หม้อตุ๋นแครอทเป็นสูตรง่ายๆ หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวและแครอทในเตาอบ
แครอท – ห้าร้อยกรัม;
ไข่ไก่- สามชิ้น;
น้ำตาล - สองถึงสามช้อนโต๊ะ;
เซโมลินา (แป้งข้าวโพด) - สามช้อนโต๊ะ;
โซดาบนปลายช้อนชา
ครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
1. สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้องมีแครอทต้มหรือตุ๋น หากคุณตัดสินใจที่จะตุ๋น ให้ปอกเปลือกผักก่อนแล้วจึงขูด หากคุณต้มแครอทคุณต้องปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดขนาดกลางด้วย ไม่ว่าในกรณีใดผักนี้ควรจะพร้อมสำหรับหม้อปรุงอาหารแล้ว
2.ในขณะที่แครอทกำลังทำอาหาร ให้ใช้ชามลึกแล้วตีไข่ลงไป ใส่น้ำตาล และ เซโมลินา,เติมโซดา ผสมส่วนผสมที่ระบุทั้งหมด
3.จากนั้น ผสมแครอทขูดกับส่วนผสมที่เตรียมไว้ คุณควรจะได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
4. ตอนนี้ใช้รูปแบบทนความร้อนและวางหม้อปรุงอาหารในอนาคตลงไป หากคุณมีแม่พิมพ์ขนาดเล็ก คุณสามารถทำหม้อปรุงอาหารขนาดเล็กสำหรับเด็กหรือสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนได้
5.เปิดเตาอบล่วงหน้า จากนั้นวางกระทะขนาดใหญ่หรือกระทะเล็กหลายๆ อันลงไป ปรุงหม้อปรุงอาหารจนกลายเป็นผิว เปลือกโลกสีทอง(20-30 นาที) นำกระทะออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็น
หม้อตุ๋นแสนอร่อยพร้อมแล้ว เสิร์ฟเป็นอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่ายหลังจากหั่นเป็นชิ้นแล้ว เพิ่มครีมหรือแยมที่คุณชื่นชอบลงไป น่าทาน!
หม้อตุ๋นเค้กแครอท
หม้อตุ๋นแครอท - เรียบง่ายและมาก จานอร่อยซึ่งเหมาะกับทั้งเมนูอาหารประจำวันและอาหารการกิน เตรียมตัว ของหวานที่ละเอียดอ่อนคุณสามารถใช้ในเตาอบหรือในหม้อหุงช้า โดยใช้ร่วมกับผักและผลไม้ ธัญพืช และผลิตภัณฑ์จากนมต่างๆ ตามดุลยพินิจของคุณเอง
หม้อปรุงอาหารแครอท: สูตรพร้อมรูปถ่าย
ประกอบด้วยส่วนผสมขั้นต่ำและต้องใช้เวลาเตรียมน้อยมาก หากคุณไม่มีอบเชย คุณสามารถแทนที่ด้วยวานิลลาแทนได้ เกล็ดมะพร้าวใช้น้ำตาลผง
หม้อปรุงอาหารแครอทชิ้นหนึ่งพร้อมลูกพรุน
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับหม้อตุ๋นแครอท:
- แครอท – 5 ชิ้น
- น้ำตาลทราย – 3 ช้อนชา
- ไข่ – 1 ชิ้น
- เกล็ดขนมปัง– 2 ช้อนชา
- มาการีน – 30 กรัม
- อบเชย
- ลูกพรุน
- เกล็ดมะพร้าว
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับหม้อตุ๋นแครอท
หม้อปรุงอาหารแครอทกับชีสกระท่อม: สูตรพร้อมรูปถ่าย
คอทเทจชีสและหม้อปรุงอาหารแครอทมีความคงตัวเหมือนเนื้อนุ่ม เค้กหวาน- ของหวานนี้สามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นกับกาแฟ โกโก้ น้ำผลไม้ หรือมิลค์เชคได้
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับหม้อตุ๋นกับคอทเทจชีส:
- คอทเทจชีส 9% - 450 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น
- ไข่ – 1 ชิ้น
- น้ำตาลทราย – 4 ช้อนโต๊ะ
- เซโมลินา – 2 ช้อนโต๊ะ
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับหม้อตุ๋นกับชีสกระท่อม
- ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียดแล้วผสมกับไข่ น้ำตาล และเซโมลินา
- เพิ่มคอทเทจชีสที่บดด้วยส้อมก่อนหน้านี้ในส่วนเล็ก ๆ และผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกันทั้งหมด
- วางถาดอบด้านสูงและทนความร้อนด้วยกระดาษรองอบ วางหม้อปรุงอาหารลงไป และค่อยๆ ปรับระดับด้านบนด้วยไม้พายไม้
- วางจานหวานในเตาอบ เปิดไว้ที่ 180°C แล้วอบประมาณครึ่งชั่วโมง
- เมื่อครบเวลาให้ปิดไฟแล้วทิ้งจานไว้ในเตาอบต่ออีก 10 นาที แล้วถอดออกจาก เตาอบหั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟกับครีมเปรี้ยว ครีม แยมหรือน้ำเชื่อมเบอร์รี่
หม้อปรุงอาหารแครอทเหมือนในโรงเรียนอนุบาล: สูตรพร้อมรูปถ่าย
หม้อปรุงอาหารที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้จะเบาและโปร่งสบายมาก ส่วนประกอบประกอบด้วยครีมหนักซึ่งช่วยให้จานมีความอ่อนโยนและมีรสชาติน้ำนมที่น่าพึงพอใจ ชิ้นเนื้อละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง และเด็กๆ มักจะรับประทานของหวานที่ยอดเยี่ยมและน่าพึงพอใจนี้ด้วยความยินดี
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับหม้อตุ๋นอนุบาล:
- แครอท – 1 กก
- ครีม 20% - 200 มล
- แครกเกอร์บดหวาน – 4 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ – 4 ชิ้น
- เนย – 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด – 1 ช้อนโต๊ะ
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับหม้อปรุงอาหารในโรงเรียนอนุบาล
- หั่นแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในกระทะตื้น พร้อมด้วยครีมครึ่งหนึ่งและเนยเล็กน้อย คนอย่างต่อเนื่อง เคี่ยวจนนิ่มบนไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที
- เพิ่มแครกเกอร์และตีทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น
- ไข่แดงบดด้วยน้ำตาลรวมกับครีมที่เหลือแล้วเทลงในภาชนะที่มีแครอท
- ตีไข่ขาวและเกลือเล็กน้อยลงในโฟมเนื้อนุ่ม แล้วค่อยๆ ใส่ลงในหม้อปรุงอาหารอย่างระมัดระวัง ผสมส่วนผสมทั้งหมดอย่างช้าๆ
- วางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปในรูปแบบที่ทาน้ำมันแล้วนำเข้าเตาอบ
- อบที่อุณหภูมิ 180°C ประมาณ 40 นาที อย่าเปิดประตูระหว่างปรุงอาหารเพื่อป้องกันไม่ให้หม้อตุ๋นตกตะกอน
- เสิร์ฟร้อน
หม้อตุ๋นแครอทกับเซโมลินา: สูตรพร้อมรูปถ่าย
จานนี้จะร่วนและละลายเนื่องจากการแช่เซโมลินาไว้ล่วงหน้าไม่ใช่ในน้ำหรือนม แต่เป็นเคเฟอร์ที่มีไขมันเต็ม
ส่วนผสมหม้อปรุงอาหารเซโมลินาที่จำเป็น:
- เซโมลินา – 10 ช้อนโต๊ะ
- ครีมมาการีน– 130 ก
- kefir – 300 มล
- ไข่ – 4 ชิ้น
- แครอท – 4 ชิ้น
- โซดา – 1/3 ช้อนชา
- น้ำตาล – 120 กรัม
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับหม้อตุ๋นกับเซโมลินา
- แช่เซโมลินาใน kefir ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
- ใส่มาการีนลงในกระทะขนาดเล็กแล้วละลายในอ่างน้ำ
- ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียดแล้วรวมกับเซโมลินาที่บวมเกลือโซดาและน้ำตาล ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
- ค่อยๆ ตะล่อมไข่และมาการีนเหลวลงในแป้งอย่างระมัดระวัง ผัดอีกครั้งจนกระทั่งหม้อตุ๋นได้ความหนาและความลื่นตามที่ต้องการ
- ทาเนยเทียมลงในแม่พิมพ์ทนไฟ เทส่วนผสมแครอทลงไป แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C
- หลังจากผ่านไป 40 นาที ให้นำหม้อปรุงอาหารออกจากเตาอบ แล้วหั่นเป็นชิ้น แบ่งชิ้นส่วนและเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว แยม หรือน้ำเชื่อมผลไม้
หม้อตุ๋นแครอทในหม้อหุงช้า
อาหารอันโอชะที่ทำในหม้อหุงช้านั้นชวนให้นึกถึงพุดดิ้งที่โปร่งและนุ่มนวลมากกว่าหม้อปรุงอาหารแบบดั้งเดิม แครอทนึ่งจะได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอและผสมให้เข้ากันกับมวลนมเปรี้ยว ลูกเกดและแอปริคอตแห้งช่วยเสริมส่วนผสมที่ลงตัวนี้ และเสริมรสชาติของหม้อปรุงอาหารด้วยโน๊ตที่สดใสและหวานเผ็ด
ส่วนผสมการอบที่จำเป็นสำหรับหม้อหุงช้า:
- คอทเทจชีสไขมันปานกลาง – 400 กรัม
- แครอท – 400 กรัม
- เซโมลินา – 3 ช้อนโต๊ะ
- แอปริคอตแห้ง – 70 กรัม
- ลูกเกดสีเหลือง – 125 กรัม
- น้ำ – 250 มล
- ไข่ – 2 ชิ้น
- น้ำตาล – 4 ช้อนโต๊ะ
- เนย – 1 ช้อนโต๊ะ
คำแนะนำการอบทีละขั้นตอนสำหรับผู้เล่นหลายคน
- ขูดแครอท ใส่ในชามอเนกประสงค์ เติมน้ำอุ่น และเติมน้ำมัน ตั้งโหมด "ไอน้ำ" ปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- บดคอทเทจชีสด้วยส้อมแล้วตีด้วยเครื่องปั่นให้เป็นก้อนพลาสติกโดยไม่มีก้อน แช่ลูกเกดและแอปริคอตแห้งในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 ชั่วโมง จากนั้นให้แห้งเล็กน้อย สับเป็นชิ้นแล้วเทใส่ มวลนมเปรี้ยว.
- เพิ่ม แครอทตุ๋น, น้ำตาล, เซโมลินา และไข่ ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดให้เข้ากันดี
- ล้างภาชนะด้านในของ multicooker เคลือบด้วยน้ำมันแล้วเติมด้วยแป้งแครอท แบนด้านบนด้วยช้อน ตั้งโหมด "การอบ" ปิดฝาให้แน่นแล้วดำเนินการเป็นเวลา 40 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไป ให้ถอดปลั๊กเครื่องโดยทิ้งหม้อปรุงอาหารที่เสร็จแล้วไว้ข้างใน
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้เปิดฝาแล้วปล่อยให้ของหวานเย็นสนิท
- ก่อนเสิร์ฟ วางหม้อปรุงอาหารลงบนจานขนาดใหญ่และตกแต่งตามรสนิยมของคุณ
หม้อตุ๋นแครอท: สูตรง่ายๆ
หม้อปรุงอาหารแครอทที่เตรียมในลักษณะที่เข้าถึงได้นี้แตกต่างออกไป รสชาติที่ละเอียดอ่อนและมาก กลิ่นหอมสดใสซึ่งอบเชยที่รวมอยู่ในจานมอบให้กับจาน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- แครอท – ครึ่งกก
- เนย – 30 กรัม
- ไข่ – 4 ชิ้น
- อบเชยป่น – ½ช้อนชา
- น้ำตาล – 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ – 100 มล
- ครีมเปรี้ยว 20%
คำแนะนำทีละขั้นตอน
- ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ วางในภาชนะเคลือบฟันขนาดเล็ก เติมน้ำที่อุณหภูมิห้อง และวางบนไฟอ่อน เคี่ยวจนนิ่มประมาณ 10-15 นาที
- ถูแครอทที่เสร็จแล้วผ่านตะแกรงในครัวหรือเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้นที่เป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้เครื่องผสม
- ใส่เนยและน้ำตาลลงในมวลผักตั้งไฟให้น้ำซุปข้นเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อนคนอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้ไหม้ที่ก้น นำออกจากเตาและให้เย็นเล็กน้อย
- แยกไข่แดงออกจากไข่ขาวแล้วผสมกับน้ำซุปข้นอุ่น ผสมให้เข้ากันและเย็นได้ดี
- ไข่ขาวเติมเกลือเล็กน้อยแล้วตีให้เป็นโฟมที่หนาและแข็งแรง
- ใส่อบเชยลงในส่วนผสมของแครอท จากนั้นค่อย ๆ เติมไข่ขาวในส่วนเล็กๆ อย่างระมัดระวัง ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน โดยค่อยๆ ขยับช้อนจากล่างขึ้นบน
- ใส่น้ำมันลงในจานทนความร้อน วางหม้อปรุงอาหารลงไป ใช้ไม้พายเกลี่ยด้านบนให้เรียบ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- พร้อมจานประดับด้วยครีมเปรี้ยว ผลไม้สดและใบสะระแหน่ หั่นเป็นชิ้นพร้อมเสิร์ฟ
หม้อปรุงอาหารแครอทแอปเปิ้ล: สูตรวิดีโอ
หม้อปรุงอาหารแครอทกับแอปเปิ้ลมีความฉ่ำและเบามาก ไม่ใช่แป้ง เซโมลินา หรือคอทเทจชีสที่เติมลงไป แต่ ข้าวโอ๊ตและครีมเปรี้ยวไขมันปานกลาง ส่วนผสมเหล่านี้ทำให้กลิ่นผักและผลไม้อ่อนลง และช่วยให้จานมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มเป็นพิเศษ
หม้อตุ๋นแครอทเป็นอาหารที่ผสมผสานรสชาติคุณประโยชน์และความง่ายในการเตรียม ทุกคนรู้จักอาหารอันโอชะนี้มาตั้งแต่เด็ก แต่ถึงวันนี้ก็ยังไม่สูญเสียตำแหน่ง ในทางกลับกัน มันกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ
สูตรง่ายๆ
หม้อปรุงอาหารที่ทำจากแป้งเซโมลินาเป็นอาหารอันโอชะที่อร่อยและเตรียมได้ง่ายมาก
สูตรทีละขั้นตอน:
- ต้องล้างแครอทในน้ำแล้วต้ม
- ขณะที่แครอทกำลังสุก คุณต้องตีไข่ลงในชามแยกต่างหากแล้วเติมลงไป ปริมาณที่ต้องการน้ำตาล (เพื่อลิ้มรส), โซดา, เซโมลินา, ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียนโดยใช้ที่ตี;
- ต้มแครอทต้มให้เย็นลงเล็กน้อยลอกชั้นบนสุดออกแล้วขูดบนกระต่ายขูดเนื้อละเอียดแล้วใส่ลงในส่วนผสมไข่หลังจากนั้นทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
- จานอบต้องทาเนยหรือมาการีนแล้วเทส่วนผสมแครอทลงไป
- เปิดเตาอบที่ 180° วางหม้อปรุงอาหารในอนาคตเพื่ออบเป็นเวลา 35 นาที
- หลังจากนั้นไม่นานก็ควรจะปรากฏบนหม้อปรุงอาหาร เปลือกสีน้ำตาลทองแปลว่าจานพร้อมแล้ว
อ่านบทความของเราเกี่ยวกับวิธีการทำอาหาร
คลับแซนด์วิช - ตัวเลือกของว่างนี้เหมาะสำหรับการปิกนิกหรือการสังสรรค์ที่เป็นมิตร
วิธีปรุงสเตอเลต์อบในเตาอบด้วยผัก ชีส และสมุนไพร - สูตรของเราจะทำให้อร่อยยิ่งขึ้น
หม้อตุ๋นแครอทเหมือนในโรงเรียนอนุบาล
ตามคำจำกัดความแล้วอาหารจานนี้กลายเป็นว่าดีต่อสุขภาพและน่าพึงพอใจแม้แต่เด็กเล็กก็ยังชอบดังนั้นคุณควรทานอย่างแน่นอน สูตรนี้สำหรับการบริการ จะต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้ที่นี่:
การเตรียมอาหารไม่ควรใช้เวลาเกิน 1 ชั่วโมง ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมจะอยู่ที่ประมาณ 99 กิโลแคลอรี
วิธีเตรียมอาหารตามสูตรนี้:
- แครอทต้องต้มปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดละเอียด
- ตีไข่ลงในชามแยกต่างหากแล้วเติมลงไป ข้าวโพดป่นผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
- คุณต้องเติมโซดาและน้ำตาลลงในส่วนผสมของไข่ข้าวโพดแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้ง
- รวมส่วนผสมไข่กับแครอท คนให้เข้ากันจนเนียน เทลงในชามพิเศษ แม่พิมพ์ซิลิโคนสำหรับการอบ;
- วางหม้อปรุงอาหารในอนาคตลงในเตาอบที่อุ่นไว้แล้วปรุงประมาณ 30 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับแครอทในเตาอบ
ถ้าเข้า. สูตรคลาสสิกหากคุณเพิ่มคอทเทจชีสลงในหม้อปรุงอาหารจานนี้จะอร่อยน่าพึงพอใจและนุ่มนวลยิ่งขึ้น นอกจากนี้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์เช่น:
เวลาทำอาหารโดยประมาณคือ 1 ชั่วโมง 20 นาที ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมคือประมาณ 163 กิโลแคลอรี
วิธีเตรียมหม้อตุ๋นแครอท:
- ต้องล้างแครอทปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในกระทะ
- เทน้ำเล็กน้อยลงบนแครอท (สูงจากระดับแครอทประมาณ 1 ซม.) ใส่ไฟแล้วปล่อยให้เดือด
- หลังจากที่น้ำเดือด ต้องลดความร้อนลงเหลือไฟอ่อนและเคี่ยวผักเป็นเวลา 10 นาที
- ในขณะที่แครอทกำลังทำอาหาร คุณสามารถนำคอตเทจชีสแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ ใส่ในชามแยกต่างหาก แล้วเปิดเตาอบเพื่อให้ร้อนถึง 180°;
- ส่งแครอทที่เสร็จแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ (หรือบดในเครื่องปั่น)
- วางส่วนผสมแครอทที่ได้ลงในกระทะขนาดเล็กใส่ไฟและตั้งไฟ
- ค่อยๆ ใส่เซโมลินาลงในแครอท ผสมทั้งสองส่วนผสม
- จากนั้นตีไข่ลงในแครอทใส่น้ำตาล, เกลือ, คอทเทจชีสบด, ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- นำส่วนผสมแครอทออกจากเตาแล้วเริ่มเตรียมถาดอบ
- ทาจาระบีถาดอบ เนยและโรยให้ทั่วด้วยเกล็ดขนมปังบด
- ใส่ส่วนผสมแครอทลงไป เกลี่ยให้ทั่วพื้นผิวของแม่พิมพ์ และโรยด้วยเกล็ดขนมปังเล็กน้อยอีกครั้ง
- ตัดเนยเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ววางไว้บนหม้อปรุงอาหารในอนาคตทั้งหมด
- วางแผ่นอบในเตาอบประมาณ 35-40 นาที
- เมื่อไหร่จะปรากฎบนนั้น. เปลือกอร่อยหม้อปรุงอาหารสามารถถอดออกและตัดได้
สูตรหม้อตุ๋นแอปเปิ้ลแครอทสำหรับหม้อหุงช้า
อีกวิธีในการเตรียมหม้อปรุงอาหารแครอทคือใส่เพดานแอปเปิ้ลลงไป แล้วคุณจะได้อาหารจานใหม่ที่สมบูรณ์ ที่นี่คุณจะต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
เวลาทำอาหารจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 10 นาที ปริมาณแคลอรี่ในหม้อตุ๋น 100 กรัมพร้อมแอปเปิ้ลคือประมาณ 227 กิโลแคลอรี
วิธีเตรียมจาน:
- คุณต้องเริ่มต้นด้วยแครอท ได้แก่ ล้างปอกเปลือกและเสียดสีบนเครื่องขูดละเอียดจากนั้นจึงย้ายไปยังชามแยกต่างหาก
- โรยแครอทขูดด้วยน้ำตาลทิ้งไว้ 20 นาทีเพื่อให้น้ำคั้นออกมา
- ในขณะเดียวกันแอปเปิ้ลก็ต้องล้าง ปอกเปลือก คว้านแกน และหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วย
- ตีไข่ลงในชามอีกใบ ตีไข่ให้เข้ากัน เทลงในชามที่มีแครอท แล้วเทลงไป น้ำมันพืชและเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ (อบเชย, ผงฟู, เซโมลินา, แอปเปิ้ล);
- ผสมมวลที่ได้แล้วเทลงในจานอบ (ควรเป็นซิลิโคน) ปล่อยให้ "เพิ่มขึ้น" เป็นเวลา 20 นาที (เซโมลินาควรบวม)
- ในขณะเดียวกัน เปิดเตาอบที่ 180° จากนั้นวางหม้อปรุงอาหารลงไปเป็นเวลา 40 นาที
- จานที่เสร็จแล้วจะต้องทำให้เย็นลงเล็กน้อยหลังจากนั้นจึงนำหม้อปรุงอาหารออกจากแม่พิมพ์หั่นโรย น้ำตาลผงและเสิร์ฟบนโต๊ะ
หม้อปรุงอาหารแครอท ฟักทอง และคอทเทจชีสในหม้อหุงช้า
ยอดเยี่ยมและ จานแสนอร่อยกลายเป็นหม้อปรุงอาหารแครอทถ้าคุณปรุงด้วย คอทเทจชีสนุ่มและสุก ฟักทองหวานและแม้กระทั่งการใช้อุปกรณ์ที่มีประโยชน์เช่นผู้เล่นหลายคน รายการส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดคือ:
เวลาในการเตรียมอาหารจานนี้จะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมคือ 133 กิโลแคลอรี
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- ต้องล้างฟักทอง เอาเมล็ดทั้งหมดออก และเอาผิวหนังที่หนาออก
- บดเนื้อฟักทองบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ปอกแครอทแล้วขูดด้วย
- ใส่แครอท, ฟักทอง, คอทเทจชีสลงในชามทั่วไป, ผสมส่วนผสมทั้งหมด;
- ในชามแยกต่างหาก ตีไข่ไก่ จากนั้นเทลงในส่วนผสมแครอท-ฟักทอง ผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง
- เปิดชามหลายเมนูเทมวลที่ได้ลงไปแล้วหั่นเนยเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วกระจายให้ทั่วพื้นผิวของหม้อปรุงอาหารในอนาคต
- ปิดชาม ตั้งโหมด "อบ" (ประมาณ 40 นาที)
- ปล่อยให้หม้อปรุงอาหารที่เสร็จแล้วเย็นลงเล็กน้อย จากนั้นนำออกจากหม้อปรุงอาหารหลายเมนูแล้วหั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน
หม้อตุ๋นแครอทพร้อมเนื้อสับและชีสในเตาอบ
หม้อปรุงอาหารแครอทไม่สามารถเป็นเพียงของหวานได้เสมอไปเพราะเมื่อคุณเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มันจะกลายเป็นอาหารกลางวันที่เต็มเปี่ยมไปด้วยคุณภาพ ตัวอย่างเช่น ตามสูตรที่อธิบายด้านล่าง ซึ่งต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
เวลาทำอาหาร หม้อตุ๋นเนื้อ– ไม่เกิน 1 ชั่วโมง จาน 100 กรัมจะมีประมาณ 187 กิโลแคลอรี
วิธีเตรียมอาหารจานนี้:
- ก่อนอื่นคุณต้องแช่เนื้อก้อนในนม
- ในชามแยกต่างหากผสมเนื้อสับสองประเภท, หัวหอมสับละเอียด, เครื่องเทศ, เกลือ, พริกไทย;
- เพิ่มก้อนเนื้อนิ่มลงในเนื้อสับคลุกทุกอย่างให้ละเอียดจนเนียน
- ล้างแครอทปอกเปลือกขูดบนเครื่องขูดขนาดกลางจากนั้นเคี่ยวในเนยเบา ๆ (ใช้เนย 30 กรัม)
- ขูดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลางผสมกับแครอท
- อัดจารบีถาดอบด้วยน้ำมันวางครึ่งหนึ่งของมวลเนื้อลงไป
- วางส่วนผสมแครอทและชีสไว้ที่ชั้นบนสุด
- ชั้นที่สามเป็นมวลเนื้ออีกครั้ง
- เปิดเตาอบที่ 180° อบจานเป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาที
- สำหรับหม้อตุ๋นแครอทคุณต้องใช้เฉพาะฟักทองที่สดใหม่ไม่เช่นนั้นรสชาติของจานจะไม่น่าดึงดูดอีกต่อไป
- พ่อครัวที่มีประสบการณ์แนะนำให้ซื้ออาหารจานนี้ที่มีไขมันต่ำหรือไม่มีไขมันด้วยซ้ำ คอทเทจชีสไขมันต่ำเนื่องจากด้วยเหตุนี้หม้อปรุงอาหารจึงมีความอ่อนโยนและโปร่งสบาย
- เมื่อเตรียมอาหารจานหวานคุณสามารถใช้ลูกเกดหรือแอปริคอตแห้งได้
- ผู้ที่ระมัดระวังเรื่องน้ำหนักมากสามารถทดแทนเซโมลินาได้ แป้งปกติเนื่องจากเซโมลินามีความปลอดภัยน้อยกว่าสำหรับหุ่นเพรียว
น่าทาน!
หม้อปรุงอาหารแครอทเป็นอาหารจานที่น่าทึ่งเพราะผสมผสานรสชาติที่เหลือเชื่อและ ประโยชน์ที่ดีรวมถึงความง่ายของขั้นตอนการทำอาหาร เราคุ้นเคยกับหม้อปรุงอาหารมาตั้งแต่เด็ก เพราะเรามักจะเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่ายในสวน ลองดูบางส่วน สูตรที่ดีจานนี้
หม้อตุ๋นแครอทแบบง่ายๆ
หม้อปรุงอาหารตามสูตรนี้มีรสชาติคล้ายกันมากกับหม้อปรุงอาหารที่เราใส่ไว้ โรงเรียนอนุบาล- เชื่อฉันเถอะว่าทั้งผู้ใหญ่และเด็กจะปฏิเสธอาหารเช้าแบบนี้ไม่ได้
คำแนะนำ! แทนที่จะใช้เซโมลินาคุณสามารถใช้แป้งร่อนได้ แต่ตัวเลือกแรกถือว่าปลอดภัยกว่าสำหรับรูปร่างของเรา
สารประกอบ:
- แครอท 0.5 กก.
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. เซโมลินา;
- 2-3 ฟอง;
- 0.5 ช้อนชา โซดา;
- ครีมเปรี้ยว
- น้ำตาลทรายเพื่อลิ้มรส
- เกลือแกง
การตระเตรียม:
แคสเซอโรลหลากสีพร้อมโน๊ตชีสคอทเทจ
มันดูสดใสน่ารับประทานและมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับแครอท รสชาติที่ไม่ธรรมดาของมันจะจดจำแม้กระทั่งนักชิมที่ตามอำเภอใจที่สุด
สารประกอบ:
- แครอท 1 กก.
- 0.5 ช้อนชา เกลือ;
- 5 ไข่;
- แป้งร่อน 50 กรัม
- เนยนุ่ม 120 กรัม
- น้ำตาลทรายเพื่อลิ้มรส
- คอทเทจชีส 0.5 กก.
คำแนะนำ! หม้อปรุงอาหารจะโปร่งสบายหากคุณใช้คอทเทจชีสที่มีปริมาณไขมันต่ำหรือไขมันต่ำทั้งหมด
การตระเตรียม:
รูปลักษณ์ใหม่ของอาหารจานที่คุ้นเคย
ตามเนื้อผ้าเตรียมหม้อปรุงอาหารแครอทพร้อมเซโมลินา เราจะไม่เบี่ยงเบนไปจากคลาสสิกมากเกินไป แต่จะเพิ่ม kefir เล็กน้อยลงในแป้ง หม้อตุ๋นนี้อร่อยทั้งเย็นและร้อน
สารประกอบ:
- 4-5 ชิ้น แครอท;
- 7 ช้อนโต๊ะ ล. เซโมลินา;
- 1 ช้อนโต๊ะ เคเฟอร์;
- 3 ไข่;
- 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลทราย
- 1/3 ช้อนชา เกลือ;
- เนยนุ่ม 150 กรัม
- 1/3 ช้อนชา โซดา;
- ½ ช้อนชา น้ำมะนาว
การตระเตรียม:
- เท kefir ลงบนเซโมลินาแล้วทิ้งไว้ 30-40 นาทีเพื่อให้ซีเรียลฟู
- ปอกเปลือกและขูดแครอท
- ละลายเนย 30 กรัมในกระทะทรงลึก แล้วเติมน้ำกรอง 50 มล. เพิ่มแครอทและเคี่ยวเป็นเวลาสิบนาทีกวน
- ละลายเนย 100 กรัม
- ใส่แครอทที่แช่เย็นไว้ล่วงหน้า, น้ำตาลทราย, เกลือและโซดาลงในเซโมลินาด้วย kefir ดับด้วยน้ำมะนาว ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ตอนนี้เพิ่มไข่และคนฐานหม้อตุ๋นจนมีโครงสร้างเป็นเนื้อเดียวกัน
- วางส่วนผสมหม้อปรุงอาหารลงในจานอบที่ทาน้ำมันแล้วนำเข้าเตาอบ อบที่อุณหภูมิ 180-190 องศา นาน 35-40 นาที
คลังวิตามินในจานเดียว
ลูก ๆ ของคุณจะชอบหม้อปรุงอาหารแครอทและแอปเปิ้ลนี้อย่างแน่นอน และจานนี้มีวิตามินกี่ชนิด! กลายเป็นสองในหนึ่งเดียว: ทั้งดีต่อสุขภาพและอร่อย!
สารประกอบ:
- 2-3 แครอท
- 2 แอปเปิ้ล;
- 3 ไข่;
- 1 ช้อนโต๊ะ เซโมลินา;
- น้ำตาลทรายละเอียด 100-150 กรัม
- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชบริสุทธิ์
- ผงฟู - 1 ช้อนชา;
- อบเชย;
- น้ำตาลผง
การตระเตรียม:
- ปอกแครอทแล้วขูดให้ละเอียด รวมส่วนผสมแครอทกับน้ำตาลทรายคนให้เข้ากันและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง เราต้องการผลึกน้ำตาลเพื่อละลาย และแครอทเพื่อคั้นน้ำออกมา
- ปอกแอปเปิ้ลแล้วตัดแกนออก ตัดเนื้อแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ตีไข่และเพิ่มลงในส่วนผสมน้ำตาลแครอท
- เพิ่มน้ำมันพืช, แอปเปิ้ล, เซโมลินา, อบเชยและผงฟู คนจนเนียนแล้ววางหม้อปรุงอาหารลงในกระทะที่ทาน้ำมันไว้ ทิ้งไว้ยี่สิบนาทีเพื่อให้ซีเรียลฟู
- อบอาหารอันโอชะเป็นเวลาสี่สิบนาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
- โรยหม้อปรุงอาหารที่เย็นแล้วด้วยน้ำตาลผง พร้อม!
คำแนะนำ! เพื่อลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มลูกเกดหรือแอปริคอตแห้งลงในหม้อปรุงอาหาร
หม้อปรุงอาหารที่มีแครอทในเตาอบสามารถกลายเป็นอาหารเย็นได้หากคุณใส่กะหล่ำปลีและเห็ดลงไป ลองสูตรนี้แล้วคุณจะไม่เสียใจ
สารประกอบ:
- กะหล่ำปลี 0.5 กก.
- 2-3 ชิ้น แครอท;
- เห็ด 0.3 กก.
- เนยนุ่ม 50 กรัม
- 3/4 ช้อนโต๊ะ นมหรือน้ำกรอง
- 6 ช้อนโต๊ะ ล. เซโมลินา;
- ใบลอเรล 1-2 ใบ
- พริกไทยดำ 2-3 เม็ด
- 2 ไข่;
- 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งร่อน;
- ชีส 150 กรัม
การตระเตรียม:
- สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตแล้วทอดในเนยเล็กน้อย ข้อควรระวัง: ไม่ควรเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
- เติมนมหรือน้ำ เติมเกลือและเซโมลินา คนให้เข้ากัน
- เราล้างเห็ดสับแล้วต้มใส่ใบลอเรลลงในกระทะ อย่าเทน้ำซุปออกจากเห็ดเพราะเราจะต้องใช้มันในภายหลัง
- ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด ผัดหัวหอมในเนยประมาณห้านาที จากนั้นจึงใส่เห็ดลงไป ผัดทุกอย่างให้เข้ากันจนเห็ดเป็นสีเหลืองทอง เปลือกโลกที่สวยงาม- เกลือ.
- เราทำความสะอาดและขูดแครอท ผัดมันแยกกันในเนย
- ทาน้ำมันในจานทนความร้อนโรยด้วยเกล็ดขนมปังแล้ววางส่วนผสมเป็นชั้น ๆ ตามลำดับต่อไปนี้: กะหล่ำปลี, เห็ดและหัวหอม, แครอทและกะหล่ำปลีที่เหลือครึ่งหนึ่ง
- มาตีไข่กัน เกลือน้ำซุปเห็ดเล็กน้อยแล้วใส่แป้งที่ร่อนไว้ลงไป ทิ้งใบลอเรล เพิ่มไข่และคนให้เข้ากัน
- เทส่วนผสมที่ได้ลงบนหม้อปรุงอาหาร อบประมาณ 20-25 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
แครอทเป็นผักรากที่นิยมมากในประเทศของเรา ไม่โอ้อวดปรับให้เข้ากับสภาพอากาศในท้องถิ่นได้ดีจึงมักใช้ในการปรุงอาหาร รสชาติที่ชุ่มฉ่ำน่ารับประทานและไม่เด่นชัดเกินไปสามารถ "ปรับ" ให้เข้ากับอาหารจานใดก็ได้ สลัด ซุป สตูว์ ลูกชิ้น พาย - มีอาหารมากมายที่ใช้แครอท และแน่นอนว่าหม้อตุ๋นแครอทก็อร่อยมาก
หม้อตุ๋นแครอท - หลักการทั่วไปและวิธีการเตรียม
หากคุณไม่เคยทำหม้อปรุงอาหารแครอทมาก่อน ก็ถึงเวลาเติมช่องว่างนี้แล้ว ข้อดีของอาหารจานนี้คือปรุงได้เร็วเพียงพอและสามารถช่วยได้ในทุกสถานการณ์ ข้อดีอีกประการที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของหม้อปรุงอาหารแครอทก็คือความสามารถรอบด้าน ไม่ว่าคุณต้องการที่จะอบขนมเบา ๆ สำหรับชาหรือเตรียมอาหารกลางวันที่เต็มอิ่มแครอทก็มักจะมาช่วยเหลือ โทนสีหวานเล็กน้อยที่น่าพึงพอใจเหมาะสำหรับหม้อปรุงอาหารทั้งคาวและหวาน
หม้อปรุงอาหารแครอท - การเตรียมอาหาร
แครอทไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมพิเศษ หากรากเป็น "อ่อน" จากสวนอย่างแท้จริงก็เพียงพอที่จะล้างให้สะอาดในน้ำไหลแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ ในบางกรณีใช้สำหรับหม้อปรุงอาหาร น้ำซุปข้นแครอท- ในสถานการณ์เช่นนี้ เครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นก็เข้ามาช่วยเหลือ หากแครอทมีผิวหนังที่หยาบกร้าน จะต้องตัดแครอทออกด้วยมีดหรือเครื่องปอกผักแล้วทำตามสูตร อย่างไรก็ตาม คำพูดน้อยลง การกระทำมากขึ้น มาดูส่วนที่สนุกกันดีกว่า - สูตรอาหาร
หม้อตุ๋นแครอท - สูตรที่ดีที่สุด
สูตรที่ 1: หม้อตุ๋นแครอทพร้อมผักและชีส
หม้อตุ๋นแครอท ฟังดูแปลกตา แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม ลองทำหม้อตุ๋นแครอทพร้อมผักโรยหน้าด้วย ซอสครีมเปรี้ยวและโรยด้วยชีสอะโรมาติกด้านบน รวดเร็ว อร่อยและดีต่อสุขภาพมาก!
วัตถุดิบ:
- 300 กรัม ดอกกะหล่ำดอก
- หัวหอมหนึ่งอัน
- แครอทสองอัน
- พริกหยวกสองตัว
- ไข่หนึ่งฟอง
- นมครึ่งแก้ว
- ครีมเปรี้ยวหนึ่งแก้ว
- มะเขือเทศลูกใหญ่หนึ่งลูก
- สมุนไพรและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- ชีสสองอัน (200 กรัม)
- เนยสำหรับทา
วิธีทำอาหาร:
1. เด็ดกะหล่ำปลีออกเป็นช่อดอก ปอกพริกไทยเอาเมล็ดออกหั่นเป็นเส้น สับหัวหอมและขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
2. ผัดหัวหอมในน้ำมัน ลดแครอท พริก และกะหล่ำปลีลงไป เพิ่มเครื่องเทศและเคี่ยวประมาณสิบถึงสิบห้านาที (ไม่นานไม่เช่นนั้นช่อดอกจะเริ่มสลายตัว)
3. ทากระทะด้วยเนยแล้วเกลี่ยผักผัดให้เป็นชั้นเท่าๆ กัน ตีไข่ใส่ครีมและนม ตีอีกสักหน่อย ผสมซอสกับสมุนไพรสับและเครื่องเทศสำหรับหม้อปรุงอาหาร
4. เทผักลงไป แล้ววางมะเขือเทศที่หั่นเป็นชิ้นแล้ววางชีสขูดไว้ด้านบน เราจัดส่งไปที่ เตาอบร้อนเป็นเวลาสิบห้านาที เราเอามันออกมากิน
สูตรที่ 2: หม้อตุ๋นแครอทกับคอทเทจชีส
หม้อตุ๋นแครอทของหวานและคอทเทจชีสพร้อมลูกเกดและเมล็ดงาดำจะดึงดูดทั้งเด็กเล็กและผู้ใหญ่ นุ่มนวลและอร่อยมาก - มันชวนให้นึกถึงบิสกิตมาก สามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและร้อน ตัวเลือกที่ดีเพื่อความรวดเร็วและ อาหารกลางวันแสนอร่อย!
วัตถุดิบ:
- 400 กรัม คอทเทจชีส
- ไข่สามฟอง
- 100 กรัม ซาฮารา
- ครีมเปรี้ยวสี่ช้อนโต๊ะ
- โซดาบนปลายช้อน
- แครอทหนึ่งอัน
- ห้าโต๊ะ ช้อนเซโมลินา
- เมล็ดงาดำหนึ่งช้อนชา
- ลูกเกดจำนวนหนึ่ง
- วานิลลินเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
1. บดคอทเทจชีสผ่านตะแกรง ผสมกับน้ำตาลทรายละเอียด วานิลลา และไข่ บดทุกอย่างให้เป็นก้อนเนื้อเดียวกัน
2. ในภาชนะผสมครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะกับโซดาแล้วเติมส่วนผสมนี้ลงในมวลนมเปรี้ยว ตีฐานด้วยเครื่องผสมแล้วปล่อยให้ "พัก" เป็นเวลาห้านาที
3. แครอทสามลูกบนเครื่องขูดละเอียดใส่ลงในแป้ง นอกจากนี้เรายังเพิ่มเซโมลินา, ลูกเกด, เมล็ดงาดำและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
4. อัดจาระบีด้วยน้ำมันโรยด้านล่างด้วยเซโมลินาแล้ววางฐานนมเปรี้ยวและแครอท ทาครีมที่เหลือไว้ด้านบนแล้วใส่หม้อปรุงอาหารลงในเตาอบ อบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 200 C เสิร์ฟร้อนกับครีมเปรี้ยว
สูตรที่ 3: หม้อตุ๋นแครอทกับแอปเปิ้ล
หม้อปรุงอาหารของหวานอีกรุ่นพร้อมแครอทและแอปเปิ้ล ใช้เวลาเตรียมขั้นต่ำและจานก็อร่อย
วัตถุดิบ:
- 300 กรัม แครอท
- 200 กรัม แอปเปิ้ล (ปอกเปลือก)
- ไข่สองฟอง
- แป้งสามช้อนโต๊ะ
- ห้าโต๊ะ โกหก ซาฮารา
- ครึ่งช้อนชา ผงฟู
- ครึ่งช้อนชา อบเชย
- ลูกเกดจำนวนหนึ่ง
วิธีทำอาหาร:
ตีไข่กับน้ำตาลในภาชนะแยกต่างหากจนเป็นฟอง บดแครอทและแอปเปิ้ลในเครื่องบดเนื้อแล้วบีบน้ำส่วนเกินออก ผสมน้ำซุปข้นกับส่วนผสมไข่ ลูกเกด อบเชย และแป้ง ผสมอย่างระมัดระวัง พยายามอย่าทำให้โครงสร้างโปร่งสบายของไข่ที่ตีเสียหาย อัดจาระบีด้วยน้ำมันใด ๆ แล้วกระจายมวลที่เกิดขึ้น เปิดเตาอบที่ 180-200 C วางหม้อปรุงอาหารลงไปแล้วอบประมาณ 35 นาที
สูตรที่ 4: หม้อตุ๋นแครอทพร้อมเนื้อสับและชีส
ในจานนี้เราจะใช้แครอทเป็นไส้พร้อมกับชีส ผลลัพธ์ที่ได้คือหม้อปรุงอาหารที่สดใสน่ารับประทานมาก ทางออกที่ดีสำหรับมื้อเย็นแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- 300 กรัม หมูสับและเนื้อ
- หัวหอมสองอัน
- ชิ้นส่วน ก้อนสีขาว
- ไข่หนึ่งฟอง
- นมครึ่งแก้ว
- แครอทสองอัน
— 150 กรัม ชีส
- เครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์เพื่อลิ้มรส
- เขียวขจีสำหรับการตกแต่ง
วิธีทำอาหาร:
1. แช่ก้อนนมลงในนมเป็นเวลา 15 นาที บีบออกแล้วใส่ในชาม ใส่หัวหอมสับละเอียด ไข่ดิบและตีทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น ผสมส่วนผสมที่ได้กับเนื้อสับ ใส่เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
2. ปอกแครอท สามแล้วทอดโดยเติมน้ำมันเล็กน้อย ขูดชีสแล้วผสมกับแครอท
3. อัดจาระบีด้วยน้ำมัน วางครึ่งแรกของเนื้อสับเป็นชั้นล่างสุด จากนั้นกระจายแครอทและชีสให้เป็นชั้นเท่า ๆ กัน ปิดหม้อตุ๋นด้วยเนื้อสับที่เหลืออีกครึ่งหนึ่ง
4. เปิดเตาอบที่ 180 C. ทาไข่ลงบนด้านบนของหม้อตุ๋นแล้วอบประมาณ 40 นาที จากนั้นจึงตัดและเสิร์ฟ ดั้งเดิมและอร่อย! เรียกน้ำย่อยนะทุกคน!
— หากต้องการทำหม้อปรุงอาหารแครอทให้ชุ่มฉ่ำ อร่อย ดีต่อสุขภาพ และเข้มข้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ให้ใช้รากผักดิบในการเตรียม แครอทดังกล่าวซึ่งแตกต่างจากแครอทต้มจะ "ถ่ายทอด" รสชาติสูงสุดให้กับจาน
— เมื่อทำหม้อปรุงอาหารแครอท อย่ากลัวที่จะทดลองใช้ส่วนผสมต่างๆ เพราะแครอทเป็นส่วนผสมสากลและสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่เกือบทั้งหมดได้