Sezonul roșiilor începe la sfârșitul verii. Este timpul să facem supă de roșii cu pui. Acest mancare de legume Este foarte benefic pentru organismul uman, deoarece roșiile conțin multe vitamine. Mai mult, oamenii de știință susțin că tratament termic chiar le crește proprietăți benefice, asa ca supa de rosii cu pui nu este doar placuta de mancat. Într-un cuvânt, se adresează multor oameni.
Deci, mai multe detalii. De ce ai nevoie pentru a face supă picant de pui cu roșii? Se face rapid și ușor și se dovedește incredibil de gustos. Pentru a pregăti acest fel de mâncare aveți nevoie de: pulpă de pui, ulei de susan, puțin seminte de susan, ceapa, usturoiul, doua rosii de marime medie si sare. Desigur, condimente după gust.
De asemenea, nu este absolut nimic dificil să faci supă de roșii cu pui. Rețeta permite chiar și celui mai neexperimentat bucătar să facă față sarcinii cu ușurință. De unde să încep?
Roșiile împreună cu sucul sunt turnate în tigaie (dacă folosiți pastă, trebuie să o diluați puțin cu apă), se adaugă usturoiul tocat, ceapa, tăiată cubulețe mici, chiliul, frunza de dafin și oregano. Amestecul rezultat este gătit aproximativ zece minute la foc mic. Puiul este tăiat în bucăți mici și adăugat în tigaie împreună cu bulionul de pui și sucul de lămâie. Vasul se aduce la fierbere. După aceasta, focul scade. Supa se gătește aproximativ o jumătate de oră. Se adauga sare si piper dupa gust.
Supa se serveste cu coriandru si branza (trebuie taiata cu felia legume sau rasa). Tortila și smântâna sunt, de asemenea, un plus grozav.
Vrei să gătești ceva mai original? Supa de rosii cu pui si fasole este foarte gustoasa si satioasa. Mâncarea poate fi preparată cu ușurință în cantități mari. Atât copiii, cât și adulții îl mănâncă cu plăcere. Bărbaților le place mai ales supa. În plus, această opțiune este destul de economică. Dacă cineva are nevoie alimente dietetice, ingredientele pot fi prajite pur si simplu intr-o tigaie uscata.
Atât fasolea neagră, cât și cea albă sunt potrivite pentru prepararea supei. Cu toate acestea, dacă doriți, îl puteți înlocui chiar cu linte. Totul depinde de gusturile și preferințele fiecăruia. Pentru o consistență mai groasă de supă, puteți adăuga două linguri de făină.
Deci, de ce vei avea nevoie? Câțiva piept de pui, trei căni de fasole, o grămadă de coriandru, șase căței de usturoi, o ceapă, o lingură de suc de lămâie, morcovi, roșii propriul suc(trei sute de grame), puțină slănină, doi litri de bulion de pui, un praf de chili pudră, două linguri de ketchup, sare de mare.
Prepararea acestui fel de mâncare va dura ceva timp. Fasolea trebuie să fie înmuiată timp de câteva ore. Cu toate acestea, acest lucru este ușor de făcut când te trezești dimineața și te pregătești de lucru. Iar seara poti incepe sa pregatesti supa. Fasolea se fierbe până la fiert complet.
După aceasta, se prepară supa de pui. Pentru a face acest lucru, se fierbe o bucată de carne împreună cu o jumătate de morcov, o jumătate de ceapă și o frunză de dafin timp de patruzeci de minute.
A doua bucată de carne se prăjește separat. Ceapa se toaca marunt si se prajeste pana se inmoaie. La el se adaugă usturoiul și puiul prăjit separat. După câteva minute, amestecul se adaugă în bulion împreună cu ketchup, fasole rasă și bacon. Supa se fierbe la foc mic timp de aproximativ douăzeci de minute. După scoaterea de pe aragaz, vasul este asezonat suc de lamaie, presarata cu coriandru tocat marunt. Dacă doriți, puteți adăuga și smântână.
În principiu, există multe opțiuni pentru prepararea supelor de roșii. Fiecare poate alege cu ușurință pentru sine și familia sa exact ceea ce îi place. De exemplu, supa de roșii cu pui și cartofi, orez și tăiței sunt foarte populare. Totul este la discreția ta. Poftă bună!
Cu aceasta reteta de supa de rosii cu pui, vei obtine un preparat foarte simplu care ti se pare familiar si obisnuit, dar in acelasi timp are un gust unic. Și asta datorită faptului că se bazează pe o rețetă de supă groasă de roșii turcească, care se găsește peste tot în Turcia: în cafenelele mici și restaurantele hotelurilor, în remorci cu mâncare de stradă, precum și în toate unitățile naționale de alimentație publică. Iar compoziția acestei supe este întotdeauna incredibil de simplă: ceapă, puțin usturoi, bulion de pui, uneori puțină făină pentru grosime, condimente și multă roșii și suc de roșii. Vă sugerăm să o completați cu o blândă carne de puiŞi tăiței subțiri. Aceste ingrediente vor face supa mai bogată și chiar mai groasă.
Cel mai bine este să pregătiți această supă de roșii din roșii proaspete, coapte, dar soiurile potrivite se coc la sfârșitul verii (de exemplu, roz, cărnoase, foarte roșii mari). Și să pregătesc asta minunata supaîn restul anului, nu ezitați să folosiți roșii decojite de înaltă calitate în propriul suc, precum și suc de rosii- se vor potrivi perfect.
Apropo, s-ar putea să vă intereseze, care este tot din roșii.
Randament produs finit: 1,5 litri
File de pui umpleți cu apă (veți avea nevoie de aproximativ un litru) și lăsați să fiarbă. Imediat ce apa dă în clocot, îndepărtați spuma și gătiți carnea 20-25 de minute, apoi lăsați-o să se răcească puțin. Nu turnați bulionul.
În timp ce carnea se gătește, toacă ceapa și usturoiul.
Încinge câteva linguri de ulei vegetal într-o cratiță cu pereți groși și fund și prăjește acolo ceapa și usturoiul.
Amestecați, gătiți până devine translucid și apoi adăugați ardeiul gras tocat.
Gatiti 3-4 minute, apoi adaugati rosiile in suc propriu in tigaie (daca doriti, le puteti macina intr-un blender, dar nu este necesar).
Adăugați condimente la baza de roșii, apoi turnați sucul de roșii și fierbeți timp de 10-15 minute.
Acum împărțiți fileul de pui finit în fibre.
Și adăugați bulionul rămas după fierbere în tigaie.
Lasam supa sa fiarba si adaugam taiteii in supa de rosii. Se gătește foarte repede.
Soluția cu pui ți se poate părea simplă, dar nu te grăbi să tragi concluzii. De fapt, este foarte interesant - cu gustul său caracteristic, bogat. Nu știm cu adevărat dacă va plăcea absolut tuturor, pentru că se dovedește a fi destul de picant, dar este ceva care nu va lăsa indiferent niciun oaspete, asta este sigur!
De exemplu, îl gătim destul de des și îl mâncăm cu plăcere. Există, știți, ceva atât de mândru, brazilian-argentiniano-colombian - din „țara maimuțelor sălbatice” - în sfidarea împărătesei mediteraneene a tuturor alimentelor și, de altfel, patrona tuturor. bucatarii nationale pace.
(pentru 4 portii)
Supă de roșii cu pui este atât de original încât unicitatea sa nu poate fi comparată cu nimic sau rețeta acestui fel de mâncare nu poate fi atribuită vreunei bucătării specifice. Indiferent unde se prepară această supă și indiferent de ingredientele adăugate, ea va fi întotdeauna iubită și recunoscută.
Este atât de ușor de făcut și rapid de gătit. O tavă din fontă este cea mai bună pentru a face supă, dar va funcționa și un cuptor olandez. Folosind prajit roșii conservate pentru supa, spre deosebire de cele conservate, are mai mult gust si de aceea este de preferat.
Varianta tradițională a supei de roșii conține pulpe de pui, dar acestea pot fi înlocuite cu ușurință cu piept sau pulpe de pui. În ceea ce privește condimentele, combinația de usturoi, roșii și busuioc este perfectă și completă.
Oricât de ciudat ar părea, usturoiul nu este deloc condimentul principal în supa de roșii, așa cum mulți sunt obișnuiți. Dar uleiul, infuzat cu aroma de usturoi, poate juca un rol în fel de mâncare. Se vinde si in formă terminată, cu toate acestea, nu este greu să-l faci singur.
Supa cremoasă de roșii începe cu bucăți de pui mărunțit, bulion concentrat, gust de brânză, aditiv pentru cartofi cu bucatele proaspete de spanac. Totul se termină prin strângere acid citric pentru a echilibra toate aromele și o stropire generoasă de parmezan proaspăt ras. Este simplu, dar excepțional supa delicioasa, care poate fi preparat în 35 de minute sau mai puțin.
Un prim fel tradițional în țările post-sovietice, în ciuda faptului că felul de mâncare a fost inventat în America Latină.
Ingrediente:
Preparare:
Tăiați puiul și prăjiți într-o tigaie. Apoi puneți-l într-o oală mare cu apă să se gătească. Adăugați sare.
Curățați ceapa și morcovii. Rade morcovii și toacă ceapa. Se prăjește într-o tigaie.
Curata rosiile si le zdrobeste. Adăugați la ceapă și morcovi. După prăjire, adăugați morcovii, ceapa și roșiile în bulionul de pui.
Clătiți orezul și după ce fierbe bulionul, turnați-l în tigaie. Adăugați condimente și foi de dafin. Gatiti, amestecand pana ce orezul este fiert. După fierbere, gătiți încă 1-2 minute și opriți focul.
O supă de roșii ușoară, cremoasă, plină cu micronutrienți esențiali într-un singur fel de mâncare.
Ingrediente:
Preparare:
Într-o cratiță de fontă, combinați roșiile, bulionul, piperul, sarea, busuiocul și uleiul de usturoi (usturoiul amestecat cu ulei de măsline). Gatiti si adaugati pulpele de pui.
Gatiti la foc mediu timp de 25 de minute, amestecand din cand in cand. Luați de pe foc, scoateți puiul și piureați supa cu un blender.
Adăuga lapte de cocosși se amestecă.
Se taie puiul și se adaugă înapoi în supă. Gatiti la foc mediu inca 5 minute.
Se presară busuioc și ulei de usturoi, dacă este necesar.
Leguminoasele au o textură și substanțe nutritive plăcute, așa că adesea merg bine în primele feluri.
Ingrediente:
Preparare:
Tocați mărunt usturoiul și ceapa.
Tăiați puiul în bucăți.
Prăjiți ceapa, usturoiul și puiul, adăugând pe rând. Adăugați totul în tigaia cu bulion.
Gatiti bulionul timp de 30 de minute. Adăugați roșii.
Se toaca fasolea si se adauga in tigaie. Gatiti 10 minute dupa fierbere. Se ornează cu condimente.
Porumbul strălucitor pe fundalul supei de roșii roșii arată strălucitor și are un gust nutritiv.
Ingrediente:
Preparare:
ÎN cratita mare Combinați primele 13 ingrediente la foc mic. Acoperiți cu un capac și gătiți timp de 4 ore.
Așezați tortilla de porumb pe o foaie de copt nedecojită. Se coace la 220 de grade timp de 5 minute.
Scoateți frunza de dafin din supă.
Serviți cu tortilla de porumb.
Tortila de porumb poate fi înlocuită cu orice altă pâine prăjită.
Țelina, pe lângă faptul că este incredibil de sănătoasă, este și capabilă să absoarbă bine aromele de pui și roșii.
Ingrediente:
Preparare:
Tăiați usturoiul, ceapa și țelina în bucăți foarte mici.
Se curata si se rade rosiile proaspete.
Pasează roșiile în suc propriu.
Tăiați pieptul de pui în bucăți mici
După ce ați prăjit și călit toate ingredientele, gătiți totul într-o cratiță cu bulion.
La sfârșitul gătirii supei, adăugați condimente.
Opriți aragazul și lăsați supa să se infuzeze.
Busuiocul poate fi înlocuit cu orice altă plantă.
Această supă minunată este pregătită pentru prânz cu doar jumătate de oră înainte de servire.
Ingrediente:
Preparare:
Puneti ceapa, morcovii si baconul intr-o tigaie mare antiaderenta si gatiti 2-3 minute.
Adăugați puiul, roșiile, bulionul, rozmarinul și coaja de lămâie.
Se aduce la fierbere, se amestecă, apoi se acoperă și se fierbe la foc mediu timp de 15 minute, amestecând din când în când. Se condimenteaza dupa gust si se serveste presarat cu patrunjel tocat.
Un preparat pe care oricine și-l poate permite și care poate fi preparat acasă.
Ingrediente:
Preparare:
Curățați ceapa și morcovii, tocați și prăjiți cu carne tocată.
Măcinați roșiile într-un blender.
Curățați cartofii și tăiați-i cubulețe. Adăugați la carnea tocată.
Se toaca usturoiul si se adauga la carnea tocata. Peste totul se toarnă apă clocotită și se fierbe timp de 30 de minute.
Fierbe pastele. Adăugați în supă. Gatiti 1 minut si opriti.
Roșiile pot fi înlocuite pasta de tomate.
Un gust de încântare în această supă cu pui, fasole neagră și căldură de chili.
Ingrediente:
Preparare:
Încinge cuptorul la 200 de grade.
Pune rosiile la prajit cu ceapa si bucatele de pui. Adăugați ulei de măsline. Se prăjește timp de 45 de minute până când puiul este crocant și fraged și roșiile încep să se caramelizeze.
Când puiul este gata, transferați pe o farfurie și acoperiți cu folie.
Transferați roșia și ceapa într-un robot de bucătărie și pulsați până se omogenizează.
Se încălzește uleiul rămas într-o cratiță medie și se prăjește usturoiul, ardeiul iute și semințele de coriandru timp de câteva minute până încep să se rumenească.
Se trage carnea de pe oasele de pui, se rupe în bucăți și se amestecă cu fasole și pasta de roșii.
Adăugați acest amestec de pui în tigaie.
Se toarnă supa într-o tigaie și se adaugă suc/apă cât să se gătească până capătă o consistență bună.
Încinge câțiva centimetri de ulei într-o cratiță mică, apoi prăjește bine bucățile de tortilla în loturi până devin crocante.
Se condimentează supa după gust și se amestecă cu coriandru. Acoperiți cu amestec de pui, avocado feliat și suc de lămâie. Se serveste cu paine plate si smantana.
Fasolea mung este folosită destul de rar la gătit, dar acest bob nu este mai puțin sănătos decât lintea.
Ingrediente:
Preparare:
Înmuiați fasolea mung cu cel puțin 2-3 ore înainte.
Încinge o tigaie adâncă din fontă cu ulei. Tăiați morcovii, ceapa, usturoiul, ardeii în cuburi. Prăjiți totul.
Curățați și tăiați puiul. Se adauga in tigaia cu pasta de rosii.
Se toarnă apă clocotită peste tigaie. Adăugați fasole mung și condimente, cu excepția foii de dafin.
Se aduce la fierbere, se adaugă frunza de dafin și se fierbe până când cerealele sunt fierte. Scoateți frunza de dafin după gătire.
Fasolea mung poate fi înlocuită cu orice cereale sau leguminoase, cum ar fi lintea.
Supă cremoasă de roșii cu multe ingrediente pe bază de plante, spanac și pui mărunțit. Folosiți-l la foc mic pentru o cină super ușoară și delicioasă.
Ingrediente:
Preparare:
Loc piept de puiîntr-o cratiță mică încălzită la foc mic. Umpleți tava cu roșii, bulion, busuioc, usturoi și ulei. Gatiti cel putin 4 ore.
Adăugați găluște, brânză Boursin, spanacul și amestecați. Tocați puiul cu o furculiță. Gatiti inca o ora.
Se ornează cu spanac suplimentar și eventual parmezan.
Supa de roșii delicioasă și sățioasă cu bucăți fragede de pui. Folosind o cutie obișnuită de roșii și crema de unt, puteți pregăti o cină uimitoare în doar 30 de minute.
Ingrediente:
Preparare:
Încinge ulei de măsline într-o cratiță mare la foc mediu.
Gatiti si amestecati ceapa si usturoiul in ulei incins pana se inmoaie ceapa, aproximativ 5 minute. Presărați făină uniform peste amestecul de ceapă; adauga rosiile, supa de pui, oregano, busuioc si patrunjel.
Aduceți lichidul la fiert și gătiți până când roșiile se înmoaie, 8 până la 10 minute.
Turnați supa într-un blender, nu mai mult de jumătate. Închideți și țineți capacul la loc. Bateți cu un blender de mai multe ori.
Se amestecă puiul, smântâna, sare de mareși piper în supă; gătiți până când puiul este gătit (aproximativ 5 minute).
S-ar părea că este imposibil să prăjiți primele feluri, dar acest lucru nu este deloc adevărat este ușor de făcut cu supa cremă de roșii.
Ingrediente:
Preparare:
Curatam rosiile si le amestecam cu busuiocul intr-un blender.
Prăjiți usturoiul tocat într-o tigaie, adăugați amestecul de roșii. Se prăjește aproximativ 5 minute.
Bateți puiul cu un blender în carne tocată. Adăugați amestecul la prăjit. Adăugați condimente.
Se toarnă smântâna și bulionul în tigaie. Gatiti pana este gata. Adăugați amidon și gătiți timp de 3-5 minute.
Supa de roșii cu gust proaspăt este experimentul lui David Chang Salata greceasca: O învelește în roșii, măsline, castraveți și brânză Feta.
Ingrediente:
Preparare:
Tăiați puiul în cuburi mici.
Într-o cratiță medie, încălziți 6 linguri de ulei. Adăugați ceapa, măslinele, puiul și oregano. Gatiti la foc moderat mic, amestecand, pana ce ceapa se inmoaie, aproximativ 7 minute. Se ia de pe foc si se amesteca ambele otete. Asezonați cu sare. Se răcește la temperatura camerei.
Între timp, într-un castron, amestecați castraveții tăiați mărunt, condimentele și jumătate din miere.
Într-un blender, faceți piure roșiile tocate cu 1/2 lingură de miere rămasă și asezonați cu sare și piper.
Adăugați roșiile bătute, castraveții și brânza Feta rasă în amestecul de ceapă-măsline. Stropiți cu ulei de măsline, decorați cu ierburi și serviți.
Concentrația de carne a ingredientelor din supă încă nu o face grea datorită dozării corecte.
Ingrediente:
Preparare:
Se prajeste bacon cu usturoi si ceapa pt unt. Pasa.
Tăiați morcovii și prăjiți. Adăugați la ceapă și slănină.
Tăiați fileul de pui și adăugați-l la prăjit.
Asezonați totul cu ierburi și condimente. Se toarnă pasta de roșii și roșiile în suc propriu. După ce roșiile s-au înmuiat, se bat cu telul.
Transferați întreaga tigaie și umpleți cu bulion. Se aduce la fierbere, se fierbe 10 minute și se stinge focul.
În ciuda faptului că ciupercile nu au propriul gust, ele sunt combinate în mod ideal în concentrat feluri de mâncare suculente, deoarece sunt capabili să absoarbă sucul altor componente.
Ingrediente:
Preparare:
Curățați ciupercile și tăiați-le în felii. Curatam si ceapa si usturoiul. Prăjiți totul într-o tigaie cu ulei de măsline.
Tăiați puiul în cuburi. Se adaugă la prăjit.
Se toarnă roșiile în tigaie și se călesc. Înmoaie roșiile cu o furculiță.
Turnați conținutul tigaii în supa de pui și fierbeți timp de 10 minute sau până când se înmoaie.