ฟอร์ชมัก – อาหารประจำชาติอาหารยิว ชื่อของมันมาจากสาขาภาษาโรมาโน - ดั้งเดิมและหมายถึง "ของว่างแสนอร่อย" เพิ่มคำว่า "ปลาเฮอริ่งหอม", "ขนมปังข้าวไรย์", "หัวหอมสีเขียวสดใส" เข้าไปในวลีที่น่ารับประทานนี้... จากนั้นคุณก็จะได้ภาพที่สมบูรณ์ของอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมนี้
Forshmak จะตกแต่งโต๊ะใด ๆ - โต๊ะรื่นเริงอันงดงามหรือโต๊ะที่เงียบสงบและอบอุ่น ในครอบครัวชาวยิวทุกครอบครัว แม่บ้านเชื่อว่าฟอร์ชมักของเธออร่อยที่สุดและดีที่สุด
ลอง Forshmak ที่มีชื่อเสียงซึ่งจัดทำขึ้นตาม สูตรต่างๆเป็นไปได้ในหลายเมืองทั่วโลก ในรัสเซียจานนี้เรียกว่า "Telnoe"
ส่วนผสมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบนั้นทอดหรือต้ม
สูตรนี้ในโอเดสซาเรียกว่า "ของคุณยาย" คุณยายคนโปรดทำอาหารในแบบที่คุณแค่เลียนิ้ว!
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 25 นาที
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สูตรนี้มีไว้เพื่อยกระดับจิตวิญญาณของคุณตามที่มี แครอทสดใส- ชีสแปรรูปผสมกับเนยจะทำให้อาหารจานนี้มีความละเอียดอ่อน
เวลาทำอาหาร – 45 นาที
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เห็ดที่น่ารับประทานและมายองเนสที่ละเอียดอ่อนที่สุดจะทำให้เนื้อสับมีความเอร็ดอร่อยเป็นพิเศษ การผสมผสานที่เผ็ดร้อนนี้เหมาะสำหรับนักชิม!
เวลาทำอาหาร – 1.5 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
นี่เป็นทางเลือกโอเดสซาที่คุ้มค่าที่สุดสำหรับน้ำสลัดรัสเซีย การผสมผสานสีที่สดใสจะทำให้โต๊ะในวันหยุดมีความพิเศษอย่างแท้จริง
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
Forshmak อาหารกับคอทเทจชีสจะเสริมอาหารสำหรับการลดน้ำหนักให้ความอิ่มตัวของโปรตีนและลดความรู้สึกหิวตลอดทั้งวัน
สูตรนี้ถือว่ายอมรับได้แม้จะเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่เข้มงวดก็ตาม
เวลาทำอาหาร – 1 ชั่วโมง 30 นาที
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
Forshmak กับมันฝรั่งถือเป็นการเติมอย่างถูกต้องและ จานอร่อย- ผลิตภัณฑ์คู่ที่เข้ากันได้จะทำให้คุณรู้สึกสบายเหมือนอยู่บ้านและยกระดับจิตใจของคุณตลอดทั้งวัน
มันอร่อยมาก และที่สำคัญที่สุดคือเหลือเชื่อมาก สูตรอาหารเพื่อสุขภาพฟอร์ชมาก้า วอลนัทมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่จำเป็นต่อสุขภาพ
กะหล่ำดอก – การป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ กินเพื่อสุขภาพ!
เวลาทำอาหาร – 40 นาที
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เสิร์ฟพร้อมขนมปังข้าวไรย์
Forshmak จากปลาเฮอริ่งและ - นี่คือกบาล จานชาวยิวเป็นที่ชื่นชอบของหลายๆ คนในเรื่องรสชาติที่พิเศษ เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน และการเตรียมที่ง่ายดาย เนื้อสับเตรียมจากปลาเฮอริ่งโดยเติมหัวหอม, ไข่, แอปเปิ้ลเปรี้ยวและสารเติมแต่งทุกชนิด เพิ่มเนื้อสับ มันฝรั่งต้ม, แครอท, เกล็ดขนมปังแช่ในนม, เนยหรือมาการีน, เครื่องเทศ
มันจะดีกว่าที่จะสับปลาเฮอริ่งสำหรับเนื้อสับ ในเครื่องบดเนื้อแบบคลาสสิกและไม่ใช่ในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่นสมัยใหม่ เครื่องบดแบบมือเก่าจะให้เนื้อสัมผัสที่สม่ำเสมอซึ่งทำให้แต่ละส่วนผสมสัมผัสได้ อุปกรณ์สมัยใหม่จะบดอย่างนุ่มนวล เนื้อปลาให้เป็นก้อนคล้ายแป้ง
Forshmak เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย- มันกระจายอยู่บนชิ้นขนมปัง ผู้ที่ชื่นชอบชอบใช้ขนมปังไรย์ดำ คุณสามารถทาขนมปังด้วยเนยและเสิร์ฟสมุนไพรสดกับเนื้อสับ สำหรับโอกาสพิเศษ อาหารเสริมที่ดีที่สุดจะมีคาเวียร์สีแดงกับเนื้อสับแฮร์ริ่ง
มีสูตรมากมายในการทำปลาเฮอริ่งกบาล เราจะบอกวิธีเตรียมเนื้อสับสไตล์โอเดสซาและเนื้อสับพร้อมชีสแปรรูปที่บ้าน
รูปภาพหมายเลข 1 สูตรอาหาร เนื้อสับคลาสสิกจากปลาเฮอริ่งในสไตล์โอเดสซา
จุดเด่นของ forshmak ในโอเดสซาอยู่ที่เทคโนโลยีการทำอาหาร ส่วนผสมบางส่วนสำหรับกบาลถูกบดในเครื่องบดเนื้อ และบางส่วนก็ใช้มีดทำครัว เนยที่ตีเป็นเนื้อครีมทำให้เนื้อสับโปร่งสบาย นอกจากนี้ในการเตรียมเนื้อสับโอเดสซาคุณต้องใช้แอปเปิ้ลพันธุ์ Semerenko
ส่วนผสมของสูตร:
วิธีปรุงเนื้อสับจากแฮร์ริ่ง (สูตรคลาสสิกทีละขั้นตอน):
วิธีการให้อาหาร: เสิร์ฟเนื้อสับสไตล์โอเดสซา บนสีดำ ขนมปังข้าวไรย์ ทาด้วยเนย คู่กับชาดำร้อนหวาน จานนั้นก็คือ ของว่างที่ดีกับวอดก้า แต่ด้วยชาที่ forshmak เผยให้เห็นรสชาติที่อธิบายไม่ได้ทั้งหมด
รูปภาพหมายเลข 2 สูตรเนื้อสับยอดนิยมพร้อมชีสละลาย
เนื้อสับที่เรียบง่ายรวดเร็ว แต่อร่อยทำจากแฮร์ริ่งชีสแปรรูปและแครอท แครอทเพิ่มความหวานและความชุ่มฉ่ำให้กับจาน โดยเติมแทนแอปเปิ้ล และ ชีสแปรรูป– ความสม่ำเสมอของแป้งเปียก Forshmak ตามสูตรนี้กลับกลายเป็นว่ารสชาติถูกใจไม่แหลมคม เตรียม Forshmak กับชีสอย่างรวดเร็วและง่ายดาย.
ส่วนผสมของสูตร:
วิธีเตรียมเนื้อสับจากแฮร์ริ่งกับชีสแปรรูป:
ความลับในการทำเนื้อสับ
Forshmak จากปลาเฮอริ่ง - อาหารเรียกน้ำย่อย เป็นที่รักของหลายๆ คน รสเผ็ด ประสิทธิภาพและความรวดเร็วในการเตรียมการ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียม fashmak แม่บ้านแต่ละคนก็เติมเอง ส่วนผสมลับโดยเชื่อว่าเขาเป็นคนทำอาหารจานนี้ให้อร่อยเป็นพิเศษ เราได้รวบรวมเคล็ดลับที่น่าสนใจที่สุดเกี่ยวกับวิธีทำเนื้อสับแฮร์ริ่งแสนอร่อย และเรายินดีที่จะแบ่งปันกับผู้อ่านของเรา:
- คุณสามารถใช้เพื่อเตรียมเนื้อสับ ไม่ใช่ที่สุด ปลาเฮอริ่งที่ดีที่สุด – เค็มแล้วแช่ตู้เย็นไว้เป็นสีน้ำตาล เพื่อปรับปรุง รสชาติของปลา, แช่ ปลาเฮอริ่งเค็ม ในนม 1-2 ชั่วโมงและเหม็นอับด้วยชาดำเย็น
- ตามเนื้อผ้าจะมีการเติมแอปเปิ้ลเปรี้ยวลงในเนื้อสับ- หากคุณตัดสินใจที่จะทำอาหารที่ไม่มีแอปเปิ้ล คุณสามารถทำให้หัวเปรี้ยวด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูได้
- ปริมาณปลาเฮอริ่งในเนื้อสับคือ ไม่เกิน 1/3 ปริมาตร- ปลาไม่ควรครอบงำหัว แต่ให้สีแฮร์ริ่งเท่านั้น
- หากคุณตีเนื้อสับด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารสมัยใหม่ อย่าขี้เกียจเกินไปที่จะสับส่วนผสมบางส่วนด้วยมีดให้ละเอียด Forshmak ควรมีพื้นผิวที่แตกต่างกันและไม่ใช่แบบครีม
- Forshmak จะได้รับความสดถ้าคุณเพิ่มสมุนไพรสับ - ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว, ผักชี
- นอกจากปลาเฮอริ่งแล้วยังมีการเตรียม forshmak อีกด้วย พร้อมมันฝรั่งเพิ่ม,คอทเทจชีส,เนื้อไก่.
อาหารจานหลักของปลาเฮอริ่ง (ไม่นับปลาเฮอริ่งปกติด้วย) มันฝรั่งต้มแน่นอน) - forshmak มันเข้ากันได้ดีมากกับขนมปังสีดำหรือสีเทาเป็นของว่างกับวอดก้าเป็นต้น และปลาเฮอริ่งเป็นหนึ่งในปลาที่อ้วนที่สุดและมากที่สุด ปลาเพื่อสุขภาพเนื่องจากอุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็น ซึ่งช่วยปรับปรุงอารมณ์และต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า ดังนั้น forshmak จึงเป็นหนึ่งในอาหารที่เราต้องการในฤดูใบไม้ร่วง
Forshmak มาจากอาหารยิวจากอาหารปรัสเซียนตะวันออก สำหรับชาวเยอรมัน forshmak เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยร้อนๆ ที่ทำจากปลาแฮร์ริ่งทอด มักจะใส่เนื้อสัตว์เพิ่มเติม ในอาหารยิว อาหารจานนี้เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ มีเพียงชื่อเท่านั้นที่ยังคงเหมือนเดิม เนื้อหายไปปลาเฮอริ่งก็เย็นลง บ่อยครั้งที่ปลาเฮอริ่งที่เค็มและปรุงรสมากเกินไปหรือที่เรียกว่าปลาเฮอริ่ง "สนิม" ที่ถูกที่สุดมักถูกนำไปเป็นเนื้อสับ เธอจำเป็นต้องเปียก หากเสิร์ฟเนื้อสับเป็นส่วนหนึ่งของอาหารนมก็สามารถแช่ปลาเฮอริ่งในนมได้
ปัจจุบันปลาเฮอริ่งไม่เปียกโชก ครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นปลาแฮร์ริ่งตัวแข็งคือเมื่อไหร่? แต่คุณจะต้องทำความสะอาดและลำไส้มัน เพียงเพราะว่ามีการแปรรูปปลาแฮร์ริ่งที่ทำความสะอาดและหั่นแล้วในบรรจุภัณฑ์พลาสติก สารเคมีเพื่อความนุ่มจนเมล็ดละลาย ดังนั้นปลาเฮอริ่งที่ดีที่สุดสำหรับเนื้อสับจึงมาจากถังในน้ำเกลือและทั้งตัวพร้อมหัวและเครื่องใน
นอกจากนี้ปลาเฮอริ่งยังคงมีเหงือกและแม้จะเค็มแล้วคุณก็สามารถบอกได้ว่าปลานั้นดีแค่ไหน เหงือกควรมีสีแดงสดไม่มีจุดดำ และตัวปลาเองก็ไม่ควรมีสีเหลือง มันคุ้มค่าที่จะซื้อปลาเฮอริ่งมา น้ำดองง่ายๆไม่เหล้า ไม่ร้อน ไม่เผ็ด
รูปถ่าย:
1 เสิร์ฟ
ขั้นตอนที่ 1: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลาแฮร์ริ่งไม่เค็มจนเกินไป มิเช่นนั้นให้แช่ปลาไว้ น้ำเย็นสองสามชั่วโมง เอากระดูกออกจากเยื่อกระดาษด้วยแหนบ
ขั้นตอนที่ 2. เทครีมลงบนขนมปังขาวแล้วทิ้งไว้ 10 นาที
ขั้นตอนที่ 3 หลังจากเวลานี้ให้บีบขนมปังเบา ๆ เพื่อเอาครีมส่วนเกินออก
ขั้นตอนที่ 4. ต้มไข่
ขั้นตอนที่ 5 นำส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดผ่านเครื่องบดเนื้อ
ขั้นตอนที่ 6 เป็นการดีกว่าที่จะสับหัวหอมด้วยมือเพราะหลังจากสับแล้วมันจะปล่อยของเหลวมากเกินไปทำให้เนื้อสับเหนียว หลังจากสับหัวหอมแล้ว ก็สับไข่ให้ละเอียดด้วย
ขั้นตอนที่ 7. ตีขนมปังและเนื้อปลากับเนย ใส่ไข่ และหัวหอม ตามด้วยแอปเปิ้ลขูด
ขั้นตอนที่ 8 วาง forshmak ในช่อง vol-vent และเสิร์ฟ
ภาพถ่าย: “Vegas Café”
สูตรอาหารโดย Maxim Kolesnikov เชฟของร้านอาหาร Vegas Café
ทำหน้าที่ 5
ขั้นตอนที่ 1. ปอกแอปเปิ้ลแล้วนำกล่องเมล็ดออก
ขั้นตอนที่ 2 หั่นส่วนผสมทั้งหมดเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ
ขั้นตอนที่ 3 ผสมจนเนียนแล้วใส่วิปปิ้งเนย (นิ่มลง ใส่เกลือตามชอบ แล้วตีด้วยตะกร้อมือหรือเครื่องตีจนฟู)
ขั้นตอนที่ 4. ใส่ในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที
ขั้นตอนที่ 5. โรยหน้าด้วยสับละเอียด หัวหอมสีเขียว- เสิร์ฟพร้อมกับ ข้าวไรย์ croutonsหรือเค้กข้าวสาลี
ภาพถ่าย: “Nikita Restaurant”
สูตรอาหารโดย Andrey Pavlov เชฟของร้านอาหาร Nikita
3 เสิร์ฟ
ขั้นตอนที่ 1 แยกปลาเฮอริ่งออกจากกระดูก
ขั้นตอนที่ 2 เนื้อแฮร์ริ่งผสมกับไข่ต้ม 1 ฟองและแอปเปิ้ลคันทรี่ 1 ผล จากนั้นนำไปบดให้ละเอียดด้วยเนยคันทรี่ 1 ชิ้น
ขั้นตอนที่ 3 เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบที่ทำจากขนมปังโฮมเมดสีดำหรือสีขาว
ภาพถ่าย: “Doctor Whiskey Restaurant”
สูตรอาหารโดย Andrey Savenkov เชฟของร้านอาหาร Doctor Whisky เมืองยัลตา
ขั้นตอนที่ 1. ปอกเปลือกและต้มแครอท
ขั้นตอนที่ 2. ต้มไข่
ขั้นตอนที่ 3 หั่นแฮร์ริ่งเป็นเนื้อแล้วเอากระดูกทั้งหมดออก
ขั้นตอนที่ 4 ใส่แครอท ชีสแปรรูป ปลาเฮอริ่งสับ ไข่ที่ปอกเปลือกและสับหยาบลงในเครื่องปั่น
ขั้นตอนที่ 5 บดทุกอย่างในเครื่องปั่น วางในช่อง vol-au-vents และตกแต่งด้วยคาเวียร์สีดำ (สามารถแทนที่ด้วยหอกสีได้ - หมายเหตุบรรณาธิการ)
รูปถ่าย: ร้านอาหาร คาร์เมล
สูตรอาหารจากเชฟ Viktor Lipengolts
ขั้นตอนที่ 1 สับเนื้อปลาเฮอริ่งอย่างประณีต
ขั้นตอนที่ 2 ขูดบนกระต่ายขูดละเอียด 10 ไข่ต้มและไข่แดง 10 ฟอง
ขั้นตอนที่ 3 สับหัวหอมอย่างประณีต
ขั้นตอนที่ 4 เตรียมน้ำดองสำหรับหัวหอม (เกลือ, น้ำตาล, พริกไทย, น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ) ดองหัวหอม
ขั้นตอนที่ 5 ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่มัสตาร์ด โรยพริกไทยและหัวหอมสีเขียวไว้ด้านบน
เคล็ดลับการทำอาหาร: ยิ่งคุณเติมสีดำมากเท่าไร พริกไทยป่นเนื้อสับก็จะยิ่งอร่อยมากขึ้นเท่านั้น
ภาพถ่าย: “Restaurant LavkaLavka”
สูตรอาหารจากเชฟ Elena Savchuk
ขั้นตอนที่ 1 หั่นเนื้อแฮร์ริ่งเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอนที่ 2 เติมนมลงในขนมปังแล้วทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นตีให้เข้ากันกับไข่ต้มให้เป็นเนื้อเดียวกันในเครื่องปั่น
ขั้นตอนที่ 3 ในเครื่องผสมด้วยความเร็วต่ำ ให้เริ่มผสมเนยเนื้อนุ่ม ค่อยๆ เติมส่วนผสมของไข่และขนมปัง เนื้อแฮร์ริ่งสับ น้ำส้มสายชูข้าว และน้ำมะนาว
ขั้นตอนที่ 4. วางเนื้อสับลงบนจานแล้วตกแต่งด้วยไข่แดงเค็มเป็นชิ้น
วิธีเตรียมไข่แดงเค็ม:
ขั้นตอนที่ 1. ผสมเกลือและน้ำตาล 1:1 (อย่างละ 100 กรัม) แบ่งส่วนผสมออกเป็น 2 ส่วน
ขั้นตอนที่ 2. เทส่วนแรกลงในกล่อง วางไข่แดงดิบไว้บนเตียงเกลือแล้วคลุมด้วยส่วนที่สองของส่วนผสมเกลือ ควรซ่อนไข่แดงไว้ใต้เกลือจนมิด
ขั้นตอนที่ 3. ปิดด้วยฟิล์มแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 6 วัน
ขั้นตอนที่ 4 จากนั้นนำไข่แดงออกจากมวลเกลือ พวกมันควรแข็งตัวและมวลเกลือควรกลายเป็นของเหลว
ขั้นตอนที่ 5. ล้างไข่แดงใต้น้ำเย็นแล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 90-100 °C
ฟอร์ชแมคคือ อาหารว่างหมายถึงชาวยิว อาหารประจำชาติ- หลายคนรู้ว่า forshmak เป็นปลาเฮอริ่งกับชีสละลายและแครอท
หัวปลาเฮอริ่งเสิร์ฟเย็น แต่จานนี้ก็สามารถเป็นได้ ของว่างร้อนๆ- ชื่อนี้มาจากคำภาษาเยอรมัน Vorschmack ซึ่งแปลว่า "ของว่าง" และจานนี้มีต้นกำเนิดจากปรัสเซียนตะวันออก ได้มีการเตรียมการมาโดยตลอดจาก ปลาทอดและเสิร์ฟร้อน
เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาเริ่มปรุงด้วยปลาเฮอริ่งเท่านั้นและเสิร์ฟแบบเย็น
ในเวอร์ชันของเรา เราทำหัวจากปลาเฮอริ่ง แต่ตอนนี้การเลือกปลาเฮอริ่งที่ถูกต้อง สด และถูกต้องอาจเป็นเรื่องยาก สำหรับภาพรวมทั่วไป: เมื่อเลือกปลาแฮร์ริ่งคุณต้องมองตามัน ปลาชนิดนี้มีเกลืออยู่ 3 ประเภท: อ่อน ปานกลาง และเข้มข้น สำหรับเนื้อสับจะต้องใส่เกลือเล็กน้อย ดังนั้นเมื่อเลือกและซื้อแฮร์ริ่งควรมีตาสีแดง โดยปกติแล้วปลาชนิดนี้จะมีปริมาณไขมันมากกว่า หากคุณต้องการปลาเฮอริ่งที่ไม่มีไขมันก็ควรใช้ปลาแฮร์ริ่งคาเวียร์ และเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเอาไข่ตัวเมียมาด้วยหรือไม่ เธอควรมีปากที่กลมกว่านี้ เพศผู้มีปากเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ปลาสดไม่ควรมีรอยถลอก รอยบาด หรือมีจุดเหลืองบนตัวที่ดูเหมือนสนิม โดยทั่วไปสิ่งที่ดีที่สุดคือรับประกันความอร่อย
วัตถุดิบ:
- ปลาเฮอริ่งเค็มเล็กน้อย – 1 ชิ้น;
- ไข่ไก่ – 1 ชิ้น;
- แครอทขนาดกลาง – 1 ชิ้น;
- ชีสแปรรูป – 100 กรัม
- เนย – 100 กรัม
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ในการเตรียมกบาล คุณต้องต้มไข่และแครอท
บดเป็นชิ้นขนาดกลาง
ปอกปลาเฮอริ่งแล้วเลือกเมล็ดทั้งหมดแล้วหั่นอย่างระมัดระวัง
ใส่เนื้อปลาที่สะอาดลงในเครื่องปั่น ใส่ไข่ต้ม แครอท และชีสที่ละลายไว้ก่อนหน้านี้ บดทุกอย่างให้ละเอียดเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่สม่ำเสมอ หากคุณไม่มีเครื่องปั่นที่บ้าน คุณสามารถใช้เครื่องบดเนื้อที่มีตาข่ายละเอียดแล้วบดส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันสองครั้ง
จากนั้นคุณต้องเพิ่มเนยนิ่ม
ส่วนผสมที่ได้คือหัวปาเต้เนื้อสับ
วิธีที่ดีที่สุดในการรับประทานคือทาขนมปังขาวหรือดำ การใช้ "แฮร์ริ่งกบาล" ไม่ได้หมายความว่าสามารถเตรียมได้เฉพาะสำหรับโต๊ะวันหยุดเท่านั้น นอกจากนี้ยังอร่อยมากหากใช้กับเครื่องเคียงกับมันฝรั่งบนโต๊ะอาหารเย็นปกติ
เรียกน้ำย่อย
ทำอาหารได้ด้วย
แปลจากภาษาเยอรมันว่า "forshmak" แปลว่า "ของว่าง" จานนี้จะเสิร์ฟในช่วงเริ่มต้นของงานฉลอง มีจุดมุ่งหมายไม่มากพอที่จะปรนเปรอแขกเช่นเดียวกับการล้อเล่นความอยากอาหารของพวกเขา ชาวยิว "ยืม" เนื้อสับจากอาหารปรัสเซียนตะวันออก ในขั้นต้นชาวสวีเดนเสิร์ฟอาหารจานร้อนภายใต้ชื่อนี้ ส่วนผสมหลักในเวอร์ชันสวีเดนคือปลาเฮอริ่งหรือเนื้อสัตว์
ส่วนประกอบหลักที่สับแล้วอบด้วยมันฝรั่ง หัวหอม พริกไทยและครีมเปรี้ยว แต่เป็นชาวยิวที่คิดค้น forshmak ซึ่งเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก - อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นที่ทำจากปลาเฮอริ่งเค็ม
Forshmak ถือเป็นอาหารของคนยากจนมานานแล้ว เตรียมจากปลาคุณภาพต่ำ - "สนิม" เพื่อขจัดความขมขื่นที่ไม่พึงประสงค์แม่บ้านจึงมีความคิดที่จะแช่ปลาเฮอริ่งในนมหรือชา แต่เวลาผ่านไปเล็กน้อยและอาหารสำหรับคนยากจนก็เริ่มเสิร์ฟในร้านอาหารราคาแพง: อาหารเรียกน้ำย่อยนั้นถูกใจนักชิมมาก
เกี่ยวกับความจริงที่ว่า forshmak ของว่างแสนอร่อยหลายๆคนรู้ดี แต่ประโยชน์ของอาหารจานนี้มักจะถูกเก็บเงียบไว้ ผู้ที่ใส่ใจในเรื่องสุขภาพควรรวมของว่างไว้ในอาหารด้วย ชาวสวีเดนถือว่าแฮร์ริ่งเป็นยาที่อร่อย พวกเขามั่นใจว่าถ้าคุณกินปลาชนิดนี้ทุกวันจะไม่มีปัญหาสุขภาพ เหตุใดแฮร์ริ่งจึงมีประโยชน์มากตารางจะบอกคุณ
โต๊ะ - สารอาหารในปลาเฮอริ่ง
สาร | ผลกระทบต่อร่างกาย |
---|---|
ซีลีเนียม | - สารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง; - ชะลอกระบวนการชรา - ลดความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์ออกซิเดชั่นในเลือด |
วิตามินดี | - เสริมสร้างกระดูก - ปรับปรุงการทำงานของไต |
ไอโอดีน | - กระตุ้นการทำงานของสมอง - เพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด - ป้องกันการเกิดโรคต่อมไร้ท่อ -ช่วยต่อสู้กับความเครียด |
ฟอสฟอรัส | - เสริมสร้างกระดูก - รับผิดชอบต่อสุขภาพฟัน - ปรับปรุงหน่วยความจำ - รองรับการทำงานของเซลล์ประสาท |
โอเมก้า-3 | - มีผลดีต่อการทำงานของหัวใจ - ป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด; - มีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์ - ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท - ป้องกันการเกิดโรคผิวหนัง - “ดูแล”ข้อต่อ |
แพทย์ไม่แนะนำให้รับประทานปลาเฮอริ่งเค็มหากคุณเป็นโรคไต ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงและผู้ที่มีแนวโน้มที่จะบวมน้ำควรใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวัง
วิธีการปรุงเนื้อสับจากปลาเฮอริ่งเพื่อให้อร่อยจริงๆ? คุณจำเป็นต้องรู้เทคนิคบางอย่างแล้ว ของว่างโฮมเมดจะสามารถแข่งขันกับอุตสาหกรรมร้านอาหารได้
ของว่างไม่ควรกระจาย ความสม่ำเสมอในอุดมคติคือแป้งหนาหรือกบาล เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ถูกต้อง ให้ผสมส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ หากคุณไม่ชอบพื้นผิวที่ "เรียบ" มันคุณสามารถหั่นปลาแฮร์ริ่งเป็นก้อนเล็ก ๆ และส่วนผสมที่เหลือก็ผ่านเครื่องบดเนื้อ
สูตรคลาสสิกสำหรับเนื้อสับแฮร์ริ่ง: 2 ตัวเลือก
ท้ายที่สุดนี่คือวิธีการเตรียม forshmak เมื่อจานนี้ถูกเรียกว่า "อาหารของคนจน" ของขบเคี้ยวของชาวยิวมีความนุ่มและโปร่งสบายเนื่องจากการใช้โซดา คุณต้องหยิบมันมาสักหน่อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่สังเกตเห็นโซดาในขนม เป็นการดีกว่าที่จะผัดจานแบบเก่า - ด้วยช้อนไม้
การตระเตรียม
สูตรเนื้อสับใดที่สามารถอ้างชื่อ "ยิวแท้" แม่บ้านก็เถียงกันไม่รู้จบ แต่ละครอบครัวเตรียมอาหารจานนี้ด้วยวิธีของตนเองและถือว่าเป็นที่ยอมรับ แต่ในอิสราเอล พวกเขามั่นใจว่าเนื้อบดจริงๆ นั้นมีส่วนประกอบขั้นต่ำเป็นอย่างแรก
คำอธิบาย. ความลับของเนื้อสับแสนอร่อยในโอเดสซาอยู่ที่การเติมแอปเปิ้ลเปรี้ยวและไข่ ส่วนผสมเหล่านี้มีหน้าที่ รสชาติที่ละเอียดอ่อนของว่างและความโปร่งสบายของมัน คุณต้องใช้แอปเปิ้ลเปรี้ยวอย่างแน่นอน: พันธุ์ Antonovka และ Simirenko นั้นยอดเยี่ยมมาก ในโอเดสซาพวกเขาเชื่อว่า forshmak ที่จะทำให้คุณอยาก "เลียนิ้วของคุณ" นั้นมาจากปลาเฮอริ่งที่มีไขมันเท่านั้น
ท้ายที่สุดนี่คือวิธีการเตรียม forshmak เมื่อจานนี้ถูกเรียกว่า "อาหารของคนจน" ของขบเคี้ยวของชาวยิวมีความนุ่มและโปร่งสบายเนื่องจากการใช้โซดา คุณต้องหยิบมันมาสักหน่อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่สังเกตเห็นโซดาในขนม เป็นการดีกว่าที่จะผัดจานแบบเก่า - ด้วยช้อนไม้
การตระเตรียม
แม่บ้านมักปรับเปลี่ยนสูตรยอดนิยมสำหรับปลาเฮอริ่งสับ "สไตล์โอเดสซา" บางคนเติมเนื้อขนมปังขาวแช่ในนมลงในส่วนผสมเพื่อความนุ่ม ส่วนบางคนเติมรากขิงเล็กน้อยเพื่อความสดใหม่
Forshmak เป็น "แขก" บ่อยครั้ง เมนูวันหยุด- แม่บ้านชื่นชอบของว่างที่ต้องใช้ส่วนผสมขั้นต่ำเป็นพิเศษ จัดเตรียมอย่างรวดเร็วและอร่อยมากจนต้องรีบลุกจากโต๊ะอย่างรวดเร็ว Forshmak เป็นเพียงของว่าง โดยธรรมชาติแล้วแม่บ้านทุกคนมีความลับในการเตรียมอาหารของตัวเอง พยายามแล้ว รุ่นคลาสสิกเนื้อสับ เตรียมอย่างใดอย่างหนึ่ง รูปแบบยอดนิยม- อร่อยไม่น้อย
อย่ากลัวที่จะทดลอง คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสปลาลงในเนื้อสับ ถั่วสน,แตงกวาดองหรือหัวหอมทอด
คำอธิบาย. หากคุณไม่ชอบที่ขนมยิวสุดคลาสสิกจะดูจางลง ตารางเทศกาลคุณสามารถเตรียมเนื้อสับจากแฮร์ริ่งด้วยแครอทและชีสแปรรูป อาหารเรียกน้ำย่อยดูสดใสเนื่องจากการเติมแครอท ชีสมีส่วนรับผิดชอบต่อรสชาติที่ละเอียดอ่อน คุณต้องใช้ชีสแปรรูปที่มีรสนมโดยไม่มีสารปรุงแต่งใด ๆ: แฮม, เห็ดและตัวเลือกอื่น ๆ ที่สามารถพบได้บนชั้นวางซุปเปอร์มาร์เก็ตไม่เหมาะสม
ท้ายที่สุดนี่คือวิธีการเตรียม forshmak เมื่อจานนี้ถูกเรียกว่า "อาหารของคนจน" ของขบเคี้ยวของชาวยิวมีความนุ่มและโปร่งสบายเนื่องจากการใช้โซดา คุณต้องหยิบมันมาสักหน่อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่สังเกตเห็นโซดาในขนม เป็นการดีกว่าที่จะผัดจานแบบเก่า - ด้วยช้อนไม้
การตระเตรียม
เตรียมเนื้อสับจากแฮร์ริ่งกับชีสละลายโดยไม่มีแครอทตามสูตรนี้ เพื่อความอ่อนโยนยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มได้ ไข่ต้ม- เมื่อเลือกตัวเลือกใดที่อร่อยกว่าแล้ว คุณสามารถทำให้เป็นอาหารจานเด่นของคุณได้
คำอธิบาย. Forshmak กับมันฝรั่งกลายเป็นที่น่าพอใจ จานนี้จัดทำขึ้นโดยไม่ใช้เนยจึงแยกจากอาหารคลาสสิก ให้ใช้น้ำมันพืชแทน - มะกอกหรือทานตะวัน น้ำส้มสายชูสามารถแทนที่ได้ด้วยน้ำมะนาว
ท้ายที่สุดนี่คือวิธีการเตรียม forshmak เมื่อจานนี้ถูกเรียกว่า "อาหารของคนจน" ของขบเคี้ยวของชาวยิวมีความนุ่มและโปร่งสบายเนื่องจากการใช้โซดา คุณต้องหยิบมันมาสักหน่อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่สังเกตเห็นโซดาในขนม เป็นการดีกว่าที่จะผัดจานแบบเก่า - ด้วยช้อนไม้
การตระเตรียม
ถ้าคุณใช้ น้ำมันดอกทานตะวันสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าของว่างที่ไม่ผ่านการขัดสีจะได้รับรสชาติเพิ่มเติม ในขณะที่ของว่างที่ผ่านการขัดสีแล้วจะไม่มีกลิ่นโดยสิ้นเชิงซึ่งจะดีกว่า
คำอธิบาย. แม่บ้านเตรียมเนื้อสับจากแฮร์ริ่งปลาแซลมอนและคาเวียร์เฉพาะในวันหยุด นี่ไม่ใช่อาหารประจำวันเพราะใช้วัตถุดิบรสเลิศ เนื้อสับดังกล่าวสามารถเตรียมได้เช่นสำหรับงานฉลองปีใหม่: แขกจะ "อ้าปากค้าง" กับของว่างอย่างแท้จริง เนื่องจากไข่ ความคงตัวของเนื้อสับจึงผิดปกติ
ท้ายที่สุดนี่คือวิธีการเตรียม forshmak เมื่อจานนี้ถูกเรียกว่า "อาหารของคนจน" ของขบเคี้ยวของชาวยิวมีความนุ่มและโปร่งสบายเนื่องจากการใช้โซดา คุณต้องหยิบมันมาสักหน่อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่สังเกตเห็นโซดาในขนม เป็นการดีกว่าที่จะผัดจานแบบเก่า - ด้วยช้อนไม้
การตระเตรียม
หากคุณเจอปลาเฮอริ่งกับคาเวียร์ก็สามารถนำมาใช้เตรียมเนื้อสับได้เช่นกัน ใส่ไว้ตอนท้ายเพื่อให้คุณรู้สึกถึงไข่
คำอธิบาย. Ilya Lazerson พิธีกรรายการ "Celibacy Lunch" แนะนำสูตรของว่างนี้ คุณสมบัติหลักของจานคือการไม่มีน้ำมัน forshmak ของ Lazerson ดูอ่อนโยน ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารยังเสนอวิธีพิเศษในการเสิร์ฟของว่างอีกด้วย
ท้ายที่สุดนี่คือวิธีการเตรียม forshmak เมื่อจานนี้ถูกเรียกว่า "อาหารของคนจน" ของขบเคี้ยวของชาวยิวมีความนุ่มและโปร่งสบายเนื่องจากการใช้โซดา คุณต้องหยิบมันมาสักหน่อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่สังเกตเห็นโซดาในขนม เป็นการดีกว่าที่จะผัดจานแบบเก่า - ด้วยช้อนไม้
การตระเตรียม
หากคุณต้องการให้เนื้อสับฟู ให้ใช้ของสด ขนมปังขาว- เพิ่มผักใบเขียวลงในอาหารเรียกน้ำย่อย - จานจะได้รับบันทึกที่สดใหม่ทันที
การทำเนื้อสับจากปลาแฮร์ริ่งนั้นไม่ใช่เรื่องยากแม้แต่กับผู้ปรุงมือใหม่ก็ตาม การเสิร์ฟแบบดั้งเดิมนั้นง่ายดาย - บนขนมปังปิ้ง กรูตอง หรือขนมปังสดใหม่ คุณสามารถเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยในชามสลัด และวางตะกร้าใส่ ประเภทต่างๆขนมปัง: วิธีนี้แขกจะมีทางเลือก โปรดจำไว้ว่าคุณสามารถทดลองได้ไม่เพียงแต่ในกระบวนการเตรียมอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการนำเสนอด้วย Forshmak สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงยัดลงใน "ตะกร้า" ของ ขนมชอร์ตคัสต์หรือครึ่งหนึ่ง ไข่ขาว,ห่อด้วยแพนเค้ก
และมากาเรวิชและยาร์โมนิกด้วยความเอร็ดอร่อยทำสิ่งนี้: ปลาแฮร์ริ่งดอง 2 ตัว, ไข่ต้ม 5 ฟอง, หัวหอม, แอปเปิ้ลเปรี้ยวลูกใหญ่ที่ไม่มีผิวหนัง, เนย ทุกอย่างถูกใส่ลงในเครื่องบดเนื้อแล้วตีด้วยเครื่องปั่น ฉันแค่ทำในแบบที่ทุกคนชอบ และทำในตอนเย็นและในตู้เย็นและในตอนเช้าคุณสามารถทำวอดก้าได้นั่นคือสิ่งที่พวกเขาพูดด้วยความเพลิดเพลิน
แอนน์ http://forumodua.com/showthread.php?t=96699
เรามีเนื้อสับ จานโปรดตระกูล. ฉันปรุงแบบนี้: ปลาเฮอริ่ง 05-06 กก. เคลียร์ตั้งแต่กระดูก กระดูกสันหลัง และอันใหญ่ๆ ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดสิ่งเล็กๆ เช่นเสื้อคลุมขนสัตว์ ต่อไปคุณต้องมีไข่ 5 ฟอง หัวหอมเล็ก 1 หัว เนย 100 กรัม บดแฮร์ริ่งกับไข่และหัวหอมในเครื่องบดเนื้อใส่เนยนิ่มแล้วผสมให้เข้ากัน เพียงเท่านี้เนื้อสับก็พร้อม - โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแพนเค้ก :)
มิกิ http://www.woman.ru/home/culinary/thread/4472303/
ครั้งหนึ่งในหนังสือบางเล่มมันเป็นนิยายฉันอ่านสูตรอาหารลองทำแล้ว - มันค่อนข้างอร่อยและแปลกตา (สำหรับท้องของเรา): ส่งเนื้อต้มและมันฝรั่งผ่านเครื่องบดเนื้อบดปลาเฮอริ่งไขมันไม่ใส่เกลือที่นั่นแล้วผสม ทุกอย่างด้วยครีมเปรี้ยว เท "แป้ง" ที่ได้ลงในกระทะที่ทาน้ำมันแล้วใช้มีดตัดแล้วนำเข้าเตาอบแล้วอบ ฉันถือมันไว้ประมาณ 20 หรือ 30 นาที ฉันไม่รู้ว่า "ปาเต้" นี้จะเรียกว่าเนื้อสับได้ไหม แต่ฉันปลอบใจตัวเองว่ามันมีหลากหลายรูปแบบ!
โซเนีย http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=12374
คุณยายของฉันทำปลาเป็นเนื้อสับโดยไม่ต้องบิด แต่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ไข่ต้มและต้นหอม คุณยายไม่ใช่ยิวแต่อร่อยมาก ปลา IMHO จะมีรสชาติเป็นชิ้นจับต้องได้ดีกว่าเมื่อบดเป็นเนื้อสับ
อุลยานา, https://www.kharkovforum.com/archive/index.php/t-2643141.html