Această carne fragedă, care este plăcută adulților și copiilor, este o sursă valoroasă de proteine, grăsimi, minerale si vitamine. Gospodinele adoră să gătească simplu și mâncăruri delicioase, ale căror rețete sunt prezentate în selecția noastră detaliată.
Acest preparat perfect pentru familie, atât pentru cină, cât și pentru vacanță.
Adăugarea de brânză în sos va schimba și îmbogăți gustul felului de mâncare. Toba de curcan se va găti rapid, iar rezultatele vă vor mulțumi.
Carnea de curcan este foarte hrănitoare, potrivită mai ales copiilor mici, deoarece nu provoacă reacții alergice. Puteți cumpăra curcan măcinat gata preparat sau îl puteți găti singur.
Surprinde-ți oaspeții cu o salată neobișnuită cu carne de curcan. Va deveni un decor masa festiva, iar oaspeții vor dori să cunoască rețeta.
Cunoscătorii de păsări dietetice vor adora pulpele înăbușite în smântână cu ciuperci.
Pulpele fragede suculente de curcan nu vor lăsa pe nimeni indiferent.
Este ușor să gătești file de curcan într-un aragaz lent. Felul de mâncare se dovedește hrănitor, ușor și gustos. Se prepară rapid și ușor.
Carnea de curcan a început să apară din ce în ce mai mult în dietă, datorită disponibilității în magazine. Această opțiune este potrivită pentru mesele de zi cu zi.
Pentru a asigura o carne de curcan suculentă, coaceți-o în folie. Ideea principală este să nu gătiți prea mult carnea. Curcanul va dura între 25 și 60 de minute să se gătească, în funcție de dimensiunea bucății.
Cimbrul parfumat este considerat principalul condiment Bucătăria franceză. Îmbunătățește gustul și conferă preparatelor o amărăciune picant.
Încercați această opțiune de gătit și cina dvs. va fi ușoară, satisfăcătoare și sănătoasă.
În ciuda faptului că felul de mâncare este foarte simplu de preparat, cotletele se dovedesc gust uimitor cu o aromă unică.
Gustos, suculent, preparat dieteticîn design original.
Daca vrei sa incerci mancare gustoasa, satioasa si in acelasi timp sanatoase, gateste o friptura folosind carne de curcan.
Fileul de curcan este o carne dietetică valoroasă, potrivită pentru orice experiment culinar. Conform propriilor lor calități gustative curcanul este superior puiului tradițional în multe privințe. În plus, carnea de curcan se dovedește mai fragedă și suculentă, trebuie doar să o marinați puțin.
Se fac legende întregi despre beneficiile cărnii de curcan. Acest produs este considerat dietetic, deoarece 100 g de file finit conțin doar 194 kcal. ÎN compozitia chimica Fileul de curcan conține aceeași cantitate de fosfor ca și rasele valoroase de pești roșii. În plus, conține magneziu, sulf, iod, potasiu, seleniu, sodiu, fier, calciu și alte oligoelemente.
Practic nu există colesterol dăunător în carnea de curcan, dar există o mulțime de proteine ușor digerabile. Datorită conținutului mare de sodiu, nu este deloc necesar să sărați curcanul cu generozitate, iar pentru cei care țin dietă, este mai bine să se descurce fără sare pentru gătit.
Se crede că atunci când utilizare regulată Carnea de curcan poate proteja împotriva cancerului, poate crește semnificativ nivelul de fier din sânge și poate normaliza digestia și procesele metabolice. Acest produs nu provoacă deloc alergii și, prin urmare, este recomandat pentru alimentele pentru bebeluși.
Un fel de mâncare cu file de curcan pregătit după următoarea rețetă cu video este perfect pentru vacanțele în familie numeroasă. Dar chiar și într-o duminică obișnuită, îți poți răsfăța familia cu carne fragedă de curcan coaptă la cuptor cu fructe.
Preparare:
Într-un aragaz lent, puteți pregăti un „gulaș” delicios din file de curcan, care se potrivește bine cu orice garnitură. Într-adevăr, în aparență, carnea de curcan este foarte asemănătoare cu cea de porc, dar are un gust mai delicat și mai blând.
Preparare:
2. Tăiați carnea de curcan în cuburi medii.
3. Prăjiți bucățile de file cu ceapă aproximativ 15–20 de minute până se rumenesc. Adăugați făina, sarea și roșiile, amestecați pentru a se combina. Coborâți frunzele de dafin.
4. Se fierbe totul împreună aproximativ cinci minute, apoi se toarnă apă și se setează programul de tocănire. Dacă acest mod nu este furnizat, atunci lăsați prăjirea.
5. Fierbeți curcanul cel puțin 50-60 de minute. După terminarea programului, lăsați vasul să se odihnească aproximativ zece minute și serviți cu orice garnitură, de exemplu, hrișcă sfărâmicioasă.
Pentru a face un file de curcan copt la cuptor deosebit de suculent, trebuie să-l gătiți rapid și de preferință sub un strat de legume și brânză.
Preparare:
Folosind file de curcan direct într-o tigaie, puteți găti carne în stil Stroganoff. În ceea ce privește metoda și ingredientele folosite, acest fel de mâncare amintește de stroganoff clasic de vită și, de fapt, este varietatea sa.
Preparare:
Curcanul are cel mai bun gust dacă coaceți întregul file. Prunele adaugă o coajă deosebită și picante la felul de mâncare pregătit după următoarea rețetă.
Preparare:
Dacă nu folosiți suficient sos când gătiți piept de curcan, acesta poate avea un gust prea uscat. Acesta este secretul principal al unui preparat deosebit de gustos.
Preparare:
Fileul de curcan prăjit dintr-o bucată este un înlocuitor excelent pentru cârnați din sandvișul de dimineață. Nu este doar mai gustos, dar, fără îndoială, este și mai sănătos. Pentru a face carnea deosebit de fragedă și suculentă, folosiți o rețetă detaliată.
Preparare:
Simplu și relativ reteta rapida vă va spune cum să gătiți file de curcan în folie. Preparatul finit când este fierbinte se potrivește bine cu orice garnitură, iar când este rece este potrivit pentru sandvișuri.
Preparare:
Reteta originala sugereaza prepararea fileului de curcan cu special gust picantîn mâneca culinară. Multumesc mult mod simplu carnea ta nu va arde niciodată, dar va rămâne suculentă și aromată.
Preparare:
Supermarketurile moderne, dorind să atragă cât mai mulți clienți noi, își actualizează în mod regulat sortimentul. Datorită acestui fapt, pe rafturile lor, pe lângă puiul obișnuit, puteți vedea curcan. Până de curând, această carne dietetică fragedă și sănătoasă era disponibilă doar unui cerc restrâns de consumatori. Prin urmare, nu multe gospodine știu să gătească delicios piept de curcan. Rețetele cu fileuri din această pasăre vor fi prezentate în publicația noastră.
Potrivit nutriționiștilor, fileul de curcan aparține categoriei de ușor digerabil și produse sanatoase. Această carne conține un complex unic de vitamine și minerale necesare pentru funcționarea normală a corpului uman. Prin urmare, ar trebui să apară în mod regulat pe mesele noastre.
Datorită faptului că a apărut relativ recent pe rafturile magazinelor, multe tinere gospodine habar nu au cum să gătească sânul suculent curcani Acest lucru este de fapt destul de ușor de făcut, deoarece această carne este o bază excelentă pentru a crea o varietate de supe și tocane. Curcanul are un gust delicat neutru, datorită căruia se potrivește bine cu paste, cereale, legume, ciuperci și sosuri. Poate fi fiert, copt, înăbușit, prăjit în tigaie sau pe grătar. Pentru a face carnea mai suculentă și mai moale, se recomandă să o marinați mai întâi. De regulă, în aceste scopuri se folosesc sos de soia, chefir sau vin bun.
Este indicat să coaceți curcanul la o temperatură de 190 de grade. Timpul petrecut la cuptor depinde direct de dimensiunea piesei. Deci, pentru fiecare 450 de grame de produs trebuie să petreceți 15-18 minute. Pentru a preveni arderea sau uscarea cărnii, se toarnă sistematic peste sucul rezultat sau un sos special făcut. În plus, fileul nu poate fi așezat doar pe o foaie de copt, ci preînvelit în folie sau așezat într-un manșon.
Pentru a prepara piept de curcan umplut, poti folosi merisoare cu portocale, ciuperci cu cartofi sau ficat, champignon cu mere si nuci, sau orez cu prune uscate.
Este simplu și suficient fel de mâncare hrănitoare perfect pentru prânz de familie. Pentru a găti această supă, veți avea nevoie de:
După ce v-ați dat seama ce să gătiți din piept de curcan, trebuie să înțelegeți exact cum să o faceți. Primul pas este să te ocupi de carne. Se spală bine, se taie în bucăți nu prea mari și se prăjește în unt topit. Apoi fileul este pus într-o tigaie, iar morcovii rasi și ceapa tocată sunt încărcate în tigaia liberă. Dupa cateva minute, legumele sotate se muta in carne si se toarna cu trei litri de apa clocotita. Acolo se trimit și cartofi tăiați cubulețe, foi de dafin, sare și condimente. Gătiți supa la foc mic până când toate ingredientele sunt moi.
Tehnologia descrisă mai jos produce un fel de mâncare gustos și hrănitor, care se potrivește bine cu multe garnituri. Cu siguranță va atrage atenția celor care încă nu s-au hotărât ce să gătească cu piept de curcan la cină. De data aceasta vei avea nevoie de:
Deci, cum să gătești un piept de curcan delicios? Fileurile se spală sub jet de apă, se șterg cu prosoape de hârtie, se taie peste bob și se bat ușor. Apoi carnea este sărată, stropită cu condimente și lăsată câteva ore. Bucățile marinate se prăjesc în unt topit. Pe carnea putin rumenita se pun felii subtiri de branza si se fierb toate impreuna intr-o tigaie acoperita. Doar câteva minute mai târziu, fileul se toarnă cu smântână și se fierbe la foc mic timp de un sfert de oră.
Acest fel de mâncare neobișnuit nu se poate diversifica doar meniu zilnic, dar și pentru a decora masa de sărbători. Prin urmare, cu siguranță va fi de interes pentru cei care încă nu s-au hotărât ce să gătească cu piept de curcan. Pentru a-l crea veți avea nevoie de:
Pentru a găti rapid și gustos piept de curcan, veți avea nevoie de o marinadă care să includă:
Carnea spalata se taie in fasii nu prea subtiri si se toarna cu un amestec de condimente, zeama de lamaie si grasime vegetala. După ceva timp, fileul de curcan marinat se prăjește în ulei vegetal încălzit. După ce s-a rumenit, adăugați ardeiul gras tocat, felii de roșii și bucăți de mango. După cinci minute, preparatul complet pregătit este așezat pe o farfurie și servit.
Este suculent și fel de mâncare copioasă va atrage cu siguranță gospodinele care doresc să învețe cum să gătească delicios piept de curcan. Rețeta pentru prepararea sa este extrem de simplă și necesită ingrediente ieftine. Pentru a-l juca trebuie să ai la îndemână:
Fileul spalat si uscat se taie în bucăți mici, se prăjesc în grăsime vegetală încălzită și se transferă pe o farfurie curată. Jumătățile de ceapă și fâșiile sunt trimise în tigaia liberă. ardei gras. Toate acestea se fierb la foc mic, apoi se combină cu condimente, sare, carne, usturoi tocat și pasta de tomate. Gulasul se fierbe aproximativ o jumatate de ora si apoi se serveste cu piure sau orez pufos.
Această rețetă îi va interesa pe cei care se întreabă ce să gătească rapid din piept de curcan. Vă permite să diversificați meniul de familie cu delicioase și carne suculenta, acoperit cu roșu crusta de branza. Pentru a-l implementa veți avea nevoie de:
După ce v-ați dat seama ce să gătiți din piept de curcan, puteți începe procesul. Carnea spălată este bine șters cu prosoape de unică folosință și tăiată în bucăți porționate. Fiecare dintre ele se bate ușor, se sare, se stropește cu condimente și se lasă deoparte. Apoi fiecare bucată se înmoaie într-un aluat făcut din ouă bătute, smântână și amidon și se prăjește în grăsime vegetală încălzită. Cotletele rumenite se presară cu așchii de brânză și se fierb la foc mic într-o tigaie acoperită.
Pentru cei care nu știu să gătească un piept moale de curcan, vă recomandăm să acordați atenție rețetei de mai jos. Folosind-o poți face rapid cotlet gustoase și suculente, care nu conțin un singur gram de pâine. Pentru a-l juca trebuie să ai la îndemână:
Carnea spalata se taie in bucati foarte mici si se combina cu un ou. Acolo se trimite si ceapa tocata, oparita in prealabil cu apa clocotita, sare si condimente. Amesteca totul bine si pune-l pe o tigaie incinsa unsa cu grasime vegetala. Cotletele se prăjesc câteva minute pe fiecare parte și se servesc cu terci, piure de cartofi sau salată de legume de sezon.
Această variantă va fi cu siguranță apreciată de cei care vor să învețe cum să gătească piept de curcan la cuptor. Carnea făcută în acest fel este surprinzător de suculentă și fragedă, ceea ce înseamnă că este optimă chiar și pentru meniu pentru copii. Pentru a vă hrăni familia cu o cină delicioasă, veți avea nevoie de:
Carnea spalata se taie in bucati nu prea mari, se sare si se presara condimente. Apoi se așează într-o formă unsă cu o cantitate mică de grăsime vegetală. Deasupra se distribuie legumele sotate si se toarna cu smantana amestecata cu mustar. Coacem curcanul cu sos la temperatura moderata timp de 40-50 de minute. Se serveste putin racit cu orez prefiert.
Tehnologia descrisă mai jos va risipi miturile despre uscăciunea și duritatea preparatelor din carne albă de pasăre. Prin urmare, rețeta va fi cu siguranță utilă celor care habar nu au cum să gătească un piept de curcan suculent și moale. Pentru a face o cină ca aceasta veți avea nevoie de:
Fileurile spălate sunt șters cu prosoape de unică folosință. Apoi se frecă cu sare cristalină fină și condimente aromate, se toarnă cu chefir și se lasă câteva ore. Carnea marinata se inveleste in folie si se coace la 180 de grade pana la fiert complet. Cu puțin timp înainte de finalizarea procesului, acesta este deschis cu grijă, astfel încât să aibă timp să se rumenească.
Acest fel de mâncare va fi un decor minunat pentru orice sărbătoare. Se dovedește a fi extrem de suculent și aromat și, cel mai important, foarte gustos. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de:
Vrei să înveți cum să gătești piept de curcan? Fileurile se spală sub jet de apă rece și se usucă ușor cu prosoape de hârtie. Se frecă apoi cu un amestec de usturoi granulat și piper măcinat. Nu mai devreme de câteva ore mai târziu, carnea marinată este pusă într-o tavă de copt unsă cu ulei. În apropiere sunt așezate felii de portocale și bucăți de mere. Toate acestea se toarnă cu sos de soia combinat cu miere lichidă naturală și se trimit la cuptor. Coaceți carnea și fructele la 200 de grade timp de cel mult 50 de minute.
Este parfumat fel de mâncare savuroasă potrivite optim pentru prânz festiv sau cina romantica. Procesul de preparare a acestuia nu necesită mult timp și nu necesită abilități culinare speciale. Tot ce ai nevoie este:
Și acum răspundem la întrebarea cum să gătești delicios piept de curcan. Se spală bine cu apă rece și se usucă cu prosoape de unică folosință. Carnea este apoi acoperită cu ulei rafinat și stropită cu un amestec de sare și condimente. Toate acestea se lasă cel puțin o oră și jumătate. După ce a trecut timpul stabilit, fileul marinat se pune într-o tavă de copt unsă cu ulei și se acoperă cu bucăți de prune uscate amestecate cu jumătate de rondele de ceapă, felii de usturoi și suc de lamaie. Coaceți carnea la 200 de grade timp de o jumătate de oră. După aceasta, bucata se întoarce cu grijă pe cealaltă parte, se toarnă cu vin și se dă înapoi la cuptor pentru încă 30 de minute.
Această carne fragedă cu umplutură aromată poate fi folosită nu numai ca gustare rece, dar și ca fel principal. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de:
Nu este suficient să știi să gătești piept de curcan delicios, trebuie să procesezi cu atenție toate ingredientele. Încinge uleiul de măsline și untul într-o tigaie. Apoi se pun acolo ceapa tocata si bucatele de piept afumat. De îndată ce capătă o nuanță aurie, li se adaugă usturoi zdrobit, nuci, pătrunjel tocat și coajă de citrice. Se amestecă totul bine și se fierbe la foc mic. După un minut, adăugați sare în aceeași tigaie. pesmet si condimente.
În timp ce umplutura se răcește, puteți începe să pregătiți fileul de curcan. Se spala bine, se usuca cu prosoape de unica folosinta, se taie, se deschide si se bate usor cu un ciocan de bucatarie. Puneți deasupra amestecul de nuci răcit. Marginile cărnii sunt pliate cu grijă spre interior. O bucată de file preparată astfel se leagă cu sfoară și se învelește în folie acoperită cu felii de slănină. Coaceți rulada la 190 de grade timp de două ore. După aceasta, se răcește complet și se taie în felii subțiri folosind un cuțit ascuțit.
Această rețetă va atrage cu siguranță atenția gospodinelor care lucrează, care caută sfaturi despre cum să gătească un piept de curcan suculent cu o garnitură. Pentru a-l juca veți avea nevoie de:
Carnea prespălată se taie în bucăți nu prea mari și se combină cu legume tocate. Toate acestea se stropesc cu sare fin cristalina si condimente aromate, apoi se toarna cu un amestec de adjika, ierburi tocate si doua linguri de ulei vegetal. Sortimentul rezultat este transferat pe un manșon de copt și trimis la cuptorul preîncălzit. Se gătește la 180 de grade timp de două ore. In acest timp, carnea va deveni foarte suculenta si va avea timp sa absoarba aromele de condimente si legume.
Acest gustare savuroasă poate fi o alternativă excelentă la cârnații obișnuiți. Pentru a face acest lucru, carnea se taie în felii subțiri și se pune pe bucăți de pâine, unse cu un strat subțire de unt. Pentru a pregăti o astfel de carne gustoasă și moderat condimentată, veți avea nevoie de:
Fileul prespălat se pune într-o tigaie adâncă. Acolo se toarnă și apă sărată. apa rece astfel încât să acopere complet produsul și lăsați totul timp de câteva ore. La sfârșitul timpului stabilit, scoateți cu grijă carnea din tigaie, uscați-o cu prosoape de hârtie, faceți mici tăieturi în ea și umpleți-o cu căței de usturoi. Apoi se frecă bine pe toate părțile cu un amestec de ardei roșu iute, ulei vegetal și adjika. Fileul de curcan pregatit in acest fel se inveleste in folie si se trimite la cuptor, preincalzit la doua sute de grade. După treizeci de minute, stingeți focul și lăsați carnea la cuptorul inactiv pentru încă o oră și jumătate. Apoi fileul de curcan complet fiert se scoate din cuptor, se raceste complet si se pune la frigider.
Turcia poate fi considerată unul dintre cele mai bune vederi carne dietetică.
Carnea de curcan este bogata in vitamine, proteine si alte microelemente utile; Are un conținut scăzut de colesterol și este ușor absorbit de sistemul nostru digestiv. Curcanul este util în special pentru pacienții hipertensivi: datorită cantității suficiente de sodiu în compoziția sa chimică, carnea nu trebuie să fie sărată în timpul procesului de gătire. La urma urmei, după cum știți, sarea ajută la creștere tensiunea arterială. Consumul constant de curcan ajută la prevenirea bolilor precum osteoporoza, osteocondroza, artroza, anemia feriprivă, deoarece carnea conține un conținut ridicat de calciu și fier. Curcanul este recomandat să fie inclus în dieta aproape tuturor; carnea acestei păsări nu are contraindicații.
Curcanul poate fi gătit în diferite moduri. Este delicios fiert, prăjit, înăbușit, copt. Curcanul este fiert la abur, umplut cu ciuperci și alte umpluturi, făcut în cotlet, pateuri delicioase, umplutură pentru plăcinte și găluște și conservat pentru utilizare ulterioară. Carnea de curcan este potrivită pentru salate, supe, aspic, iar muschiul este potrivit pentru cotlete. Ouăle de curcan și organele sale - ficat, inimă, ventricule - sunt, de asemenea, consumate.
Trebuie să fierbeți un curcan tânăr (pui) timp de cel puțin 30 de minute, o pasăre adultă - de la o oră și jumătate, prăjiți și coaceți - timp de cel puțin două ore. Pentru ca carnea să fie suculentă, în timpul procesului de gătire se toarnă periodic cu grăsime topită, precum și cu smântână și sosuri. Rețetele de curcan sunt foarte diverse. Carnea sa fragedă se potrivește bine cu legume, fasole, ciuperci și cereale.
Carnea de curcan nu este mai greu de preparat decât orice altă pasăre. Aripioarele coapte cu condimente sunt foarte gustoase. Nu va dura mai mult de 5 minute pentru a pregăti produsele; totul se întâmplă în cuptor.
Dacă vrei ceva ușor, dietetic, dar în același timp sățios și cărnos, gătești curcan cu șampioane. Dar nu prăjiți doar, ci fierbeți în moale albă sos de smântână. Gustul este pur și simplu magic!
Carnea de curcan este considerată una dintre cele mai bune - fragedă, gustoasă și sănătoasă. Se dovedește deosebit de apetisant dacă este copt la cuptor cu puțin sos. Apoi, chiar și un file ușor uscat va fi suculent.
Fileul de curcan este o carne destul de uscată, așa că pentru prepararea lui trebuie să alegeți rețetele cu mare atenție. Umplut cu mereși prune uscate, fileul copt în folie se dovedește întotdeauna suculent și gustos.
Nu știi ce masă ușoară și hrănitoare să prepari pentru prânz? Sudură supa de orez cu curcan si legume. În ciuda simplității rețetei, acest prim fel de mâncare se dovedește foarte gustos.
Rețeta Tiffany pentru o salată în straturi uimitor de delicioasă va atrage cei care caută o salată originală și idee strălucitoare pentru o sărbătoare festivă. Preparată în câteva minute, se dovedește hrănitoare, sănătoasă, satisfăcătoare.
Știați că fileul de curcan uscat și blând poate fi gătit incredibil de delicios? Tocăniți curcanul cu legume într-un cuptor lent și bucurați-vă de carnea suculentă înmuiată în sos de legume.
Curcan înăbușit cu morcovi și ceapă - un preparat delicios de casă, potrivit chiar și pentru o masă de sărbători. Procesul de gătit este simplu, dar vei auzi cele mai entuziaste recenzii din gospodăria ta.
Dintre rețetele simple, nesofisticate, dar gustoase, aș vrea să menționez o ciorbă făcută din tobe de curcan și legume. Supa se dovedește bogată și sănătoasă - cel mai bun fel de mâncare pentru alimentația alimentară.
Gătiți caserola de curcan sub un crocant aluat foietajși mulțumiți celor dragi cu gustoase, satisfăcătoare și fel de mâncare neobișnuit. Este relativ simplu de preparat și nu durează mult, iar rezultatul, fără îndoială, va depăși toate așteptările.
Am văzut această rețetă de caserolă de curcan cu legume la televizor în programul „ Testează achiziția" Era vorba despre smântână, iar apoi nutriționistul a sugerat să se facă caserolă cu conținut scăzut de calorii curcan cu legume...
Dedicat tuturor iubitorilor unei felii generoase de carne de porc fiartă! Desigur, o bucată carne naturala se va dovedi mereu a fi mai bun decât cârnații sau chiar șuncă cumpărată din magazin. Numai pentru că știm exact cum se prepară și din ce. Mai mult...
Dacă îți plac mâncărurile din carne de pasăre, atunci probabil că ai încercat deja zeci de rețete în bucătăria ta. Pui în mânecă, rață cu mere, gâscă la cuptor - s-ar părea că ce ar putea fi mai gustos? Dar...
Rețeta de supă de chifteluțe te va ajuta de mai multe ori atunci când ai puțin timp. Ușurința în pregătire este principalul său avantaj. Și, în același timp, această supă este foarte satisfăcătoare, hrănitoare și ușor de digerat. Pentru...
Încercați să vă mulțumiți gospodăriei și oaspeților cu incredibil de gustoase, suculente și foarte cotlet fragede din carne tocată curcani Dacă nu aveți file de curcan în frigider, îl puteți înlocui în siguranță cu file de curcan obișnuit. file de pui. ...