เนื้อแกะที่อบในเตาอบด้วยกระดาษฟอยล์มีลักษณะสวยงามและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว อาหารที่ทำจากมันจะไม่เพียงตกแต่งโต๊ะประจำวันของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงงานเฉลิมฉลองด้วย และการหมักที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณทำให้เนื้อนุ่ม นุ่ม และชุ่มฉ่ำอย่างไม่น่าเชื่อ มาเรียนรู้เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการปรุงเนื้อแกะในเตาอบด้วยกระดาษฟอยล์
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
เราล้างเนื้อตัดเล็ก ๆ ที่ด้านบนแล้วเติมใบกระวานและกระเทียมสับลงไป หลังจากนั้นให้ถูด้วยเครื่องเทศแล้วพักไว้ ในชามผสมน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชู สมุนไพรหอมและเคลือบเนื้อแกะด้วยส่วนผสมนี้ เราทำความสะอาดหัวหอม สับเป็นครึ่งวงแล้ววางลงบนแผ่นฟอยล์ วางเนื้อไว้ด้านบน ห่อทุกอย่างให้แน่น เขย่าให้เข้ากัน แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้อบจานในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 3 ชั่วโมงจนสุก
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
เราล้างเนื้อและถูด้วยเครื่องเทศ เราแปรรูปผักและสับให้หยาบ จากนั้นเราก็ปิดแม่พิมพ์ด้วยแผ่นฟอยล์ใส่เนื้อแกะและผักลงในแม่พิมพ์โรยด้วยน้ำมันพืชแล้วเทตัวเหลือบเล็กน้อย ห่อให้แน่นแล้ววางจานในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง เลือกอุณหภูมิ 200 องศา
วัตถุดิบ:
สำหรับซอส:
การตระเตรียม
เราเคลือบซากด้วยเนยแล้วใช้มีดผ่าเล็ก ๆ ให้ทั่วพื้นผิวของเนื้อสัตว์ ผสมกระเทียมปอกเปลือกกับแอปริคอตแห้ง โรสแมรี่ และยัดไส้เนื้อแกะด้วยส่วนผสมนี้ จากนั้นถูด้วยเครื่องเทศแล้ววางบนแผ่นฟอยล์ ห่อให้แน่นแล้วอบประมาณ 2 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเสียเวลาเตรียมซอส: น้ำซุปเนื้อใส่แป้งต้มและเพิ่มเครื่องเทศและโรสแมรี่ ก่อนเสิร์ฟ เทส่วนผสมนี้ลงบนเนื้อแกะและตกแต่งด้วยสมุนไพรสับหากต้องการ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
หั่นเนื้อแกะเป็นชิ้นๆ ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผสมกับเนื้อในกระทะ จากนั้นใส่ครีมเพิ่มเครื่องปรุงรสและผสมให้เข้ากัน ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์วางเนื้อแกะและมันฝรั่งห่อและอบที่ 200 องศาประมาณหนึ่งชั่วโมง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
ปอกกระเทียมสับแล้วผสมให้เข้ากัน วางมะเขือเทศซอสและสมุนไพรสับ จากนั้นใส่แป้ง น้ำตาล และผสม แยกตีไข่ด้วยครีมเปรี้ยวและมัสตาร์ด ตัดเนื้อเป็นชั้นบาง ๆ แล้วตีเบา ๆ เติมเกลือและพริกไทยตามชอบ เคลือบมะเขือเทศบดหนึ่งชิ้นแล้วม้วนเป็นม้วนแน่น อัดจาระบีชิ้นที่สอง ซอสครีมเปรี้ยวและพันรอบม้วนที่เตรียมไว้ ประการที่สาม - เคลือบมะเขือเทศบดอีกครั้งแล้วห่อสองอันแรกเป็นต้น หลายชั้น มีทโลฟห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบประมาณ 1.5 ชั่วโมงในเตาอบอุ่น
ใช้มีดคมๆ ตัดออก ขาแกะกระดูก. หากลูกแกะได้รับการรับรอง เนื้อสัตว์นั้นจะต้องมีเครื่องหมายการตรวจสอบจากสัตวแพทย์ (โดยวิธีการนั้นจะต้องถูกตัดออก) นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตัดฟิล์มและไขมันชั้นนอกออกทั้งหมด ล้างเนื้อที่เตรียมไว้ในน้ำเย็น ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู และวางราบกับพื้นผิวการทำงาน
สับกระดูกที่หั่นแล้วทอดกับไขมันในกระทะ แยกกันบน น้ำมันมะกอกทอดแครอท 150 กรัม คื่นฉ่าย 150 กรัม และ หัวหอม- รวมกระดูกและผักลงในกระทะ เติมไวน์ 100 มล. และซอสวูสเตอร์ หลนเป็นเวลา 2 นาที แล้วเติมน้ำ 700 มล. วางกระทะบนไฟแล้วปรุงประมาณ 3 ชั่วโมง คุณควรได้น้ำซุปประมาณ 550 มล.
หั่นแครอทและขึ้นฉ่ายที่เหลือเป็นชิ้นบางๆ แล้วใส่เข้าไปในเนื้อ ทำเช่นนี้: แครอทหรือขึ้นฉ่ายชิ้นหนึ่งจับจ้องไปที่ตาของเข็มยัดไส้จากนั้นเข็มนี้เจาะเนื้อผ่านเส้นใยและชิ้นผักยังคงอยู่ภายในชิ้น ในสถานที่ฟรีคุณต้องกรีดและเติมกลีบกระเทียมลงไป
หากไม่มีเข็ม คุณสามารถยัดเนื้อโดยใช้มีดกรีดลึกๆ ได้ ปรุงรสเนื้อแกะที่ยัดไส้ด้วยพริกไทยป่นและเกลือ ใส่ไธม์สดและโรสแมรี่สับ แล้วเกลี่ยมัสตาร์ดให้ทั่วด้านหนึ่งของชิ้น ค่อยๆ ม้วนเนื้อเป็นม้วนเพื่อให้มัสตาร์ดอยู่ข้างใน
เพื่อให้แน่ใจว่าม้วนคงรูปร่างไว้ในระหว่างการอบ ควรมัดด้วยเชือก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้พันม้วนให้ใกล้กับขอบมากขึ้นด้วยเชือกแล้วผูกปม พันเกลียวเส้นยาวไว้รอบมือเพื่อให้เป็นเกลียว วางห่วงไว้เหนือเนื้อแล้วขันให้แน่น มัดม้วนทั้งหมดด้วยวิธีนี้โดยทำอีก 5-6 ลูปทีละอัน
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่ ทอดด้วยไฟแรงทุกด้านจนสุก เปลือกโลกสีทองประมาณ 10 นาที เพื่อให้อาหารจานนี้มีกลิ่นหอมมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มกระเทียม 2-3 กลีบและโรสแมรี่ 1 ก้านลงในกระทะขณะทอด ในตอนท้ายของการทอดให้โรยพริกไทยและเกลือ
เทไวน์แดงที่เหลือลงบนโรลทอดโดยไม่ต้องยกออกจากกระทะ ระเหยของเหลวเล็กน้อย (2 นาที) เติมน้ำซุป 150 มล. หลนเป็นเวลา 3 นาที ปิดกระทะด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อให้เนื้อยังคงความชุ่มฉ่ำในระหว่างการปรุงต่อ และย้ายไปที่เตาอบ อบประมาณ 20–30 นาที ที่อุณหภูมิ 180–200°C
เตรียมตัว ซอสเห็ด- หากต้องการกำจัดทราย ให้เทมอเรลแห้ง น้ำเย็นและทิ้งไว้ประมาณ 5-6 นาที จากนั้นสะเด็ดของเหลวแล้วล้างเห็ดให้สะอาดในน้ำไหล วางมอเรลลงในกระทะ เติมน้ำเย็นสะอาดหนึ่งแก้ว ปล่อยให้เดือดและปรุงเป็นเวลา 5 นาที
น้ำซุปเห็ดกรองเทน้ำซุปเนื้อที่เหลือ (ประมาณ 400 มล.) เพิ่มมะเขือเทศผัดในน้ำมันมะกอกและโรสแมรี่ ระเหยจนข้น กรองซอสแล้วเติม เนยและมอเรลต้มทั้งตัว ใส่กลับเข้าไปในไฟ คนให้เข้ากัน นำไปต้มและยกลงจากเตาทันที
ลูกแกะมีคุณค่าสูงเนื่องจากมีกรดนิวคลีอิกในไขมันในปริมาณสูง แต่คงคุณค่าสารอาหารที่ซับซ้อนเอาไว้เมื่อ การรักษาความร้อนมันไม่ได้ผลเสมอไป เนื้อแกะในเตาอบฟอยล์เป็นหนึ่งในวิธีการปรุงอาหารที่สามารถทำได้
เนื้อแกะอบในเตาอบ - งดงามมาก จานเนื้อผสมผสานอย่างลงตัวกับอาหารเรียกน้ำย่อยที่สดใสอื่น ๆ บนโต๊ะเทศกาล
ในแง่ของการมีโปรตีนเนื้อแกะก็ไม่ด้อยกว่าเนื้อวัว แต่คอเลสเตอรอลในอดีตนั้นน้อยกว่าถึง 4 เท่า ซึ่งทำให้เนื้อแกะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามาก
เพิ่มผักสดลงไปแล้ว เนื้ออร่อยกลิ่นหอมและความชุ่มฉ่ำมากยิ่งขึ้น
จานจะออกมาชุ่มฉ่ำมีรสชาติเข้มข้นหากซี่โครงหมักไว้ล่วงหน้า
คุณสามารถทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยการเตรียมม้วนต้นฉบับ
เนื้อแกะเป็นอาหารและเนื้อฉ่ำมากซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยในเตาอบได้อย่างง่ายดาย
1. เราล้างขอบในน้ำเช็ดให้แห้งตัดกระดูกฟิล์มและไขมันส่วนเกินออก แต่ทิ้งผิวหนังไว้ คุณต้องมีชั้นหนา 2 ซม.
2. หั่นเนื้อที่เตรียมไว้แบบตื้นๆ ใส่เกลือ พริกไทย และโรยด้วยน้ำส้มสายชู
3. เนื้อแกะ ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 6 ชั่วโมง
4. หลังจากผ่านไป 6 ชั่วโมง นำขอบออกจากตู้เย็น เติมเกลือ พริกไทยอีกเล็กน้อย และถูให้เข้ากันด้วยกระเทียมบด
5. ต้องม้วนเนื้อและมัดด้วยด้ายที่แข็งแรง
6. เทน้ำมันพืชลงในกระทะตั้งไฟให้ร้อนแล้ววางม้วน ลดความร้อนลงเหลือปานกลางและทอดเป็นเวลา 30 นาทีทุกด้าน
7. หลังจากเวลาผ่านไป ให้วางโรลทอดลงในกระทะก้นลึกแล้วเติมน้ำให้ท่วมเนื้อ
8. เพิ่มลงในกระทะด้วย: แครอทที่ล้างและสับหยาบ; ล้างหัวหอม แต่อย่าเอาผิวหนังออก แต่หั่นตรงกลาง ใบกระวาน; พริกไทย; เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
9. ต้มน้ำให้เดือด ลดไฟ และปรุงด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 50 นาที
10. พร้อมม้วนนำออกจากกระทะ ปล่อยให้น้ำซุประบายและเอาด้ายออก
จานแกะ สามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น หั่นเนื้อเป็นชิ้น
นี่คือสูตรเนื้อแกะที่ฉันมีในคลังแสง!
ม้วนเนื้อแกะแสนอร่อยพร้อมแล้ว!
น่าทาน!