ่าน ฉันกำลังเริ่มก้าวแรกบน YouTube ฉันสร้างและตั้งค่าช่องของตัวเองสำหรับการแสดงความยินดีทางดนตรีในวันหยุด สนับสนุนฉันบน YouTube โปรดดูวิดีโอแรกของฉัน - ขอแสดงความยินดีด้วยดนตรีในวันที่ 9 พฤษภาคม วันแห่งชัยชนะ วันที่ 1 พฤษภาคม วันที่ 1 เมษายน วันเอพริลฟูลส์ วันอีสเตอร์ วันที่ 8 มีนาคม วันที่ 23 กุมภาพันธ์ วันที่ 14 กุมภาพันธ์ วันวาเลนไทน์ สมัครสมาชิก ไปที่ช่องชอบมัน แบ่งปันคำทักทายทางดนตรีกับคนที่คุณรักบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ตอนนี้ฉันจะมีงานเพิ่มขึ้น ฉันจะแสดงความยินดีกับทุกคนในวันหยุด และเรามีงานเยอะมาก!
ป.ล. ในไม่ช้า คนทั้งประเทศจะเฉลิมฉลองวันการบินและอวกาศในวันที่ 12 เมษายนอย่างภาคภูมิใจ นักบินอวกาศผู้กล้าหาญของเราทุ่มเทความพยายามอย่างมากในการสำรวจอวกาศ และวันหยุดอันแสนวิเศษนี้รอคุณอยู่ในบล็อกของฉัน สำหรับผู้สูงอายุ นี่จะเป็นการเดินทางเล็กๆ สู่อดีต โลกแห่งวัยเด็ก - จดจำภาพยนตร์สะเทือนอารมณ์อันงดงาม "Youths in the Universe", "Solaris", "Milky Way" ด้ายสีแดงที่ไหลผ่านสิ่งเหล่านี้คือความหวังและความฝันของมนุษยชาติ - การสำรวจอวกาศ ดาวเคราะห์ดวงอื่น โลก ความรู้เกี่ยวกับจักรวาล สนุกกับการรับชม!
เรียนผู้อ่าน ข่าวสำคัญและมีประโยชน์อีกข่าวหนึ่งจาก Denis Povag ที่ปรึกษาด้านบล็อกของฉัน ฉันแนะนำให้กับผู้ที่ต้องการหารายได้:
สวัสดี
เรายังคงพัฒนาหัวข้อการทำอกไก่ฉ่ำน้ำ โพสต์ที่แล้วเกี่ยวกับการอบ และวันนี้เราจะปรุงอกในกระทะ เป้าหมายหลักของเราอีกครั้งคือการพิสูจน์ว่าเนื้อไก่สีขาวไม่จำเป็นต้องแห้งและเหนียวเสมอไป ด้วยเทคนิคบางอย่าง จึงสามารถปรุงให้ชุ่มฉ่ำ นุ่ม และละลายในปากของคุณได้
และคุณไม่จำเป็นต้องฝึกฝนการทำอาหารเป็นเวลาหลายปีจึงจะทำเช่นนี้ได้ เพียงทำซ้ำสูตรอาหารที่อธิบายไว้ทีละขั้นตอนโดยนำเสนอในรูปแบบของคำอธิบายพร้อมรูปถ่ายและทุกอย่างจะออกมาดีที่สุด
เริ่มจากกันให้มากที่สุด วิธีง่ายๆซึ่งใช้เวลาน้อยที่สุด นี่คือเต้านมเข้า ซอสครีมเปรี้ยว.
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
1. ตัดเต้านมเป็นก้อนขนาดประมาณ 2-3 เซนติเมตร
2. วางเนื้อในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีขาว อย่าลืมคนเป็นครั้งคราว
3. เมื่อเนื้อเปลี่ยนเป็นสีขาว ให้เติมเกลือและเครื่องเทศครึ่งช้อนชา
4. ผัดใส่ครีมเปรี้ยวผสมอีกครั้งแล้วเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางใต้ฝาเป็นเวลา 20 นาที
พร้อม. น่าทาน!
ไก่ในซอสครีมเปรี้ยวเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงไม่ว่าจะเป็นผักสดหรือปรุงสุก พาสต้าหรือข้าว
สูตรก่อนหน้านี้อาจซับซ้อนเล็กน้อยและให้รสชาติเห็ด
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
1. ทอดหัวหอมและเห็ด (ในกรณีของเราคือแชมปิญอง) ในกระทะ ในการทำเช่นนี้ ให้หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง และเห็ดเป็นชิ้นเล็กๆ การทอดเสร็จสิ้นโดยใช้ไฟปานกลางเป็นเวลา 10 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว
หากคุณนำเห็ดแช่แข็ง ขั้นแรกให้ทอดจนสุกโดยไม่ต้องละลายน้ำแข็ง จากนั้นจึงใส่หัวหอมลงไปเท่านั้น
2. การดำเนินการเพิ่มเติมคล้ายกับสูตรก่อนหน้า วางชิ้นเนื้อลงในกระทะแล้วทอดจนเนื้อเปลี่ยนเป็นสีขาว จากนั้นใส่เกลือ เครื่องเทศ และครีมเปรี้ยว คนให้เข้ากันและปล่อยให้เดือดกรุ่น ปิดฝาไว้ บนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 20 นาที
พร้อม. น่าทาน!
แต่ ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดปรุงอกในครีม ไม่มีส่วนผสมพิเศษ สะดวกมากเมื่อคุณต้องการบางสิ่งที่รวดเร็วและอร่อย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
1. คราวนี้คุณต้องหั่นไก่ให้พอ เป็นชิ้นใหญ่- เพื่อให้คุณสามารถพลิกแต่ละชิ้นเมื่อทอดได้
2. ทอดเนื้อในกระทะด้วยน้ำมันพืชบนไฟร้อนปานกลาง
คุณต้องทอดทั้งสองด้านจนกระทั่ง เปลือกโลกสีทอง.
3. เมื่อทั้งสองด้านเป็นสีทองแล้ว ลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วทอดต่อไปอีก 10 นาที คนตลอดเวลา จากนั้นเทครีมลงไปและใส่ขมิ้นลงไป ผสม.
4. ทอดเนื้อต่ออีกสองสามนาทีโดยคนตลอดเวลา ทันทีที่ครีมข้นจานก็พร้อม
น่าทาน!
แต่มากกว่านั้น สูตรที่ซับซ้อนอกในซอสครีมกับชีส มันไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการทอดในกระทะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการทอดในเตาอบด้วย นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมมากสำหรับโต๊ะวันหยุดเนื่องจากเนื้อสุกทั้งตัวโดยไม่ต้องหั่นเป็นชิ้น ๆ ดังนั้นรูปลักษณ์จึงสวยงามมาก
สละเวลา 2 นาที ดูคลิปวีดีโอแล้วจะชอบ
หากซอสในตู้เย็นของคุณมีมายองเนสเพียงอย่างเดียวในกรณีนี้คุณก็สามารถเตรียมอาหารจานอร่อยได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
1. หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นบางและยาวแล้วทอดในกระทะที่มีน้ำมันพืชบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
2. มาทำกัน ซอสมายองเนสผสมและตีน้ำกับมายองเนสแล้วเติมกระเทียมสับละเอียด เทซอสที่ได้ลงในกระทะพร้อมกับไก่สีทอง
3. จากนั้นปิดฝากระทะแล้วเคี่ยวเนื้อบนไฟร้อนปานกลางต่ออีก 15 นาที และคุณทำเสร็จแล้ว ง่ายและรวดเร็ว และที่สำคัญอร่อยอีกด้วย
น่าทาน!
ฉันต้องการจบหัวข้อการทำอาหารเนื้อสัตว์ในซอสด้วยสูตรเนื้อในซีอิ๊วในกระทะย่าง แน่นอนคุณสามารถใช้กระทะธรรมดาได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมันพืชลงไปซึ่งจะทำให้รสชาติเปลี่ยนไปเล็กน้อย และอยากบอกวิธีเตรียมซอสเทอริยากิสำหรับอาหารจานนี้ด้วย เลยอยากให้รสชาติ "บริสุทธิ์" ที่สุด
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
1. ล้างเนื้อให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วหั่นเป็นเส้น
2. เทซีอิ๊วลงบนเนื้อ ใส่เครื่องเทศไก่ ผสมให้เข้ากัน ปิดด้วยฟิล์ม แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที
3. ตั้งกระทะย่างให้ร้อนแล้ววางแถบไก่ลงไป ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
4. เตรียมซอสเทอริยากิ เราจะต้องมีซีอิ๊วขาวและน้ำตาลทรายปกติ ในกระทะปกติ ให้ตั้งซีอิ๊วบนไฟร้อนปานกลางแล้วเติมน้ำตาล ผัดอย่างต่อเนื่องและรอจนกระทั่งส่วนผสมข้นเป็นครีม ซอสพร้อมแล้ว เทลงบนไก่ปรุงสุกแล้วรู้สึกเหมือนอยู่ในร้านอาหารเอเชีย
สำหรับซีอิ๊ว 100 มล. คุณต้องมีน้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
วิธีต่อไปในการปรุงไก่ในกระทะคือการทอดในแป้ง
นี่เป็นสูตรที่อร่อยมากสำหรับแป้งกับชีส หากคุณไม่มีชีสอยู่ในมือ คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ชีส แต่แน่นอนว่าถ้าใช้ชีสจะมีรสชาติดีกว่า
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
1. หั่นไก่เป็นชิ้นๆ สะดวกสำหรับการทอด และตีทั้งสองด้าน
2. เตรียมแป้งโดยผสมไข่ แป้ง เกลือ และพริกไทยเข้าด้วยกันในชามเดียว
3. จุ่มเต้านมลงในแป้งแล้ววางลงในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชทันที
4. ทอดด้านหนึ่งด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาที แล้วกลับด้าน
5. หลังจากนั้นลดไฟลงเหลือไฟอ่อนแล้วโรยเนื้อด้วยชีสขูดละเอียด
จากนั้นปิดฝากระทะไว้ประมาณ 5 นาที
ในช่วงเวลานี้ชีสจะละลายและจานก็พร้อม
น่าทาน!
แป้งอีกประเภทหนึ่ง - ด้วย เกล็ดขนมปัง- ผลที่ได้คือเปลือกกรอบและ ไส้ฉ่ำ- อร่อยมาก. และมันง่ายมาก
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
1. นำเนื้อที่ละลายแล้วหรือแช่เย็นแล้วผ่าครึ่งตามเมล็ดพืช
เนื้อดูเหมือนจะประกอบด้วยสองส่วน อันหนึ่งมีขนาดเล็กมันถูกตัดออกแล้วใช้งานตามที่เป็นอยู่และอันที่สองมีขนาดใหญ่ต้องตัดตามยาว
2. ตีเนื้อชิ้นบาง ๆ ที่เกิดขึ้นด้านหนึ่ง
3. โรยเนื้อด้วยเครื่องเทศ
4. ตอกไข่และคนในจานแยก เทแป้งและเกล็ดขนมปังลงในจานแยกกัน
6. ตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันพืช (คุณสามารถเพิ่มเนย) กลีบกระเทียมบดแล้ววางสับ
7. เนื่องจากสับค่อนข้างบางจึงเพียงพอที่จะทอดในแต่ละด้านเป็นเวลาสองนาที
อกไก่สับพร้อมแล้ว น่าทาน!
และฉันก็ไม่สามารถผ่านสูตรนี้ไปได้ แน่นอนว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพเลย แต่มันอร่อยมากจนถือเป็นอาชญากรรมที่ไม่รวมไว้ที่นี่
วัตถุดิบ:
ถ้าคุณใช้เบียร์แทนน้ำ คุณจะได้แป้งเบียร์ที่มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ
การตระเตรียม:
1. การตัดเนื้อเป็นเส้นบางและยาวเป็นสิ่งสำคัญมาก วิธีนี้จะช่วยให้ทอดได้เร็วขึ้น และในทางกลับกัน ก็มีขนาดใหญ่พอที่จะทำให้คุณสามารถปรุงทีละรายการได้
2. เตรียมแป้งโดยผสมไข่ น้ำ แป้ง และเกลือเข้าด้วยกัน ส่วนผสมควรจะค่อนข้างหนาและมีความคงตัวของครีมเปรี้ยว
3. วางเนื้อในชามแยกต่างหากพร้อมแป้ง และค่อยๆ ม้วนแป้งแต่ละแถบ จากนั้นลดระดับลงและเคลือบในแป้งที่เตรียมไว้
4. เราจะทำหม้อทอดจากกระทะหรือกระทะทรงลึกธรรมดา ในการทำเช่นนี้เพียงเทน้ำมันพืชลงในภาชนะที่เลือกให้เพียงพอเพื่อให้ชิ้นเนื้อจมอยู่ในนั้นจนหมดและให้ความร้อนด้วยไฟแรง
วางชิ้นเนื้อทีละชิ้นลงในน้ำมันที่อุ่น หากติดกันในกระทะ ให้ใช้ส้อมแยกออกจากกัน
5. เมื่อแป้งเปลี่ยนเป็นสีทองและน้ำมันเริ่มส่งเสียงดัง แสดงว่าไก่เริ่มคั้นน้ำออกมาแล้ว จากนี้ไปเราจะจับเวลาหนึ่งนาทีหลังจากนั้นเราก็นำนิ้วไก่ที่ได้ออกมา จะใช้เวลาประมาณ 6 นาทีในการทำทุกอย่าง
ไม่ต้องใส่เนื้อที่เตรียมไว้ทั้งหมดในคราวเดียว ปรุงเป็นชิ้นเล็ก ๆ 3-4 ชิ้น เพื่อไม่ให้เส้นติดกัน
6. แท่งสำเร็จรูปสามารถรับประทานได้ทันที จุ่มชีส หรือซอสอื่นๆ ที่ชอบ อย่าเพิ่งไหม้นะ
น่าทาน!
สุดท้ายก็ทิ้งสูตรโปรดไว้ นี่คือไก่ห่อเบคอน สูตรมหัศจรรย์โดยที่คุณไม่ต้องการอะไรนอกจากเนื้อและเบคอน (เรียกอีกอย่างว่าฮังการี) นี่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะวันหยุด
การตระเตรียม:
สิ่งที่คุณต้องทำคือนำแฮมแผ่นบาง ๆ (มีจำหน่ายในซุปเปอร์มาร์เก็ตในบรรจุภัณฑ์สูญญากาศ) แล้วห่อเนื้อไก่หั่นบาง ๆ ลงไป
จากนั้นทอดในกระทะประมาณ 5-7 นาทีในแต่ละด้านโดยใช้ไฟปานกลาง ไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมันลงในกระทะ เพราะ... เบคอนจะปล่อยไขมันออกมาเพียงพอเพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อไหม้
เพื่อป้องกันไม่ให้เบคอนคลี่ออก ให้วางโรลลงในกระทะโดยให้ด้านที่ปลายของเบคอนที่ห่อไว้ยื่นออกมาก่อน
พร้อม. ไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรือมีส่วนผสมมากมาย และรสชาติก็อธิบายไม่ได้ง่ายๆ ฉันขอแนะนำให้คุณทำสิ่งเหล่านี้ ม้วนไก่บนโต๊ะรื่นเริงแห่งการเฉลิมฉลองที่ใกล้ที่สุด
สิบอันดับแรกของฉัน สูตรที่ดีที่สุดอกไก่ในกระทะเสร็จแล้ว
ขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ