เพื่อประกอบอาหาร ซุปถั่วคลาสสิกตามสูตรนี้ (ภาพถ่าย) การเตรียมควรเริ่มล่วงหน้าอย่างน้อย 2 ชั่วโมง คุณต้องดูแลถั่วล่วงหน้า เพื่อให้เดือดเร็วขึ้นและดีขึ้น ควรแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงหรือดีกว่านั้นข้ามคืน

สูตรซุปถั่วคลาสสิก

อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ซุปถั่ว- นี่คืออาหารจานโปรดของทุกคน เราชื่นชมมันไม่เพียงแต่สำหรับรสชาติที่น่าทึ่งซึ่งทำให้เรานึกถึงวัยเด็ก แต่ยังรวมถึงความพร้อมของส่วนผสมและความสะดวกในการเตรียมอีกด้วย ส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นในการเตรียมอาหารจานคลาสสิกนี้หาซื้อได้ตามตลาดหรือตามร้านค้าตลอดทั้งปี แต่จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งที่จะรวมอาหารจานนี้ไว้ในอาหารฤดูหนาวของคุณ ท้ายที่สุดแล้วถั่วมีโปรตีนที่ร่างกายของเราต้องการในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น

นอกจากนี้ซุปถั่วยังเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำซึ่งหมายความว่าเมนูอาหารของผู้ควบคุมอาหารจะมีความหลากหลายมากขึ้น ไม่รู้วิธีทำซุปถั่วแบบคลาสสิกใช่ไหม? คำแนะนำของเราจะช่วยคุณแก้ไขปัญหานี้

ส่วนผสมสำหรับซุปถั่ว

ในการเตรียมซุปถั่วคลาสสิกเราต้องการ:

• น้ำซุปเนื้อ - 2l;
• ถั่วแห้ง - 200 กรัม;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• มันฝรั่ง - 1 ชิ้น;
• น้ำมันพืชสำหรับทอด -20-30 มล.;
• ใบกระวาน - 1 ชิ้น;
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
• สีเขียว.

สูตรซุปถั่ว

1. แช่ถั่วในน้ำเย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ก่อนหน้านี้คุณต้องคัดแยกและกำจัดเมล็ดสีเข้มและเศษซากพืชออก
2. ปอกมันฝรั่ง แครอท หัวหอม
3. ลูกเต๋าหัวหอมและมันฝรั่ง
4. แครอทสามตัวบนเครื่องขูดขนาดกลาง
5. ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชจนใสใส่แครอท ทอดจนแครอทเปลี่ยนสี
6. เพิ่มถั่วลงในน้ำซุปเนื้อเดือด ปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 30 นาที
7. เพิ่มมันฝรั่งลงในกระทะ ปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
8. เพิ่มน้ำสลัดหัวหอมและแครอท ในขณะที่วางทั้งถั่วและมันฝรั่งควรจะนิ่มและเกือบจะพร้อมแล้ว
9. เกลือจานเพื่อลิ้มรสใส่พริกไทย ปรุงอาหารต่ออีก 5-6 นาที สุดท้ายใส่ใบกระวานและสมุนไพร จากนั้นปิดไฟหลังจากผ่านไปหนึ่งนาที
10. ซุปถั่วคลาสสิกพร้อม.

20 สูตรซุปที่ดีที่สุด

35 นาที

23 กิโลแคลอรี

5/5 (1)

ซุปหัวหอมเป็นอาหารฝรั่งเศสในตำนาน ตามเวอร์ชันหนึ่ง ซุปปรากฏในฝรั่งเศสในศตวรรษที่ 17 และถือเป็นอาหารของคนจน เนื่องจากมีหัวหอม น้ำซุป และเศษขนมปัง ในการตีความสมัยใหม่ ซุปหัวหอมแบบคลาสสิกคือน้ำซุปที่มีหัวหอมทอด ชีส และขนมปังกรอบจำนวนมาก คุณจะเตรียมของอร่อยจากชุดผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้อย่างไร? ง่ายมาก โดยทั่วไปแล้วชาวฝรั่งเศสรู้วิธีสร้างผลงานชิ้นเอกจากทุกสิ่งที่พวกเขาสัมผัส

ความลับหลักของการทำซุปหัวหอมคือการเคี่ยวหัวหอมให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยไม่ทำให้สุกจนเกินไป โดยทั่วไปแล้ว หัวหอมจะผัดในกระทะก้นหนากับเนยหรือน้ำมันมะกอกประมาณครึ่งชั่วโมงหรือบางครั้งก็นานกว่านั้น

ซุปหัวหอมเข้มข้นมากด้วยกลิ่นหอมของครีมและรสชาติที่ละเอียดอ่อน และชีสยืดกับบาแก็ตสดกรอบจะทำให้คุณกินทุกเศษสุดท้าย

บ่อยครั้งเพื่อรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้นจึงเติมไวน์ขาวแห้งลงในซุปแล้วปิดฝาเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

มีสูตรการทำซุปหัวหอมมากมาย อาจมีมันฝรั่ง เห็ด ครีม ไก่ เครื่องเทศต่างๆ ฯลฯ ฉันอยากจะบอกคุณถึงสูตรคลาสสิกของซุปแสนอร่อยนี้ที่ปรุงในครอบครัวของเรามาหลายชั่วอายุคน

สูตรซุปหัวหอมฝรั่งเศสคลาสสิก

เครื่องครัว:มีด, เขียง, ช้อนโต๊ะ, ที่ขูด, กระทะ, แปรงซิลิโคน, จานอบขนาดเล็ก

วัตถุดิบ

การเตรียมการทีละขั้นตอน

ก่อนอื่นเรามาปอกหัวหอมกันก่อน

คุณรู้หรือไม่? สำหรับซุปหัวหอมแบบคลาสสิก จะใช้หัวหอมสีขาวหวานเพื่อช่วยให้เป็นคาราเมลเมื่อทอด คุณสามารถแทนที่ด้วยสีเหลืองปกติได้ แต่ในกรณีนี้คุณจะต้องเพิ่มน้ำตาลหนึ่งช้อนชา

1. หั่นหัวหอมครึ่งหนึ่งแล้วสับเป็นครึ่งวง
   
   
2. ละลายเนยในกระทะ เติมน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ แล้วใส่หัวหอมสับ หากจำเป็น ให้เติมน้ำตาลเล็กน้อย
   
   
3. ผัดหัวหอมเป็นครั้งคราวบนไฟร้อนปานกลางจนเริ่มเป็นคาราเมลและเป็นสีทอง กระบวนการนี้จะพาคุณไป อย่างน้อย 20 นาที
   
   
   
4. ในขณะที่หัวหอมกำลังทอด คุณสามารถเตรียมขนมปังกรอบได้ ตัดบาแกตต์เป็นชิ้นบาง ๆ แปรงแต่ละชิ้นด้วยน้ำมันมะกอกโดยใช้แปรง
   
   
5. วางขนมปังกรอบลงในจานที่ทนความร้อนแล้วอบประมาณ 5 นาที คุณสามารถปิ้งขนมปังบาแกตต์ในกระทะหรือเครื่องปิ้งขนมปังได้ เพื่อรสชาติที่มากขึ้น คุณสามารถขูดขนมปังกรอบด้วยกระเทียมเล็กน้อย
   
   
6. เมื่อหัวหอมนิ่มและเป็นสีทองแล้ว ให้เริ่มเติมน้ำซุป ค่อยๆ เทลงไปเพื่อให้ความชื้นระเหยไป ควรใช้น้ำซุปผักหรือไก่ แต่น้ำซุปเนื้อก็เยี่ยมเช่นกัน ขั้นแรกให้เติมน้ำซุป เกลือ และโหระพาแห้ง 200-300 มล. ผัดหัวหอมและรอจนกระทั่งส่วนผสมข้น
   
   
7. จากนั้นเติมน้ำซุปที่เหลือ นำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อนๆ เพื่อให้น้ำซุปไม่เหลว
8. เมื่อความชื้นส่วนเกินระเหยออกไปและซุปมีความหนาปานกลาง ให้ยกลงจากเตา ในขั้นตอนนี้ซุปสามารถเสิร์ฟได้แล้ว แต่เราจะดำเนินการปรุงในเตาอบต่อไปเพื่อให้ได้ความนุ่มนวลและเปลือกชีสสีทอง
9. วางซุปลงในจานอบใบเล็ก โดยเหลือพื้นที่สำหรับขนมปังกรอบและชีสไว้ด้านบน
10. วางขนมปังกรอบด้านบนแล้วโรยด้วยชีสขูดจำนวนหนึ่ง
    
    
11. เราใส่มันลงในเตาอบอุ่นเพียงเพื่อละลายชีส
    
    

เมื่อชีสละลายแล้ว คุณสามารถนำซุปของเราออกมาได้
เราตกแต่งซุปหัวหอมด้วยใบโหระพาแห้ง ไอน้ำจากน้ำซุปร้อนๆ จะทำให้มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ

สูตรวิดีโอทำอาหาร

ดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการเตรียมซุปหัวหอมฝรั่งเศสอย่างเหมาะสม

เมื่อคุณลองสูตรซุปของฉันแล้ว คุณจะทำมันตลอดเวลา มันทำให้คุณอบอุ่นขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบในช่วงเย็นของฤดูหนาวและเหมาะสำหรับโต๊ะในวันหยุดเป็นอาหารจานร้อน

อย่าพลาดสูตรที่ละเอียดอ่อนและหอมละมุนที่สุด
ชาวฝรั่งเศสปรับปรุงสูตรอาหารและเพิ่มส่วนผสมใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นหากถามพวกเขาว่าสูตรซุปหัวหอม “คลาสสิค” คืออะไร คุณจะไม่ได้คำตอบที่แน่ชัด ทั้งหมดจะแตกต่างกันเล็กน้อย แต่ส่วนผสมเดียวกันจะยังคงอยู่เช่นหัวหอม น้ำซุป กรูตอง และชีส

ในสูตรถัดไป ฉันจะบอกวิธีเตรียมซุปหัวหอมแบบฝรั่งเศสแบบเดียวกันที่มีกลิ่นหอมพิเศษและรสชาติที่ดียิ่งขึ้นด้วยการเติมไวน์ขาวแห้ง

สูตรซุปหัวหอมคลาสสิกพร้อมไวน์ขาว

• เวลาทำอาหาร: 40 นาที
• จำนวนเสิร์ฟ: 2.
• เครื่องครัว:มีด, เขียง, ช้อนโต๊ะ, เครื่องขูด, กระทะ, แผ่นรองอบ, จานอบขนาดเล็ก

วัตถุดิบ

การเตรียมการทีละขั้นตอน

1. สับหัวหอมเป็นครึ่งวง สูตรดั้งเดิมใช้หัวหอมสีขาว แต่คุณสามารถลองทำซุปกระเทียมหอมได้
   
   
2. ตัดบาแกตต์เป็นชิ้นเล็ก ๆ
   
   
3. ตะแกรงชีส
4. ในกระทะทรงสูงและก้นหนา ละลายเนยและเพิ่มหัวหอม
   
   
5. ผัดหัวหอมด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาทีเคี่ยวจนหัวหอมเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทอง
6. จากนั้นทอดขนมปังกรอบ วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือในกระทะหรือในเตาอบ
7. เปิดเตาอบที่ 200 องศาทาบาแกตต์ด้วยน้ำมันมะกอกในแต่ละด้าน วางบนถาดอบและปิ้งขนมปังในเตาอบสักครู่จนกรอบ
   
   
8. เมื่อหัวหอมเปลี่ยนเป็นสีทองให้ใส่น้ำตาลลงไปแล้วคนให้เข้ากัน ทอดจนคาราเมล
9. ค่อยๆ เติมน้ำซุปและเคี่ยวจนของเหลวส่วนเกินระเหยไป น้ำซุปไม่ควรเหลวแต่ไม่ข้นจนเกินไป
10. เมื่อซุปมีความหนาปานกลาง ให้เติมไวน์แล้วต้มซุปให้เดือด
    
    
11. จากนั้นปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 2-3 นาที
12. ปรุงรสทุกอย่างด้วยเกลือและพริกไทย
13. วางในแม่พิมพ์ทนความร้อนขนาดเล็ก วางบาแก็ตปิ้งชิ้นไว้ด้านบน แล้วโรยด้วยชีสขูด
    
    
14. วางซุปในเตาอุ่นจนชีสละลายและเกิดเป็นเปลือกชีสแสนอร่อย
    
    
    
    

น่าทาน!

เพื่อให้ซุปหัวหอมตามสูตรดั้งเดิมมีกลิ่นหอมอย่างแท้จริง จะต้องผัดหัวหอมเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที เพราะฉะนั้นต้องอดทน ขั้นตอนไม่เร็ว แต่รสชาติน้ำซุปถือว่าเทพ

สำหรับซุป ให้เลือกหัวหอมที่ดีที่สุด หัวหอมแต่ละชนิดมีรสชาติไม่เหมือนกัน การรับประทานแม้แต่หัวหอมที่มีรสหวานเล็กน้อยก็ถือว่าเหมาะสมที่สุด
ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ตัดแต่ละครึ่งอีกครั้งแล้วสับเป็นเส้นบาง ๆ หากหัวหอมมีขนาดใหญ่

เพื่อป้องกันไม่ให้หัวหอมไหม้ในระหว่างการผัด ให้เลือกกระทะที่มีก้นหนา การมีสารเคลือบกันติดก็ไม่ทำให้เสียหายเช่นกัน หากคุณไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว คุณสามารถปรุงซุปในกระทะก้นลึกที่มีผนังหนาได้
ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่เนยลงไป

เมื่อน้ำมันเป็นฟอง ให้ใส่หัวหอมทั้งหมดลงไป

ทอดหัวหอมด้วยไฟอ่อนโดยใช้ไม้พายหรือช้อนไม้คนตลอดเวลาจนสีกลายเป็นสีทองคาราเมล

ในขณะที่ทอดหัวหอมอย่างเงียบๆ ให้เตรียมน้ำซุป อาจเป็นไก่ เนื้อวัว ผัก ทำให้ร้อนขึ้น โดยหลักการแล้วเมื่อปรุงสุกหัวหอมจะมีกลิ่นหอมจนสามารถปรุงรสได้ไม่เฉพาะกับน้ำซุปเท่านั้น แต่ยังมีน้ำเดือดปกติอีกด้วย

เทน้ำซุปร้อนหนึ่งแก้วลงในหัวหอมสีทองแล้วระเหยออกไป นั่นคือให้ตั้งไฟไว้จนกว่าน้ำซุปจะระเหย

เมื่อเห็นว่าในกระทะเหลือหัวหอมอยู่เพียงต้นเดียวและจะเป็นหัวหอมเนื้อนุ่มเกือบต้มแล้วใส่น้ำซุปที่เหลือลงไปและเคี่ยวซุปให้ข้นปานกลาง

ซุปควรมีความหนาปานกลาง ไม่ใช่ของเหลว ดูเหมือนว่ามีการเติมแป้งเล็กน้อยลงไป ซึ่งหมายความว่าความคงตัวของซุปไม่มีที่ติ ในตอนท้ายเมื่อน้ำซุปพร้อม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง +/- 15 นาทีในการระเหยของเหลวและนำซุปให้พร้อมเต็มที่

สามารถเสิร์ฟซุปได้ซึ่งเตรียมไว้แล้ว แต่ในเวอร์ชันคลาสสิกมักเสิร์ฟพร้อมกับบาแกตต์ปิ้งกับชีสขูด
หั่นบาแกตต์เป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอดในกระทะที่แห้ง (ซึ่งหมายถึงการทอดขนมปังในกระทะที่ไม่มีน้ำมัน) หรือในเครื่องปิ้งขนมปัง แทนที่จะใช้บาแกตต์คุณสามารถใช้ขนมปังก้อนหรือขนมปังขาวได้

หากต้องการทำตามสูตรคลาสสิก คุณจะต้องเทซุปลงในชามซุปที่ทนไฟซึ่งสามารถวางในเตาอบร้อนหรือในหม้อดินได้

สับชีสใส่เพียงแค่ขูดบนเครื่องขูดหยาบ ฮาร์ดชีสอาจเป็นชนิดใดก็ได้ แต่อย่างไรก็ตาม ควรใช้ Emmental หรือ Gruyère จะดีกว่า

ซุปเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหารของทุกคน ช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มและฟื้นฟูความแข็งแรง พวกเขาเริ่มทำอาหารเมื่อประมาณ 400 ปีที่แล้วนับตั้งแต่มีอาหารปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรคิดว่าขั้นตอนการทำอาหารจะเหมือนกับที่เป็นอยู่ในตอนนี้ วิธีการปรุงอาหารเริ่มถูกนำมาใช้ในภายหลัง

หลักสูตรแรกเริ่มแพร่หลายเมื่อปลายศตวรรษที่ 17 เท่านั้น ในอาหารรัสเซีย อาหารเหลวมักเรียกว่าสตูว์ ชื่อ "ซุป" เริ่มใช้เฉพาะภายใต้ Peter I.

ปัจจุบันมีตัวเลือกประมาณ 150 รายการ ซึ่งแต่ละตัวเลือกแบ่งออกเป็นหลายพันประเภทและมีหลายรูปแบบด้วย

พวกเขาสามารถร้อน - Borscht, rassolniki, solyanka, ซุปกะหล่ำปลีกับเนื้อสัตว์ปลาผักหรือซีเรียลประเภทต่างๆ อาหารเหลวเย็นเป็นสิ่งที่ดีในฤดูร้อนและส่วนใหญ่เตรียมด้วยน้ำซุปเบา ๆ น้ำ kvass และผลิตภัณฑ์นมหมัก (okroshka, kholodnik, tarator)

อย่างไรก็ตามสิ่งที่เหมือนกันทั้งหมดคือ 50% เป็นของเหลว อีกครึ่งหนึ่งเป็นไส้ต่างๆ ส่วนผสมเป็นผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย: ผัก ธัญพืช พาสต้า ผลไม้ สมุนไพร เครื่องเทศ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าอันไหนดีกว่ากัน ทุกคนเลือกตามรสนิยม ความชอบ และแม้กระทั่งไลฟ์สไตล์ของตัวเอง

บนเว็บไซต์ของเราคุณจะพบกับสูตรอาหารซุปที่เรียบง่ายและเข้าใจได้ทุกวันและสำหรับโต๊ะวันหยุด อาหารแต่ละจานมีการอธิบายทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายพร้อมชุดส่วนผสมโดยละเอียดดังนั้นแม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็ยังเข้าใจทุกอย่าง

คำถามที่ทำให้ผู้หญิงหลายคนกังวลคือต้องเตรียมซุปอย่างไรให้อร่อย ดีต่อสุขภาพ และแน่นอนว่าไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่าง ในขณะเดียวกันก็จำเป็นที่สมาชิกทุกคนในครัวเรือนจะชอบ

เราได้รวบรวมสูตรอาหารที่มีให้เลือกมากมาย: บอร์ชท์ยูเครน, จอร์เจียคาร์โช, ชีสและแครกเกอร์, บะหมี่, เห็ด, ปลาประเภทต่างๆ, อาหารทะเล - คุณไม่สามารถนับได้ทั้งหมด

เพื่อให้อาหารประสบความสำเร็จ คุณต้องปฏิบัติตามกฎที่ไม่ได้พูด:

• ซุปผักต้มในของเหลวปริมาณเล็กน้อย
• เนื้อสัตว์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเนื้อรมควันจะมีรสชาติดีขึ้นหากคุณปรุงในเครื่องปั้นดินเผาเครื่องลายครามหรือเครื่องเคลือบ
• อย่าปรุงมากเกินไป - จำนวนเสิร์ฟสูงสุดสำหรับ 6 คนในอัตราของเหลว 200-400 มล. ต่อมื้อ
• เติมเครื่องเทศเช่นเดียวกับมะเขือเทศบดในตอนท้ายของการปรุงอาหาร
• ใน Borscht มันฝรั่งจะถูกหั่นเป็นก้อนในซุปบะหมี่ - เป็นเส้น

หากคุณกำลังควบคุมน้ำหนักของคุณ คุณอาจจะชอบอาหารมังสวิรัติ อาหารเพื่อสุขภาพปรุงโดยไม่ต้องทอดผักหรือเติมเนื้อสัตว์หรือปลาที่มีไขมัน เพื่อให้อิ่มมากขึ้นจึงเพิ่มซีเรียลหรือพืชตระกูลถั่วและเพิ่มผักใบเขียวเพื่อเพิ่มรสชาติ

มีเพียงแม่บ้านที่แท้จริงเท่านั้นที่สามารถเตรียม Borscht ยูเครนแท้ๆ ได้ แต่ด้วยคำอธิบายโดยละเอียด รูปภาพทีละขั้นตอน และสูตรอาหารที่แน่นอน คุณจึงสามารถเชี่ยวชาญงานศิลปะนี้ได้อย่างง่ายดายและสร้างความพึงพอใจให้กับคนที่คุณรักด้วยรสชาติที่เข้มข้นและเป็นเอกลักษณ์

เป็นการเน้นหลักสูตรแรกสำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณแม่ทุกคนต้องคิดหนักว่าจะทำอาหารอะไรเพื่อให้ลูกได้กินอย่างเพลิดเพลิน กับเราปัญหานี้จะแก้ไขเอง ในหน้าเว็บไซต์ของเราคุณจะพบซุปบดสำหรับลูกที่คุณรักตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป ตามกฎแล้วพวกเขาจะเตรียมจากผักโดยเติมครีมหรือนม

อย่ากลัวที่จะทดลองเลือกสูตรอาหารใหม่ๆ บนเว็บไซต์ของเรา คนที่คุณรักจะต้องประทับใจกับความพยายามของคุณอย่างแน่นอนเพราะตอนนี้แม้แต่น้ำซุปที่ง่ายที่สุดก็กลายเป็นผลงานชิ้นเอกจากเชฟ

ในหน้าเว็บไซต์ของเราคุณจะพบสูตรอาหารอื่น ๆ ที่น่าสนใจไม่น้อย