สลัดด้วย ไก่รมควันและแอปเปิ้ลสามารถเตรียมเป็นมื้อเย็นตามปกติ ค่ำคืนสุดโรแมนติก หรือมื้อใหญ่ก็ได้ ตารางเทศกาล- มันทำง่ายและมีรสชาติที่ฟุ่มเฟือยซึ่งได้รับจากการผสมผสานส่วนผสมที่รวมอยู่ในนั้น
เราสามารถพูดได้ว่าสิ่งนี้ สลัดไก่รมควันและแอปเปิ้ลประกอบด้วยเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ตัดกัน- เล็กน้อย แอปเปิ้ลเปรี้ยว, อะโวคาโด, เนื้อสัมผัสและรสชาติที่ละเอียดอ่อนมาก, หัวหอมแดงรสเผ็ดและถั่วกรุบกรอบเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมซึ่งเน้นย้ำเป็นอย่างดีด้วยการแต่งกายด้วยกระเทียมเล็กน้อย
สินค้าไม่เหมาะสม? เลือกสูตรที่คล้ายกันจากคนอื่น!
ขั้นแรกให้นำผักชีฝรั่งล้างใต้น้ำแล้วสับให้ละเอียด ขูดหัวหอมและกระเทียมลงบนเครื่องขูดละเอียดแล้วใส่ในชามขนาดเล็ก
ใส่พาร์สลีย์ลงไป ใส่มายองเนส แล้วก็โยเกิร์ต เทน้ำมะนาวและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
เพิ่มเกลือและสีดำ พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
ปอกหัวหอมแดง ล้างใต้น้ำแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ ล้างแครอท ปอกเปลือกแล้วขูดบนเครื่องขูดละเอียด
ลอกอกไก่แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ล้างแอปเปิ้ล จากนั้นค่อยๆ แกะแกนออก จากนั้นจึงปอกเปลือก ตัดมันเป็นชิ้นบาง ๆ
ล้างอะโวคาโดใต้น้ำแล้วผ่าครึ่ง เอาเมล็ดออกแล้วปอกเปลือก ตัดเยื่อกระดาษที่เหลือเป็นชิ้นบาง ๆ
ตอนนี้วางใบผักกาดหอมที่ล้างแล้วและแห้ง ไก่รมควันและผักเป็นชิ้น ๆ ลงบนจานที่แบ่งส่วน นำเปลือกออกจากวอลนัท แบ่งเป็นชิ้นใหญ่แล้วโรยบนสลัด แบ่งน้ำสลัดลงในจานและตกแต่งสลัดด้วยเมล็ดทับทิม สมุนไพร หรือพริกหยวกหั่นบางๆ
สลัดพร้อมแล้ว! กรุณามาที่โต๊ะ!
น่าทาน!
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มสับปะรดดองลงในสลัด ถั่วสน,เห็ดดองหรือถั่ว
เพื่อให้รสชาติหวานอมเปรี้ยวของอาหารจานนี้โดดเด่นยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูอีก 1 ช้อนชาลงไปได้
หากคุณขูดไก่รมควันด้วยมะนาวหั่นเป็นชิ้นก่อนเตรียมสลัด คุณสามารถเก็บความสดไว้ได้หลายวัน แม้จะอยู่ในที่โล่งและมีอากาศถ่ายเทท่ามกลางความร้อนจัดก็ตาม
เสิร์ฟ: เวลาทำอาหาร: 13 ธันวาคม 2014
สลัดด้วย ไก่รมควันเป็นที่นิยมและดีเพราะสามารถเตรียมได้ในระยะเวลาอันสั้นและเสิร์ฟได้ทันที อาหารเรียกน้ำย่อยกลายเป็นที่น่าพอใจพอดีสำหรับแก้วแรกที่โต๊ะเทศกาล
ฉันกำลังเปิดหน้านี้โดยเฉพาะสำหรับแม่บ้านที่อ่าน Notebook ของเราพร้อมสูตรอาหารแล้วอยากอวดผลงานที่ตนทำกินได้ แน่นอนว่าสำหรับปีใหม่ คริสต์มาส 23 กุมภาพันธ์ 8 มีนาคม หรือวันเกิดของคุณ คุณจะต้องวางแผนไว้บ้าง สลัดด่วนกับการรมควัน อกไก่หรือขา
อย่าลืมถ่ายรูปสุดท้ายสวยๆ แล้วส่งมาที่เว็บไซต์ของเรา
และนี่ก็คือสูตรแรกซึ่งมันอร่อยมาก การรวมกันที่น่าสนใจส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ ชีส แอปเปิ้ลเขียวเปรี้ยว และแตงกวาสด การนำเสนอที่สวยงามสลัดหลายชั้นโดยใช้แหวนและตกแต่งด้วยหัวไชเท้าหั่นบาง ๆ
สวย สดใส ฉ่ำน้ำ และอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์!
แข็งหรือ ชีสแปรรูปตะแกรงใส่มายองเนสเล็กน้อยวางที่ด้านล่างของแม่พิมพ์
ปอกแอปเปิ้ลหั่นเป็นก้อนแล้วเติมเล็กน้อย น้ำมะนาวหรือกัด (เพื่อให้คงสีไว้) และมายองเนส วางชั้นนี้ไว้ด้านบนของไก่
และฉันอยากจะบอกว่าสลัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่ายคุณไม่ควรเตรียมไว้สำหรับใช้ในอนาคตในช่วงวันหยุดหลายวัน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือก่อนเริ่มการเฉลิมฉลองหรือสองสามชั่วโมงก่อนนั้น หากต้องใช้เวลาในการแช่และชง
เรากำลังรอสูตรอาหารของคุณและขอให้คุณมีอารมณ์วันหยุดที่น่ารื่นรมย์และอารมณ์ดี!
ขอแสดงความนับถือ Anyuta
คาเปรเซ่ – อาหารประจำชาติ อาหารอิตาเลียน- นี้ อาหารว่าง- สลัดในสูตรคลาสสิก
สลัดผักสดกับเนื้อไก่ - ตัวเลือกที่ดีทั้งสำหรับโต๊ะวันหยุดและของว่างแสนอร่อย
Lavash ม้วนยัดไส้ผักกาดหอม – ตัวเลือกที่ดี, หากคุณต้องการหาอะไรทานติดตัวไปด้วย
สำหรับผู้ที่ไม่ชอบแห้ง สลัดเนื้อแต่ในขณะเดียวกันก็กลืนกิน ปูอัดให้แก้มทั้งสองข้างกินคู่กับอาหารกระป๋อง
อาจไม่มีสูตรเดียวสำหรับสลัดโอลิเวียร์ที่ทุกคนชื่นชอบ ปรุงด้วยไส้กรอกและปลา
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับเทศกาลอีสเตอร์:
ใน ครั้งโซเวียตร้านเบเกอรี่อบเค้กอีสเตอร์ตามสูตรมาตรฐานและมาตรฐาน GOST ที่ได้รับอนุมัติ เมื่อวันก่อน
บนโต๊ะอีสเตอร์ใน วันหยุดคุณสามารถให้บริการได้ไม่เพียง แต่เค้กอีสเตอร์และเค้กชีสกระท่อมสำหรับแขกของคุณเท่านั้น
อีสเตอร์เป็นวันหยุดพิเศษที่เติมเต็มจิตวิญญาณด้วยแสงสว่างและหัวใจด้วยความยินดี เพื่อเตรียมการก็ทำความสะอาด
ไม่ใช่วันหยุดเดียว โต๊ะอีสเตอร์ไม่สามารถทำได้หากไม่มีเค้กอีสเตอร์ที่มีกลิ่นหอมแบบดั้งเดิม คอทเทจชีส
บน วันหยุดที่สดใสเทศกาลอีสเตอร์ จะมีการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสัญลักษณ์วันหยุด เช่น เค้กอีสเตอร์
น่าทาน!
ข่าวอื่น ๆ ในหัวข้อ:
ฉันเป็นแมว - ผู้หญิงขาสวยตรัสรู้ (41004) 4 ปีที่แล้ว
เนื้อไก่รมควัน 200 กรัม
ไข่ 2 ฟอง
แอปเปิ้ล 2 ลูก
200 ก ข้าวโพดกระป๋อง
มายองเนส 100 กรัม
ผักชีฝรั่งแกงเพื่อลิ้มรส
วิธีการเตรียม: บดเนื้อไก่ ต้มไข่ต้มสุกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขูดแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดหยาบ ใส่ข้าวโพด มายองเนส และแกงลงไป
ผสมทุกอย่าง เมื่อเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง
สลัดอกไก่รมควัน สูตร 1
วัตถุดิบ:
300 กรัม อกไก่รมควัน 250 กรัม กะหล่ำปลีขาว, 3 มันฝรั่งขนาดกลาง 100 กรัม ครีมเปรี้ยว 100 กรัม โยเกิร์ตไม่หวาน 2 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ รากมะรุมขูด 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 1 ช้อน, น้ำตาล 2 ช้อนชา, ผักชีฝรั่ง, พริกไทยดำป่นและเกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
เตรียมซอสสำหรับสลัดกับอกไก่รมควัน: ผสมโยเกิร์ต, ครีมเปรี้ยว, มัสตาร์ด, มะรุม, น้ำตาล, น้ำส้มสายชู, พริกไทยดำป่นเล็กน้อย, เกลือและผสมทุกอย่าง
ต้มมันฝรั่งจนนุ่ม เย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า (ควรเล็กกว่า) ล้างกะหล่ำปลีและหั่นเป็นเส้น
หั่นอกไก่รมควันเป็นชิ้นเดียวกับมันฝรั่ง ผสมกะหล่ำปลี มันฝรั่ง และ หน้าอกรมควัน,ใส่ซอสที่เตรียมไว้ลงไปผัด
หลังจากนั้นใส่ลงในชามสลัดแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ สลัดอร่อยมาก
เรียกน้ำย่อย
สลัดอกไก่รมควัน สูตร 2
วัตถุดิบ:
300 กรัม อกไก่รมควัน, แตงกวาดอง 2 อัน, มันฝรั่งขนาดกลาง 3 อัน, ถั่วลันเตา 1 กระป๋อง, ไข่ 2 ฟอง, หัวหอม 1 หัว, 250 กรัม มายองเนส, พริกไทยดำป่น, น้ำตาล, เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
แบ่งอกไก่รมควันออกเป็นชิ้นๆ ต้มมันฝรั่งในเปลือก ต้มไข่ให้สุก
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนแล้วหั่นแตงกวาด้วย สับหัวหอมอย่างประณีต
ปอกไข่แล้วหั่นเป็นวงกลม เทมายองเนสลงในภาชนะแล้วใส่หัวหอมสับละเอียด, น้ำตาล, เกลือ และพริกไทยดำป่น ผสมให้เข้ากัน
ผักดองหั่นลูกเต๋าและ มันฝรั่งต้มผสมกับ ถั่วเขียว- วางอกไก่รมควันและผักสับลงในชามสลัด เคลือบแต่ละชั้นด้วยมายองเนส หัวหอม เกลือ น้ำตาล และพริกไทยดำ
ตกแต่งสลัดด้วยไข่แผ่นด้านบน
สลัดไก่รมควัน สูตร 1
วัตถุดิบ:
300 กรัม ไก่รมควันหรือขา 2 มันฝรั่งต้ม, แอปเปิ้ลเขียว 2 ผล, บีทรูท 1 ผล, ไข่ต้ม 2 ฟอง, น้ำมันดอกทานตะวัน, มัสตาร์ด 1 ช้อนชา, เกลือ, น้ำส้มสายชู, สมุนไพรตามชอบ
วิธีทำอาหาร:
แบ่งไก่รมควันออกเป็นชิ้น ๆ โดยเอากระดูกออก ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
ปอกหัวบีทแล้วหั่นเป็นเส้น ขูดแอปเปิ้ลเขียวบนเครื่องขูดหยาบ
รวมทุกอย่างใส่เกลือน้ำส้มสายชูและผสม ผสมน้ำมันดอกทานตะวันกับมัสตาร์ด โอนสลัดลงในชามสลัดและปรุงรสด้วยอาหารที่เตรียมไว้ น้ำมันดอกทานตะวันกับมัสตาร์ด
ผสม. โรยไข่แดงขูดตรงกลางสลัด และไข่ขาวสับละเอียดเป็นวงกลม
วางก้านสมุนไพรไว้บนสลัด
สลัดไก่รมควัน สูตร 2
วัตถุดิบ:
250 กรัม เนื้อไก่รมควัน 300 กรัม กะหล่ำปลีดอง, แอปเปิ้ลเขียว 2 ผล, หัวหอมใหญ่ 1 หัว, หัวไชเท้า 1 หัว, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำตาล
วิธีทำอาหาร:
หั่นไก่รมควันเป็นก้อนเล็ก ๆ กะหล่ำปลีดองควรสับหยาบ สับหัวหอมอย่างละเอียด, ขูดหัวไชเท้าและแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดหยาบ
ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน เพิ่มน้ำตาลและผสมให้เข้ากัน
สลัดไก่รมควันพร้อมแล้ว
ดรากาช ซลาติบอร์ตรัสรู้ (43414) 4 ปีที่แล้ว
ก่อนอื่นเราต้องเตรียมน้ำสลัดสำหรับสลัดของเราก่อน ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ผักชีฝรั่งล้างด้วยน้ำแล้วสับให้ละเอียด
ขูดหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีตแล้วใส่ในชามขนาดเล็ก ใส่พาร์สลีย์ลงไป ใส่มายองเนสและโยเกิร์ตไม่หวาน
เทน้ำมะนาวและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ปอกหัวหอมแดง ล้างด้วยน้ำ แล้วหั่นเป็นครึ่งวง
ล้างแอปเปิ้ลเอาแกนออกและเอาผิวหนังออก ตัดแอปเปิ้ลเป็นชิ้นบาง ๆ
ล้างอะโวคาโดใต้น้ำไหลแล้วผ่าครึ่ง จากนั้นนำเมล็ดออกจากอะโวคาโดแล้วลอกเปลือกออก
ตัดเยื่อกระดาษเป็นชิ้น
เราจะเสิร์ฟเป็นจานแบ่งส่วน วางใบผักกาดหอมที่ล้างแล้วและตากแห้ง ไก่รมควันและผักไว้บนจานแต่ละจาน แบ่งเมล็ดวอลนัทเป็นชิ้นใหญ่แล้วโรยบนสลัด
เทน้ำสลัดลงบนสลัดและโรยหน้าด้วยเมล็ดทับทิมหรือสมุนไพร สลัดพร้อมแล้ว!
ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือเสิร์ฟบนโต๊ะเป็นอาหารจานอิสระสำหรับการรักษา
หากต้องการคุณสามารถขยายผลิตภัณฑ์ในสลัดนี้ได้โดยเพิ่มสับปะรดเห็ดหรือถั่วดอง
กำลังค้นหาวิดีโอสำหรับสูตร
"สลัดกับไก่รมควันและแอปเปิ้ล"
สูตรอาหารที่คล้ายคลึงกับ “สลัดไก่รมควันและแอปเปิ้ล”:
สลัดกับไก่รมควัน
ไก่ตัวไหนก็อร่อย และรมควัน
ตัวอย่างเช่นสำหรับเนื้อรมควันคุณสามารถทำสลัดซึ่งไม่จำเป็นต้องใส่น้ำสลัดที่เข้มข้นมากเพื่อไม่ให้รบกวนกลิ่นและรสชาติที่รมควัน นอกจากนี้ไก่รมควันยังชุ่มฉ่ำกว่าไก่ต้มเสมอ
สินค้า:
การเติมน้ำมัน:
การตระเตรียม:
หั่นไก่เป็นก้อน
บดอัลมอนด์ (ไม่ละเอียดมาก)
ล้างและทำให้ผักสลัดแห้งตามรสนิยมของคุณฉีกเป็นชิ้น ๆ ด้วยมือของคุณ
สำหรับซอส: ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
วิธีเสิร์ฟสลัดไก่รมควัน:
ใส่ในชามพร้อมซอส ชิ้นไก่,ขึ้นฉ่าย,แครนเบอร์รี่,อัลมอนด์และผสมให้เข้ากัน ปิดฝาและแช่เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
ก่อนเสิร์ฟ เพิ่มสมุนไพรตามชอบ (ผักชีฝรั่ง, มิ้นต์, ออริกาโน)
สลัดไก่รมควัน
สูตรนี้ต้องใช้มันฝรั่งและมัสตาร์ด Dijon ดังนั้นขอเรียกสลัดมันฝรั่ง Dijon กับไก่รมควันกันดีกว่า
สินค้า:
การเติมน้ำมัน:
การตระเตรียม:
ต้มมันฝรั่ง เมื่อเย็นแล้ว หั่นเป็นก้อนเล็กๆ
หั่นไก่เป็นก้อนใหญ่ขึ้นเล็กน้อย
หั่นเซเลอรี่เป็นชิ้นบางๆ
หั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็กและบาง
สำหรับน้ำสลัด: ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
วางผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ในชามสลัด
ใส่ซอสคนให้เข้ากัน
โรยด้วยสมุนไพร (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ออริกาโน) เพื่อลิ้มรส เสิร์ฟทันที
อร่อยมากและ อาหารจานง่ายๆกับไก่รมควันจะทำให้ทุกคนพอใจ ทำสลัดไก่และเพลิดเพลิน
นอกจากนี้สูตรอาหารเหล่านี้ก็ไม่ซับซ้อนเลย
คื่นฉ่ายเป็นผลิตภัณฑ์ที่เฉพาะเจาะจงมากที่ทุกคนไม่ชอบ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ลองสลัดผักชีฝรั่งและแอปเปิ้ลนี้และฉันหวังว่าคุณจะเป็นเพื่อนกับผักนี้
มันจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหาร เนื่องจากเป็นพันธมิตรที่ดีในการลดน้ำหนัก: แคลอรี่จะสูญเสียไปมากกว่าคื่นฉ่ายที่มีอยู่
แอปเปิ้ลและขึ้นฉ่ายจะเข้มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อสัมผัสกับอากาศ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นและเพื่อให้จานของคุณดูสวยงามบนโต๊ะ ให้โรยผักที่ปอกเปลือกแล้วด้วยน้ำมะนาว โรยอย่างต่อเนื่องและเมื่อขูดหรือหั่น
สินค้า:
สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
การตระเตรียม:
ปอกเปลือกคื่นฉ่ายแล้วจุ่มในน้ำเดือดสักครู่ หลังจากที่เย็นลงแล้ว ให้หั่นเป็นเส้นบางๆ แล้วผสมกับน้ำมะนาวครึ่งหลัง
ปอกเปลือกและหั่นแอปเปิ้ลเป็นก้อน ผสมกับน้ำมะนาวครึ่งหนึ่ง
เพื่อให้นิ่มลง ให้วางลูกเกดในน้ำเดือดเป็นเวลาสามนาที จากนั้นความเครียด
สับวอลนัทแล้วทอด
วางแอปเปิ้ล คื่นฉ่ายในชามสลัดหรือบนจาน โรยด้วยอบเชยและพริกไทย ใส่ลูกเกด อะรูกูลา และถั่วลงไป
ฝนตกปรอยๆกับมายองเนส เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส
สลัด: คื่นฉ่าย, แครอท, แอปเปิ้ล
สินค้า:
สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
การตระเตรียม:
ปอกเปลือกคื่นฉ่ายและแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ (คุณสามารถใช้แครอทสไตล์เกาหลีได้) ใส่เกลือ
ขูดแอปเปิ้ล (อย่าลืมโรยด้วยน้ำมะนาว)
สับถั่วแล้วทอด
ซอส: ผสมมายองเนส (ครีมเปรี้ยวเล็กน้อยจะไม่เจ็บ) กับเครื่องปรุงรสหรือสมุนไพร
วางผักบนจานหรือจานแล้วโรยด้วยถั่วคั่ว เทลงบนน้ำสลัด สลัดจะมีรสชาติดีขึ้นเมื่อแช่เย็น
เมื่อเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยชิ้นแอปเปิ้ลและก้านสมุนไพร
แบบดั้งเดิมทำด้วยแอปเปิ้ล สลัดผลไม้และสูตรคื่นฉ่ายนี้ไม่เหมือนกับสูตรปกติเลย ลองเลยค้นพบสลัดใหม่และอร่อย
สลัดเป็นสิ่งที่มีความเกี่ยวข้องมาโดยตลอด ด้วยความหลากหลายของสลัดจึงสามารถทำให้เมนูประจำบ้านมีชีวิตชีวาได้อย่างน่าอัศจรรย์
การผสมผสานส่วนผสมที่หลากหลายทำให้คุณสามารถเตรียมสลัดจากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในปัจจุบันได้ สลัดผลไม้ สลัดเนื้อ อาหารทะเล ผัก อุ่น ๆ พร้อมน้ำสลัดต่างๆ - นี่ไม่ใช่รายการสลัดที่มีชื่อเสียงทั้งหมด
แต่ละคนชอบอาหารจานนี้บางประเภท ตัวอย่างเช่น สลัดกับน้ำสลัดมายองเนสนั้นอร่อยมากแต่ทำให้ร่างกายแข็งกระด้าง
สลัดผักพร้อมน้ำสลัดที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวจะช่วยให้รู้สึกสดชื่นอย่างน่ามหัศจรรย์ในช่วงฤดูร้อน สลัดผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพจะเข้ามาแทนที่เค้กแคลอรี่สูงเป็นของหวาน
สลัดเนื้อสามารถทำหน้าที่เป็นอาหารจานเดียวซึ่งมีทั้งเนื้อสัตว์และเครื่องเคียงอยู่แล้ว บางทีนี่อาจเป็นสลัดประเภทที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
มาเตรียมสิ่งที่น่าสนใจและ สลัดสดใสพร้อมไก่รมควัน ผัก และชีส
วัตถุดิบเพื่อเตรียมสลัดไก่รมควัน:
สูตรทำอาหารสลัดกับไก่รมควัน:
เพื่อให้สลัดดูหรูหราและน่าสนใจ ควรหั่นผัก ชีส และไก่รมควันด้วยวิธีพิเศษ
ควรตัดเนื้อไก่ออกจากกระดูกออกเป็นชั้นบางๆ
หั่นแตงกวาโดยใช้มีดปอกเปลือก ผลลัพธ์ควรเป็นชิ้นบางและยาว (แถบ)
หั่นมะเขือเทศออกเป็นสองส่วน แล้วหั่นแต่ละส่วนเป็นชิ้นๆ
ตัดชีสเป็นเส้นยาวบางๆ เหมือนบะหมี่โฮมเมด
สับกระเทียมสองสามกลีบด้วยวิธีที่สะดวก
เตรียมน้ำสลัดกับไก่รมควัน สำหรับสิ่งนี้ให้เทเมล็ดมัสตาร์ด น้ำมันมะกอกเติมเกลือเล็กน้อยแล้วบดธัญพืชเบา ๆ ด้วยปูน
สลัดอาจเป็นอาหารจานเดียวที่อิ่มและมีแคลอรีสูง และสามารถช่วยต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินได้ เพื่อเตรียมความพร้อมอย่างที่สอง มักใช้ผักที่ไม่สามารถให้โปรตีนที่จำเป็นแก่ร่างกายมนุษย์ได้
ในเวลาเดียวกันการรับประทานอาหารจานนี้คน ๆ หนึ่งจะรู้สึกหิวตลอดเวลาและนี่คือเหตุผลสำคัญที่ทำให้อารมณ์หดหู่และสุขภาพไม่ดี (ตอนนี้ผู้หญิงทุกคนจะเข้าใจสิ่งที่กำลังพูด)
จะหาการประนีประนอมได้อย่างไร? จะทำสลัดง่ายๆ และมีคุณค่าทางโภชนาการไปพร้อมๆ กันดีไหม? เราแนะนำให้เตรียมสลัดกับไก่และแอปเปิ้ล เนื้อสัตว์ปีกระงับความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ย่อยง่าย และไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
ในขณะเดียวกันก็ประกอบด้วยโปรตีนที่สำคัญ แอปเปิ้ลจะเพิ่มกลิ่นอันประณีตให้กับจานตกแต่งด้วยวิธีดั้งเดิมและเสริมคุณค่าด้วยวิตามิน
สินค้าที่ต้องการ:
1. เกลือน้ำสำหรับปรุงเนื้อไก่ ต้มแล้วหลังจากที่เนื้อเย็นลงแล้วให้หั่นเป็นก้อน
2. ต้มไข่แล้วตะแกรง
3. เตรียมหัวหอม ในการทำเช่นนี้ ให้สับให้ละเอียด ใส่ในภาชนะที่เหมาะสมแล้วเทน้ำเดือดลงไปประมาณ 15 นาที
4. นำจานแบนสำหรับสลัดไก่ใส่แอปเปิ้ลและถั่ว แล้ววางไก่เป็นชั้นแรก เคลือบด้วยมายองเนส
5. ล้างแอปเปิ้ล หั่นแล้วเอาแกนออก จากนั้นขูดเหมือนชีสบนเครื่องขูดเนื้อละเอียด
6. มีดสับถั่วหรือใช้เครื่องปั่นเพื่อจุดประสงค์นี้
7. วางผลิตภัณฑ์เป็นชั้น ๆ แล้วทาด้วยมายองเนส:
- วางหัวหอมไว้บนไก่
- ไข่ขูด
- แอปเปิ้ล;
- ชีสขูด
8. ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่คือโรยถั่วสับไว้ด้านบน (ไม่จำเป็นต้องทามายองเนสด้วย) ตอนนี้ทุกอย่างพร้อมแล้ว
วัตถุดิบ:
1. ต้มไก่แล้วหั่นเป็นชิ้น
2. ใช้เครื่องขูดหยาบขูดคื่นฉ่ายที่ล้างไว้แล้ว
3. หั่นแอปเปิ้ลเป็นเส้น เอาเมล็ดออกก่อน
4. สับถั่ว
5. ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้และผักชีฝรั่งทั้งหมดลงในชามสลัด ใส่เกลือ พริกไทย และมายองเนส ผัด จานพร้อมแล้ว
สินค้า:
1. ต้มไก่โดยเติมเกลือลงในน้ำ หลังจากนั้นให้หั่นเนื้อที่เย็นแล้วเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. สับหัวหอมให้ละเอียด แช่ในน้ำเดือดสักครู่แล้วล้างออก น้ำเย็นใช้กระชอน
3. ต้มไข่ หั่นเป็นชิ้นแล้วแยกออกจากไข่แดง วางไข่ขาวไว้ข้างหนึ่งเพื่อสร้างหัวเต่า ตะแกรงไข่ขาวและไข่แดง
4. ขูดชีส
5. เตรียมจานแบนแล้ววางไข่ขาวขูดไว้ด้านล่างเป็นวงกลม (ใส่เกลือเล็กน้อย) หล่อลื่นด้วยมายองเนส (สะดวกที่สุดในการกระจายให้ทั่วพื้นผิวในรูปแบบของตาข่าย)
6. วางเนื้อไก่แล้วทาด้วยมายองเนส
7. กระจายหัวหอมอย่างสม่ำเสมอในชั้นถัดไปโดยไม่ต้องทาน้ำมัน
8. ปอกเปลือกและคว้านแอปเปิ้ล ขูดแล้ววางลงบนหัวหอม จากนั้นชีสและไข่แดงทาด้วยมายองเนส
9. โรยด้วยวอลนัทสับในเครื่องปั่น หากต้องการทำให้สลัดไก่และแอปเปิ้ลดูเหมือนเต่า ให้วาดเปลือกด้วยมายองเนสไว้บนถั่ว
10. สร้างหัวจากครึ่งหนึ่งของโปรตีนที่เตรียมไว้ และทำขาจากอีกครึ่งหนึ่ง
11. คุณสามารถวางผักไว้รอบขอบจานเพื่อความสวยงาม
12.ก่อนรับประทานควรเก็บจานไว้ในตู้เย็นแช่ไว้ประมาณสองชั่วโมง
สินค้า:
1. ต้มไก่ ใส่เกลือลงในน้ำ หลังจากเย็นแล้วให้หั่นเป็นชิ้นๆ
2. ปอกส้ม (คุณสามารถเอาเส้นใยสีขาวออกได้เช่นกัน) แบ่งเป็นชิ้นแล้วหั่น
3. เราทำกระบวนการเดียวกันกับแอปเปิ้ลโดยเอาแกนออก
4. ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ผสมเนื้อกับผลไม้ในชามสลัดกับโยเกิร์ต หรือคุณสามารถลองใช้เคเฟอร์หรือครีมเปรี้ยวไขมันต่ำก็ได้
5. โรยชีสด้านบน สลัดไก่กับแอปเปิ้ลและชีสพร้อมรับประทาน
วัตถุดิบ:
1. ต้มเนื้อไก่และรอจนเย็นลง
2. ต้มไข่ พักให้เย็นแล้วขูดหรือสับด้วยมีด
3. หลังจากที่เนื้อเย็นลงแล้ว ให้หั่นเป็นชิ้นแล้ววางบนจานแบนเท่าๆ กัน ทาด้วยมายองเนส
4. วางไข่ที่ขูดไว้แล้วไว้ด้านบนของชั้นแรกแล้วปิดด้วยมายองเนส
5. แอปเปิ้ลและหัวหอมจะต้องขูดผสมและวางในชั้นถัดไปที่ด้านบนของไข่ทาด้วยมายองเนส
6. และสุดท้าย โรยชีสขูดกับมายองเนสบนสลัดพร้อมแอปเปิ้ลและอกไก่
สินค้า:
1. ล้างเนื้อและปล่อยให้สุกจนสุก - ประมาณ 20 นาที ให้ข้าวสุกทันที
2. หลังจากที่เนื้อสุกและเย็นแล้ว ให้หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามสลัด
3. ปอกแอปเปิ้ลที่ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นละเอียด
4. สับมะเขือเทศบนกระดานด้วย
5. ใส่ข้าว แอปเปิ้ล และมะเขือเทศลงในชามไก่ ใส่เกลือและพริกไทย
7. คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งเล็กน้อยไว้ด้านบนเพื่อตกแต่งสลัดไก่ แอปเปิ้ล และชีสที่เสร็จแล้ว น่าทาน!
งานฉลองพิเศษต้องใช้อาหารจานพิเศษ และเพื่อเตรียมด้วยมือของคุณเอง คุณไม่จำเป็นต้องเป็นที่รู้จักในฐานะเชฟที่เก่ง ขอแค่มีสูตรอาหารดีๆ อยู่ในมือ
สลัดกับแอปเปิ้ลและอกไก่รมควันเหมาะสำหรับโต๊ะวันหยุดและการเตรียมก็สามารถทำได้ในเวลาไม่นาน การเพิ่มอาหารจานเด็ดลงในเมนูจะทำให้วันหยุดของคุณสดใสและน่าสนใจยิ่งขึ้น
ถึง สลัดวันหยุดมันได้ผลดีกับแอปเปิ้ล คุณควรรู้กฎบางประการในการเลือกตัวเลือกที่เหมาะสม
อย่าลืมขูดแอปเปิ้ล (หยาบหรือละเอียด) - ในรูปแบบนี้เข้ากันได้ดีกับมายองเนสและส่วนผสมอื่น ๆ
สลัดที่เตรียมไว้ที่บ้านจะอร่อยที่สุดเสมอ ท้ายที่สุดแล้วเมื่อคุณเตรียมอาหารตามอารมณ์ มันก็จะออกมาน่ารับประทานและรื่นเริง
สลัดด้วย เนื้อรมควันและแอปเปิ้ลฉ่ำ - มาก การรักษาที่อร่อยและการเตรียมการก็ไม่ใช่เรื่องยาก ทางที่ดีควรปรุงรสสลัดด้วยครีมเปรี้ยวโดยควรมีไขมันสูง
ให้บริการ สลัดดั้งเดิมด้วยแอปเปิ้ลคุณสามารถทำทาร์ตได้
สำหรับผู้ชื่นชอบสลัดพัฟ เรามีอยู่ในคลังแสงของเรา ตัวเลือกที่ดีของว่างกับแอปเปิ้ลและ เนื้อไก่- ส่วนผสมทั้งหมดได้รับการคัดเลือกอย่างสมบูรณ์แบบ ดังนั้นแม้แต่มือสมัครเล่นในการทำอาหารก็สามารถเตรียมสลัดที่น่ารับประทานและเก๋ไก๋สำหรับวันหยุดได้
ทางที่ดีควรใช้สำหรับตกแต่งจาน มายองเนสโฮมเมดซึ่งสามารถเตรียมได้เร็วกว่าการซื้อในร้านค้า
สลัดกับแอปเปิ้ลและอกไก่รมควันสามารถแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที แต่ไม่จำเป็น
เสิร์ฟจานทันทีหลังทำอาหาร - และจะอร่อยที่สุดบนโต๊ะวันหยุดด้วย
น่าทาน!
บางทีไก่อาจเป็นเนื้อสัตว์ประเภทเดียวที่สามารถรับประทานได้ทุกที่ในโลก ในอาหารของประเทศใด ๆ จะต้องมีสูตรอาหารมากมายที่ใช้อยู่อย่างแน่นอน อกไก่นั้นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างเป็นที่ถกเถียงกัน มีคนชอบมันชื่นชมรสชาติขาดไขมันและมีแคลอรี่ต่ำ ในทางกลับกันบางคนคิดว่ามันแห้งและไม่สวยในแง่ของการกินและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับเนื้อที่เหลือจากซากทั้งหมด ทั้งสองน่าจะชอบไอเดียสลัดอกไก่ต้ม
แน่นอนว่าเนื้ออกไก่ค่อนข้างแห้งเพราะแทบไม่มีไขมันเลย แต่ด้วยเหตุนี้จึงถือเป็นอาหารและมีประโยชน์มากกว่าและด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้รับประทานสำหรับโรคบางโรค
อกไก่มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนซึ่งทำให้คุณสามารถรวมเข้ากับสูตรอาหารต่างๆ ได้อย่างแน่นอน ผลิตภัณฑ์ต่างๆ- สามารถใช้ต้ม ทอด หรืออบได้ อกไก่เข้ากันได้ดีกับสับปะรด พริกแดง เห็ด เมล็ดทับทิม และชีส
ไข่และผักต่างๆ - มะเขือเทศ, แตงกวา, กะหล่ำปลี, พริกไทย - มักถูกเติมลงในสลัดที่มีอก ผักสามารถเป็นได้ทั้งดิบหรือดอง คุณสามารถเพิ่มแครกเกอร์ ผลไม้ ผลไม้แห้ง มะกอก ฯลฯ
สลัดอกไก่ค่อนข้างน่าพอใจโดยไม่คำนึงถึงผลิตภัณฑ์อื่นที่เพิ่มเข้ามา จากประสบการณ์พบว่าสลัดนี้ต้องรับประทานสดๆ หลังจากใช้เวลาทั้งคืนในตู้เย็น มันจะสูญเสียความน่าดึงดูดไปมาก
ไก่ชอบเครื่องเทศ - หัวหอม, กระเทียม, ใบโหระพา, พริกไทยขาว, ดำและแดง แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่เพิ่มผักชีฝรั่ง ตามกฎแล้วรสชาติไม่น่าสนใจมาก แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับผู้ปรุงอาหารที่จะทดลองกับเครื่องปรุงรสที่เขาชื่นชอบ
เช่นเดียวกับสลัดอกไก่ต้มมีสองประเภท: แบบชั้นและแบบผสม น่าประหลาดใจที่กระบวนการผสมที่แตกต่างกัน แม้ว่าจะใช้ส่วนผสมเดียวกัน สลัดก็จะมีรสชาติที่แตกต่างออกไป สลัดชั้นต้องใช้แรงงานมากในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร แต่การสลับชั้นด้วยวิธีต่างๆ ทำให้คุณได้รสชาติที่แตกต่างกัน อะไรก็ตามที่จะประดับโต๊ะของคุณ
จานนี้เสิร์ฟทั้งแบบแบ่งส่วนและแบบจานรวม นอกจากนี้ยังสามารถเสิร์ฟเป็นทาร์ตได้หากคุณมีความอดทนที่จะเติม คุณสามารถตกแต่งจานได้หลายวิธี แต่วิธีที่ง่ายที่สุดในกรณีนี้คือสมุนไพรสด
แม่บ้านบางคนจำความแห้งของอกไก่ต้มได้โดยเฉพาะพยายามเติมมายองเนสลงในสลัดมากขึ้น โดยหลักการแล้ว มายองเนสไม่ค่อยทำให้สลัดเสีย แต่ปริมาณแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่เหมาะสมเสมอไป นอกจากมายองเนสแล้ว สลัดยังปรุงรสด้วยน้ำสลัดและซอสต่างๆ มีหลายสูตรสำหรับพวกเขา แต่เพื่อให้แน่ใจว่าอกไก่ไม่แห้งมากก็ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกระบวนการทำอาหาร
ปรากฎว่าอกไก่แห้งก็ต่อเมื่อปรุงไม่ถูกต้องเท่านั้น เพื่อกระบวนการปรุงอาหารที่เหมาะสม คุณจะต้องใช้กระทะขนาดใหญ่ เลือกในลักษณะที่รวมทั้งเนื้ออกและส่วนผสมเพิ่มเติมบางอย่างที่จะเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับเนื้อได้อย่างง่ายดาย
ราดน้ำให้ท่วมอกไก่จนทั่ว ปรุงด้วยไฟแรงเป็นเวลา 10 นาทีจนเกิดฟองเข้มข้น นำออกแล้วใส่แครอทครึ่งลูก หัวหอมปอกเปลือก 1 หัว และเครื่องเทศตามชอบ จากนั้นลดไฟและปรุงต่ออีก 45-60 นาที เติมน้ำตามต้องการ หลังปรุงอาหารทิ้งอกไว้ในน้ำซุปให้เย็นประมาณ 30-60 นาที สิ่งนี้จะเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับมันเท่านั้น
สลัดง่ายๆ นี้มีเนื้อสัมผัสที่ไม่สม่ำเสมอและอร่อยมาก รสชาติที่ละเอียดอ่อนด้วยการผสมผสานระหว่างชีสและแอปเปิ้ล ในการจัดเตรียมคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
คำอธิบายขั้นตอนการเตรียมและรูปถ่ายทีละขั้นตอนจะช่วยให้คุณทำสลัดอกไก่ได้อย่างง่ายดายและถูกต้องในครั้งแรก:
สลัดอกไก่ต้มจะตกแต่งทั้งโต๊ะประจำวันและวันหยุด
ฉันรัก สูตรง่ายๆสลัดง่ายๆ ที่เตรียมและรับประทานได้ง่ายในทันที วันนี้ฉันขอแนะนำให้คุณลองใช้ตัวเลือกนี้! ในสลัดนี้ อกไก่ที่ค่อนข้างอ่อนโยนพบส่วนผสมที่เหมาะสม: แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานฉ่ำและหัวหอมกรอบ ปรุงรสด้วยมายองเนส โยเกิร์ตธรรมชาติ และซอสมัสตาร์ด ส่วนผสมเหล่านี้จึงเข้ากันได้อย่างลงตัว!
โดยทั่วไปแล้วฉันชอบปรุงเนื้อสัตว์ด้วยผลไม้และผลเบอร์รี่ไม่เพียง แต่ในรูปแบบของสลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารจานหลักด้วย ไก่เข้ากันได้ดีกับสับปะรด แอปเปิ้ล พลัม ควินซ์ กีวี ส้ม และผลไม้แห้ง แม้ว่าคุณจะคิดว่านี่ไม่ใช่ตัวเลือกของคุณ แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาความชอบของคุณอีกครั้งเพราะรสนิยมเปลี่ยนไปตามกาลเวลา
เพื่อเตรียมสิ่งนี้ง่ายๆและ สลัดแสนอร่อยเราจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้: อกไก่ (คุณสามารถใช้เนื้อเช่นจากขา), แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน, หัวหอม (สีขาวหรือสีม่วง, หวานและฉ่ำ), มายองเนส (โดยเฉพาะ โฮมเมด), โยเกิร์ตธรรมชาติมัสตาร์ดโต๊ะ เกลือ และพริกไทยป่น สำหรับการตกแต่ง คุณสามารถใช้แครนเบอร์รี่และสมุนไพรสดที่คุณชอบที่สุด
ปล่อยให้อกไก่ (หรือเนื้อต้นขา เป็นต้น หากคุณต้องการ) ปรุง โดยทั่วไปมีกฎพื้นฐานสองข้อตามธรรมเนียมในการปรุงอาหาร หากคุณต้องการน้ำซุป ให้ใส่เนื้อในน้ำเย็น และเมื่อคุณเตรียมเนื้ออก (เช่น สำหรับสลัดแบบเดียวกัน) ให้ใส่ในน้ำเดือด จากนั้นเต้านมจะชุ่มฉ่ำและนุ่มมากเนื่องจากจะไม่มีเวลาให้น้ำซุปทั้งหมด ดังนั้นให้ใส่อกในน้ำเดือดแล้วปรุงด้วยไฟเดือดปานกลางประมาณ 15 นาที (หลังจากที่น้ำเดือดเป็นครั้งที่สอง - การเดือดจะหยุดเมื่อคุณเติมเนื้อสัตว์เมื่ออุณหภูมิของน้ำลดลง) อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเวลาในการปรุงขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นหรือชิ้น
ในขณะที่ไก่กำลังสุก ให้ทำน้ำสลัด ในการทำเช่นนี้ เพียงผสมมายองเนส โยเกิร์ตธรรมชาติ (ฉันทานกรีก) และมัสตาร์ดโต๊ะในชามแยกต่างหาก เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสผสม
เราทำความสะอาดหัวหอมขนาดใหญ่พอสมควรแล้วหั่นเป็นสี่วง (คุณสามารถหั่นเป็นลูกเต๋าได้หากต้องการ) เพื่อให้หัวหอมชุ่มฉ่ำและกรอบ ให้วางไว้ในน้ำเย็นจัด
เมื่ออกสุกแล้ว ให้นำออกจากน้ำซุปแล้วปล่อยให้เนื้อเย็นลง เราใช้น้ำซุปเพื่อเตรียมอาหารจานแรก
หั่นไก่เป็นชิ้นเดียวกับแอปเปิ้ล หากคุณปรุงอกไก่อย่างถูกต้องและอย่าปรุงมากเกินไป เนื้อชิ้นเล็กๆ ก็จะได้รูปทรงที่สวยงามและเรียบร้อย แต่จะไม่สลายตัวเป็นเส้นใย